Везе су сјајне, али да ли сте пробали запањујући секс без икаквог емоционалног пртљага или везаности? Са правим правилима о пријатељима са бенефицијама, можете уживати у томе са неким кога познајете и коме верујете. Правила су овде оперативна реч. То је зато што, ако се оставе необуздане, једначине „пријатељи са бенефицијама“ (ФВБ) могу постати тешке за руковање.

Шта ако једна особа развије осећања према другој и жели више од обичних веза без икаквих обавеза ? Шта ако престанеш да се осећаш са својим пријатељем уз бенефиције и желиш да изађеш? Шта ако нађу некога и желе да крену даље? Зато је постављање неких основних правила неопходно за пријатеље који су склони да постану интимни а да нису у вези. Спречава да се забавна, лежерна ствар претвори у компликован неред.

Шта значи ФВБ и како се разликује од забављања?

Ако сте се питали шта су пријатељи са погодностима, на правој сте страници, грешку, место. Па, уопштено гледано, значење пријатеља са бенефицијама је прилично разумљиво. Ви сте пријатељи који се с времена на време повезују. Студија о ФВБ дефинише термин као: „Уоквирен као лежеран, ради се о сексу међу пријатељима; онај који спаја пријатељство (тј. психолошку интимност) и физичку блискост без романтичних веза.” Дакле, кључни изводи из ове дефиниције би били:

• Пријатељ са којим имате необавезну везу због сексуалног односасуочавања са радозналим питањима „шта се дешава са вама, момци“.

  Чак и ако ваши пријатељи и породица већ познају особу са којом сте у пријатељском аранжману са бенефицијама, једноставно нема потребе да им најављујете овај аспект своје једначине.

  

  10. Држите се даље од преноћишта

  Ако желите да избегнете да се носите са посесивним ситуацијама пријатеља са користима, клоните се околности које могу довести до емоционалне везаности. Преноћиште је свакако на врху те листе. Када ваш ФВБ преспава, могу вам донети кафу у кревет следећег јутра или поправити доручак. Можете се заједно туширати пре него што се припремите за дан, што вам олакшава да ухватите осећања.

  Истраживање истиче да је око 22% учесника развило „емоционалне компликације“ током својих ФВБ веза. Зато избегавајте да радите било шта што се меша у ваше емоције за вашег ФВБ партнера. Ово само збуњује ствари. Забавите се, можда га допуните чашицом за ноћ или брзим туширањем, а затим идите кући или се опростите од њих у зависности од тога где се налазите.

  11. Исто важи и за мажење и мажење

  Говорити о правилима за пријатеље који спавају једно са другим како би се елиминисале шансе да развију емоционалну везу, мажење или мажење након секса је такође не -иди на територију. То ће вам оставити да се осећате топло, нејасно и помало одушевљено својим ФВБ-ом.

  Оставитефизичку интимност до само доброг секса. Ако постанете потпуно кашасти, знате као и ми да је то рецепт за катастрофу. Нарочито ако сте вас двоје већ веома блиски и годинама сте најбољи пријатељи, нека ово буде једно од ваших правила за најбоље пријатеље са бенефицијама. Не желите да покварите згодан аранжман и изгубите свог најбољег пријатеља тако што ћете ухватити осећања према њима.

  Такође видети: 12 ствари које треба да знате када идете на везу за једну ноћ

  12. Преговарајте о личном простору са својим ФВБ

  Простор је важан у било којој вези или вези коју гајите са другим особа. Ово посебно важи за аранжман без обавеза са пријатељем. Дакле, када разговарате о успостављању граница са својим пријатељима уз бенефиције, узмите у обзир елемент простора.

  Ево неколико правила којих се можете придржавати како бисте били сигурни да обоје имате простор за дисање и да се не уплетете у нешто озбиљније. Ово ће увелико помоћи у управљању очекивањима касније док вас обоје држи на истој страници.

