Односи би требали да се осећају без напора. Али истина је да нису. Као и већина добрих ствари, морате уложити труд да бисте добили оно што желите. Када се сваки разговор претвори у свађу и више не можете да будете заједно у истој просторији, вероватно не бисте веровали да вам кажемо да је то врло поправљиво. Постоји 5 ствари због којих веза функционише и ми смо ту да вам кажемо шта су.

Ствари које тражимо и желимо од везе развијају се како ми радимо. Као тинејџери, можете закључати врата своје спаваће собе све што желите. Као млади одрасли, жудите за „савршеним“ партнером, а као одрасли, све што тражите је неко ко вас не нервира својим гласним жвакањем.

Али 5 ствари због којих веза функционише остаје константно те фазе. Да ли то захтева вуду? Мрачне уметности? Много и пуно новца? Не, не баш (иако би новац помогао). Вештине односа о којима говоримо прилично су једноставне; да видимо шта имамо.

5 ствари због којих веза функционише

Под претпоставком да је вас двоје спојила љубав, нећемо укључити овај основни аспект на нашу листу. Упркос томе, важно је приметити разлику између љубави и заљубљености јер ће се веза која се заснива на осећају опсесије завршити пре или касније.

А ако мислите да је новац оно што чини везу траје,само напред и погледајте како раде Џеф Безос и Доналд Трамп. Увидећете да проблеми са новцем могу да униште вашу везу, али прскање готовине неће сигурно одржати вашу љубав нетакнутом. У ствари, оно што чини везу функционише обично су најједноставнији аспекти одржавања добрих односа са људима; само се осећају много интензивније јер је много више у питању.

Не, нећете морати да престанете да разговарате са свим својим пријатељима да бисте изградили добар однос са партнером. И не, само зато што сте вас двоје зечића увек у спаваћој соби не значи да сте и намењени једно другом.

Најважније ствари да би веза успела помоћи ће вам да одете од „То је меч!" екран на телефону да бисте упознали родитеље свог партнера. Можда је једини проблем који ћете имати након што прочитате овај чланак да смислите шта да кажете потенцијалним сродницима када их сретнете (нажалост, о времену и игри Метса можете разговарати само једном).

Да бисмо били сигурни да вам неће бити потребно неколико токсичних веза да то схватите (свакако бисмо волели да смо раније наишли на овај чланак), хајде да читамо даље и учимо о 5 ствари због којих веза функционише.

1. Комуникација ће вас ослободити

Замислите ово: седите заједно, разговарате о нечему, и одједном се неко од вас почиње понашати, па… чудно. "Шта није у реду?" можете питати. "Ништа. нећетеузми га.” Још неколико рунди овога и ускоро, све што вам преостаје је нагађање, а то се обично не заврши добро.

То је заправо манифестација комуникацијских проблема у односима. Они су често оно што узрокује пропаст већине веза које видите око себе. Само у случају да сте убеђени да ви и ваш партнер знате како да ефикасно комуницирате, погледајте неефикасне начине комуникације према Псицхологи Тодаи:

• Пасивно-агресивна комуникација: „Није ништа. Заборави”
• Вриштање: оштар тон гласа, вришти се подударају
• Хистерика: претерана драматизација емоција
• Затамњивање: задржавање изражавања незадовољства док не буду спремни да експлодирају
• Ограђивање: нема комуникације уопште, а.к.а. , тихи третман
• Тескобна комуникација: када изазовни разговори изазивају анксиозне епизоде, поништавајући разговор

Звучи познато? Знамо, знамо, да покушавате да будете већа особа и да изразите своју поенту у мирном окружењу изгледа практично немогуће када не можете да престанете да се борите. Али од 5 ствари због којих веза функционише, комуникација је вероватно најважнија.

Небројене студије и књиге истичу важност здраве комуникације у браку. Уместо да научите да живите са непрекидним проблемима које парови гурају под тепих, радите на конфликтурешавање путем комуникације.

2. Нема љубави без међусобног поштовања

Сада када сте видели колико је важно комуницирати са својим партнером, можда ћете имати новооткривену мотивацију да поправите своје пасивно-агресивне начине. Али када постоји недостатак поштовања у вашој динамици, конструктивно напредовање и назад се никада не може догодити.

