9 Cara Pikeun Nungkulan Salaki Teu Ngadukung

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Janten, anjeun parantos nikah sababaraha taun sareng anjeun merhatikeun hal-hal anu robih. Salaki anjeun sigana henteu deui ngadukung anjeun atanapi ngalakukeun hal-hal leutik éta pikeun ngagampangkeun kahirupan anjeun. Sareng, anjeun heran kana diri anjeun upami anjeun ngagaduhan salaki anu henteu ngadukung, sareng upami kitu, kumaha anjeun ngatasina.

Upami anjeun parantos susah dina padamelan, anjeunna moal ngaganggu. pikeun ngalakukeun nanaon ngeunaan dinner. Upami salah sahiji kolot atanapi murangkalih anjeun teu damang, anjeunna ngalakukeun sakedik sareng ngantepkeun setrés sareng hustle ka anjeun. Nya, sigana anjeun ngagaduhan pasangan anu henteu ngadukung! Nempatkeun kalakuan anu jauh sareng teu aya hubunganana ieu ti hiji anu sakuduna janten pasangan anjeun salami hirup, nangtung di sisi anjeun salami kandel sareng ipis, tiasa ngaraos pisan. sumber konflik kronis sarta ninggalkeun anjeun ngarasa kawas anjeun nikah tapi single. Kumaha carana hirup kalawan salaki unsupportive, Anjeun bisa mimiti heran. Éta sanés tempat anu gampang, kami ngartos. Tapi ku kawijaksanaan saeutik, anjeun tiasa nungkulan kaayaan éféktif. Urang ngabejaan ka maneh kumaha.

5 Tanda Anjeun Boga Salaki Teu Ngadukung

Bisa jadi salaki anjeun béda nalika anjeun mimiti nikah. Panginten hal-hal parantos robih sareng anjeun sigana henteu janten prioritas deui sareng anjeunna. Panginten, tekenan kahirupan profésional sareng pribadi parantos ngabayangkeun sisi empati sareng ngadukung anjeunwarung kopi favorit. Anjeun lapar sareng anjeun hoyong cupcake raksasa kalayan 60% krim kéju icing. Tapi naon nu peryogi ngarasa pinuh nyaéta hidangan ditangtoskeun - sandwich atawa cangkir buah. Ayeuna nerapkeun logika sarua ka salaki unsupportive Anjeun. Anjeun hoyong anjeunna ngadagoan anjeun leungeun jeung suku, jadi koki gourmet jeung inget ngaran sadaya 7 ti cousins ​​kadua anjeun.

Tapi anjeun kudu manéhna inget pikeun nyokot budak ti sakola dina Salasa, méré Anjeun suku urut mun anjeun geus ngalaman dinten teuas tur némbongkeun nepi ka dinner ultah mom anjeun dina waktu. Entong ambek ka anjeunna kusabab henteu janten lalaki roman Harlequin fantasi anu minuhan unggal kahayang anjeun sareng maca pikiran anjeun.

Upami anjeunna masihan dukungan anu anjeun peryogikeun, upami anjeunna mikanyaah sareng ngasuh anjeun ku cara anu integral. hubungan hiji, meureun éta oke pikeun ayeuna. Anjeunna tiasa teras-terasan ngerjakeun kaahlian koki gourmet éta, sanaos!

8. Ngaku kana cacad anjeun

Leres, kaayaan salaki anu henteu ngadukung tiasa karasaeun sapertos ditinggalkeun émosional dina perkawinan. . Tapi émut, peryogi dua pikeun tango. Ngartos kumaha pangalusna pikeun nungkulan kaayaan ieu, anjeun kudu néangan ka jero. Urang hate megatkeun eta ka anjeun, tapi anjeun teu sampurna.