  • Изричито јасно дајте до знања да нико од вас неће трпети да други постане превише привржен
  • Фокусирајте се више о пријатељству него о физичкој блискости
  • Мора се имати ФВБ правила за слање порука да не би гушили или нервирали другу особу. Клоните се порука за добро јутро или слања порука десет пута дневно
  • Нека ваша једначина буде забавна, разиграна и безбрижна – баш као што бисте то учинили са било којим од ваших пријатеља
  • Узајамно разумевање и поштовање приватности ипростор су у корену успешних ФВБ веза
  • Не покушавајте да наговарате једни друге за информације о међусобном сексуалном животу

13. Будите отворени за нове везе

Ова ствар коју имате са својим пријатељем може бити одлична, али је у најбољем случају површна и лежерна. Морате знати да обично не постоји дугорочна обавеза када је у питању секс са пријатељима. Дакле, не дозволите да заузме простор праве везе у вашем животу. Будите отворени за упознавање нових људи, изласке на састанке и започињање нове везе ако наиђе права особа. Ово постаје посебно важно ако покушавате да договорите пријатељство на даљину са бенефицијама.

14. Како не бити љубоморан у ФВБ вези

Ако ваш пријатељ са бенефицијама пронађе неког другог или је стављајући се на сцену за састанке, не дозволите да вам унутрашњост постане зелена од љубоморе.

• Подсетите се да нисте партнери
• Схватите да вас не варају или не прелазе границе ако траже дубљу везу са неким другим
• Запамтите да ваша правила подразумевају да вас двоје јесте слободно тражити било кога другог романтично

Ово је посебно важно укључити у правила за пријатеље на даљину са погодностима. Можда сте у различитим градовима и прибегавате секстингу да бисте одржали своју ФВБ везу. У овој ситуацији може постати лако испунитиса бесом када заправо изађу са неким другим. Али нема потребе да се осећате одбаченим!

15. Раздвојите своје смицалице

Ако се ви и ваш ФВБ окупљате сваког дана на некој врућој, спарној акцији, сасвим је природно да навикли бисте се на присуство једно другог у вашем животу. То је први корак ка везивању за некога. Ово ће изазвати много бола и туге када неко од вас крене даље. Зато је размак између ваших ескапада једно од најважнијих правила. Чак и ако мрзите да се придржавате тога, знате да је од суштинског значаја за одржавање вашег отвореног или ексклузивног договора о вези, који год да је.

16. Како се не заљубити у ФВБ везе

Не можемо ово довољно нагласити. Када имате тако интимну везу са неким и почнете да се осећате потпуно пријатно у његовом присуству, сасвим је природно да осећања у неком тренутку могу процветати. Ако осетите да се то дешава, покушајте да се придржавате ових правила:

• Не тражите љубав у ситуацији пријатеља са бенефицијама
• Удаљите се од партнера емоционално, ментално и дигитално
• Проверавајте своја осећања; донети свесну одлуку
• Изузетно важно правило за пријатеље са бенефицијама је ограничење очекивања

Према истраживачкој студији заснованој на анкети, 60% од учесника су били забринути због гајења „неузвраћених жеља заромантична обавеза” због физичке интимности у насумичном окружењу. Међутим, ако не можете да обуздате своја осећања, морате бити отворени и искрени у вези са тим. Како ће ваш ФВБ реаговати на овакав развој догађаја зависи од њих.

17. Разговарајте о пролазној природи ове ФВБ ситуације

Ви и ваш ФВБ никако не можете да наставите да играте овај плес – без обзира колико блистав био - заувек. Неће дуго трајати иако бисте то желели. Према студији објављеној у Персонал Релатионсхипс , ФВБ везе се одвијају према очекивањима људи само у 17% времена. Студија наглашава јединственост ове врсте везе, која обично еволуира у нешто озбиљније или се гаси.

ФВБ везе, истичу аутори студије, или прерастају у интимније и романтичније везе или се враћају редовним пријатељствима са мања интимност. Како се однос мења, он представља претњу за очекивања оба партнера. Доћи ће тренутак када ће једно или обоје пожелети да изађете. Да бисте били сигурни да вас то неће оставити у повређеним осећањима, успоставите неке јасне крајње мандате пријатеља са бенефицијама, као што су:

• Наведите у којој фази или под којим околностима ће бити прихватљиво завршите овај договор
• Хоћете ли имати детаљан разговор или би било довољно да се опустите?
• Да ли бисте се вратилида будемо пријатељи после?
• Немојте да вам емоције буду разрађене у том процесу

18. Пустите ствари да расту органски

У ретким случајевима када обоје ви и ваш ФВБ развијате осећања једно према другом и желите више од сексуалне везе, нема штете у неговању овог аранжмана у потпуно развијену везу. Под условом да не постоје очигледне црвене заставице које вам говоре другачије. Ако дођете до те тачке, пустите да ствари напредују органски, а не да се превише трудите да се веза оствари. Ако је суђено да буде, десиће се. Ако не, мораћете да се помирите са тим и да наставите даље.

