Ĉu via edzino donas al vi desegan rigardon? Ĉu vi sentas vin soleca kaj deprimita malgraŭ esti edziĝinta al la virino, kiun vi amas? Ĉu vi vivas kun kavo en via stomako kaŭzita de la konstato "mia edzino malamas min"? La virino, kiu antaŭe salutis vin ridetante kaj plenigis vian vivon per la varmo de sia amo, nun agas malvarme.

Via konfuzo kaj konfuzo estas kompreneblaj, precipe se ne estis evidentaj interrilataj malsukcesoj kiuj eble povas. ŝanĝis ŝiajn sentojn por vi kaj ĉi tiu ŝanĝo ŝajnas subita kaj neklarigebla. Se vi konas la kialojn malantaŭ ŝiaj ŝanĝantaj sentoj - ekzemple, "Mia edzino malamas min ĉar mi trompis" - vi scias precize kio estas la afero kaj pri kio vi devas labori. Same, se temas pri "Mi pensas, ke mia graveda edzino malamas min", vi povas kuraĝi, ke ĉi tiu sinteno estas pro la fiziologiaj ŝanĝoj, kiujn ŝi travivas kaj espereble renversos post gravedeco.

Kiu ajn estas la kialo. povas esti, estas nepre, ke vi ne lasu la situacion spirali sen kontrolo. Esploro montris, ke malfeliĉa geedziĝo povas konduki al malaltaj niveloj de vivkontento, feliĉo kaj memestimo. Fakte, resti en malfeliĉa geedzeco estas eĉ pli malutila al mensa sano ol eksedziĝo. Vi ne volas rezigni pri ŝi kaj via geedziĝo, ĉu ne? Do, ni estas ĉi tie por diri al vi kion fari kiam via edzino malamas vin...

5 Signoj, ke Via Edzino Malamas Vin

Shawnproblemo. Estas NIA problemo”

3. Pasigu pli da tempo kun ŝi

Plej multaj paroj fariĝas malproksimaj pro streĉaj horaroj. La abismo inter ili daŭre kreskas kaj ofte estas tro malfrue kiam ili rimarkas la specon de damaĝo kiu estis farita al ilia ligo. Do, forigu la memkontenton en via rilato kaj laboru forte por restarigi vian ligon per:

• Programante regulajn rendevuajn noktojn/longajn veturojn
• Kunprenante novajn ŝatokupojn (klasoj de Salsa/Bachata)
• Donante unu la alian unu al la alia unu senpagan horon ĉiutage

4. Havu produktivan konversacion

Psikoterapiisto Gopa Khan diras, "Mi ĉiam instigas miajn klientojn fari parolu amike kun siaj geedzoj. Sed kiam mi diras "paroli", mi ne volas diri batali. Mi havis klienton, kiu vokus kaj rakontus al sia edzino ĉion, kion ŝi faris malbone kaj ĉiam iniciatus batalon, kiel lia maniero "komuniki". Fine, li laŭvorte finis forpuŝi ŝin el la geedzeco.”

Vidu ankaŭ: Kiel Forigi Hikeon

Memoru, ne nur gravas paroli, sed ankaŭ paroli ĝuste. Se ĉiu konversacio inter vi kaj via edzino fariĝas kverelo, vi klare havas kelkajn komunikajn problemojn por venki. Jen kelkaj etaj paŝoj, kiuj povas aldoni grandajn rezultojn en plibonigo de komunikado en via rilato:

• Uzi "mi" deklarojn por certigi, ke ŝi ne sentas, ke ŝi estas akuzata pri io ajn
• Eviti la kulpigon. ludo
• Ne juĝante
• Uzanta arepaciga tono por atingi la radikon de viaj problemoj
• Atente aŭskultante ŝin kaj empatiante kun ŝi

5. Prenu parterapion

La 300% pliiĝo en la nombro da paroj konsultantaj geedzecan konsiliston klare indikas, ke paroj ne tute neas al sia geedziĝo duan ŝancon. Rilata trejnisto Pooja Priyamvada konsilas, "Se vi estas en senama geedzeco, serĉu profesian helpon. Kial vi sentas tiel? Ĉu ĝi ĉiam estis tiel aŭ ĝi komenciĝis post iu evento? Ideale, ambaŭ partneroj devas iri por geedziĝa konsilado kaj trovi freŝan perspektivon por labori pri ĉi tiu ekvacio."

