हम जानते हैं कि जब आपको यह पता चलता है तो यह एक सुखद अहसास नहीं होता है लेकिन आपके साथी के धोखा देने के संकेत हमेशा उनके व्यवहार में होते हैं। ज्यादातर समय हम धोखा देने के संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं क्योंकि हम उस भरोसे के कोकून को नहीं छोड़ना चाहते हैं जिसमें हम आनंद लेते हैं। लेकिन वास्तविकता कुछ अलग है। कोई भी रिश्ता बेवफाई की अप्रिय वास्तविकता का शिकार हो सकता है, और जब ऐसा होता है तो सूक्ष्म संकेत उभरने लगते हैं कि आपको धोखा दिया जा रहा है।

रिचर्ड डॉकिंस, आधुनिक समय के संस्थापक दार्शनिकों और विकासवादी जीवविज्ञानी में से एक, एक बुद्धिमान ईश्वर के अस्तित्व पर मानवता के विकास पर बहस करते हुए कहा कि मनुष्य आनुवंशिक रूप से बहुविवाही हैं। चाहे हम वफादारी, निष्ठा या एक विवाही व्यक्ति होने की नैतिक श्रेष्ठता के विचारों को समझने की कितनी भी कोशिश कर लें, मनुष्य अपने आनुवंशिक बनावट के आधार पर अपने सिर में बहुविवाहित रहेंगे। या बल्कि, उनके खून और हिम्मत में।

स्पष्ट रूप से, यह वह नहीं है जो हम चाहते हैं और जब हमारे सहयोगियों पर भरोसा करने की बात आती है तो हम उस पर विश्वास नहीं करना चाहेंगे। हमारी आँखों और दिलों में, उनका प्यार हमारे प्रति उनकी यौन निष्ठाओं का एक समान कार्य है। लेकिन क्या आपका पार्टनर वाकई भरोसेमंद है? क्या कोई ऐसा तरीका है जिससे आप अपने साथी के व्यवहार की जांच कर सकते हैं कि क्या वे आपको धोखा दे रहे हैं? यह कहने का कोई तरीका नहीं है कि आपको अपने साथी पर शक करते रहना चाहिए और अपने भरोसे को खत्म करना चाहिए लेकिन अपनी आँखें बंद रखने में कोई बुराई नहीं है।अपने कार्यों के लिए जवाबदेह ठहराए बिना अपने अपराधों को जारी रखने का सही अवसर। यह उन पूर्ण संकेतों में से एक है जो आपका साथी आपको धोखा दे रहा है।

3. वे गायब होने का कार्य करते हैं

एक दिन वे मुस्कुरा रहे हैं, आपसे खुश हैं। वे आपके साथ बाहर जाते हैं, पूरा दिन और रात बिताते हैं, शराब पीते हैं, मौज-मस्ती करते हैं और सबसे मधुर संभव समय बिताते हैं। लेकिन अगले ही दिन वे गायब हो जाते हैं। वे आपकी कॉल वापस नहीं करते हैं, टेक्स्ट नहीं करते हैं। वे केवल आपको बताते हैं कि वे व्यस्त हैं और घर वापस नहीं आते हैं। और यह पैटर्न महीने में दो या तीन बार खुद को दोहराता है। कभी-कभी किसी प्रकार की आवधिक लय में भी।

इस पैटर्न के नीचे देखना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह लुप्त हो जाने वाला कार्य उन 5 सूक्ष्म संकेतों में से एक हो सकता है जिनके साथ आपको धोखा दिया जा रहा है। वे अंततः आपके पास वापस आ सकते हैं और आपको बता सकते हैं कि वे आपसे कितना प्यार करते हैं, आपके लिए उपहार खरीदते हैं, और आपको दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए सबसे अच्छी जगहों पर ले जाते हैं, लेकिन यह सिर्फ धोखेबाज़ों का दोष हो सकता है और उन्हें ऐसा करने के लिए प्रेरित कर सकता है। आदर्श प्रेमी/प्रेमिका/पति/पत्नी।

चूंकि आपको सच बताना कोई विकल्प नहीं है, इसलिए आपके भरोसे को धोखा देने का अपराध बोध प्यार के प्रवाह को प्रेरित कर सकता है। यदि आप सोच रहे हैं कि कैसे बताएं कि आपका साथी धोखा देने के बारे में झूठ बोल रहा है या आपको कैसे पता चलेगा कि आपके साथ धोखा हो रहा है, तो इन संकेतों को देखें:

a) वे कॉल का जवाब नहीं देते

कोई व्यक्ति कितना भी व्यस्त क्यों न हो, अगर वह किसी की परवाह करता है, तो वह करता हैकॉल या टेक्स्ट लौटाएगा। अगर तुरंत नहीं तो कम से कम पहले मौके पर तो उन्हें मिल ही जाता है। लेकिन अगर वे निरंतर संचार और रेडियो मौन के दिनों के बीच झूलते हैं, तो निश्चित रूप से कुछ गड़बड़ है। कह रहा है, "अरे! मैं वापस कॉल करना भूल गया” एक संकेत है कि आपका प्रेमी, प्रेमिका या साथी आपको धोखा दे रहा है।

अमायरा, एक बेकर, साझा करती है कि कैसे एक अनियमित संचार कार्यक्रम ने उसके पिछले रिश्ते में धोखा को उजागर किया। "मेरा साथी महीने में एक या दो बार कुछ दिनों के लिए गायब हो जाता है और बिल्कुल संपर्क में नहीं रहता। फिर, वह वापस आ जाता, कोई न कोई बहाना बनाता और सब कुछ पहले की तरह हो जाता। फिर, मैंने देखा कि यह हमेशा महीने के दूसरे और चौथे सप्ताहांत के आसपास होता है जब उसका पूर्व शहर में अपनी मां से मिलने आता है।

