असहाय पतीशी वागण्याचे 9 मार्ग

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

म्हणून, तुमच्या लग्नाला काही वर्षे झाली आहेत आणि गोष्टी बदलत आहेत हे तुमच्या लक्षात येत आहे. तुमचा पती यापुढे तुम्हाला पाठिंबा देत नाही किंवा तुमचे जीवन सोपे करण्यासाठी त्या छोट्या गोष्टी करत नाही. आणि, तुम्ही स्वतःलाच विचार करत असाल की तुम्हाला एक असहाय नवरा मिळाला आहे का, आणि जर असेल तर, तुम्ही त्याचा सामना कसा कराल.

तुमचा दिवस कामावर कठीण गेला असेल, तर तो त्रास देणार नाही. रात्रीच्या जेवणाबद्दल काहीही करणे. जर तुमच्या पालकांपैकी एक किंवा मुलांची तब्येत खराब असेल, तर तो कमीत कमी करतो आणि तणाव आणि घाई तुमच्यावर सोडतो. बरं, असं दिसतंय की तुम्ही स्वतःला एक असमर्थ जोडीदार मिळवून दिला आहे! ज्याला आयुष्यभर तुमचा जोडीदार मानायचा आहे त्याच्या या दूरच्या आणि गुंतलेल्या वर्तनाला सहन करणे, जाड आणि पातळ तुमच्या पाठीशी उभे राहणे अत्यंत त्रासदायक ठरू शकते.

त्यामुळे तुमच्या बंधनावर परिणाम होऊ शकतो, तीव्र संघर्षाचा स्रोत आणि आपण विवाहित आहात परंतु अविवाहित आहात असे वाटणे. असहाय पतीसोबत कसे राहायचे, असा प्रश्न तुम्हाला पडू लागेल. हे एक सोपे ठिकाण नाही, आम्ही समजतो. पण थोड्या कौशल्याने तुम्ही परिस्थितीला प्रभावीपणे सामोरे जाऊ शकता. कसे ते आम्ही तुम्हाला सांगतो.

तुमचा पती असहाय असल्याची ५ चिन्हे

तुमचे पहिले लग्न झाले तेव्हा तुमचा नवरा वेगळा असण्याची शक्यता आहे. कदाचित गोष्टी बदलल्या आहेत आणि तुम्ही आता त्याच्यासोबत प्राधान्य देत नाही. कदाचित, व्यावसायिक आणि वैयक्तिक जीवनातील दबावांनी त्याच्या सहानुभूतीशील आणि आश्वासक बाजूवर छाया केली आहे की आपणआवडते कॉफी शॉप. तुम्हाला भूक लागली आहे आणि तुम्हाला 60% क्रीम चीज आयसिंगसह एक विशाल कपकेक हवा आहे. पण तुम्हाला पोटभर वाटण्यासाठी जे आवश्यक आहे ते म्हणजे योग्य जेवण – सँडविच किंवा फळांचा कप. आता हेच तर्क तुमच्या असमर्थनीय पतीला लागू करा. तुमची इच्छा आहे की त्याने तुमच्या हातपायांवर थांबावे, एक खवय्ये आचारी व्हावे आणि तुमच्या सर्व 7 चुलत भावांची नावे लक्षात ठेवावीत.

परंतु तुम्हाला त्याने मंगळवारी मुलांना शाळेतून घेऊन जाण्याची आठवण ठेवण्याची गरज आहे. तुमचा दिवस कठीण असताना मसाज करा आणि तुमच्या आईच्या वाढदिवसाच्या जेवणाला वेळेवर दाखवा. तुमची प्रत्येक इच्छा पूर्ण करणारा आणि तुमचे मन वाचणारा एक काल्पनिक हार्लेक्विन रोमान्स माणूस नसल्याबद्दल त्याच्यावर रागावू नका.

जर तो तुम्हाला आवश्यक असलेला पाठिंबा देत असेल, जर तो तुमचा अविभाज्य मार्गांनी प्रेम आणि पालनपोषण करत असेल तर एक संबंध, कदाचित ते आतासाठी ठीक आहे. तरीही, तो या उत्कृष्ठ शेफ कौशल्यांवर काम करत राहू शकतो!

