តារាងមាតិកា
ដូច្នេះ អ្នកបានរៀបការប៉ុន្មានឆ្នាំហើយ ហើយអ្នកសង្កេតឃើញថាអ្វីៗកំពុងតែផ្លាស់ប្តូរ។ ស្វាមីរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមិនគាំទ្រអ្នក ឬធ្វើរឿងតូចតាចទាំងនោះ ដើម្បីធ្វើឲ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលនោះទេ។ ហើយអ្នកឆ្ងល់ខ្លួនឯងថាតើអ្នកមានប្តីដែលមិនគាំទ្រ ហើយបើដូច្នេះ តើអ្នកដោះស្រាយវាដោយរបៀបណា។
ប្រសិនបើអ្នកមានថ្ងៃលំបាកក្នុងការងារ គាត់នឹងមិនរំខានទេ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីអាហារពេលល្ងាច។ ប្រសិនបើឪពុកម្ដាយ ឬកូនរបស់អ្នកម្នាក់មិនស្រួលខ្លួន គាត់ធ្វើតិចតួចបំផុត ហើយទុកភាពតានតឹង និងភាពយឺតយ៉ាវដល់អ្នក។ មើលទៅអ្នកហាក់ដូចជាមានខ្លួនឯងជាប្តីប្រពន្ធដែលមិនគាំទ្រអីចឹង! ការទទួលយកអាកប្បកិរិយាដែលនៅឆ្ងាយ និងគ្មានការពាក់ព័ន្ធនេះពីអ្នកដែលសន្មត់ថាជាដៃគូររបស់អ្នកអស់មួយជីវិត ដោយឈរក្បែរអ្នកទាំងក្រាស់ និងស្តើង អាចជារឿងដ៏គួរឲ្យព្រួយបារម្ភបំផុត។
វាអាចនឹងចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់ចំណងរបស់អ្នក ក្លាយជា ប្រភពនៃជម្លោះរ៉ាំរ៉ៃ ហើយទុកឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នករៀបការហើយ ប៉ុន្តែនៅលីវ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅជាមួយស្វាមីដែលមិនគាំទ្រអ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមឆ្ងល់។ វាមិនមែនជាកន្លែងងាយស្រួលទេ យើងយល់។ ប៉ុន្តែដោយប្រើល្បិចបន្តិច អ្នកអាចដោះស្រាយស្ថានការណ៍បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ យើងប្រាប់អ្នកពីរបៀប។
5 សញ្ញាថាអ្នកមានប្តីដែលមិនគាំទ្រ
វាអាចទៅរួចដែលប្តីរបស់អ្នកខុសពីពេលដែលអ្នករៀបការដំបូង។ ប្រហែលជាអ្វីៗបានផ្លាស់ប្តូរ ហើយអ្នកហាក់ដូចជាមិនមានអាទិភាពជាមួយគាត់ទៀតទេ។ ប្រហែលជាសម្ពាធនៃអាជីព និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនបានគ្របដណ្ដប់លើផ្នែកដែលយល់ចិត្ត និងការគាំទ្ររបស់គាត់ដែលអ្នកដូច្នេះ។ហាងកាហ្វេដែលចូលចិត្ត។ អ្នកកំពុងឃ្លាន ហើយអ្នកចង់បាននំខេកដ៏ធំដែលមានក្រែមឈីស 60% ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកត្រូវមានអារម្មណ៍ថាឆ្អែតគឺការញ៉ាំអាហារដែលត្រឹមត្រូវគឺសាំងវិច ឬពែងផ្លែឈើ។ ឥឡូវនេះ សូមអនុវត្តតក្កវិជ្ជាដូចគ្នាចំពោះស្វាមីដែលមិនគាំទ្ររបស់អ្នក។ អ្នកចង់ឱ្យគាត់រង់ចាំអ្នកទាំងដៃ និងជើង ធ្វើជាចុងភៅឆ្ងាញ់ ហើយចងចាំឈ្មោះបងប្អូនជីដូនមួយទីពីររបស់អ្នកទាំង 7 នាក់។
សូមមើលផងដែរ: "គាត់បានរារាំងខ្ញុំលើអ្វីៗទាំងអស់!" តើវាមានន័យយ៉ាងណា និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា។ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចាំឱ្យគាត់ទៅយកកូនពីសាលារៀននៅថ្ងៃអង្គារ ផ្តល់ជើងឱ្យអ្នក ម៉ាស្សានៅពេលដែលអ្នកមានថ្ងៃលំបាក ហើយបង្ហាញអាហារពេលថ្ងៃខួបកំណើតរបស់ម៉ាក់អ្នកទាន់ពេល។ កុំខឹងនឹងគាត់ដែលមិនមែនជាបុរសស្នេហាបែប Harlequin បែបស្រមើស្រមៃ ដែលបំពេញរាល់បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ហើយអានគំនិតរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើគាត់ផ្តល់ការគាំទ្រដែលអ្នកត្រូវការ ប្រសិនបើគាត់ស្រលាញ់ និងចិញ្ចឹមអ្នកតាមរបៀបដែលសំខាន់សម្រាប់ ទំនាក់ទំនង ប្រហែលជាវាមិនអីទេសម្រាប់ពេលនេះ។ គាត់អាចបន្តធ្វើការលើជំនាញចុងភៅឆ្ងាញ់ទាំងនោះ!
