تعلقات عظيم آهن پر ڇا توهان ڪنهن جذباتي سامان يا وابستگي کان سواءِ ذهني سڪون پيدا ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي؟ صحيح دوستن سان گڏ فائدن جي ضابطن سان، توهان ان مان لطف اندوز ٿي سگھو ٿا ڪنهن سان جيڪو توهان ڄاڻو ٿا ۽ ڀروسو ڪريو. قاعدا هتي ڪم ڪندڙ لفظ آهن. اهو ان ڪري جو، جيڪڏهن بي ترتيب رهجي ويو ته، دوستن سان گڏ فائدن (FWB) جي مساواتن کي سنڀالڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو.

ڇا ٿيندو جيڪڏهن هڪ ماڻهو ٻئي لاءِ جذبات پيدا ڪري ۽ صرف بغير ڪنهن تار سان جڙيل ٿلهو کان وڌيڪ چاهي ؟ ڇا جيڪڏھن توھان ان کي محسوس ڪرڻ بند ڪريو پنھنجي دوست سان فائدن سان ۽ نڪرڻ چاھيو ٿا؟ ڇا جيڪڏهن اهي ڪنهن کي ڳولي ۽ اڳتي وڌڻ چاهيندا؟ اهو ئي سبب آهي ته ڪجهه بنيادي اصول رکڻ لازمي آهي انهن دوستن لاءِ جيڪي رشتي ۾ رهڻ کان سواءِ مباشرت حاصل ڪرڻ لاءِ مائل آهن. اهو هڪ مزيدار، آرامده شيءِ کي پيچيده ميس ۾ تبديل ٿيڻ کان روڪي ٿو.

FWB جو ڇا مطلب آهي ۽ اهو ڪيئن مختلف آهي ڊيٽنگ کان؟

جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته دوست ڪهڙا فائدا آهن، توهان صحيح صفحي تي آهيو، غلطي، جڳهه. خير، وسيع طور تي، دوستن سان فائدن جو مطلب خوبصورت خود وضاحت ڪندڙ آهي. توهان دوست آهيو جيڪي وقت وقت تي هڪ ٻئي سان ڳنڍيندا آهن. FWB تي هڪ مطالعو اصطلاح جي وضاحت ڪري ٿو، "آرام جي طور تي ٺهيل، اهو دوستن جي وچ ۾ جنسي بابت آهي؛ جيڪو دوستي کي گڏ ڪري ٿو (يعني نفسياتي قربت)، ۽ جسماني ويجهڙائي رومانوي رابطن کان خالي آهي. تنهن ڪري هن تعريف مان اهم طريقا هي هوندا:

• هڪ دوست جنهن سان توهان جو جنسي تعلق آهي"توهان سان گڏ ڇا ٿي رهيو آهي" سوالن سان معاملو ڪرڻ بابت.

  جيتوڻيڪ توهان جا دوست ۽ ڪٽنب اڳ ۾ ئي ان شخص کي سڃاڻن ٿا جنهن سان توهان دوستي سان گڏ فائدن جي انتظام ۾ آهيو، انهن کي توهان جي مساوات جي هن پهلو جو اعلان ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

  

  10. سمهڻ کان پري رهو

  جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته مالڪياڻي دوستن سان ڊيل ڪرڻ کان پاسو ڪريو، فائدي وارن حالتن سان، انهن حالتن کان پاسو ڪريو جيڪي جذباتي وابستگي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. Sleepovers هجڻ يقيني طور تي انهي فهرست ۾ مٿي آهي. جڏهن توهان جو FWB سمهي ٿو، اهي شايد توهان کي ايندڙ صبح بستري ۾ ڪافي آڻين، يا ناشتو درست ڪن. توهان ڏينهن جي لاءِ تيار ٿيڻ کان اڳ گڏ شاور ڪري سگهو ٿا، احساسن کي پڪڙڻ ۾ آسان بڻائي ٿي.

  هڪ تحقيقي مطالعو ٻڌائي ٿو ته تقريباً 22 سيڪڙو شرڪت ڪندڙن پنهنجي FWB رشتن دوران ”جذباتي پيچيدگيون“ پيدا ڪيون. تنهن ڪري ڪنهن به ڪم کان پاسو ڪريو جيڪو توهان جي FWB پارٽنر لاءِ توهان جي جذبات سان مداخلت ڪري. هي صرف شيون مونجهاري ٿو. پنهنجو مزو وٺو، شايد ان کي رات جي ڪيپ يا تيز شاور سان مٿي ڪريو، ۽ پوءِ، گهر وڃو يا انهن کي الوداع چئو ان تي منحصر آهي ته توهان ڪٿي آهيو.

  11. ائين ئي ڪڊل ۽ اسنگلس لاءِ به آهي

  انهن دوستن لاءِ قاعدن جي ڳالهه ڪرڻ جيڪي هڪ ٻئي سان سمهي رهيا آهن ته جيئن جذباتي لاڳاپو پيدا ٿيڻ جا موقعا ختم ٿي وڃن، جنسي تعلقات کان پوءِ ڀاڪر پائڻ يا اٿڻ ويهڻ به بيڪار آهي. - علائقي وڃڻ. اهو توهان کي توهان جي FWB سان تمام گرم، منجهيل، ۽ ڪنهن حد تائين ڌڪيل محسوس ڪندو.