“तभी मैंने दो और दो को एक साथ रखा और लगा कि वह अपने साथ मुझे धोखा दे रहा है पूर्व। अगर लगभग एक साल पहले किसी ने मुझसे कहा होता कि आपके रिश्ते से संकेत मिलता है कि आपका प्रेमी धोखा दे रहा है, तो मैं उनकी खिल्ली उड़ाती। फिर भी, यहाँ मैं धोखा देने के आघात के माध्यम से अपने तरीके से काम करने की कोशिश कर रहा हूँ।

b) वे आपको भूत बनाते हैं

यदि आपके साथी को कई दिनों तक गायब रहने की आदत है, बिना आपको पता चले कि वे कहाँ हैं हैं, यह एक संकेत है कि वे उस दौरान किसी और के साथ समय बिता रहे होंगे। अगर वे आप पर हावी हो जाते हैं और हर बार यह कहते हुए वापस आ जाते हैं कि वे पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा पर थे, तो अंकित मूल्य पर खरीदारी न करें।

अब समय आ गया है कि आपपता लगाएं कि कैसे बताएं कि आपका साथी धोखा देने के बारे में झूठ बोल रहा है और उस ज्ञान का उपयोग अपने साथी के झूठ को बेनकाब करने के लिए करें। जबकि आपका साथी अपने अधिकार के भीतर अच्छी तरह से संबंध में होने पर भी कुछ समय अकेले बिताना चाहता है, यह गोपनीयता और संचार से बाहर जाने की आवश्यकता है जो संदिग्ध है। इसे फिसलने न दें।

ग) कार्य यात्रा पर कोई संपर्क नहीं

यदि वे कार्य यात्रा पर जा रहे हैं और कह रहे हैं कि वे संपर्क में नहीं रह सकते हैं और यदि वे आपको होटल का पता नहीं दे सकते हैं या संख्या जहां वे रह रहे हैं, तो ये निश्चित संकेत हैं कि आपका साथी आपको धोखा दे रहा है। इस बात की अच्छी संभावना है कि उक्त कार्य यात्रा अपने अफेयर पार्टनर के साथ कुछ समय बिताने का एक बहाना मात्र है। वे उनके साथ कुछ दिनों के लिए दूर जा सकते हैं, या यदि यह एक ऑनलाइन मामला है, तो वे उनसे व्यक्तिगत रूप से मिलने के लिए यात्रा कर सकते हैं।

d) वे दिनांक रद्द कर देते हैं

यदि वे अंतिम समय पर तारीखों को रद्द करने की आदत बना लेना, काम की बैठकों, सम्मेलनों या पारिवारिक आपात स्थितियों जैसे कारणों का हवाला देना, कल्पना के लिए बहुत कुछ नहीं बचा है। आपका साथी सक्रिय रूप से आपके साथ समय बिताने से बचने के तरीकों की तलाश कर रहा है और इसके पीछे बेवफाई का कारण हो सकता है। यह या तो वह है या वे प्यार से बाहर हो सकते हैं (या धोखा दे सकते हैं क्योंकि वे प्यार से बाहर हो गए हैं। हम नहीं जानते कि कौन सा बुरा है, लेकिन आपका रिश्ता निश्चित रूप से स्वस्थ स्थान पर नहीं है।

4 . आप नहीं जानते कि उनके दिमाग में क्या है

क्याक्या संकेत हैं कि आपका बॉयफ्रेंड आपको धोखा दे रहा है? क्या आप बता सकते हैं कि आपकी गर्लफ्रेंड आपको धोखा देती है? एक बेवफा जीवनसाथी के लक्षण क्या हैं? क्या मुझे धोखा दिया जा रहा है? कैसे बताएं कि आपका पार्टनर धोखा देने के बारे में झूठ बोल रहा है? प्रश्न, प्रश्न, प्रश्न... एक बार धोखा देने का संदेह होने पर उनमें से बहुत सारे आपके सिर के चारों ओर घूम सकते हैं। ऐसा लग सकता है कि इन सवालों के जवाब पाने का कोई आसान तरीका नहीं है, लेकिन अगर आप सही विवरण देखें, तो आप पाएंगे कि लेखन दीवार पर हमेशा से रहा है।

एक ऐसी चीज जो आपको चुकानी होगी ध्यान इस बात पर है कि आप एक-दूसरे के विचारों और भावनात्मक स्थिति के साथ कितने तालमेल में हैं। अगर आपका पार्टनर व्यावहारिक रूप से आपको अजनबी महसूस करता है और ऊपर से वह अचानक आपको बाहर जाने, नए लोगों से मिलने और नए अनुभवों को इकट्ठा करने के लिए कहने लगता है, तो यह बेवफाई का एक स्पष्ट संकेत हो सकता है।

उनकी ऐसा करने का कारण यह हो सकता है कि यदि आप नए लोगों से मिलना शुरू करते हैं, तो वे भी कर सकते हैं। कभी-कभी, वे आपके यौन जीवन में मसाला जोड़ने के नाम पर या प्रयोग के लिए या यहां तक ​​कि एक खुले रिश्ते का सुझाव देने के नाम पर बेडरूम में किसी तीसरे के विचार को भी आगे बढ़ा सकते हैं।

