Vai jūsu sieva uz jums raugās no malas? Vai jūtaties vientuļš un nomākts, lai gan esat precējies ar mīļoto sievieti? Vai jūs dzīvojat, kad vēderā ir bedre, ko izraisa apziņa, ka "sieva mani ienīst"? Sieviete, kas agrāk jūs sagaidīja ar smaidu un piepildīja jūsu dzīvi ar savas mīlestības siltumu, tagad ir auksta.

Jūsu apjukums un neizpratne ir saprotama, it īpaši, ja nav bijušas nekādas acīmredzamas attiecību neveiksmes, kas varētu būt mainījušas viņas jūtas pret jums, un šīs pārmaiņas šķiet pēkšņas un neizskaidrojamas. Ja jūs zināt viņas mainīgo jūtu iemeslus, piemēram, "Mana sieva mani ienīst, jo es krāpu", jūs precīzi zināt, kāda ir problēma un pie kā jums jāstrādā. Tāpat, ja tā ir.gadījumā "Man šķiet, ka mana grūtniece sieva mani ienīst", jūs varat būt mierīgs, jo šāda attieksme ir saistīta ar fizioloģiskajām pārmaiņām, kuras viņa piedzīvo un, cerams, pēc grūtniecības mainīsies.

Lai kāds būtu iemesls, ir svarīgi neļaut situācijai izkļūt ārpus kontroles. Pētījumi liecina, ka nelaimīga laulība var izraisīt zemu apmierinātības ar dzīvi, laimes un pašcieņas līmeni. Patiesībā palikšana nelaimīgā laulībā ir pat kaitīgāka garīgajai veselībai nekā laulības šķiršana. Jūs taču nevēlaties padoties viņai un savai laulībai, vai ne? Tāpēc mēs esam šeit, lai jums pateiktu.ko darīt, ja sieva tevi ienīst...

5 pazīmes, ka sieva tevi ienīst

Šons ir precējies vairāk nekā 7 gadus. Viņš mums pastāstīja: "Mana sieva mani ienīst, bet šķirties nevēlas. Mums ir divi bērni. Mūsu sarunas nebeidzas ar rēķiniem un mājas darbiem, intimitāte ir pazudusi, un es nepārtraukti gaidu, kad izkritīs otra kurpe. Kāpēc mana sieva ir tik ļaunprātīga pret mani?" Papildinot Šona teikto, šeit ir vēl dažas pazīmes, kas liecina, ka jūsu sieva jūs ienīst:

1. Jūs abi nerunājat

"Mana sieva pēkšņi mani ienīst un ir zaudējusi interesi ar mani runāt," Kristofers uzticējās draugam pēc tam, kad vairākas nedēļas bija pakļauts klusēšanas procedūrai. Kā izrādījās, viņš nepārspīlēja un neiedomājās sliktākos scenārijus. Kad laulātais tevi ienīst, komunikācija ir pirmā, kas cieš triecienu. Lūk, dažas pazīmes, kas liecina, ka tava laulība nav īstajā vietā:

• Pastāvīgie strīdi/sūdzības ir pārvērtušās par mirušu klusumu
• Viņa ir pārstājusi dalīties ar jums savās jūtās/neaizsargātībā/bailēs.
• Tagad viņa priekšroku dod visam citam, nevis attiecībām.

2. Viņa par jums nerūpējas

Kā noteikt, vai jūsu sieva jūs ienīst? Aprūpes strāvojumu ir nomainījušas aukstas, negatīvas jūtas. Šīs pārmaiņas viņas jūtās atspoguļosies to mazo lietu trūkumā, ko viņa agrāk tik viegli darīja jūsu labā, ka jūs, iespējams, pat nepamanījāt, ka viņa ieguldīja tik daudz pūļu attiecībās. Bet tagad tas viss ir mainījies. Viņa to nedara:

• Saki "Es tevi mīlu" vairs
• Apbērt jūs ar dāvanām, kā viņa to darīja iepriekš
• Izrādiet mīlestību ar nelieliem žestiem.

