ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು 9 ಮಾರ್ಗಗಳು

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ಪರಿವಿಡಿ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಿ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಆ ಚಿಕ್ಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸದ ಗಂಡನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವೇ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕನಿಷ್ಟ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹಠವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಸರಿ, ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸದ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ! ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿರಬೇಕಾದವರಿಂದ ಈ ದೂರದ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಳ್ಳದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದು ಅತ್ಯಂತ ದುಃಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆಗಬಹುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಘರ್ಷಣೆಯ ಮೂಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು. ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಸ್ಥಳವಲ್ಲ, ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

5 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸದ ಗಂಡನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ಮೊದಲು ಮದುವೆಯಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ, ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಒತ್ತಡಗಳು ಅವನ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಭಾಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿದೆನೆಚ್ಚಿನ ಕಾಫಿ ಅಂಗಡಿ. ನೀವು ಹಸಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು 60% ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಐಸಿಂಗ್ ಹೊಂದಿರುವ ದೈತ್ಯ ಕಪ್ಕೇಕ್ ನಿಮಗೆ ಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾದದ್ದು ಸರಿಯಾದ ಊಟ - ಒಂದು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಕಪ್. ಈಗ ಅದೇ ತರ್ಕವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಪತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲು ಕಾಯಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಬಾಣಸಿಗರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಸೋದರಸಂಬಂಧಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ 7 ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದರೆ ನೀವು ಮಂಗಳವಾರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮಗೆ ಕಾಲು ನೀಡಿ ನೀವು ಕಷ್ಟದ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಭೋಜನವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತೋರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಸೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಓದುವ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಹಾರ್ಲೆಕ್ವಿನ್ ಪ್ರಣಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಅವನು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಂಬಂಧ, ಬಹುಶಃ ಅದು ಈಗ ಸರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ಆ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಬಾಣಸಿಗ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ!

8. ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ

ಹೌದು, ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿತ್ಯಾಗದಂತೆಯೇ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು . ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಟ್ಯಾಂಗೋಗೆ ಎರಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಲು ನಾವು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಇದು ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೀರ್ಘವಾಗಿ, ಕಠಿಣವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಗಂಡನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು . ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆರೋಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಧ್ವನಿ ಎತ್ತುತ್ತೀರಾಅವನು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ? ನೀವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೇಳಿದಾಗ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು 'ದಯವಿಟ್ಟು' ಮತ್ತು 'ಧನ್ಯವಾದಗಳು' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ? (ಹೌದು, ನೀವು ಮದುವೆಯಾದಾಗಲೂ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.)

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ದ್ವಿಮುಖ ರಸ್ತೆಗಳು.

9. ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮಗೆ, ಬೆಂಬಲ ಎಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುದ್ದಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಪದಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಇರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಹಾವು ಬಹುತೇಕ ಮುಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯ ಕೋನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕುಣಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಅವರ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗವು ನಿಮಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ತರುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾಷೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿ ಎಂದು ಬರೆಯಬೇಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಅವರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇಷ್ಟೇ.

ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲವು ಮದುವೆಯ ಆಧಾರ ಸ್ತಂಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿಯನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಮೊದಲು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ದಯೆ ತೋರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿಒಳ್ಳೆಯದು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ಬೆಂಬಲವು ಬರುತ್ತದೆ.

1> 2013ಆರಾಧಿಸಿದರು. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾನೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕುಶಲ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಅವನ ವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬೆಂಬಲಿಸದ ಗಂಡನ 5 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:ನನ್ನ ಪತಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ...

ದಯವಿಟ್ಟು JavaScript ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ

ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

1. ಹೋಗುವುದು ಕಠಿಣವಾದಾಗ, ಅವನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ!

ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಲಸವಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ. ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕಾರ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಯಾರಾದರೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದ ಕೊನೆಯದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹತಾಶೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವನು ದಣಿದ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯನಿರತನಾಗಿರಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಗಂಡನ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವನನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಣಿಸಿದಾಗ ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಖಚಿತತೆಯನ್ನು ನೀವು ನಂಬಬಹುದು.

2. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಆಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಚಾರ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮನೆಗೆ ಧಾವಿಸಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸಂತೋಷಪಡುವ ಬದಲು, ಅವನು ಅದನ್ನು ನುಣುಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಅದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯವಹಾರವಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಜೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ,"ದೇವರೇ, ನನ್ನ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಪತಿಯನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ."