आप कभी नहीं जानते कि वे किस स्तर तक ऊपर जा सकते हैं को। एक साधारण ना कहना ऐसी स्थितियों में मददगार नहीं हो सकता है। यह जरूरी है कि आप अपने साथी के इरादों पर पूरी तरह से सवाल करें और लाइनों के बीच में पढ़ें। हो सकता है कि वे अपने दिमाग में कुछ पूरी तरह से अलग योजना बना रहे हों।

a)उन्हें सेक्स में कोई दिलचस्पी नहीं है

यह उन क्लासिक संकेतों में से एक है जो बताते हैं कि आपका पार्टनर आपको धोखा दे रहा है। सेक्स ड्राइव की कमी या रिश्ते में किसी भी प्रकार की अंतरंगता में रुचि यह संकेत दे सकती है कि आपका साथी कहीं और अंतरंग स्पर्श और कनेक्शन से भर रहा है। या शायद, जब से वे अफेयर में आए हैं, वे आपके प्रति यौन रूप से आकर्षित महसूस नहीं करते हैं। या हो सकता है कि वे किसी चक्कर में पड़ गए हों क्योंकि वे अब आपके प्रति आकर्षित महसूस नहीं कर रहे थे। विशिष्ट विवरण भिन्न हो सकते हैं लेकिन नीचे की रेखा समान रहती है - यदि खेल में कोई अन्य पहचानने योग्य कारण नहीं हैं, तो सेक्स में रुचि की कमी आपके कनेक्शन में तीसरे की उपस्थिति की ओर इशारा करती है।

b) वे बिस्तर में अति उत्साही होते हैं

कैसे पता करें कि आपका साथी ऑनलाइन धोखा दे रहा है या वास्तविक जीवन में? ठीक है, इसका उत्तर यौन उत्तेजना में निहित हो सकता है जो आप उनमें देख रहे हैं। जबकि, स्पेक्ट्रम के एक छोर पर, धोखा किसी रिश्ते को सेक्स रहित बना सकता है, दूसरी तरफ, धोखा देने वाला साथी बिस्तर में अति उत्साही बनकर क्षतिपूर्ति कर सकता है।

वे नई स्थिति या रोलप्ले जैसी चीजों की कोशिश करने का सुझाव दे सकते हैं। उनके उत्साह के बारे में बहुत खुश होने से पहले, सोचें कि यह सब कहाँ से आ रहा है। क्या इसका मतलब यह हो सकता है कि वे कहीं और से नए पदों या रोलप्ले के बारे में सीख रहे हैं? बारीकी से देखें, ये निश्चित संकेत हो सकते हैं कि आपका साथी आपका उपयोग कर रहा है।

c) वे अपना शरीर नहीं दिखाते हैं

अचानक वेआपके सामने बहुत शर्मीले होते हैं और कभी भी अपने कपड़े नहीं बदलते हैं या आपके सामने अपने तौलिए में घर के आसपास घूमते नहीं हैं। आपका साथी बदलने के लिए कमरा छोड़ भी सकता है या आपसे कुछ गोपनीयता देने के लिए कह सकता है। उनके व्यवहार में यह अचानक परिवर्तन निश्चित रूप से परेशान करने वाला है, और आप यह पूछने में गलत नहीं हैं, "क्या मुझे धोखा दिया जा रहा है?" क्या ऐसा हो सकता है कि वे उन हिक्की को छिपाने की कोशिश कर रहे हों? यदि ऐसा है, तो आपके पास यह बताने का सबसे सरल उत्तर है कि आपका साथी धोखा देने के बारे में झूठ बोल रहा है या नहीं: उनके कपड़े बदलने पर चलें या जब वे शॉवर से बाहर निकलें तो देखें कि ऐसा क्या है जिसे वे इतनी बुरी तरह छिपाना चाहते हैं।

डी ) वे एक दृष्टिकोण परिवर्तन से गुजरते हैं

वे खुशी में हर समय सीटी बजाते रहते हैं या खाने की मेज पर उदास रहते हैं। वे आपको अपनी गर्ल गैंग से मिलने और अपना जीवन जीने के लिए कह सकते हैं या इस बारे में बात कर सकते हैं कि वे अपने दोस्तों के साथ साप्ताहिक सैर का कितना आनंद लेते हैं। उनके रवैये में यह अचानक बदलाव और एक अनिश्चित मनोदशा उन संकेतों में से एक हो सकता है जो आपका साथी आपको धोखा दे रहा है। यदि वे एक क्षण उत्साहित और उत्साहित हैं और अगले क्षण उदास और चिंतित हैं, तो उनका मूड आपके रिश्ते में तीसरी बोली द्वारा नियंत्रित किया जा रहा है।

5। यह सब पसीना क्या है?

आपके साथ धोखा किए जा रहे 5 सूक्ष्म संकेतों में से सबसे महत्वपूर्ण संकेतों में से एक यह है कि आपका साथी हर समय चिड़चिड़ा और किनारे पर रहता है। वेलगभग हर समय चिंतित दिख सकते हैं। शायद धोखे ने उनकी ऊर्जा को खत्म कर दिया है और वे खुद को आपके प्रति सच्चा होने की एक निरंतर लड़ाई में पाते हैं और उन्हें आपसे चीजों को छुपाने की आवश्यकता होती है।

