Емоционална манипулација је вероватно једна од најгорих ствари које се могу десити у вези. То може нарушити ваше самопоштовање и оставити вас прожетим сложеном психолошком траумом. Али када сте заљубљени, може бити тешко приметити црвене заставице. Знаци манипулативног дечка могу бити испред вас, али можда нећете моћи да их видите.

У таквим ситуацијама, неутрална перспектива треће стране може вам помоћи да видите ствари какве јесу . Да ли сте у вези са неким ко прибегава много емоционалног извртања руку? Да ли сте се икада запитали да ли ваш партнер одговара дефиницији манипулативног мушкарца? Да ли покушавате да откријете знакове манипулативног мушкарца?

Да бисмо вам донели ту преко потребну непристрасну перспективу, разговарали смо са тренером за предбрачне и забављачке Геетарсх Каур, оснивачем Тхе Скилл Сцхоол, да бисмо разумели како емоционална манипулација функционише и шта су црвене заставице које се не смеју занемарити.

Шта је манипулација у односима

Манипулација у вези је самопослужна тактика која има за циљ да добије контролу над партнером. Манипулативни партнер се тако понаша да би добио оно што жели, како у кризним ситуацијама, тако и на други начин. Таква особа може показати знаке контроле и манипулисања. На пример, знаци да је манипулативан могу да варирају од гасног осветљавања до уцене, пасивне агресије, лагања, итд. Излазак са манипулативним мушкарцем јеманипулативни дечко – Увек је критичан према вама

Још један знак емоционално манипулативног партнера је да ће вас увек критиковати и учинити да се осећате малим. Учиниће да се осећате као да живите свој живот на погрешан начин док он није стигао. Постоји неколико начина на које ово функционише. Један је став „само у шали“ где манипулатори говоре увредљиве ствари, али ако се узнемирите, очигледно је ваша грешка јер су се само шалили. Биће вам окривљени што нисте спорт чак и ако су збацили најокрутнију и најбезосетљивију шалу.

Или би своју критику могли да умотају у сарказам. Њихове изјаве ће погодити ваше самопоуздање и самопоштовање, али ће се извући рекавши да је то била „само шала“. Други начин је да вас исмеју у јавности, а затим да вас окриве што се бавите кваром и правите сцену ако се браните. Дечко који вас не поштује и који је претерано критичан према свему што радите контролише и манипулише.

11. Он ће вам дати страшно прећутно поступање

Још један сигуран знак манипулативног дечка је да почиње да вам даје тихи третман након свађе или свађе. Ово је манипулаторов начин да стекне контролу над вашим емоцијама и учини да се осећате кривим и одговорним за грешку коју нисте направили. Престаће да одговара на ваше позиве или да одговара на ваше поруке. Он ће у основи прекинути све модовекомуникација.

Ваш дечко зна да ће вас ово понашање узнемирити и на крају ћете покушати да ступите у контакт са њим и извините се само да бисте прекинули свађу чак и ако нисте криви. На овај начин, неће морати да преузима одговорност за своје поступке и може да вас контролише у складу са својим жељама.

12. Ваш однос са породицом и пријатељима је погођен

Још један од главних знакова манипулативни дечко је то што покушава да контролише и диктира услове свих других важних веза које имате у свом животу – породице, пријатеља, колега, итд. Гитарш каже: „Емоционално манипулативни партнер ће покушати да контролише узде свих ваших односима. Он ће покушати да промени ваш начин размишљања и да вас одвоји од ваших пријатеља. Он такође може да иде до те мере да те убеди да прекинеш везе са својом ужом породицом.”

Ако приметите да ваш дечко покушава да вас држи подаље од људи са којима сте блиски или увек покушава да диктира кога треба да обесите ван са, то је црвена застава. Покушајте да разговарате са својим партнером о томе и видите да ли он може понудити задовољавајуће објашњење за своје понашање. Ако не, он показује знаке манипулативног мушкарца и било би боље да преиспитате свој однос са њим.

13. Пасивно-агресивни став

Манипулативни партнер тежи да постане пасивно-агресиван када жели да избегне конфронтацију. Он ће учинитиствари које вас нервирају или дају неку грубу и неосетљиву изјаву како би вас повредили или показали свој бес према вама. Да сумирамо, ваш дечко вероватно зна како и када да контролише своје емоције како би могао да преузме моћ над вашима.

Да ли ваш дечко покушава да комуницира са вама или да сазна где сте или шта радите путем заједничког пријатељи или колеге? Да ли нуди непослушне комплименте? Ако је одговор потврдан, то треба посматрати као знак манипулативног човека и треба да буде разлог за забринутост.

14. Они чине да се осећате кривим што доводите у питање њихово понашање

„Када особа се заљуби, постаје слепа за обрасце понашања својих партнера, због чега ни они не препознају потребу да им се обраћају. Тек касније у вези ови обрасци постају проблематични“, каже Гитарш.

