دستکاری عاطفی احتمالا یکی از بدترین چیزهایی است که می تواند در یک رابطه اتفاق بیفتد. این می تواند عزت نفس شما را تحت تاثیر قرار دهد و شما را با آسیب های روانی پیچیده مواجه کند. اما وقتی عاشق هستید، تشخیص پرچم‌های قرمز دشوار است. نشانه های یک دوست پسر دستکاری می تواند درست در مقابل شما باشد، با این حال ممکن است نتوانید آنها را ببینید.

در چنین شرایطی، یک دیدگاه خنثی و شخص ثالث می تواند به شما کمک کند چیزها را همان طور که هستند ببینید. . آیا با کسی در ارتباط هستید که به چرخش های عاطفی زیادی متوسل می شود؟ آیا تا به حال فکر کرده اید که آیا شریک زندگی شما با تعریف یک مرد دستکاری مطابقت دارد؟ آیا می‌خواهید نشانه‌های یک مرد دستکاری را کشف کنید؟

برای اینکه دیدگاه بی‌طرفانه بسیار مورد نیاز را برای شما به ارمغان بیاوریم، با مربی پیش از ازدواج و قرار ملاقات، Geetarsh Kaur، بنیانگذار مدرسه مهارت صحبت کردیم تا بفهمیم دستکاری عاطفی چگونه کار می‌کند و چه چیزی را نشان می‌دهد. پرچم‌های قرمزی هستند که نباید نادیده گرفت.

دستکاری در روابط چیست

دستکاری در یک رابطه تاکتیکی خودخواهانه است که هدف آن به دست آوردن کنترل بر شریک زندگی است. یک شریک دستکاری برای رسیدن به آنچه می‌خواهد، چه در شرایط بحرانی و چه در موارد دیگر، به این شکل رفتار می‌کند. چنین فردی ممکن است نشانه هایی از کنترل و دستکاری را نشان دهد. به عنوان مثال، نشانه‌هایی که او دستکاری می‌کند می‌تواند از گاز گرفتن تا باج‌گیری، پرخاشگری منفعلانه، دروغگویی و غیره متغیر باشد. قرار ملاقات با یک مرد دستکاری یک امر است.دوست پسر دستکاری - او همیشه از شما انتقاد می کند

یکی دیگر از نشانه های یک شریک عاطفی دستکاری کننده این است که او همیشه از شما انتقاد می کند و باعث می شود احساس کنید کوچک هستید. او این احساس را در شما ایجاد می‌کند که تا زمانی که او بیاید، زندگی‌تان را اشتباه می‌گذرانید. چند راه برای این کار وجود دارد. یکی نگرش "فقط شوخی" است که در آن دستکاری‌کنندگان چیزهای آزاردهنده‌ای می‌گویند، اما اگر ناراحت شدید، بدیهی است که تقصیر شماست زیرا آنها فقط شوخی می‌کردند. حتی اگر بی‌رحمانه‌ترین و بی‌حساس‌ترین شوخی را انجام دهند، شما را به خاطر ورزش نکردن سرزنش می‌کنند.

یا می‌توانند انتقاد خود را با کنایه تمام کنند. اظهارات آنها به اعتماد به نفس و عزت نفس شما ضربه می زند، اما آنها با گفتن این که "فقط یک شوخی" بود، از آن دور می شوند. راه دیگر مسخره کردن شما در ملاء عام و سرزنش شما برای بازی اسپویل اسپورت و ساختن صحنه در صورت دفاع از خود است. دوست پسری که به شما احترام نمی گذارد و بیش از حد از هر کاری که انجام می دهید انتقاد می کند، کنترل کننده و دستکاری کننده است.

11. او به شما رفتار بی‌صدا وحشتناکی را ارائه می‌کند

یکی دیگر از نشانه‌های مطمئن یک دوست پسر دستکاری این است که او پس از دعوا یا مشاجره شروع به درمان بی‌صدا می‌کند. این روشی است که دستکاری کننده برای کنترل احساسات شما و ایجاد احساس گناه و مسئولیت نسبت به اشتباهی است که مرتکب نشده اید. او دیگر به تماس های شما پاسخ نمی دهد یا به پیام های شما پاسخ نمی دهد. او اساساً همه حالت‌ها را می‌گیردارتباط.