8. तुमच्या त्रुटी मान्य करा

होय, असहाय पतीशी वागणे हे वैवाहिक जीवनात भावनिक सोडून देण्यासारखे वाटू शकते. . पण लक्षात ठेवा, टँगोसाठी दोन लागतात. या परिस्थितीला सर्वोत्तम कसे सामोरे जावे हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला अंतर्मुख होणे आवश्यक आहे. तुमच्याशी ते तोडणे आम्हाला आवडत नाही, परंतु तुम्ही परिपूर्ण नाही.

आणि हे प्रत्येक वेळी, स्वतःकडे दीर्घ, कठोरपणे पाहण्यात आणि तुम्ही करत असलेल्या कोणत्याही गोष्टीमुळे तुमच्या असहाय पतीच्या वागणुकीला चालना मिळत आहे का हे पाहण्यास मदत होते. . तुम्ही सतत त्याच्यावर पुरेसे काम करत नसल्याचा आरोप करत आहात का? तुम्ही नेहमी आवाज उठवतातो कधी कमी पडतो? तुम्ही 'कृपया' आणि 'धन्यवाद' म्हणता का जेव्हा तुम्ही त्याला काही गोष्टी करायला सांगता, किंवा जेव्हा काहीतरी केले जाते? (होय, तुम्ही विवाहित असताना देखील शिष्टाचार महत्त्वाचे आहे.)

तुमच्या स्वतःच्या त्रुटी मान्य करा आणि तुम्ही कुठे एकत्र काम करू शकता आणि एकमेकांना पाठिंबा देऊ शकता ते पहा. नात्यात शक्ती संघर्ष करू नका. शेवटी, समर्थन आणि प्रेम हे दुतर्फा रस्ते आहेत.

9. त्याची प्रेमाची भाषा समजून घ्या

तुमच्यासाठी समर्थन म्हणजे खूप मिठी आणि सतत प्रोत्साहन देणारे शब्द. तुमच्या नवऱ्यासाठी, याचा अर्थ तुमचा आवडता चहा कधी संपला आहे हे लक्षात घेणे आणि तो बदलणे. किंवा तुमच्या काँप्युटर स्क्रीनचा कोन फिक्स करत आहे जेणेकरुन तुमची कुचंबणा होणार नाही. कदाचित, तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही आजारपणाच्या काळात एका सहाय्यक पतीसोबत वागत आहात कारण त्याने तुम्हाला तपासण्यासाठी मजकूर पाठवला नाही.

परंतु त्याची चिंता आणि समर्थन व्यक्त करण्याचा त्याचा मार्ग म्हणजे तुम्हाला अंथरुणावर गरम सूप आणणे किंवा तुम्ही खात्री करून घेणे. तुझी औषधे घेतली आहेत. प्रत्येकाचे समर्थन दर्शविण्याचे स्वतःचे मार्ग आहेत आणि जर तुमच्या पतीची प्रेमाची भाषा वेगळी असेल, तर त्याला भावनिकदृष्ट्या असमर्थ पती म्हणून लिहू नका. थोडा वेळ घ्या, त्याचे समर्थन दाखवण्याचे मार्ग समजून घ्या आणि कदाचित तुम्हाला एवढेच करावे लागेल.

म्युच्युअल सपोर्ट हा विवाहाच्या स्तंभांपैकी एक आहे आणि काही मागणे कधीही वाईट नाही. परंतु आपल्या भावनिकदृष्ट्या असमर्थित पतीवर निराश होण्यापूर्वी आत्मपरीक्षण करणे आणि दयाळू असणे महत्वाचे आहे. तर, पुढे जा. खेळाछान, आवश्यक असल्यास मदत मिळवा आणि तुम्हाला काय हवे आहे याबद्दल स्पष्ट व्हा. सपोर्ट येईल.