Манипулативни партнер ће се наљутити ако га испитате или изразите своју забринутост. Упустиће се у свађу, а онда ће вас окривити за своје испаде. Гитарш додаје: „Комуникација је кључна, али ако је дечко агресиван, девојка ће бити приморана да двапут размисли пре него што постави питања или изрази забринутост плашећи се даљег негативног третмана и занемаривања.“

15. Он врши контролу кроз страх

Ово је сигурно црвена застава. Ако вас дечко изманипулише да урадите нешто претећи вам, одмах идите. Нико не заслужуједа му се прети ћутањем или да се њиме манипулише.

Уливање страха је тактика коју манипулатори користе да контролишу своје партнере. Ако знају неку тајну о вама, запретиће да ће рећи целом свету ако се не повинујете њиховим жељама. Они ће обећати да ће испунити ваше жеље само ако испуните њихове. Ако то не учините, манипулатори ће вам претити и користити страх да контролишу ваше емоције. Они такође могу да дођу до те мере да вам прете насиљем.

Кључни показатељи

• Манипулација у вези је себична тактика која има за циљ да добије контролу над партнером. Манипулативни партнер се понаша на овај начин да би добио оно што жели, како у кризним ситуацијама, тако и на други начин
• Неки од ових знакова којима манипулише укључују гасне лампе, уцене, претерано драматизовање свега, присиљавање на изборе, финансијску виктимизацију, пасивну агресију, лагање, итд
• Емоционалну манипулацију може бити тешко идентификовати, посебно када сте на њеној страни, јер манипулатори користе суптилне тактике да утичу на вас
• Када се људи заљубе, имају тенденцију да воле особу више од њихово понашање, због чега у почетку не примећују црвене заставице, али уз праву подршку можете изаћи из токсичне везе

Да поновим, то је Није твоја кривица. Не заслужујете да будете изманипулисани. Знајте да је могуће идентификовати манипулативног партнера и отићи од његаоднос са вашим разумом и самопоштовањем нетакнут и уздигнуте главе.

Гитарш закључује: „Важно је да знате шта желите од везе и колико је ваш партнер отворен да вас слуша и разуме. Одређене границе не треба прелазити. Ако се то догоди, ваш је знак да одете. Остати у токсичној вези никада није здрава опција.”

Ако се осећате као да сте заглављени у емоционално манипулативној вези, али не можете да се извучете из ње, размислите о тражењу помоћи. Вешти саветници на панелу Бонобологије могу вам понудити право упутство и помоћи да се снађете у овој бурној ситуацији и нађете излаз.

Честа питања

Манипулатори контролишу своје партнере кроз дубоку везу коју су са њима успоставили. Манипулатори се такође ослањају на емпатичну и љубазну природу виктимизованог партнера. Ако би виктимизирани партнер престао да брине о манипулативном партнеру, манипулатору би постало тешко да га уцењује и да се избори. 2. Да ли емоционални манипулатори знају шта раде?

Неки манипулатори знају, а неки не. Постоји много простора за сиву зону по овом питању. Могуће је да се манипулатор несвесно препусти манипулативном понашању, понекад из навике, а понекад као резултат сопственог менталног и емоционалногпитања.

Манипулатори можда осећају љубав, али љубав ионако није стална емоција. Они могу веровати и рећи да воле свог партнера, али ће прибегавати манипулативним тактикама кад год постоји потреба. Можда чак и себе убеде да је најбоље и за њиховог партнера да оправда своје понашање.

Здрава веза се врти око узајамне љубави, разумевања, поверења и поштовања. То је двосмерна улица. Али, нажалост, људи имају тенденцију да искористе и искористе ове емоције у своју корист. И мушкарци и жене могу бити манипулативни у вези. Наш фокус је на првом.

Геетарсх каже: „Манипулативни момак покушава да преузме контролу и моћ над партнером кроз игре ума. Чињеница да га у неком тренутку погледате за потврду даје му тај осећај моћи и контроле. Он ће учинити да се у једном тренутку осећате важним, а онда изненада нестане када вам је најпотребнији. Емоционално манипулативни партнер ће глумити финог момка све док му то користи.”

Нема ништа лоше у томе да очекујете и тражите од партнера да уради нешто за вас, али приступ манипулативног партнера би био другачији. Док би здрав приступ укључивао директно тражење од партнера шта желите, ако ваш дечко то учини а да се не стави у рањиво место, показујући да му је потребна ваша помоћ, јасно је да је емоционално манипулативан.

