18 ច្បាប់មិត្ត-ជាមួយ-អត្ថប្រយោជន៍ដែលត្រូវស្បថដោយ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ទំនាក់ទំនងគឺល្អ ប៉ុន្តែតើអ្នកបានសាកល្បងការរួមភេទដោយមិនមានផ្ទុកនូវអារម្មណ៍ ឬការជាប់ពាក់ព័ន្ធទេ? ជាមួយនឹងច្បាប់មិត្តភ័ក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចរីករាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ និងជឿជាក់។ ច្បាប់គឺជាពាក្យប្រតិបត្តិការនៅទីនេះ។ នោះដោយសារតែ ប្រសិនបើទុកចោលដោយឥតលាក់លៀម សមីការ Friends-with-benefits (FWB) អាចក្លាយជាល្បិចក្នុងការដោះស្រាយ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បង្កើតអារម្មណ៍ចំពោះម្នាក់ទៀត ហើយចង់បានច្រើនជាងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងដោយគ្មានខ្សែ។ ? ចុះ​បើ​អ្នក​ឈប់​មាន​អារម្មណ៍​ថា​វា​ជាមួយ​មិត្ត​របស់​អ្នក​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ហើយ​ចង់​ចេញ? ចុះ​បើ​គេ​រក​ឃើញ​នរណា​ម្នាក់​ហើយ​ចង់​បន្ត? នោះហើយជាមូលហេតុដែលការដាក់ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានមួយចំនួនគឺជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់មិត្តភ័ក្តិដែលមានទំនោរចង់ស្និទ្ធស្នាលដោយមិនមានទំនាក់ទំនង។ វាការពារការសប្បាយ និងរឿងធម្មតាពីការប្រែក្លាយទៅជាភាពរញ៉េរញ៉ៃដ៏ស្មុគស្មាញ។

តើ FWB មានន័យដូចម្តេច ហើយតើវាខុសពីការណាត់ជួបយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកបានឆ្ងល់ថាតើមិត្តមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ អ្នកស្ថិតនៅលើទំព័រត្រឹមត្រូវ ខុសកន្លែង។ ជាការប្រសើរណាស់ អត្ថន័យមិត្តដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ គឺអាចពន្យល់ដោយខ្លួនឯងបាន។ អ្នក​ជា​មិត្ត​ភក្តិ​ដែល​ទាក់ទង​គ្នា​ពី​មួយ​ពេល​ទៅ​មួយ​ពេល។ ការសិក្សាមួយនៅលើ FWB កំណត់ពាក្យថា "Framed as casual, it is about sex among friends; ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវចិត្ត និងភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ ចាត់ទុកជាមោឃៈនៃទំនាក់ទំនងស្នេហា។ ដូច្នេះ គន្លឹះសំខាន់ៗដែលយកចេញពីនិយមន័យនេះគឺ៖

  • មិត្តភ័ក្តិដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងធម្មតាសម្រាប់ការរួមភេទនៃការដោះស្រាយជាមួយនឹងសំណួរ "តើមានអ្វីកើតឡើងជាមួយអ្នក" ។

    ទោះបីជាមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកបានស្គាល់មនុស្សដែលអ្នកស្ថិតក្នុងការរៀបចំអត្ថប្រយោជន៍ជាមួយមិត្តភក្តិរួចហើយក៏ដោយ វាមិនចាំបាច់ប្រកាសពីទិដ្ឋភាពនៃសមីការរបស់អ្នកទៅកាន់ពួកគេនោះទេ។

    10. នៅឱ្យឆ្ងាយពីការងងុយគេង

    ប្រសិនបើអ្នកចង់ជៀសវាងការទាក់ទងជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ ជៀសវាងស្ថានភាពដែលអាចនាំទៅរកការភ្ជាប់អារម្មណ៍។ ការ​មាន​ការ​ងងុយគេង​ប្រាកដ​ជា​ស្ថិត​ក្នុង​បញ្ជី​នោះ។ នៅពេលដែល FWB របស់អ្នកគេងលក់ ពួកគេអាចនាំកាហ្វេមកអ្នកនៅព្រឹកបន្ទាប់ ឬជួសជុលអាហារពេលព្រឹក។ អ្នកអាចងូតទឹកជាមួយគ្នាមុនពេលត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្ងៃដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការចាប់អារម្មណ៍។

    ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយបង្ហាញថាប្រហែល 22% នៃអ្នកចូលរួមបានបង្កើត "ភាពស្មុគស្មាញនៃអារម្មណ៍" ក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនង FWB របស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ ចូរ​ចៀសវាង​ការ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​រំខាន​ដល់​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​សម្រាប់​ដៃគូ FWB របស់​អ្នក។ នេះ​គ្រាន់​តែ​ជា​ការ​យល់​ច្រឡំ​។ សូមរីករាយជាមួយការចែករំលែករបស់អ្នក ប្រហែលជាបញ្ចូលវាជាមួយមួកពេលយប់ ឬងូតទឹកភ្លាមៗ ហើយបន្ទាប់មកត្រឡប់ទៅផ្ទះ ឬនិយាយលាពួកគេ អាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នកនៅ។

    11. ដូចគ្នាទៅនឹងការឱប និងស្កប់ស្កល់

    ការនិយាយក្បួនសម្រាប់មិត្តភ័ក្តិដែលកំពុងដេកជាមួយគ្នា ដើម្បីលុបបំបាត់ឱកាសនៃការបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍ ការឱប ឬស្ទាបអង្អែលក្រោយការរួមភេទក៏ជារឿងមិនសមហេតុផលដែរ។ - ទៅទឹកដី។ វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​កក់ក្ដៅ ស្រពិចស្រពិល និង​មាន​អារម្មណ៍​ស្រងាកចិត្ត​ជាមួយ FWB របស់​អ្នក។

    ទុកភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយចំពោះការរួមភេទដ៏ល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានផ្សិតទាំងអស់ អ្នកក៏ដឹងដែរថា យើងធ្វើនោះជារូបមន្តសម្រាប់គ្រោះមហន្តរាយ។ ជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរមានភាពស្និទ្ធស្នាល និងស្និទ្ធស្នាលនឹងគ្នាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ សូមបង្កើតច្បាប់នេះជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍។ អ្នកមិនចង់បំផ្លាញការរៀបចំដ៏ងាយស្រួល និងបាត់បង់មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកដោយការចាប់អារម្មណ៏ចំពោះពួកគេទេ។

    12. ចរចាលំហផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយ FWB របស់អ្នក

    Space មានសារៈសំខាន់ក្នុងទំនាក់ទំនង ឬទំនាក់ទំនងដែលអ្នកបង្កើតជាមួយអ្នកដទៃ។ មនុស្ស។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ការរៀបចំដោយមិនភ្ជាប់ខ្សែជាមួយមិត្តភ័ក្តិ។ ដូច្នេះ នៅពេលអ្នកពិភាក្សាអំពីការបង្កើតព្រំដែនជាមួយមិត្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ កត្តានៅក្នុងធាតុនៃលំហ។

    នេះគឺជាច្បាប់មួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តតាម ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកទាំងពីរមានបន្ទប់ដកដង្ហើមរបស់អ្នក ហើយមិនជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ វានឹងដំណើរការយ៉ាងវែងឆ្ងាយក្នុងការគ្រប់គ្រងការរំពឹងទុកនៅពេលក្រោយ ខណៈពេលដែលរក្សាអ្នកទាំងពីរនៅលើទំព័រតែមួយ។

    • សូមបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាអ្នកទាំងពីរនឹងមិនចុះចាញ់នឹងអ្នកផ្សេងទៀតដែលប្រកាន់ខ្ជាប់ខ្លាំងពេកទេ
    • ផ្ដោត ច្រើនជាងភាពស្និទ្ធស្នាលជាងភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ
    • មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែមានច្បាប់ផ្ញើសារ FWB ដើម្បីកុំឱ្យរំខាន ឬរំខានដល់អ្នកដទៃ។ បញ្ជាឱ្យច្បាស់ពីអត្ថបទអរុណសួស្តី ឬផ្ញើសារឱ្យពួកគេដប់ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
    • រក្សាសមីការរបស់អ្នកឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយ លេងសើច និងមានអារម្មណ៍ស្រាល - ដូចដែលអ្នកចង់បានជាមួយ BFFs ណាមួយរបស់អ្នក
    • ការយោគយល់គ្នា និងការគោរពចំពោះភាពឯកជនរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងលំហគឺជាឫសគល់នៃទំនាក់ទំនង FWB ដែលទទួលបានជោគជ័យ
    • កុំព្យាយាមស្វែងរកព័ត៌មានអំពីជីវិតផ្លូវភេទរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក

13. បើកចិត្តឱ្យទូលាយចំពោះទំនាក់ទំនងថ្មី

រឿងដែលអ្នកបានទៅជាមួយមិត្តរបស់អ្នកប្រហែលជាអស្ចារ្យ ប៉ុន្តែវាមានលក្ខណៈស្រើបស្រាល និងធម្មតាបំផុត។ អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ថា ជា​ធម្មតា​មិន​មាន​ការ​តាំង​ចិត្ត​យូរ​អង្វែង​ទេ​នៅ​ពេល​ដែល​វា​មក​ដល់​ការ​រួម​ភេទ​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្តិ។ ដូច្នេះ​ហើយ កុំ​ទុក​ឲ្យ​វា​យក​ចន្លោះ​នៃ​ទំនាក់ទំនង​ពិត​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក​ឡើយ។ បើកចិត្តដើម្បីជួបមនុស្សថ្មី ចេញក្រៅណាត់ជួប និងចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មី ប្រសិនបើមនុស្សត្រឹមត្រូវមកជាមួយ។ វាក្លាយជារឿងសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមរៀបចំមិត្តភក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ពីចម្ងាយ។

14. របៀបកុំច្រណែនក្នុងទំនាក់ទំនង FWB

ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នកដែលមានអត្ថប្រយោជន៍រកឃើញអ្នកផ្សេង ឬជា ការ​ដាក់​ខ្លួន​ឯង​នៅ​លើ​ឆាក​ណាត់​ជួប​គ្នា កុំ​ឱ្យ​វា​ធ្វើ​ឱ្យ​ផ្ទៃ​ក្នុង​របស់​អ្នក​ប្រែ​ពណ៌​បៃតង​ដោយ​ការ​ច្រណែន។

  • រំលឹកខ្លួនអ្នកថាអ្នកមិនមែនជាដៃគូទេ
  • យល់ថាពួកគេមិនបានបោកប្រាស់អ្នក ឬឆ្លងកាត់បន្ទាត់ណាមួយឡើយ ប្រសិនបើពួកគេស្វែងរកទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយនរណាម្នាក់
  • សូមចងចាំពីច្បាប់របស់អ្នកដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកទាំងពីរគឺ ដោយសេរីក្នុងការស្វែងរកនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតដោយមនោសញ្ចេតនា

នេះគឺជាការសំខាន់ជាពិសេសដើម្បីរួមបញ្ចូលនៅក្នុងច្បាប់សម្រាប់មិត្តភក្តិផ្លូវឆ្ងាយជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍។ ប្រហែលជាអ្នកនៅក្នុងទីក្រុងផ្សេងៗគ្នា ហើយងាកទៅរកការរួមភេទដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនង FWB របស់អ្នក។ វាអាចក្លាយទៅជាងាយស្រួលក្នុងស្ថានភាពនេះដើម្បីបំពេញដោយ​កំហឹង​ពេល​គេ​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​ជាមួយ​អ្នក​ផ្សេង។ ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវគេបោះបង់ចោលនោះទេ!