3. Viņa vairs necenšas labi izskatīties jūsu tuvumā.

Viena no skaidrajām pazīmēm, ka jūsu sieva ir nelaimīga laulībā un jūt nepatiku pret jums, ir tā, ka viņa vienkārši atlaiž. Agrāk viņa, iespējams, centās ģērbties un labi izskatīties jūsu tuvumā. Viņa valkāja jūsu mīļākās krāsas. Tagad, kad viņa dodas kopā ar jums, viņa ģērbjas vienkārši, bet, kad viņai ir plāni ar draugiem, viņa ģērbjas kā agrāk. Ja viņa vairs nejūt vajadzību jūs apčubināt, viņa vienkārši ģērbjas.vai arī labprāt saņem komplimentus no jums, ir pienācis laiks pajautāt sev: "Kāpēc mana sieva ir kļuvusi tik vienaldzīga pret mani?".

Saistītā lasīšana: 8 lietas, ko darīt, kad sieva tevi atstāj

4. Viņa uztver jūs kā pretinieku.

Ja laulātais jūs ienīst, vienīgais, ko viņš vēlas, ir uzturēt rēķinu un atriebties. Viņas pārliecinošā vēlme uzvarēt liecina, ka jūsu laulība ir pārvērtusies pasīvi agresīvā haosā. Kūsājošais aizvainojums laulībā ir licis viņai domāt par jums kā par pretinieku, nevis par vīrieti, kuru viņa iemīlējusi. Tas var izraisīt šādas izmaiņas viņas uzvedībā:

• Viņai vairāk rūp uzvara, nevis risinājuma panākšana un normālas dzīves atjaunošana.
• Viņa nepieļauj kompromisus/nepielāgojas
• Viņa vienmēr ar tevi strīdas.
• Viņa drīzāk saasina problēmas, nevis cenšas tās atrisināt.

5. Viņa izvairās pavadīt laiku kopā ar jums

Kā atpazīt, vai sieva tevi ienīst? Viņa vairs neilgojas pēc kopības. Pēkšņi šķiet, ka tu vairāk ieguldi attiecībās nekā tava partnere, lai gan agrāk viņa labprāt būtu darījusi visu iespējamo, lai tikai pasmaidītu tev. Lūk, dažas pazīmes, kas liecina, ka viņa ir zaudējusi interesi par tevi:

• Viņa ir sākusi izbaudīt laiku, ko pavada atsevišķi, nevis kopā.
• Viņa labprātāk darītu ko citu, nevis runātu par jūsu attiecību jautājumiem.
• Viņa liek jums justies tā, it kā jūs piespiežat viņu pavadīt laiku.

8 iespējamie iemesli, kāpēc sieva tevi ienīst

"Man nav ne jausmas, kāpēc mana sieva mani ienīst" nav nekas neparasts. Iespējams, ka esat apmulsis un apjucis, mēģinot samierināties ar atziņu, ka esat precējies ar kādu, kurš jūs ienīst. Skaidrojot, kāpēc notiek šādas jūtu pārmaiņas, psiholoģe Kranti Momin iepriekš Bonobology stāstīja: "Ir pierādījumi, kas liecina, ka attiecībās var līdzās pastāvēt naids un mīlestība.Romantiskās attiecības un mīlestība kopumā ir sarežģītas.

"Nav svarīgi, cik dziļi tu par kādu rūpējies, viņš nepadarīs tevi laimīgu visu laiku. Ir nereāli ticēt, ka attiecību laikā tu nekad neizjutīsi dusmas, riebumu un, jā, pat naidu." Ņemot to vērā, šeit ir minēti iespējamie iemesli, kāpēc tava sieva tevi ienīst:

1. Viņai pašai ir pārāk daudz problēmu, ar ko tikt galā.

Viens no iemesliem, kāpēc jūsu sieva jūs ienīst, varētu būt tas, ka viņa jūtas pārņemta ar dzīvi un visu, ko tā viņai sagādā. Iespējams, viņa jūtas tā, ka viņai ir jāuzņemas mājas pienākumi bez jūsu lielākas palīdzības. Tas ir viens no jautājumiem, kas laulībā izraisa aizvainojumu, kas galu galā var pāraugt naidā. Pajautājiet sev:

• Cik lielu daļu slodzes jūs uzņematies kopīgi?
• Vai jūs ieguldāt tikpat daudz laika kā viņa mājsaimniecībā?
• Vai viņa vienīgā rūpējas par bērniem?