دوست پسرتان می‌داند که این رفتار شما را ناراحت می‌کند و در نهایت سعی می‌کنید با او تماس بگیرید و فقط برای پایان دادن به دعوا عذرخواهی کنید، حتی اگر شما مقصر نباشید. به این ترتیب، او مجبور نیست مسئولیت اعمال خود را بپذیرد و می تواند شما را مطابق میل خود کنترل کند.

12. رابطه شما با خانواده و دوستان تحت تأثیر قرار می گیرد

یکی دیگر از نشانه های اصلی دوست پسر دستکاری به این معناست که او سعی می کند شرایط همه روابط مهم دیگری را که در زندگی شما دارید - خانواده، دوستان، همکاران و غیره - کنترل و دیکته کند. روابط او سعی خواهد کرد طرز فکر شما را اصلاح کند و ارتباط شما را با دوستانتان قطع کند. او همچنین می تواند تا حدی شما را متقاعد کند که روابط خود را با خانواده خود قطع کنید."

اگر متوجه شدید که دوست پسر شما سعی می کند شما را از افرادی که به آنها نزدیک هستید دور نگه دارد یا همیشه سعی می کند به شما دیکته کند که چه کسی را باید آویزان کنید. با، این یک پرچم قرمز است. سعی کنید در مورد آن با شریک زندگی خود صحبت کنید و ببینید آیا او می تواند توضیح رضایت بخشی برای رفتارش ارائه دهد یا خیر. در غیر این صورت، او نشانه هایی از یک مرد دستکاری را نشان می دهد و بهتر است در رابطه خود با او تجدید نظر کنید.

13. نگرش منفعل-پرخاشگرانه

یک شریک دستکاری گرایش به این دارد. زمانی که می خواهد از رویارویی اجتناب کند، منفعل-تهاجمی شود. او انجام خواهد دادچیزهایی که شما را آزار می دهد یا برای صدمه زدن به شما یا نشان دادن خشم خود نسبت به شما اظهارات بی ادبانه و بی احساسی می کند. به طور خلاصه، دوست پسر شما احتمالاً می داند چگونه و چه زمانی احساسات خود را کنترل کند تا بتواند بر احساسات شما مسلط شود.

آیا دوست پسر شما سعی می کند با شما ارتباط برقرار کند یا بفهمد شما کجا هستید یا چه کار می کنید. دوستان یا همکاران؟ آیا او تعارف پشت دستی می کند؟ اگر پاسخ مثبت است، باید به عنوان نشانه هایی از یک مرد دستکاری تلقی شود و باید دلیلی برای نگرانی باشد. فرد عاشق می شود، نسبت به الگوهای رفتاری شریک زندگی خود نابینا می شود، به همین دلیل است که نیازی به پرداختن به آنها را نیز تشخیص نمی دهد. فقط بعداً در رابطه است که این الگوها مشکل ساز می شوند.»

یک شریک دستکاری اگر از او سؤال کنید یا نگرانی های خود را بیان کنید عصبانی می شود. او وارد بحث می شود و سپس شما را به خاطر طغیان هایش سرزنش می کند. گیترش می افزاید: "ارتباط کلیدی است، اما اگر دوست پسر پرخاشگر باشد، دختر مجبور می شود قبل از طرح سوال یا ابراز نگرانی دو بار فکر کند و از ترس رفتار منفی و بی توجهی بیشتر."

15. او کنترل را از طریق ترس اعمال می کند

این یک پرچم قرمز است. اگر دوست پسرتان با تهدید شما را به انجام کاری دستکاری کرد، فوراً آن را ترک کنید. هیچکس لایق نیستتهدید به سکوت یا دستکاری شود.

القای ترس تاکتیکی است که دستکاری کنندگان برای کنترل شرکای خود از آن استفاده می کنند. اگر آنها رازی در مورد شما بدانند، تهدید می کنند که اگر خواسته های آنها را برآورده نکنید، به تمام دنیا می گویند. آنها قول می دهند که تنها در صورتی به خواسته های شما برسند که شما خواسته های آنها را برآورده کنید. اگر این کار را نکنید، دستکاری‌کنندگان شما را تهدید می‌کنند و از ترس برای کنترل احساساتتان استفاده می‌کنند. آنها همچنین می توانند تا حدی پیش بروند که شما را با خشونت تهدید کنند.

