ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન એ સંભવતઃ સંબંધમાં બની શકે તેવી સૌથી ખરાબ બાબતોમાંની એક છે. તે તમારા આત્મસન્માનને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને તમને જટિલ મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાતથી ઘેરી શકે છે. પરંતુ જ્યારે તમે પ્રેમમાં હોવ, ત્યારે લાલ ધ્વજને ધ્યાનમાં લેવું મુશ્કેલ બની શકે છે. હેરાફેરી કરનાર બોયફ્રેન્ડના ચિહ્નો તમારી સામે હોઈ શકે છે, છતાં તમે તેમને જોઈ શકતા નથી.

આવી પરિસ્થિતિઓમાં, તટસ્થ, તૃતીય-પક્ષ પરિપ્રેક્ષ્ય તમને વસ્તુઓને તે શું છે તે જોવામાં મદદ કરી શકે છે. . શું તમે એવી કોઈ વ્યક્તિ સાથે સંબંધમાં છો કે જે ખૂબ જ લાગણીશીલ હાથને વળી જતો હોય? શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શું તમારો પાર્ટનર મેનિપ્યુલેટિવ માણસની વ્યાખ્યામાં બંધબેસે છે? શું તમે ચાલાકી કરનારા માણસના ચિહ્નો શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો?

તમારા માટે તે ખૂબ જ જરૂરી નિષ્પક્ષ પરિપ્રેક્ષ્ય લાવવા માટે, અમે લગ્ન પહેલા અને ડેટિંગ કોચ ગીતાર્શ કૌર સાથે વાત કરી, ધ સ્કિલ સ્કૂલના સ્થાપક, એ સમજવા માટે કે ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન કેવી રીતે કામ કરે છે અને શું લાલ ધ્વજ છે જેને અવગણવા ન જોઈએ.

સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન શું છે

સંબંધમાં ચાલાકી એ પોતાના જીવનસાથી પર નિયંત્રણ મેળવવા માટે સ્વ-સેવા માટેની યુક્તિ છે. કટોકટીની પરિસ્થિતિઓમાં અને અન્યથા બંને રીતે, હેરફેર કરનાર ભાગીદાર તેઓ જે ઇચ્છે છે તે મેળવવા માટે આ રીતે વર્તે છે. આવી વ્યક્તિ નિયંત્રિત અને ચાલાકીના સંકેતો બતાવી શકે છે. દાખલા તરીકે, તે છેડછાડ કરે છે તેવા સંકેતો ગેસલાઈટિંગથી લઈને બ્લેકમેઈલિંગ, નિષ્ક્રિય-આક્રમકતા, જૂઠું બોલવા વગેરે સુધીના હોઈ શકે છે. એક હેરાફેરી કરનાર માણસને ડેટિંગ કરવું એહેરાફેરી કરનાર બોયફ્રેન્ડ - તે હંમેશા તમારી ટીકા કરે છે

ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરતા પાર્ટનરની બીજી નિશાની એ છે કે તે હંમેશા તમારી ટીકા કરશે અને તમને નાનો લાગશે. તે આવશે ત્યાં સુધી તે તમને એવું અનુભવ કરાવશે કે તમે તમારું જીવન ખોટી રીતે જીવી રહ્યા છો. આ કામ કરવાની કેટલીક રીતો છે. એક "ફક્ત મજાક" વલણ છે જ્યાં ચાલાકી કરનારાઓ હાનિકારક વસ્તુઓ કહે છે પરંતુ જો તમે નારાજ થાઓ છો, તો તે દેખીતી રીતે તમારી ભૂલ છે કારણ કે તેઓ માત્ર મજાક કરી રહ્યા હતા. જો તેઓ ક્રૂર અને સૌથી અસંવેદનશીલ મજાક કરે તો પણ તમે રમત ન હોવા માટે દોષી ઠેરવશો.

અથવા તેઓ તેમની ટીકાને કટાક્ષમાં લપેટી શકે છે. તેમના નિવેદનો તમારા આત્મવિશ્વાસ અને આત્મસન્માનને અસર કરશે પરંતુ તેઓ એવું કહીને દૂર થઈ જશે કે તે "ફક્ત મજાક" હતી. બીજી રીત એ છે કે જાહેરમાં તમારી મજાક ઉડાવી અને પછી તમારા પર બગાડ કરવા માટે અને જો તમે તમારો બચાવ કરો તો એક દ્રશ્ય બનાવવા માટે તમને દોષી ઠેરવવાનો છે. એક બોયફ્રેન્ડ જે તમારો આદર કરતો નથી અને તમે જે કરો છો તેની વધુ પડતી ટીકા કરે છે તે નિયંત્રિત અને ચાલાકી કરે છે.