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ದಾರಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಲುವು ಮತ್ತು ಸೋಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ.

3. ನೀವು ಹೊರಹೋಗಬೇಕಾದಾಗ, ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ

ನಾವು ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ. ನಾವು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಶ್ವತವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊರಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿ ತನ್ನ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವನು ಕೇಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಟಿಸಲು ಸೌಜನ್ಯದ 'ಹ್ಮ್ಮ್' ಶಬ್ದವೂ ಇಲ್ಲ.

ಅಥವಾ ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಠಿಣ ಹಂತವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ನೀಡಲು ಅವನು ಅಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಿರಿ. ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅಮಂಡಾ ಅರಿತುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಬ್ಲೂಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಆಕೆಗೆ ಕೀಳು ಮತ್ತು ಮೂರ್ಖತನದ ಭಾವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಂಕರವಾದ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಿತು.

"ಅವರು ಅದನ್ನು ತೋರುವಂತೆ ಮಾಡಿದರು. ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನನ್ನ ತಪ್ಪು. ಹೇಗೋ ನಟಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಸುಖ-ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ' ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದಾಂಪತ್ಯದ ಬಲವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯತ್ನದ ಸಮಯವಾಗಿತ್ತು.

4. ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿನ್ನನ್ನು ನೇಣು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಬಿಡುತ್ತಾನೆ

ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಟುಂಬ ಸಮಾರಂಭ ಅಥವಾ ಭೋಜನವಿದೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದವರೆಗೂ ಅವನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ನಂತರ, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲಮೇಲೆ ಸಮಾನ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ವಿಳಂಬವಾಗಿದ್ದರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತಿಳಿಸುವುದು ಮೂಲಭೂತ ಸೌಜನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಾಗಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ದಾಂಪತ್ಯದಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕಾರದ ಸಮತೋಲನವು ಅವನ ಪರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಬೆಂಬಲಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವನ ಪರವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ.

5. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ, ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಹಂಚಿಕೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಳವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮದುವೆಯನ್ನು ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅವರು ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಅವನು ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಕತ್ತಲೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಕೇವಲ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನಂತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹೌದು, ನೀವು ಹಲ್ಲು ಕಿರಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಇನ್ನೊಂದು ನಿದರ್ಶನ ಇಲ್ಲಿದೆ, "ನಾನು ನನ್ನ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಗಂಡನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ!"

ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು

ಸರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಗಂಡನ ಮೇಲೆ ವಾದ ಮಾಡಿದೆ, ಜಗಳವಾಡಿದೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಕಿರಿದಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ ಏನು? ನೀವು ಹೊರನಡೆಯುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಉಳಿದುಕೊಂಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ಸ್ನ ದೈತ್ಯ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತಿಂದು ಗೊಣಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು?ಅವನ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಸ್ವಭಾವವು ಮದುವೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣವೇ?

ಇಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೂಗಾಡಬಹುದು, ದಿಗಂತದ ಮೇಲೆ ಸುಳಿದಾಡುತ್ತಿರುವ ಕಪ್ಪು ಮೋಡಗಳಂತೆ, ಸನ್ನಿಹಿತವಾದ ವಿನಾಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಎಂದಿಗೂ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಕೋಲಸ್ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಸ್ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆ ಪುರುಷರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು 9 ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿರಾಕರಣೆಯ 10 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

1. ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದ ಮಾಡಿ

ಗಿನಾ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಕ್ ಮದುವೆಯಾಗಿ 3 ವರ್ಷವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಗಿನಾ 5 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಮಾರ್ಕ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಅವಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಒಂದು ವಾಕ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು: ಯೋಜಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಆದರೆ ಈಗ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಾರ್ಕ್ ಅವರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದರು, ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಈಗ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದ್ದರು.

ಈ ವರ್ತನೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರವೂ ಮುಂದುವರೆಯಿತು. ಗಿನಾ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಬಳಲಿಕೆಯು ಅವಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅವಳು ತುಂಬಾ ಹತಾಶಳಾದಳು, ಮಗುವನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾದ, ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಅವಳು ಯೋಚಿಸಿದಳು.