2. Jūs neliekat viņai justies īpašai.

Ja neesat spējis atbrīvoties no domas: "Es vienkārši nevaru saprast, kāpēc mana sieva mani ienīst", iespējams, pievēršot uzmanību tam, cik daudz pūļu esat veltījis jūsu saiknes kopšanai, var palīdzēt iegūt dažas atbildes. Saskaņā ar pētījumiem pāri, kuri vismaz reizi nedēļā veltīja laiku kvalitatīvai saskarsmei, aptuveni 3,5 reizes biežāk ziņoja, ka ir..."ļoti laimīgi" savās laulībās, salīdzinot ar tiem, kuri laulībā nav bijuši.

Ja jūs neesat centies ar viņu kontaktēties, tas varētu būt viens no iemesliem, kāpēc viņa cīnās. Katra sieviete ir pelnījusi mazus pārdomātus žestus, piemēram, saņemt viņai ziedus un vīnu vai pagatavot vakariņas romantiskam vakaram mājās.

3. Viņa ienīst jūsu ieradumus

"Mana sieva saka, ka mani ienīst, bet kāpēc?" Šo mīklu var atrisināt, veicot nelielu introspekciju. Saskaņā ar pētījuma datiem viens no biežākajiem šķiršanās iemesliem ir atkarība no atkarību izraisošām vielām. Tāpat arī pārmērīga alkohola lietošana, smēķēšana, atkarība no spēlēm/telefona vai satraucoši ieradumi, piemēram, azartspēles, var iedzīt ķīli starp jums un jūsu laulāto.

Vai jums ir kāds ieradums, ko jūsu sieva ienīst, bet jūs tik un tā turpināt to darīt? Varbūt viņa mēģināja ar jums runāt vai lūdza jūs mazliet laboties, bet jūs to neņēmāt vērā. Tas varētu būt ļoti pamatots iemesls, kāpēc viņa ir kļuvusi distancēta, auksta un noslēgta.

4. Jūs viņu nepārbaudāt

Partnerattiecībās vissvarīgākais ir laiku pa laikam pārbaudīt viens otru un uzdot jautājumus, lai padziļinātu jūsu attiecības un pārliecinātos, ka abi partneri jūtas redzami, uzklausīti un aprūpēti:

• "Kā tev pagāja diena?"
• "Tu tik cītīgi strādāji pie prezentācijas. Kā tas izdevās?"
• "Es zinu, ka tev bija grūtas pāris nedēļas. Kā tu jūties?"

Ja neatceraties, kad pēdējo reizi esat centies sazināties ar sievu, lai vienkārši noskaidrotu, kā viņai klājas, iespējams, viņa jūtas nepieskatīta un neredzama, kas savukārt var padarīt viņu naidīgu pret jums.

5. Vainojamas fizioloģiskas izmaiņas

Kāds Reddit lietotājs raksta: "Mana grūtniece sieva mani ienīst. Es neko nevaru izdarīt vai pateikt pareizi. Viņa izplūst no ierindas pie maziem komentāriem un runā par šķiršanos un kopdzīvi, vai tas ir normāli? Ko es varu darīt, lai palīdzētu šai situācijai? Es cenšos būt atbalstošs, bet katru reizi, kad domāju, ka esmu, viņa domā, ka es tikai cenšos viņu atgrūst." Zaudēts."

Mīlestība pēc laulības mainās, īpaši grūtniecības laikā. Šādos gadījumos neļauj, lai tevi pārņem bailes "sieva mani ienīst un vēlas šķirties". Viņas ķermenis daudz ko pārdzīvo, un viņa ir pakļauta milzīgam fiziskam un emocionālam stresam, tāpēc viņas attieksmes maiņai var būt maz sakara ar tevi. Tas pats attiecas arī uz gadījumiem, ja tava sieva piedzīvo menopauzi vai cīnās ar kādu veselības stāvokli.

6. Jūs vienmēr viņu kritizējat

Saskaņā ar slavenā psihologa Dr. Džona Gottmana (Dr. John Gottman) teikto, kritika ir viens no četriem apokalipses jātniekiem attiecībās. Ja jūs vienmēr kritizējat un noniecināt savu laulāto un liekat viņai justies nevērtīgai, nav grūti saprast, kāpēc viņa jūs ienīst. Saskaņā ar pētījumiem, kas balstīti uz 132 precētu pāru novērtējumu, pastāvīga kritika laulībā būtiski prognozēja depresijas simptomus.laulātais tiek kritizēts.