11. તે તમને ભયંકર સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટ આપશે

હેરાફેરી કરનાર બોયફ્રેન્ડની બીજી ચોક્કસ નિશાની એ છે કે તે તમને લડાઈ કે દલીલબાજી પછી સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટ આપવાનું શરૂ કરે છે. તમારી લાગણીઓ પર નિયંત્રણ મેળવવાની અને તમે જે ભૂલ કરી નથી તેના માટે તમને દોષિત અને જવાબદાર અનુભવવા માટેની આ મેનીપ્યુલેટરની રીત છે. તે તમારા કૉલ્સનો જવાબ આપવાનું અથવા તમારા સંદેશાઓનો જવાબ આપવાનું બંધ કરશે. તેમણે મૂળભૂત રીતે તમામ સ્થિતિઓ ત્વરિત કરશેસંદેશાવ્યવહાર.

તમારો બોયફ્રેન્ડ જાણે છે કે આ વર્તન તમને નારાજ કરશે અને તમે આખરે તેની સાથે સંપર્કમાં રહેવાનો પ્રયત્ન કરશો અને તમારી ભૂલ ન હોય તો પણ લડાઈને સમાપ્ત કરવા માટે માફી માંગશો. આ રીતે, તેણે તેની ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી લેવાની જરૂર રહેશે નહીં અને તેની ઇચ્છા મુજબ તમને નિયંત્રિત કરી શકશે.

12. કુટુંબ અને મિત્રો સાથેના તમારા સંબંધોને અસર થઈ રહી છે

બીજી એક મુખ્ય નિશાની હેરાફેરી કરનાર બોયફ્રેન્ડ એ છે કે તે તમારા જીવનમાં તમારા અન્ય મહત્વના સંબંધો - કુટુંબ, મિત્રો, સહકાર્યકરો વગેરેની શરતોને નિયંત્રિત અને નક્કી કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. ગીતાર્ષ કહે છે, "ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરનાર સાથી તમારા બધાની લગામને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરશે. સંબંધો તે તમારી માનસિકતામાં ફેરફાર કરવાનો પ્રયાસ કરશે અને તમને તમારા મિત્રોથી દૂર કરશે. તે તમને તમારા નજીકના પરિવાર સાથેના સંબંધો તોડવા માટે મનાવવાની હદ સુધી પણ જઈ શકે છે.”

જો તમે જોયું કે તમારો બોયફ્રેન્ડ તમને એવા લોકોથી દૂર રાખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે કે જેની તમે નજીક છો અથવા તમારે કોને ફાંસી આપવી જોઈએ તે નક્કી કરવાનો હંમેશા પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. સાથે બહાર, તે લાલ ધ્વજ છે. તમારા જીવનસાથી સાથે તેના વિશે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો અને જુઓ કે શું તે તેના વર્તન માટે સંતોષકારક સમજૂતી આપી શકે છે. જો નહીં, તો તે ચાલાકી કરનાર માણસના ચિહ્નો દર્શાવે છે અને જો તમે તેની સાથેના તમારા સંબંધ પર પુનર્વિચાર કરો તો તે વધુ સારું રહેશે.

13. નિષ્ક્રિય-આક્રમક વલણ

એક ચાલાકી કરનાર ભાગીદાર જ્યારે તે મુકાબલો ટાળવા માંગે છે ત્યારે નિષ્ક્રિય-આક્રમક બનો. તે કરશેએવી સામગ્રી જે તમને હેરાન કરે છે અથવા તમને નુકસાન પહોંચાડવા માટે અથવા તમારા પ્રત્યે પોતાનો ગુસ્સો દર્શાવવા માટે કોઈ અસંવેદનશીલ અને અસંવેદનશીલ નિવેદન કરે છે. સારાંશમાં કહીએ તો, તમારો બોયફ્રેન્ડ કદાચ જાણે છે કે તેની લાગણીઓને કેવી રીતે અને ક્યારે નિયંત્રિત કરવી જેથી તે તમારા પર સત્તા મેળવી શકે.

શું તમારો બોયફ્રેન્ડ તમારી સાથે વાતચીત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અથવા તમે ક્યાં છો અથવા તમે સામાન્ય રીતે શું કરી રહ્યાં છો તે જાણવાનો પ્રયાસ કરે છે. મિત્રો કે સાથીદારો? શું તે બેક-હેન્ડેડ ખુશામત આપે છે? જો જવાબ હા હોય, તો તેને ચાલાકી કરનારા માણસના ચિહ્નો તરીકે જોવું જોઈએ અને તે ચિંતાનું કારણ હોવું જોઈએ.

14. તેઓ તમને તેમના વર્તન પર પ્રશ્ન કરવા બદલ દોષિત લાગે છે

“જ્યારે વ્યક્તિ પ્રેમમાં પડે છે, તેઓ તેમના ભાગીદારોની વર્તણૂકની રીતોથી અંધ બની જાય છે, તેથી જ તેઓ તેમને સંબોધવાની જરૂરિયાતને પણ ઓળખતા નથી. સંબંધમાં પછીથી જ આ પેટર્ન સમસ્યારૂપ બને છે,” ગીતાર્ષ કહે છે.

