Ми знаємо, що це не дуже приємне відчуття, коли ви виявляєте це, але ознаки того, що ваш партнер зраджує, завжди присутні в його поведінці. Найчастіше ми ігноруємо ознаки зради, тому що не хочемо відпускати кокон довіри, яким ми насолоджуємося. Але реальність дещо інша. Будь-які стосунки можуть стати жертвою неприємної реальності невірності, і коли це трапляється, тонкі ознаки можуть бутищо вас обманюють, починають з'являтися перші ознаки того, що вас обманюють.

Річард Докінз, один з основоположників філософії та еволюційних біологів сучасності, дискутуючи про еволюцію людства та існування розумного Бога, сказав, що люди генетично полігамні. Скільки б ми не намагалися втовкмачити ідеї вірності, відданості чи моральної переваги моногамності, люди в силу свого генетичного складу залишатимуться полігамними вА точніше, в їхніх головах, в їхній крові та кишках.

Зрозуміло, що це не те, чого ми хочемо, і не те, у що ми хотіли б вірити, коли йдеться про довіру до наших партнерів. В наших очах і серцях їхня любов є еквівалентом їхньої сексуальної відданості нам. Але чи дійсно ваш партнер заслуговує на довіру? Чи є спосіб перевірити поведінку вашого партнера, щоб дізнатися, чи не зраджує він вам? Це жодним чином не означає, що ви повинні триматипідозрювати свого партнера і підривати довіру між вами, але немає нічого поганого в тому, щоб тримати очі і вуха відкритими.

"Мені зраджують?" Якщо це питання час від часу спадає вам на думку, це цілком може бути пов'язано з тим, що ви помічаєте ознаки зради в поведінці вашого партнера. Це підводить нас до наступних доречних запитань: що це за ознаки зради і як визначити, чи бреше ваш партнер про зраду? У цій статті доктор Гаурав Дека (MBBS, дипломи PG в областіПсихотерапія та гіпноз), всесвітньо відомий трансперсональний регресійний терапевт, який спеціалізується на подоланні травм і є експертом з питань психічного здоров'я та благополуччя, пише про 5 тонких ознак того, що вас обманюють, які допоможуть вам визначити, чи є у вас причини хвилюватися про майбутнє ваших стосунків.

Як дізнатися, що мій партнер зраджує?

"Як дізнатися, що мій партнер зраджує?" Одне можна сказати напевно: його поведінка зміниться. Не повністю, звичайно, але з'являться невеликі ознаки, які підкажуть вам, що ваш партнер зраджує вашу довіру. Бетані і Ральф (ім'я змінено) були одружені 8 років і мали двох дітей. Бетані була домогосподаркою, люблячою матір'ю і надзвичайно турботливою дружиною. Її життя крутилося навколо неї.Вона завжди казала, що їй більше нічого не потрібно для щастя.

У їхньому шлюбі похід за продуктами на вихідних був ритуалом, якого Ральф і Бетані завжди дотримувалися. Вони брали з собою дітей і закінчували його обідом або кавою. Але Ральф почав помічати зміни, коли Бетані поїхала одна в середині тижня, щоб купити ще продуктів.

Це було ще добре, але потреба купувати продукти почала зростати, і коли Ральф хотів піти з нею, вона завжди знаходила якусь відмовку або просто говорила, що їй потрібно трохи часу. За винятком цього єдиного відхилення в її поведінці, все інше йшло добре. Вона продовжувала бути чудовою матір'ю і турботливою дружиною. Ральф не хотів підозрювати свою партнерку в зраді, але йому стало цікаво, як вона поводиться з нимчасті поїздки за продуктами.

І коли Ральф запропонував, що він забере все, що їй потрібно, по дорозі з роботи, щоб їй не довелося їхати всю дорогу, вона відреагувала гнівно. Вона щоразу відмовлялася приймати пропозицію Ральфа. Ви можете запитати, який зв'язок це може мати зі зрадою. Вона могла просто хотіти мати свій особистий час. Але ні, як виявилося, це була одна з перших ознак дружини-зрадниці.які Бетані почала демонструвати у шлюбі.