15. ដកឃ្លារបស់អ្នកចេញ

ប្រសិនបើអ្នក និង FWB របស់អ្នកកំពុងជួបជុំគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់សកម្មភាពក្តៅៗ ហុយៗ វាគ្រាន់តែជារឿងធម្មជាតិដែលអ្នក ធ្លាប់ស្គាល់វត្តមានរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ នោះ​គឺ​ជា​ជំហាន​ដំបូង​ដើម្បី​ភ្ជាប់​ជាមួយ​នរណា​ម្នាក់។ វានឹងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងទុក្ខព្រួយជាខ្លាំង នៅពេលដែលអ្នកម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគម្លាតចេញពីការរត់គេចខ្លួនរបស់អ្នកគឺជាច្បាប់ដ៏សំខាន់បំផុត។ ទោះបីជាអ្នកស្អប់ការធ្វើតាមវាក៏ដោយ អ្នកដឹងថាវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការទ្រទ្រង់ការរៀបចំការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងដោយបើកចំហ ឬផ្តាច់មុខរបស់អ្នក ទោះជាបែបណាក៏ដោយ។

16. វិធីមិនឱ្យធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ក្នុងទំនាក់ទំនង FWB

យើងមិនអាចសង្កត់ធ្ងន់លើចំណុចនេះគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នៅពេលដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលបែបនេះជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងវត្តមានរបស់ពួកគេ វាគ្រាន់តែជារឿងធម្មជាតិដែលអារម្មណ៍អាចរីកដុះដាលនៅចំណុចណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាវាកើតឡើង សូមព្យាយាមអនុវត្តតាមច្បាប់មេដៃទាំងនេះ៖

  • កុំស្វែងរកស្នេហាក្នុងស្ថានភាពមិត្តភក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍
  • ចម្ងាយខ្លួនអ្នកពីដៃគូរបស់អ្នកតាមអារម្មណ៍ ផ្លូវចិត្ត និងឌីជីថល
  • រក្សាការត្រួតពិនិត្យលើអារម្មណ៍របស់អ្នក; ធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមនសិការ
  • ច្បាប់ដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់មិត្តភក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍គឺត្រូវកំណត់ការរំពឹងទុក

យោងតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវដោយផ្អែកលើការស្ទង់មតិមួយ 60% នៃអ្នកចូលរួមមានការព្រួយបារម្ភអំពីការរក្សាទុក "បំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចទទួលយកបាន។ការប្តេជ្ញាចិត្តស្នេហា” ដោយសារតែភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយនៅក្នុងការកំណត់ការភ្ជាប់ដោយចៃដន្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរក្សាអារម្មណ៍របស់អ្នកបានទេ អ្នកត្រូវតែបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ចំពោះវា។ របៀបដែល FWB របស់អ្នកមានប្រតិកម្មចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍នេះគឺអាស្រ័យលើពួកគេ។ - ជារៀងរហូត។ វានឹងមិនមានរយៈពេលយូរទេ ទោះបីជាអ្នកចង់ធ្វើវាក៏ដោយ។ យោងតាមការសិក្សាដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុង ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន ទំនាក់ទំនង FWB លេងចេញតាមការរំពឹងទុករបស់មនុស្សត្រឹមតែ 17% នៃពេលវេលាប៉ុណ្ណោះ។ ការសិក្សាបង្ហាញពីភាពប្លែកនៃទំនាក់ទំនងប្រភេទនេះ ដែលជាធម្មតាវិវត្តទៅជាអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ឬបាត់បង់ជីវិត។

ទំនាក់ទំនង FWB អ្នកនិពន្ធនៃការសិក្សាបានចង្អុលបង្ហាញថា អាចរីកចម្រើនទៅជាទំនាក់ទំនងកាន់តែស្និទ្ធស្នាល និងរ៉ូមែនទិក ឬត្រលប់ទៅមិត្តភាពធម្មតាជាមួយ ភាពស្និទ្ធស្នាលតិចជាង។ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរ វាបង្កការគំរាមកំហែងដល់ការរំពឹងទុករបស់ដៃគូទាំងពីរ។ វានឹងមានចំណុចមួយនៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរចង់ចេញ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមិនធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ បង្កើតអាណត្តិការបញ្ចប់មិត្តភាពដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ច្បាស់លាស់មួយចំនួនដូចជា៖

  • បញ្ជាក់នៅដំណាក់កាលណា ឬក្រោមកាលៈទេសៈណាដែលវានឹងអាចទទួលយកបាន។ បញ្ចប់ការរៀបចំនេះ
  • តើ​អ្នក​នឹង​មាន​ការ​សន្ទនា​ដ៏​ល្អិតល្អន់​មួយ​ឬ​តើ​ការ​ពិភាក្សា​ធម្មតា​នឹង​គ្រប់គ្រាន់​ទេ?
  • តើ​អ្នក​នឹង​ត្រឡប់​ទៅ​វិញ​ទេ?ធ្វើជាមិត្តក្រោយ?
  • កុំធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកដំណើរការនៅក្នុងដំណើរការ

18. អនុញ្ញាតឱ្យអ្វីៗរីកចម្រើនតាមធម្មជាតិ

នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដ៏កម្រដែលទាំងពីរ អ្នក និង FWB របស់អ្នកបង្កើតអារម្មណ៍ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយចង់បានលើសពីទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ វាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់រៀបចំនេះទៅជាទំនាក់ទំនងពេញលេញនោះទេ។ បានផ្តល់ថាមិនមានទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែងដែលទង់ក្រហមប្រាប់អ្នកបើមិនដូច្នេះទេ។ បើ​អ្នក​ឈាន​ដល់​ចំណុច​នោះ សូម​ឲ្យ​អ្វីៗ​ដំណើរការ​ទៅ​មុខ​ជា​ជាង​ការ​ព្យាយាម​ខ្លាំង​ពេក​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ឲ្យ​ទំនាក់ទំនង​សម្រេច​បាន​ផ្លែផ្កា។ ប្រសិនបើវាមានន័យ វានឹងកើតឡើង។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវបង្កើតសន្តិភាពរបស់អ្នកជាមួយវា ហើយបន្តទៅមុខទៀត។

