සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට මාර්ග 9 ක්

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ඉතින්, ඔබ විවාහ වී වසර කිහිපයක් ගත වී ඇති අතර, දේවල් වෙනස් වන බව ඔබට පෙනේ. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා තවදුරටත් ඔබට සහාය නොදක්වන බවක් හෝ ඔබේ ජීවිතය පහසු කර ගැනීම සඳහා එවැනි කුඩා දේවල් නොකරන බවක් පෙනේ. තවද, ඔබට සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සිටීදැයි ඔබම කල්පනා කරයි, එසේ නම්, ඔබ එයට මුහුණ දෙන්නේ කෙසේද.

ඔබට රැකියාවේ දුෂ්කර දවසක් තිබේ නම්, ඔහු කරදර නොකරනු ඇත. රාත්රී ආහාරය ගැන ඕනෑම දෙයක් කිරීමට. ඔබේ දෙමව්පියන්ගෙන් හෝ දරුවෙකුගෙන් කෙනෙකු අසනීප නම්, ඔහු අවම වශයෙන් කරන අතර ආතතිය සහ කඩිමුඩියේ ඔබට ඉතිරි කරයි. හොඳයි, පෙනෙන විදිහට ඔබට ඔබටම සහය නොදක්වන සහකරුවෙක් ලැබී ඇති බව පෙනේ! ජීවිතය සඳහා ඔබේ සහකරු විය යුතු පුද්ගලයාගේ මෙම දුරස්ථ සහ නොගැලපෙන හැසිරීම ඉවසා සිටීම, ඝන සහ කෙට්ටු කාලයකදී ඔබ අසල සිටීම අතිශයින් දුක්ඛිත විය හැකිය.

එය ඔබේ බැඳීම මත හානියක් කිරීමට පටන් ගත හැකිය. නිදන්ගත ගැටුම්වල මූලාශ්‍රය සහ ඔබ විවාහක නමුත් තනිකඩයෙකු වැනි හැඟීමක් ඇති කරයි. සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ ජීවත් වන්නේ කෙසේද, ඔබ කල්පනා කිරීමට පටන් ගත හැකිය. එය පහසු ස්ථානයක් නොවේ, අපි තේරුම් ගනිමු. නමුත් ටිකක් උපක්‍රමශීලීව කටයුතු කළොත් ඔබට එම තත්ත්වය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ හැකියි. අපි ඔබට කියන්නේ කොහොමද කියලා.

ඔබට සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සිටින ලකුණු 5ක්

ඔබ මුලින්ම විවාහ වූ විට ඔබේ සැමියා වෙනස් විය හැකිය. සමහර විට දේවල් වෙනස් වී ඇති අතර ඔබ ඔහු සමඟ තවදුරටත් ප්‍රමුඛතාවයක් නොපෙන්වයි. සමහර විට, වෘත්තීය සහ පෞද්ගලික ජීවිතයේ පීඩනය ඔහුගේ සංවේදී සහ සහායක පැත්ත යටපත් කර ඇත.ප්රියතම කෝපි කඩය. ඔබට බඩගිනි ඇති අතර ඔබට 60% ක්‍රීම් චීස් අයිසිං සහිත යෝධ කප්කේක් අවශ්‍යයි. නමුත් ඔබට පූර්ණ ලෙස දැනෙන්නට අවශ්ය වන්නේ නිසි ආහාර වේලක් - සැන්ඩ්විච් හෝ පළතුරු කෝප්පයක්. දැන් ඔබේ සහය නොදක්වන සැමියාටද එම තර්කයම යොදන්න. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඔහු ඔබේ අත පයින් බලා සිටීම, රසැති සූපවේදියෙකු වීම සහ ඔබේ දෙවන ඥාති සොහොයුරියන් 7 දෙනාගේම නම් මතක තබා ගැනීමයි.