आराधना किंवा कदाचित त्याने तुम्हाला गृहीत धरायला सुरुवात केली असेल. कदाचित तुम्ही विचार करत असाल की तुमचा शेवट एखाद्या कुशल पतीसोबत झाला आहे का. त्याच्या वर्तनाची कारणे असूनही, तुम्ही नेमके कशाशी व्यवहार करत आहात हे जाणून घेण्यासाठी येथे असहाय पतीची 5 चिन्हे आहेत:माझ्या पतीने नाराजी व्यक्त केली तेव्हा काय करावे ...

कृपया JavaScript सक्षम करा

माझ्या पतीने माझ्या दीर्घ आजारावर नाराजी व्यक्त केली तेव्हा काय करावे?

1. जेव्हा प्रवास कठीण होतो, तेव्हा तो बाहेर पडतो!

घरात अतिरिक्त काम असल्यास, तो खूप थकलेला असतो. जर एखादे काम करायचे असेल तर तो खूप व्यस्त आहे. जर कोणी आजारी असेल तर तो खरोखर कशाचीही काळजी घेण्यास नकार देतो. ती शेवटची गोष्ट विशेषतः निराशाजनक आहे कारण आजारपणात समर्थन न करणार्‍या पतीपेक्षा वाईट काहीही नाही.

याचा अर्थ असा नाही की त्याला थकवा किंवा व्यस्त राहण्याची परवानगी नाही, परंतु हे प्रत्येक वेळी होत असल्यास, हे निश्चितपणे लक्षणांपैकी एक आहे समर्थन न करणाऱ्या पतीचा. तुमची पाठ टेकण्यासाठी तुम्ही यापुढे त्याच्यावर विश्वास ठेवू शकत नाही. खरं तर, त्याच्यापेक्षा जास्त, तो तुमच्यासाठी आणि कुटुंबासाठी कधीच नसणार याची खात्री बाळगता येईल.

2. तो कधीही तुमचे यश साजरे करत नाही

कल्पना करा की तुम्हाला मिळाले आहे. कामावर मोठी बढती आणि तुम्ही तुमच्या पतीला सांगण्यासाठी घरी धावता. तुमच्यासाठी आनंदी होण्याऐवजी, तो ते टाळतो किंवा तुम्हाला सांगतो की ही काही मोठी गोष्ट नाही. तुमचा आनंद नाहीसा होतो आणि तुम्ही जंक फूड खाऊन आणि विचार करून संध्याकाळ स्वतःच घालवता,“देवा, मी माझ्या समर्थन न करणाऱ्या पतीचा तिरस्कार करतो.”

हे देखील पहा: व्यवस्था पुनरावलोकने शोधत आहेत (२०२२) - तुमचा वेळ योग्य आहे का?

जेव्हा तुमचा नवरा तुमचा शक्तीचा स्रोत आणि प्रोत्साहनाचा किरण बनणे थांबवतो, तेव्हा ते नातेसंबंधातील भावनिक त्याग होते. जर तो तुमच्या विजय आणि पराभवात सहभागी होणार नाही.

3. जेव्हा तुम्हाला बाहेर काढायचे असते तेव्हा तो तिथे नसतो

चला त्याचा सामना करूया. आपले लग्न होण्याचे किंवा नातेसंबंधात येण्याचे एक मुख्य कारण म्हणजे आपल्याकडे अधिक कायमस्वरूपी बाहेर पडणारी व्यक्ती आहे. पण तुझा नवरा तिथे नाही. तुमचा दिवस खूप वाईट गेला आहे आणि तुम्हाला ते सर्व सोडवायचे आहे, परंतु तुमचा भावनिकदृष्ट्या असमर्थ पती त्याच्या फोनवर गेम खेळत आहे. तो ऐकत असल्याचे भासवण्यासाठी सौजन्यपूर्ण 'हम्म' आवाजही नाही.

