Bilamizki, buni sezganingizda bu yoqimli tuyg'u emas, lekin sherigingiz aldayotganining alomatlari ularning xatti-harakatlarida doimo mavjud. Ko'pincha biz aldash belgilarini e'tiborsiz qoldiramiz, chunki biz o'zimiz ishonadigan kozani qo'yib yuborishni xohlamaymiz. Lekin haqiqat biroz boshqacha. Har qanday munosabatlar noxush xiyonat haqiqatining qurboni bo'lishi mumkin va bu sodir bo'lganda, sizni aldayotganingizning nozik belgilari paydo bo'la boshlaydi.

Zamonaviy davrning asoschisi faylasuf va evolyutsion biologlardan biri Richard Dokins, Aqlli Xudo borligi haqida insoniyat evolyutsiyasini muhokama qilib, odamlar genetik jihatdan ko'pxotinli ekanligini aytdi. Biz qanchalik sadoqat, vafodorlik yoki monogam shaxs bo'lishning axloqiy ustunligi g'oyalarini o'rganishga harakat qilsak ham, odamlar genetik tarkibiga ko'ra, boshlarida ko'pxotinli bo'lib qoladilar. To'g'rirog'i, ularning qonida va ichaklarida.

Shubhasiz, bu biz xohlagan narsa emas va sheriklarimizga ishonish haqida gap ketganda, biz bunga ishonishni xohlamaymiz. Bizning ko'zlarimiz va qalblarimizda ularning sevgisi ularning bizga bo'lgan jinsiy sodiqliklarining teng funktsiyasidir. Ammo sherigingiz haqiqatan ham ishonchlimi? Hamkoringiz sizni aldayotganligini aniqlash uchun uning xatti-harakatlarini tekshirishning qandaydir usuli bormi? Bu sherigingizdan shubhalanishni davom ettirishingiz va o'zingizga bo'lgan ishonchni yo'qotishingiz kerak degani emas, lekin ko'zingizni saqlashning zarari yo'q.qilmishlari uchun javobgarlikka tortilmasdan o'z jinoyatlarini davom ettirish uchun mukammal imkoniyat. Bu sherigingiz sizni aldayotganining mutlaq belgilaridan biridir.

3. Ular g'oyib bo'lgan harakatni qiladilar

Bir kuni ular sizdan xursand bo'lib tabassum qiladilar. Ular siz bilan birga chiqishadi, butun kun va tunni o'tkazishadi, ichimliklar ichishadi, quvnoqlik qilishadi va imkon qadar yoqimli vaqt o'tkazishadi. Ammo ertasi kuni ular yo'qoladi. Ular qo'ng'iroqlaringizga javob bermaydilar, SMS yozmanglar. Ular sizga faqat band ekanliklarini va uyga qaytmasliklarini aytishadi. Va bu naqsh oyiga ikki yoki uch marta takrorlanadi. Ba'zan qandaydir davriy ritmda ham bo'ladi.

Ushbu shablon ostidan qarash muhim, chunki bu g'oyib bo'lgan harakat sizni aldashning 5 ta nozik belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Oxir-oqibat ular sizga qaytib kelishlari va sizni qanchalik sevishlarini aytishlari, siz uchun sovg'alar sotib olishlari va tushlik yoki kechki ovqat uchun eng yaxshi joylarga olib borishlari mumkin, ammo bu shunchaki firibgarlarning aybi bo'lishi mumkin. namunali yigit/qiz/er/xotin.

Sizga haqiqatni aytish imkoni bo'lmagani uchun, ishonchingizga xiyonat qilganlik aybi sevgining to'kilishiga olib kelishi mumkin. Agar sherigingiz aldaganligi haqida yolg‘on gapirayotganini yoki sizni aldayotganingizga qanday ishonch hosil qilishni bilmoqchi bo‘lsangiz, quyidagi belgilarni ko‘rib chiqing:

a) Ular qo‘ng‘iroqlarga javob bermaydilar

Inson qanchalik band bo'lmasin, kimgadir g'amxo'rlik qilsa, uqo'ng'iroq yoki matnni qaytaradi. Agar darhol bo'lmasa, hech bo'lmaganda birinchi imkoniyatda ular qo'lga kiritiladi. Ammo agar ular doimiy aloqa va radio sukunati kunlari o'rtasida o'tishsa, albatta nimadir noto'g'ri. Aytib: “Oh! Qayta qo‘ng‘iroq qilishni unutib qo‘ydim” – bu sizning yigitingiz, qiz do‘stingiz yoki sherigingiz sizni aldayotganining belgisidir.

Amaira ismli novvoy, o‘tmishdagi munosabatlaridagi noto‘g‘ri muloqot jadvali qanday qilib aldaganini aytib beradi. “Mening sherigim oyiga bir yoki ikki marta bir-ikki kunga g'oyib bo'lar va umuman aloqa qilmas edi. Keyin, u qaytib keldi, bahona topdi va hamma narsa avvalgidek qaytadi. Keyin, men buni har doim oyning ikkinchi va to'rtinchi dam olish kunlarida, uning sobiq sevgilisi shaharga, onasiga tashrif buyurganida sodir bo'lishini payqadim.