8. ទទួលស្គាល់កំហុសរបស់អ្នក
បាទ ការដោះស្រាយជាមួយស្វាមីដែលមិនគាំទ្រអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការបោះបង់ចោលផ្លូវអារម្មណ៍ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ . ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា វាត្រូវចំណាយពេលពីរទៅនឹង tango ។ ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយជាមួយស្ថានភាពនេះ អ្នកត្រូវមើលខាងក្នុង។ យើងស្អប់ការទម្លាយវាសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនល្អឥតខ្ចោះទេ។
ហើយវាជួយរៀងរាល់ពេលមួយរយៈ ដើម្បីមើលខ្លួនឯងឱ្យវែង និងមើលថាតើអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើកំពុងបង្កអាកប្បកិរិយាមិនគាំទ្ររបស់អ្នកឬអត់។ . តើអ្នកតែងតែចោទប្រកាន់គាត់ថាធ្វើមិនបានគ្រប់គ្រាន់ទេ? តើអ្នកលើកសម្លេងរបស់អ្នកគ្រប់ពេលទេ?នៅពេលដែលគាត់ខ្លី? តើអ្នកនិយាយថា 'សូម' និង 'អរគុណ' នៅពេលអ្នកសុំឱ្យគាត់ធ្វើកិច្ចការ ឬនៅពេលដែលអ្វីមួយបានសម្រេច? (បាទ/ចាស៎ អាកប្បកិរិយាមានសារៈសំខាន់ សូម្បីតែនៅពេលអ្នករៀបការក៏ដោយ។)
ទទួលស្គាល់កំហុសរបស់អ្នក ហើយមើលកន្លែងដែលអ្នកអាចធ្វើការជាមួយគ្នា និងគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។ កុំធ្វើឱ្យវាក្លាយជាការតស៊ូអំណាចនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ យ៉ាងណាមិញ ការគាំទ្រ និងសេចក្តីស្រឡាញ់គឺជាផ្លូវពីរ។
9. ស្វែងយល់ពីភាសាស្នេហារបស់គាត់
វាអាចទៅរួចដែលថា សម្រាប់អ្នក ការគាំទ្រមានន័យថាមានការឱបច្រើន និងពាក្យលើកទឹកចិត្តឥតឈប់ឈរ។ ខណៈពេលដែលសម្រាប់ស្វាមីរបស់អ្នក វាមានន័យថាការកត់សម្គាល់នៅពេលដែលតែដែលអ្នកចូលចិត្តជិតអស់ហើយជំនួសវា។ ឬជួសជុលមុំអេក្រង់កុំព្យូទ័ររបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកនៅជាប់។ ប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយប្តីដែលមិនគាំទ្រអំឡុងពេលមានជំងឺ ដោយសារគាត់មិនបានផ្ញើសារដើម្បីពិនិត្យអ្នក។
ប៉ុន្តែវិធីបង្ហាញពីការព្រួយបារម្ភ និងការគាំទ្ររបស់គាត់អាចជាការនាំយកស៊ុបក្តៅៗមកអ្នកនៅលើគ្រែ ឬត្រូវប្រាកដថាអ្នក បានលេបថ្នាំរបស់អ្នក។ មនុស្សគ្រប់រូបមានវិធីផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងការបង្ហាញការគាំទ្រ ហើយប្រសិនបើភាសាស្នេហារបស់ស្វាមីអ្នកខុសគ្នា សូមកុំសរសេរថាគាត់ជាស្វាមីដែលមិនគាំទ្រ។ ចំណាយពេលបន្តិច ស្វែងយល់ពីវិធីបង្ហាញការគាំទ្ររបស់គាត់ ហើយប្រហែលជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។
ការគាំទ្រទៅវិញទៅមកគឺជាសសរស្តម្ភមួយនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយវាមិនមែនជាគំនិតអាក្រក់ក្នុងការសុំខ្លះនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណានិងចិត្តល្អមុននឹងមានការរលាយទៅលើស្វាមីដែលមិនគាំទ្រផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ចូរទៅមុខ។ លេងជាការប្រសើរណាស់, ទទួលបានជំនួយប្រសិនបើចាំបាច់និងច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ ជំនួយនឹងមកដល់។