Sed memoru, ke parterapio ne estas ia mirakla kuraco. Esploro substrekas, ke la sukceso de terapio rilatas pli al la pensmaniero de la kliento ol al la speco de terapio. Do, konsilado funkcias pli bone por klientoj, kiuj alproksimiĝas al terapio kun la optimisma vidpunkto, ke ŝanĝo eblas kaj estas sufiĉe entuziasmaj por labori pri si mem. Se vi pensas, ke parterapio/geedzeca konsilado povas helpi vin rekonekti kun via edzino, lertaj kaj spertaj konsilistoj en la panelo de Bonobology estas ĉi tie por vi.

6. Kreski fizikan intimecon

Unu el niaj legantoj demandis niajn rilat-fakulojn, "Mia edzino malamas min subite kaj perdis ĉian intereson pri sekso. Ĉu ĉar ŝi enuas pri mi en la lito?" Se vi luktas sen sekso en geedzeco, aŭ eĉ sevi volas plibonigi la kvaliton de sekso, vi devas konstrui sur profundigo de via rilato kun via edzino kaj kreskigi fizikan intimecon en rilato.

Seksologo D-ro Rajan Bhonsle konsilas, "Neseksaj montroj de amo kiel tenado de la mano, brakumado, karesado kaj kisado estas treege gravaj por ke du partneroj sentiĝu pli ligitaj kaj ligitaj unu al la alia." Do, penu por ke via edzino sentiĝu amata ekster la dormoĉambro, se vi volas plifortigi la varmegon interne.

7. Iru la kroman mejlon

Ron, leganto el Santa Fe, dividas, “Mia edzino malamas min ĉar mi trompis. Ŝi evitas okulan kontakton kaj ĉesis atenti ĉion, kion mi diras. Mi sentas, ke mi perdis ŝin por ĉiam. Kion mi devus fari?" Ron devas kompreni, ke pardonpeti (kiel ajn serioze) pro malobeo tiel granda kiel malfideleco ne nur riparos ilian geedziĝon, resanigos la doloron kaj solvos la fidajn problemojn kaj la paranojon de sia partnero.

Do, se, kiel Ron, vi perfidis vian edzinon kaj tial ŝi malamas vin, vi devas fari plian penon, eĉ se tio signifas respondeci ĉiun minuton de la tago. Vi devas esti malfermita libro, kiu konservas nul sekretojn. Se la persono kun kiu vi havis amaferon kontaktas vin, informu vian edzinon. Ŝia angoro/traŭmato povas esti resanigita nur post kiam ŝi vere kredas, ke vi ne trompos ŝin denove.

8. Pasigu iom da tempo dise

Kion fari kiam viedzino malamas vin? Permesu al ŝi kaj al vi la spacon kaj tempon por labori tra viaj emocioj. Por administri intensajn emociojn efike, provu:

• Eliri/moviĝi al alia ĉambro
• Profunda spirado/meditado
• Ekzercado/vigla marŝado

“Spaco en rilato estas decida ĉar ĝi ankaŭ povas helpi vin interkonsenti kun negravaj ĝenoj, kiuj alie povus kreski kaj krei malpli regeblan frustriĝon. Ĉi tiuj estas la etaj aferoj, kiujn vi eble jam decidis ne elpreni, kiel hazarda senŝlosa zumado aŭ piedfrapado dum vi rigardas televidon,” konsilas Kranti.

Vidu ankaŭ: 8 Manieroj Trakti Diri 'Mi amas Vin' Kaj Ne Aŭdi ĝin Reen

9. Laboru pri vi mem

Unu maniero trakti estas koncentriĝi pri aferoj, pri kiuj via edzino havas problemon, kaj poste provi trakti ilin. La aferoj povus esti io ajn, de via personeco ĝis viaj vivceloj. Pripensu viajn proprajn negativajn aŭ toksajn kondutismajn trajtojn kaj penu ŝanĝi ilin.