आपके साथी को इस तथ्य के बारे में दर्द हो सकता है कि सभी रहस्य और झूठ उस रिश्ते में भरोसे के घटकों को बाधित करेगा जिसे आपने समय के साथ पोषित और निर्मित किया है। फिर भी अफेयर का आकर्षण उन्हें अपनी ओर खींचता रहता है। नतीजतन, रिश्ते की ऊर्जा अंततः बहुत घबराई हुई और अस्थिर हो जाती है। इसलिए जब भी आप दोनों साथ होते हैं तो काफी नर्वस नजर आते हैं जैसे कि आपसे बातें करना चाहते हैं और उन्हें छुपाना चाहते हैं। परिणामस्वरूप, आपको निम्नलिखित संकेत दिखाई दे सकते हैं:

क) आप उनके झूठ को पकड़ लेते हैं

आपको किसी साथी पर बेवफाई का संदेह होता है जब आप अचानक कुछ साधारण सी बात देखते हैं जैसे वह कह रही है कि वह पिछले सप्ताह अपने दोस्तों के साथ बाहर थी लेकिन यह उसके संस्करण से मेल नहीं खाता है कि उसने इस सप्ताह कहा था कि वह सैलून में थी। या वह कहता है कि वह पिछले बुधवार देर से घर आया क्योंकि वह एक महत्वपूर्ण प्रस्तुति पर काम कर रहा था लेकिन आपको याद है कि उसने आपको बताया है कि वह ट्रैफिक में फंस गया है। आप इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि उसे इतनी आसान सी बात पर झूठ क्यों बोलना पड़ा। आपके दिमाग में यह सवाल आता है कि कैसे पता करें कि आपका साथी धोखा देने के बारे में झूठ बोल रहा है। . आप ऐसा कर सकते हैंकुछ बहुत ही सहज रूप से पूछ रहे हैं लेकिन वे प्रतिकूल प्रतिक्रिया दे सकते हैं। या आप अपने साथी को अक्सर उनके विचारों में खोया हुआ पाते हैं और जब आप उनसे बात करते हैं, तो वे चौंक जाते हैं, जैसे कि उन्हें किसी दूसरी दुनिया से वर्तमान क्षण में वापस लाया गया हो। यह अनैच्छिक व्यवहार इस बात का संकेत हो सकता है कि वे धोखा देने के बाद अपराध बोध के चरणों से गुजर रहे हैं या हो सकता है कि उन्होंने बस रिश्ते से बाहर कर दिया हो। बार-बार उनका फोन चेक कर रहे हैं। या कई बार जब आप दोनों साथ होते हैं तो कुछ कॉल का जवाब नहीं देते हैं। जब आप पूछते हैं, तो वे आपको बता सकते हैं कि वे तनावग्रस्त हैं, लेकिन हुक देखने की कोशिश करें। यह एक अलग तरह का रहस्य हो सकता है जो उन्हें परेशान कर रहा है।

d) वे आपकी आंखों से बचते हैं

यह चेतावनी के संकेतों में से एक है कि आपका साथी आपको धोखा दे रहा है। जब वे आपसे बात करते हैं तो उनका अपराध बोध उन्हें सीधे आपकी आँखों में देखने की अनुमति नहीं देता है। उनके कार्यों का भार उन्हें आपकी निगाहों के प्रति सचेत करता है और यह उन्हें सहज बनाता है। यहां तक ​​कि जब आप एक साथ होते हैं, तब भी आपका जीवनसाथी भावनात्मक रूप से दूर दिखाई दे सकता है और आपको ऐसा लगता है कि उनका कोई हिस्सा है जिसे अब आप एक्सेस नहीं कर सकते।

धोखा दिए जाने से कैसे निपटें

बेवफाई के लक्षण छोटी-छोटी बातों से शुरुआत करें लेकिन जैसे-जैसे मामला आकार लेता है, संकेत स्पष्ट संकेतों में बदल जाते हैं कि आपका साथी आप में नहीं है। आपको समझदार होना होगा और इन्हें पढ़ना होगासत्य जानने के संकेत। एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो आपको दिल दहला देने वाली वास्तविकता से निपटने के लिए छोड़ दिया जाएगा कि जिस व्यक्ति ने आपको कभी चोट नहीं पहुंचाने का वादा किया था, उसने आपका भरोसा और आपका दिल तोड़ दिया है। यह आपको खोया हुआ महसूस कर सकता है, भावनाओं के बवंडर से जूझ रहा है, और आगे क्या करना है इसके बारे में अनिश्चित है।

अब जब आपको इसका उत्तर मिल गया है कि कैसे पता लगाया जाए कि आपका साथी ऑनलाइन धोखा दे रहा है या IRL और कैसे बताएं कि क्या आपका साथी धोखा देने के बारे में झूठ बोल रहा है, व्यवसाय का अगला क्रम यह पता लगाना है कि धोखा दिए जाने का सामना कैसे करना है। एक बार जब आपके साथी की बेवफाई सामने आ जाती है, तो आपके सामने दो स्पष्ट विकल्प होते हैं - रुकें और काम करें या छोड़ दें और नए सिरे से शुरुआत करें। कोई भी विकल्प आसान नहीं है, और आपके लिए कौन सा विकल्प सही है, यह आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों, धोखा देने के बाद आपके साथी की प्रतिक्रिया, और रिश्ते को सफल बनाने के लिए आपकी साझा इच्छा पर निर्भर करता है।

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एक चक्कर से बचना कोई आसान काम नहीं है और न ही एक रिश्ता खत्म कर रहा है और आगे बढ़ रहा है। आप जो भी निर्णय लें, सुनिश्चित करें कि आप बुद्धिमानी से चुनें और उसके लिए आपको कुछ भारी भावनात्मक काम करने की आवश्यकता है। इसमें शामिल हैं:

• अपने धोखा देने वाले साथी से सही सवाल पूछें कि क्या, क्यों और कैसे मामला है लेकिन अपने आप को उन विवरणों से बचाएं जो केवल आपके दर्द को बढ़ाएंगे
• क्रोध और चोट को संसाधित करने के लिए खुद को समय दें इससे पहले कि आप अपना अगला कदम तय करें
• इस समय के दौरान, यदि संभव हो तो अपने आप को अपने से दूर कर लेंपार्टनर
• एक बार जब आप भावनात्मक रूप से शांत स्थिति में हों, तो सोचें कि आप क्या चाहते हैं
• अपने पार्टनर को अपने फैसले के बारे में बताएं
• अगर आपने एक साथ रहने का फैसला किया है, तो अपनी समस्याओं के समाधान के लिए कपल थेरेपी पर जाएं। यदि नहीं, तो

धोखा दिए जाने के प्रभावों से निपटने के लिए परामर्श लें। इस कठिन समय में अच्छे से अधिक नुकसान कर सकता है। इसलिए हम अंतरंग साथी द्वारा धोखा दिए जाने के मद्देनजर चिकित्सा के महत्व पर जोर नहीं दे सकते। यदि आप पेशेवर मदद की तलाश कर रहे हैं, तो बोनोबोलॉजी के पैनल पर कुशल और लाइसेंस प्राप्त परामर्शदाता आपके लिए यहां हैं।

यदि आप यहां आए हैं, सोच रहे हैं, "क्या मुझे धोखा दिया जा रहा है?", हमें आशा है कि आपको अपना उत्तर इसमें मिल गया होगा। ये 5 सूक्ष्म संकेत आपको धोखा दे रहे हैं। हम यह भी उम्मीद करते हैं कि धोखा देने के ये संकेत आपके सबसे खराब संदेह की पुष्टि नहीं करते हैं। लेकिन अगर उन्होंने किया और आप अपने आप को एक धोखेबाज साथी के साथ व्यवहार करते हुए पाते हैं, तो जान लें कि यह दुनिया का अंत नहीं है (भले ही ऐसा लग सकता है)। ठीक होने के लिए खुद को समय और सही संसाधन दें, और आप इस रसातल से वापस आ जाएंगे - चाहे अपने साथी के साथ या अकेले आप पर निर्भर है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1। आपको कैसे पता चलेगा कि आपका साथी आपको धोखा दे रहा है?

धोखेबाजी के सूक्ष्म संकेत हमेशा मौजूद रहते हैं। यदि आपका साथी अपने फोन को लेकर अचानक बहुत सुरक्षात्मक हो जाता है, बिस्तर में अति उत्साही हो जाता है,और कान खुले।

“क्या मेरे साथ धोखा हो रहा है?” यदि यह प्रश्न कभी-कभी आपके मन में आता है, तो यह अच्छी तरह से हो सकता है क्योंकि आपका मन अपने साथी के व्यवहार में धोखा देने के संकेतों को उठा रहा है। यह हमें कुछ प्रासंगिक प्रश्नों पर लाता है जो अनुसरण करते हैं: धोखा देने के ये लक्षण क्या हैं? और कैसे बताएं कि आपका साथी धोखा देने के बारे में झूठ बोल रहा है? इस लेख में, डॉ. गौरव डेका (एमबीबीएस, पीजी डिप्लोमा इन साइकोथेरेपी एंड हिप्नोसिस), एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रशंसित ट्रांसपर्सनल रिग्रेशन थेरेपिस्ट, जो आघात समाधान में विशेषज्ञता रखते हैं, और एक मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण विशेषज्ञ हैं, उन 5 सूक्ष्म संकेतों के बारे में लिखते हैं जो आप हैं आपको यह पता लगाने में मदद करने के लिए धोखा दिया जा रहा है कि क्या आपके पास अपने रिश्ते के भविष्य के बारे में चिंता करने का कोई कारण है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा साथी धोखा दे रहा है?

"मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा साथी धोखा दे रहा है?" एक बात तय है, उनका व्यवहार बदलेगा। हालांकि पूरी तरह से नहीं, लेकिन छोटे-छोटे संकेत होंगे जो आपको बताएंगे कि आपका साथी आपके भरोसे को धोखा दे रहा है। बेथानी और राल्फ (बदला हुआ नाम) की शादी को 8 साल हो गए थे और उनके दो बच्चे थे। बेथानी एक गृहिणी, एक स्नेही माँ और बेहद देखभाल करने वाली पत्नी थी। उसका जीवन उसके परिवार के इर्द-गिर्द घूमता था और वह हमेशा कहती थी कि उसे खुश करने के लिए और कुछ नहीं चाहिए।

उनकी शादी में, सप्ताहांत किराने की खरीदारी एक रस्म थी जिसका राल्फ और बेथानी ने हमेशा पालन किया। उन्होंने बच्चों को साथ लिया और इसे समाप्त कर दियाऔर आपके सामने एक तौलिया में घूमना नहीं चाहते हैं तो ये निश्चित संकेत हैं कि वे धोखा दे रहे हैं। 2. यदि आपको संदेह है कि आपका साथी धोखा दे रहा है तो आप क्या करते हैं?