Jeung eta mantuan unggal sakali dina bari, pikeun nyokot lila, teuas nempo diri jeung nempo lamun naon anu anjeun lakukeun nyaéta triggering kabiasaan salaki anjeun unsupportive. . Naha anjeun terus-terusan nuduh anjeunna henteu cekap? Naha anjeun ngangkat sora anjeun unggal waktosnalika anjeunna ragrag pondok? Naha anjeun nyarios 'punten' sareng 'hatur nuhun' nalika anjeun naroskeun anjeunna ngalakukeun hal-hal, atanapi nalika aya anu parantos dilakukeun? (Sumuhun, tatakrama masalah sanajan anjeun geus nikah.)

Ngaku kana flaws sorangan tur tingal dimana anjeun bisa gawé bareng jeung ngarojong unggal lianna. Ulah nyieun hiji perjuangan kakuatan dina hubungan hiji. Barina ogé, rojongan jeung cinta téh jalan dua arah.

9. Ngartos basa sunda na

Mungkin pikeun anjeun, rojongan hartina loba cuddles sarta tetep kecap dorongan. Sedengkeun pikeun salaki anjeun, hartina perhatikeun lamun tea favorit anjeun ampir rengse tur ngaganti eta. Atawa ngalereskeun sudut layar komputer anjeun sangkan anjeun teu hunched leuwih. Panginten, anjeun ngarasa anjeun nuju nyanghareupan salaki anu henteu ngadukung nalika gering kusabab anjeunna henteu ngirim sms pikeun mariksa anjeun.

Tapi cara anjeunna nyatakeun prihatin sareng dukunganna tiasa waé masihan anjeun sup panas dina ranjang atanapi mastikeun anjeun parantos nginum obat anjeun. Sarerea boga cara sorangan némbongkeun rojongan, sarta lamun basa cinta salaki anjeun béda, ulah nulis anjeunna kaluar salaku salaki emotionally unsupportive. Candak waktos sakedik, ngartos cara anjeunna nunjukkeun dukungan, sareng panginten éta waé anu anjeun kedah laksanakeun.

Saling ngadukung mangrupikeun salah sahiji pilar perkawinan, sareng sanés ide anu goréng pikeun naroskeun sababaraha. Tapi penting pikeun introspeksi sareng bageur saencan gaduh kalemahan di salaki anjeun anu teu ngadukung émosional. Janten, teraskeun. Ulinnice, meunang pitulung lamun diperlukeun tur jadi jelas ngeunaan naon nu peryogi. Pangrojong bakal datang.

dipuja. Atawa meureun anjeunna geus dimimitian nyandak anjeun for teu dibales. Meureun anjeun wondering lamun réngsé nepi ka salaki manipulatif. Alesan pikeun paripolahna sanaos, ieu mangrupikeun 5 tanda salaki anu henteu ngadukung anu kedah ditingali pikeun terang naon anu anjeun pikahoyong:Naon anu kudu dilakukeun nalika salaki kuring ambek ...

Punten aktipkeun JavaScript

Naon anu kudu dipigawé lamun salaki kuring ngaheureuyan panyakit kronis kuring?

1. Lamun jalanna karasa, manéhna kaluar!

Mun aya pagawéan tambahan di sabudeureun imah, manéhna capé teuing. Upami aya tugas anu kedah dilakukeun, anjeunna sibuk teuing. Upami aya anu gering, anjeunna nampik leres-leres ngurus naon waé. Anu panungtung téh utamana frustasi sabab teu aya anu leuwih goréng dibandingkeun salaki anu henteu ngadukung nalika gering.

Éta sanés hartosna anjeunna henteu kéngingkeun capé atanapi sibuk, tapi upami ieu kajantenan unggal waktos, éta mangrupikeun salah sahiji tanda. tina salaki anu teu ngadukung. Anjeun teu tiasa deui ngandelkeun anjeunna gaduh tonggong anjeun. Malahan, leuwih ti manéhna, anjeun bisa ngandelkeun kapastian manéhna moal pernah aya pikeun anjeun jeung kulawarga lamun bener-bener penting.