Як ми вже говорили, ознаки того, що ваш хлопець зраджує (або ваша дівчина/партнер/дружина), починаються з малого. Саме маленькі нехарактерні вчинки є першими червоними прапорцями. Ральф незабаром виявив, що Бетані познайомилася з кимось в Інтернеті, і її походи за продуктами призначалися для зустрічі з ним. Тож, зрештою, якщо ви будете слідувати своїм інстинктам, ви дізнаєтеся, чи зраджує ваш хлопець, чоловік, дівчина або дружина.Ви дізнаєтеся, які ознаки свідчать про те, що ваш партнер вас використовує.

Пов'язана література : 22 вірних ознаки того, що подруга зраджує

Які ознаки зради?

В епоху технологій, в яку ми живемо, обманути набагато легше, ніж ви можете собі уявити. І спокуса зробити це завжди існує через постійну технологічну взаємодію через смартфони, яку люди продовжують здійснювати на робочому місці, в дружніх групах і з незнайомцями в Інтернеті.

Популярність додатків для знайомств і концепція "знайомства заради гострих відчуттів" ще більше ускладнили ситуацію. Тож можливості відходу від стабільних стосунків багаторазово зростають. Оскільки віртуальні стосунки стають все більш поширеними, небезпідставно виникає питання, як дізнатися, чи зраджує ваш партнер онлайн. Не відкидайте це як параною або брак довіри, якщо ваше чуття підказує, щоінстинкт попереджає вас, що вам потрібно зазирнути глибше в питання "Чи не зраджують мені?".

Якщо ви уважно подивитеся, ознаки того, що ваш партнер вам зраджує, завжди є. Прямо перед вами, навіть дивлячись вам в обличчя. Проблема в тому, що більшість людей не знають, що це за ознаки і де їх шукати. Ми тут, щоб допомогти вам вирішити цю головоломку за допомогою 5 тонких ознак того, що вам зраджують, які незмінно з'являтимуться у ваших стосунках, якщо ваші партнерипартнер зраджує:

1. диявол носить смартфон!

Так, називайте це вторгненням цифрових медіа або негативним зворотним зв'язком у соціальних мережах, але вам доводиться помічати свого партнера, який, здається, сидить у телефоні 24 години на добу 7 днів на тиждень. Ми живемо в епоху, коли наші смартфони - це не що інше, як придатки до наших рук і кінцівок. Для декого з нас вони, безумовно, є частиною нашої душі - як горокракс у світі Гаррі Поттера.

Але в парі телефон може стати важливим маркером того, що у дворі коїться щось недобре! Так, надмірне користування телефоном може бути першою тривожною ознакою того, що онлайн-роман зароджується або вже в самому розпалі. Наприклад, якщо ваш партнер постійно розмовляє по телефону, навіть коли він або вона поруч з вами - можливо, на побаченні або під час романтичної подорожі, - навряд чи звертаючи увагу на те, що він або вонави говорите і відповідаєте односкладово, це може бути вірною ознакою того, що вам зраджують.

Щоб підтвердити свої підозри "Чи не зраджують мені?", зверніть увагу на наступне:

a) Телефон захищено паролем

Якщо ваш партнер раптом поставив пароль на телефон, це вірна ознака того, що йому є що приховувати від вас. Ви знаєте, що перевіряти телефон партнера - не найкраща ідея, але його дії не залишають вам іншого вибору. Ви можете боротися зі своїми внутрішніми дилемами і вирішити зазирнути, але немає жодного способу перевірити його телефон. Партнер, який зраджує, може не тількичасто змінюють паролі своїх телефонів, а також захищають паролем окремі програми, особливо програми обміну миттєвими повідомленнями.

б) Носить телефон до вбиральні

Якщо ви чуєте приглушені розмови, коли ваш партнер перебуває у вбиральні, будьте впевнені, що він не розмовляє зі своїм начальником або колегою. Тільки інтимні розмови в туалеті з приглушеним тоном. Ще однією ознакою зради може бути те, що час, який вони проводять у вбиральні, різко збільшився, а їхні походи в туалет стали частішими. Якщо ваш партнер проводить у вбиральніЗначна частина домашніх годин, проведених у ванній кімнаті, - це, безумовно, більше, ніж поклик природи.