ಅವಳು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಕ್ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿದಳು. ಆದರೆ ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಅವಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ, ಅವಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಮಾಡುವ ಭಯದಲ್ಲಿತ್ತು.ವಿಷಯ. ಹೌದು, ಅವನು ಹುಡುಕುವುದು, ಓದುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಗಿನಾ ಅವರ ಕೋಪದ ಮೌನವು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರ ತಳ್ಳಿತು.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿಗೆ ನೀವು ಮೌನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕುಳಿತು ಅವನಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಆಪಾದನೆಯ ಆಟವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬೇಡಿ, ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ

ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಾವು ಒಂದೇ ಒಂದು ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವರು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಳಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ನೀವು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಲಾಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಬಲ ಎರಡೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅಂದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕೊಕ್ಕೆಯಿಂದ ಬಿಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ, ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವರ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳ ವೈನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬೆಂಬಲಗಳಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಡ್ರೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಿನುಗು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. (ಬೋನಸ್: ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಗಂಡನ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನೀವು ದೂರು ನೀಡಬಹುದು!) ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಕ್ಯಾಥರ್ಟಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು.ಮೂಲಕ, ಮತ್ತು ಕೇಳಿದ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

3. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಮ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ ಮದುವೆಯಾದ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಲ್ ಹೆಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾದದ ಮುರಿದುಹೋಯಿತು. ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಮಾಡಲಾಗದೆ, ಮ್ಯಾಟ್ ಈ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬೆಳೆದು ತನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ ಎಂದು ಆಶಿಸಿದರು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮ್ಯಾಟ್ ಕನಿಷ್ಟ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಗಾಗಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರು. ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ.

ವಿಷಯಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟವು, ಬಿಲ್ ಮ್ಯಾಟ್ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ ಅವರು ಬಿಲ್ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಹೊಚ್ಚಹೊಸ ಮದುವೆಯನ್ನು ದಾರದಿಂದ ನೇತುಹಾಕಿದಾಗ, ಅವರು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿ ಕೆಟ್ಟದು. ಆದರೆ ಮ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ ಅವರ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ತಮಗೆ ಶೀತವಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಬಿಲ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಮ್ಯಾಟ್ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದು ತನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಆದರೆ ಬೇರೆ ಯಾರು ಅಲ್ಲ. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವು ನಿಮ್ಮ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಕಛೇರಿಗೆ ಹೋಗುವುದು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ) ​​ವಿಚ್ಛೇದನ ವಕೀಲರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

4. ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅವನಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಬಳಸಿದರೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಳ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅವನನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ spooked ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮನೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಕೇಳಿಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನಿರಂತರ ಬೇಡಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ತುಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವೇ. ಮುಂದಿನ ಬೇಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ವೇಪ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸಮಯವಿದೆಯೇ? ಹೌದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಲಿಂಗದವರೂ ತಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಮದುವೆಗೆ ಬಂದರೆ ಅದು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಡ್‌ಸ್ಪೇಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ಅಂತಹ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾರೆ. ದುಃಖದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸದ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಬಹುಶಃ, ನಷ್ಟವು ಅವನನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಿದೆ. ಜನರು ದುಃಖವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಅವನು ಹೆಡ್‌ಸ್ಪೇಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ.

5. ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು. ನಾವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮದುವೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಇದು ಉತ್ತರವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿ. ಅವನು ಡೆಲಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ದೊಡ್ಡ ಚುಂಬನದೊಂದಿಗೆ ಅವನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಉತ್ತಮರು ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಕೇಳಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಗಂಡಂದಿರ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವು ಸಿಗುತ್ತದೆಅವರು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರವಿದೆ. ಅವರ ಬೆಂಬಲದ ಸಣ್ಣ ಸನ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

6. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಮೇರಿ ಮತ್ತು ಜಾನ್ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜಾನ್ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾದ ನಂತರ ಅವರು ಜಾರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮೇರಿ ಭಾವಿಸಿದರು. ಯೋಜಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಆದರೆ ಈಗ ಬೆಂಬಲಿಸದ ಪತಿ. ಸರಿ, ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಮೇರಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು - ಅವರ ಹೆಸರುಗಳು, ಅವರ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಅವರ ಆಟದ ದಿನಾಂಕಗಳು - ಅವರ ಪಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ತನಗೆ ನಿಜವಾದ ಪಾತ್ರವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜಾನ್ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅವನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡನು, ಅವನಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಯಿತು. ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮೇರಿ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ (ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ!), ವಿಷಯಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದವು. ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಸಂಜೆಯ ವೇಳೆಗೆ ಕೆಂಪು ಉಡುಗೆ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಮನೆ ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಅವನು ಅದರಲ್ಲಿರಲು ಅರ್ಹನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು, ಎಷ್ಟೇ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಲಿ, ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

7. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ vs ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ನಿಂತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.