2. Anjeunna henteu pernah ngagungkeun kasuksésan anjeun

Bayangkeun anjeun ngagaduhan promotion badag jam gawé jeung anjeun rurusuhan imah ngabejaan salaki anjeun. Gantina senang pikeun anjeun, anjeunna shrugs dipareuman atawa malah ngabejaan Anjeun éta teu yén deal badag. Kabagjaan anjeun leungit sareng anjeun nyéépkeun sonten nyalira, tuang tuangeun sareng pamikiran,"Gusti, abdi hate salaki abdi unsupportive."

Nalika salaki anjeun eureun jadi sumber kakuatan anjeun sarta mercusuar dorongan, éta jumlah abandonment emosi dina hiji hubungan. Lamun anjeunna moal babagi triumphs anjeun sarta ngéléhkeun.

3. Nalika anjeun kedah curhat, anjeunna henteu kantos aya

Hayu. Salah sahiji alesan utama urang nikah atawa meunang kana hubungan sangkan urang boga venting jalma leuwih permanén. Tapi salaki anjeun ngan teu aya. Anjeun parantos dinten anu goréng sareng anjeun leres-leres hoyong ngantepkeun sadayana, tapi salaki anjeun anu teu ngadukung émosional maén kaulinan dina teleponna. Malah teu aya sora 'hmm' anu sopan pikeun pura-pura anjeunna ngadangukeun.

Atawa sebutkeun anjeun nuju ngalangkungan fase anu hese, sacara fisik atanapi émosional, tapi anjeunna henteu aya pikeun masihan anjeun panglipur anu anjeun peryogikeun. ngaliwatan. Amanda sadar yén anjeunna nuju nyanghareupan salaki anu teu ngadukung saatos ngalahirkeun nalika anjeunna nolak ngabantosan orokna sareng ngajantenkeun anjeunna ngarasa raos rendah sareng kesel sanajan anjeunna ngalawan blues saatos ngalahirkeun.

"Anjeunna ngajantenkeun sapertos kitu. mood swings abdi lepat abdi. Saolah-olah, kumaha waé kuring ngarusak kabagjaan sareng katengtreman di bumi ku akting, ”saur anjeunna. Ieu mangrupikeun waktos anu leres-leres nyobian anu nguji kakuatan perkawinan urang.

4. Anjeunna sok ngantep anjeun gantung

Aya acara kulawarga atanapi tuangeun sareng kolega anjeun, sareng anjeunna henteu mastikeun dugi ka menit terakhir. . Lajeng ogé, anjeunna teu salawasna némbongkeunka luhur. Dina hiji partnership sarua, atawa dina hubungan naon, éta kahadean dasar pikeun hayu batur nyaho lamun datang, atawa lamun nuju nyangsang. Upami ieu henteu masalahna, anjeun pasti gaduh pasangan anu henteu ngadukung.

Kalakuanana tiasa nyababkeun anjeun ngarasa yén hal-hal anu penting pikeun anjeun henteu diitung. Kasaimbangan kakuatan dina perkawinan bakal salawasna aya dina kahadean anjeunna upami anjeunna henteu ngadukung sareng henteu ngahampura ngeunaan éta.

5. Anjeunna henteu ngabales deui

Naha éta hubungan intim fisik, kasih sayang, atanapi padamelan babarengan, salaki anjeun saukur teu males. Kalolobaan poé, karasaeun saolah-olah anjeun shouldering nikah sadayana sorangan. Anjeun initiate paguneman, sauyunan tur nyieun rencana sabtu minggu samar, hoping anjeunna bakal bungah. Tapi anjeunna henteu. Jeung anjeun mimiti wondering naha salaki anjeun teu hayang anjeun.

Tempo_ogé: 7 Kabiasaan Lalaki anu Teu Aman - Sareng Kumaha Carana

Tapi anjeunna oblivious mun mood poék Anjeun. Anjeunna nembé réngsé damel, teras ningali olahraga sareng bieu ngobrol sareng anjeun atanapi murangkalih. Leres, di dieu aya conto sanés dimana anjeun tiasa ngagiling huntu sareng ngagerem, "Abdi benci salaki kuring anu henteu ngadukung!"