Да ли ваш дечко манипулише вама? 15 знакова да је он

Емоционалну манипулацију може бити тешко препознати, посебно када сте на њеној страни јер манипулатори користе суптилне тактике даутицати на вас. Они искоришћавају ваше емоције, користе их да испуне своје мотиве, а онда вас окривљују што подстичете такво понашање.

Гитарш каже: „Када неко ступи у везу, све изгледа слатко и љупко. Када се људи заљубе, имају тенденцију да воле особу више од свог понашања, због чега у почетку не примећују црвене заставице. Али знаци су увек ту и људи обично то схвате када је штета већ учињена.

Ако сте у тренутку када сте приморани да размишљате: „Да ли је мој дечко манипулативан?“, време је да отвориш очи црвеним заставама које ти гледају у лице. Погледајте ове знакове манипулативног мушкарца који ће вам помоћи да одлучите да ли треба или не треба да напустите везу:

1. Он вас стално упали гасом

Један од знакова контролисан манипулативни дечко је гаслигхтинг. Ако приметите да ваш дечко покушава да измени чињенице како би стекао симпатије или се извукао са нечим погрешним што је урадио, знајте да вас заварава. Он у суштини покушава да вас натера да посумњате у своју верзију стварности како би се он показао рањивијим.

Ако се преиспитате и почнете да верујете да је све у вашој глави, онда излазите са манипулативним мушкарцем, који не Не испуштајте било какву шансу да вас контролише, извуците се са његовом грешком и окривите вас за сукоб. Његовоједан од оних манипулативних мушких знакова које не смете игнорисати.

2. Манипулативног дечка неће бити брига за ваше проблеме

Ово је један од најчешћих знакова манипулативног мушкарца. Посматрајте колико пажње посвећује вашим проблемима и емоцијама. Манипулатор има тенденцију да направи све о себи и не мари за невоље свог партнера. Он ће поништити ваше проблеме и уместо тога ће почети да прича о својим.

Ако сте имали лош дан, он се неће трудити да разговара о томе нити ће се потрудити да вам помогне да се осећате боље. Уместо тога, момак који манипулише ће тражити изговоре или покренути своја питања, тако да сте приморани да своју менталну и емоционалну енергију усмерите на њега, а не на себе. Нарцистичке склоности и себично понашање које показује манипулативни партнер су јасни знаци емоционалне манипулације у везама.

3. Он је сјајан шармер

Шармантан дечко је добра ствар, али ако јесте покушавајући да нанесе свој шарм на вас само као део контроле штете, вероватно би требало да размислите да ли желите да останете у вези. То је један од знакова упозорења манипулативног дечка, а нажалост и онај који већина људи не примећује.

Геетарсх каже: „Емоционално манипулативни дечко ће бити изузетно фин и брижан када жели нешто од тебе . Стићи ће вам неки невероватни комплименти, анеколико додатних телефонских позива можда као и обећање да ћу увек бити ту за вас. Он ће се препустити романтичној манипулацији да би испунио своје потребе. Али, чим добије оно што жели, ствари се враћају на почетак.”

Ако вам је тешко да препознате знакове да је манипулативан и покушава да вас шармира да постигнете његов пут, посматрајте како понашање вашег дечка чини осећате инстинктивно. Ако се осећате чудно у стомаку, осећате да су ваша осећања одбачена или да сте били ометени од свог размишљања без ваше контроле, јасно је да је он емоционално манипулативан.

4. Окривљени сте за све што крене наопако

Један од најчешћих знакова манипулативног мушкарца је да ће вас кривити за све што у његовом животу крене наопако, било да се ради о насумичној борби или неуспешној иницијативи. Манипулатори никада не прихватају своје грешке. Они знају речи и користе их да се осећате кривим јер нисте криви. Резултат је да се на крају извињавате за грешке које нисте ни направили.

Док је приповедао о инциденту, моја пријатељица, која је недавно изашла из токсичне везе са манипулативним типом, је рекла: „Мој бивши дечко одлучио да покрене сопствени пројекат и урадио све припреме за њега. Али када суђење пројекта није ишло по плану, он је постао депресиван и одустао од идеје. Он је, затим, мене за све то окривио рекавши да је иницијатива пропала јер сам се борио са њимте вечери због које је изгубио сваку мотивацију и страст да настави.”

Лако је препознати такве знаке емоционалне манипулације у везама ако се осврнете на сва времена када сте били натерани да верујете у нешто што сте у почетку веровали. не верујете и пратите како сте дошли до свог тренутног уверења од првобитног. То је зато што ова промена није била свестан процес већ резултат манипулације.

5. Манипулатори имају тенденцију да превише драматизују све

Још један знак манипулативног момка даје драматичне изјаве сваки пут када види себе како губи свађу или ако ствари не буду по његовом. Знаци манипулативног мушкарца укључују покушај да вас одврати од проблема који је у питању тако што ћете ударити у ваше слабости и рањивости.