Tātad, ja esat šeit un pārdzīvojat: "Kāpēc mana sieva ir tik ļaunprātīga pret mani?", vaicājiet sev, vai tas varētu būt viņas veids, kā dot jums izjust savu zāļu garšu? Vai esat vainīgs kritisku izteikumu izdarīšanā, piemēram:

• "Tu esi tik slinks, mājā ir tāds haoss!"
• "Es tev teicu, kā to darīt, kāpēc tu vienkārši nevarēji sekot maniem norādījumiem?"
• "Jā, tu esi paaugstināts amatā, bet kas par lielu problēmu?"

7. Viņa nav seksuāli apmierināta

Amerikas Psihologu asociācijas (APA) vārdnīcā "egoisma" definīcija ir šāda: "tieksme rīkoties pārmērīgi vai tikai tā, lai gūtu labumu sev, pat ja citiem tas ir neizdevīgi." Un tas attiecas uz visiem jūsu attiecību aspektiem, tostarp uz jūsu dinamiku guļamistabā.

Ja jūs koncentrējaties tikai uz savām vajadzībām gultā, tas varētu būt iemesls, kāpēc jūsu laulība ir uz plāna ledus. Vai jūs pieprasāt intimitāti, it kā tās būtu jūsu tiesības? Kad esat kopā, vai viss, ko jūs darāt, ir saistīts ar to, lai jūs sasniegtu lielo O? Vai jūs atstājat viņu augstu un sausu, kad esat beidzis? Ja jā, tad tās nav veselīgas attiecības, jo viņas vajadzības netiek apmierinātas.

8. Iespējams, viņai ir depresija

Mans draugs atzina: "Mana sieva vienmēr ir dusmīga un nelaimīga. Viņa pastāvīgi ir sliktā noskaņojumā un lielāko daļu laika jūtas bezpalīdzīga/bezcerīga." Tās visas ir depresijas pazīmes. Jūsu sievas sajūtām var nebūt nekāda sakara ar naidu pret jums. Ja viņa ir kļuvusi distancēta un noslēgta un neizskatās pēc savas ierastās būtības, neatsakieties no viņas. Viņai ir vajadzīga palīdzība, atbalsts un mīlestība, tagad vairāk nekā tagad.Neskatoties uz to, ka viņa tevi atstumj, uzrunā viņu un dariet visu, ko varat, lai palīdzētu savai depresīvai sievai.

9 padomi, kā tikt galā ar sievu, kas tevi ienīst

Vai esat kādreiz dzirdējuši par nožēlojamās sievas sindromu? Šis termins ir radīts jau sen, un to dēvē arī par aizgājējas sievas sindromu. Kad vīrs, kurš pastāvīgi neņem vērā savas sievas vajadzības, kādu skaistu dienu viņa pieņem drastisku lēmumu aiziet no laulības. Tādēļ jums ir jākoncentrējas uz savas laulības glābšanu, pirms vēl nav par vēlu. Šeit ir daži noderīgi padomi, ko piemērot, kad pamanāt šīs pazīmes.jūsu sieva vēlas jūs pamest:

1. Sāciet vairāk palīdzēt

Vai jūs joprojām ievērojat tradicionālās dzimumu lomas laulībā? Ja jā, tad pajautājiet viņai, ko jūs vēl varat darīt, lai palīdzētu. Pastāstiet viņai, ka jūs atzīstat viņas smago darbu un vēlaties atbalstīt viņu pēc iespējas labāk. Ir pienācis laiks mainīt "es nepalīdzu sievai" stāstījumu, ko:

• Trauku mazgāšana, kamēr viņa uzkopj
• Rūpes par bērna mājasdarbiem
• Pārtikas produktu saņemšana

2. Novērtējiet viņas centienus

"Man šķiet, ka mana sieva mani ienīst. Ko man tagad darīt?" Ēriks jautāja mātei, kad bija izmēģinājis un izsmēlis visus iespējamos veidus, kā izlīgt ar sievu. Ērika mātei bija vienkāršs padoms: "Mīli viņu, saudzē viņu, novērtē viņu un centies viņai to darīt."

Tā vietā, lai veiktu milzīgus lēcienus, dariet mazas lietas, lai stiprinātu jūsu laulību. Jūs varat pārsteigt viņu ar ziediem/ mīlestības vēstulēm. Šeit ir arī dažas frāzes, ko jūs varat izmantot, lai novērtētu viņu, saskaņā ar Gotmena Remonta pārbaudes sarakstu:

• "Paldies par..."
• "Es saprotu."
• "Es tevi mīlu"
• "Es esmu pateicīgs par..."
• "Tā nav jūsu problēma. Tā ir MŪSU problēma."