نکات کلیدی

• دستکاری در یک رابطه تاکتیکی خودخواهانه است که به منظور به دست آوردن کنترل بر شریک زندگی است. یک شریک دستکاری برای رسیدن به آنچه می‌خواهد، چه در موقعیت‌های بحرانی و چه در موارد دیگر، این گونه رفتار می‌کند
• برخی از این نشانه‌هایی که او دستکاری می‌کند عبارتند از: گاز دادن، باج‌گیری، نمایش بیش از حد همه چیز، اجبار کردن به انتخاب‌ها، قربانی شدن مالی، پرخاشگری منفعلانه، دروغ گفتن و غیره
• تشخیص دستکاری عاطفی می تواند دشوار باشد، به خصوص زمانی که شما در مرحله دریافت آن هستید، زیرا دستکاری کنندگان از تاکتیک های ظریفی برای تحت تاثیر قرار دادن شما استفاده می کنند
• وقتی افراد عاشق می شوند، تمایل دارند فرد را بیشتر از آن دوست داشته باشند. رفتار آنها، به همین دلیل است که آنها در ابتدا متوجه پرچم های قرمز نمی شوند، اما با حمایت مناسب می توانید از یک رابطه سمی خارج شوید

برای تکرار، این تقصیر تو نیست شما سزاوار دستکاری نیستید. بدانید که می توان یک شریک دستکاری را شناسایی کرد و از او دور شدرابطه با سلامت عقل و عزت نفس شما دست نخورده است و سرتان را بالا نگه دارید.

گیتارش نتیجه می گیرد: «مهم است که بدانید از یک رابطه چه می خواهید و شریک زندگی تان چقدر برای شنیدن و درک شما باز است. از برخی مرزها نباید عبور کرد. اگر این اتفاق بیفتد، نشانه شما برای دور شدن است. ماندن در یک رابطه سمی هرگز گزینه سالمی نیست.»

اگر احساس می کنید در یک رابطه عاطفی دستکاری شده گیر کرده اید اما نمی توانید از آن خارج شوید، به دنبال کمک باشید. مشاوران ماهر در پانل Bonobology می‌توانند به شما راهنمایی و کمک کنند تا از این وضعیت پرآشوب عبور کنید و راهی برای خروج پیدا کنید.

سوالات متداول

دستکاری‌کنندگان شرکای خود را از طریق ارتباط عمیقی که با آنها ایجاد کرده‌اند، کنترل می‌کنند. دستکاری‌کنندگان همچنین به ماهیت همدل و مهربان شریک قربانی متکی هستند. اگر شریک قربانی از اهمیت دادن به شریک فریبکار دست بردارد، باج‌گیری از او و رسیدن به راه برای دستکاری‌گر دشوار می‌شود. 2. آیا دستکاری‌کنندگان احساسی می‌دانند دارند چه می‌کنند؟

بعضی از دستکاری‌کنندگان انجام می‌دهند در حالی که برخی نمی‌دانند. فضای خاکستری در این مورد زیاد است. ممکن است یک دستکاری کننده به صورت ناخودآگاه، گاهی به عنوان نیروی عادت و گاهی به عنوان نتیجه ذهنی و عاطفی خود، به رفتارهای دستکاری دست بزند.مسائل.

ممکن است دستکاری‌کنندگان عشق را احساس کنند، اما به هر حال عشق یک احساس ثابت نیست. آنها ممکن است باور کنند و بگویند که شریک زندگی خود را دوست دارند، اما هر زمان که نیاز باشد به تاکتیک های دستکاری متوسل می شوند. آنها حتی ممکن است خودشان را متقاعد کنند که هر چیزی که می خواهند برای شریک زندگی آنها نیز بهترین است تا رفتار آنها را توجیه کند.

یک رابطه سالم حول محور عشق متقابل، درک، اعتماد و احترام می چرخد. این یک خیابان دو طرفه است. اما متأسفانه مردم تمایل دارند از این احساسات به نفع خود سوء استفاده کنند و از آنها سوء استفاده کنند. هم مرد و هم زن می توانند در یک رابطه دستکاری کنند. تمرکز ما بر روی اولی است.