  ڇڏي ڏيوصرف سٺي جنسي لاء جسماني قربت. جيڪڏھن توھان تمام مزيدار آھيو، توھان ڄاڻو ٿا ۽ اسان ڪندا آھيو اھو آفت لاء ھڪڙو نسخو آھي. خاص طور تي جيڪڏهن توهان ٻئي پهريان ئي تمام ويجهو آهيو ۽ سالن کان بهترين دوست رهيا آهيو، هن کي ٺاهيو توهان جي بهترين دوستن مان هڪ فائدن سان. توهان نه ٿا چاهيو ته هڪ آسان بندوبست کي خراب ڪري ۽ پنهنجي بهترين دوست کي انهن لاءِ احساس پيدا ڪري وڃايو.

  12. پنهنجي FWB سان ذاتي جاءِ تي ڳالهه ٻولهه ڪريو

  جنهن ڪنهن به رشتي يا ڪنيڪشن ۾ خلا اهم آهي جنهن کي توهان ٻئي سان جوڙيو ٿا ماڻهو. اهو خاص طور تي صحيح آهي ڪنهن دوست سان گڏ بي ترتيب واري ترتيب لاءِ. تنهن ڪري، جڏهن توهان پنهنجي دوستن سان حدون قائم ڪرڻ تي بحث ڪندا آهيو فائدن سان، عنصر خلا جي عنصر ۾.

  هتي ڪجهه ضابطا آهن جن تي عمل ڪري توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته توهان ٻنهي جو سانس وٺڻ جو ڪمرو آهي ۽ ڪنهن وڌيڪ سنگين ڪم ۾ نه ڦاسو. اهو توهان ٻنهي کي ساڳئي صفحي تي رکڻ دوران اميدن کي منظم ڪرڻ ۾ هڪ ڊگهو رستو وٺي ويندو.

  • ان کي واضح طور تي واضح ڪريو ته توهان مان ڪو به هڪ ٻئي جي تمام گهڻي چپچپا ٿيڻ سان برداشت نه ڪندو
  • فوڪس جسماني قربت کان وڌيڪ دوستي تي
  • هڪ شخص کي FWB ٽيڪسٽنگ ضابطا هجڻ گهرجن ته جيئن ٻئي شخص کي تنگ يا ناراض نه ڪيو وڃي. صبح جو گڊ مارننگ ٽيڪسٽس کان پاسو ڪريو يا انهن کي ڏينهن ۾ ڏهه ڀيرا ٽيڪسٽ ڪريو
  • پنهنجي مساوات کي مزيدار، چنچل، ۽ روشن دل رکو – جيئن توهان وٽ هوندو توهان جي ڪنهن به BFF سان
  • باہمي سمجھه ۽ هڪ ٻئي جي رازداري ۽ احترام لاءِاسپيس ڪامياب FWB رشتن جي جڙ تي آهن
  • هڪ ٻئي جي جنسي زندگين تي معلومات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو

13. نون لاڳاپن لاءِ کليل رهو

اها شيءِ جيڪا توهان پنهنجي دوست سان گڏ وڃي رهيا آهيو، ٿي سگهي ٿي ته وڏي هجي پر اها تمام گهڻي سطحي ۽ غير معمولي آهي. توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته عام طور تي ڪو به ڊگهي مدت جو عزم ناهي جڏهن اهو دوستن سان جنسي تعلق اچي ٿو. تنهن ڪري، ان کي توهان جي زندگي ۾ حقيقي رشتي جي جاء وٺڻ نه ڏيو. نون ماڻهن سان ملڻ، تاريخن تي ٻاهر وڃڻ، ۽ هڪ نئون تعلق شروع ڪرڻ لاءِ کليل هجي جيڪڏهن صحيح ماڻهو اچي. اهو خاص طور تي اهم ٿي وڃي ٿو جيڪڏهن توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو ڊگهي مفاصلي جي دوستن سان- فائدن سان گڏ. پاڻ کي تاريخن جي منظر تي ٻاهر رکڻ، ان کي نه ڏيو ته توهان جي اندرين کي حسد سان سبز ٿي وڃي.

• پنهنجي پاڻ کي ياد ڏياريو ته توهان ڀائيوار نه آهيو
• سمجھو ته اهي توهان سان خيانت نه ڪري رهيا آهن يا ڪنهن به لڪير کي پار ڪري رهيا آهن جيڪڏهن اهي ڪنهن ٻئي سان گهرا لاڳاپا ڳولڻ چاهيندا آهن
• ياد رکو توهان جي ضابطن ۾ شامل آهي ته توهان ٻه آهيو رومانوي طور تي ڪنهن ٻئي کي ڳولڻ لاءِ آزاد

اهو هڪ خاص طور اهم آهي جنهن کي ضابطن ۾ شامل ڪرڻ لاءِ ڊگھي فاصلي وارن دوستن جي فائدن سان. ٿي سگهي ٿو توهان مختلف شهرن ۾ آهيو ۽ پنهنجي FWB رشتي کي برقرار رکڻ لاءِ سيڪسنگ جو رستو اختيار ڪيو. هن صورتحال ۾ ڀرڻ آسان ٿي سگهي ٿوڪاوڙ سان جڏهن اهي اصل ۾ ڪنهن ٻئي سان گڏ نڪرندا آهن. پر محسوس ڪرڻ جي ڪا به ضرورت ناهي!

