સંબંધો સહેલાઇથી અનુભવવા માટે માનવામાં આવે છે . પરંતુ સત્ય એ છે કે તેઓ નથી. મોટાભાગની સારી વસ્તુઓની જેમ જ, તમારે જે જોઈએ છે તે મેળવવા માટે તમારે કામ કરવું પડશે. જ્યારે દરેક વાર્તાલાપ દલીલમાં ફેરવાય છે અને તમે હવે એક જ રૂમમાં સાથે રહી શકતા નથી, તો તમે કદાચ તેના પર વિશ્વાસ નહીં કરો જો અમે તમને કહીએ કે તે ખૂબ જ ઠીક કરી શકાય તેવું છે. ત્યાં 5 વસ્તુઓ છે જે સંબંધને કાર્ય કરે છે અને અમે તમને તે શું છે તે જણાવવા માટે અહીં છીએ.

જે વસ્તુઓ આપણે સંબંધમાંથી જોઈએ છીએ અને ઈચ્છીએ છીએ તે આપણી જેમ વિકસિત થાય છે. કિશોરો તરીકે, તમારા બેડરૂમના દરવાજાને તાળું મારવામાં સક્ષમ થવું એ જ તમે ઇચ્છો છો. યુવાન વયસ્કો તરીકે, તમે "સંપૂર્ણ" જીવનસાથીની ઝંખના કરો છો, અને પુખ્ત વયના તરીકે, તમે ફક્ત એવી વ્યક્તિ માટે પૂછો છો કે જે તમને તેમના મોટેથી ચાવવાથી હેરાન ન કરે.

પરંતુ 5 વસ્તુઓ જે સંબંધને કાર્ય કરે છે તે બધામાં સ્થિર રહે છે. તે તબક્કાઓ. શું તેને વૂડૂની જરૂર છે? શ્યામ કલા? ઘણાં બધાં અને ઘણાં પૈસા? ના, ખરેખર નહીં (જોકે પૈસા મદદ કરશે). અમે જે સંબંધ કૌશલ્યો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ તે ખૂબ સરળ છે; ચાલો જોઈએ કે આપણને શું મળ્યું.

5 વસ્તુઓ જે સંબંધને કાર્ય બનાવે છે

એવું ધારી લઈએ કે તે પ્રેમ હતો જેણે તમને બંનેને એક સાથે લાવ્યા, અમે અમારી સૂચિમાં આ મૂળભૂત પાસાને શામેલ કરીશું નહીં. તેમ છતાં, પ્રેમ અને મોહ વચ્ચેના તફાવતની નોંધ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે વળગાડની લાગણી પર આધારિત સંબંધ વહેલા અથવા પછીથી સમાપ્ત થવા માટે બંધાયેલો છે.

અને જો તમને લાગે કે પૈસા એ સંબંધને ટકી રહે છે,આગળ વધો અને જેફ બેઝોસ અને ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ કેવી રીતે કરી રહ્યા છે તેના પર એક નજર નાખો. તમે જોશો કે પૈસાની સમસ્યાઓ તમારા સંબંધોને બગાડી શકે છે, પરંતુ રોકડનો છંટકાવ તમારા પ્રેમને અકબંધ રાખવા માટે બંધાયેલો નથી. વાસ્તવમાં, સંબંધોને શું કામ બનાવે છે તે સામાન્ય રીતે લોકો સાથે સારા સંબંધો ટકાવી રાખવાના સરળ પાસાઓ છે; તેઓ માત્ર ઘણું વધારે તીવ્ર અનુભવે છે કારણ કે ત્યાં ઘણું બધું દાવ પર છે.

ના, તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે સારો સંબંધ બનાવવા માટે તમારા બધા મિત્રો સાથે વાત કરવાનું બંધ કરવું પડશે નહીં. અને ના, તમે બે સસલાંનાં પહેરવેશમાં હંમેશા બેડરૂમમાં હોવ એનો અર્થ એ નથી કે તમે પણ એકબીજા માટે જ છો.