Кључни показатељи

• Односи пријатељи-са-користи су за случајне везе. Може бити много предности веза са свим половима и без романтике
• У успешним ФВБ везама, интеракција је стриктно сексуална, нема романсе, а оба сексуална пријатеља су на истој страници
• Разговарајте са својим ФВБ о вези границе у које ћете се заклети одмах на почетку
• Избегавајте да будете ухваћени у мрежу емоција са својим ФВБ партнером
• Будите свесни пристанка, поштујте једни друге, избегавајте да проводите време заједно да не бисте ухватили осећања, и изнад свега, останите безбедни

Са овим јасно дефинисаним правилима, заиста можете да правите сено док сунце обасјава ваш сексуални живот, а да вам не одере кожу. Само запамтитедржите своје емоције под контролом и ослободите своје тело да у потпуности испуни искуство. Ако сте већ у таквој вези и дошли сте до тешког места где вам је потребна помоћ и емоционална подршка да бисте изашли, консултујте се са тренером за односе. Ако вам затреба та помоћ, вешти и искусни саветници и терапеути на панелу Бонобологије су ту да вам помогну.

Овај чланак је ажуриран марта 2023 .

Често постављана питања

Пријатељи са бенефицијама спавају једно са другим, а да нису у вези. 2. Колико дуго може трајати веза пријатеља са бенефицијама?

Нема датума истека везе пријатеља са погодностима. Неки људи престају за неколико недеља или месеци, док други то држе годинама. Све док се осећате исправно, можете наставити. 3. Шта мушкарцу значи пријатељство са повластицама?

За момка такође пријатељ са повластицама значи имати везу са неким која спада негде између изласка и пријатељства. Неки мушкарци то могу видети као савршен аранжман да се њихове потребе задовоље без икаквог емоционалног пртљага или обавеза у вези. Уз то, било би тешко претпоставити да сви мушкарци имају исти став о овом аранжману.

Да, није необично да се пријатељи са повластицама заљубеили развијају осећања једни према другима. Невоља настаје када су та осећања једнострана.

Проналажење заједничког језика са својим партнером како бисте одмах на почетку изложили идеју ФВБ-а може осигурати да искуство буде лагано, опуштено и забавно за обе укључене стране.

Разлика између ФВБ, ситуације и забављања

1. Тип везе: Било да је првенствено сексуална или првенствено романтична
2. Ниво посвећености/ексклузивности: Да ли везу држите отворену или затворену, да ли сте моногамно везани?
3. Јасноћа: Оба партнера су или на истој страни у погледу онога што желе од своје везе, или је све нејасно

Ово чини сву разлику! Знамо да је излазак романтичне природе. Секс може, али и не мора бити укључен у изласке, а парови често постају моногамни. Ситуација је врста забављања, али се разликује од забављања на основу посвећености и јасноће. У ситуацији, парови се састају, али нису сигурни какав је њихов статус везе.

С друге стране, у идеалној вези пријатеља и користи, интеракција је сексуална, нема романсе и често нема посвећености једно другом, али што је најважније, обојепартнери знају шта желе од свог аранжмана. Дакле, шта је од овога прави избор за вас?

Да ли је ФВБ прави избор за вас?

Да ли сте дизајнирани да куцате чизме, а да се не повредите, или ће вам необавезан секс са пријатељем искомпликовати ствари? Разлика лежи на финој нити на основу вашег односа са сексом и вашег тренутног емоционалног здравља. Ако нисте заинтересовани за емоционално улагање које веза захтева, ФВБ може бити добар избор за вас. Чак и појединци који се идентификују као ароматични могу имати користи од „само физичког“ квалитета везе са бенефицијама.

С друге стране, ако улазите у бенефицијску везу јер сте јако заљубљени у ову особу, и једина веза коју ће имати са вама је сексуална, можете бити повређени у том процесу. ФВБ ће вас оставити да се осећате рањиво, неважно или неиспуњено ако нисте сигурни да је то оно што желите. Дугорочни ФВБ ће вас вратити на ваше романтично путовање ка проналажењу сродне душе.