જો તમે તેને પ્રશ્ન કરો છો અથવા તમારી ચિંતાઓ વ્યક્ત કરો છો તો ચાલાકી કરનાર ભાગીદાર ગુસ્સે થઈ જશે. તે દલીલમાં ઉતરશે અને પછી તેના વિસ્ફોટો માટે તમને દોષિત ઠેરવશે. ગીતાર્શ ઉમેરે છે, “સંચાર એ ચાવીરૂપ છે પરંતુ જો બોયફ્રેન્ડ આક્રમક હોય, તો છોકરીને વધુ નકારાત્મક સારવાર અને ઉપેક્ષાના ડરથી પ્રશ્નો ઉઠાવતા અથવા પોતાની ચિંતા વ્યક્ત કરતા પહેલા બે વાર વિચારવાની ફરજ પાડવામાં આવશે.”

15. તે ડર દ્વારા નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરે છે

આ ખાતરી માટે લાલ ધ્વજ છે. જો તમારો બોયફ્રેન્ડ તમને ધમકાવીને તમને કંઈક કરવા માટે છેડછાડ કરે છે, તો તરત જ છોડી દો. કોઈ લાયક નથીમૌન અથવા ચાલાકીથી ધમકાવવા માટે.

ડર પેદા કરવો એ એક યુક્તિ છે જે ચાલાકી કરનારાઓ તેમના ભાગીદારોને નિયંત્રિત કરવા માટે વાપરે છે. જો તેઓ તમારા વિશે કોઈ રહસ્ય જાણશે, તો તેઓ ધમકી આપશે કે જો તમે તેમની ઇચ્છાઓનું પાલન નહીં કરો તો આખી દુનિયાને જણાવશે. જો તમે તેમની ઈચ્છાઓ પૂરી કરશો તો જ તેઓ તમારી ઈચ્છાઓ પૂરી કરવાનું વચન આપશે. જો તમે નહીં કરો, તો ચાલાકી કરનારા તમને ધમકાવશે અને તમારી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવા માટે ડરનો ઉપયોગ કરશે. તેઓ તમને હિંસાથી ધમકાવવાની હદ સુધી પણ જઈ શકે છે.

કી પોઈન્ટર્સ

• સંબંધમાં ચાલાકી એ જીવનસાથી પર નિયંત્રણ મેળવવા માટે સ્વ-સેવાની યુક્તિ છે. કટોકટીની પરિસ્થિતિઓમાં અને અન્યથા બંને રીતે તેઓ જે ઇચ્છે છે તે મેળવવા માટે એક હેરાફેરી કરનાર ભાગીદાર આ રીતે વર્તે છે. જૂઠું બોલવું, વગેરે
• ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન ઓળખવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે તેને પ્રાપ્ત કરવાના અંતે હોવ કારણ કે મેનીપ્યુલેટર્સ તમને પ્રભાવિત કરવા માટે સૂક્ષ્મ યુક્તિઓનો ઉપયોગ કરે છે
• જ્યારે લોકો પ્રેમમાં પડે છે, ત્યારે તેઓ વ્યક્તિને પ્રેમ કરતા હોય છે. તેમની વર્તણૂક, જેના કારણે તેઓ શરૂઆતમાં લાલ ધ્વજ જોવામાં નિષ્ફળ જાય છે પરંતુ યોગ્ય સમર્થન સાથે તમે ઝેરી સંબંધોમાંથી બહાર નીકળી શકો છો

પુનરાવર્તિત કરવા માટે, તે છે તારો વાંંક નથી. તમે ચાલાકી કરવાને લાયક નથી. જાણો કે ચાલાકી કરનાર ભાગીદારને ઓળખવું અને તેનાથી દૂર જવાનું શક્ય છેતમારા વિવેક અને સ્વાભિમાન સાથેનો સંબંધ અકબંધ છે અને માથું ઊંચું રાખે છે.

ગીતાર્શ નિષ્કર્ષમાં કહે છે, “તમે જાણતા હોવ કે તમે સંબંધમાંથી શું ઈચ્છો છો અને તમારો પાર્ટનર તમને સાંભળવા અને સમજવા માટે કેટલો ખુલ્લો છે. અમુક સીમાઓ ઓળંગવી ન જોઈએ. જો આવું થાય, તો તે દૂર જવાનું તમારા સંકેત છે. ઝેરી સંબંધોમાં રહેવું એ ક્યારેય તંદુરસ્ત વિકલ્પ નથી.”

જો તમને એવું લાગતું હોય કે તમે ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકીભર્યા સંબંધમાં ફસાઈ ગયા છો પણ તેમાંથી બહાર નીકળી શકતા નથી, તો મદદ લેવાનું વિચારો. બોનોબોલોજીની પેનલ પરના કુશળ કાઉન્સેલર્સ તમને યોગ્ય માર્ગદર્શન આપી શકે છે અને આ અશાંત પરિસ્થિતિમાં નેવિગેટ કરવામાં અને માર્ગ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.