в) Прокидається вночі, щоб поспілкуватися

Ви могли бачити, як вони раптово прокидаються вночі і несамовито набирають текст у WhatsApp. Коли ви запитували, вони відповідали, що це колега або співробітник з іншого часового поясу. Але якщо це відбувається щодня, то у вас є підстави підозрювати свого партнера. Якщо досі вони відкидали ваші підозри і питання як безпідставні і параноїдальні, ви також можете втратити сон через те, що не можете зрозуміти, яксказати, якщо ваш партнер бреше про зраду. Один з найпростіших способів у цій ситуації - прикинутися сплячим і зловити його на гарячому.

г) Не уявляю, як можна вимкнути телефон

Ви пропонуєте провести недільний телефонний детокс, вимкнувши його на цілий день і вирушивши на прогулянку, але ваш партнер не сприймає цю ідею. Він радше проведе неділю, згорнувшись калачиком на дивані, втупившись в екран телефону, ніж вийде на вулицю, щоб провести час з вами. Це майже вірний знак того, що ваш партнер вам зраджує.

2. якщо вони перетворюються на бійцівських півнів

Часті і часто безпричинні сварки та суперечки - одна з 5 тонких ознак того, що вам зраджують. Ви можете пригадати часи, коли ваш партнер був холоднокровною, розсудливою людиною. Звичайно, у вас і тоді траплялися розбіжності та суперечки, але вони ніколи не здавалися безпідставними. Але тепер, коли він повертається додому в кінці дня, все, що ви бачите на його обличчі, - це похмурість!

Навіть коли ви посміхаєтеся їм, здається, що вони весь час роздратовані і намагаються посваритися з найменшого приводу. Це вірна ознака того, що ваш партнер вам зраджує. Вони весь час хочуть домогтися свого, і не минає жодного дня, щоб між вами не виникало якоїсь напруги. Звичайно, вони можуть не кричати на вас і не розбивати речі, але їхнє невдоволення проявляється зїхні саркастичні коментарі, гострі дотепи чи просто важке мовчання, яке пронизало ваші стосунки.

Це важливий знак для вас, щоб зробити крок назад і зрозуміти, що саме викликає таку реакцію у вашого партнера. У дев'яти з десяти випадків це інтрижка, яка відбувається без вашого відома. Якщо ви шукаєте ознаки того, що ваш хлопець зраджує, або ваш чоловік має інтрижку, або ваша дівчина/дружина зраджує вам, зверніть увагу на наступне:

a) Вони використовують образливі слова

Вони знають вас досить добре, щоб зрозуміти, що завдасть вам найбільшого болю, і використовують це знання, щоб віддалити вас. Партнер, який вам зраджує, не буде соромитися говорити образливі речі під час сварки, навіть якщо знає, якої шкоди це може завдати вашим стосункам. Це може бути з двох причин - по-перше, тиша, що настає після неприємної сварки, дає їм ідеальну можливість потурати своїмПо-друге, вони, можливо, розлюбили вас і відчувають себе у пастці ваших стосунків. Ці потворні сварки, які ви влаштовуєте, - їхній спосіб виплеснути частину розчарування.

б) Розгрібати минуле

Вони можуть згадувати вашого колишнього або ваші минулі стосунки, ваші минулі помилки або інші вразливі місця, щоб принизити вас і змусити відчути себе нікчемним. Вони продовжують наголошувати на неприємних аспектах ваших стосунків і створюють негатив, який починає поглинати ваш зв'язок один з одним. Ви можете вважати це однією з духовних ознак того, що ваш партнер зраджує, тому що їхні дії є проявомяк вони сприймають вас зараз. Можливо, вони використовують усі ваші недоліки, щоб виправдати зраду для себе, а оскільки ці недоліки - це все, на чому вони зосереджені, вони не можуть не згадувати про них у найменших дрібницях.

в) Бійки можуть стати потворними

Сварки в будь-яких стосунках - це нормально, але якщо вони стають потворними, значить, щось серйозно не так. Ви можете помітити, що ваші суперечки часто виходять з-під контролю. Якщо раніше ви могли сидіти один навпроти одного, викладати свої точки зору на ситуацію і сподіватися, що вас почують, то тепер навіть найменші розбіжності переростають у потворну територію. Якщо у вас вже виниклиобзивання у стосунках, і ви боїтеся, що ваш партнер може застосувати фізичне насильство, то ваші стосунки стали токсичними.