Да бисте били сигурни да волите свој секс: необавезан, лаган и ведар, дубоко зароните у своје срце. Размислите о следећим изјавама и видите да ли вам оне одговарају:

• Не волите да сте слободни и радије бисте се заљубили
• Волите да се држите за руке и мажите након секса
• Имате иота наде да ће се ФВБ са твојом симпатијом развити унешто озбиљније
• ФВБ је једини начин на који можете да останете близу своје симпатије
• Знате да ће ситуација са бенефицијама бити болна за вас, али желите да уживате у болу

Ако вам горе наведене изјаве одјекују, животни стил који доноси предности може постати уврнута збрка. У реду је бити безнадежан романтичар и чекати свог савршеног партнера. Ако ваша симпатија то не може да вам пружи, у мору има доста рибе. С друге стране, ако волите да сте слободни, једва чекате да будете сами након секса, имате пријатеља од поверења са којим делите опипљиву сексуалну хемију и волите идеју да се ослободите те сексуалне напетости, секс са пријатељима је потпуно твоја шоља чаја.

18 Правила Пријатеља-са-Бенефитс у која се закуне

Дакле, срећно си самац и желиш да тако и остане, али постоји пријатељ који те оставља осећај слабости у коленима сваки пут када их погледате. Имате осећај да се и они осећају на исти начин. Имате савршену поставку за успостављање везе пријатеља са користима. Али немојте још прескочити.

Пре него што се повежете са овом особом коју сматрате неодољивом, склопите уговор са правилима за пријатеље са бенефицијама. Питате се шта то уопште значи? Под уговором не мислимо на стварни писани уговор. Мислимо само на постављање очекивања и основних правила тако да постоји јасно, сажето разумевање шта је ова једначиназначи за обоје и где желите да повучете црту. Да бисмо вам помогли да започнете, ево 18 правила за пријатеље са погодностима у која се можете заклети:

1. Дефинишите шта вам значи ФВБ начин живота

Специфичности ФВБ једначине могу значити различите ствари за различите људи. Дакле, најважније од правила о пријатељству са бенефицијама за момке и девојке је да сами сазнају значење ФВБ-а. Још важније него да о томе разговарате са својим „најбољим пријатељем са бенефицијама“, важно је да сами откријете зашто бирате овај аранжман.

Уверите се да не улазите у ово покушавајући да побегнете од нечега, пронађите ометање или казните себе (људи могу имати мазохистичку жељу да осете бол, покушавајући да се играју са нечим што знају да не могу да имају). Уверите се да је ово здраво за вас.

2. Увек тражите пристанак

Сада када сте се замарали, то не значи да можете да сматрате да тражите пристанак здраво за готово. Немојте се само појављивати код пријатеља очекујући неку акцију без икаквог упозорења. Или гурајте нешто за шта нису спремни док сте обоје у кревету. Пошто су сексуалне потребе динамичне, осећања се могу променити без упозорења, што пристанак чини једним од најважнијих аспеката уговора и ниједна страна га не сме олако схватити у било ком тренутку.

Пристанак и поштовање су кључни елементи одличног секса. Ако пређете линију у жару тренутка, ризикујетеповредити другу особу за цео живот и угрозити не само савршен аранжман већ и ваше пријатељство. Са друге стране, немојте се осећати обавезним да кажете „да“ стварима које вам не одговарају само зато што спавате са том особом.

3. Разговарајте о елементу ексклузивности и границама „пријатељи са бенефицијама“

Када улазите у аранжман за пријатеље са бенефицијама са другаром, разговарајте о очекивањима у вези са спавањем са другим људима. Колико далеко сежу границе ваших пријатеља са бенефицијама? Иако ово није романтична веза, очекивања се могу задржати у интимним везама попут ових, чак и ако се ради само о успутном сексу. Осим тога, није свима пријатна идеја да њихов сексуални партнер има више партнера.

Искрен разговор о овом аспекту је загарантован приликом састављања уговора са пријатељима са бенефицијама. Да ли сте у ексклузивном аранжману за везу или можете да видите друге људе? Колико дуго желите да траје? Шта сте обоје у реду? Да ли вам мажење значи романсу или су део сексуалне игре? Има толико тога о чему можете причати!