સંબંધને કામ કરવા માટે સૌથી મહત્વની બાબતો તમને “તે એક મેચ!" તમારા જીવનસાથીના માતાપિતાને મળવા માટે તમારા ફોન પર સ્ક્રીન. કદાચ આ લેખ વાંચ્યા પછી તમને એકમાત્ર સમસ્યા એ છે કે જ્યારે તમે તેમને મળો ત્યારે સંભવિત સાસરિયાઓને શું કહેવું તે શોધવાનું છે (કમનસીબે, તમે માત્ર એક જ વાર હવામાન અને મેટ્સની રમત વિશે વાત કરી શકો છો).

તેને સમજવા માટે તમને થોડા ઝેરી સંબંધો ન લાગે તેની ખાતરી કરવા માટે (અમે ખાતરીપૂર્વક ઈચ્છીએ છીએ કે અમે આ લેખ અગાઉ આવી ગયા હોત), ચાલો વાંચીએ અને એવી 5 બાબતો વિશે જાણીએ જે સંબંધને કાર્ય કરે છે.

1. સંદેશાવ્યવહાર તમને મુક્ત કરશે

આનું ચિત્ર: તમે એકસાથે બેઠા છો, કંઈક વિશે વાત કરી રહ્યા છો, અને અચાનક તમારામાંથી એક વર્તવાનું શરૂ કરે છે, સારું… વિચિત્ર રીતે. "ખોટુ શું છે?" તમે પૂછી શકો છો. “કંઈ નહિ. તમે નહીંમેળવો." આના થોડા વધુ રાઉન્ડ અને ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં, તમારી પાસે માત્ર અનુમાન લગાવવાનું બાકી છે, અને તે સામાન્ય રીતે સારી રીતે સમાપ્ત થતું નથી.

તે વાસ્તવમાં સંબંધોમાં વાતચીતની સમસ્યાઓનું અભિવ્યક્તિ છે. તમે તમારી આસપાસ જોશો તે મોટા ભાગના સંબંધોના મૃત્યુનું કારણ બને છે. જો તમને ખાતરી થાય કે તમે અને તમારા જીવનસાથી અસરકારક રીતે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે જાણો છો, તો મનોવિજ્ઞાન ટુડે અનુસાર સંચારની બિનઅસરકારક રીતો પર એક નજર નાખો:

• નિષ્ક્રિય-આક્રમક સંચાર: “તે કંઈ નથી. તેને ભૂલી જાઓ”
• ચીસો: અવાજનો કઠોર સ્વર, સ્ક્રીમીંગ મેચ
• ઉન્માદ: લાગણીઓનું અતિશય ડ્રામેટાઈઝેશન
• બોટલ અપ કરવું: જ્યાં સુધી તેઓ વિસ્ફોટ કરવા તૈયાર ન થાય ત્યાં સુધી અસંતોષ વ્યક્ત કરવાનું રોકવું
• સ્ટોનવોલિંગ: બિલકુલ વાતચીત નહીં, ઉર્ફે. , ધી સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટ
• ચિંતાભર્યા સંચાર: જ્યારે પડકારરૂપ વાર્તાલાપ ચિંતાજનક એપિસોડ્સનું કારણ બને છે, વાતચીતને રદ કરે છે

પરિચિત લાગે છે? અમે જાણીએ છીએ, અમે જાણીએ છીએ કે, મોટી વ્યક્તિ બનવાનો પ્રયાસ કરવો અને જ્યારે તમે લડવાનું બંધ ન કરી શકો ત્યારે શાંત વાતાવરણમાં તમારી વાત રજૂ કરવી વ્યવહારીક રીતે અશક્ય લાગે છે. પરંતુ 5 વસ્તુઓમાંથી જે સંબંધને કામ કરે છે, સંચાર કદાચ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે.

અસંખ્ય અભ્યાસો અને પુસ્તકો લગ્નજીવનમાં તંદુરસ્ત સંચારનું મહત્વ દર્શાવે છે. દંપતીઓ ગાદલાની નીચે સપડાયેલી કાયમી સમસ્યાઓ સાથે જીવવાનું શીખવાને બદલે, સંઘર્ષ પર કામ કરોસંચાર દ્વારા ઠરાવ.

2. પરસ્પર આદર વિના કોઈ પ્રેમ નથી

હવે તમે જોયું છે કે તમારા જીવનસાથી સાથે વાતચીત કરવી કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે, તમારી નિષ્ક્રિય-આક્રમક રીતોને સુધારવા માટે તમને નવી પ્રેરણા મળી શકે છે. પરંતુ જ્યારે તમારી ગતિશીલતામાં આદરનો અભાવ હોય, ત્યારે રચનાત્મક આગળ અને પાછળ ક્યારેય થઈ શકતું નથી.

