Односите се претпоставува да се чувствуваат без напор. Но, вистината е, тие не се. Исто како и повеќето добри работи, мора да вложите труд за да го добиете она што го сакате. Кога секој разговор ќе се претвори во расправија и не можете повеќе да бидете во иста просторија заедно, веројатно нема да верувате ако ви кажеме дека тоа може многу да се поправи. Постојат 5 работи кои прават врската да функционира и ние сме тука да ви кажеме кои се тие.

Работите што ги бараме и ги сакаме од врската се развиваат како и ние. Како тинејџери, сè што сакате е да можете да ја заклучите вратата од спалната соба. Како млади возрасни, копнеете по „совршениот“ партнер, а како возрасни, сè што барате е некој што не ве нервира со неговото гласно џвакање.

Но, 5-те работи кои прават врската да функционира остануваат постојани во текот на сите тие фази. Дали бара вуду? Темните уметности? Многу, многу пари? Не, не навистина (иако парите би помогнале). Вештините за врска за кои зборуваме се прилично едноставни; да видиме што добивме.

5 работи што прават една врска да функционира

Претпоставувајќи дека љубовта е таа што ве споила двајца, нема да го вклучиме овој основен аспект во нашата листа. И покрај тоа, важно е да се забележи разликата помеѓу љубовта и занесот бидејќи врската која се заснова на чувство на опсесија е обврзана да заврши порано или подоцна.

И ако мислите дека парите се она што ја прави врската да трае,повелете и погледнете како се Џеф Безос и Доналд Трамп. Ќе сфатите дека проблемите со парите можат да ја уништат вашата врска, но со фрлање пари не е обврзана да ја задржите вашата љубов недопрена. Всушност, она што прави врската да функционира обично се наједноставните аспекти на одржување на добри односи со луѓето; тие едноставно се чувствуваат многу поинтензивни бидејќи има многу повеќе во прашање.

Не, нема да мора да престанете да разговарате со сите ваши пријатели за да изградите добар однос со вашиот партнер. И не, само затоа што вие двете зајачиња сте секогаш во спалната соба, не значи дека сте наменети еден за друг.

Најважните работи за да успее врската ќе ви помогнат да тргнете од „Тоа е натпревар!“ екран на вашиот телефон за да се сретнете со родителите на вашиот партнер. Можеби единствениот проблем што ќе го имате откако ќе ја прочитате оваа статија е да откриете што да им кажете на потенцијалните свекор кога ќе ги сретнете (за жал, можете само еднаш да зборувате за времето и играта на Мец).

За да се увериме дека не ви се потребни неколку токсични врски за да го сфатите тоа (сигурно би сакале претходно да го сретневме овој напис), ајде да читаме понатаму и да научиме за 5-те работи што ја прават врската да функционира.

1. Комуникацијата ќе ве ослободи

Сликајте го ова: седите заедно, разговарате за нешто, и одеднаш еден од вас почнува да се однесува, добро... чудно. "Што не е во ред?" може да прашате. „Ништо. Вие нема дадобиј го“. Уште неколку круга од ова и наскоро, сè што ви останува е само нагаѓање, а тоа обично не завршува добро.

Тоа е всушност манифестација на проблеми во комуникацијата во односите. Тие често се она што предизвикува пропаѓање на повеќето врски што ги гледате околу вас. Само во случај да сте убедени вие и вашиот партнер знаете како ефективно да комуницирате, погледнете ги неефикасните начини на комуникација според Psychology Today:

• Пасивно-агресивна комуникација: „Не е ништо. Заборавете на тоа“
• Врескање: груб тон на гласот, врескање одговара
• Хистерика: предраматизација на емоциите
• Флаширање: задржување на изразување незадоволство додека не се подготвени да експлодираат
• Камење: воопшто нема комуникација, т.н. , тивкиот третман
• Вознемирена комуникација: кога предизвикувачките разговори предизвикуваат вознемирени епизоди, го поништуваат разговорот

Звучи познато? Знаеме, знаеме, обидот да бидеш поголема личност и да ја пренесеш својата поента во мирна средина изгледа практично невозможно кога не можеш да престанеш да се бориш. Но, од 5-те работи кои прават врската да функционира, комуникацијата е веројатно најважна.

Безброј студии и книги ја истакнуваат важноста на здравата комуникација во бракот. Наместо да научите да живеете со постојаните проблеми што паровите ги фрлаат под тепих, работете на конфликтирешавање преку комуникација.