Kumaha Cara Ngatasi Salaki Teu Ngadukung

Muhun, janten anjeun Geus ngabantah, tarung, ngeclakeun cimata jeung ngageremet huntu anjeun ka salaki anu teu ngadukung. Ayeuna kumaha? Anjeun leumpang kaluar? Naha anjeun cicing sareng damel? Naha anjeun ngan ukur ngahakan kantong keripik raksasa di juru sareng ngageuleuyeung? Kumaha carana hirup kalawan salaki unsupportive tanpa eta nyokot tol on kaséhatan méntal anjeun?Naha sifatna anu henteu ngadukung cukup pikeun ngeureunkeun perkawinan?

Patarosan sapertos kieu tiasa ngabeuratkeun pikiran anjeun salamina, sapertos méga poék ngalayang di cakrawala, nandaan kiamat anu bakal datang. Tong sieun, kami ngagaduhan tonggong anjeun. Simkuring nuju teu nyebutkeun tips ieu bakal ngahurungkeun salaki unsupportive anjeun kana eta lalaki dina buku Nicholas Sparks, tapi mudahan, aranjeunna bakal nulungan anjeun ngartos salaki anjeun, sarta Cope hadé jeung kaayaan. Ieu 9 cara pikeun nungkulan salaki anu henteu ngadukung.

1. Ngobrol sareng salaki anu henteu ngadukung

Gina sareng Mark parantos nikah 3 taun sareng Gina hamil 5 bulan. Masalahna sareng Mark tiasa disimpulkeun dina hiji kalimat: Ngarencanakeun kakandungan tapi ayeuna salaki henteu ngadukung. Dina basa sejen, Mark hayang budak, jadi bungah nalika kakandungan, tapi ayeuna geus robah jadi salaki sagemblengna unsupportive nalika kakandungan.

Sikep ieu terus ogé sanggeus ngalahirkeun ogé. Gina ieu kaayaan salaki unsupportive postpartum sarta kacapean eta sadayana mimiti nyandak tol na dina dirina. Manéhna jadi frustasi nepi ka nganggap ngagedékeun budakna sorangan jeung jadi ibu tunggal anu suksés.

Manéhna ambek teuing jeung capé teu bisa ngobrol jeung Mark, jadi manéhna pareum. Tapi tétéla, nalika anjeunna tungtungna nyobian sareng komunikasi, tétéla Mark henteu terang naon anu kedah dilakukeun pikeun ngadukung anjeunna sareng sieun ngalakukeun anu salah.hal. Sumuhun, anjeunna kedah geus dicokot dina kuli neangan kaluar, maca nepi, jsb, tapi tiiseun ngamuk Gina ngan kadorong anjeunna jauh salajengna.

Lamun geus méré salaki emotionally unsupportive Anjeun perlakuan jempé, ulah. Linggih sareng naroskeun ka anjeunna upami aya anu ngaganggu anjeunna. Lajeng, coba sarta komunikasi unhappiness anjeun sarta naon butuh ti anjeunna. Tong janten kaulinan nyalahkeun, adil sareng cobian sareng lemah lembut.

2. Kumpulkeun sistem dukungan anjeun

Leres yén urang moal tiasa nampi sadaya dukungan anu urang butuhkeun tina hiji. jalma, sanajan maranehna soulmates urang. Pastikeun anjeun gaduh sakelompok réréncangan sareng kulawarga anu tiasa didangukeun iraha waé anjeun dicekel ku pasangan anu henteu ngadukung. Ieu janten langkung penting upami anjeun nuju nyanghareupan salaki anu henteu ngadukung nalika gering nalika anjeun peryogi dukungan émosional sareng logistik pikeun ngalaksanakeun anjeun.