FAQs

મેનીપ્યુલેટર્સ તેમના ભાગીદારોને તેમની સાથે બનાવેલા ઊંડા જોડાણ દ્વારા નિયંત્રિત કરે છે. મેનીપ્યુલેટર પીડિત ભાગીદારના સહાનુભૂતિપૂર્ણ અને દયાળુ સ્વભાવ પર પણ આધાર રાખે છે. જો પીડિત પાર્ટનર મેનિપ્યુલેટિવ પાર્ટનરની કાળજી લેવાનું બંધ કરી દે તો મેનિપ્યુલેટર માટે તેમને બ્લેકમેલ કરીને તેમનો રસ્તો કાઢવો મુશ્કેલ બની જશે. 2. શું ભાવનાત્મક ચાલાકી કરનારાઓ જાણે છે કે તેઓ શું કરી રહ્યા છે?

કેટલાક ચાલાકી કરનારાઓ કરે છે જ્યારે કેટલાક નથી કરતા. આ બાબતમાં ગ્રે એરિયા માટે ઘણો અવકાશ છે. મેનિપ્યુલેટર માટે અજાગૃતપણે, કેટલીકવાર ટેવના બળ તરીકે અને કેટલીકવાર પોતાની માનસિક અને ભાવનાત્મકતાના પરિણામે ચાલાકીભર્યું વર્તન કરવું શક્ય છે.મુદ્દાઓ.

મેનીપ્યુલેટર્સ પ્રેમની અનુભૂતિ કરી શકે છે પરંતુ પ્રેમ કોઈપણ રીતે સતત લાગણી નથી. તેઓ માને છે અને કહી શકે છે કે તેઓ તેમના જીવનસાથીને પ્રેમ કરે છે પરંતુ જ્યારે પણ જરૂર પડશે ત્યારે તેઓ હેરફેરની યુક્તિઓનો આશરો લેશે. તેઓ પોતાની જાતને પ્રતીતિ પણ કરી શકે છે કે તેઓ જે ઇચ્છે છે તે તેમના જીવનસાથી માટે પણ તેમના વર્તનને યોગ્ય ઠેરવવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.

સ્વસ્થ સંબંધ પરસ્પર પ્રેમ, સમજણ, વિશ્વાસ અને આદરની આસપાસ ફરે છે. તે બે-માર્ગી શેરી છે. પરંતુ, કમનસીબે, લોકો તેમના ફાયદા માટે આ લાગણીઓનું શોષણ અને લાભ લેવાનું વલણ ધરાવે છે. સ્ત્રી અને પુરુષ બંને સંબંધમાં ચાલાકી કરી શકે છે. અમારું ધ્યાન ભૂતપૂર્વ પર છે.

ગીતાર્શ કહે છે, “એક ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ માઇન્ડ ગેમ્સ દ્વારા તેના પાર્ટનર પર નિયંત્રણ અને સત્તા મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે. હકીકત એ છે કે તમે, અમુક સમયે, માન્યતા માટે તેને જુઓ છો તે તેને શક્તિ અને નિયંત્રણની લાગણી આપે છે. તે તમને એક ક્ષણે મહત્વપૂર્ણ અનુભવ કરાવશે અને પછી જ્યારે તમને તેની સૌથી વધુ જરૂર હોય ત્યારે અચાનક અદૃશ્ય થઈ જશે. ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરનાર ભાગીદાર સારા વ્યક્તિની ભૂમિકા ભજવશે જ્યાં સુધી તેનાથી તેને ફાયદો થાય છે.”

તમારા જીવનસાથીને તમારા માટે કંઈક કરવા માટે અપેક્ષા રાખવામાં અને પૂછવામાં કંઈ ખોટું નથી, પરંતુ હેરાફેરી કરનાર ભાગીદારનો અભિગમ અલગ હશે. જ્યારે તંદુરસ્ત અભિગમમાં તમારા પાર્ટનરને તમને જે જોઈએ છે તે માટે સીધું પૂછવું શામેલ હશે, જો તમારો બોયફ્રેન્ડ પોતાને કોઈ સંવેદનશીલ સ્થાને મૂક્યા વિના, તેને તમારી મદદની જરૂર છે તે દર્શાવ્યા વિના આમ કરે છે, તો તે સ્પષ્ટ છે કે તે ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરે છે.

શું તમારો બોયફ્રેન્ડ તમારી સાથે છેડછાડ કરે છે? 15 ચિહ્નો તે છે

ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન ઓળખવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે તેને પ્રાપ્ત કરવાના અંતમાં હોવ કારણ કે મેનીપ્યુલેટર્સ સૂક્ષ્મ યુક્તિઓનો ઉપયોગ કરે છેતમને પ્રભાવિત કરે છે. તેઓ તમારી લાગણીઓનો લાભ ઉઠાવે છે, તેમના હેતુઓ પૂરા કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરે છે, અને પછી આવા વર્તનને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે તમને દોષી ઠેરવે છે.

ગીતાર્શ કહે છે, “જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સંબંધમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે બધું મીઠી અને હંકી-ડોરી લાગે છે. જ્યારે લોકો પ્રેમમાં પડે છે, ત્યારે તેઓ તેમના વર્તન કરતાં વ્યક્તિને વધુ પ્રેમ કરે છે, તેથી જ તેઓ શરૂઆતમાં લાલ ધ્વજને ધ્યાનમાં લેવામાં નિષ્ફળ જાય છે." પરંતુ ચિહ્નો હંમેશા ત્યાં જ હોય ​​છે અને સામાન્ય રીતે જ્યારે નુકસાન થઈ ચૂક્યું હોય ત્યારે લોકો તેનો અહેસાસ કરે છે.