නමුත් ඔබට අඟහරුවාදා පාසලෙන් ළමයින් රැගෙන යාමට ඔහු මතක තබා ගත යුතුය, ඔබට පාදයක් දෙන්න. ඔබට දුෂ්කර දවසක් වූ විට සම්බාහනය කර ඔබේ මවගේ උපන්දින රාත්‍රී ආහාරය නියමිත වේලාවට පෙන්වන්න. ඔබේ සෑම ආශාවක්ම ඉටු කරන සහ ඔබේ මනස කියවන ෆැන්ටසි හාර්ලෙක්වින් ආදර මිනිසෙක් නොවීම ගැන ඔහු සමඟ අමනාප නොවන්න.

ඔහු ඔබට අවශ්‍ය සහය ලබා දෙන්නේ නම්, ඔහු ඔබට අවශ්‍ය ආකාරයට ආදරය හා පෝෂණය කරන්නේ නම් සම්බන්ධතාවයක්, සමහර විට එය දැනට කමක් නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔහුට එම රසැති සූපවේදි කුසලතා මත දිගටම ක්‍රියා කළ හැකිය!

බලන්න: නිවසේදී ඔබේ පෙම්වතිය සමඟ කළ යුතු ලස්සන දේවල් 40 ක්

8. ඔබේ අඩුපාඩු පිළිගන්න

ඔව්, සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කටයුතු කිරීම විවාහයක් තුළ චිත්තවේගීය අත්හැරීමක් වැනි හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය . නමුත් මතක තබා ගන්න, ටැන්ගෝ කිරීමට දෙකක් අවශ්ය වේ. මෙම තත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම ආකාරය තේරුම් ගැනීමට, ඔබ අභ්යන්තරය දෙස බැලිය යුතුය. එය ඔබට කඩ කිරීමට අපි අකමැතියි, නමුත් ඔබ පරිපූර්ණ නොවේ.

එමෙන්ම, එය වරින් වර, ඔබ දෙස දිගු, දැඩි ලෙස බැලීමට සහ ඔබ කරන ඕනෑම දෙයක් ඔබේ සහය නොදක්වන සැමියාගේ හැසිරීම අවුලුවන්නේ දැයි බැලීමට උපකාරී වේ. . ඔහු ප්‍රමාණවත් නොවන බවට ඔබ නිරන්තරයෙන් චෝදනා කරනවාද? ඔබ සෑම විටම ඔබේ හඬ අවදි කරනවාද?ඔහු අඩු වූ විට? ඔබ ඔහුට දේවල් කරන ලෙස ඉල්ලා සිටින විට හෝ යමක් කරන විට 'කරුණාකර' සහ 'ස්තූතියි' කියනවද? (ඔව්, ඔබ විවාහ වූ විට පවා හැසිරීම වැදගත් වේ.)

ඔබේ අඩුපාඩු පිළිගෙන ඔබට එකට වැඩ කර එකිනෙකාට සහයෝගය දැක්විය හැක්කේ කොතැනදැයි බලන්න. සම්බන්ධතාවයක බල අරගලයක් බවට පත් නොකරන්න. සියල්ලට පසු, සහයෝගය සහ ආදරය ද්වි-මාර්ග වීදි වේ.

9. ඔහුගේ ආදර භාෂාව තේරුම් ගන්න

ඔබට සහයෝගය යනු බොහෝ හුරතල් කිරීම් සහ නිරන්තර දිරිගැන්වීමේ වචන විය හැකිය. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සඳහා වන විට, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ ප්‍රියතම තේ බොහෝ දුරට අවසන් වී ඇති බව දැක එය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමයි. එසේත් නැතිනම් ඔබේ පරිගණකයේ තිරයේ කෝණය සවි කිරීම නිසා ඔබ කලබලයට පත් නොවේ. සමහර විට, ඔබට හැඟෙන්නේ ඔබ රෝගාතුරව සිටින විට සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කටයුතු කරන බව ඔහු ඔබට පරීක්ෂා කිරීමට කෙටි පණිවිඩයක් එවා නැති නිසා විය හැකිය.