“Mi diras al miaj klientoj, ke ili unue devas labori pri si mem. Por povi savi geedzecon, kiu rapide alproksimiĝas al rokaj akvoj, vi devas povi surmeti vian plej bonan vizaĝon. Vi devas ŝajni esti trankvila kaj memfida persono al via edzino," diras Gopa.

Ŝlosilmontriloj

• Se vi sentas, ke via edzino malamas vin, demandu vin ĉu ĝi estas normala geedza malamo aŭ pli ol tio
• Malgranda komunikado, indiferenteco kaj manko de penado estas iuj el la signoj, ke via edzino abomenas vin
• Ĉi tio povus esti ĉar ŝisentas sin superfortita de hejmaj respondecoj, kaj sentas sin neamata, nezorgata kaj nevidata en la geedzeco
• Homaj rilatoj prosperas pro aprezo, penado, dankemo de ambaŭ partneroj
• Se vi ŝajnas ne revigligi vian rilaton per vi mem, pripensu serĉi serĉu helpon
• Edziĝo estas kiel komuna konto; du homoj devas egale kontribui

Fine, anstataŭ diri aferojn kiel “Mia edzino faras nenion por mi”, “ Mi amas mian edzinon sed mi ne ŝatas ŝin”, aŭ “Ĉio, kion mi vidas, estas malbonaj edzinsignoj”, faru iom da introspekto. Kiel vi povas esti pli bona edzo? Kion pli vi povas fari por ŝi? Ĉu vi ŝatas la personon, kiu vi estas? Faru liston de ĉiuj kvalitoj, kiujn vi volas ĉe via partnero, kaj poste, korpigu tiujn trajtojn en vian propran personecon.

Ĉi tiu artikolo estis ĝisdatigita en majo 2023

estis geedzita dum pli ol 7 jaroj. Li diris al ni, "Mia edzino malamas min sed ne eksedziĝos. Ni havas du infanojn. Niaj diskutoj ne iras preter fakturoj kaj taskoj, intimeco eliris tra la fenestro, kaj mi konstante trovas min atendanta ke la alia ŝuo falos. Kial mia edzino estas tiel malbona al mi?" Aldonante al tio, kion diris Shawn, jen kelkaj pliaj signoj, ke via edzino malamas vin:

1. Vi ambaŭ ne parolas

“Mia edzino malamas min subite kaj perdis intereson paroli kun mi,” konfidis Kristoforo al amiko, post semajnoj submetita al la silenta traktado. Kiel ĝi rezultis, li ne troigis aŭ imagis plej malbonajn scenarojn. Kiam via edzino malamas vin, komunikado estas la unua, kiu ricevas sukceson. Jen kelkaj signoj, ke via geedziĝo ne estas en la ĝusta loko:

• La konstanta kverelado/plendo fariĝis morta silento
• Ŝi ĉesis kunhavigi siajn sentojn/vundeblecojn/timojn kun vi
• Ŝi nun prioritatas ĉio alia super la rilato

2. Ŝi ne zorgas pri vi

Kiel diri ĉu via edzino malamas vin? La nutra strio estis anstataŭigita per malvarmaj, negativaj sentoj. Ĉi tiu ŝanĝo en ŝiaj sentoj reflektos en la foresto de la malgrandaj aferoj, kiujn ŝi faris por vi tiel senpene en la pasinteco, ke vi eble eĉ ne rimarkis, ke ŝi tiom penas en la rilaton. Sed nun ĉio tio ŝanĝiĝis. Ŝi ne:

• Diras "Mi amas vin"plu
• Montru vin per donacoj kiel ŝi faris antaŭe
• Montru korinklinon en formo de malgrandaj gestoj

3. Ŝi ne plu provas aspekti bone ĉirkaŭ vi

Unu el la klaraj signoj, ke via edzino estas malfeliĉa en la geedziĝo kaj indignas vin, estas ke ŝi simple lasas iri. En la pasinteco, ŝi eble klopodis vestiĝi kaj aspekti bone ĉirkaŭ vi. Ŝi portus viajn plej ŝatatajn kolorojn. Nun, kiam ŝi eliras kun vi, ŝi vestiĝas simple, dum kiam ŝi havas planojn kun siaj amikoj, ŝi vestiĝas kiel antaŭe. Se ŝi ne plu sentas la bezonon forbalai vin aŭ prosperas pro komplimentoj de vi, estas tempo, ke vi demandu vin: "Kial mia edzino fariĝis tiel indiferenta al mi?"