“O'shanda men ikkitasini va ikkitasini birlashtirdim va u meni o'z qizi bilan aldagan deb bildim. masalan. Agar taxminan bir yil oldin kimdir menga sizning munosabatingizda yigitingiz aldayotganining belgilari borligini aytgan bo'lsa, men ularni masxara qilgan bo'lardim. Shunday bo'lsa-da, men aldash jarohatidan o'tishga harakat qilyapman.

b) Ular sizni arvoh qiladi

Agar sherigingiz bir necha kun davomida qayerdaligini bilmasdan g'oyib bo'lish odati bo'lsa. bor, bu ular shu vaqt ichida boshqa birov bilan vaqt o'tkazishlari mumkinligidan dalolat beradi. Agar ular sizni arvoh qilishsa va har safar tog‘larda piyoda sayohat qilganliklarini aytishsa, shunchaki sotib olmang.

Endi vaqt.Sizning sherigingiz aldash haqida yolg'on gapirayotganini qanday aniqlashni aniqlang va bu bilimdan sherigingizning yolg'onlarini yashirish uchun foydalaning. Sizning sherigingiz hatto munosabatlarda bo'lsa ham, yolg'iz vaqt o'tkazish huquqiga ega bo'lsa-da, bu maxfiylik va aloqani tark etish zarurati shubhali. Bu sirpanib ketishiga yo'l qo'ymang.

c) Ish safarlarida hech qanday aloqa yo'q

Agar ular ish safariga ketayotgan bo'lsa, ular aloqada bo'lolmasligini va sizga mehmonxona manzilini bera olmasalar yoki ular turgan joyni raqamlash, demak, bu sizning sherigingiz sizni aldayotganining ishonchli belgilaridir. dedi ish safari faqat bir fasad, deb yaxshi imkoniyat bor, ularning ish sherigi bilan bir oz vaqt o'tkazish. Ular ular bilan bir necha kunga ketishlari mumkin yoki agar bu onlayn ish bo'lsa, ular bilan shaxsan uchrashish uchun sayohat qilishlari mumkin.

d) Ular sanalarni bekor qilishadi

Agar ular Ish uchrashuvlari, konferentsiyalar yoki oilaviy favqulodda vaziyatlar kabi sabablarni keltirib, oxirgi lahzada sanalarni bekor qilishni odat qilish, tasavvurga ko'p narsa qolmaydi. Sizning sherigingiz siz bilan vaqt o'tkazishdan qochish yo'llarini faol ravishda qidirmoqda va xiyonat bunga sabab bo'lishi mumkin. Yoki shundaydir yoki ular sevgidan ayrilgan bo'lishi mumkin (yoki ular sevgidan ayrilgani uchun aldagan bo'lishi mumkin. Qaysi biri yomonroq ekanini bilmaymiz, lekin sizning munosabatingiz, albatta, sog'lom muhitda emas.

Shuningdek qarang: Afsonaviy Veda Vyasaning bir martalik stend orqali tug'ilishi

4). Siz ularning xayolida nima borligini bilmaysiz

Nimasizning yigitingiz sizni aldayotganining belgilarimi? Qiz do'stingiz sizni aldayotganini ayta olasizmi? Xiyonatsiz turmush o'rtog'ining belgilari qanday? Meni aldanyaptimi? Sizning sherigingiz aldash haqida yolg'on gapirayotganini qanday aniqlash mumkin? Savollar, savollar, savollar... Aldashga shubha paydo bo'lgach, ularning ko'pi sizning boshingizda aylanib ketishi mumkin. Bu savollarga javob olishning oson yo'li yo'qdek tuyulishi mumkin, lekin agar siz to'g'ri tafsilotlarga qarasangiz, bu yozuv devorda bo'lganini ko'rasiz.

Bunday to'lovlardan biri Bir-biringizning fikrlari va hissiy holatingizga qanchalik mos ekanligingizga e'tibor bering. Agar sherigingiz o'zini deyarli siz uchun begonadek his qilsa va buning ustiga, ular birdan sizni tashqariga chiqishni, yangi odamlar bilan tanishishni va yangi tajribalar to'plashni aytishni boshlashsa, bu ishonchsizlikning aniq belgisi bo'lishi mumkin.

Ularning Buning sababi, agar siz yangi odamlar bilan uchrashishni boshlasangiz, ular ham mumkin. Ba'zida ular jinsiy hayotingizga ziravorlar qo'shish yoki tajriba o'tkazish uchun yotoqxonada uchinchi bo'lish g'oyasini ilgari surishlari yoki hatto ochiq munosabatlarni taklif qilishlari mumkin.