તેના વિશે વિચારો, જ્યારે તમારા જીવનસાથી તમારા અભિપ્રાયની વધુ કાળજી લેતા નથી, ત્યારે વાતચીતનો આખરે કોઈ અર્થ નથી. સંબંધને લગ્ન તરફ દોરી જવા માટે, તમારા જીવનસાથીના વિચારોને માન્ય રાખવાથી બધો જ ફરક પડી શકે છે.

તેમના પુસ્તક, લગ્ન કાર્ય કરવા માટેના સાત સિદ્ધાંતો માં, ડૉ. ગોટમેન કહે છે, “જ્યારે કોઈ પુરુષ તેના જીવનસાથી સાથે સત્તા વહેંચવા માટે તૈયાર છે, 81 ટકા સંભાવના છે કે તેનું લગ્ન સ્વ-વિનાશ થઈ જશે.”

તમારા સંબંધમાં પરસ્પર આદરની ગેરહાજરીમાં, તમે કદાચ સાંભળ્યું ન હોય, અવગણવામાં આવે અને અપમાનિત અનુભવાય હોય. . તેનાથી વિપરિત, જે સંબંધને કાર્ય કરે છે તે ધ્યાન, માન્યતા અને આરાધના છે.

3. વિશ્વાસ જ સંબંધને ટકી રહે છે

તમારા પાર્ટનર પર વિશ્વાસ રાખવાથી તમારા રૂમમાં ફરવા વચ્ચેનો તફાવત હોઈ શકે છે, તમારા પાર્ટનર તમારી સાથે છેતરપિંડી કરે છે તેની ચિંતા કરે છે. તેમના રાત્રે બહાર એક કલાક સુધી તેમના ફોનનો જવાબ આપ્યો ન હતો.

વિશ્વાસનો અભાવ તમને હંમેશા બેવફાઈ વિશે ચિંતિત રાખશે. દરેક નિર્ણય પર સવાલ ઉઠાવવામાં આવે છે અને તે સામાન્ય રીતે આદરની વિશાળ અભાવ દર્શાવે છે.જ્યારે તમને ખાતરી થાય કે તમારા પાર્ટનરને તમારું શ્રેષ્ઠ હિત ધ્યાનમાં નથી, ત્યારે તમારા પાર્ટનરનો મિત્ર જોન તેને થોડીક સેકન્ડો સુધી ગળે લગાવે ત્યારે તમે બેચેન થઈ જશો.

ભવિષ્યના સહિયારા વિઝન પર સંમત થવાથી અને તેમાં વિશ્વાસ રાખીને, તમે અનિવાર્યપણે એકબીજા પર વધુ વિશ્વાસ કરશો. તો શું તે દેશભરમાં ખેતર બનશે કે એનવાયસીમાં હવેલી, 20 વર્ષ પછી? ભવિષ્યની આશાઓ અને સપનાઓ વિશે વાત કરવી, ભવિષ્ય નક્કી કરવું, યોજનાઓ બનાવવી...આ બધું તમારા જીવનસાથી સાથે સારા સંબંધ બાંધવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

4. એકબીજા તરફ ઝુકાવ, દૂર નહીં

એટલે કે, સહયોગી બનવું અને આત્મીયતા સ્થાપિત કરવી એ સંબંધને કામ કરવા માટે સૌથી મહત્વની બાબત છે. જ્યારે કંઇક ખોટું થાય ત્યારે શું તમારો પાર્ટનર પ્રથમ વ્યક્તિને ફોન કરે છે? શું તમારો પાર્ટનર તમારો બેસ્ટ ફ્રેન્ડ છે? શું તમે તમારા મનમાં હોય તે કંઈપણ તેમને કહી શકો છો?

જો તે પ્રશ્નોના જવાબો હકારાત્મક ન હોય, તો તમને તમારા જીવનસાથી સાથે ભાવનાત્મક આત્મીયતાનો અભાવ હોઈ શકે છે. એકબીજા માટે હાજર રહેવું, કાળજી રાખવી અને તેનું પાલન-પોષણ કરવું, અને ફક્ત એ જાણવું કે તમે તમારા પાર્ટનરને કંઈપણ કહી શકો છો તે તમામ સંબંધ કૌશલ્યો છે જેની અમને જરૂર છે.