නමුත් ඔහුගේ සැලකිල්ල සහ සහයෝගය ප්‍රකාශ කිරීමේ ක්‍රමය ඔබට ඇඳට උණුසුම් සුප් එකක් ගෙන ඒම හෝ ඔබව සහතික කර ගැනීම විය හැකිය. ඔයාගෙ බෙහෙත් අරන් තියෙනවා. සෑම කෙනෙකුටම සහයෝගය දැක්වීමට තමන්ගේම මාර්ග ඇති අතර, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාගේ ආදර භාෂාව වෙනස් නම්, ඔහු චිත්තවේගීය වශයෙන් සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු ලෙස ලියන්න එපා. මඳ වේලාවක් ගත කරන්න, ඔහුගේ සහයෝගය දැක්වීමේ ක්‍රම තේරුම් ගන්න, සමහර විට ඔබ කළ යුත්තේ එපමණයි.

අන්‍යෝන්‍ය සහයෝගය යනු විවාහයේ කුළුණු වලින් එකක් වන අතර සමහරක් ඉල්ලා සිටීම කිසි විටෙකත් නරක අදහසක් නොවේ. නමුත් ඔබේ චිත්තවේගීය වශයෙන් සහය නොදක්වන ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා තුළ දියාරු වීමට පෙර ස්වයං විමර්ශනය කිරීම සහ කාරුණික වීම වැදගත් වේ. ඉතින්, ඉදිරියට යන්න. සෙල්ලම් කරන්නහොඳයි, අවශ්‍ය නම් උදව් ලබා ගන්න සහ ඔබට අවශ්‍ය දේ ගැන පැහැදිලි වන්න. සහයෝගය ලැබේවි.

1> 2014වන්දනීය. එසේත් නැතිනම් ඔහු ඔබව සුළු කොට තැකීමට පටන් ගෙන ඇත. සමහරවිට ඔබ සිතන්නේ ඔබ උපාමාරු කරන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ අවසන් වූවාද යන්නයි. ඔහුගේ හැසිරීමට හේතු කෙසේ වෙතත්, ඔබ හරියටම ගනුදෙනු කරන්නේ කුමක් දැයි නිශ්චිතව දැන ගැනීමට සොයා බැලිය යුතු සහය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකුගේ ලකුණු 5ක් මෙන්න:මගේ සැමියා අමනාප වූ විට කුමක් කළ යුතුද ...

කරුණාකර JavaScript සක්‍රීය කරන්න

මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මගේ නිදන්ගත රෝගය ගැන අමනාප වූ විට කුමක් කළ යුතුද?

1. ගමන දුෂ්කර වූ විට, ඔහු පිටව යයි!

නිවස වටා අමතර වැඩ තිබේ නම්, ඔහු ඉතා වෙහෙසට පත්ව සිටී. කළ යුතු කාර්යයක් තිබේ නම්, ඔහු ඉතා කාර්යබහුලයි. යමෙක් අසනීප නම්, ඔහු කිසිවක් ගැන සැලකිලිමත් වීම ප්රතික්ෂේප කරයි. ඒ අන්තිමයා විශේෂයෙන් කලකිරෙන්නේ අසනීපයක් අතරතුර සහය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකුට වඩා නරක දෙයක් නැති නිසා ය.

එය ඔහුට වෙහෙසට හෝ කාර්යබහුල වීමට ඉඩ නොදෙන බව නොකියයි, නමුත් මෙය සෑම අවස්ථාවකම සිදු වන්නේ නම්, එය නියත වශයෙන්ම එක් ලකුණකි. සහයෝගයක් නැති සැමියෙකුගේ. ඔබට තවදුරටත් ඔබේ පිටුපසට ඔහු මත ගණන් ගත නොහැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහුට වඩා, ඔබ සහ පවුලේ අය වෙනුවෙන් ඔහු කිසිදාක නොසිටින බව ඔබට විශ්වාස කළ හැකිය. රැකියාවේදී විශාල උසස්වීමක් සහ ඔබ ඔබේ සැමියාට පැවසීමට නිවසට ඉක්මන් වේ. ඔබ ගැන සතුටු වෙනවා වෙනුවට, ඔහු එය ඉවත් කරයි, නැතහොත් එය එතරම් විශාල ගනුදෙනුවක් නොවන බව ඔබට කියයි. ඔබේ සතුට නැති වී යන අතර ඔබ තනිවම සවස් කාලය ගත කරයි, කුණු කෑම අනුභව කරමින් සිතන්න“දෙවියනි, මම මගේ සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයාට වෛර කරමි.”