15. پنهنجي شين کي خالي ڪريو

جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو FWB هر روز ڪجهه گرم، ٻاڦ واري عمل لاءِ گڏ ٿي رهيا آهيو، اهو قدرتي آهي ته توهان توهان جي زندگي ۾ هڪ ٻئي جي موجودگي جي عادت پوندي. اهو آهي پهريون قدم ڪنهن سان وابسته ٿيڻ جو. اهو تمام گهڻو درد ۽ غم جو سبب بڻجندو جڏهن توهان مان هڪ اڳتي وڌندو. اهو ئي سبب آهي ته توهان جي فرار ٿيڻ کان ٻاهر نڪرڻ سڀ کان اهم قاعدن مان آهي. ايستائين جو توهان ان جي پاسداري ڪرڻ کان نفرت ڪندا آهيو، توهان کي خبر آهي ته اهو ضروري آهي ته توهان جي کليل يا خاص ٿلهو ترتيب کي برقرار رکڻ لاءِ، جيڪو به هجي. 0> اسان ان تي ڪافي زور نٿا ڏئي سگھون. جڏهن توهان جو ڪنهن سان اهڙو گهرو لاڳاپو آهي ۽ انهن جي موجودگي ۾ مڪمل طور تي آرام سان محسوس ڪرڻ شروع ڪيو، اهو صرف قدرتي آهي ته جذبات ڪجهه نقطي تي ڦوڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته اهو ٿي رهيو آهي، انهن انگن اکرن تي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو:

• دوستن سان فائدي واري صورتحال ۾ پيار جي ڳولا ۾ نه رهو
• جذباتي، ذهني ۽ ڊجيٽل طور تي پنهنجي ساٿي کان پاڻ کي پري ڪريو
• پنهنجي جذبات تي نظر رکو؛ ان کي شعوري فيصلو ڪيو
• فائدي وارن دوستن لاءِ هڪ انتهائي اهم قاعدو اميدن کي محدود ڪرڻ آهي
7>

هڪ تحقيقي مطالعي مطابق هڪ سروي جي بنياد تي، 60 سيڪڙو شرڪت ڪندڙن مان "غير منقول خواهشن لاءِ" کي پناهه ڏيڻ بابت فڪرمند هئارومانوي وابستگي" بي ترتيب ٿلهي سيٽنگ ۾ جسماني قربت جي ڪري. تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان پنهنجي جذبات کي ٻيهر نه ٿا ڪري سگهو، توهان کي ان بابت کليل ۽ ايماندار هجڻ گهرجي. توهان جو FWB هن ترقيءَ تي ڪهڙو رد عمل ڏيکاري ٿو انهن تي منحصر آهي.

17. هن FWB صورتحال جي وقتي نوعيت بابت ڳالهايو

توهان ۽ توهان جو FWB ممڪن طور تي هن ڊانس کي جاري نه ٿا رکي سگهو – چاهي اهو ڪيترو به ڀيانڪ هجي. - هميشه لاء. اهو ڊگهو نه ٿيندو جيتوڻيڪ توهان چاهيو ٿا. Personal Relationships ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي مطابق، FWB رشتا صرف 17٪ وقت جي ماڻهن جي اميدن جي مطابق ادا ڪن ٿا. اڀياس هن قسم جي رشتي جي انفراديت کي نمايان ڪري ٿو، جيڪو عام طور تي ڪجهه وڌيڪ سنجيده يا ختم ٿي ويندو آهي.

FWB تعلقات، مطالعي جي مصنفن جو اشارو آهي، يا ته وڌيڪ ويجهي ۽ رومانوي رشتي ۾ وڌندا آهن يا باقاعده دوستي ڏانهن موٽندا آهن. گهٽ قربت. جئين رشتي ۾ تبديلي اچي ٿي، اهو ٻنهي ڀائيوارن جي اميدن مان ڪنهن کي خطرو آهي. اتي هڪ نقطو ايندو جڏهن توهان مان هڪ يا ٻئي ٻاهر نڪرڻ چاهيندا. انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته اهو توهان کي ڏکوئيندڙ احساسن سان نه ڇڏي، ڪجهه پڌرو ختم ٿيندڙ دوست قائم ڪريو- فائدن سان گڏ، جيئن ته:

• بيان ڪريو ڪهڙي مرحلي تي يا ڪهڙين حالتن ۾ اهو قابل قبول هوندو. هن ترتيب کي ختم ڪريو
• ڇا توهان هڪ تفصيلي گفتگو ڪندا يا هڪ آرامده هيڊ اپ ڪافي هوندو؟
• ڇا توهان واپس ويندا؟بعد ۾ دوست ٿيڻ لاء؟
• پنهنجي جذبن کي عمل ۾ ڪم نه آڻيو

18. شين کي باضابطه طور تي وڌڻ ڏيو

نادر واقعن ۾ ته ٻئي توهان ۽ توهان جو FWB هڪ ٻئي لاءِ جذبات پيدا ڪن ٿا ۽ هڪ جنسي تعلق کان وڌيڪ چاهيون ٿا، هن ترتيب کي مڪمل رشتي ۾ پرورش ڪرڻ ۾ ڪو به نقصان نه آهي. بشرطيڪ ڪو به ظاهري تعلق نه هجي ڳاڙهي پرچم توهان کي ٻي صورت ۾ ٻڌائي. ڇا توهان کي انهي نقطي تي اچڻ گهرجي ، شين کي منظم طور تي اڳتي وڌڻ ڏيو بلڪه تمام گهڻي ڪوشش ڪرڻ جي بجاءِ رشتي کي ڪامياب بڻائڻ لاءِ. جيڪڏهن اهو ٿيڻو آهي، اهو ٿيندو. جيڪڏهن نه، توهان کي صرف ان سان پنهنجو امن قائم ڪرڻو پوندو ۽ اڳتي وڌو.