ចំណុចសំខាន់

  • ទំនាក់ទំនងមិត្តភាពដែលមានអត្ថប្រយោជន៍គឺសម្រាប់ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងធម្មតា។ វាអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រប់ភេទ និងគ្មានស្នេហា
  • នៅក្នុងទំនាក់ទំនង FWB ដែលទទួលបានជោគជ័យ អន្តរកម្មគឺមានលក្ខណៈផ្លូវភេទយ៉ាងតឹងរ៉ឹង គ្មានស្នេហាណាមួយពាក់ព័ន្ធ ហើយមិត្តភក្តិផ្លូវភេទទាំងពីរគឺនៅលើទំព័រតែមួយ
  • ពិភាក្សាជាមួយ FWB របស់អ្នកអំពីទំនាក់ទំនង ព្រំដែនដែលត្រូវស្បថដោយត្រឹមត្រូវនៅដើមដំបូង
  • ជៀសវាងការចាប់បាននៅក្នុងបណ្តាញនៃអារម្មណ៍ជាមួយដៃគូ FWB របស់អ្នក
  • ត្រូវចងចាំពីការយល់ព្រម គោរពគ្នាទៅវិញទៅមក ជៀសវាងការចំណាយពេលជាមួយគ្នាដើម្បីកុំឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតគឺ រក្សាសុវត្ថិភាព

ជាមួយនឹងច្បាប់ដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់ទាំងនេះ អ្នកពិតជាអាចធ្វើស្មៅខណៈពេលដែលព្រះអាទិត្យចាំងមកលើជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ធ្វើស្បែកបេះដូងរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែចាំថារក្សាអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងការត្រួតពិនិត្យ និងកំណត់រាងកាយរបស់អ្នកដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីរស់នៅតាមបទពិសោធន៍ឱ្យពេញលេញបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងបែបនេះរួចហើយ ហើយបានទៅដល់កន្លែងស្អិតដែលអ្នកត្រូវការជំនួយ និងជំនួយផ្លូវចិត្តដើម្បីដើរចេញ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយនោះ អ្នកប្រឹក្សាដែលមានជំនាញ និងមានបទពិសោធន៍ និងអ្នកព្យាបាលរោគនៅលើបន្ទះ Bonobology នៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នក។

អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនៅ ខែមីនា ឆ្នាំ 2023

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

1. តើមិត្តដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ធ្វើអ្វីជាមួយគ្នា?

មិត្តភ័ក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍គេងជាមួយគ្នាដោយមិនមានទំនាក់ទំនង។ ២. តើទំនាក់ទំនងមិត្តភាពដែលមានអត្ថប្រយោជន៍អាចមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

មិនមានកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃទំនាក់ទំនងមិត្តភាពជាមួយអត្ថប្រយោជន៍ទេ។ អ្នក​ខ្លះ​ឈប់​ត្រឹម​ប៉ុន្មាន​សប្ដាហ៍ ឬ​ច្រើន​ខែ ខណៈ​អ្នក​ខ្លះ​ឈប់​រាប់​ឆ្នាំ។ ដរាបណាវាមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចបន្តវាតទៅទៀត។ ៣. តើមិត្តដែលមានអត្ថប្រយោជន៍មានន័យយ៉ាងណាចំពោះបុរសម្នាក់?

សម្រាប់បុរសម្នាក់ផងដែរ មិត្តភក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍មានន័យថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលធ្លាក់នៅកន្លែងណាមួយរវាងការណាត់ជួប និងមិត្តភាព។ បុរសខ្លះអាចយល់ឃើញថា វាជាការរៀបចំដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់ពួកគេ ដោយមិនចាំបាច់មានឥវ៉ាន់អារម្មណ៍ ឬកាតព្វកិច្ចទំនាក់ទំនង។ ដែលបាននិយាយថា វានឹងជាការលាតសន្ធឹងដើម្បីសន្មត់ថាបុរសទាំងអស់មានការទទួលយកដូចគ្នាលើការរៀបចំនេះ។

4. តើមិត្តដែលមានអត្ថប្រយោជន៍អាចលង់ស្នេហ៍បានទេ?ឬអភិវឌ្ឍអារម្មណ៍ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ បញ្ហាកើតឡើងនៅពេលដែលអារម្មណ៍ទាំងនេះនៅម្ខាង។ ភាពរីករាយ
  • វាគឺជាទំនាក់ទំនងគ្មានខ្សែដែលភ្ជាប់មកជាមួយដោយគ្មានឥវ៉ាន់អារម្មណ៍ណាមួយឡើយ
  • ទំនាក់ទំនងនៅទីនេះសំដៅទៅលើភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ និងមិនមែនជាអារម្មណ៍
  • ជាធម្មតាវាស្ថិតនៅរវាងមិត្តភ័ក្តិ ដូច្នេះហើយការជឿទុកចិត្ត និងភាពឆបគ្នាមិនត្រូវបានសម្របសម្រួល
  • ការស្វែងរកមូលដ្ឋានរួមជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដើម្បីគូសបញ្ជាក់អំពីគំនិតរបស់ FWB នៅដើមដំបូងអាចធានាថាបទពិសោធន៍គឺរីករាយ សាមញ្ញ និងរីករាយសម្រាប់ភាគីពាក់ព័ន្ធទាំងពីរ។