Rilata Legado: 8 Aferoj Por Fari Kiam Via Edzino Eliras Al Vi

4. Ŝi rigardas vin kiel kontraŭulon

Kiam via edzino malamas vin, ĉio kion ili volas fari estas teni poentaron kaj venĝi. Ŝia konvinka deziro venki montras, ke via geedziĝo fariĝis pasiv-agresema ĥaoso. La bolanta rankoro en geedziĝo igis ŝin pensi pri vi kiel kontraŭulo prefere ol la viro al kiu ŝi enamiĝis. Ĉi tio povas rezultigi la sekvajn ŝanĝojn en ŝia konduto:

• Ŝi pli zorgas pri gajno ol veni al rezolucio kaj rekomenci normalecon
• Ŝi ne kompromisas/ĝustigas
• Ŝi ĉiam malpacas kun vi.
• Ŝi pligrandigas problemojn prefere ol provi solvi ilin

5. Ŝi evitas pasigi tempon kun vi

Kiel diri ĉu via edzino malamas vin? Ŝi ne plu avidas kunecon. Subite ŝajnas, ke vi estas pli investita en la rilato ol via partnero dum, en la pasinteco, ŝi feliĉe irus super kaj preter nur rideti vian vizaĝon. Jen kelkaj signoj, ke ŝi perdis intereson pri vi:

• Ŝi komencis ĝui pasigi tempon dise ol kune
• Ŝi preferus fari ion alian, kiu parolas pri viaj interrilataj problemoj
• Ŝi igas vin senti vin kiel vi "Devigas ŝin pasigi tempon

8 Eblaj Kialoj Kial Via Edzino Malamas Vin

"Mi ne scias kial mia edzino malamas min" ne estas nekutima stato de konfuzo. Vi eble trovos vin perdita kaj konfuzita dum vi provas ekkonsenti kun la konscio, ke vi estas edziĝinta al iu, kiu abomenas vin. Klarigante kial ĉi tiu ŝanĝo en sentoj okazas, psikologo Kranti Momin antaŭe diris al Bonobology, "Estas evidenteco sugestante, ke malamo kaj amo povas kunekzisti en rilato. Romantikaj rilatoj, kaj amo ĝenerale, estas komplikaj.

“Kiel profunde vi zorgas pri iu, ili ne feliĉigos vin la tutan tempon. Estas nereale kredi, ke vi neniam spertos koleron, abomenon, kaj jes, eĉ malamon, dum la daŭro de rilato." En tiu noto, jen la eblaj kialoj kial via edzino malamas vin:

1. Ŝi havas tro multe por trakti memstare

Unu el la kialoj, kial via edzino malamas vin, povus esti, ke ŝi sentas sin superfortita de la vivo kaj ĉio, kion ĝi ĵetas al ŝi. Eble ŝi sentas, ke ŝi surŝultris hejmajn respondecojn sen multe da helpo de vi. Ĉi tio estas unu el la aferoj, kiuj kaŭzas rankoron en geedzeco, kiu eventuale povas cedi lokon al malamo. Demandu vin:

• Kiom de la ŝarĝo vi dividas?
• Ĉu vi investas tiom da tempo kiom ŝi faras en la domanaro?
• Ĉu ŝi estas la sola, kiu zorgas pri la infanoj?

2. Vi ne igas ŝin senti speciala

Se vi ne povis forskui la penson, "Mi nur ne povas kompreni kial mia edzino malamas min", eble turnas vian atenton al kiom da penado vi faris por nutri vian ligon povas helpi vin ricevi iujn respondojn. Laŭ esploro, paroj kiuj havas iom da kvalita tempo por interagi unu kun la alia almenaŭ unufoje semajne estis proksimume 3,5 fojojn pli probablaj raporti esti "tre feliĉaj" en siaj geedziĝoj kompare kun tiuj, kiuj ne faris.