اهم اشارا

• دوستن سان فائدن جا لاڳاپا casual hookups لاءِ آهن. سڀني جنس سان لاڳاپن جا ڪيترائي فائدا ٿي سگهن ٿا ۽ نه رومانس
• ڪامياب FWB رشتن ۾، رابطو سختي سان جنسي هوندو آهي، ڪو به رومانس شامل نه هوندو آهي، ۽ ٻئي جنسي دوست هڪ ئي صفحي تي هوندا آهن
• پنهنجي FWB سان تعلق بابت بحث ڪريو حق جي شروعات ۾ قسم کڻڻ جون حدون
• پنهنجي FWB پارٽنر سان جذبات جي ڄار ۾ ڦاسڻ کان پاسو ڪريو
• رضامندي جو خيال رکو، هڪ ٻئي جو احترام ڪريو، جذبات کي پڪڙڻ لاءِ گڏ وقت گذارڻ کان پاسو ڪريو، ۽ سڀ کان وڌيڪ، محفوظ رهو

انهن واضح طور تي بيان ڪيل ضابطن سان، توهان حقيقت ۾ گاهه ٺاهي سگهو ٿا جڏهن ته سج توهان جي جنسي زندگي تي چمڪي ٿو توهان جي دل جي چمڙي کي بغير. بس ياد رکوپنھنجي جذبات کي چيڪ ۾ رکو ۽ پنھنجي جسم کي مڪمل طور تي تجربو ڪرڻ لاء آزاد ڪريو. جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي اهڙي رشتي ۾ آهيو ۽ هڪ چپچپا جڳهه تي پهچي ويا آهيو جتي توهان کي مدد ۽ جذباتي مدد جي ضرورت آهي توهان جي رستي کان ٻاهر نڪرڻ لاء، هڪ رشتي ڪوچ سان صلاح ڪريو. ڇا توهان کي اها مدد جي ضرورت آهي، ماهر ۽ تجربيڪار صلاحڪار ۽ معالج بونوبولوجي جي پينل تي موجود آهن توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ.

هي آرٽيڪل مارچ 2023 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو آهي.

FAQs

1. فائدي وارا دوست گڏجي ڇا ڪندا آهن؟

فائدي وارا دوست رشتي ۾ رهڻ کان سواءِ هڪ ٻئي سان سمهندا آهن. 2. دوستي سان فائدن وارو رشتو ڪيترو عرصو قائم رهي سگهي ٿو؟

دوستن سان فائدن واري رشتي جي ختم ٿيڻ جي تاريخ ناهي. ڪجهه ماڻهو هفتن يا مهينن ۾ بند ٿي ويندا آهن، جڏهن ته ٻيا ان کي سالن تائين رکندا آهن. جيستائين اهو صحيح محسوس ٿئي، توهان ان کي جاري رکي سگهو ٿا. 3. ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ فائدن سان دوستيءَ جو مطلب ڇا آهي؟

هڪ ماڻهوءَ لاءِ به فائدن سان دوستيءَ جو مطلب آهي ڪنهن ماڻهوءَ سان لاڳاپو رکڻ، جيڪو ڪنهن سان دوستي ۽ ملاقات جي وچ ۾ هجي. ڪجھ مرد شايد ان کي مڪمل انتظام جي طور تي ڏسي سگھن ٿا انھن جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ بغير ڪنھن جذباتي سامان يا رشتي جي ذميدارين جي. انهي چيو ته، اهو سمجهڻ هڪ ڊگهو ٿيندو ته سڀني مردن کي هن ترتيب تي هڪجهڙائي حاصل آهي.

4. ڇا فائدي وارا دوست پيار ۾ پئجي سگهن ٿا؟

ها، فائدي وارن دوستن لاءِ پيار ۾ پوڻ غير معمولي ڳالهه ناهييا هڪ ٻئي لاءِ جذبات پيدا ڪرڻ. مصيبت تڏهن پيدا ٿيندي آهي جڏهن اهي احساس هڪ طرفي هجن.

FWB جي خيال کي شروعات ۾ ئي بيان ڪرڻ لاءِ پنهنجي پارٽنر سان گڏيل ميدان ڳولڻ يقيني بڻائي سگهي ٿو ته تجربو ٻنهي ڌرين لاءِ خوشگوار، آرامده ۽ مزيدار آهي.