Ular qanday darajaga ko'tarilishini hech qachon bilmaysiz. uchun. Bunday vaziyatlarda oddiy YO'Q deyish foydali bo'lmasligi mumkin. Siz sherigingizning niyatlarini sinchkovlik bilan so'roq qilishingiz va satrlar orasiga o'qishingiz shart. Ular boshlarida butunlay boshqacha narsani rejalashtirishlari mumkin.

a)Ular jinsiy aloqaga qiziqmaydilar

Bu sherigingiz sizni aldayotganining klassik belgilaridan biridir. Jinsiy ishtiyoqning yo'qligi yoki munosabatlardagi har qanday yaqinlik shakliga qiziqish sizning sherigingiz boshqa joyda samimiy aloqa va aloqani to'ldirishini ko'rsatishi mumkin. Yoki, ehtimol, ular munosabatlarga kirishganlaridan beri sizni jinsiy jihatdan jalb qilishmaydi. Yoki ular endi sizni o'ziga jalb qilmagani uchun ishqiy munosabatlarga kirishgandir. Muayyan tafsilotlar farq qilishi mumkin, ammo xulosa bir xil bo'lib qoladi - agar o'yinda boshqa aniq sabablar bo'lmasa, jinsiy aloqaga qiziqish yo'qligi sizning aloqangizda uchdan birining mavjudligini ko'rsatadi.

b) Ular yotoqda haddan tashqari g'ayratli

Sizning sherigingiz onlayn yoki haqiqiy hayotda aldashini qanday aniqlash mumkin? Xo'sh, javob siz ularda sezgan haddan tashqari jinsiy aloqada bo'lishi mumkin. Bir tomondan, aldash munosabatlarni jinsiy aloqasiz qilishiga olib kelishi mumkin bo'lsa, ikkinchi tomondan, aldagan sherik yotoqda haddan tashqari g'ayratli bo'lib, ortiqcha kompensatsiyani qoplashi mumkin.

Ular yangi pozitsiyalarni yoki rol o'ynash kabi narsalarni sinab ko'rishni taklif qilishlari mumkin. Ularning ishtiyoqidan xursand bo'lishdan oldin, bularning barchasi qayerdan kelib chiqqani haqida o'ylab ko'ring. Bu ular boshqa joydan yangi lavozimlar yoki rol o'ynash haqida o'rganayotganlarini anglatishi mumkinmi? Ehtiyotkorlik bilan qarang, bu sizning sherikingiz tomonidan foydalanilayotganligingizning ishonchli belgilari bo'lishi mumkin.

c) Ular tanalarini ko'rsatmaydilar

Birdaniga ularSizning oldingizda juda uyatchan va hech qachon kiyim almashtirmang yoki sizning oldingizda sochiq bilan uy atrofida bemalol yurmang. Sizning sherigingiz xonani o'zgartirish uchun tark etishi yoki sizdan ularga shaxsiy hayotingizni berishingizni so'rashi mumkin. Ularning xulq-atvoridagi bu keskin o'zgarish, shubhasiz, tashvishga soladi va siz: "Meni aldayaptimi?", deb so'rasangiz, adashmaysiz.

O'ylab ko'ring, sherigingiz o'z tanasini sizdan yashirishiga nima sabab bo'lishi mumkin? Balki ular o'sha hikkilarni yashirishga harakat qilishayotgandir? Agar shunday bo'lsa, sherigingiz aldash haqida yolg'on gapirayotganini qanday aniqlash mumkin bo'lgan savolga sizda eng oddiy javob bor: ular kiyim almashtirish yoki dushdan chiqqanda ular nimani yashirishni juda xohlayotganini ko'rish uchun kiring.

d ) Ularning munosabati o'zgaradi

Ular doimo baxtdan hushtak chalishlari yoki kechki ovqat stolida so'ngrashi mumkin. Ular sizga qiz guruhingiz bilan uchrashishingizni va o'z hayotingizga ega bo'lishingizni yoki do'stlari bilan haftalik sayohatlarini qanchalik yoqtirishlari haqida gapirishlari mumkin. Ularning munosabatidagi bu keskin o'zgarish va beqaror kayfiyat hamkoringiz sizni aldayotganining belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Agar ular bir lahzada ko'tarinki va hayajonli bo'lsa, ikkinchisida esa g'amgin va xayolparast bo'lsa, ularning kayfiyati sizning munosabatingizda uchinchisi tomonidan boshqariladi.

5. Bu nima bilan ter to'kmoqda?

Sizni aldanayotgan 5 ta nozik belgilardan biri bu sizning sherigingiz har doim o'tkir va chekkada ekanligidir. Ulardeyarli har doim tashvishli ko'rinishi mumkin. Ehtimol, aldash ularning kuchlarini yo'qotgan va ular sizga rostgo'y bo'lish uchun doimiy kurashda bo'lishadi va ular sizdan narsalarni yashirishni davom ettirishga majbur bo'lishadi.