බලන්න: 8 වඩාත්ම චිත්තවේගීය නොවන සහ සීතල රාශි චක්රය

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබේ ශක්තියේ මූලාශ්‍රය සහ දිරිගැන්වීමේ ප්‍රදීපාගාරය වීම නැවැත්වූ විට, එය සම්බන්ධතාවයක චිත්තවේගීය අත්හැරීමකට සමාන වේ. ඔහු ඔබේ ජයග්‍රහණ සහ පරාජයන්ට හවුල් නොවන්නේ නම්.

3. ඔබට පිටවීමට අවශ්‍ය වූ විට, ඔහු කිසිදා එහි නැත

අපි එයට මුහුණ දෙමු. අපි විවාහ වීමට හෝ සබඳතාවලට එළඹීමට එක් ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ අපට වඩා ස්ථිරව සිටින පුද්ගලයෙකු සිටීමයි. නමුත් ඔබේ සැමියා එහි නැත. ඔබට නරක දවසක් ඇති අතර ඔබට ඇත්තටම ඒ සියල්ල පිට කිරීමට අවශ්‍යයි, නමුත් ඔබේ චිත්තවේගීය වශයෙන් සහාය නොදක්වන සැමියා ඔහුගේ දුරකථනයේ ක්‍රීඩා කරයි. ඔහු සවන් දෙන බව මවා පෑමට ආචාරශීලී 'හ්ම්' ශබ්දයක්වත් නැත.

නැතහොත් ඔබ ශාරීරිකව හෝ චිත්තවේගීය වශයෙන් දුෂ්කර අවධියක් පසු කරන බව පවසන්න, නමුත් ඔබට අවශ්‍ය සැනසීම ලබා දීමට ඔහු එහි නොපැමිණේ. හරහා ලබාගන්න. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඔහු දරුවාට උපකාර කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කළ විට තමා සහය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කටයුතු කරන බව අමන්දාට වැටහුණු අතර පශ්චාත් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුව එන බ්ලූස් සමඟ සටන් කරන විට පවා පහත් සහ මොළොක් බවක් දැනීම ගැන ඇයට දරුණු හැඟීමක් ඇති කළේය.

“ඔහු එය එසේ විය. මගේ මනෝභාවය වෙනස් වීම මගේ වරදකි. මම කොහොම හරි රඟපාලා ගෙදර සතුට සාමය නැති කළා වගේ,” ඇය සිහිපත් කරයි. එය අපගේ විවාහයේ ශක්තිය උරගා බැලූ සත්‍ය වශයෙන්ම දුෂ්කර කාලයක් විය.

4. ඔහු සෑම විටම ඔබව එල්ලා තබයි

ඔබේ සගයන් සමඟ පවුලේ උත්සවයක් හෝ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් ඇත, ඔහු අවසන් මොහොත දක්වා එය තහවුරු කළේ නැත. . ඊට පස්සේ, ඔහු නිතරම පෙන්වන්නේ නැහැදක්වා. සමාන හවුල්කාරිත්වයකදී හෝ ඕනෑම සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබ එනවද, නැතහොත් ඔබ ප්‍රමාද වන්නේද යන්න යමෙකුට දැනුම් දීම මූලික අනුග්‍රහයකි. මෙය එසේ නොවේ නම්, ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම සහාය නොදක්වන කලත්‍රයෙක් සිටී.

ඔහුගේ ක්‍රියාවන් ඔබට වැදගත් දේවල් ගණන් නොගන්නා ලෙස ඔබට හැඟෙන්නට ඉඩ ඇත. විවාහයේ බල තුලනය ඔහුට සහය නොදක්වන සහ සමාව නොලබන්නේ නම් ඔහුට වාසිදායක වනු ඇත.

5. ඔහු ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා

ශාරීරික සමීපත්වය, ආදරය හෝ හවුල් වැඩ කටයුතු සඳහා ප්‍රතිප්‍රකාශ නොකරයි. සරලව ප්‍රතිනිර්මාණය නොකරයි. බොහෝ දිනවල, ඔබ විසින්ම විවාහයට උරදෙන බවක් දැනේ. ඔබ සංවාද, සමීපත්වය සහ නොපැහැදිලි සති අන්ත සැලසුම් සකස් කරයි, ඔහු උද්යෝගිමත් වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වේ. නමුත් ඔහු නොවේ. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඔබව අවශ්‍ය නැති දැයි ඔබ කල්පනා කිරීමට පටන් ගනී.