FWB، صورتحال ۽ تاريخن جي وچ ۾ فرق

1. تعلق جو قسم: ڇا اھو بنيادي طور تي جنسي ھجي، يا بنيادي طور تي رومانوي
2. عزم جي سطح/خاصيت: ڇا توهان رشتن کي کليل رکي رهيا آهيو، يا بند، ڇا توهان هڪجهڙائي سان جڙيل آهيو؟
3. وضاحت: ٻئي ڀائيوار يا ته هڪ ئي صفحي تي آهن ان حوالي سان جيڪي هو پنهنجي رشتي مان چاهين ٿا، يا سڀ ڪجهه مبهم آهي

اهو سڀ فرق ٿو آڻي! اسان ڄاڻون ٿا تاريخون رومانوي فطرت ۾ آهن. جنس شايد تاريخن ۾ شامل ٿي سگھي ٿي يا نه ٿي سگھي ٿي ۽ جوڙو اڪثر ڪري گريجوئيٽ ٿيڻ لاءِ مونوگامس بڻجي ويندا آھن. ھڪڙي صورتحال ھڪڙي قسم جي تاريخ آھي پر عزم ۽ وضاحت جي بنياد تي تاريخن کان مختلف آھي. هڪ صورتحال ۾، جوڙو تاريخن تي آهن پر پڪ ناهي ته انهن جي رشتي جي حيثيت ڇا آهي.

ٻئي طرف، هڪ مثالي دوستي ۽ فائدي واري رشتي ۾، ڳالهه ٻولهه جنسي هوندي آهي، ڪو رومانس شامل نه هوندو آهي، ۽ اڪثر ڪري هڪ ٻئي سان وابستگي نه هوندي آهي، پر سڀ کان اهم، ٻنهيڀائيوارن کي خبر آهي ته اهي انهن جي ترتيب مان ڇا چاهيندا آهن. تنهن ڪري، انهن مان ڪهڙو انتخاب توهان لاءِ صحيح آهي؟

ڇا FWB توهان لاءِ صحيح انتخاب آهي؟

ڇا توهان پاڻ کي نقصان پهچائڻ کان سواءِ بوٽ پائڻ لاءِ ٺاهيا آهيو، يا ڪنهن دوست سان غير معمولي جنسي تعلقات توهان لاءِ شيون پيچيده ڪندا؟ فرق هڪ سٺي سلسلي تي ٻڌل آهي جنهن جي بنياد تي توهان جو تعلق جنسي سان آهي، ۽ توهان جي موجوده جذباتي صحت. جيڪڏهن توهان کي جذباتي سيڙپڪاري ۾ دلچسپي نه آهي هڪ تعلق جي ضرورت آهي، FWB توهان لاء سٺو انتخاب ٿي سگهي ٿو. ايستائين جو اهي ماڻهو جيڪي خوشبودار طور سڃاڻن ٿا، شايد فائدي واري رشتي جي ”صرف جسماني“ ڪيفيت مان فائدو وٺن.

ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان فائدي واري رشتي ۾ شامل ٿي رهيا آهيو ڇاڪاڻ ته توهان کي هن شخص تي تمام گهڻو پيار آهي، ۽ صرف تعلق اهي توهان سان گڏ آهن جنسي آهي، توهان کي عمل ۾ ڏک ٿي سگهي ٿو. هڪ FWB توهان کي ڪمزور، غير اهم، يا اڻپورو محسوس ڪري ڇڏيندو جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته اهو آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا. هڪ ڊگهي مدي وارو FWB توهان کي توهان جي رومانوي سفر ۾ هڪ روح دوست ڳولڻ لاءِ واپس سيٽ ڪندو.

پڪ ڪرڻ لاءِ ته هي آهي توهان پنهنجي جنس کي پسند ڪريو ٿا: غير عزم، هلڪو ۽ تيز هوا، پنهنجي دل ۾ هڪ اونهو غوطو وٺو. هيٺ ڏنل بيانن تي غور ڪريو ۽ ڏسو ته ڇا اهي توهان سان گونجندا آهن:

• توهان واقعي اڪيلو رهڻ پسند نه ڪندا آهيو ۽ بلڪه پيار ۾ پئجي ويندا آهيو
• توهان کي پيار آهي هٿن کي پڪڙڻ ۽ جنس کان پوءِ کيڏڻ
• توهان وٽ آهي اميد آهي ته هڪ FWB توهان جي پيار سان ترقي ڪندوڪجهه وڌيڪ سنجيده
• هڪ FWB واحد رستو آهي جنهن سان توهان پنهنجي پيار جي ويجهو رهي سگهو ٿا
• توهان کي خبر آهي ته فائدي واري صورتحال توهان لاءِ ڏکوئيندڙ ٿيڻ واري آهي پر توهان درد ۾ مزو وٺڻ چاهيو ٿا
7>

جيڪڏهن مٿي ڏنل بيان توهان سان گونجندا آهن، فائدي جي طرز زندگي هڪ موڙيندڙ گندگي بڻجي سگهي ٿي. اهو ٺيڪ آهي هڪ نا اميد رومانوي ٿيڻ ۽ توهان جي ڀرپور ساٿي جو انتظار ڪريو. جيڪڏهن توهان جو ڪرش توهان کي اهو نه ڏئي سگهي، سمنڊ ۾ ڪافي مڇي آهي. ٻئي طرف، جيڪڏهن توهان اڪيلائي ۾ لطف اندوز ٿي رهيا آهيو، انتظار نه ٿا ڪري سگهو پاڻ کان پوءِ جنس کان پوءِ، توهان وٽ هڪ قابل اعتماد دوست آهي جنهن سان توهان هڪ واضح جنسي ڪيمسٽري شيئر ڪندا آهيو، ۽ انهي جنسي تڪرار کي ڇڏڻ جي خيال سان پيار ڪندا آهيو، دوستن سان جنسي تعلق آهي. مڪمل طور تي توهان جي چانهه جو پيالو.