જો તમે એવા તબક્કે હોવ કે જ્યાં તમને વિચારવાની ફરજ પાડવામાં આવે કે, "શું મારો બોયફ્રેન્ડ છેડછાડ કરે છે?", ચહેરા પર તમને જોઈ રહેલા લાલ ધ્વજ તરફ તમારી આંખો ખોલવાનો સમય છે. ચાલાકી કરનાર માણસના આ ચિહ્નોનો સંદર્ભ લો જે તમને તે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમારે સંબંધમાંથી દૂર જવાની જરૂર છે કે નહીં:

1. તે તમને સતત ગેસલાઇટ કરે છે

એક હેરાફેરી કરનાર બોયફ્રેન્ડને નિયંત્રિત કરવું એ ગેસલાઇટિંગ છે. જો તમે જોયું કે તમારો બોયફ્રેન્ડ સહાનુભૂતિ મેળવવા અથવા તેણે કરેલી કોઈ ભૂલથી છૂટકારો મેળવવા માટે તથ્યોમાં ફેરફાર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, તો જાણો કે તે તમને ગેસલાઇટ કરી રહ્યો છે. તે મૂળભૂત રીતે તમને તમારા વાસ્તવિકતાના સંસ્કરણ પર શંકા કરવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યો છે જેથી કરીને તે વધુ સંવેદનશીલ બને.

જો તમે તમારી જાતને બીજીવાર અનુમાન લગાવો અને માનવાનું શરૂ કરો કે આ બધું તમારા મગજમાં છે, તો પછી તમે એક હેરાફેરી કરનાર માણસને ડેટ કરી રહ્યાં છો, જે તમારા પર નિયંત્રણ રાખવાની કોઈ પણ તક જવા દો નહીં, તેની ભૂલથી દૂર થઈ જાઓ અને સંઘર્ષ માટે તમને દોષ આપો. તે છેતે છેડછાડ કરનાર વ્યક્તિના સંકેતોમાંથી એક કે જેને તમારે અવગણવું જોઈએ નહીં.

2. ચાલાકી કરનાર બોયફ્રેન્ડ તમારી સમસ્યાઓની પરવા કરશે નહીં

આ છેડછાડ કરનારા માણસના સૌથી સામાન્ય સંકેતોમાંનું એક છે. અવલોકન કરો કે તે તમારી સમસ્યાઓ અને લાગણીઓ પર કેટલું ધ્યાન આપે છે. એક મેનીપ્યુલેટર પોતાના વિશે બધું જ બનાવવાનું વલણ ધરાવે છે અને ખરેખર તેના જીવનસાથીની તકલીફોની કાળજી લેતો નથી. તે તમારી મુશ્કેલીઓને અમાન્ય કરશે અને તેના બદલે, પોતાના વિશે વાત કરવાનું શરૂ કરશે.

જો તમારો દિવસ ખરાબ રહ્યો હોય, તો તે તેના વિશે વાતચીત કરવામાં પરેશાન કરશે નહીં અથવા તમને સારું લાગે તે માટે કોઈ પ્રયાસ કરશે નહીં. તેના બદલે, ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ બહાનું બનાવશે અથવા તેના પોતાના મુદ્દાઓ લાવશે જેથી તમારે તમારી માનસિક અને ભાવનાત્મક શક્તિ તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે તેના પર કેન્દ્રિત કરવાની ફરજ પડે. મેનીપ્યુલેટિવ પાર્ટનર દ્વારા પ્રદર્શિત નર્સિસ્ટિક વૃત્તિઓ અને સ્વ-સેવા વર્તન સંબંધોમાં ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનના સ્પષ્ટ સંકેતો છે.

3. તે એક મહાન મોહક છે

એક મોહક બોયફ્રેન્ડ સારી બાબત છે પરંતુ જો તે માત્ર ડેમેજ કંટ્રોલના ભાગ રૂપે તમારા પર તેના વશીકરણનો પ્રયાસ કરવાનો પ્રયાસ કરો, જો તમે સંબંધમાં રહેવા માંગતા હોવ તો તમારે કદાચ પુનર્વિચાર કરવો જોઈએ. તે છેડછાડ કરતા બોયફ્રેન્ડની ચેતવણીના ચિહ્નોમાંનું એક છે, અને કમનસીબે, તે પણ એક કે જેને મોટાભાગના લોકો નોંધવામાં નિષ્ફળ જતા હોય છે.