Se vi ne klopodis konekti kun ŝi, ĝi povus esti unu el la kialoj, kial ŝi luktas. Ĉiu virino meritas etajn pripensemajn gestojn kiel ricevi siajn florojn kaj vinon aŭ kuiri sian vespermanĝon por romantika vespero hejme.

3. Ŝi malamas viajn kutimojn

“Mia edzino diras, ke ŝi malamas min, sed kial?” Ĉi tiu enigmo povas esti solvita kun iom da introspekto.Laŭ studo, drogmanio estas unu el la oftaj kialoj por eksedziĝo. Same, troa drinkado, fumado, videoludado/telefona dependeco aŭ maltrankviligaj kutimoj kiel hazardludo povus kaŭzi kojnon inter vi kaj via edzino.

Do, ĉu vi havas tian kutimon, kiun via edzino malamas kaj vi tamen daŭre indulgiĝas pri ili? Eble ŝi provis rezoni kun vi aŭ petis vin iomete ripari viajn manierojn, sed vi ne atentis. Ĉi tio povus esti tre valida kialo, kial ŝi fariĝis malproksima, malvarma kaj retiriĝita.

4. Vi ne kontrolas ŝin

La plej grava afero en partnereco estas kontroli unu la alian de tempo al tempo kaj demandoj por profundigi vian rilaton por certigi, ke ambaŭ partneroj sentas sin vidataj, aŭditaj kaj zorgataj. Jen kelkaj ekzemploj:

• “Kiel estis via tago?”
• “Vi tiom multe laboris pri tiu prezento. Kiel ĝi iris?”
• “Mi scias, ke vi havis malglatajn du semajnojn. Kiel vi fartas?"

Se vi ne memoras la lastan fojon, kiam vi klopodis kontakti vian edzinon por nur vidi kiel ŝi tenas, ŝi eble sentas sin nezorgata kaj nevidebla, kiu, siavice, povas igi ŝin malamika kontraŭ vi.

5. Fiziologiaj ŝanĝoj por kulpigi

Uzanto de Reddit skribis, "Mia graveda edzino malamas min. Mi ne povas fari aŭ diri ion ajn ĝustan. Ŝi flugas de la tenilo ĉe etaj komentoj kaj parolas pri eksedziĝo kaj kungepatrado, ĉu ĉi tio estas normala? Kion mi povas fari por helpi lasituacio? Mi provas esti helpema, sed ĉiufoje kiam mi pensas, ke mi estas, ŝi pensas, ke mi nur provas forpuŝi ŝin. Perdita.”

Amo post geedzeco ŝanĝiĝas, precipe dum gravedeco. En tiaj kazoj, ne lasu ke "mia edzino malamas min kaj volas eksedziĝi" timoj ekregu vin. Ŝia korpo trapasas multon kaj ŝi estas sub grandega streso fizike kaj emocie, do la ŝanĝo en ŝia sinteno eble malmulte rilatas al vi. La sama teno se via edzino trairas menopaŭzon aŭ traktas malsanon.

6. Vi ĉiam kritikas ŝin

Kritiko estas unu el la kvar rajdantoj de la apokalipso en rilatoj, laŭ fama psikologo D-ro John Gottman. Se vi ĉiam kritikas kaj malgrandigas vian edzinon kaj faras ŝin senti sin senvalora, ne estas malfacile vidi kial ŝi malamas vin. Laŭ esploro bazita sur la takso de 132 geedzaj paroj, konstanta kritiko en geedziĝo signife antaŭdiris deprimiĝemajn simptomojn en la geedzo kritikita.

Do, se vi estas ĉi tie, dirante: "Kial mia edzino estas tiel malbona al mi?", demandu vin, ĉu ĝi povus esti ŝia maniero gustumi vian propran medikamenton? Ĉu vi estis kulpa fari kritikajn deklarojn kiel:

• “Vi estas tiel maldiligenta; la domo estas tia malordo!”
• “Mi diris al vi kiel fari ĝin, kial vi ne povus simple sekvi miajn instrukciojn?”
• “Jes, vi ricevis tiun reklamadon, sed kio estas la plej grava afero?”