18 دوست- فائدن سان گڏ قسم کڻڻ جا ضابطا

تنهنڪري، توهان خوشيء سان اڪيلو آهيو ۽ ان کي انهي طريقي سان رکڻ چاهيو ٿا پر هڪ دوست آهي جيڪو توهان کي ڇڏي ٿو گوڏن ۾ ڪمزور محسوس ڪيو جڏهن توهان انهن تي نظر رکون ٿا. توهان اهو محسوس ڪيو ته اهي پڻ ساڳيو ئي محسوس ڪن ٿا. توهان وٽ هڪ مڪمل سيٽنگ آهي دوستي سان فائدن وارو تعلق حاصل ڪرڻ لاءِ. پر اڃا تائين بندوق کي نه ڇڪيو.

ان کان اڳ جو توهان هن شخص سان ڳنڍيو جيڪو توهان کي ناقابل تلافي محسوس ٿئي، هڪ معاهدو حاصل ڪريو دوستن سان گڏ فائدن جي ضابطن سان. حيرت ٿي ته ان جو مطلب ڇا آهي؟ معاهدي جي ذريعي، اسان جو مطلب هڪ حقيقي لکيل معاهدو ناهي. اسان جو مطلب صرف اميدن ۽ زميني ضابطن کي ترتيب ڏيڻ جو مطلب آهي ته جيئن هڪ واضح، جامع سمجھ هجي ته هي مساوات ڇا آهيمطلب توهان ٻنهي لاءِ ۽ جتي توهان لڪير ڪڍڻ چاهيو ٿا. شروع ڪرڻ ۾ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ، ھتي 18 قاعدا آھن دوستن لاءِ جيڪي فائدا آھن جن جو توھان قسم کڻي سگھو ٿا:

1. وضاحت ڪريو ته FWB لائف اسٽائل جو مطلب توھان لاءِ ڇا آھي

FWB مساوات جي وضاحتن جو مطلب ٿي سگھي ٿو مختلف شين لاءِ مختلف شيون ماڻهو. اهڙيءَ طرح، ڇوڪرن ۽ ڇوڪرين لاءِ دوستن سان گڏ فائدن جي قاعدن جو سڀ کان وڏو مقصد اهو آهي ته پاڻ لاءِ FWB جي معنيٰ ڳولهي. ان کان به وڌيڪ ضروري آهي ته توهان پنهنجي ”بهترين دوست سان گڏ فائدن“ سان بحث ڪيو، اهو ضروري آهي ته پنهنجي لاءِ اهو معلوم ڪرڻ ضروري آهي ته توهان هي انتظام ڇو چونڊي رهيا آهيو.

پڪ پڪ ڪريو ته توهان ڪنهن شيءِ کان بچڻ جي ڪوشش ۾ نه پيا وڃو، هڪ انتشار ڳوليو، يا پنهنجو پاڻ کي سزا ڏيو (ماڻهن کي درد محسوس ڪرڻ جي هڪ غير معمولي خواهش ٿي سگهي ٿي، ڪنهن شيء سان کيڏڻ جي ڪوشش ڪندي اهي ڄاڻن ٿا ته اهي نٿا ڪري سگهن). پڪ ڪريو ته اهو توهان لاءِ صحتمند آهي.

2. هميشه رضامندي حاصل ڪريو

هاڻي جڏهن توهان بيوس ٿي رهيا آهيو، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان رضامندي لاءِ پڇا ڳاڇا ڪري سگهو ٿا. بغير ڪنهن اڳڪٿي جي ڪجهه عمل جي توقع ڪندي صرف پنهنجي دوست جي جاءِ تي نه ڏيکاريو. يا ڪنهن شيءِ لاءِ زور ڀريو جيڪي اهي تيار نه آهن جڏهن توهان ٻئي بستري تي آهيو. جيئن ته جنسي ضرورتون متحرڪ آهن، جذبات بغير ڪنهن ڊيڄاريندڙ جي تبديل ٿي سگهن ٿا، جيڪا رضامندي کي معاهدي جي سڀ کان اهم حصن مان هڪ بڻائي ٿي ۽ ڪنهن به پارٽي کي ڪنهن به وقت ان کي روشنيء سان نه وٺڻ گهرجي.

رضامندي ۽ احترام عظيم جنس جا اهم عنصر آهن. جيڪڏهن توهان لمحي جي گرمي ۾ هڪ لڪير پار ڪريو ٿا، توهان کي خطرو آهيٻئي شخص کي زندگيءَ لاءِ نقصان پهچائڻ ۽ خطري ۾ وجهڻ نه رڳو هڪ مڪمل بندوبست پر توهان جي دوستي کي به. ٻئي طرف، انهن شين لاءِ ها چوڻ جي ذميواري محسوس نه ڪريو جنهن سان توهان آرامده نه آهيو صرف ان ڪري جو توهان هن شخص سان سمهي رهيا آهيو.