किंवा तुम्ही शारीरिक किंवा भावनिकदृष्ट्या कठीण टप्प्यातून जात आहात असे म्हणा, पण तो तुम्हाला आवश्यक सांत्वन देण्यासाठी तिथे नाही. च्यामधून जाने. बाळाला मदत करण्यास नकार दिल्यावर अमांडाच्या लक्षात आले की ती एका असमर्थनीय पतीसोबत वागत आहे जेव्हा त्याने बाळाला मदत करण्यास नकार दिला आणि प्रसूतीनंतरच्या ब्ल्यूजशी लढत असतानाही तिला कमी आणि उदास वाटण्याबद्दल तिला वाईट वाटले.

“त्याने असे वाटले की माझे मूड बदलणे ही माझी चूक होती. जणू काही मी कृती करून घरातील आनंद आणि शांतता नष्ट करत आहे,” ती आठवते. आमच्या वैवाहिक जीवनाच्या सामर्थ्याची चाचणी घेणारा हा खरोखरच कठीण काळ होता.

4. तो तुम्हाला नेहमी झुलवत सोडतो

तुमच्या सहकाऱ्यांसोबत फॅमिली फंक्शन किंवा डिनर आहे आणि शेवटच्या क्षणापर्यंत तो पुष्टी करत नाही. . मग देखील, तो नेहमी दाखवत नाहीवर समान भागीदारीत किंवा कोणत्याही नातेसंबंधात, आपण येत असल्यास किंवा आपल्याला उशीर होत असल्यास एखाद्याला कळविणे हे मूलभूत सौजन्य आहे. असे नसल्यास, तुमचा नक्कीच एक असहाय जोडीदार आहे.

त्याच्या कृतीमुळे तुम्हाला असे वाटू शकते की तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या गोष्टी मोजल्या जात नाहीत. वैवाहिक जीवनातील सामर्थ्य संतुलन नेहमीच त्याच्या बाजूने टिपले जाईल जर तो त्याबद्दल समर्थन करत नसेल आणि क्षमाशील नसेल.

5. तो बदलत नाही

मग तो शारीरिक जवळीक, आपुलकी किंवा सामायिक कामे असो, तुमचा नवरा फक्त बदला देत नाही. बर्‍याच दिवसांमध्ये असे वाटते की तुम्ही स्वतःच लग्नाचे काम करत आहात. तुम्ही संभाषण सुरू करता, जवळीक साधता आणि आठवड्याच्या शेवटी अस्पष्ट योजना बनवता, आशा आहे की तो उत्साहित होईल. पण तो नाही. आणि तुमचा नवरा तुम्हाला नको आहे का असा प्रश्न तुम्हाला पडतो.

पण तो तुमच्या गडद मूडकडे दुर्लक्ष करतो. तो फक्त काम पूर्ण करत आहे, नंतर खेळ पाहत आहे आणि तुमच्याशी किंवा मुलांशी बोलत नाही. होय, येथे आणखी एक उदाहरण आहे जिथे तुम्हाला दात घासून बडबड करावी लागते, “मला माझ्या असमर्थित नवऱ्याचा तिरस्कार आहे!”

असहाय पतीशी कसे वागावे

ठीक आहे, मग तुम्ही तुझ्या असहाय नवर्‍यावर भांडले, भांडले, अश्रू ढाळले आणि दात घासले. आता काय? तुम्ही बाहेर फिरता का? तुम्ही राहून ते काम करता का? तुम्ही नुसते चिप्सच्या महाकाय पिशव्या एका कोपऱ्यात ठेवून बडबडत राहता का? तुमच्या मानसिक आरोग्यावर कोणताही परिणाम न होता सहाय्यक पतीसोबत कसे राहायचे?लग्न संपवायला त्याचा असमर्थनीय स्वभाव कारण पुरेसा आहे का?

यासारखे प्रश्न तुमच्या मनावर सतत भारून राहू शकतात, जसे क्षितिजावर काळे ढग घिरट्या घालत असतात, येणार्‍या विनाशाचे संकेत देतात. कधीही घाबरू नका, आम्हाला तुमची साथ मिळाली आहे. आम्ही असे म्हणत नाही की या टिप्स निकोलस स्पार्क्सच्या पुस्तकांमधील तुमच्या असमर्थित जोडीदारास त्या पुरुषांमध्ये बदलतील, परंतु आशा आहे की, ते तुम्हाला तुमच्या पतीला समजून घेण्यास आणि परिस्थितीचा चांगल्या प्रकारे सामना करण्यास मदत करतील. समर्थन नसलेल्या पतीशी व्यवहार करण्याचे येथे 9 मार्ग आहेत.