Sizning sherigingiz barcha sirlarni bilishi mumkin. va yolg'on vaqt o'tishi bilan siz oziqlantirgan va qurgan munosabatlardagi ishonchning tarkibiy qismlariga to'sqinlik qiladi. Shunga qaramay, ishning jozibasi ularni o'ziga jalb qiladi. Natijada, munosabatlarning energiyasi oxir-oqibat juda asabiy va beqaror bo'lib qoladi. Shunday qilib, har ikkalangiz birga bo'lganingizda, ular sizga narsalarni aytib berish va ularni yashirish o'rtasida juda asabiylashganga o'xshaydi. Natijada, siz quyidagi belgilarni ko'rishingiz mumkin:

a) Siz ularning yolg'onlarini tushunasiz

Siz to'satdan uning o'tgan hafta do'stlari bilan birga bo'lganini aytganidek oddiy narsani ko'rganingizda, uning xiyonatidan shubhalanasiz. lekin bu haftada u salonda bo'lganini aytgan versiyasiga mos kelmaydi. Yoki u muhim taqdimot ustida ishlayotgani uchun o'tgan chorshanba kuni uyga kech qaytganini aytadi, lekin u sizga tirbandlikda qolib ketganini aytganini eslaysiz. Siz nima uchun u oddiy narsa haqida yolg'on gapirishi kerakligi haqida boshingizdan o'tkazyapsiz. Sizning boshingizda savol tug'iladi - sherigingiz aldaganligi haqida yolg'on gapirayotganini qanday aniqlash mumkin.

b) Ular har doim sakrab turadilar

Xulq-atvorida asabiylik bor. . Siz .. mumkin edijuda zararsiz narsani so'rash, lekin ular salbiy munosabatda bo'lishlari mumkin. Yoki sherigingizni tez-tez o'z fikrlari bilan yo'qotib qo'yganini ko'rasiz va ular bilan gaplashganda, ular hayratda qoladilar, go'yo ular boshqa dunyodan hozirgi lahzaga qaytarilgandek. Bu o'ziga xos bo'lmagan xatti-harakatlar ular aldaganidan keyin aybdorlik bosqichlarini boshdan kechirayotganliklari yoki shunchaki munosabatlardan chiqib ketishlari mumkinligining belgisi bo'lishi mumkin.

c) Doimiy stressda

Siz ularni ham topishingiz mumkin. telefonlarini qayta-qayta tekshiradi. Yoki ba'zida ikkalangiz birga bo'lganingizda ba'zi qo'ng'iroqlarga javob bermaysiz. Siz so'raganingizda, ular sizga stressni aytishlari mumkin, ammo ilgakni qidirishga harakat qiling. Bu ularni asabiylashtiradigan boshqa sir bo'lishi mumkin.

d) Ular sizning ko'zingizdan qochishadi

Bu sherigingiz sizni aldayotganining ogohlantiruvchi belgilaridan biridir. Ularning abadiy ayblari siz bilan gaplashganda ko'zingizga tik qarashga imkon bermaydi. Ularning harakatlarining og'irligi ularni sizning ularga bo'lgan qarashingizdan xabardor qiladi va bu ularni qulay qiladi. Hatto birga bo'lganingizda ham, turmush o'rtog'ingiz hissiy jihatdan uzoq bo'lib tuyulishi mumkin va siz ularning bir qismiga endi kirish imkoni yo'qdek tuyulishi mumkin.

Aldanish bilan qanday kurashish kerak

Xiyonat belgilari kichik narsalardan boshlang, lekin munosabatlar shakllanar ekan, belgilar sherigingiz sizni yoqtirmasligining aniqroq signallariga aylanadi. Siz idrok etishingiz va bularni o'qishingiz kerakhaqiqatni bilish uchun belgilar. Agar shunday qilsangiz, sizni hech qachon xafa qilmaslikka va'da bergan odam sizning ishonchingiz va yuragingizni sindirib yuborganligi haqidagi yurakni ezuvchi haqiqat bilan shug'ullanishingiz kerak bo'ladi. Bu sizni o'zingizni yo'qotib qo'yishi, his-tuyg'ular tornadosi bilan kurashib, keyin nima qilishni bilmay qolishingiz mumkin.

Endi sherigingiz onlayn yoki IRL aldayaptimi yoki yo'qligini aniqlash uchun javoblarni topdingiz. Sizning sherigingiz aldash haqida yolg'on gapirayotganini qanday aniqlash mumkin, keyingi ish tartibi - aldanish bilan qanday kurashish kerakligini aniqlash. Sizning sherigingizning xiyonati oshkor bo'lgach, sizning oldingizda ikkita aniq variant bor - qoling va uni ishga tushiring yoki tark eting va yangidan boshlang. Ikkala tanlov ham oson emas va qaysi biri siz uchun to'g'ri bo'lishi sizning shaxsiy sharoitingizga, aldaganingizdan keyin sherikingizning munosabatiga va munosabatlarni yaxshilashga bo'lgan umumiy xohishingizga bog'liq.

Ishtirokdan omon qolish oson ish emas va na munosabatlarni tugatadi va davom etadi. Nimaga qaror qilsangiz ham, oqilona tanlaganingizga ishonch hosil qiling va buning uchun siz og'ir hissiy ishlarni bajarishingiz kerak. Bunga quyidagilar kiradi:

• Aldayotgan sherigingizga nima, nima uchun va qanday munosabatda boʻlganini tushunish uchun toʻgʻri savollarni bering, lekin oʻzingizga ogʻriqni kuchaytiradigan tafsilotlardan ehtiyot boʻling
• Gʻazab va xafagarchilikni qayta ishlash uchun oʻzingizga vaqt bering. keyingi harakat yo'nalishini hal qilishdan oldin
• Bu vaqt ichida, iloji bo'lsa, o'zingizni o'zingizdan uzoqlashtiringhamkor
• Emosional jihatdan tinchroq holatda bo'lganingizdan so'ng, nima istayotganingizni o'ylab ko'ring
• Qaroringizni sherigingizga bildiring
• Agar siz birga qolishga qaror qilgan bo'lsangiz, muammolaringizni hal qilish uchun er-xotin terapiyasiga kiring. Agar yo'q bo'lsa, aldanganlik oqibatlarini bartaraf etish uchun maslahat so'rang

Xiyonat sizni chuqur jarohatlaydi va his-tuyg'ularingiz bilan shug'ullanmaydi. bu qiyin paytda foydadan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin. Shuning uchun biz yaqin sherik tomonidan aldanganidan keyin terapiyaning muhimligini ta'kidlay olmaymiz. Agar siz professional yordam izlayotgan bo‘lsangiz, Bonobology panelidagi malakali va litsenziyali maslahatchilar shu yerda.

Agar siz bu yerga kelgan bo‘lsangiz, “Meni aldanyaptimi?” degan savolga javobingizni quyidagi havolada topdingiz degan umiddamiz. Siz aldanayotgan bu 5 ta nozik belgi. Umid qilamizki, bu aldash belgilari sizning eng yomon shubhalaringizni tasdiqlamadi. Ammo agar ular buni qilgan bo'lsa va siz o'zingizni aldagan sherigingiz bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, bilingki, bu dunyoning oxiri emas (bu shunday tuyulishi mumkin bo'lsa ham). O'zingizga vaqt va davolanish uchun kerakli resurslarni bering, shunda siz bu tubsizlikdan qaytasiz - sherigingiz bilanmi yoki yolg'izmi sizga bog'liq.

Tez-tez so'raladigan savollar

1. Sizning sherigingiz sizni aldayotganini qanday bilasiz?

Aldashning nozik belgilari doimo mavjud. Agar sherigingiz to'satdan o'z telefoniga juda ehtiyotkor bo'lib qolsa, yotoqda haddan tashqari g'ayratli bo'lib qolsa,va quloqlari ochiq.

"Meni aldayaptimi?" Agar bu savol vaqti-vaqti bilan miyangizni kesib o'tgan bo'lsa, bu sizning fikringiz sherigingizning xatti-harakatlarida aldash belgilarini ko'rganligi sababli bo'lishi mumkin. Bu bizni quyidagi tegishli savollarga olib keladi: bu aldash belgilari nima? va sherigingiz aldash haqida yolg'on gapirayotganini qanday aniqlash mumkin? Ushbu maqolada, travma hal qilish bo'yicha ixtisoslashgan va ruhiy salomatlik va salomatlik bo'yicha mutaxassis bo'lgan xalqaro miqyosda tan olingan Transpersonal regressiya terapevti, doktor Gaurav Deka (MBBS, Psixoterapiya va Gipnoz bo'yicha PG diplomlari) siz ekanligingizning 5 ta nozik belgisi haqida yozadi. Munosabatlaringiz kelajagi haqida qayg'urish uchun sabab bor yoki yo'qligini aniqlashga yordam berish uchun aldangan.

Hamkorim aldayotganligini qanday bilsam bo'ladi?

“Men sherigim xiyonat qilayotganini qanday bilsam bo'ladi?” Bir narsa aniqki, ularning xatti-harakati o'zgaradi. To'liq emas, lekin sizning sherikingiz sizning ishonchingizga xiyonat qilayotganini aytadigan kichik belgilar bo'ladi. Betani va Ralf (ismi o'zgartirilgan) turmush qurganiga 8 yil bo'lgan va ikki farzandi bor edi. Betaniy uy bekasi, mehribon ona va nihoyatda g'amxo'r xotin edi. Uning hayoti oilasi atrofida edi va u har doim uni baxtli qilish uchun boshqa hech narsaga muhtoj emasligini aytdi.

Ularning nikohlarida hafta oxiri oziq-ovqat xarid qilish Ralf va Betaniya har doim amal qiladigan marosim edi. Ular bolalarni olib ketishdi va buni yakunlashdiva sizning oldingizda sochiq bilan yurishni istamasangiz, bu ular aldashning ishonchli belgilaridir. 2. Agar sherigingiz xiyonat qilayotganiga shubha qilsangiz, nima qilasiz?

Avval sherigingiz aldayotganiga ishonch hosil qilishingiz kerak, keyin unga qarshi turishingiz mumkin. Agar ular sodir bo'lgan voqea haqida halol bo'lishsa, ular tan olishlari mumkin, aks holda ular yolg'on gapirishda davom etishlari mumkin. Agar ular tan olishsa va munosabatlardagi ishonchni tiklashni xohlasalar, buning ustida ishlashingiz mumkin, aks holda davom etishingiz mumkin.

3. Sizning sherigingiz aldaganligi haqida yolg'on gapirayotganini qanday aniqlash mumkin?

Agar siz aldashning barcha belgilarini ko'rsangiz va sherigingiz xiyonat qilganini tan olmasa ham, sherigingiz aldash haqida yolg'on gapirayotganini bilasiz. 4. Sizni aldanayotganingizni qanday aniqlash mumkin?