3. بحث ڪريو خصوصيت جي عنصر ۽ دوستن سان فائدن جون حدون

جڏهن دوست سان گڏ فائدن جي ترتيب ۾ داخل ٿيو، ٻين ماڻهن سان سمهڻ بابت اميدن تي بحث ڪريو. توهان جي دوستن جي فائدن جي حد ڪيتري حد تائين وڃي ٿي؟ جڏهن ته هي هڪ رومانوي تعلق نه آهي، اميدون رکي سگهن ٿيون مباشرت ڪنيڪشن جهڙوڪ انهن ۾، جيتوڻيڪ اهو صرف آرام سان جنسي آهي. ان کان علاوه، هرڪو پنهنجي جنسي پارٽنر جي ڪيترن ئي ڀائيوارن جي خيال سان آرام سان نه آهي.

هن پهلو تي هڪ ايماندار گفتگو جي ضرورت آهي جڏهن توهان جي دوستن سان فائدن جي معاهدي کي ترتيب ڏيو. ڇا توهان هڪ خاص ٿلهو اپ ترتيب ۾ آهيو، يا توهان ٻين ماڻهن کي ڏسي سگهو ٿا؟ توهان ان کي ڪيترو وقت گذارڻ چاهيو ٿا؟ توهان ٻئي ڇا ڪري رهيا آهيو؟ ڇا ڪڊلز جو مطلب توهان لاءِ رومانس آهي، يا اهي جنسي بعد جي راند جو حصو آهن؟ هتي تمام گهڻو آهي جنهن بابت توهان ڳالهائي سگهو ٿا!

ڏسو_ پڻ: ڪنهن ڇوڪريءَ کي نظر انداز ڪندي توهان کي ڪيئن ڇڪايو؟ 10 نفسياتي چالون

4. FWB سان محفوظ جنسي تعلقات ڪيئن ڪجي

هر ڪنهن لاءِ سڀ کان اهم اصولن مان هڪ آهي، قطع نظر جنس جي، محفوظ جنسي هجڻ آهي. ڇا توهان ٻين ماڻهن سان سمهي رهيا آهيو يا نه، حفاظت اهڙي ترتيب ۾ غير ڳالهين جي قابل آهي. اهو ڏسڻ ڏکيو ناهي ته واءَ ڏانهن احتياط ڪيئن بي نقاب ٿي سگهي ٿوتوهان کي STIs ۽ STDs يا ناپسنديده حمل جي خطري ۾. تنهن ڪري، اهو بهتر آهي ته احتياط جي پاسي کان غلطي ڪريو ۽ هن وقت جي گرمي ۾ لاپرواهي نه ڪريو.

• پنهنجي جنسي زندگي جي باري ۾ هڪ ٻئي سان کليل ۽ ايماندار رهو
• هميشه تحفظ استعمال ڪريو
• پيدائش جي منصوبابندي ڪريو ڪنٽرول طريقا
• معمولي STI چيڪ اپ لاءِ وڃو

جڏهن هاءِ اسڪول ۾ دوستن سان فائدن جا ضابطا قائم ڪرڻ وقت جنسي صحت کي ڳاڙهي رنگ ۾ نمايان ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو گهڻو ٿي ويندو آهي انهن سالن ۾ ڳولا جي آڙ ۾ تحفظ جي اهميت کي نظر انداز ڪرڻ آسان آهي.

5. پنهنجي ذاتي صفائيءَ تي ڌيان ڏيو

صرف ان ڪري جو توهان هن شخص سان ملاقات نه ڪري رهيا آهيو، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان بيڊ روم ۾ سلاب بڻجي وڃو. توڙي جو اهي توهان جي گرل فرينڊ/پريم فرينڊ نه آهن، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي پنهنجو پاڻ کي سنوارڻ جي ضرورت ناهي. ٿلهي پب، داغ ٿيل انڊيز، بغل جا وار، يا لوسن جي سانس سان نه ڏيکاريو. پنهنجو پاڻ کي سنوارڻ لاءِ وقت ڪڍيو جيئن توهان ڪنهن رومانوي پارٽنر سان هيٺ لهڻ ۽ گندگي ڪرڻ وارا آهيو.

جيتوڻيڪ توهان ٻه سٺا دوست آهيو ۽ اهي توهان سڀني کي چڱي طرح ڄاڻن ٿا، هن کي پنهنجي بهترين دوستن مان ٺاهيو - فائدن سان بهرحال ضابطو. توهان جي آرام واري جنسي پارٽنر کي ساڳيو ڪم ڪرڻ جي اميد رکو. فائدن سان گڏ دوستن لاءِ ضابطا مقرر ڪرڻ وقت ان کي اٿارڻ ۾ ڏک نه ٿو ٿئي، بس ان ڪري ته توهان ٻئي هڪ ئي پيج تي آهيو.

6. ڄاڻو ته ڪيئن پنهنجي FWB رشتي مان وڌ کان وڌ فائدو وٺو

اهڙن غير روايتي اتحادين بابت بهترين حصو اهو آهي ته اهي توهان کي حوصلا افزائي ڪن ٿا ۽ اسٽروڪتوهان جو جسم هڪ روايتي رشتي کان وڌيڪ تمام گهڻو زور ڏئي ٿو. تنهن ڪري، انهي رش ۾ لطف اندوز ٿيو جيڪو توهان محسوس ڪيو جڏهن بستري ۾ توهان جي دوست سان فائدي سان.