گیترش می‌گوید: «یک مرد دستکاری سعی می‌کند از طریق بازی‌های فکری کنترل و قدرت را بر شریک زندگی‌اش به دست بگیرد. این واقعیت که شما در مقطعی به او برای تأیید اعتبار نگاه می کنید، این احساس قدرت و کنترل را به او می دهد. او در یک لحظه باعث می شود احساس کنید مهم هستید و سپس زمانی که به او بیشتر نیاز دارید ناگهان ناپدید می شود. یک شریک که از نظر عاطفی دستکاری می‌کند تا زمانی که به نفع او باشد، نقش یک مرد خوب را بازی می‌کند.»

اشکالی ندارد که از شریک زندگی‌تان انتظار داشته باشید و بخواهید کارهایی را برای شما انجام دهد، اما رویکرد یک شریک فریبکار متفاوت خواهد بود. در حالی که یک رویکرد سالم شامل این است که مستقیماً از شریک زندگی خود خواسته‌های خود را بخواهید، اما اگر دوست پسر شما این کار را بدون قرار دادن خود در موقعیت آسیب‌پذیر انجام دهد و نشان دهد که به کمک شما نیاز دارد، واضح است که از نظر عاطفی دستکاری می‌کند.

آیا دوست پسر شما شما را دستکاری می کند؟ 15 نشانه ای که او وجود دارد

تشخیص دستکاری عاطفی می تواند دشوار باشد، به خصوص زمانی که در انتهای آن هستید، زیرا دستکاری ها از تاکتیک های ظریف برایشما را تحت تاثیر قرار دهد آنها از احساسات شما سوء استفاده می کنند، از آنها برای تحقق انگیزه های خود استفاده می کنند، و سپس شما را به خاطر تشویق چنین رفتاری سرزنش می کنند.

گیترش می گوید: «وقتی کسی وارد یک رابطه می شود، همه چیز شیرین و خفن به نظر می رسد. وقتی مردم عاشق می‌شوند، تمایل دارند که فرد را بیشتر از رفتارشان دوست داشته باشند، به همین دلیل است که در ابتدا متوجه پرچم‌های قرمز نمی‌شوند.» اما نشانه‌ها همیشه وجود دارند و مردم معمولاً تمایل دارند زمانی که آسیب قبلاً وارد شده است متوجه آن شوند. وقت آن است که چشمان خود را به روی پرچم های قرمزی که به صورت شما خیره شده اند باز کنید. به این نشانه های یک مرد دستکاری مراجعه کنید که به شما کمک می کند تصمیم بگیرید که آیا نیاز به ترک رابطه دارید یا نه:

1. او مدام به شما گاز می دهد

یکی از نشانه های کنترل دوست پسر دستکاری کننده گاز است. اگر متوجه شدید که دوست پسر شما در تلاش است تا حقایق را تغییر دهد تا همدردی کند یا از اشتباهی که انجام داده است خلاص شود، بدانید که او شما را به باد می دهد. او اساساً سعی می‌کند شما را به واقعیت خود شک کنید تا آسیب‌پذیرتر شود.

اگر خودتان را دوباره حدس بزنید و شروع به این باور کنید که همه چیز در ذهن شماست، پس با مردی دستکاری‌کننده قرار می‌گیرید که این کار را انجام نمی‌دهد. هیچ فرصتی برای کنترل شما را رها نکنید، از اشتباه او خلاص شوید و شما را به خاطر درگیری سرزنش کنید. این استیکی از آن نشانه های مرد دستکاری که نباید آن را نادیده بگیرید.

2. یک دوست پسر دستکاری به مشکلات شما اهمیت نمی دهد

این یکی از رایج ترین نشانه های یک مرد دستکاری است. توجه کنید که چقدر به مشکلات و احساسات شما توجه می کند. یک دستکاری گر تمایل دارد همه چیز را در مورد خودش بسازد و واقعاً به مشکلات شریک زندگی خود اهمیتی نمی دهد. او مشکلات شما را باطل می کند و در عوض شروع به صحبت در مورد مشکلات خود می کند.

اگر روز بدی را سپری کرده اید، او به خود زحمت نمی دهد که در مورد آن صحبت کنید یا هیچ تلاشی برای کمک به شما برای ایجاد احساس بهتر انجام نمی دهد. در عوض، یک مرد دستکاری بهانه می‌آورد یا مسائل خودش را مطرح می‌کند، بنابراین شما مجبور می‌شوید انرژی ذهنی و عاطفی‌تان را به جای خودتان روی او متمرکز کنید. تمایلات خودشیفتگی و رفتار خود خدمتی که توسط شریک دستکاری نشان داده می شود، نشانه های آشکاری از دستکاری عاطفی در روابط است.