Поведінка вашого партнера може спонукати вас запитати: "Мені зраджують?" Але ми радимо вам запитати: "Чи добре до мене ставляться у моїх стосунках?" Якщо відповідь негативна, поговоріть з партнером, дайте йому шанс виправитися, а якщо він не готовий - не йдіть, незалежно від того, чи зраджує він вам чи ні.

г) Мовчазне лікування

Після кожної сварки вони будують навколо себе стіну і не спілкуються з вами кілька днів. Вони можуть відштовхувати вас, тому що спілкування з вами може означати, що ви ставите їм запитання про їхню поведінку, на які вони не хочуть відповідати. Крім того, відштовхуючи вас, партнер отримує чудову можливість продовжувати свої проступки, не несучи відповідальності за свої дії.Це одна з абсолютних ознак того, що ваш партнер вам зраджує.

3. вони зникають

Одного дня вони усміхнені, щасливі з тобою, гуляють з тобою, проводять з тобою весь день і ніч, випивають, веселяться і проводять найприємніший час. Але наступного дня вони просто зникають. Вони не відповідають на твої дзвінки, не пишуть смс. Вони лише кажуть, що зайняті і не повертаються додому. І ця картина повторюється, двічі або тричі на місяць. Іноді в якомусь періодичному ритмі...теж.

Важливо зазирнути за цю закономірність, адже таке зникнення цілком може бути однією з 5 тонких ознак того, що вам зраджують. Зрештою, вони можуть повернутися до вас і сказати, як сильно вас люблять, купити вам подарунки, повести на обід чи вечерю в найкращі місця, але це може бути просто почуття провини, яке дається взнаки і спонукає шахраїв бути зразком для наслідування.хлопець/дівчина/чоловік/дружина.

Оскільки сказати вам правду - це не варіант, почуття провини за зраду вашої довіри може викликати вилив любові. Якщо вам цікаво, як визначити, чи бреше ваш партнер про зраду, або як дізнатися напевно, що вам зраджують, ознайомтеся з цими ознаками:

a) Вони не відповідають на дзвінки

Якою б зайнятою людина не була, якщо їй хтось небайдужий, вона відповість на дзвінок або смс. Якщо не одразу, то принаймні за першої ж нагоди. Але якщо вона коливається між постійним спілкуванням і днями радіомовчання, щось точно не так. Слова "Ой, я забув передзвонити" - це ознака того, що ваш хлопець, дівчина або партнер вам зраджує.

Амайра, пекарка, розповідає, як нестабільний графік спілкування викрив зраду в її минулих стосунках. "Мій партнер зникав на кілька днів один-два рази на місяць і був абсолютно без зв'язку. Потім він повертався, виправдовувався, і все поверталося на круги своя. Потім я помітила, що це завжди траплялося на другі та четверті вихідні місяця, коли його колишній був у відпустці.у місті, відвідувала матір.

"Тоді я склала два і два і зрозуміла, що він зраджував мені зі своєю колишньою. Якби рік тому хтось сказав мені, що у ваших стосунках є ознаки того, що ваш хлопець зраджує, я б посміялася з нього. Але зараз я намагаюся пережити травму, отриману від зради.

б) Вони переслідують вас

Якщо ваш партнер має звичку зникати на кілька днів, і ви не знаєте, де він перебуває, це ознака того, що в цей час він може проводити час з кимось іншим. Якщо він переслідує вас і щоразу повертається, кажучи, що був у поході в горах, просто не вірте йому на слово.

Зараз саме час розібратися, як визначити, чи бреше ваш партнер про зраду, і використовувати ці знання, щоб викрити його брехню. Хоча ваш партнер має повне право хотіти провести трохи часу наодинці, навіть якщо він перебуває у стосунках, підозрілою є його скритність і потреба вийти з комунікації. Не залишайте це без уваги.