ગીતાર્શ કહે છે, “ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરનાર બોયફ્રેન્ડ જ્યારે તમારી પાસેથી કંઇક ઇચ્છે છે ત્યારે તે વધુ સરસ અને સંભાળ રાખનાર હશે. . તમારી રીતે કેટલીક અદ્ભુત પ્રશંસાઓ આવશે, એથોડા વધારાના ફોન કોલ્સ કદાચ તેમજ હંમેશા તમારા માટે હાજર રહેવાનું વચન. તે તેની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે રોમેન્ટિક મેનીપ્યુલેશનમાં વ્યસ્ત રહેશે. પરંતુ, તે જે ઇચ્છે છે તે મેળવતાની સાથે જ વસ્તુઓ પાછું એક વર્ગમાં આવી જાય છે.”

જો તમને તે ચિહ્નો ઓળખવા મુશ્કેલ લાગે છે કે તે છેડછાડ કરે છે અને તેનો માર્ગ મેળવવા માટે તમને આકર્ષિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, તો અવલોકન કરો કે તમારા બોયફ્રેન્ડનું વર્તન કેવું બનાવે છે તમે સહજતાથી અનુભવો છો. જો તે તમારા આંતરડામાં વિચિત્ર લાગે છે, તો તમને લાગે છે કે તમારી લાગણીઓને બરતરફ કરવામાં આવી છે, અથવા તમે તમારા નિયંત્રણ વિના તમારી વિચારધારાથી વિચલિત થયા છો, સ્પષ્ટપણે, તે ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરે છે.

4. જે ખોટું થાય છે તેના માટે તમને દોષિત ગણવામાં આવે છે

એક ચાલાકી કરનાર માણસની સૌથી સામાન્ય નિશાનીઓમાંની એક એ છે કે તેના જીવનમાં જે કંઈ પણ ખોટું થાય છે તેના માટે તે તમને દોષી ઠેરવશે, પછી ભલે તે રેન્ડમ લડાઈ હોય કે નિષ્ફળ પહેલ. ચાલાકી કરનારા ક્યારેય તેમની ભૂલો સ્વીકારતા નથી. તેમની પાસે શબ્દોનો એક માર્ગ છે અને તેઓ તેનો ઉપયોગ તમને તમારી કોઈ ભૂલ વિના દોષિત અનુભવવા માટે કરે છે. પરિણામ એ છે કે તમે ભૂલો માટે માફી માગો છો જે તમે કરી પણ ન હતી.

એક ઘટનાનું વર્ણન કરતી વખતે, મારા મિત્ર, જે તાજેતરમાં એક છેડછાડ કરનાર વ્યક્તિ સાથેના ઝેરી સંબંધોમાંથી બહાર આવ્યો હતો, તેણે કહ્યું, “મારો ભૂતપૂર્વ બોયફ્રેન્ડ પોતાનો એક પ્રોજેક્ટ શરૂ કરવાનું નક્કી કર્યું અને તેના માટે તમામ તૈયારીઓ કરી. પરંતુ જ્યારે પ્રોજેક્ટની અજમાયશ યોજના મુજબ થઈ ન હતી, ત્યારે તે હતાશ થઈ ગયો અને તેણે વિચાર પડતો મૂક્યો. તે પછી, તેણે આ બધા માટે મને દોષી ઠેરવતા કહ્યું કે પહેલ નિષ્ફળ ગઈ કારણ કે હું તેની સાથે લડ્યો હતોતે સાંજે, જેના કારણે તેણે ચાલુ રાખવાની બધી પ્રેરણા અને જુસ્સો ગુમાવી દીધો હતો."

સંબંધોમાં ભાવનાત્મક છેડછાડના આવા ચિહ્નોને ઓળખવું સરળ છે જો તમે તે બધા સમયે પાછળ જુઓ જ્યારે તમને કંઈક એવું માનવામાં આવ્યું હતું જે તમે શરૂઆતમાં કર્યું ન હતું. તમે તમારા પ્રારંભિક માન્યતાથી તમારી વર્તમાન માન્યતા સુધી કેવી રીતે પહોંચ્યા તેના પર વિશ્વાસ કરશો નહીં અને તેને શોધી શકશો નહીં. આ એટલા માટે છે કારણ કે આ પાળી કોઈ સભાન પ્રક્રિયા ન હતી પરંતુ મેનીપ્યુલેશનનું પરિણામ હતું.

5. મેનીપ્યુલેટર દરેક વસ્તુને વધુ પડતું નાટકીય બનાવવાનું વલણ ધરાવે છે

બીજો મેનિપ્યુલેટિવ વ્યક્તિ જ્યારે પણ પોતાની જાતને દલીલ ગુમાવતો જુએ છે ત્યારે નાટકીય નિવેદનો આપે છે. અથવા જો વસ્તુઓ તેના માર્ગે ન જાય. ચાલાકી કરનારા માણસના ચિહ્નોમાં તમારી નબળાઈઓ અને નબળાઈઓ પર પ્રહાર કરીને તમારા હાથની સમસ્યાથી તમારું ધ્યાન ભટકાવવાનો સમાવેશ થાય છે.