3. Pavadiet vairāk laika kopā ar viņu

Lielākā daļa pāru kļūst attālināti, jo drudžainas grafiku. Plaisa starp viņiem turpina pieaugt, un bieži tas ir pārāk vēlu, kad viņi saprot, kāda veida kaitējumu, kas ir nodarīts viņu saikni. Tātad, krata off pašapmierinātību jūsu attiecības un smagi strādāt, lai atjaunotu savu saikni ar:

• Regulāru randiņu vakaru plānošana/garšīgi braucieni
• Jaunu hobiju kopīga apgūšana (salsas/bačatas nodarbības)
• Katru dienu veltīt viens otram vienu stundu bez sīkrīkiem.

4. Veiciet produktīvu sarunu

Psihoterapeite Gopa Hana saka: "Es vienmēr mudinu savus klientus draudzīgi runāt ar dzīvesbiedru. Bet, sakot "runāt", es nedomāju karot. Man bija klients, kurš zvanīja un stāstīja sievai visu, ko viņa darīja nepareizi, un vienmēr ierosināja strīdus kā savu "komunikācijas" veidu. Beigu beigās viņš burtiski izspieda viņu no laulības."

Atcerieties, ka ir svarīgi ne tikai runāt, bet arī runāt pareizi. Ja katra saruna starp jums un jūsu sievu pārvēršas strīdā, jums acīmredzot ir dažas komunikācijas problēmas, kas jāpārvar. Šeit ir daži mazi soļi, kas var dot lielus rezultātus komunikācijas uzlabošanā jūsu attiecībās:

• Izteikumu "es" lietošana, lai pārliecinātos, ka viņa nejūtas tā, it kā viņu par kaut ko apsūdzētu.
• Izvairīšanās no vainas meklēšanas
• Nebūt nosodošam
• Izmantot samierinošu toni, lai nonāktu pie jūsu problēmu saknes.
• Uzmanīgi viņu uzklausot un līdzjūtot viņai.

5. Veikt pāru terapiju

To pāru skaita pieaugums par 300 %, kuri konsultējas ar laulības konsultantu, skaidri norāda, ka pāri pilnībā neatsaka savai laulībai otro iespēju. Attiecību treneris Pooja Priyamvada iesaka: "Ja esat laulībā bez mīlestības, meklējiet profesionālu palīdzību. Kāpēc jūs tā jūtaties? Vai tā bija vienmēr vai tas sākās pēc kāda notikuma? Ideālā gadījumā abiem partneriem ir jādodas uz laulībām.konsultāciju un rast jaunu perspektīvu, kā strādāt ar šo vienādojumu."

Taču paturiet prātā, ka pāru terapija nav brīnumaina dziedināšana. Pētījumi norāda, ka terapijas panākumi ir vairāk saistīti ar klienta domāšanas veidu, nevis ar terapijas veidu. Tātad konsultācijas labāk darbojas klientiem, kuri terapijai pieiet ar optimistisku attieksmi, ka pārmaiņas ir iespējamas, un ir pietiekami entuziastiski, lai strādātu pie sevis. Ja domājat, ka pāru terapija / laulības konsultēšana varpalīdzēt atjaunot saikni ar sievu, jums palīdzēs kvalificēti un pieredzējuši Bonobology konsultanti.

6. Veicināt fizisko intimitāti

Viens no mūsu lasītājiem jautāja mūsu attiecību ekspertiem: "Mana sieva pēkšņi mani ienīst un ir zaudējusi interesi par seksu. Vai tas ir tāpēc, ka viņai ir garlaicīgi ar mani gultā?" Ja jums ir problēmas ar to, ka laulībā nav seksa, vai pat ja vēlaties uzlabot seksa kvalitāti, jums ir jāveido dziļāka saikne ar sievu un jāveicina fiziska tuvība attiecībās.

Seksologs Dr. Radžans Bhonsle iesaka: "Seksuālas simpātijas, kas nav seksuālas izpausmes, piemēram, turēšana par rokām, apskāvieni, samīļošana un skūpsti, ir ārkārtīgi svarīgas, lai abi partneri justos savstarpēji ciešāk saistīti un piesaistīti viens otram." Tāpēc, ja vēlaties, lai jūsu sieva justos mīlēta ārpus guļamistabas, centieties, lai tā justos mīlēta arī ārpus guļamistabas, ja vēlaties, lai jūsu attiecībās iestājas siltāks laiks.