в) Відсутність контактів під час робочих поїздок

Якщо він/вона їде у відрядження і каже, що не може підтримувати зв'язок, а також не може дати вам адресу або номер готелю, де він/вона зупинився(лась), то це вірна ознака того, що ваш партнер зраджує вам. Існує велика ймовірність того, що робоче відрядження - це лише прикриття, щоб провести час зі своїм партнером/партнеркою. Він/вона може поїхати з ним/нею на кілька днів, або, якщо це онлайн-відрядження, то він/вона можеВони можуть подорожувати, щоб зустрітися з ними особисто.

г) Вони скасовують побачення

Якщо вони мають звичку скасовувати побачення в останній момент, посилаючись на робочі зустрічі, конференції або сімейні обставини, то уяві залишається не так вже й багато. Ваш партнер активно шукає способи уникнути проведення часу з вами, і причиною цього може бути зрада. Або це так, або він розлюбив (або зраджує, тому що розлюбив) вас.Ми не знаємо, що гірше, але ваші стосунки точно не перебувають у здоровому просторі.

4. ви не знаєте, що у них на думці

Які ознаки того, що ваш хлопець вам зраджує? Чи можете ви сказати, що ваша дівчина вам зраджує? Які ознаки невірного чоловіка? Чи зраджують мені? Як визначити, що ваш партнер бреше про зраду? Питання, питання, питання... Їх може бути так багато, що вони кружляють у вашій голові, коли з'являється підозра про зраду. Може здатися, що не існує простого способу отримати відповідь на них.відповіді на ці питання, але якщо ви подивитеся на правильні деталі, то побачите, що написане було на стіні весь цей час.

Однією з таких речей, на яку варто звернути увагу, є те, наскільки ви співзвучні з думками та емоційним станом один одного. Якщо ваш партнер відчуває себе практично чужою людиною для вас, і до того ж раптом починає просити вас вийти з дому, познайомитися з новими людьми та отримати новий досвід, це може бути явною ознакою невірності.

Причиною цього може бути те, що якщо ви почнете зустрічатися з новими людьми, вони теж зможуть. Іноді вони можуть навіть підштовхувати до ідеї третього в спальні, щоб додати пікантності вашому сексуальному життю або заради експериментів, або навіть запропонувати відкриті стосунки.

Ви ніколи не знаєте, до якого рівня вони можуть дійти. Просте "ні" може не допомогти в таких ситуаціях. Необхідно ретельно перепитувати наміри партнера і читати між рядків. Можливо, він планує щось зовсім інше в своїй голові.

a) Вони не зацікавлені в сексі

Це одна з класичних ознак того, що ваш партнер вам зраджує. Відсутність сексуального потягу або інтересу до будь-якої форми близькості у стосунках може свідчити про те, що ваш партнер отримує задоволення від інтимних дотиків і зв'язку в іншому місці. Або, можливо, він не відчуває сексуального потягу до вас з тих пір, як завів інтрижку. А може, він завів інтрижку, тому що більше не відчуваєКонкретні деталі можуть відрізнятися, але суть залишається незмінною - якщо немає інших очевидних причин, відсутність інтересу до сексу вказує на присутність третьої особи у вашому зв'язку.

б) Вони надто старанні в ліжку

Як дізнатися, чи зраджує ваш партнер онлайн або в реальному житті? Відповідь може полягати в сексуальному надриві, який ви помічаєте в ньому. З одного боку, зрада може зробити стосунки безстатевими, з іншого - партнер, який зраджує, може надмірно компенсувати це надмірною старанністю в ліжку.

Вони можуть запропонувати спробувати нові позиції або рольові ігри. Перш ніж радіти їхньому ентузіазму, подумайте, звідки все це береться. Чи може це означати, що вони дізналися про нові позиції або рольові ігри звідкись ще? Придивіться уважніше, це може бути вірною ознакою того, що вас використовує ваш партнер.

в) Вони не показують своє тіло

Раптом вони стають дуже сором'язливими перед вами, ніколи не переодягаються і не ходять по дому в рушнику перед вами. Ваш партнер може навіть вийти з кімнати, щоб переодягнутися або попросити вас залишити його наодинці. Така раптова зміна в його поведінці, безсумнівно, бентежить, і ви не помилитеся, якщо запитаєте: "Чи не зраджують мені?"