    ភាពខុសគ្នារវាង FWB ស្ថានភាព និងការណាត់ជួប

    1. ប្រភេទនៃទំនាក់ទំនង៖ មិនថាវាជារឿងផ្លូវភេទ ឬមនោសញ្ចេតនាជាចម្បង
    2. កម្រិតនៃការប្តេជ្ញាចិត្ត/ផ្តាច់មុខ៖ តើអ្នករក្សាទំនាក់ទំនងបើកចំហ ឬបិទ តើអ្នកភ្ជាប់ជាឯកតោភាគីទេ?
    3. ភាពច្បាស់លាស់៖ ដៃគូទាំងពីរស្ថិតនៅលើទំព័រតែមួយទាក់ទងនឹងអ្វីដែលពួកគេចង់បានពីទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ឬអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនច្បាស់លាស់

    នេះធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់! យើងដឹងថាការណាត់ជួបគឺជាមនោសញ្ចេតនានៅក្នុងធម្មជាតិ។ ការរួមភេទអាចឬមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការណាត់ជួប ហើយគូស្វាមីភរិយាតែងតែបញ្ចប់ការសិក្សាដើម្បីក្លាយជាមនុស្សឯកកោ។ ស្ថានភាពគឺជាប្រភេទនៃការណាត់ជួប ប៉ុន្តែខុសពីការណាត់ជួបដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃការប្តេជ្ញាចិត្ត និងភាពច្បាស់លាស់។ ក្នុង​ស្ថានភាព​មួយ គូស្នេហ៍​ណាត់​ជួប​គ្នា ប៉ុន្តែ​មិន​ប្រាកដ​ថា​ស្ថានភាព​ទំនាក់ទំនង​របស់​ពួកគេ​ជា​អ្វី​ទេ។

    ម៉្យាងវិញទៀត នៅក្នុងទំនាក់ទំនងមិត្តភាពដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ អន្តរកម្មគឺផ្លូវភេទ គ្មានស្នេហាណាមួយត្រូវបានពាក់ព័ន្ធ ហើយជារឿយៗមិនមានការតាំងចិត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែសំខាន់បំផុតគឺទាំងពីរ។ដៃគូដឹងពីអ្វីដែលពួកគេចង់បានពីការរៀបចំរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ តើមួយណាជាជម្រើសដ៏ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក?

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: គន្លឹះចុងក្រោយចំនួន ៨ អំពីរបៀបធ្វើចលនាដំបូងលើបុរស

    តើ FWB ជាជម្រើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកទេ?

    តើ​អ្នក​រចនា​ឡើង​ដើម្បី​គោះ​ស្បែកជើង​កវែង​ដោយ​មិន​ធ្វើឱ្យ​ខ្លួនឯង​ឈឺចាប់ ឬ​តើ​ការ​រួមភេទ​ធម្មតា​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្តិ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ស្មុគស្មាញ​ទេ? ភាពខុសគ្នាគឺស្ថិតនៅលើខ្សែបន្ទាត់ដ៏ល្អមួយដោយផ្អែកលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនឹងការរួមភេទ និងសុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានចំណាប់អារម្មណ៍លើការវិនិយោគអារម្មណ៍ដែលទំនាក់ទំនងទាមទារនោះ FWB អាចជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក។ សូម្បីតែបុគ្គលដែលកំណត់អត្តសញ្ញាណថាជាក្លិនក្រអូបក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីគុណភាព "រូបវន្ត" នៃទំនាក់ទំនងផលប្រយោជន៍។

    ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងផលប្រយោជន៍ ពីព្រោះអ្នកមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងលើបុគ្គលនេះ និង ទំនាក់ទំនងតែមួយគត់ដែលពួកគេនឹងមានជាមួយអ្នកគឺផ្លូវភេទ អ្នកអាចឈឺចាប់ក្នុងដំណើរការ។ FWB នឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាងាយរងគ្រោះ មិនសំខាន់ ឬមិនបានសម្រេច ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថានេះជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ FWB រយៈពេលវែងនឹងកំណត់អ្នកឱ្យត្រលប់ទៅដំណើរស្នេហារបស់អ្នកដើម្បីស្វែងរកមិត្តរួមព្រលឹង។

    ដើម្បីប្រាកដថានេះជារបៀបដែលអ្នកចូលចិត្តការរួមភេទរបស់អ្នក៖ ដោយមិនមានការប្តេជ្ញាចិត្ត ពន្លឺ និងខ្យល់អាកាស សូមចូលទៅជ្រៅទៅក្នុងបេះដូងរបស់អ្នក។ ចូរគិតពីសេចក្តីថ្លែងការណ៍ខាងក្រោម ហើយមើលថាតើពួកគេស្របនឹងអ្នកដែរឬទេ៖

    • អ្នកពិតជាមិនចូលចិត្តការនៅលីវ ហើយចង់ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍
    • អ្នកចូលចិត្តកាន់ដៃ និងឱបក្រោយការរួមភេទ
    • អ្នកមាន ក្តីសង្ឃឹមមួយដែល FWB ជាមួយនឹងការ Crush របស់អ្នកនឹងអភិវឌ្ឍទៅជាអ្វីមួយដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ
    • FWB គឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចនៅជិត Crush របស់អ្នក
    • អ្នកដឹងថាស្ថានភាពអត្ថប្រយោជន៍នឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ប៉ុន្តែអ្នកចង់បង្ហាញភាពឈឺចាប់