आपको पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि आपका साथी धोखा दे रहा है, फिर आप उनका सामना कर सकते हैं। यदि वे जो हुआ उसके बारे में ईमानदार हैं तो वे कबूल कर सकते हैं अन्यथा वे अपने झूठ को जारी रख सकते हैं। यदि वे कबूल करते हैं और रिश्ते में विश्वास का पुनर्निर्माण करना चाहते हैं तो आप उस पर काम कर सकते हैं अन्यथा आप आगे बढ़ सकते हैं।

3। आप कैसे बता सकते हैं कि आपका साथी धोखा देने के बारे में झूठ बोल रहा है?

यदि आप धोखा देने के सभी लक्षण देखते हैं और फिर भी आपका साथी धोखा देना स्वीकार नहीं करता है, तो आप जानते हैं कि आपका साथी धोखा देने के बारे में झूठ बोल रहा है। 4. आप कैसे बताते हैं कि आपके साथ धोखा हो रहा है?

धोखाधड़ी के निश्चित संकेत हमेशा रहेंगे। यदि आपका साथी हमेशा काम पर देर से रहता है, ज्यादातर समय आपकी कॉल का जवाब नहीं देता है, आखिरी समय पर तारीखों को रद्द कर देता है, और दिनों के लिए संवाद नहीं करता है, तो आपको पता चल जाएगा कि आपके साथ धोखा हो रहा है। 5. कैसे बताएं कि आपका बॉयफ्रेंड धोखा दे रहा है?

अगर आपका बॉयफ्रेंड धोखा दे रहा है, तो उसके आपके साथ और आपके आसपास व्यवहार करने के तरीके में अंतर होगा। आप उन 5 सूक्ष्म संकेतों में से कुछ या सभी को पहचानने में सक्षम होंगे जिनके साथ आपको धोखा दिया जा रहा है, इनमें फोन पर अत्यधिक समय बिताना, बिना किसी कारण के आपके साथ झगड़ा करना, बिना किसी कारण के गायब हो जाना, दूर होना और दूर रहना शामिल है।आपके आस-पास घबराहट और चिंता का अभिनय करना।

दोपहर का भोजन या कॉफी। लेकिन राल्फ ने बदलाव को नोटिस करना शुरू कर दिया जब बेथानी कुछ और किराने का सामान लेने के लिए अकेले सप्ताह के मध्य में बाहर चली गई। या यूँ कहें कि उसे कुछ जगह चाहिए। उसके व्यवहार में इस एक विचलन के अलावा बाकी सब ठीक चल रहा था। वह उस महान माँ और देखभाल करने वाली पत्नी बनी रही। राल्फ अपने साथी पर धोखा देने का संदेह नहीं करना चाहता था, लेकिन वह उसकी लगातार किराने की खरीदारी यात्राओं के बारे में उत्सुक होने लगा। उसे पूरे रास्ते गाड़ी नहीं चलानी पड़ी, उसने गुस्से में प्रतिक्रिया दी। उसने हर बार राल्फ को उसके प्रस्ताव पर लेने से मना कर दिया। आप सोच सकते हैं कि इसका धोखाधड़ी से क्या संबंध हो सकता है। वह सिर्फ मुझे अपना समय चाहती थी। लेकिन नहीं, जैसा कि यह निकला, यह धोखा देने वाली पत्नी के पहले संकेतों में से एक था जिसे बेथानी ने अपनी शादी में प्रदर्शित करना शुरू किया।

जैसा कि हमने कहा, संकेत आपका प्रेमी धोखा दे रहा है (या आपकी प्रेमिका/साथी/पति/पत्नी, वह मामला), छोटे से शुरू करें। यह थोड़ा अनैच्छिक व्यवहार है जो पहले लाल झंडे हैं। राल्फ ने जल्द ही पाया कि बेथानी किसी से ऑनलाइन मिली थी और उसकी किराने की यात्राएं उससे मिलने के लिए थीं। तो अंत में, यदि आप अपनी प्रवृत्ति का पालन करते हैं, तो आपको पता चलेगा कि आपका प्रेमी, पति याप्रेमिका, या पत्नी आपको धोखा दे रही है। आप उन अचूक संकेतों को जानेंगे जो आपके साथी द्वारा आपका उपयोग किए जा रहे हैं। ?

तकनीक के इस युग में, जिसमें हम रहते हैं, धोखा देना आपकी कल्पना से कहीं अधिक आसान है। और ऐसा करने का प्रलोभन हमेशा स्मार्टफोन पर लगातार तकनीकी बातचीत के कारण होता है, जो लोगों को कार्यस्थल में, दोस्तों के समूहों में और ऑनलाइन अजनबियों के साथ होता रहता है।

डेटिंग ऐप्स की लोकप्रियता और सिर्फ अपने लिए हुक अप करने की अवधारणा रोमांच ने स्थिति को और जटिल बना दिया है। इसलिए एक स्थिर रिश्ते से डगमगाने की संभावनाएं कई गुना तेज हो जाती हैं। आभासी मामलों के अधिक से अधिक सामान्य होने के साथ, यह आश्चर्य करना अनुचित नहीं है कि कैसे पता लगाया जाए कि आपका साथी ऑनलाइन धोखा दे रहा है या नहीं। इसे व्यामोह या भरोसे की कमी के रूप में खारिज न करें, यदि आपकी आंत वृत्ति आपको चेतावनी दे रही है, तो आपको "क्या मुझे धोखा दिया जा रहा है?" प्रश्न।

यदि आप ध्यान से देखें, तो संकेत हमेशा मौजूद रहेंगे कि आपका साथी आपको धोखा दे रहा है। ठीक आपके सामने, आपके चेहरे पर भी घूर रहा है। परेशानी यह है कि ज्यादातर लोग नहीं जानते कि ये संकेत क्या हैं या उन्हें कहां देखना है। हम यहां आपकी उस पहेली से बाहर निकलने में मदद करने के लिए हैं, जो 5 सूक्ष्म संकेतों पर आपको धोखा दे रही है, जो आपके रिश्ते में हमेशा के लिए दिखाई देंगे यदि आपकापार्टनर बेवफा हो रहा है:

1. शैतान स्मार्टफोन पहनता है!