නමුත් ඔහු ඔබේ අඳුරු මනෝභාවය නොසලකා හරියි. ඔහු වැඩ අවසන් කරනවා, පසුව ක්‍රීඩා නරඹමින් ඔබ හෝ දරුවන් සමඟ යන්තම් කතා කරනවා. ඔව්, මෙන්න තවත් අවස්ථාවක් ඔබට ඔබේ දත්මිටි කාගෙන, “මම මගේ සහය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයාට වෛර කරනවා!” යැයි මුමුණන තවත් අවස්ථාවක් තිබේ. ඔබේ සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයා ගැන තර්ක කර, රණ්ඩු වී, කඳුළු වැගිරෙව්වා, දත්මිටි කෑවා. දැන් මොකක්ද? ඔබ පිටතට යනවාද? ඔබ නැවතී එය ක්‍රියාත්මක කරනවාද? ඔබ කොනක යෝධ චිප්ස් බෑග් කමින් කොඳුරනවද? ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන පරිදි සහය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ ජීවත් වන්නේ කෙසේද?විවාහයක් අවසන් කිරීමට ඔහුගේ සහය නොදක්වන ස්වභාවය ප්‍රමාණවත්ද?

මෙවැනි ප්‍රශ්න ඔබේ මනසෙහි නිතරම බර විය හැක, ක්ෂිතිජය මත සැරිසරන අඳුරු වලාකුළු මෙන්, ඉදිරියේදී සිදුවීමට නියමිත විනාශය සංඥා කරයි. කිසිවිටක බිය නොවන්න, අපට ඔබගේ පිටුබලය ලැබී ඇත. මෙම ඉඟි නිකලස් ස්පාර්ක්ස් පොත්වල සිටින ඔබේ සහය නොදක්වන සහකරු හෝ සහකාරිය එම පිරිමින් බවට පත් කරනු ඇතැයි අපි නොකියමු, නමුත් ඔවුන් ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා තේරුම් ගැනීමට සහ තත්වය සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීමට උපකාරී වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට ක්‍රම 9 ක් මෙන්න.

1. ඔබේ සහය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ සංවාදයක් පවත්වන්න

ජිනා සහ මාර්ක් විවාහ වී වසර 3 ක් වූ අතර ජිනා මාස 5 ක ගැබිනියක් විය. මාර්ක් සමඟ ඇති ඇගේ ගැටලුව එක් වාක්‍යයකින් සාරාංශ කළ හැකිය: සැලසුම් කළ ගැබ් ගැනීමක් නමුත් දැන් සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයා. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මාර්ක්ට දරුවන් අවශ්‍ය විය, ඇය ගැබ්ගත් විට ඉතා උද්‍යෝගිමත් වූ නමුත් දැන් ගර්භණී සමයේදී සම්පූර්ණයෙන්ම සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු බවට පත්ව ඇත.

මෙම ආකල්පය දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුවද හොඳින් පැවතුනි. ජිනා දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු සහය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කටයුතු කරමින් සිටි අතර ඒ සියල්ලේ විඩාව ඇය මත ඇති වීමට පටන් ගත්තේය. ඇය කෙතරම් කලකිරීමට පත් වූවාද කිවහොත්, දරුවා තනිවම ඇති දැඩි කර සාර්ථක තනි මවක් වීමට ඇය සිතුවාය.