1. तुमच्या असमर्थित पतीशी संभाषण करा

जीना आणि मार्कचे लग्न 3 वर्षे झाले होते आणि जीना 5 महिन्यांची गर्भवती होती. मार्कशी तिची समस्या एका वाक्यात सारांशित केली जाऊ शकते: नियोजित गर्भधारणा परंतु आता असमर्थित पती. दुसऱ्या शब्दांत, मार्कला मुलं हवी होती, ती गरोदर राहिली तेव्हा खूप उत्साही होती, पण आता ती गरोदरपणात पूर्णपणे असमर्थ पती बनली होती.

ही वृत्ती बाळंतपणानंतरही चांगली राहिली. जीना प्रसूतीनंतर एक असमर्थ पतीशी वागत होती आणि या सगळ्याचा थकवा तिच्यावर परिणाम करू लागला. ती इतकी हताश झाली की तिने मुलाला एकट्याने वाढवण्याचा आणि एक यशस्वी, एकल मदर बनण्याचा विचार केला.

तिला मार्कशी संभाषण करण्यासाठी खूप राग आला आणि कंटाळा आला, म्हणून तिने पूर्णपणे बंद केले. पण असे झाले की, जेव्हा तिने शेवटी संवाद साधण्याचा प्रयत्न केला, तेव्हा असे दिसून आले की मार्कला तिला पाठिंबा देण्यासाठी काय करावे याची कल्पना नव्हती आणि ती चुकीची वागण्याची भीती वाटली.गोष्ट होय, त्याने शोधणे, वाचणे इत्यादी कष्ट घेतले पाहिजेत, परंतु जीनाच्या संतप्त शांततेने त्याला आणखी दूर ढकलले.

तुम्ही तुमच्या भावनिकदृष्ट्या असमर्थित पतीला मूक वागणूक देत असाल तर करू नका. खाली बसा आणि त्याला काही त्रास देत आहे का ते विचारा. मग, प्रयत्न करा आणि तुमचे दुःख आणि तुम्हाला त्याच्याकडून काय हवे आहे ते सांगा. याला दोषारोपाच्या खेळात रूपांतरित करू नका, निष्पक्ष व्हा आणि प्रयत्न करा आणि सौम्य व्हा.

2. तुमची समर्थन प्रणाली गोळा करा

आम्हाला आवश्यक ते सर्व समर्थन एकाच व्यक्तीकडून मिळू शकत नाही हे खरे आहे. व्यक्ती, जरी ते आमचे सोबती असले तरीही. तुमच्या असमर्थित जोडीदारामुळे तुम्हाला निराश वाटेल तेव्हा तुमच्याकडे मित्र आणि कुटुंबाचा एक गट आहे याची खात्री करा. आजारपणात तुम्ही सहाय्यक पतीसोबत व्यवहार करत असाल तर हे आणखी महत्त्वाचे बनते जेव्हा तुम्हाला तुमच्यासाठी भावनिक आणि लॉजिस्टिक समर्थन दोन्ही आवश्यक असतात.

याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही त्यांना हुक सोडू शकता, फक्त खात्री करा की तुम्ही आहात तुमच्या सर्व भावनिक गरजा त्यांच्यावर टाकू नका आणि जेव्हा ते तुम्हाला आवश्यक ते देऊ शकत नाहीत तेव्हा राग येणे. काही प्रकारचे सपोर्ट आहेत फक्त तुमच्या मैत्रिणीच तुम्हाला अनेक ग्लास वाइन देऊ शकतात.