Aldashning ishonchli belgilari doimo mavjud bo'ladi. Agar sherigingiz har doim ishda kech qolsa, ko'pincha qo'ng'iroqlaringizga javob bermasa, oxirgi daqiqada sanalarni bekor qilsa va bir necha kun muloqot qilmasa, siz aldanayotganingizni bilib olasiz. 5. Yigitingiz xiyonat qilayotganini qanday aniqlash mumkin?

Agar yigitingiz aldayotgan bo'lsa, u siz bilan va atrofingizdagi o'zini tutishida farqlar bo'ladi. Siz aldanayotgan 5 ta nozik belgilarning bir qismini yoki barchasini aniqlay olasiz, ular orasida telefonda ortiqcha vaqt o'tkazish, sababsiz siz bilan janjallashish, tushuntirishsiz g'oyib bo'lish, uzoqlashish va boshqalar kiradi.atrofingizdagi asabiy va xavotirli harakat qilish.

tushlik yoki qahva. Ammo Ralf bu o‘zgarishlarni Betani hafta o‘rtalarida yana oziq-ovqat olib ketish uchun yolg‘iz o‘zi haydab ketganida seza boshladi.

Bu hali ham yaxshi edi, lekin oziq-ovqat olishga bo‘lgan ehtiyoj ortib boraverdi va Ralf birga ketmoqchi bo‘lganida, u har doim qandaydir bahona topardi. yoki shunchaki unga bo'sh joy kerakligini aytdi. Uning xulq-atvoridagi bu bir abermadan tashqari, hammasi yaxshi ketayotgan edi. U ajoyib ona va g'amxo'r xotin bo'lishda davom etdi. Ralf sherigini aldaganlikda gumon qilishni istamadi, lekin u tez-tez oziq-ovqat xarid qilishiga qiziqa boshladi.

Va Ralf ishdan qaytayotganda unga nima kerak bo'lsa, olib ketishni taklif qilganida. u yo'l bo'ylab haydashi shart emas edi, u jahl bilan javob qaytardi. U har safar Ralfning taklifini qabul qilishdan bosh tortdi. Buning aldash bilan qanday aloqasi borligi haqida savol tug'ilishi mumkin. U menga vaqt berishini xohlashi mumkin edi. Lekin yo'q, ma'lum bo'lishicha, bu Betaniya o'z turmushida ko'rsata boshlagan xiyonatkor xotinning birinchi belgilaridan biri edi.

Aytganimizdek, yigitingiz (yoki qiz do'stingiz/sherikingiz/turmush o'rtog'ingiz) aldayotganining belgilari. Bu muhim), kichikdan boshlang. Bu birinchi qizil bayroqlar bo'lgan kichik xarakterli bo'lmagan xatti-harakatlardir. Ralf ko'p o'tmay Betaniya kimdir bilan onlayn uchrashganini va uning oziq-ovqat sayohatlari u bilan uchrashish uchun mo'ljallanganligini aniqladi. Shunday qilib, oxir-oqibat, agar siz instinktlaringizga ergashsangiz, yigitingiz, eringiz yoki yo'qligini bilib olasizqiz do'sti yoki xotini sizni aldayapti. Siz sherigingiz tomonidan foydalanilayotganligining ishonchli belgilarini bilib olasiz.

Tegishli o'qish : Aldagan qizning 22 ta aniq belgilari

Aldashning ishonchli belgilari qanday ?

Biz yashayotgan texnologiya asrida aldash siz tasavvur qilganingizdan ancha oson. Odamlar ish joyida, do'stlar guruhlarida va begonalar bilan onlayn aloqada bo'lib turadigan smartfonlar ustida doimiy texnologik aloqalar tufayli bunday qilish vasvasasi har doim mavjud.

Tanishuv ilovalarining mashhurligi va faqat shu maqsadda ulanish tushunchasi. hayajon vaziyatni yanada murakkablashtirdi. Shunday qilib, barqaror munosabatlardan voz kechish imkoniyatlari juda ko'p kuchayadi. Virtual ishlar tobora keng tarqalgan bo'lib, sherigingiz onlaynda aldash yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkinligi haqida hayron bo'lish mantiqiy emas. Buni paranoyya yoki ishonchsizlik deb hisoblamang, agar sizning ichki instinktingiz sizni ogohlantirayotgan bo'lsa, "Meni aldanyaptimi?" Degan savolga chuqurroq qarashingiz kerak. savol.

Agar diqqat bilan qarasangiz, sherigingiz sizni aldayotganining alomatlari har doim bor. Sizning oldingizda, hatto yuzingizga tikilib. Muammo shundaki, ko'pchilik bu belgilar nima ekanligini yoki ularni qaerdan qidirishni bilishmaydi. Biz sizni aldashning 5 ta nozik belgisi bilan bog'liq muammolardan xalos bo'lishga yordam berish uchun keldik, bu sizning munosabatlaringizda doimo namoyon bo'ladi.sherigi xiyonat qilmoqda:

1. Smartfonni shayton kiyadi!

Ha, buni raqamli media yoki ijtimoiy tarmoqning salbiy teskari aloqa tarmog'iga bostirib kirishi deb ataysiz, siz o'z telefonida 24×7 bo'lib turgan sherigingizni aniqlashingiz kerak. Biz smartfonlarimiz qo'l va oyoq-qo'llarimiz uchun qo'shimchalardan boshqa narsa bo'lmagan zamon va davrda yashayapmiz. Ba'zilarimiz uchun ular, albatta, bizning qalbimizning bir qismidir - Garri Potter olamidagi Horcrux kabi.