7. Ŝi ne estas seksekontentigita

En la vortaro de la Amerika Psikologia Asocio (APA), la difino de "egoismo" estas listigita kiel "la tendenco agi troe aŭ nur en maniero kiu profitigas sin, eĉ se aliaj estas malfavorataj". Kaj ĉi tio validas por ĉiu aspekto de via rilato, inkluzive de via dinamiko en la dormoĉambro.

Se vi nur koncentriĝas pri viaj bezonoj en la lito, ĉi tio povus esti la kialo, kial via geedziĝo estas sur maldika glacio. Ĉu vi postulas intimecon kvazaŭ ĝi estas via rajto? Kiam vi estas kune, ĉu la ago estas pri vi atinganta la grandan O? Ĉu vi lasas ŝin alta kaj seka post kiam vi finos? Se jes, tiam ĝi ne estas sana rilato ĉar ŝiaj bezonoj ne estas plenumitaj.

8. Ŝi povas esti deprimita

Mia amiko konfesis: “Mia edzino ĉiam estas kolera kaj malfeliĉa. Ŝi estas ĉiam en malalta humoro kaj sentas sin senhelpa/senespera plejofte." Ĉi tiuj ĉiuj estas rimarkindaj signoj de depresio. La sentoj de via edzino eble havas nenion komunan kun malamado de vi. Se ŝi fariĝis malproksima kaj retiriĝis kaj ne ŝajnas kiel sia kutima memo, ne rezignu pri ŝi. Ŝi bezonas helpon, subtenon kaj amon, nun pli ol iam. Malgraŭ ŝi forfermu vin, kontaktu ŝin kaj faru kion vi povas por helpi vian deprimitan edzinon.

9 Konsiloj Por Trakti Kun Via Edzino Malamante Vin

Ĉu iam aŭdis pri la mizera edzino-sindromo? Ĉi tiu termino estis kreita antaŭ longe kaj ankaŭ estas nomita la sindromo de la piedira edzino. Kiam sensciaedzo konstante neglektas la bezonojn de sia edzino, unu bonan tagon, ŝi prenas la drastan decidon foriri de la geedziĝo. Tial vi devas koncentriĝi pri savo de via geedzeco antaŭ ol estas tro malfrue. Jen kelkaj ageblaj konsiletoj por apliki kiam vi rimarkas la signojn, kiujn via edzino volas forlasi vin:

1. Komencu helpi pli

Ĉu vi ankoraŭ sekvas tradiciajn seksajn rolojn en geedziĝo? Se jes do, demandu al ŝi kion pli vi povas fari por helpi. Diru al ŝi, ke vi agnoskas ŝian malfacilan laboron kaj volas subteni ŝin kiel eble plej bone. Estas tempo ŝanĝi la rakonton "Mi ne helpas mian edzinon" per:

• Lavante la telerojn dum ŝi purigas
• Prizorgante la hejmtaskon de via infano
• Aprenante la nutraĵojn

2. Estimu ŝiajn klopodojn

“Mi pensas, ke mia edzino malamas min. Kion mi nun faru?” Eriko demandis sian patrinon, provis kaj elĉerpita ĉiujn manierojn, pri kiuj li povis pensi, por kompensi kun sia edzino. La patrino de Eriko havis simplan konsilon por li: "Amu ŝin, amu ŝin, estimu ŝin kaj faru tion por sciigi ŝin, ke vi faras."

Anstataŭ fari grandajn saltojn, faru la malgrandajn aferojn por plifortigi. via geedzeco. Vi povas surprizi ŝin per floroj/amnotoj. Ankaŭ jen kelkaj frazoj, kiujn vi povas uzi por aprezi ŝin, laŭ la Gottman Ripara Kontrollisto:

• “Dankon pro...”
• “Mi komprenas”
• “Mi amas vin. ”
• “Mi dankas...”
• “Ĉi tio ne estas via