    ប្រសិនបើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ខាងលើឆ្លើយតបនឹងអ្នក នោះរបៀបរស់នៅដែលមានអត្ថប្រយោជន៍អាចក្លាយជារញ៉េរញ៉ៃ។ វា​មិន​អី​ទេ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ជា​ស្នេហា​ដែល​គ្មាន​សង្ឃឹម ហើយ​រង់ចាំ​ដៃគូ​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​របស់​អ្នក។ ប្រសិនបើ Crush របស់អ្នកមិនអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកបាននោះ មានត្រីជាច្រើននៅក្នុងសមុទ្រ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នករីករាយនឹងការនៅលីវ មិនអាចរង់ចាំបានដោយខ្លួនឯងក្រោយពេលរួមភេទ មានមិត្តភ័ក្តិដែលអាចទុកចិត្តបានជាមួយអ្នកចែករំលែកនូវគីមីសាស្ត្រផ្លូវភេទដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងស្រឡាញ់គំនិតនៃការដោះលែងភាពតានតឹងផ្លូវភេទនោះ ការរួមភេទជាមួយមិត្តភក្តិគឺ ពែងតែរបស់អ្នកទាំងស្រុង។

    18 Friends-With-Benefits Rules To Swear By

    ដូច្នេះ អ្នកនៅលីវដោយរីករាយ ហើយចង់រក្សាវាឱ្យនៅដដែល ប៉ុន្តែមានមិត្តម្នាក់ដែលចាកចេញពីអ្នក មានអារម្មណ៍ថាទន់ជង្គង់រាល់ពេលដែលអ្នកដាក់ភ្នែកលើពួកគេ។ អ្នក​យល់​ថា​ពួកគេ​ក៏​មាន​អារម្មណ៍​ដូចគ្នា​ដែរ។ អ្នក​មាន​ការ​កំណត់​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ទំនាក់​ទំនង​មិត្ត​ភក្តិ​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​បន្ត។ ប៉ុន្តែ​កុំ​ទាន់​ហក់​កាំភ្លើង។

    មុន​ពេល​ដែល​អ្នក​ទាក់ទង​ជាមួយ​មនុស្ស​នេះ​ដែល​អ្នក​មើល​ឃើញ​ថា​មិន​អាច​ទប់ទល់​បាន សូម​ធ្វើ​កិច្ចសន្យា​ជាមួយ​នឹង​ច្បាប់​អត្ថប្រយោជន៍​ជាមួយ​មិត្តភក្តិ។ ឆ្ងល់ថាតើវាមានន័យយ៉ាងណា? តាមកិច្ចសន្យា យើងមិនមានន័យថាកិច្ចសន្យាជាលាយលក្ខណ៍អក្សរពិតប្រាកដនោះទេ។ យើងគ្រាន់តែមានន័យថា កំណត់ការរំពឹងទុក និងច្បាប់មូលដ្ឋាន ដើម្បីឱ្យមានការយល់ដឹងច្បាស់លាស់ និងសង្ខេបអំពីអ្វីដែលសមីការនេះ។មានន័យថាសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ និងកន្លែងដែលអ្នកចង់គូសបន្ទាត់។ ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើម នេះគឺជាច្បាប់ចំនួន 18 សម្រាប់មិត្តភ័ក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកអាចស្បថដោយ៖

    1. កំណត់ថាតើរបៀបរស់នៅ FWB មានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក

    ភាពជាក់លាក់នៃសមីការ FWB អាចមានន័យខុសៗគ្នា មនុស្ស។ ដូច្នេះហើយ ច្បាប់ចំបងបំផុតសម្រាប់មិត្តភ័ក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់បុរស និងក្មេងស្រីគឺត្រូវស្វែងរកអត្ថន័យ FWB សម្រាប់ខ្លួនពួកគេ។ រឹតតែសំខាន់ជាងការពិភាក្សាជាមួយ "មិត្តល្អបំផុតដែលមានអត្ថប្រយោជន៍" របស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងយល់ដោយខ្លួនឯងថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកជ្រើសរើសការរៀបចំនេះ។

    ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនចូលទៅក្នុងការព្យាយាមដើម្បីគេចចេញពីអ្វីមួយ។ ស្វែងរកការរំខាន ឬដាក់ទោសខ្លួនឯង (មនុស្សអាចមានចំណង់ខ្លាំងក្នុងអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ដោយព្យាយាមលេងជាមួយអ្វីមួយដែលពួកគេដឹងថាពួកគេមិនអាចមាន)។ ត្រូវប្រាកដថាវាមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នក។

    2. ស្វែងរកការយល់ព្រមជានិច្ច

    ឥឡូវនេះអ្នកកាន់តែរឹងមាំ វាមិនមានន័យថាអ្នកអាចស្នើសុំការយល់ព្រមសម្រាប់ការយល់ព្រមនោះទេ។ កុំ​គ្រាន់​តែ​បង្ហាញ​ខ្លួន​នៅ​កន្លែង​មិត្ត​ភក្តិ​របស់​អ្នក​ដោយ​រំពឹង​ថា​នឹង​មាន​សកម្មភាព​មួយ​ចំនួន​ដោយ​គ្មាន​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន។ ឬជំរុញអ្វីដែលពួកគេមិនទាន់រួចរាល់ ខណៈពេលដែលអ្នកទាំងពីរកំពុងគេង។ ដោយសារតម្រូវការផ្លូវភេទមានភាពស្វាហាប់ អារម្មណ៍អាចផ្លាស់ប្តូរដោយគ្មានការព្រមាន ដែលធ្វើឱ្យការយល់ព្រមជាទិដ្ឋភាពដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃកិច្ចសន្យា ហើយភាគីទាំងសងខាងមិនត្រូវទទួលយកវាឱ្យស្រាលនៅពេលណាក៏បាន។

    ការយល់ព្រម និងការគោរពគឺជាធាតុសំខាន់នៃការរួមភេទដ៏អស្ចារ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់ខ្សែមួយក្នុងកំដៅនៃពេលនេះ នោះអ្នកនឹងប្រថុយធ្វើឱ្យអ្នកដទៃឈឺចាប់ពេញមួយជីវិត និងធ្វើឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែជាការរៀបចំដ៏ល្អឥតខ្ចោះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមិត្តភាពរបស់អ្នកទៀតផង។ ផ្ទុយទៅវិញ កុំមានអារម្មណ៍ថាមានកាតព្វកិច្ចក្នុងការនិយាយថាបាទ/ចាសចំពោះរឿងដែលអ្នកមិនសប្បាយចិត្តដោយព្រោះអ្នកកំពុងដេកជាមួយបុគ្គលនេះ។