ඇය මාර්ක් සමඟ කතා කිරීමට නොහැකි තරම් කෝපයෙන් හා වෙහෙසට පත්ව සිටි නිසා ඇය සම්පූර්ණයෙන්ම ක්‍රියා විරහිත කළාය. නමුත් අවසානයේ පෙනී ගිය පරිදි, ඇය අවසානයේ උත්සාහ කර සන්නිවේදනය කළ විට, ඇයට සහාය වීමට කුමක් කළ යුතු දැයි මාර්ක් නොදැන සිටි අතර වැරදි කිරීමට බිය වූ බව පෙනී ගියේය.දෙයක් ඔව්, ඔහු සොයා බැලීම, කියවීම යනාදිය ශ්‍රමය භාර ගත යුතුව තිබුණි, නමුත් ජිනාගේ කෝපාවිෂ්ඨ නිශ්ශබ්දතාවය ඔහුව තව දුරටත් තල්ලු කළේය.

ඔබ ඔබේ චිත්තවේගීය වශයෙන් සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයාට නිහඬ ප්‍රතිකාරයක් ලබා දුන්නේ නම්, නොකරන්න. වාඩි වී ඔහුට යමක් කරදර කරන්නේ දැයි විමසන්න. ඉන්පසුව, ඔබේ අසතුට සහ ඔහුගෙන් ඔබට අවශ්‍ය දේ සන්නිවේදනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එය දොස් පැවරීමේ ක්‍රීඩාවක් බවට පත් නොකරන්න, සාධාරණ වන්න සහ උත්සාහ කරන්න සහ මෘදු වන්න.

2. ඔබේ සහය පද්ධතිය එක්රැස් කරන්න

අපට අවශ්‍ය සියලුම සහාය තනි තනිව ලබා ගත නොහැකි බව සත්‍යයකි. පුද්ගලයා, ඔවුන් අපගේ ආත්ම මිතුරන් වුවද. ඔබගේ සහය නොදක්වන සහකරු හෝ සහකාරිය විසින් ඔබට කලකිරීමට පත්වන බව හැඟෙන සෑම අවස්ථාවකම හැරවීමට ඔබට මිතුරන් සහ පවුලේ අය සිටින බවට වග බලා ගන්න. ඔබට ඔබව රැගෙන යාමට චිත්තවේගීය සහ සැපයුම් සහය අවශ්‍ය වූ විට, ඔබ අසනීප තත්ත්වයකදී සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, මෙය වඩාත් වැදගත් වේ.

එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔවුන්ට කොක්කෙන් ඉවත් වීමට ඉඩ නොදෙන්න, ඔබ පමණක් බව සහතික කර ගන්න. ඔබේ සියලු චිත්තවේගීය අවශ්‍යතා ඔවුන් මත නොතැබීම සහ ඔබට අවශ්‍ය දේ ලබා දීමට ඔවුන්ට නොහැකි වූ විට කෝපයට පත් වීම. ඔබට සැබවින්ම වයින් වීදුරු කිහිපයක් ලබා දිය හැක්කේ ඔබේ පෙම්වතියන්ට පමණක් වන යම් ආකාරයක සහයෝගයක් ඇත.

එබැවින්, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට පහර දෙනවා වෙනුවට, ඔබේ ප්‍රියතම ඇඳුමෙන් සැරසී ගැහැණු ළමයින් හමුවන්න. (ප්‍රසාද දීමනාව: ඔබේ සහය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයා ගැනද පැමිණිලි කිරීමට ඔබට සිදුවේ!) අවසානයේ ඔබ යන දෙය ගැන සැබවින්ම සැලකිලිමත් වන පුද්ගලයන් වෙත ප්‍රකාශ කිරීමට හැකිවීම උත්ප්‍රේරක විය හැකිය.හරහා, සහ සවන් සහ සහාය දැනේ.

3. වෘත්තීය උපකාර ලබා ගන්න

මැට් සහ බිල් විවාහ වී මාස කිහිපයක් පමණක් ගෙවී ගිය විට බිල් ඔහුගේ වළලුකර බිඳී ගියේය. වැඩි යමක් කර ගැනීමට නොහැකිව ඇඳේ වැතිර සිටින ඔහු බලාපොරොත්තු වූයේ මැට් අවස්ථාවට නැඟී ඔහුව රැකබලා ගනීවි කියාය. අවාසනාවකට මෙන්, මැට්ට අවම වැඩකටයුතු කිරීමට නොහැකි වූ අතර බිල් වෙනුවෙන් කළේ ඉතා අල්ප වශයෙනි. නරකම දෙය නම්, ඔහු තවත් කිසිවක් කිරීමට අවශ්‍ය යැයි සිතූ බවක් නොපෙනේ.