Ammo keyin, er-xotinlar ichida, telefon orqa hovlida sodir bo'layotgan baliqlar uchun muhim belgiga aylanishi mumkin! Ha, telefondan haddan tashqari foydalanish onlayn munosabatlarning shakllanayotgani yoki allaqachon avj olganligining birinchi ogohlantiruvchi belgisi bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar sherigingiz doimo telefonda bo'lsa, hatto u siz bilan bo'lsa ham - ehtimol uchrashuvlarda yoki romantik sayohatlarda - siz aytayotgan narsaga deyarli e'tibor bermasa va sizga monosyllabullarda javob bersa, bu shunday bo'lishi mumkin. aldash davom etayotganining aniq belgisi.

Shuningdek qarang: Yigitni sizni sog'inishning 20 ta oddiy, ammo kuchli usuli

“Meni aldanyaptimi?” degan so‘zni tasdiqlash uchun. Agar shubhangiz bo'lsa, quyidagilarga e'tibor bering:

a) Telefon parol bilan himoyalangan

Agar sherigingiz to'satdan telefonga parol qo'ygan bo'lsa, bu ularning yashiradigan narsasi borligidan dalolat beradi. sizdan. Bilasizmi, sherigingizning telefonini tekshirish yaxshi fikr emas, lekin ularning harakatlari sizni boshqa tanlovsiz qoldirdi. Siz o'zingizning ichki dilemmalaringiz bilan kurashishingiz va qarashga qaror qilishingiz mumkin, ammoularning telefonini tekshirishning hech qanday usuli yo'q. Aldagan hamkor nafaqat o'z telefonining parolini tez-tez o'zgartiribgina qolmay, balki alohida ilovalarni, ayniqsa tezkor xabar almashish ilovalarini parol bilan himoya qilishi mumkin.

b) Telefonni yuvinish xonasiga olib boradi

Agar sherigingiz yuvinish xonasida bo'lganida bo'g'iq suhbatlarni eshitsangiz, u xo'jayin yoki hamkasbi bilan gaplashmasligiga ishonch hosil qiling. Yuvish xonasida faqat samimiy suhbatlar. Aldashning yana bir ko'rsatkichi shundaki, ular yuvinish xonasida o'tkazadigan vaqtlari keskin ko'paygan va hojatxonaga borishlari tez-tez bo'lib qolgan. Agar sherigingiz uyda ish vaqtining ko'p vaqtini yuvinish xonasida o'tkazsa, bu, albatta, tabiat chaqirishdan ko'ra ko'proqdir.

c) Kechasi suhbatlashish uchun uyg'onadi

Siz ularni uyg'onganini ko'rgan bo'lishingiz mumkin edi. kechasi to'satdan uyg'onib, WhatsApp-da telbalik bilan yozish. Siz so'raganingizda, ular boshqa vaqt mintaqasidan hamkasb yoki ish hamkori ekanligini aytishdi. Ammo agar bu har kuni sodir bo'layotgan bo'lsa, unda sizning sherigingizdan shubhalanish uchun sabab bor. Agar shu paytgacha ular sizning shubhalaringiz va savollaringizni asossiz va paranoid deb rad qilishgan bo'lsa, sherigingiz aldash haqida yolg'on gapirayotganini qanday aniqlash haqida o'zingizni uyqudan mahrum qilishingiz mumkin. Bunday vaziyatda eng oddiy usullardan biri - o'zini uxlab yotgandek ko'rsatish va ularni harakatda qo'lga olishdir.

d) Telefonni o'chirishni tasavvur qila olmaysiz

SizTelefonni kun bo'yi o'chirib, sayrga chiqish orqali yakshanba kungi detoksni tavsiya eting, lekin sherigingiz bu fikrga ballistik bo'lib qoladi. Ular yakshanba kunlarini siz bilan sifatli vaqt o'tkazishdan ko'ra, divanda egilib, telefon ekraniga tikilib o'tkazishni afzal ko'rishadi. Bu sherigingiz sizni aldayotgani haqida ogohlantiruvchi belgidir.

2. Agar ular jangchi xo'rozga aylanayotgan bo'lsa

Tez-tez va tez-tez chaqirilmaydigan janjal va tortishuvlar sizni aldashning 5 ta nozik belgilaridan biridir. Sizning sherigingiz sovuqqon, aqlli odam bo'lgan vaqtni eslashingiz mumkin. Albatta, o'sha paytda ham sizning kelishmovchiliklaringiz va tortishuvlaringiz bo'lgan, ammo ular hech qachon asossiz bo'lib tuyulmagan. Ammo endi, ular kun oxirida uyga qaytganlarida, ularning yuzlarida faqat qashshoqlikni ko'rasiz!