ស្រលាញ់ ឬប្រហែលជាគាត់បានចាប់ផ្តើមទទួលយកអ្នកសម្រាប់ការយល់ព្រម។ ប្រហែលជាអ្នកឆ្ងល់ថាតើអ្នកបានបញ្ចប់ដោយប្តីបោកប្រាស់ឬអត់? ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយារបស់គាត់ ខាងក្រោមនេះគឺជាសញ្ញាទាំង 5 នៃស្វាមីដែលមិនគាំទ្រ ដែលត្រូវរកមើលដើម្បីដឹងឱ្យច្បាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយ៖អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលស្វាមីខ្ញុំអន់ចិត្ត ...សូមបើក JavaScript
អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលប្តីរបស់ខ្ញុំអាក់អន់ចិត្តនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃរបស់ខ្ញុំ?1. ពេលដំណើរការលំបាក គាត់ចេញហើយ!
ប្រសិនបើមានការងារបន្ថែមនៅជុំវិញផ្ទះ គាត់ហត់ពេក។ បើមានកិច្ចការដែលត្រូវធ្វើ គាត់រវល់ពេក។ បើនរណាម្នាក់ឈឺ គាត់មិនព្រមមើលថែអ្វីទាំងអស់។ ចុងក្រោយនេះពិតជាពិបាកចិត្តណាស់ ព្រោះវាគ្មានអ្វីអាក្រក់ជាងប្តីដែលមិនគាំទ្រអំឡុងពេលឈឺនោះទេ។ 
នេះមិនមែនមានន័យថាគាត់មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យហត់នឿយ ឬរវល់នោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងរាល់ដង នោះប្រាកដជាសញ្ញាមួយ របស់ប្តីដែលមិនគាំទ្រ។ អ្នកលែងពឹងគាត់ឲ្យមានខ្នងអ្នកទៀតហើយ។ ជាការពិត លើសពីគាត់ទៅទៀត អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើភាពប្រាកដប្រជារបស់គាត់ ដែលមិនធ្លាប់នៅទីនោះសម្រាប់អ្នក និងក្រុមគ្រួសារ នៅពេលដែលវាពិតជាមានតម្លៃ។
2. គាត់មិនដែលអបអរភាពជោគជ័យរបស់អ្នកទេ
ស្រមៃថាអ្នកទទួលបាន ការផ្សព្វផ្សាយធំនៅកន្លែងធ្វើការ ហើយអ្នកប្រញាប់ទៅផ្ទះប្រាប់ប្តីរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នក គាត់បានគ្រវីក្បាលវាចេញ ឬក៏ប្រាប់អ្នកថា វាមិនមែនជារឿងធំនោះទេ។ សុភមង្គលរបស់អ្នករលត់ទៅវិញ ហើយអ្នកចំណាយពេលល្ងាចដោយខ្លួនឯង ញ៉ាំអាហារឥតប្រយោជន៍ ហើយគិត។“ព្រះជាម្ចាស់ ខ្ញុំស្អប់ប្តីដែលមិនគាំទ្ររបស់ខ្ញុំ។”
នៅពេលដែលស្វាមីរបស់អ្នកឈប់ធ្វើជាប្រភពនៃកម្លាំង និងជាសញ្ញានៃការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក វាស្មើនឹងការបោះបង់ចោលផ្លូវអារម្មណ៍នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើគាត់នឹងមិនចូលរួមក្នុងជ័យជំនះ និងការបរាជ័យរបស់អ្នក។
៣. នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការខ្យល់ គាត់មិននៅទីនោះទេ
តោះប្រឈមមុខនឹងវា។ មូលហេតុចម្បងមួយដែលយើងរៀបការ ឬមានទំនាក់ទំនងស្នេហា គឺយើងជាមនុស្សដែលមានខ្យល់ចេញចូលជាអចិន្ត្រៃយ៍ជាង។ ប៉ុន្តែប្តីរបស់អ្នកមិននៅទីនោះទេ។ អ្នកមានថ្ងៃមិនល្អ ហើយអ្នកពិតជាចង់ឱ្យវាចេញទាំងអស់ ប៉ុន្តែប្តីដែលមិនគាំទ្រផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកកំពុងលេងហ្គេមនៅលើទូរស័ព្ទរបស់គាត់។ មិនមានសូម្បីតែសំឡេង 'ហ៊ឹម' ដែលគួរសម ដើម្បីធ្វើពុតជាគាត់កំពុងស្តាប់។
ឬនិយាយថាអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដ៏លំបាកមួយ ទាំងផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្ត ប៉ុន្តែគាត់គ្រាន់តែមិននៅទីនោះដើម្បីផ្តល់ការលួងលោមដល់អ្នកដែលអ្នកត្រូវការ។ ឆ្លងកាត់។ Amanda បានដឹងថានាងកំពុងទាក់ទងជាមួយប្តីដែលមិនគាំទ្រក្រោយសម្រាលនៅពេលដែលគាត់បដិសេធមិនជួយមានកូន ហើយធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំដោយមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំ និងសោកសៅ សូម្បីតែនាងកំពុងប្រយុទ្ធជាមួយក្រុមពណ៌ខៀវដែលបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។
“គាត់ហាក់ដូចជា ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំគឺជាកំហុសរបស់ខ្ញុំ។ ដូចជាខ្ញុំកំពុងបំផ្លាញសុភមង្គល និងសន្តិភាពនៅផ្ទះដោយការធ្វើសកម្មភាព»។ វាជាពេលវេលាដ៏លំបាកមួយ ដែលសាកល្បងភាពរឹងមាំនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់យើង។
4. គាត់តែងតែទុកឱ្យអ្នកព្យួរក
មានមុខងារគ្រួសារ ឬអាហារពេលល្ងាចជាមួយមិត្តរួមការងារ ហើយគាត់មិនបញ្ជាក់រហូតដល់នាទីចុងក្រោយ . បន្ទាប់មកគាត់មិនតែងតែបង្ហាញទេ។ឡើង។ នៅក្នុងភាពជាដៃគូស្មើភាពគ្នា ឬក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយ វាជាការគួរសមជាមូលដ្ឋានក្នុងការប្រាប់នរណាម្នាក់ឱ្យដឹងថាតើអ្នកកំពុងមក ឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានពន្យារពេល។ ប្រសិនបើនេះមិនមែនជាករណីទេ អ្នកប្រាកដជាមានប្តីឬប្រពន្ធដែលមិនគាំទ្រ។
សកម្មភាពរបស់គាត់អាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជារឿងដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នកមិនរាប់បញ្ចូល។ សមតុល្យថាមពលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងទទួលបានការពេញចិត្តជារៀងរហូត ប្រសិនបើគាត់មិនគាំទ្រ និងមិនសុំទោសចំពោះវា។
5. គាត់មិនតបស្នង
មិនថាជាភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវកាយ ស្នេហា ឬការងាររួមទេ ប្តីរបស់អ្នក ជាធម្មតាមិនតបស្នង។ ភាគច្រើនថ្ងៃនេះ វាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយខ្លួនឯង។ អ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនា ភាពស្និទ្ធស្នាល និងរៀបចំផែនការចុងសប្តាហ៍មិនច្បាស់លាស់ ដោយសង្ឃឹមថាគាត់នឹងរំភើប។ ប៉ុន្តែគាត់មិនមែនទេ។ ហើយអ្នកចាប់ផ្ដើមឆ្ងល់ថាតើប្ដីរបស់អ្នកមិនចង់បានអ្នកឬអត់។
ប៉ុន្តែគាត់ភ្លេចខ្លួនចំពោះអារម្មណ៍ងងឹតរបស់អ្នក។ គាត់ទើបតែបញ្ចប់ការងារ បន្ទាប់មកមើលកីឡា ហើយស្ទើរតែនិយាយជាមួយអ្នក ឬកូនៗ។ មែនហើយ នេះជាឧទាហរណ៍មួយទៀតដែលអ្នកត្រូវកិនធ្មេញរបស់អ្នក ហើយនិយាយថា "ខ្ញុំស្អប់ប្តីដែលមិនគាំទ្ររបស់ខ្ញុំ!"