म्हणून, तुमच्या पतीला नमवण्याऐवजी, तुमच्या आवडत्या ड्रेसमध्ये शिमी करा आणि मुलींना भेटा. (बोनस: तुम्हाला तुमच्या सहाय्यक पतीबद्दलही तक्रार करावी लागेल!) शेवटी तुम्ही काय करत आहात याची काळजी घेत असलेल्या लोकांपर्यंत पोचणे हे विचित्र असू शकते.द्वारे, आणि ऐकले आणि समर्थित वाटते.

3. व्यावसायिक मदत मिळवा

मॅट आणि बिलचे लग्न काही महिन्यांतच झाले होते जेव्हा बिलचा घोटा वाढताना त्याचा घोटा मोडला होता. अंथरुणाला खिळलेले आणि फारसे काही करू शकत नसल्यामुळे मॅट प्रसंगी उठून आपली काळजी घेईल अशी त्याला आशा होती. दुर्दैवाने, मॅट कमीत कमी कामे करू शकला नाही आणि बिलसाठी फारच कमी काम केले. वाईट म्हणजे, त्याला आणखी काही करण्याची गरज आहे असे वाटले नाही.

बिलने मॅटवर त्याची काळजी नसल्याचा आरोप केल्याने आणि मॅटने बिल एक बाळ आहे असे म्हटले यामुळे परिस्थिती आणखी बिकट झाली. शेवटी, त्यांचे अगदी नवीन लग्न एका धाग्याने लटकत असताना, त्यांनी व्यावसायिक मदत घेण्याचे ठरवले. आजारपणात सहाय्य न करणारा पती सर्वात वाईट असतो. पण मॅट आणि बिलच्या बाबतीत, थेरपी उपयुक्त होती.

बिलने कबूल केले की त्याला सर्दी झाली तरीसुद्धा त्याला कॉस्सेट करण्याची सवय आहे, तर मॅट एकट्या आईकडे वाढला होता आणि त्याला स्वतःची काळजी घेण्याची सवय होती पण आणखी कोणीही नाही. व्यावसायिक मदत तुम्हाला तुमच्या तक्रारी दूर करण्यासाठी आणि चांगल्या प्रकारे संवाद साधण्यासाठी सुरक्षित जागा देते. आणि थेरपिस्टच्या कार्यालयात जाणे (बहुतेक) घटस्फोटाच्या वकिलाकडे जाण्यापेक्षा कमी वेदनादायक असते.

4. त्याला आवश्यक असेल तेव्हा त्याला जागा द्या

जर तुमच्या जोडीदाराला काही प्रमाणात शारीरिक आणि भावनिक जागा, हे शक्य आहे विवाह आणि त्याच्या सर्व अपेक्षांमुळे तो थोडा घाबरलेला आणि बचावात्मक आहे. नातेसंबंधातील जागा महत्त्वाची आहे, विशेषत: तुम्ही घर शेअर करत असल्यास.

विचाराजर तुम्ही त्याच्याकडे सतत समर्थनाची मागणी करत असाल तर स्वत:. तुम्ही पुढची मागणी पूर्ण करण्यापूर्वी तुम्ही त्याला काय करायला सांगत आहात त्यावर प्रक्रिया करण्यासाठी त्याच्याकडे वेळ आहे का? होय, सर्व लिंगांपैकी प्रत्येकाने आपल्याकडून नेमके काय अपेक्षित आहे हे जाणून लग्न केले तर ते छान होईल, परंतु असे फार क्वचितच घडते.

त्याला तुमच्या गरजा आणि दिनचर्या अंगवळणी पडण्यासाठी काही मुख्य जागा द्या. कदाचित तो असा आधार नसलेला जोडीदार ठरेल. हे विशेषतः उपयुक्त ठरू शकते जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही दु:खाच्या काळात असमर्थित जोडीदारासोबत आहात. कदाचित, तोट्याचा त्याच्यावर तितकाच खोल परिणाम झाला असेल. लोक दु:खाची प्रक्रिया वेगळ्या पद्धतीने करतात, आणि तुम्ही त्याला त्याच्या भावनांमधून काम करण्यासाठी जागा दिली पाहिजे जेणेकरून तो तुम्हाला आवश्यक असलेला पाठिंबा देण्यासाठी हेडस्पेसमध्ये असेल.