2. Нема љубов без взаемно почитување

Сега кога видовте колку е важно да комуницирате со вашиот партнер, можеби ќе имате новооткриена мотивација да ги поправите вашите пасивно-агресивни начини. Но, кога нема почит во вашата динамика, никогаш не може да се случи конструктивно напред-назад.

Размислете, кога вашиот партнер не се грижи многу за вашето мислење, разговорот на крајот нема да има смисла. За да направите врската да доведе до брак, потврдувањето на ставовите на вашиот партнер може да направи сета разлика.

Во својата книга, Седумте принципи за функционирање на бракот , д-р Готман вели: „Кога мажот не е подготвен да ја сподели моќта со својот партнер, постои 81 процент веројатност дека неговиот брак ќе се самоуништи. . Напротив, она што прави врската да функционира е вниманието, потврдувањето и обожавањето.

3. Довербата е она што ја прави врската трајна

Довербата во партнерот може да биде разликата помеѓу темпото во вашата соба, грижата за вашиот партнер да ве изневерува само затоа што тој не им одговорил на телефонот цел час на нивното ноќно излегување.

Недостигот од доверба секогаш ќе ве остави загрижени за неверството. Секоја одлука е доведена во прашање и обично означува огромен недостаток на почит.Кога ќе бидете убедени дека вашиот партнер не го има на ум вашиот најдобар интерес, сигурно ќе се налутите кога пријателот на вашиот партнер Џон ќе ја прегрне уште неколку секунди.

Догласувајќи се за заедничката визија за иднината и верувајќи во неа, неизбежно ќе си верувате повеќе еден на друг. Значи, дали тоа ќе биде фарма на село или замок во Њујорк, 20 години по ред? Зборувајќи за идните надежи и соништа, решавање на иднината, правење планови...сето тоа е важно за да изградите добри односи со вашиот партнер.

4. Наведнете се еден кон друг, а не настрана

Значењето, поддршката и воспоставувањето интимност може да биде најважното нешто за да функционира врската. Дали вашиот партнер е првата личност на која се јавувате кога нешто ќе тргне наопаку? Дали вашиот партнер е вашиот најдобар пријател? Можете ли да им кажете нешто што ви е на ум?

Ако одговорите на тие прашања не се потврдни, можеби немате емоционална интимност со вашиот партнер. Да се ​​биде присутен еден за друг, да се грижите и да се грижите и едноставно да знаете дека можете да му кажете сè на вашиот партнер се сите вештини за врска кои ни се потребни.

Љубовта не прикажува како ги прикривате дамките на вашето лице кога вашиот партнер доаѓа над. Љубовта е кога можете комотно да си пукнете еден на друг. Ако навистина знаете како вашиот партнер го гледа светот, ќе можете и трајно да го најдете вашето место во неговиот свет.

„Некои луѓе оставаатбрак буквално, со развод. Други го прават тоа со водење паралелни заеднички животи“, Џон Готман. Во некои случаи, гужвата на животот може да заврши како причина зошто се оддалечувате.

Но, повторното поврзување е само некое квалитетно време и привлечни разговори далеку. Кога вашиот партнер ќе започне ново хоби, покажувањето интерес за тоа може да биде наједноставниот начин да се уверите дека знаете кој е вашиот партнер.

5. Личниот простор и границите ќе ве зближат

Секако, спомнавме како водењето паралелни заеднички животи може да стави крај на вашата динамика, но малку личен простор навистина не е еднаков на „водење паралелни заеднички животи“. Едноставно е како да поминете викенд надвор, да имате малку време за себе, или може да биде толку тешко како соло патување.

Во списокот од 5 работи што ја прават врската да функционира, веројатно не би очекувале да постојат апсолутни граници. Зборот е подложен на погрешно толкување, поради што мора да се разговара за здрави граници и не смее да се поставуваат во камен.

Клучниот збор овде е „здрав“, што во основа значи дека не можете да очекувате дека вашиот партнер ќе биде во ред со вас да одите AWOL една недела. Најважното нешто во врската за една жена е можеби тоа да не биде врзана од ограничувањата на патријархатот. Да можеш да се најдеш себеси надвор од врската е неопходност.

Да се ​​биде со некого има повеќе од само „позајмување“ на неговиотдуксери и нејзиниот хидратантен крем. Се одликува со повеќе од добар секс и неколку заеднички работи. Треба да ги содржи овие 5 работи кои ја прават врската да функционира и тогаш ќе сфатите дека имате заедница за разлика од сите други.

Сега кога знаете што ја прави врската да трае, се надеваме дека ќе бидете чекор поблиску до постигнување поисполнителна врска. Дотогаш, веројатно би требало да му ги вратите дуксерите и нејзините усни.