របៀបដោះស្រាយជាមួយប្តីដែលមិនគាំទ្រ
មិនអីទេ ដូច្នេះអ្នក បានឈ្លោះប្រកែក វាយតប់ ស្រក់ទឹកភ្នែក និងគ្រវីធ្មេញលើប្តីដែលមិនគាំទ្រ។ ឥឡូវនេះអ្វី? តើអ្នកដើរចេញទេ? តើអ្នកស្នាក់នៅនិងធ្វើឱ្យវាដំណើរការទេ? តើអ្នកគ្រាន់តែបន្តញ៉ាំបន្ទះសៀគ្វីយក្សនៅជ្រុងម្ខាង ហើយរអ៊ូរទាំទេ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅជាមួយប្តីដែលមិនគាំទ្រដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក?តើហេតុផលធម្មជាតិដែលមិនគាំទ្ររបស់គាត់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ចប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ទេ?
សំណួរបែបនេះអាចដាក់បន្ទុកលើចិត្តរបស់អ្នកគ្រប់ពេល ដូចជាពពកខ្មៅដែលហោះលើជើងមេឃ ជាសញ្ញានៃសេចក្តីវិនាសដែលជិតមកដល់។ កុំខ្លាចអី ពួកយើងបានមកវិញហើយ។ យើងមិននិយាយថាគន្លឹះទាំងនេះនឹងប្រែក្លាយប្តីឬប្រពន្ធដែលមិនគាំទ្ររបស់អ្នកទៅជាបុរសទាំងនោះនៅក្នុងសៀវភៅ Nicholas Sparks នោះទេ ប៉ុន្តែសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីប្តីរបស់អ្នក និងដោះស្រាយស្ថានភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។ នេះគឺជាវិធី 9 យ៉ាងដើម្បីដោះស្រាយជាមួយប្តីដែលមិនគាំទ្រ។
1. ពិភាក្សាជាមួយប្តីដែលមិនគាំទ្ររបស់អ្នក
Gina និង Mark រៀបការបាន 3 ឆ្នាំ ហើយ Gina មានផ្ទៃពោះ 5 ខែ។ បញ្ហារបស់នាងជាមួយ Mark អាចត្រូវបានសង្ខេបនៅក្នុងប្រយោគមួយ: ការមានផ្ទៃពោះដែលបានគ្រោងទុកប៉ុន្តែឥឡូវនេះស្វាមីមិនគាំទ្រ ម៉្យាងវិញទៀត Mark ចង់បានកូន រំភើបខ្លាំងពេលមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះបានប្រែក្លាយទៅជាប្តីដែលមិនគាំទ្រទាំងស្រុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
អាកប្បកិរិយានេះនៅតែបន្តល្អបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ Gina កំពុងដោះស្រាយជាមួយស្វាមីដែលមិនគាំទ្រក្រោយសម្រាលកូន ហើយភាពហត់នឿយរបស់វាបានចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យនាងឈឺចាប់។ នាងមានការខកចិត្តជាខ្លាំង ដែលនាងបានចាត់ទុកការចិញ្ចឹមកូនតែម្នាក់ឯង ហើយក្លាយជាម្តាយដែលនៅលីវដ៏ជោគជ័យ។
នាងខឹង និងអស់កម្លាំងខ្លាំងពេកក្នុងការសន្ទនាជាមួយ Mark ដូច្នេះហើយនាងបានបិទទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលនាងបានព្យាយាមទាក់ទងគ្នា ទីបំផុត Mark មិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីដើម្បីគាំទ្រនាង ហើយខ្លាចធ្វើខុស។រឿង។ មែនហើយ គាត់គួរតែប្រឹងប្រែងស្វែងរក អាន ជាដើម។ ប៉ុន្តែភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់ Gina បានត្រឹមតែរុញគាត់ឱ្យទៅឆ្ងាយ។