हे देखील पहा: तुमचा खरा राशीचा आत्मा प्राणी - येथे शोधा

5. कौतुक दाखवा

आम्ही सर्वजण प्रशंसा प्रेम. विशेषत: जेव्हा आम्ही आमच्या जोडीदारासाठी गोष्टी केल्या आणि ते लक्षात येतात तेव्हा आम्हाला ते आवडतात. समर्थन नसलेल्या पतीसोबत कसे राहायचे याचा विचार करत असाल तर, त्याला लग्नासाठी अधिक योगदान देण्याचे हे उत्तर असू शकते.

तुमच्या पतीने तुमची कॉफी एकदाच योग्य बनवली असेल, तर त्याला सांगा. जर तो डेलीवर असेल आणि त्याला तुमचे आवडते सँडविच आठवत असेल, तर मोठ्या चुंबनाने त्याचे आभार माना. जेव्हा त्याला तुमच्या मावशीचे नाव आणि वाढदिवस आठवतो, तेव्हा त्याला सांगा की तो सर्वोत्कृष्ट आहे.

ऐका, आम्हाला किमान समर्थनासाठी आमच्या पतीच्या कुकीज बेक करण्याची गरज नाही, परंतु कौतुक आणि प्रोत्साहन दिले जाते.त्यांना ते पुन्हा करण्याची इच्छा निर्माण करण्याच्या दिशेने खूप मोठा पल्ला. त्‍यांच्‍या सपोर्टच्‍या लहानशा हावभावांबद्दल लक्षात ठेवा आणि त्‍यांना प्रेमाची भावना निर्माण करा.

6. तुमच्‍या निर्णयांमध्‍ये त्याचा समावेश करा

मेरी आणि जॉन यांना दोन मुले होती. गरोदरपणात जॉन हा एक सहाय्यक पती नसला तरी, मेरीला वाटले की मुले थोडी मोठी झाल्यावर तो घसरत आहे. नियोजित गर्भधारणेचे आणखी एक उदाहरण परंतु आता समर्थन नसलेला पती. बरं, जसे घडले तसे, मेरीने मुलांबाबत सर्व निर्णय घेतले – त्यांची नावे, त्यांचे कपडे, त्यांच्या खेळाच्या तारखा – जॉनला असे वाटू लागले की जणू त्यांच्या संगोपनात त्यांची कोणतीही भूमिका नाही.

त्याने माघार घेतली, त्याला खात्री पटली. खूप काही करावे लागले नाही किंवा समर्थन ऑफर करावे लागले नाही. एकदा मेरीला हे समजले (नात्यातील संप्रेषण आश्चर्यकारक कार्य करते!), गोष्टी सुधारल्या. हे महत्वाचे आहे की दोन्ही भागीदारांना नातेसंबंधात ऐकले आणि आवश्यक वाटते. तुम्ही समर्थनासाठी विचारत असल्यास, तुम्ही घेतलेल्या प्रमुख निर्णयांमध्ये तुमच्या जोडीदाराचा समावेश केला जाणे योग्य आहे.

तुम्ही संध्याकाळी बाहेर जाण्यासाठी लाल ड्रेस किंवा हिरवे शूज घालायचे की नाही हे तुम्हाला विचारण्याची गरज नाही, परंतु जर ते मुलांशी किंवा घराशी किंवा दिनचर्येशी संबंधित आहे, तो त्यात असण्यास पात्र आहे. त्याला तुमच्या वैवाहिक जीवनातील प्रत्येक पैलूचा एक भाग बनवणे, मग ते कितीही मोठे असो किंवा लहान असो, सहाय्य न करणाऱ्या पतीशी प्रभावीपणे वागण्याची आणि गोष्टी चांगल्या प्रकारे बदलण्याची गुरुकिल्ली असू शकते.

7. तुम्हाला काय हवे आहे ते समजून घ्या वि तुम्हाला काय हवे आहे

कल्पना करा की तुम्ही तुमच्यावर उभे आहात

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.