බිල් මැට්ට ඔහු ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන බවට චෝදනා කිරීමත්, බිල් ළදරුවෙක් බව මැට් පැවසීමත් සමඟ තත්වය නරක අතට හැරුණි. අවසානයේදී, ඔවුන්ගේ අලුත්ම විවාහය නූල් එකකින් එල්ලීමත් සමඟ, ඔවුන් වෘත්තීය උපකාර ලබා ගැනීමට තීරණය කළහ. අසනීප කාලවලදී සහය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙක් නරකම වේ. නමුත් මැට් සහ බිල්ගේ නඩුවේදී ප්‍රතිකාරය ප්‍රයෝජනවත් විය.

ඔහුට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳුනත් ඔහු කොසෙට් කිරීමට පුරුදු වී සිටින බව බිල් පිළිගත්තේය, නමුත් මැට් තනි මවක් සමඟ හැදී වැඩුණු අතර තමාව රැකබලා ගැනීමට පුරුදුව සිටි නමුත් වෙන කවුරුත් නෙවෙයි. වෘත්තීය උපකාරය ඔබට ඔබේ දුක්ගැනවිලි විකාශනය කිරීමට සහ වඩා හොඳින් සන්නිවේදනය කිරීමට ආරක්ෂිත ඉඩක් ලබා දේ. දික්කසාද නීතිඥයෙකු වෙත යාමට වඩා චිකිත්සකයෙකුගේ කාර්යාලයට යාම (බොහෝ විට) වේදනාකාරී වේ.

4. ඔහුට අවශ්‍ය විට ඉඩ දෙන්න

ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය යම් ප්‍රමාණයකට පුරුදු වී සිටී නම් භෞතික හා චිත්තවේගීය අවකාශය, එය විය හැකි විවාහයක් වන අතර එහි සියලු අපේක්ෂාවන් ඔහුව ටිකක් බියට පත් කර ආරක්ෂා කර ඇත. විශේෂයෙන්ම ඔබ නිවසක් බෙදා ගන්නේ නම්, සම්බන්ධතාවයක ඉඩ වැදගත් වේ.

අසන්නඔබ ඔහුට සහාය සඳහා නිරන්තර ඉල්ලීම්වලින් පිරී සිටින්නේ නම් ඔබම. ඔබ මීළඟ ඉල්ලුම සමඟ සම්බන්ධ වීමට පෙර ඔබ ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටින දේ සැකසීමට ඔහුට කාලය තිබේද? ඔව්, සෑම ලිංගයක්ම ඔවුන්ගෙන් බලාපොරොත්තු වන දේ හරියටම දැනගෙන විවාහයකට පැමිණියහොත් එය සුන්දර වනු ඇත, නමුත් එය සිදුවන්නේ කලාතුරකිනි.

ඔබේ අවශ්‍යතා සහ චර්යාවට හුරු වීමට ඔහුට යම් හිස් අවකාශයක් ලබා දෙන්න. සමහර විට ඔහු සියල්ලට පසු එතරම් සහය නොදක්වන කලත්‍රයෙකු නොවන බවට හැරෙනු ඇත. ශෝකය අතරතුර ඔබ සහාය නොදක්වන කලත්‍රයෙකු සමඟ සිටින බව ඔබට හැඟේ නම් මෙය විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. සමහර විට, අහිමි වීම ඔහුට ගැඹුරින් බලපා ඇත. මිනිසුන් ශෝකය වෙනස් ලෙස ක්‍රියාවට නංවන අතර, ඔබට අවශ්‍ය සහය ලබා දීමට ඔහු ප්‍රධාන අවකාශයේ සිටින පරිදි ඔහුගේ හැඟීම් හරහා ක්‍රියා කිරීමට ඔබ ඔහුට අවකාශය ලබා දිය යුතුය.

5. අගය කරන්න

අපි හැමෝම ආදර පැසසුම්. විශේෂයෙන්ම අපි අපේ සහකරු වෙනුවෙන් දේවල් කළ විට සහ ඔවුන් දකින විට අපි ඔවුන්ට ආදරෙයි. සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ ජීවත් වන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, ඔහු විවාහයට වැඩි දායකත්වයක් ලබා දීම සඳහා පිළිතුර මෙය විය හැකිය.