ប្រសិនបើអ្នកបានផ្តល់ឱ្យប្តីដែលមិនគាំទ្រផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក នូវការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ កុំធ្វើ។ អង្គុយសួរគាត់ថាមានអ្វីរំខានគាត់។ បន្ទាប់មក ព្យាយាមទំនាក់ទំនងពីភាពមិនសប្បាយចិត្តរបស់អ្នក និងអ្វីដែលអ្នកត្រូវការពីគាត់។ កុំប្រែក្លាយវាទៅជាល្បែងស្តីបន្ទោស ត្រូវមានភាពយុត្តិធម៌ ហើយព្យាយាម និងទន់ភ្លន់។
2. ប្រមូលផ្តុំប្រព័ន្ធគាំទ្ររបស់អ្នក
វាជាការពិតដែលយើងមិនអាចទទួលបានការគាំទ្រទាំងអស់ដែលយើងត្រូវការពីតែមួយ មនុស្ស ទោះបីជាពួកគេជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់យើងក៏ដោយ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានក្រុមមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារដើម្បីងាកទៅរកនៅពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការចុះចាញ់ដោយប្តីឬប្រពន្ធដែលមិនគាំទ្ររបស់អ្នក។ នេះកាន់តែសំខាន់ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយស្វាមីដែលមិនគាំទ្រអំឡុងពេលមានជម្ងឺ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការជំនួយទាំងអារម្មណ៍ និងភស្តុភារ ដើម្បីនាំអ្នកឆ្លងកាត់។
នោះមិនមានន័យថាអ្នកបណ្តោយឱ្យពួកគេបិទភ្ជាប់ទេ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាអ្នក កុំបោះបង់តម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកលើពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកខឹងនៅពេលដែលពួកគេមិនអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ មានការគាំទ្រមួយចំនួនមានតែមិត្តស្រីរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្រាច្រើនកែវ។
ដូច្នេះ ជំនួសឱ្យការនិយាយស្តីចំពោះប្តីរបស់អ្នក ចូរស្លៀកពាក់សម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយជួបមនុស្សស្រី។ (ប្រាក់រង្វាន់៖ អ្នកក៏អាចត្អូញត្អែរអំពីប្តីដែលមិនគាំទ្ររបស់អ្នកផងដែរ!) ទីបំផុតវាអាចជារឿងដ៏អាក្រក់មួយ ដែលទីបំផុតអាចបញ្ចេញទៅកាន់មនុស្សដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលអ្នកនឹងទៅ។តាមរយៈ និងមានអារម្មណ៍ថាបានឮ និងគាំទ្រ។
3. ទទួលបានជំនួយជំនាញ
Matt និង Bill បានរៀបការតែប៉ុន្មានខែប៉ុណ្ណោះ នៅពេលដែល Bill បាក់កជើងរបស់គាត់នៅពេលដើរលេង។ Bedridden ហើយមិនអាចធ្វើអ្វីបានច្រើន គាត់សង្ឃឹមថា Matt នឹងក្រោកឡើងក្នុងឱកាសនោះ និងមើលថែគាត់។ ជាអកុសល Matt ស្ទើរតែមិនអាចធ្វើការងារអប្បបរមា ហើយបានធ្វើតិចតួចបំផុតសម្រាប់ Bill ។ អាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត គាត់ហាក់ដូចជាមិនគិតថាគាត់ត្រូវធ្វើអ្វីទៀតទេ។
អ្វីៗកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដោយ Bill បានចោទប្រកាន់ Matt ថាមិនខ្វល់ពីគាត់ ហើយ Matt បាននិយាយថា Bill កំពុងតែនៅក្មេង។ ទីបំផុត ដោយការរៀបការថ្មីស្រឡាងរបស់ពួកគេត្រូវបានព្យួរដោយខ្សែស្រឡាយ ពួកគេបានសម្រេចចិត្តស្វែងរកជំនួយជំនាញ។ ប្តីដែលមិនគាំទ្រពេលមានជំងឺគឺអាក្រក់បំផុត។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីរបស់ Matt និង Bill ការព្យាបាលមានប្រយោជន៍។ 