Ularga tabassum qilsangiz ham, ular doimo g'azablanganga o'xshaydi va zarracha janjalni tanlashga harakat qiladi. bahona. Bu sizning sherigingiz sizni aldayotganining ishonchli belgisidir. Ular har doim o'z yo'lini olishni xohlashadi va sizning orangizda qandaydir keskinlik bo'lmasa, bir kun ham o'tmaydi. Albatta, ular sizga qichqirmasligi yoki narsalarni yerga urib yuborishi mumkin emas. Ularning noroziligi ularning istehzoli mulohazalari, o‘tkir jilmayishlari yoki munosabatlaringizni qamrab olgan og‘ir sukunatdan yaqqol ko‘rinib turadi.

Bu siz orqaga chekinishingiz va bunday reaktsiyaga nima yo‘l qo‘yayotganini ko‘rishingiz uchun muhim belgidir. hamkor. To'qqizo'n marta, bu sizning bilimingizdan tashqarida sodir bo'layotgan ishdir. Agar siz yigitingiz xiyonat qilayotgani yoki eringiz ishqiy munosabatda bo'lganligi yoki qiz do'stingiz/xotiningiz xiyonat qilayotgani alomatlarini izlayotgan bo'lsangiz, quyidagilarni kuzatib boring:

a) Ular haqoratli so'zlarni ishlatishadi

Ular sizni nima ko'proq xafa qilishini bilish uchun sizni yaxshi bilishadi va bu bilimlardan sizni begonalashtirish uchun foydalanadilar. Sizni aldayotgan sherigingiz, janjalda sizning munosabatingizga qanday zarar etkazishini bilsa ham, xafa bo'ladigan so'zlarni aytishdan tortinmaydi. Buning ikkita sababi bo'lishi mumkin - birinchidan, yomon janjaldan keyin yuzaga keladigan sukunat ularga o'z qonunbuzarliklariga berilish uchun mukammal imkoniyat beradi, hech qanday savol berilmaydi; ikkinchidan, ular sizni sevmay qolgan va munosabatlar tuzog'iga tushib qolganini his qilgan bo'lishi mumkin. Siz boshdan kechirayotgan bu xunuk janjallar umidsizlikdan xalos bo'lish yo'lidir.

b) O'tmishni o'ylab ko'ring

Ular sizning sobiq yoki o'tmishdagi munosabatlaringizni, o'tmishdagi xatolaringizni yoki boshqa narsalarni keltirib chiqarishi mumkin. sizni pastga tushirish va o'zingizni kichik his qilish uchun zaifliklar. Ular sizning munosabatingizning noxush tomonlari haqida gapirishda davom etadilar va bir-biringiz bilan bo'lgan rishtalaringizni yo'q qila boshlaydigan negativlikni yaratadilar. Siz buni sherigingiz aldayotgan ruhiy belgilardan biri deb hisoblashingiz mumkin, chunki ularning xatti-harakatlari sizni hozir qanday qabul qilishining namoyonidir. Ehtimol, ular sizning barcha kamchiliklaringizdan foydalanishadio'zlarini aldashlarini oqlaydilar va bu kamchiliklar ular e'tiborini qaratganligi sababli, ular buni eng kichik narsalarga qaratishga yordam bera olmaydilar.

c) Janglar xunuk bo'lib qolishi mumkin

Har qanday munosabatlardagi janjallar odatiy holdir, lekin agar ular xunuk bo'lib qolsa, unda jiddiy noto'g'ri narsa bor. Sizning argumentlaringiz ko'pincha nazoratdan chiqib ketishini sezishingiz mumkin. Ilgari siz bir-biringizga qarama-qarshi o'tirib, vaziyatga o'z nuqtai nazaringizni bildirishingiz va eshitilishini kutishingiz mumkin bo'lsa, endi hatto eng kichik kelishmovchiliklar ham xunuk hududga aylanib bormoqda. Agar munosabatlarda allaqachon ism-shariflar mavjud bo'lsa va siz sherigingiz jismonan zo'ravonlik qilishi mumkinligidan qo'rqsangiz, u holda sizning munosabatingiz zaharli bo'lib qoldi.

Sizning sherigingizning xatti-harakati sizni: "Meni aldanyaptimi?" Ammo biz taklif qilamiz, siz: "Menga munosabatlarimda yaxshi munosabatda bo'lishyaptimi?" Agar javob yo'q bo'lsa, sherigingiz bilan suhbatlashing, unga o'z yo'llarini tuzatish imkoniyatini bering, agar ular sizni aldayotgan yoki aldamasligidan qat'i nazar, yurishga tayyor bo'lmasa.

d. ) Jim muomala

Har bir janjaldan keyin ular atrofiga devor quradilar va bir necha kun siz bilan muloqot qilmaydilar. Ular sizni toshbo'ron qilishlari mumkin, chunki siz bilan muloqot qilish siz ularga javob berishni istamaydigan xatti-harakatlari haqida savollar berishingizni anglatishi mumkin. Qolaversa, sizni itarib yuborish sherigingizga imkon beradi