પ્રેમ એ દર્શાવતું નથી કે જ્યારે તમારો સાથી ઉપર આવી રહ્યું છે. પ્રેમ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે આરામથી એકબીજાના મુખને પૉપ કરી શકો. તમારા જીવનસાથી વિશ્વને કેવી રીતે જુએ છે તે ખરેખર જાણીને, તમે તેમની દુનિયામાં તમારું સ્થાન કાયમ માટે શોધી શકશો.

“કેટલાક લોકોલગ્ન શાબ્દિક રીતે, છૂટાછેડા દ્વારા. અન્ય લોકો એક સાથે સમાંતર જીવન જીવીને આમ કરે છે", જ્હોન ગોટમેન. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જીવનનો સંકોચ એ કારણ બની શકે છે કે તમે કેમ અલગ થઈ જાઓ છો.

પરંતુ પુનઃજોડાણ એ માત્ર ગુણવત્તાયુક્ત સમય અને પ્રિય વાર્તાલાપ દૂર છે. જ્યારે તમારો સાથી નવો શોખ પસંદ કરે છે, ત્યારે તેમાં રસ દર્શાવવો એ ખાતરી કરવા માટેનો સૌથી સરળ રસ્તો છે કે તમે જાણો છો કે તમારો પાર્ટનર કોણ છે.

5. વ્યક્તિગત જગ્યા અને સીમાઓ તમને એકબીજાની નજીક લાવશે

ચોક્કસ, અમે ઉલ્લેખ કર્યો છે કે કેવી રીતે એકસાથે સમાંતર જીવન જીવવાથી તમારી ગતિશીલતાનો અંત આવી શકે છે, પરંતુ થોડી વ્યક્તિગત જગ્યા ખરેખર "સાથે સમાંતર જીવન જીવવા" સમાન નથી. તે અઠવાડિયાના અંતમાં વિતાવવા જેટલું જ સરળ છે, થોડો સમય તમારા માટે વિતાવવો અથવા તે સોલો ટ્રિપ કરવા જેટલું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

સંબંધને કામ કરતી 5 વસ્તુઓની સૂચિમાં, તમે કદાચ ત્યાં સંપૂર્ણ સીમાઓની અપેક્ષા રાખતા નથી. આ શબ્દ ખોટા અર્થઘટન માટે સંવેદનશીલ છે, તેથી જ તંદુરસ્ત સીમાઓ પર ચર્ચા થવી જોઈએ અને પથ્થરમાં સેટ ન થવી જોઈએ.

અહીંનો કીવર્ડ “હેલ્ધી” છે, જેનો મૂળભૂત અર્થ એ છે કે તમે એક અઠવાડિયા માટે AWOL જવાથી તમારા જીવનસાથી ઠીક થવાની અપેક્ષા રાખી શકતા નથી. સ્ત્રી માટે સંબંધમાં સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે કદાચ પિતૃસત્તાની મર્યાદાઓથી બંધાયેલું ન રહે. સંબંધની બહાર તમારી જાતને શોધવામાં સક્ષમ બનવું એ એક આવશ્યકતા છે.

કોઈ વ્યક્તિ સાથે રહેવું એ તેના "ઉધાર" કરતાં વધુ વિશેષતા ધરાવે છે.હૂડીઝ અને તેના મોઇશ્ચરાઇઝર. તે સારા સંભોગ કરતાં વધુ લક્ષણો ધરાવે છે અને કેટલીક વસ્તુઓ સામાન્ય છે. તેમાં આ 5 વસ્તુઓ હોવી જોઈએ જે સંબંધને કાર્ય કરે છે અને તે જ સમયે તમને ખ્યાલ આવશે કે તમારી પાસે અન્ય કોઈપણથી વિપરીત યુનિયન છે.

હવે તમે જાણો છો કે સંબંધ શાનાથી ટકી રહે છે, આશા છે કે, તમે વધુ પરિપૂર્ણ બોન્ડ હાંસલ કરવા માટે એક પગલું વધુ નજીક હશો. ત્યાં સુધી, તમારે કદાચ તેના હૂડીઝ અને તેના લિપ બામ પરત કરવા જોઈએ.