3. او جذابیت فوق العاده ای است

یک دوست پسر جذاب چیز خوبی است، اما اگر او باشد. سعی کنید جذابیت خود را فقط به عنوان بخشی از کنترل آسیب بر روی شما اعمال کند، اگر می خواهید در رابطه باقی بمانید احتمالاً باید تجدید نظر کنید. این یکی از علائم هشداردهنده یک دوست پسر دستکاری است و متأسفانه، همچنین یکی از مواردی است که بیشتر مردم متوجه آن نمی شوند.

گیترش می گوید: «دوست پسر که از نظر عاطفی دستکاری می کند، وقتی چیزی از شما بخواهد بسیار خوب و دلسوز خواهد بود. . تعارفات شگفت انگیزی در راه شما خواهد بود، الفشاید چند تماس تلفنی اضافی و همچنین قولی که همیشه در کنار شما باشم. او برای برآوردن نیازهایش دستکاری عاشقانه می کند. اما، به محض اینکه او به چیزی که می‌خواهد می‌رسد، همه چیز به حالت اول باز می‌گردد.»

اگر تشخیص نشانه‌هایی که او دستکاری می‌کند و سعی می‌کند شما را برای رسیدن به مسیرش مجذوب کند برایتان مشکل است، ببینید رفتار دوست پسرتان چگونه می‌شود. شما به طور غریزی احساس می کنید اگر در روده شما عجیب است، احساس می کنید احساسات شما نادیده گرفته شده است، یا اینکه بدون کنترل شما از خط فکری خود منحرف شده اید، واضح است که او از نظر عاطفی دستکاری می کند.

4. شما برای هر چیزی که اشتباه پیش می رود سرزنش می شوید

یکی از رایج‌ترین نشانه‌های یک مرد دستکاری این است که شما را به خاطر هر اتفاقی که در زندگی‌اش پیش می‌آید سرزنش می‌کند، چه یک دعوای تصادفی یا یک ابتکار ناموفق. دستکاری ها هرگز اشتباهات خود را نمی پذیرند. آنها راهی برای کلمات دارند و از آنها استفاده می کنند تا بدون تقصیر شما احساس گناه کنید. نتیجه این است که شما در نهایت به خاطر اشتباهاتی که حتی مرتکب نشدید عذرخواهی می کنید.

دوستم که اخیراً از رابطه سمی با مردی دستکاری شده خارج شده بود، در حین روایت یک حادثه گفت: «دوست پسر سابقم تصمیم گرفت پروژه ای را برای خودش شروع کند و تمام مقدمات را برای آن انجام داد. اما وقتی آزمایش پروژه طبق برنامه پیش نرفت، افسرده شد و این ایده را کنار گذاشت. سپس او مرا به خاطر همه این کارها سرزنش کرد و گفت که ابتکار عمل شکست خورد زیرا من با او جنگیدمآن عصر که به دلیل آن تمام انگیزه و اشتیاق خود را برای ادامه دادن از دست داد.

اگر به تمام مواقعی که به گذشته نگاه کنید به چیزی که در ابتدا باور داشتید، به راحتی می توان چنین نشانه هایی از دستکاری عاطفی را در روابط تشخیص داد. به این باور نداشته باشید که چگونه به باور فعلی خود از باور اولیه خود رسیده اید. این به این دلیل است که این تغییر یک فرآیند آگاهانه نبود، بلکه نتیجه دستکاری بود.

5. دستکاری‌کنندگان تمایل دارند همه چیز را بیش از حد دراماتیک کنند. یا اگر همه چیز بر وفق مراد او پیش نمی رود. نشانه های یک مرد دستکاری شامل تلاش برای منحرف کردن حواس شما از موضوع مورد نظر با ضربه زدن به نقاط ضعف و آسیب پذیری شماست.

تا به حال متوجه شده اید که دوست پسرتان جملاتی مانند "تا زمانی که با من صحبت نکنید نمی خورم" یا "انتظار داشتم بفهمی"؟ آیا او با گفتن این که بیمار است یا مشکل بزرگی پیش آمده است و به حمایت شما نیاز دارد، خود را از مشاجره توجیه می کند؟ خب، متاسفم که آن را برای شما شکست می‌دهم، اما این یک تاکتیک دستکاری است.