हां, इसे डिजिटल मीडिया का आक्रमण कहें या सोशल नेटवर्क नेगेटिव फीडबैक लूप, आपको अपने पार्टनर को स्पॉट करना होगा जो 24×7 अपने फोन पर लगता है। हम एक ऐसे समय और उम्र में रहते हैं जहां हमारे स्मार्टफोन हमारे हाथों और अंगों के परिशिष्ट से कम नहीं हैं। हम में से कुछ के लिए वे निश्चित रूप से हमारी आत्मा का हिस्सा हैं - हैरी पॉटर की दुनिया में हॉरक्रक्स की तरह। हां, अत्यधिक फोन का उपयोग किसी ऑनलाइन मामले के आकार लेने या पहले से ही पूरे जोरों पर होने का पहला चेतावनी संकेत हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपका साथी हर समय फोन पर है, तब भी जब वह आपके साथ है - शायद तारीखों पर या रोमांटिक छुट्टियों पर - शायद ही आप जो कह रहे हैं उस पर ध्यान दे रहे हैं और मोनोसिलेबल्स में आपको जवाब दे रहे हैं, यह हो सकता है चीटिंग-इन-प्रोग्रेस का पक्का संकेत।

आपके "क्या मुझे धोखा दिया जा रहा है?" की पुष्टि करने के लिए। संदेह होने पर इन बातों पर ध्यान दें:

a) फोन पासवर्ड प्रोटेक्टेड है

अगर आपके पार्टनर ने फोन पर अचानक पासवर्ड लगा दिया है, तो यह एक निश्चित संकेत है कि उनके पास छिपाने के लिए कुछ है अप से। आप जानते हैं कि अपने साथी का फोन चेक करना एक अच्छा विचार नहीं है, लेकिन उनके कार्यों ने आपके पास कोई अन्य विकल्प नहीं छोड़ा है। आप अपने भीतर की दुविधाओं से लड़ सकते हैं और एक नज़र डालने का फैसला कर सकते हैं लेकिनऐसा कोई तरीका नहीं है जिससे आप उनका फ़ोन चेक कर सकें। एक धोखा देने वाला साथी न केवल अपने फोन का पासकोड बार-बार बदल सकता है, बल्कि अलग-अलग ऐप, विशेष रूप से इंस्टेंट मैसेजिंग ऐप को भी पासवर्ड से सुरक्षित रखता है।

b) फोन को वॉशरूम तक ले जाता है

अगर आपका पार्टनर वॉशरूम में है तो आप दबी हुई बातचीत सुन सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे अपने बॉस या किसी सहकर्मी से बात नहीं कर रहे होंगे। केवल दबी हुई आवाज वाले वॉशरूम में अंतरंग बातचीत। धोखा देने का एक और स्पष्ट संकेत यह हो सकता है कि वे शौचालय में जो समय बिताते हैं वह नाटकीय रूप से बढ़ गया है और उनकी बार-बार शौचालय जाना हो गया है। यदि आपका साथी घर के घंटों का एक महत्वपूर्ण समय वॉशरूम में बिताता है, तो यह निश्चित रूप से नेचर कॉलिंग से कहीं अधिक है।

c) रात में चैट करने के लिए जागता है

आप उन्हें जागते हुए देख सकते थे रात को अचानक उठना और व्हाट्सअप पर पागलों की तरह टाइप करना। जब आपने पूछा, तो उन्होंने कहा कि यह किसी अन्य समय क्षेत्र का सहकर्मी या कार्य सहयोगी था। लेकिन अगर ऐसा हर दिन हो रहा है तो आपके पास अपने पार्टनर पर शक करने की वजह है। यदि अब तक उन्होंने आपके संदेह और सवालों को निराधार और पागल के रूप में खारिज कर दिया है, तो आपको यह भी पता चल सकता है कि आपका साथी धोखा देने के बारे में झूठ बोल रहा है या नहीं। इस स्थिति में सबसे सरल तरीकों में से एक है सोने का नाटक करना और उन्हें इस हरकत में पकड़ लेना।

d) फोन बंद करने की कल्पना नहीं कर सकते

आपसंडे फोन को पूरे दिन स्विच ऑफ करके आउटिंग के लिए जाने का सुझाव दें, लेकिन आपका साथी इस विचार पर बैलिस्टिक हो जाता है। वे आपके साथ कुछ गुणवत्ता समय बिताने के लिए बाहर कदम रखने के बजाय, अपने रविवार को सोफे पर घुमाए गए, अपने फोन स्क्रीन में घूमते हुए खर्च करेंगे। यह लगभग निश्चित चेतावनी संकेत है कि आपका साथी आपको धोखा दे रहा है।

2। यदि वे एक लड़ाकू मुर्गा में बदल रहे हैं

अक्सर और अक्सर अनावश्यक झगड़े और बहस उन 5 सूक्ष्म संकेतों में से हैं जिन्हें आप धोखा दे रहे हैं। आप उस समय को याद कर सकते हैं जब आपका साथी शांतचित्त, उचित व्यक्ति था। निश्चित रूप से, तब भी आपके बीच असहमति और तर्क थे, लेकिन वे कभी भी अनुचित नहीं लगे। लेकिन अब, जब वे दिन के अंत में घर लौटते हैं, तो आप उनके चेहरे पर केवल एक मुस्कान देखते हैं!