    3. ពិភាក្សាអំពីធាតុផ្សំនៃភាពផ្តាច់មុខ និងព្រំដែនផលប្រយោជន៍មិត្តភក្តិ

    នៅពេលចូលរួមក្នុងការរៀបចំមិត្តភក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាមួយមិត្តភក្ដិ សូមពិភាក្សាអំពីការរំពឹងទុកអំពីការដេកជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ តើ​ព្រំដែន​មិត្តភ័ក្ដិ​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ទៅ​ដល់​កម្រិត​ណា? ខណៈពេលដែលនេះមិនមែនជាទំនាក់ទំនងស្នេហា ការរំពឹងទុកអាចជាប់ពាក់ព័ន្ធក្នុងទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលបែបនេះ ទោះបីជាវាគ្រាន់តែជាការរួមភេទធម្មតាក៏ដោយ។ លើសពីនេះ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានភាពសុខស្រួលជាមួយនឹងគំនិតនៃដៃគូផ្លូវភេទរបស់ពួកគេដែលមានដៃគូច្រើននោះទេ។

    ការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់លើទិដ្ឋភាពនេះត្រូវបានធានា ខណៈពេលដែលកំពុងរៀបចំកិច្ចសន្យាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ តើ​អ្នក​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ការ​រៀបចំ​ការ​ភ្ជាប់​ផ្តាច់​មុខ​ឬ​អ្នក​អាច​មើល​ឃើញ​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត? តើអ្នកចង់ឱ្យវាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? តើ​អ្នក​ទាំង​ពីរ​សុខ​ចិត្ត​ធ្វើ​អ្វី? តើ​ការ​ថើប​មាន​ន័យ​ថា​ស្នេហា​ចំពោះ​អ្នក ឬ​ជា​ផ្នែក​នៃ​ការ​រួម​ភេទ​បន្ទាប់​ពី​លេង​? មានច្រើនណាស់ដែលអ្នកអាចនិយាយបាន!

    4. របៀបរួមភេទដោយសុវត្ថិភាពជាមួយ FWB

    ច្បាប់សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ដោយមិនគិតពីភេទ គឺការរួមភេទដោយសុវត្ថិភាព។ មិនថាអ្នកកំពុងដេកជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតទេ សុវត្ថិភាពគឺមិនអាចចរចារបានទេក្នុងការរៀបចំបែបនេះ។ វាមិនពិបាកទេក្នុងការមើលថាតើការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះខ្យល់អាចបង្ហាញយ៉ាងដូចម្តេចអ្នកប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃជំងឺកាមរោគ និងកាមរោគ ឬការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់បាន។ ដូច្នេះ យកល្អគួរតែធ្វើខុសដោយប្រយ័ត្នប្រយែង ហើយកុំធ្វេសប្រហែសក្នុងពេលក្តៅគគុក។

    • ត្រូវបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកអំពីជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក
    • ប្រើការការពារជានិច្ច
    • រៀបចំផែនការសម្រាលកូន វិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រង
    • ទៅពិនិត្យសុខភាពផ្លូវភេទជាប្រចាំ

    រំលេចសុខភាពផ្លូវភេទជាពណ៌ក្រហម នៅពេលបង្កើតច្បាប់ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ពីមិត្តភ័ក្តិនៅក្នុងវិទ្យាល័យ ព្រោះវាកាន់តែមានច្រើន កាន់តែងាយស្រួលក្នុងការមិនអើពើពីសារៈសំខាន់នៃការការពារក្រោមការយល់ឃើញនៃការរុករកនៅក្នុងឆ្នាំទាំងនោះ។

    5. យកចិត្តទុកដាក់លើអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក

    ដោយសារតែអ្នកមិនបានណាត់ជួបមនុស្សនេះ វាមិនមានន័យថាអ្នកក្លាយជាមនុស្សស្លូតបូតក្នុងបន្ទប់គេងនោះទេ។ ទោះបីជាពួកគេមិនមែនជាមិត្តស្រី/មិត្តប្រុសរបស់អ្នកក៏ដោយ វាមិនមានន័យថាអ្នកមិនចាំបាច់រៀបចំខ្លួននោះទេ។ កុំ​បង្ហាញ​ខ្លួន​ដោយ​មាន​រោម​ក្លៀក អាវ​ទ្រនាប់​ប្រឡាក់ រោម​ក្លៀក ឬ​ក្លិន​ខ្ទឹម។ ឆ្លៀតពេលរៀបចំខ្លួនតាមដែលអ្នកចង់បាន ប្រសិនបើអ្នកនឹងចុះញ៉មជាមួយដៃគូស្នេហា។

    ទោះបីជាអ្នកទាំងពីរជាមិត្តនឹងគ្នា ហើយពួកគេស្គាល់អ្នកផងដែរ សូមធ្វើជាមិត្តកំពូលរបស់អ្នកដោយអត្ថប្រយោជន៍។ ច្បាប់យ៉ាងណាក៏ដោយ។ រំពឹងថាដៃគូរួមភេទធម្មតារបស់អ្នកនឹងធ្វើដូចគ្នា។ វាមិនឈឺចាប់ទេក្នុងការអក្ខរាវិរុទ្ធវានៅពេលកំណត់ច្បាប់សម្រាប់មិត្តភ័ក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ គ្រាន់តែដើម្បីឱ្យអ្នកទាំងពីរស្ថិតនៅលើទំព័រតែមួយ។

    6. ដឹងពីរបៀបដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីទំនាក់ទំនង FWB របស់អ្នក

    ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតអំពីសម្ព័ន្ធភាពមិនធម្មតាបែបនេះគឺថាពួកគេធ្វើឱ្យអ្នករំភើប និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខាងសាច់ឈាមរបស់អ្នកជំរុញខ្លាំងជាងទំនាក់ទំនងប្រពៃណី។ ដូច្នេះ សូមរីករាយនឹងការប្រញាប់ប្រញាល់ ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នៅពេលគេងជាមួយមិត្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានផ្កាភ្លើងត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលខូច - យុទ្ធសាស្រ្តអ្នកជំនាញចំនួន 10
    • អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកទៅដើម្បីកាត់បន្ថយការរារាំងរបស់អ្នក
    • លេងការស្រមើស្រមៃផ្លូវភេទ និងបំណងប្រាថ្នាដ៏ខ្មៅងងឹតរបស់អ្នក
    • និយាយក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយឱ្យពួកគេដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន
    • កុំរារាំងខ្លួនអ្នកពីការពិសោធន៍ និងការស្វែងរកអ្វីដែលថ្មីដែលផ្តល់ភាពរីករាយខាងផ្លូវភេទរបស់អ្នក

    អត្ថន័យនៃអត្ថប្រយោជន៍មិត្តភ័ក្តិទាំងមូលនឹងបាត់បង់ ប្រសិនបើអ្នកខកខានផ្នែកនេះ។ ទំនាក់ទំនងធម្មតា ផ្ទុយទៅនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តមួយ នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានលំហក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើសុបិនផ្លូវភេទរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់គិតអំពីអ្វីផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំចង់និយាយថា មិនត្រូវបោះបង់ទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍ទាំងអស់នៅទីនេះទេឬ? គំនិត​អាក្រក់។ វា​ជា​រឿង​មួយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក និង​មិត្តភ័ក្តិ​របស់​អ្នក​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​តែងតែ​ដើរ​លេង ហើយ​ធ្លាប់​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​គ្នា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបុគ្គលនេះជាមនុស្សដែលអ្នកធ្លាប់រាប់អានមិត្តធម្មតាជាមួយពីមុន ចូរប្រយ័ត្ននឹងការផ្សងព្រេងក្នុងទឹកដីរបស់គូស្នេហ៍។

    • ឈប់ធ្វើរឿងគូស្នេហ៍ជាមួយគ្នាដូចជា កាន់ដៃគ្នា
    • កុំស្រលាញ់ខ្លាំងពេក -dovey
    • កំណត់សកម្មភាពដូចជាទៅមើលកុន ឬដើរទិញឥវ៉ាន់ជាមួយគ្នា
    • កុំចំណាយពេលជាមួយគ្នាចេញពីផ្នែក "អត្ថប្រយោជន៍ជាមួយមិត្ត"
    • ជៀសវាងការណាត់ជួប ញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ ឬញ៉ាំកាហ្វេ
    • ដាក់កម្រិតរបស់អ្នក។អន្តរកម្ម និងការប្រាស្រ័យទាក់ទង

    ទាំងនេះអាចជាមូលដ្ឋានបង្កាត់ពូជសម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវអារម្មណ៍។ ដោយសារអ្នកមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយរាងកាយរួចហើយ ការភ្ជាប់អារម្មណ៍អាចដាក់សមីការរបស់អ្នកទៅក្នុងទឹកដីដ៏ស្មុគស្មាញភ្លាមៗ។

    8. ជៀសវាងការចែចង់នៅទីសាធារណៈ

    នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាមិត្តភក្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៅកន្លែងធ្វើការ ឬកំពុងដេកជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលជាផ្នែកមួយនៃរង្វង់ខាងក្នុងរបស់អ្នក។ មិន​ថា​អ្នក​ត្រូវ​បាន​បើក​ដោយ​វត្តមាន​របស់​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ឬ​ថា​តើ​ផ្កាភ្លើង​កំពុង​ហោះ​ឡើង​ខ្ពស់​ប៉ុណ្ណា​ទេ ចូរ​ចៀសវាង​ការ​ចែចង់​នៅ​ទីសាធារណៈ។ បង្កើតច្បាប់អត្ថប្រយោជន៍ជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកផងដែរនៅក្នុងវិទ្យាល័យ ដែលពាក្យចចាមអារ៉ាមផ្ទុះឡើងដូចជាភ្លើងឆេះព្រៃ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាការរួមភេទធម្មតារបស់អ្នកជាមួយទំនាក់ទំនងមិត្តភ័ក្តិនៅកម្រិតទាប។

    ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបានទេ តើការរួមភេទធ្វើឱ្យអ្នកខ្ពស់យ៉ាងណានោះ សូមប្រើមធ្យោបាយដែលមានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀត ដូចជាការផ្ញើសារជាដើម។ . វិធីនោះ អ្នកអាចទទួលបានសារដោយមិនបាច់ចិញ្ចើម។ លើសពីនេះ មុំលាក់កំបាំងទាំងមូលធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែរំភើប។

    9. កុំណែនាំ FWB របស់អ្នកទៅកាន់គ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ

    ដរាបណាច្បាប់នៃអត្ថប្រយោជន៍ជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ការណែនាំ FWB ទៅកាន់គ្រួសារ ឬមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកគឺជា NO-NO ដ៏ធំ។ វត្ថុនោះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរតែប៉ុណ្ណោះ។ តាមរយៈការធ្វើឱ្យក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងការរៀបចំនេះ អ្នកប្រថុយនឹងធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍ស្មុគស្មាញដោយធ្វើឱ្យការរំពឹងទុករបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាកើនឡើង។ មិនមែននិយាយពីការឈឺចាប់ទេ។

    Julie Alexander

    Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។