Да ли сте икада приметили да ваш дечко даје изјаве попут „Нећу јести док не разговараш са мном“ или „Очекивао сам да разумеш“? Да ли се он оправдава од свађе тиме што каже да је болестан или да се појавио велики проблем и да му је потребна ваша подршка? Па, извините што вас прекидам, али то је тактика манипулације.

Манипулатори такође прибегавају овој врсти емоционалне уцене када сте љути на њих. Ако вам не да простора да се узнемирите и изнесете своју тачку, ако засени ваша осећања чинећи своју забринутост већом од ваше, то су знаци да је манипулативан. Удариће те тачно тамо где боли,присиљава вас да разговарате с њим и да му посветите пажњу.

6. Он вам намеће своје изборе и одлуке

Један од знакова манипулативног мушкарца је да ће вам наметнути своје изборе због своје удобности . Од избора хране и филмова до омиљених места за изласке и дружења, он ће доносити одлуке једнострано, у складу са својим жељама. Ваши избори му неће бити важни.

Мој пријатељ и ја смо недавно били на венчању. Док смо се спремали за једну од свечаности, њен дечко је наставио да се свађа са њом и криви је што није изабрала фризуру коју је предложио за ту прилику.

“Потпуно је игнорисао чињеницу да је моје право да одлучи мој изглед за ту прилику. Ценим тај гест и није било као да нисам желео да ставим фризуру коју је он желео од мене. Али околности су биле такве да нисам могао. Објаснио сам му целу ситуацију и такође се извинио, али су ме окривили што сам себичан у вези, уништио све и што нисам ценио његов труд и емоције“, каже мој пријатељ.

Размислите о томе на која места идете, ресторане или кафиће у којима једете, врсту одеће коју носите или људе које срећете. Ако сматрате да су више у тандему са избором вашег партнера, а не са вашим, знајте да сте изманипулисани. Ако се осећате шокирано схвативши да ни сами не знате када и заштопрестао да носиш оно што желиш или да радиш оно што волиш и постао потпуно други, третирај ово као хитне знакове манипулативног мушкарца.

7. Он такође тражи финансијску контролу

Да ли икада приметиш свог партнера питаш за детаље о твојим трошковима или желиш да му се трошиш сваки пут кад изађеш? Узмите то као сигуран знак контролисаног, манипулативног дечка. Манипулативни партнер ће желети да контролише сваку финансијску одлуку коју донесете. Желеће да зна где и зашто трошите свој новац и такође ће се наљутити ако то урадите без његовог знања.

Он сам можда никада неће платити рачуне као разлог за финансијски стрес, али ће желети да зна где је ваш новац одлазак. Знаци још интензивнијег токсичног понашања укључују финансијску виктимизацију својих партнера контролисањем њихове способности да зараде новац и да га користе или задрже. Да ли те дечко одвраћа од посла? Да ли он има агресивно мишљење о томе где, како и колико зарађујете? Ово су знаци да је манипулативан.

8. Он увек жели да му докажеш своју љубав

Увек пази на мушкарце који те терају да то урадиш. Да ли вам дечко често поставља ултиматуме да бисте постигли свој пут? Ако ваш дечко стално даје изјаве попут „Ако ме заиста волиш, имај секс са мном“ или „Ако ме волиш, напустићеш тај посао“ – или чак почиње реченицу са „Ако ме волиш“ – знајте да је атактика манипулације.

Вероватно је користи да би те натерао да урадиш нешто што не желиш. Ако одбијете да то урадите, он то може искористити да вас пошаље на пут кривице и оптужи вас да га не волите довољно. Истина је да ако вас ваш партнер воли, он би вам радо дозволио довољно агенције и независности да доносите сопствене одлуке без честог покушаја да покажете разочарење када то не чините. Ово су знаци манипулативног мушкарца и такво понашање ствара недостатак емоционалне сигурности и поверења у вашој вези.

9. Они увек играју жртве

Питате се како да сазнате да ли је ваш дечко манипулативан? Посматрајте да ли он увек игра жртву после туче. То је један од најочигледнијих знакова манипулативног дечка. Није важно чија је кривица. Увек ће твој дечко говорити ствари попут „Не могу да верујем да си ово урадио” или „како си могао да будеш тако неосетљив” или смишља још једну јецајућу причу која га приказује као жртву, а тебе као кривца.

Наводећи још један инцидент, моја пријатељица каже: „Планирала сам да упознам свог мушког пријатеља којег мој бивши дечко није познавао. Постао је толико параноичан и љубоморан да ме је исмевао што сам обукла хаљину да упознам пријатеља. Почео је да глуми жртву говорећи како сам знао за његове проблеме са поверењем и да је био преварен у својој претходној вези, али је ипак наставио и упознао типа а да га није обавестио.”

10. Знаци