Bill បានសារភាពថាគាត់ធ្លាប់ត្រូវបានចំណាយទោះបីជាគាត់មានជំងឺផ្តាសាយក៏ដោយ ខណៈពេលដែល Matt បានធំឡើងជាមួយម្តាយទោល ហើយធ្លាប់មើលថែខ្លួនឯង ប៉ុន្តែ គ្មាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតទេ។ ជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងសុវត្ថិភាពដើម្បីបញ្ចេញការសោកសៅរបស់អ្នក និងទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើង។ ហើយការទៅការិយាល័យរបស់អ្នកព្យាបាលគឺ (ភាគច្រើន) ឈឺចាប់តិចជាងការទៅជួបមេធាវីលែងលះ។
4. ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវកន្លែងទំនេរនៅពេលដែលគាត់ត្រូវការ
ប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់ជាក់លាក់។ ចន្លោះផ្លូវកាយ និងអារម្មណ៍ វាអាចជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយការរំពឹងទុកទាំងអស់របស់វាធ្វើឱ្យគាត់មានការភិតភ័យ និងការពារតិចតួច។ ចន្លោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមានសារៈសំខាន់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងចែករំលែកផ្ទះមួយ។
សួរខ្លួនអ្នកប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រមូលផ្តុំគាត់ជាមួយនឹងការទាមទារឥតឈប់ឈរសម្រាប់ការគាំទ្រ។ តើគាត់មានពេលដើម្បីដំណើរការអ្វីដែលអ្នកស្នើឱ្យគាត់ធ្វើមុនពេលអ្នកចូលរួមជាមួយនឹងការទាមទារបន្ទាប់ទេ? បាទ វាពិតជាល្អណាស់ ប្រសិនបើគ្រប់ភេទទាំងអស់ចូលមកក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលពួកគេរំពឹងទុក ប៉ុន្តែវាកម្រនឹងកើតឡើង។
អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ប្រើកន្លែងខ្លះដើម្បីប្រើប្រាស់តម្រូវការ និងទម្លាប់របស់អ្នក។ ប្រហែលជាគាត់នឹងក្លាយទៅជាប្ដីប្រពន្ធដែលមិនសូវគាំទ្របែបនេះ។ នេះអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅជាមួយប្តីឬប្រពន្ធដែលមិនមានការគាំទ្រអំឡុងពេលមានទុក្ខព្រួយ។ ប្រហែលជា ការបាត់បង់នេះបានប៉ះពាល់ដល់គាត់យ៉ាងខ្លាំង។ មនុស្សដំណើរការទុក្ខព្រួយខុសគ្នា ហើយអ្នកត្រូវតែយល់ស្របគាត់នូវកន្លែងដើម្បីធ្វើការតាមរយៈអារម្មណ៍របស់គាត់ ដូច្នេះគាត់ស្ថិតនៅលើកន្លែងសម្រាប់ផ្តល់ជំនួយដែលអ្នកត្រូវការ។
សូមមើលផងដែរ: សារភាពការក្លែងបន្លំចំពោះដៃគូរបស់អ្នក៖ គន្លឹះអ្នកជំនាញ ១១ យ៉ាង5. បង្ហាញការដឹងគុណ
យើងទាំងអស់គ្នា ការសរសើរស្រឡាញ់។ យើងស្រឡាញ់ពួកគេ ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងបានធ្វើរឿងសម្រាប់ដៃគូរបស់យើង ហើយពួកគេកត់សម្គាល់។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបរស់នៅជាមួយប្តីដែលមិនគាំទ្រ នេះប្រហែលជាចម្លើយដើម្បីឲ្យគាត់ចូលរួមចំណែកបន្ថែមក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។
ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកបានគ្រប់គ្រងកាហ្វេរបស់អ្នកបានត្រឹមមួយដង សូមប្រាប់គាត់ដូច្នេះ។ ប្រសិនបើគាត់នៅហាង deli ហើយចងចាំនំសាំងវិចដែលអ្នកចូលចិត្ត អរគុណគាត់ដោយការថើបដ៏ធំ។ នៅពេលគាត់ចងចាំឈ្មោះ និងថ្ងៃកំណើតរបស់ម្តាយមីងរបស់អ្នក សូមប្រាប់គាត់ថាគាត់ល្អបំផុត។
ស្តាប់ យើងមិនចាំបាច់ដុតនំខូឃីសម្រាប់ស្វាមីរបស់យើងសម្រាប់ការគាំទ្រតិចតួចបំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែការកោតសរសើរ និងការលើកទឹកចិត្តទៅផ្លូវដ៏វែងឆ្ងាយឆ្ពោះទៅរកការធ្វើឱ្យពួកគេចង់ធ្វើវាម្តងទៀត។ សូមចងចាំអំពីកាយវិការតូចមួយនៃការគាំទ្ររបស់ពួកគេ ហើយធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់។
6. រួមបញ្ចូលគាត់នៅក្នុងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក
ម៉ារី និង ចន មានកូនពីរនាក់។ ខណៈពេលដែល John មិនមែនជាប្តីដែលមិនគាំទ្រអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ម៉ារីមានអារម្មណ៍ថាគាត់កំពុងតែរអិលនៅពេលដែលកូនៗកាន់តែចាស់បន្តិច។ ឧទាហរណ៍មួយទៀតនៃការមានផ្ទៃពោះដែលបានគ្រោងទុក ប៉ុន្តែឥឡូវនេះស្វាមីមិនគាំទ្រ។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយ Mary បានធ្វើការសម្រេចចិត្តទាំងអស់ទាក់ទងនឹងកុមារ - ឈ្មោះរបស់ពួកគេ សម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេ កាលបរិច្ឆេទលេងរបស់ពួកគេ - ទុកឱ្យ John មានអារម្មណ៍ថាគាត់ដូចជាគាត់មិនមានតួនាទីពិតប្រាកដក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់ពួកគេ។
គាត់បានដកខ្លួនចេញ ហើយបានបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់។ មិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីច្រើន ឬផ្តល់ការគាំទ្រ។ នៅពេលដែលម៉ារីយល់ពីរឿងនេះ (ទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនងដំណើរការអស្ចារ្យ!) អ្វីៗបានប្រសើរឡើង។ វាជារឿងសំខាន់ដែលដៃគូទាំងពីរមានអារម្មណ៍លឺ និងត្រូវការក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្នើសុំការគាំទ្រ វាគ្រាន់តែជាយុត្តិធម៌ដែលប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗដែលអ្នកធ្វើ។
អ្នកមិនចាំបាច់សួរគាត់ថាតើអ្នកគួរពាក់រ៉ូបក្រហម ឬស្បែកជើងពណ៌បៃតងសម្រាប់ពេលរាត្រី ប៉ុន្តែប្រសិនបើ វាជាការធ្វើជាមួយនឹងកុមារ ឬផ្ទះ ឬទម្លាប់ គាត់សមនឹងមាននៅលើវា។ ការធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាផ្នែកនៃគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក មិនថាតូចឬធំ អាចជាគន្លឹះក្នុងការដោះស្រាយជាមួយស្វាមីដែលមិនគាំទ្រប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងបង្វែរអ្វីៗឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
7. យល់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ ធៀបនឹងអ្វីដែលអ្នកចង់បាន
ស្រមៃថាអ្នកកំពុងឈរនៅរបស់អ្នក។