Éta sanés hartosna anjeun ngantepkeun aranjeunna, ngan pastikeun yén anjeun henteu ngalungkeun sadaya kabutuhan émosional anjeun ka aranjeunna teras ambek nalika aranjeunna henteu tiasa masihan naon anu anjeun peryogikeun. Aya sababaraha jinis dukungan anu ngan ukur kabogoh anjeun tiasa masihan anjeun langkung ti sababaraha gelas anggur.

Janten, tibatan nyuuh ka salaki anjeun, ngagiling kana pakéan karesep anjeun sareng pendak sareng awéwé. (Bonus: Anjeun meunang ngawadul ngeunaan salaki unsupportive Anjeun, teuing!) Bisa jadi cathartic mun tungtungna bisa curhat ka jalma anu sabenerna paduli naon anjeun bade.ngaliwatan, sarta ngarasa kadéngé sarta dirojong.

3. Meunang pitulung profésional

Matt jeung Bill geus nikah ngan sababaraha bulan nalika Bill megatkeun ankle-Na dina leumpang. Bedridden sarta teu bisa ngalakukeun nanaon teuing, anjeunna miharep éta Matt bakal naek kana kasempetan jeung ngurus anjeunna. Hanjakal, Matt bieu bisa ngalakukeun minimal bulistir tina chores sarta ngalakukeun pisan saeutik pikeun Bill. Parahna, anjeunna sigana henteu nganggap yén anjeunna kedah ngalakukeun nanaon deui.

Hal-hal janten parah, ku Bill nuduh Matt teu paduli ka anjeunna, sareng Matt nyarios yén Bill nuju orok. Tungtungna, kalayan nikah anyar maranéhanana ngagantung ku benang, aranjeunna mutuskeun pikeun neangan pitulung profésional. Salaki anu henteu ngadukung nalika gering nyaéta anu paling parah. Tapi dina kasus Matt jeung Bill, terapi ieu mangpaat.

Bill ngaku yén manéhna geus dipaké pikeun cosseted sanajan manéhna tiis, sedengkeun Matt geus dewasa jeung indung tunggal jeung geus biasa ngurus dirina tapi euweuh batur. Bantuan profésional masihan anjeun rohangan anu aman pikeun ngaluarkeun keluhan anjeun sareng komunikasi anu langkung saé. Sareng nuju ka kantor terapis (kaseueuran) langkung nyeri tibatan nuju ka pengacara cerai.

4. Pasihan anjeunna rohangan nalika anjeunna peryogi éta

Lamun pasangan anjeun biasa pikeun jumlah anu tangtu. spasi fisik jeung emosional, éta mungkin nikah jeung sagala ekspektasi na boga anjeunna saeutik spooked jeung pertahanan. Spasi dina hiji hubungan penting, utamana lamun anjeun babagi imah.

Tanyakeunsorangan lamun nuju crowding anjeunna kalawan tungtutan konstan pikeun rojongan. Naha anjeunna gaduh waktos pikeun ngolah naon anu anjeun naroskeun sateuacan anjeun ngiringan paménta salajengna? Sumuhun, éta bakal jadi denok lamun unggal salah sahiji sagala genders sumping kana nikah nyaho persis naon anu dipiharep tina aranjeunna, tapi éta jarang kajadian.

Ngidinan anjeunna sababaraha headspace meunang dipaké pikeun kaperluan anjeun sarta rutin. Panginten anjeunna bakal tétéla sanés janten pasangan anu henteu ngadukung. Ieu tiasa utamana mantuan lamun ngarasa anjeun kalawan salaki unsupportive salila duka. Panginten, karugian éta mangaruhan pisan kana anjeunna. Jalma-jalma ngolah duka sacara béda, sareng anjeun kedah masihan anjeunna rohangan pikeun ngémutan émosina supados anjeunna aya dina ruang sirah pikeun nawiskeun dukungan anu anjeun peryogikeun.

5. Témbongkeun pangajén

Urang sadayana cinta compliments. Urang bogoh ka aranjeunna utamana lamun urang geus dipigawé hal pikeun pasangan urang jeung maranéhna perhatikeun. Lamun anjeun mikir kumaha carana hirup jeung salaki teu ngarojong, ieu bisa jadi jawaban pikeun meunangkeun manéhna nyumbangkeun leuwih pikeun nikah.