Размислите о томе, када вашем партнеру није стало до вашег мишљења, разговор на крају неће имати смисла. Да би веза довела до брака, потврђивање ставова вашег партнера може учинити све.

У својој књизи, Седам принципа за постизање успеха брака , др Готман каже: „Када мушкарац није вољан да подели моћ са својим партнером, постоји 81 одсто вероватноће да ће се његов брак самоуништети.”

У недостатку међусобног поштовања у вашој вези, можда ћете се осећати нечувено, игнорисано и омаловажено . Напротив, оно што чини везу функционише је пажња, потврђивање и обожавање.

3. Поверење је оно што везу чини дуготрајном

Поверење у партнера може бити разлика између ходања по соби и бриге да ће вас партнер преварити само зато што нису се јављали на телефон сат времена током ноћног изласка.

Недостатак поверења увек ће вас оставити забринутим због неверства. Свака одлука је доведена у питање и обично означава огроман недостатак поштовања.Када сте убеђени да ваш партнер нема на уму ваше најбоље интересе, сигурно ћете полудети када је партнер вашег партнера Џон загрли неколико секунди дуже.

Ако се договорите око заједничке визије будућности и верујете у њу, неизбежно ћете више веровати једни другима. Дакле, да ли ће то бити фарма на селу или вила у Њујорку, 20 година касније? Разговор о будућим надама и сновима, одлучивање о будућности, прављење планова… све је то важно за изградњу доброг односа са партнером.

4. Нагните се једно према другом, а не даље

Значи, пружање подршке и успостављање интимности може бити најважнија ствар да веза функционише. Да ли је ваш партнер прва особа коју позовете када нешто крене наопако? Да ли је ваш партнер ваш најбољи пријатељ? Можете ли им рећи било шта што вам је на уму?

Ако одговори на та питања нису потврдни, можда вам недостаје емоционална интимност са партнером. Бити присутни једни другима, бити брижни и неговани, и једноставно знати да свом партнеру можете рећи било шта, све су то вештине веза које су нам потребне.

Љубав не значи да прикривате флеке на лицу када ваш партнер долази. Љубав је када можете комотно да се баците једно другом на грудњак. Ако заиста знате како ваш партнер гледа на свет, такође ћете моћи да трајно пронађете своје место у његовом свету.

„Неки људи напуштајубрак буквално, разводом. Други то чине тако што воде паралелне животе заједно“, Џон Готман. У неким случајевима, суморност живота може на крају бити разлог зашто се удаљите.

Али поновно повезивање је само мало квалитетног времена и љубазних разговора. Када ваш партнер ухвати нови хоби, показивање интересовања за њега може бити најједноставнији начин да се уверите да знате ко је ваш партнер.

5. Лични простор и границе ће вас зближити

Наравно, споменули смо како заједничко вођење паралелних живота може да прекине вашу динамику, али мало личног простора заправо није једнако „заједном вођењу паралелних живота“. Једноставно је као провести викенд у гостима, имати мало времена за себе или може бити тврдокорно као самостално путовање.

На листи од 5 ствари због којих веза функционише, вероватно не бисте очекивали да постоје апсолутне границе. Реч је подложна погрешном тумачењу, због чега се о здравим границама мора разговарати и не смеју се постављати у камен.

Кључна реч овде је „здраво“, што у основи значи да не можете очекивати да ће ваш партнер бити у реду с тим да одете у АВОЛ недељу дана. Најважнија ствар у вези за жену је можда да није везана ограничењима патријархата. Бити у стању да се нађете ван везе је неопходност.

Бити са неким значи више од „позајмљивања“ његовогдуксерице и њену хидратантну крему. Има више од доброг секса и има неколико заједничких ствари. Требало би да садржи ових 5 ствари због којих веза функционише и тада ћете схватити да имате синдикат за разлику од било које друге.

Сада када знате шта чини везу траје, надамо се да ћете бити корак ближе постизању испуњеније везе. До тада би вероватно требало да му вратиш дуксеве и њене балзаме за усне.