जब आप उन्हें देखकर मुस्कुराते हैं, तब भी वे हर समय चिड़चिड़े लगते हैं और जरा सी बात पर लड़ाई करने की कोशिश करते हैं बहाना। यह एक निश्चित संकेत है कि आपका साथी आपको धोखा दे रहा है। वे हर समय अपनी बात मनवाना चाहते हैं और एक दिन ऐसा नहीं गुजरता जब आपके बीच भी किसी तरह का तनाव न हो। ज़रूर, वे आप पर चिल्ला नहीं सकते हैं या चीजों को जमीन पर नहीं गिरा सकते हैं। उनकी व्यंग्यात्मक टिप्पणियों, तीखे ताने या सिर्फ भारी चुप्पी से उनका असंतोष स्पष्ट हो जाता है, जो आपके रिश्ते में व्याप्त है। साझेदार। नौदस में से, यह आपकी जानकारी से बाहर का मामला है। अगर आप संकेतों की तलाश कर रहे हैं कि आपका प्रेमी धोखा दे रहा है या आपके पति का अफेयर चल रहा है या आपकी प्रेमिका/पत्नी बेवफा हो रही है, तो निम्नलिखित बातों पर ध्यान दें:

a) वे हानिकारक शब्दों का उपयोग करते हैं

वे आपको यह जानने के लिए अच्छी तरह से जानते हैं कि आपको सबसे ज्यादा दुख क्या होगा, और वे इस ज्ञान का उपयोग आपको अलग-थलग करने के लिए करते हैं। एक साथी जो आपको धोखा दे रहा है, वह झगड़े में आहत करने वाली बातें कहने से नहीं कतराएगा, भले ही उन्हें पता हो कि इससे आपके रिश्ते को क्या नुकसान हो सकता है। यह दो कारणों से हो सकता है - पहला, एक भयानक लड़ाई के बाद जो चुप्पी होती है, वह उन्हें अपने अपराधों में लिप्त होने का पूरा मौका देती है, कोई सवाल नहीं पूछा जाता; और दूसरा, हो सकता है कि उन्हें आपसे प्यार हो गया हो और वे खुद को रिश्ते में फंसा हुआ महसूस कर रहे हों। ये बदसूरत झगड़े जो आप कर रहे हैं, कुछ हताशा को बाहर निकालने का उनका तरीका है।

बी) अतीत को याद करें

वे आपके पूर्व या आपके पिछले रिश्ते, आपकी पिछली गलतियों, या अन्य को सामने ला सकते हैं कमजोरियां आपको नीचे गिराने और आपको छोटा महसूस कराने के लिए। वे आपके रिश्ते के अप्रिय पहलुओं पर जोर देते रहते हैं और नकारात्मकता पैदा करते हैं जो एक दूसरे के साथ आपके बंधन को खत्म करने लगती है। आप इसे उन आध्यात्मिक संकेतों में से एक मान सकते हैं जो आपका साथी धोखा दे रहा है क्योंकि उनके कार्य इस बात की अभिव्यक्ति हैं कि वे अब आपको कैसे देखते हैं। शायद, वे आपकी सभी कमियों का उपयोग कर रहे हैंअपने आप को धोखा देना सही ठहराते हैं, और चूंकि वे इन्हीं कमियों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, इसलिए वे छोटी-छोटी बातों पर इनका जिक्र किए बिना नहीं रह सकते।

c) लड़ाई बदसूरत हो सकती है

किसी भी रिश्ते में लड़ाई-झगड़े सामान्य बात है लेकिन अगर ये बदसूरत हो जाएं तो कुछ गंभीर बात है। आप देख सकते हैं कि आपके तर्क अक्सर नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं। जबकि अतीत में आप किसी स्थिति पर अपने-अपने दृष्टिकोणों के सामने एक-दूसरे से दूर बैठ सकते थे और सुनने की उम्मीद करते थे, अब छोटी-छोटी असहमति भी बदसूरत क्षेत्र में बढ़ जाती है। अगर रिश्ते में पहले से ही बदनामी चल रही है और आप डरते हैं कि आपका साथी शारीरिक रूप से अपमानजनक हो सकता है, तो आपका रिश्ता विषाक्त हो गया है।

आपके साथी का व्यवहार आपको पूछने के लिए प्रेरित कर सकता है, "क्या मुझे धोखा दिया जा रहा है?" लेकिन हमारा सुझाव है, आप पूछें, "क्या मेरे रिश्ते में मेरे साथ अच्छा व्यवहार किया जा रहा है?" यदि उत्तर नहीं है, तो अपने साथी के साथ बातचीत करें, उन्हें अपने तरीके सुधारने का मौका दें, और यदि वे चलने के लिए तैयार नहीं हैं, भले ही वे आपको धोखा दे रहे हों या नहीं।

d ) साइलेंट ट्रीटमेंट

हर लड़ाई के बाद, वे अपने चारों ओर एक दीवार बना लेते हैं और कई दिनों तक आपसे बातचीत नहीं करते हैं। वे आप पर पत्थरबाजी कर सकते हैं क्योंकि आपके साथ बातचीत करने का मतलब यह हो सकता है कि आप उनसे उनके व्यवहार के बारे में सवाल पूछ रहे हैं जिसका वे जवाब नहीं देना चाहते। इसके अलावा, आपको दूर धकेलना आपके साथी को देता है

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