Lamun salaki anjeun geus junun nyieun kopi Anjeun ngan pas sakali, ngabejaan manehna kitu. Mun anjeunna di Deli jeung inget sandwich favorit anjeun, hatur anjeunna ku ciuman badag. Nalika anjeunna émut nami sareng ultah bibi anjeun, wartosan anjeunna anu pangsaéna.

Dengekeun, urang henteu kedah ngadamel cookies salaki pikeun pangrojong sakedik, tapi apresiasi sareng dorongan.jalan panjang nuju nyieun aranjeunna hoyong ngalakukeun deui. Sing ati-ati kana sikep leutik maranéhna pikeun ngadukung, sarta sangkan maranéhna ngarasa dipikacinta.

6. Lebetkeun anjeunna dina kaputusan anjeun

Maria jeung Yohanes kagungan dua anak. Nalika John sanés salaki anu teu ngadukung nalika kakandungan, Mary ngaraos yén anjeunna lésot nalika murangkalih langkung ageung. conto sejen kakandungan rencanana tapi ayeuna salaki unsupportive. Nya, tétéla, Mary nyieun sagala kaputusan ngeunaan murangkalih - ngaran maranéhanana, pakéan maranéhanana, tanggal maén maranéhanana - ninggalkeun John ngarasa saolah-olah manehna teu boga peran nyata dina upbringing maranéhna.

Anjeunna mundur, yakin anjeunna teu kudu ngalakukeun loba atawa nawiskeun rojongan. Sakali Mary ngartos ieu (komunikasi dina hubungan hiji jalan keajaiban!), hal ningkat. Kadé duanana mitra ngarasa uninga tur diperlukeun dina hubungan hiji. Upami anjeun nyuhunkeun dukungan, éta adil upami salaki anjeun kalebet kana kaputusan utama anu anjeun lakukeun.

Anjeun henteu kedah naroskeun ka anjeunna naha anjeun kedah ngagem pakéan beureum atanapi sapatu héjo pikeun kaluar wengi, tapi upami Éta hubunganana sareng murangkalih atanapi bumi atanapi rutinitas, anjeunna pantes di dinya. Ngajadikeun anjeunna bagian tina unggal aspék kahirupan nikah anjeun, teu paduli sabaraha badag atawa leutik, bisa jadi konci pikeun nungkulan salaki unsupportive éféktif tur balikkeun kaayaan pikeun hadé.

7. Ngartos naon nu peryogi. vs naon anu anjeun pikahoyong

Bayangkeun anjeun nangtung di tempat anjeun

Tempo_ogé: 35 Hal Amis Pikeun Diomongkeun Ka Pamajikan Anjeun Pikeun Ngadamel Nya Awww!

Julie Alexander

Melissa Jones mangrupikeun ahli hubungan sareng ahli terapi anu dilisensikeun kalayan pangalaman langkung ti 10 taun ngabantosan pasangan sareng individu nga-decode rusiah pikeun hubungan anu langkung bahagia sareng langkung séhat. Anjeunna ngagaduhan gelar Master dina Terapi Nikah sareng Kulawarga sareng parantos damel di sababaraha setélan, kalebet klinik kaséhatan méntal komunitas sareng prakték swasta. Melissa gairah pikeun ngabantosan jalma ngawangun hubungan anu langkung kuat sareng mitra sareng ngahontal kabagjaan anu langgeng dina hubunganana. Dina waktos luangna, anjeunna resep maca, ngalaksanakeun yoga, sareng nyéépkeun waktos sareng anu dipikacinta. Ngaliwatan blog na, Decode Happier, Hubungan Healthier, Melissa ngaharepkeun pikeun ngabagi pangaweruh sareng pangalaman ka pamiarsa di sakumna dunya, ngabantosan aranjeunna mendakan cinta sareng sambungan anu dipikahoyong.