4. Како имати безбедан секс са ФВБ

Једно од најважнијих правила за све, без обзира на пол, јесте да имају безбедан секс. Без обзира да ли спавате са другим људима или не, у таквом аранжману се не може преговарати о безбедности. Није тешко схватити како бацање опреза у ветар може изложитиризикујете од СПИ и полно преносивих болести или нежељене трудноће. Дакле, најбоље је да погрешите на страни опреза и не будете безобзирни у жару тренутка.

• Будите отворени и искрени једни према другима у вези са својим сексуалним животом
• Увек користите заштиту
• Планирајте порођај методе контроле
• Идите на рутинске прегледе сполно преносивих болести

Истакните сексуално здравље црвеном бојом када успостављате правила о пријатељству са бенефицијама у средњој школи, јер то постаје много лакше занемарити значај заштите под маском истраживања тих година.

5. Обратите пажњу на своју личну хигијену

Само зато што не излазите са овом особом, то не значи да ћете бити љигавци у спаваћој соби. Чак и ако нису ваша девојка/дечко, то не значи да не морате да се дотерујете. Немојте се појављивати са бодљикавим стидним костима, умрљаним доњем вешом, длакама испод пазуха или дахом од белог лука. Одвојите време да се уредите као што бисте радили када бисте се спустили и прљали са романтичним партнером.

Чак и ако сте вас двоје најбољи пријатељи и добро вас познају, нека ово буде један од ваших најбољих пријатеља са бенефицијама ионако правила. Очекујте да ваш повремени сексуални партнер учини исто. Није штетно да то наведете када постављате правила за пријатеље са погодностима, само да бисте обоје били на истој страни.

6. Знајте како да на најбољи начин искористите своју ФВБ везу

Најбољи део таквих неконвенционалних савеза је то што вас узбуђују и дражеВаши телесни пориви много више од традиционалне везе. Дакле, уживајте у тој журби коју осећате када сте у кревету са својим пријатељем уз погодности.

• Препустите се и одбаците своје инхибиције
• Играјте своје сексуалне фантазије и дубоке, мрачне жеље
• Изговорите шта мислите и дајте им до знања шта желите
• Не спутавајте се да експериментишете и истраживање нових ствари које вам пружају сексуално задовољство

Цело значење пријатеља-са-користи се губи ако пропустите овај део. Опуштена веза, за разлику од посвећене, омогућиће вам простор да се усредсредите на своје сексуалне снове без размишљања о много чему другом. Мислим, зар није цела поента да отпустиш емоционалне везе?

7. Како се емоционално не везати за свој ФВБ

Емоционално везање за свој ФВБ може бити Лоша идеја. Једно је ако сте се ви и ваш пријатељ са бенефицијама увек дружили и навикли да проводите време заједно. Али ако је ова особа неко са ким сте раније делили необавезно пријатељство, будите опрезни да улазите на територију парова.

• Избегавајте да радите парове заједно као што је држање за руке
• Не будите претерано нежни и љупки -довеи
• Ограничите активности као што су одлазак у биоскоп или заједничка куповина
• Не проводите време једно са другим из дела „погодности са пријатељем“
• Избегавајте састанке, ручак или кафу
• Ограничите својеинтеракције и комуникација

Ово може бити основа за емоционалну интимност. Пошто сте већ физички интимни, емоционално везивање може моментално ставити вашу једначину на компликовану територију.

8. Избегавајте флертовање у јавности

Ово је посебно важно ако сте пријатељи са бенефицијама на радном месту или спавате са пријатељем који је део вашег ужег круга. Без обзира на то колико вас напаљује присуство једно другог или колико високо лете варнице, избегавајте флертовање у јавности. Такође нека ово буде једно од правила ваших пријатеља са бенефицијама у средњој школи, где гласине бесне као пожар. Ово је посебно важно ако желите да ваш необавезни секс са пријатељима буде на ниском нивоу.

Ако не можете да се контролишете, шта ако вас сав секс држи на високом нивоу, користите дискретнији медиј као што је слање порука . На тај начин можете пренети поруку без подизања обрва. Осим тога, читав тајни угао чини ствари много узбудљивијима.

9. Не представљајте свој ФВБ породици или пријатељима

Што се тиче правила о погодностима пријатеља са бенефицијама, представљање ФВБ вашој породици или пријатељима је велико НЕ-НЕ. Те ствари су резервисане само за озбиљне везе. Укључујући своју породицу или пријатеље у овај аранжман, ризикујете да закомпликујете ситуацију повећавајући свачија очекивања. Да не спомињем бол