Подумайте, з якої причини ваш партнер може приховувати від вас своє тіло? Можливо, він намагається приховати засоси? Якщо так, то у вас є найпростіша відповідь, як визначити, чи бреше ваш партнер про зраду: зайдіть до нього, коли він переодягається або виходить з душу, і подивіться, що саме він так сильно хоче приховати.

г) У них змінюється ставлення до життя

Вони можуть постійно свистіти від щастя або дутися за обіднім столом. Вони можуть просити вас зустрітися зі своєю подружньою компанією і жити власним життям або говорити про те, як їм подобаються щотижневі прогулянки з друзями. Така раптова зміна в їхньому ставленні і нестабільний настрій цілком можуть бути одними з ознак того, що ваш партнер вам зраджує. Якщо в одну мить вони піднесені і схвильованіОдин з них похмурий і задумливий, а інший - замислений, їхній настрій залежить від третьої спиці у ваших стосунках.

5. чому ти так пітнієш?

Однією з найбільш важливих з 5 тонких ознак того, що вам зраджують, є те, що ваш партнер весь час перебуває в непевності та на межі. Він може виглядати занепокоєним майже весь час. Можливо, зрада виснажила його енергію, і він перебуває в постійній боротьбі між правдивістю з вами та нагальною потребою продовжувати приховувати щось від вас.

Ваш партнер може болісно усвідомлювати той факт, що всі таємниці та брехня заважатимуть компонентам довіри у стосунках, які ви підживлювали та будували протягом тривалого часу. Проте привабливість інтрижки продовжує притягувати їх до себе. Як наслідок, енергетика стосунків з часом стає дуже нервовою та нестабільною. Тому, коли ви обоє разом, вони здаються дуже знервованими, як ніби вониміж бажанням розповісти вам щось і приховуванням цього. В результаті ви можете помітити наступні ознаки:

a) Ви ловите їх на брехні

Ви підозрюєте партнера в невірності, коли раптом бачите таку просту річ, як те, що вона сказала, що минулого тижня була з друзями, але це не збігається з її версією, що вона сказала цього тижня, що була в салоні. Або він каже, що повернувся додому пізно минулої середи, тому що працював над важливою презентацією, але ви пам'ятаєте, що він говорив вам, що застряг у пробці. Ви збентежені, чому...їй/йому довелося збрехати про таку просту річ. Питання, яке виникає у вас в голові, - як визначити, чи бреше ваш партнер про зраду.

б) Вони завжди нервові

Ви можете запитати щось дуже невинне, але він може відреагувати негативно. Або ви помічаєте, що ваш партнер часто занурений у свої думки, а коли ви з ним розмовляєте, він виглядає переляканим, ніби повернувся в теперішній момент з іншого світу. Така нехарактерна поведінка може бути ознакою того, що він переживає стадію почуття провини після зради.або просто припинив стосунки.

в) Постійно перебувають у стані стресу

Ви також можете помітити, що вони постійно перевіряють свій телефон. Або іноді не відповідають на певні дзвінки, коли ви разом. Коли ви запитаєте, вони можуть сказати вам, що відчувають стрес, але спробуйте знайти зачіпку. Це може бути інша таємниця, яка змушує їх нервувати.

г) Вони уникають твоїх очей

Це одна з тривожних ознак того, що ваш партнер вам зраджує. Його вічне почуття провини не дозволяє йому дивитися вам прямо в очі, коли він розмовляє з вами. Вага своїх вчинків змушує його гостро відчувати ваш погляд на собі, і це дає йому відчуття комфорту. Навіть коли ви разом, ваш чоловік або дружина можуть здаватися емоційно віддаленими, і ви відчуваєте, що є частина його або її, яку ви не можетедовший доступ.

Як впоратися зі зрадою

Ознаки зради починаються з дрібниць, але в міру того, як роман набуває форми, вони перетворюються на чіткіші сигнали, що ваш партнер вас не любить. Ви повинні бути проникливими і прочитати ці ознаки, щоб дізнатися правду. Як тільки ви це зробите, вам доведеться мати справу з розбиваючою серце реальністю, що людина, яка обіцяла ніколи не завдавати вам болю, зруйнувала вашу довіру і розбила ваше серце. Це може залишити у вас відчуттярозгублені, борються з торнадо емоцій і не знають, що робити далі.