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබේ කෝපි එක වරක් නිවැරදිව සාදා ගැනීමට සමත් වූවා නම්, ඔහුට එසේ කියන්න. ඔහු ඩෙලි හි සිටි අතර ඔබේ ප්‍රියතම සැන්ඩ්විච් මතක නම්, ඔහුට විශාල හාදුවකින් ස්තුති කරන්න. ඔහුට ඔබේ ලොකු නැන්දාගේ නම සහ උපන් දිනය මතක් වූ විට, ඔහු හොඳම කෙනා බව ඔහුට කියන්න.

සවන් දෙන්න, අපට අවම සහයෝගයක් සඳහා අපගේ සැමියාගේ කුකීස් පිළිස්සීමට අවශ්‍ය නැත, නමුත් අගය කිරීම සහ දිරිගැන්වීම සිදුවේ.ඔවුන්ට එය නැවත කිරීමට අවශ්‍ය කිරීමට දිගු මගක්. ඔවුන්ගේ කුඩා සහයෝගය ගැන සැලකිලිමත් වන්න, ඔවුන් ආදරය කරන බව දැනෙන්න.

6. ඔබේ තීරණවලට ඔහුව ඇතුළත් කරන්න

මේරි සහ ජෝන්ට දරුවන් දෙදෙනෙක් සිටියා. ගර්භණී සමයේදී ජෝන් සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු නොවූවත්, දරුවන් ටිකක් වැඩිහිටි වූ පසු ඔහු ලිස්සා යන බව මේරිට දැනුනි. සැලසුම් කළ ගැබ්ගැනීමේ තවත් උදාහරණයක් නමුත් දැන් සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයා. හොඳයි, පෙනෙන විදිහට, මේරි ළමයින් සම්බන්ධයෙන් සියලුම තීරණ ගත්තා - ඔවුන්ගේ නම්, ඔවුන්ගේ ඇඳුම් පැළඳුම්, ඔවුන්ගේ ක්‍රීඩා දින - ඔවුන් හැදී වැඩීමේදී තමාට සැබෑ කාර්යභාරයක් නොමැති බව ජෝන්ට දැනෙන්නට විය.

ඔහු ඉවත් විය, ඔහුට ඒත්තු ගියේය. බොහෝ දේ කිරීමට හෝ සහාය දීමට සිදු නොවීය. මරියා මෙය තේරුම් ගත් පසු (සම්බන්ධතාවයක සන්නිවේදනය ආශ්චර්යමත් කරයි!), දේවල් වැඩිදියුණු විය. හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම සම්බන්ධතාවයකදී අසා දැනීම සහ අවශ්‍ය බව දැනීම වැදගත් වේ. ඔබ සහාය ඉල්ලන්නේ නම්, ඔබ ගන්නා ප්‍රධාන තීරණවලට ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඇතුළත් වීම සාධාරණයි.

ඔබ සවස් යාම සඳහා රතු ඇඳුම හෝ කොළ පැහැති සපත්තු පැළඳිය යුතු දැයි ඔහුගෙන් විමසීමට අවශ්‍ය නැත, නමුත් එසේ නම් එය ළමයින් හෝ නිවස හෝ දින චර්යාව සමඟ සම්බන්ධ වේ, ඔහු එහි සිටීමට සුදුසුය. ඔබේ විවාහ ජීවිතයේ සෑම අංශයකම ඔහුව කොටසක් බවට පත් කිරීම, කොතරම් විශාල හෝ කුඩා වුවත්, සහාය නොදක්වන ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කාර්යක්ෂමව කටයුතු කිරීමට සහ දේවල් යහපත් අතට හැරවීමට යතුර විය හැකිය.

7. ඔබට අවශ්‍ය දේ තේරුම් ගන්න ඔබට අවශ්‍ය දේට එදිරිව

ඔබ ඔබේ ස්ථානයේ සිටගෙන සිටින බව සිතන්න

Julie Alexander

Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.