ક્યારેય તમારા બોયફ્રેન્ડને "જ્યાં સુધી તમે મારી સાથે વાત નહીં કરો ત્યાં સુધી હું ખાઈશ નહીં" અથવા "હું અપેક્ષા રાખું છું કે તમે સમજી શકશો"? શું તે પોતાની જાતને એવી દલીલથી માફ કરે છે કે તે બીમાર છે અથવા કોઈ મોટી સમસ્યા આવી છે અને તેને તમારા સમર્થનની જરૂર છે? ઠીક છે, તમારા માટે તેને તોડવા માટે માફ કરશો પરંતુ તે એક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિ છે.

મેનીપ્યુલેટર્સ પણ જ્યારે તમે તેમનાથી ગુસ્સે થાઓ છો ત્યારે આ પ્રકારની ભાવનાત્મક બ્લેકમેલનો આશરો લે છે. જો તે તમને અસ્વસ્થ થવા અને તમારી વાત આગળ મૂકવાની જગ્યા ન આપે, જો તે તમારી લાગણીઓને તમારી ચિંતાને તમારા કરતા મોટી બનાવીને ઢાંકી દે, તો આ સંકેતો છે કે તે હેરફેર કરે છે. જ્યાં દુઃખ થાય ત્યાં તે તમને બરાબર મારશે,તમને તેની સાથે વાત કરવા અને તેના પર ધ્યાન આપવા દબાણ કરે છે.

6. તે તેની પસંદગીઓ અને નિર્ણયો તમારા પર દબાણ કરે છે

એક ચાલાકી કરનાર માણસની એક નિશાની એ છે કે તે તેની સગવડ માટે તેની પસંદગીઓ તમારા પર દબાણ કરશે. . ખોરાક અને ફિલ્મોની પસંદગીથી લઈને મનપસંદ ડેટ નાઈટ અને હેંગઆઉટ સ્પોટ્સ સુધી, તે તેની પસંદગી અનુસાર એકપક્ષીય નિર્ણયો લેશે. તમારી પસંદગીઓ તેને કોઈ વાંધો નથી.

મારો મિત્ર અને મેં તાજેતરમાં એક લગ્નમાં હાજરી આપી હતી. જ્યારે અમે એક ફંક્શન માટે તૈયાર થઈ રહ્યા હતા, ત્યારે તેનો બોયફ્રેન્ડ તેની સાથે ઝઘડતો રહ્યો અને તેણે આ પ્રસંગ માટે સૂચવેલી હેરસ્ટાઈલ પસંદ ન કરવા બદલ તેણીને દોષી ઠેરવતો રહ્યો.

“તેણે એ હકીકતને સંપૂર્ણપણે અવગણી દીધી કે તે મારો અધિકાર છે પ્રસંગ માટે મારો દેખાવ નક્કી કરો. હું હાવભાવની પ્રશંસા કરું છું અને એવું ન હતું કે હું હેરસ્ટાઇલ કરવા માંગતો ન હતો જે તે મને કરવા માંગતો હતો. પરંતુ સંજોગો એવા હતા કે હું કરી શક્યો નહીં. મેં તેને આખી પરિસ્થિતિ સમજાવી અને માફી પણ માંગી, પરંતુ સંબંધમાં સ્વાર્થી હોવાનો, બધું બગાડવાનો અને તેના પ્રયત્નો અને લાગણીઓની કદર ન કરવા બદલ દોષી ઠેરવવામાં આવ્યો," મારા મિત્ર કહે છે.

તમે કયા પ્રકારની જગ્યાઓ પર જાઓ છો તે વિશે વિચારો, તમે જે રેસ્ટોરાં અથવા કાફેમાં ખાઓ છો, તમે કેવા કપડાં પહેરો છો અથવા તમે જે લોકોને મળો છો. જો તમને લાગે કે તેઓ તમારી પસંદને બદલે તમારા જીવનસાથીની પસંદગી સાથે વધુ સુસંગત છે, તો જાણો કે તમારી સાથે છેડછાડ કરવામાં આવી રહી છે. જો તમને એ સમજીને આઘાત લાગ્યો હોય કે તમે ક્યારે અને શા માટે એ પણ જાણતા નથીતમે જે કરવા માંગો છો તે પહેરવાનું બંધ કરી દીધું છે અથવા તમને જે ગમે છે તે કરવાનું બંધ કરી દીધું છે અને સંપૂર્ણ રીતે કોઈ બીજા બની ગયા છે, આને હેરાફેરી કરનાર માણસના તાત્કાલિક સંકેતો તરીકે ગણો.

7. તે નાણાકીય નિયંત્રણ પણ માંગે છે

ક્યારેય તમારા જીવનસાથીની નોંધ લો તમારા ખર્ચની વિગતો માટે પૂછો છો અથવા જ્યારે તમે લોકો બહાર જાઓ ત્યારે દર વખતે તમે તેના પર છૂટાછવાયા કરો છો? તેને નિયંત્રિત, હેરાફેરી કરનાર બોયફ્રેન્ડની ખાતરીપૂર્વકની નિશાની તરીકે લો. હેરાફેરી કરનાર ભાગીદાર તમે લીધેલા દરેક નાણાકીય નિર્ણયને નિયંત્રિત કરવા માંગશે. તે જાણવા માંગશે કે તમે તમારા પૈસા ક્યાં અને શા માટે ખર્ચો છો અને જો તમે તેની જાણ વગર તે કરો છો તો ગુસ્સો પણ આવશે.