Тепер, коли ви знайшли відповіді на питання, як дізнатися, чи зраджує ваш партнер онлайн або IRL, і як сказати, що ваш партнер бреше про зраду, наступний крок - зрозуміти, як впоратися з тим, що вам зраджують. Як тільки зрада вашого партнера стає відомою, у вас є два чітких варіанти - залишитися і зробити так, щоб у вас все вийшло, або піти і почати все заново. Жоден з цих варіантів не є простим, іЯкий з них підходить саме вам, залежить від ваших особистих обставин, реакції вашого партнера на зраду та вашого спільного бажання зберегти стосунки.

Пережити зраду - непросте завдання, так само як і розірвати стосунки та рухатися далі. Що б ви не вирішили, переконайтеся, що зробили вибір мудро, а для цього вам потрібно виконати важку емоційну роботу. Це включає в себе наступне:

• Ставте своєму партнеру-зраднику правильні запитання, щоб зрозуміти, що, чому і як відбувається, але позбавте себе деталей, які лише посилять ваш біль.
• Дайте собі час обдумати гнів і біль, перш ніж вирішувати, як діяти далі.
• У цей час, якщо можливо, дистанціюйтеся від партнера
• Після того, як ви перебуваєте в більш спокійному емоційному стані, подумайте про те, чого ви хочете
• Повідомте про своє рішення партнеру
• Якщо ви вирішили залишитися разом, пройдіть сімейну терапію, щоб розібратися з вашими проблемами. Якщо ні, зверніться до психолога, щоб подолати наслідки зради

Невірність може залишити глибокі рани, і якщо не розібратися зі своїми емоціями в цей складний час, то можна завдати більше шкоди, ніж користі. Ось чому ми не можемо підкреслити важливість терапії після зради інтимного партнера. Якщо ви шукаєте професійну допомогу, кваліфіковані та ліцензовані консультанти Бонобології завжди готові допомогти вам.

Якщо ви прийшли сюди, задаючись питанням: "Чи зраджують мені?", сподіваємося, ви знайшли відповідь у цих 5 тонких ознаках того, що вам зраджують. Ми також сподіваємося, що ці ознаки не підтвердили ваші найгірші підозри. Але якщо вони підтвердилися, і ви маєте справу з партнером, який вам зраджує, знайте, що це ще не кінець світу (хоча може здатися, що це саме так). Дайте собі час і право.ресурси для зцілення, і ви відскочите від цієї прірви - разом з партнером чи наодинці - вирішувати вам.

Поширені запитання

Тонкі ознаки зради завжди є. Якщо ваш партнер раптом починає надто ретельно оберігати свій телефон, стає надто старанним у ліжку і не хоче ходити перед вами в рушнику, це безсумнівні ознаки того, що він зраджує. 2. що ви робите, якщо підозрюєте, що ваш партнер вам зраджує?

Спершу ви маєте бути впевнені, що ваш партнер зраджує, а потім можете протистояти йому. Якщо він чесний щодо того, що сталося, він може зізнатися, інакше він може продовжувати брехати. Якщо він зізнається і хоче відновити довіру у стосунках, ви можете попрацювати над цим, інакше можете рухатися далі.

Якщо ви бачите всі ознаки зради, але навіть тоді ваш партнер не зізнається у зраді, ви знаєте, що ваш партнер бреше про зраду. 4. як розпізнати, що вам зраджують?

Якщо ваш партнер постійно затримується на роботі, не відповідає на ваші дзвінки, скасовує побачення в останній момент і не виходить на зв'язок днями, ви знаєте, що вам зраджують. 5. як визначити, чи зраджує ваш хлопець?

Якщо ваш хлопець зраджує, ви помітите промовисті відмінності в тому, як він поводиться з вами і навколо вас. Ви зможете помітити деякі або всі 5 тонких ознак того, що вам зраджують, зокрема, він проводить надмірно багато часу на телефоні, безпричинно свариться з вами, зникає без пояснень, тримається на відстані, поводиться нервово і тривожно поруч з вами.