7. Veiciet papildu darbu

Rons, lasītājs no Santa Fe, dalās: "Mana sieva mani ienīst, jo es viņai krāpu. Viņa izvairās no acu kontakta un ir pārstājusi pievērst uzmanību jebkam, ko es saku. Man ir sajūta, ka esmu viņu zaudējis uz visiem laikiem. Ko man darīt?" Ronam ir jāsaprot, ka atvainošanās (lai cik sirsnīga) par tik lielu pārkāpumu kā neuzticība ne tikai salabos viņu laulību, izārstēs sāpes un atrisinās uzticības problēmas unviņa partnera paranoja.

Tātad, ja, tāpat kā Rons, tu esi nodevis savu sievu, un tāpēc viņa tevi ienīst, tev ir jāpieliek papildu pūles, pat ja tas nozīmē būt atbildīgam katru dienas minūti. Tev ir jābūt atvērtai grāmatai, kas neslēpj nekādus noslēpumus. Ja persona, ar kuru tev bija romāns, sazinās ar tevi, ļauj sievai par to zināt. Viņas traumu/traumu var izārstēt tikai tad, kad viņa patiesi noticēs, ka tu viņu vairs neaizrābs.

8. Pavadiet kādu laiku atsevišķi

Ko darīt, ja sieva tevi ienīst? Dodiet viņai un sev laiku un telpu, lai pārvarētu savas emocijas. Lai efektīvi pārvaldītu spēcīgas emocijas, mēģiniet:

• Iziešana ārā/pārcelšanās uz citu istabu
• Dziļa elpošana/meditācija
• Vingrošana/ātra pastaiga

"Telpai attiecībās ir izšķiroša nozīme, jo tā var arī palīdzēt jums samierināties ar nelielām kaitinošām parādībām, kas pretējā gadījumā varētu uzkrāties un radīt grūtāk kontrolējamu neapmierinātību. Tās ir sīkumi, par kuriem jūs, iespējams, jau esat nolēmuši nerunāt, piemēram, nejauša neķītra čukstēšana vai pirkstu piesitieni, skatoties televizoru," iesaka Kranti.

9. Strādājiet pie sevis

Viens no veidiem, kā tikt galā, ir koncentrēties uz lietām, ar kurām sievai ir problēmas, un pēc tam mēģināt tās risināt. Šīs problēmas var būt jebkuras, sākot ar tavu personību un beidzot ar tavas dzīves mērķiem. Apkopo savas negatīvās vai toksiskās uzvedības iezīmes un centies tās mainīt.

"Es saviem klientiem saku, ka viņiem vispirms ir jāstrādā pie sevis. Lai spētu glābt laulību, kas strauji tuvojas akmeņainiem ūdeņiem, jums ir jāspēj parādīt savu labāko seju. Jums ir jāizskatās, ka esat mierīgs un pārliecināts cilvēks savam laulātajam," saka Gopa.

Galvenās norādes

• Ja jūtat, ka sieva jūs ienīst, pajautājiet sev, vai tas ir normāls laulības naids vai kas vairāk.
• Samazināta saziņa, vienaldzība un centienu trūkums ir dažas no pazīmēm, kas liecina, ka sieva jūs ienīst.
• Tas varētu būt tāpēc, ka viņa jūtas pārslogota ar mājas pienākumiem un jūtas nemīlēta, nerūpēta un neredzēta laulībā.
• Cilvēku attiecības plaukst, ja abi partneri izrāda atzinību, pūles un pateicību.
• Ja nespējat atjaunot attiecības saviem spēkiem, apsveriet iespēju meklēt palīdzību.
• Laulība ir kā kopīgs konts; abiem cilvēkiem ir jāveic vienāds ieguldījums.

Visbeidzot, tā vietā, lai teiktu tādas lietas kā "Mana sieva neko nedara manā labā", "Es mīlu savu sievu, bet man viņa nepatīk" vai "Es redzu tikai sliktas sievas pazīmes", veiciet nelielu introspekciju. Kā jūs varētu būt labāks vīrs? Ko vēl jūs varētu darīt viņas labā? Vai jums patīk cilvēks, kāds esat? Sastādiet sarakstu ar visām īpašībām, ko vēlaties savam partnerim, un pēc tam šīs iezīmes iekļaujiet savā personībā.

Šis raksts ir atjaunināts 2023. gada maijā