તે પોતે, નાણાકીય તણાવને ટાંકીને ક્યારેય બિલ ચૂકવશે નહીં પરંતુ તમારા પૈસા ક્યાં છે તે જાણવા માંગશે. જવું વધુ તીવ્ર ઝેરી વર્તણૂકના ચિહ્નોમાં નાણાં કમાવવાની અને તેનો ઉપયોગ કરવા અથવા જાળવી રાખવાની તેમની ક્ષમતાને નિયંત્રિત કરીને તેમના ભાગીદારોને આર્થિક રીતે પીડિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે. શું તમારો બોયફ્રેન્ડ તમને કામ કરતા અટકાવે છે? શું તમે ક્યાં, કેવી રીતે અને કેટલી કમાણી કરો છો તે અંગે તેમનો આક્રમક અભિપ્રાય છે? આ સંકેતો છે કે તે છેડછાડ કરે છે.

8. તે હંમેશા ઇચ્છે છે કે તમે તેને તમારા પ્રેમની સાબિતી આપો

હંમેશા એવા પુરૂષોનું ધ્યાન રાખો કે જેઓ તમને આવું કરવા મજબૂર કરે છે. શું તમારો બોયફ્રેન્ડ તમને તેનો માર્ગ મેળવવા માટે વારંવાર અલ્ટિમેટમ આપે છે? જો તમારો બોયફ્રેન્ડ સતત "જો તમે મને પ્રેમ કરો છો, તો મારી સાથે સેક્સ કરો" અથવા "જો તમે મને પ્રેમ કરો છો, તો તમે તે નોકરી છોડી દેશો" - અથવા તો "જો તમે મને પ્રેમ કરો છો" સાથે વાક્યની શરૂઆત કરો - જાણો કે તે એ છેમેનીપ્યુલેશન યુક્તિ.

તે કદાચ તેનો ઉપયોગ તમને એવું કરવા માટે કરી રહ્યો છે જે તમે કરવા માંગતા નથી. જો તમે તે કરવાનો ઇનકાર કરો છો, તો તે તેનો ઉપયોગ તમને અપરાધની સફર પર મોકલવા માટે કરી શકે છે અને તમને તેના પર પૂરતો પ્રેમ ન કરવાનો આરોપ લગાવી શકે છે. સત્ય એ છે કે જો તમારો પાર્ટનર તમને પ્રેમ કરતો હોય, તો તે ખુશીથી તમને તમારા પોતાના નિર્ણયો લેવા માટે પૂરતી એજન્સી અને સ્વતંત્રતા આપશે જ્યારે તમે ન કરો ત્યારે નિરાશા દર્શાવવાનો વારંવાર પ્રયાસ કર્યા વિના. આ છેડછાડ કરનારા માણસના સંકેતો છે અને આ વર્તન તમારા સંબંધોમાં ભાવનાત્મક સલામતી અને વિશ્વાસનો અભાવ બનાવે છે.

9. તેઓ હંમેશા શિકારની ભૂમિકા ભજવે છે

તમારો બોયફ્રેન્ડ છેડછાડ કરે છે કે કેમ તે કેવી રીતે શોધવું? અવલોકન કરો કે શું તે હંમેશા લડાઈ પછી શિકારની ભૂમિકા ભજવે છે. તે હેરફેર કરનાર બોયફ્રેન્ડના સૌથી સ્પષ્ટ સંકેતોમાંનું એક છે. તે કોની ભૂલ હતી તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. તે હંમેશા તમારો બોયફ્રેન્ડ હશે જેમ કે "હું માની શકતો નથી કે તમે આ કર્યું" અથવા "તમે આટલા અસંવેદનશીલ કેવી રીતે બની શકો" અથવા બીજી એક રડતી વાર્તા સાથે આવશે જે તેને પીડિત તરીકે અને તમને ગુનેગાર તરીકે દર્શાવશે.

અન્ય એક ઘટનાને ટાંકીને મારો મિત્ર કહે છે, “મેં મારા એક પુરુષ મિત્રને મળવાની યોજના બનાવી હતી જેને મારો ભૂતપૂર્વ બોયફ્રેન્ડ જાણતો ન હતો. તે એટલો પેરાનોઈડ અને ઈર્ષાળુ થઈ ગયો કે તેણે મારા મિત્રને મળવા માટે ડ્રેસ પહેરવા બદલ મને ટોણો માર્યો. તેણે પીડિતાની ભૂમિકા ભજવવાનું શરૂ કર્યું કે હું તેના વિશ્વાસના મુદ્દાઓ વિશે કેવી રીતે જાણું છું અને તેના અગાઉના સંબંધોમાં તેની સાથે છેતરપિંડી કરવામાં આવી હતી પરંતુ તેમ છતાં આગળ વધ્યો અને તેને જાણ કર્યા વિના એક વ્યક્તિને મળ્યો.”

10.