• پنهنجو پاڻ کي وڃڻ ڏيو ۽ پنهنجي پابندين کي ختم ڪريو
• پنهنجي جنسي خيالات ۽ گندي، اونداهي خواهشن کي راند ڪريو
• پنهنجي ذهن کي ڳالهايو ۽ انهن کي ٻڌايو ته توهان ڇا چاهيو ٿا
• پنهنجي پاڻ کي تجربو ڪرڻ کان نه روڪيو. ۽ نيون شيون ڳولڻ جيڪي توهان جي جنسي خوشي ڏين ٿيون

سڀني دوستن سان فائدن جو مطلب ختم ٿي ويندو جيڪڏهن توهان هن حصي کي وڃائي ڇڏيو. هڪ آرامده تعلق، هڪ انجام ڏيڻ جي ابتڙ، توهان کي اجازت ڏيندو ته توهان جي جنسي خوابن تي ڌيان ڏيڻ جي جاءِ بغير ڪنهن ٻئي جي باري ۾ سوچڻ جي. منهنجو مطلب آهي ته، جذباتي لاڳاپن کي هتي مڪمل طور تي ڇڏي ڏيڻ نه آهي؟

7. توهان جي FWB سان جذباتي طور تي جڙيل ڪيئن نه ٿيو

توهان جي FWB سان جذباتي طور تي جڙيل ٿيڻ هڪ ٿي سگهي ٿو. خراب خيال. اها هڪ شيءِ آهي جيڪڏهن توهان ۽ توهان جا دوست فائدن سان گڏ هميشه لٽڪيل آهن ۽ گڏ وقت گذارڻ جا عادي آهن. پر جيڪڏهن هي شخص ڪو اهڙو آهي جنهن سان توهان اڳي ئي غير معمولي دوستي شيئر ڪئي هئي، ته هوشيار رهو جوڙن جي علائقي ۾ وڃڻ کان.

• ٻڌڻ واري شيءِ کي گڏ ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيئن هٿ هٿ ۾ رکو
• تمام گهڻو پيار ڪندڙ ۽ پيار ڪندڙ نه ٿيو -dovey
• سرگرمين کي محدود ڪريو جيئن فلمن ۾ وڃڻ يا گڏ خريداري ڪرڻ
• ”دوست سان فائدا“ واري حصي مان هڪ ٻئي سان وقت نه گذاريو
• تاريخن کان پاسو ڪريو، لنچ کائڻ، يا ڪافي پيئڻ
• توهان جي حد تائينڳالهه ٻولهه ۽ ڪميونيڪيشن
7>

اهي جذباتي قربت لاءِ نسلن جا بنياد ٿي سگهن ٿا. جيئن ته توهان اڳ ۾ ئي جسماني طور تي مباشرت آهيو، جذباتي طور تي منسلڪ ٿيڻ سان توهان جي مساوات کي فوري طور تي پيچيده علائقي ۾ وجهي سگهي ٿو.

8. عوام ۾ فلرٽ ڪرڻ کان پاسو ڪريو

اهو خاص طور تي ضروري آهي جيڪڏهن توهان ڪم جي جڳهه تي فائدن سان دوست آهيو يا ڪنهن دوست سان سمهي رهيا آهيو جيڪو توهان جي اندروني دائري جو حصو آهي. ڪوئي فرق نه پوي ته توهان هڪ ٻئي جي موجودگيءَ سان ڪيترو به موڙي رهيا آهيو يا چمڪ ڪيتري بلند ٿي رهي آهي، عوام ۾ فلرٽ ڪرڻ کان پاسو ڪريو. ھاءِ اسڪول ۾ پنھنجي دوستن سان گڏ فائدن جا قاعدا پڻ ٺاھيو، جتي افواہون جھنگ جي باھ وانگر ھلنديون آھن. اهو خاص طور تي ضروري آهي جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان پنهنجي آرامده جنسي تعلقات کي دوستي سان لاڳاپن کي گهٽ ۾ گهٽ رکو.

جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ تي ڪنٽرول نه ٿا ڪري سگهو ته پوءِ ڇا توهان سڀني جنس سان توهان کي اعليٰ رکيو، هڪ وڌيڪ سمجھدار ميڊيم استعمال ڪريو جيئن ٽيڪسٽنگ . انهي طريقي سان توهان ابرو وڌائڻ جي بغير پيغام حاصل ڪري سگهو ٿا. ان کان علاوه، سڄو ڳجهو زاويو شين کي تمام گهڻو دلچسپ بڻائي ٿو.

9. پنهنجي FWB کي خاندان يا دوستن سان متعارف نه ڪرايو

جيستائين دوستي سان فائدن جا ضابطا آهن، توهان جي خاندان يا دوستن سان FWB متعارف ڪرائڻ هڪ وڏو NO-NO آهي. اهو سامان صرف سنجيده رشتن لاءِ محفوظ آهي. توهان جي ڪٽنب يا دوستن کي هن ترتيب ۾ شامل ٿيڻ سان، توهان سڀني جي اميدن کي حاصل ڪندي صورتحال کي پيچيده ڪرڻ جو خطرو آهي. درد جو ذڪر نه ڪرڻ