دستکاری‌کنندگان همچنین زمانی که شما با آنها عصبانی هستید به این نوع باج‌گیری عاطفی متوسل می‌شوند. اگر او به شما فضایی نمی دهد که ناراحت شوید و نظر خود را مطرح کنید، اگر با بزرگتر کردن نگرانی خود بر احساسات شما سایه می اندازد، اینها نشانه هایی هستند که او دستکاری می کند. او دقیقا همان جایی که درد دارد به شما ضربه می زند،شما را مجبور می کند با او صحبت کنید و به او توجه کنید.

6. او انتخاب ها و تصمیم های خود را به شما تحمیل می کند

یکی از نشانه های یک مرد دستکاری این است که برای راحتی خود انتخاب های خود را به شما تحمیل می کند. . درست از انتخاب غذا و فیلم گرفته تا مکان های مورد علاقه در شب و پاتوق، او به طور یک طرفه و بر اساس ترجیح خود تصمیم می گیرد. انتخاب های شما برای او مهم نخواهد بود.

من و دوستم اخیرا در یک عروسی شرکت کردیم. در حالی که ما برای یکی از مراسم آماده می شدیم، دوست پسرش مدام با او دعوا می کرد و او را به خاطر عدم انتخاب مدل مویی که برای آن مناسبت پیشنهاد کرده بود سرزنش می کرد.

«او کاملاً این واقعیت را نادیده گرفت که این حق من بود برای مناسبت ظاهرم را تصمیم بگیرم من از این ژست قدردانی می کنم و اینطور نبود که نمی خواستم آن مدل مو را که او می خواست انجام دهم. اما شرایط طوری بود که نمی توانستم. من تمام وضعیت را برای او توضیح دادم و عذرخواهی کردم، اما به خاطر خودخواه بودن در رابطه، خراب کردن همه چیز و قدردانی از تلاش و احساسات او سرزنش شدم.

به جاهایی که می روید فکر کنید. رستوران ها یا کافه هایی که در آنها غذا می خورید، نوع لباس هایی که می پوشید یا افرادی که ملاقات می کنید. اگر متوجه شدید که آنها بیشتر با انتخاب شریک زندگی شما همراه هستند تا انتخاب شما، بدانید که در حال دستکاری هستید. اگر متوجه شدید که حتی نمی دانید چه زمانی یا چرا هستید، شوکه شده ایداز پوشیدن آنچه می خواهید یا انجام کاری که دوست دارید دست بردارید و به طور کامل به شخص دیگری تبدیل شوید، اینها را به عنوان نشانه های فوری یک مرد دستکاری تلقی کنید.

7. او نیز به دنبال کنترل مالی است

هرگز به شریک زندگی خود توجه کنید. در مورد جزییات هزینه‌هایتان می‌پرسید یا می‌خواهید هر بار که بیرون می‌روید به او فحاشی کنید؟ آن را به عنوان نشانه ای مطمئن از یک دوست پسر کنترل کننده و دستکاری کننده در نظر بگیرید. یک شریک دستکاری می خواهد هر تصمیم مالی شما را کنترل کند. او می‌خواهد بداند پولتان را کجا و چرا خرج می‌کنید و همچنین اگر بدون اطلاع او این کار را انجام دهید عصبانی می‌شود.

او ممکن است هرگز قبض‌ها را به دلیل استرس مالی پرداخت نکند، اما می‌خواهد بداند پول شما کجاست. رفتن نشانه‌های رفتار سمی شدیدتر شامل قربانی کردن مالی شرکای خود با کنترل توانایی آنها برای کسب درآمد و استفاده یا حفظ آن است. آیا دوست پسرت شما را از کار منصرف می کند؟ آیا او نظر تهاجمی در مورد اینکه از کجا، چگونه و چقدر درآمد دارید دارد؟ اینها نشانه هایی هستند که او دستکاری می کند.

8. او همیشه از شما می خواهد که عشق خود را به او ثابت کنید

همیشه مراقب مردانی باشید که شما را مجبور به این کار می کنند. آیا دوست پسرتان به شما اولتیماتوم های مکرر می دهد تا راهش را بگیرید؟ اگر دوست پسر شما دائماً جملاتی مانند "اگر واقعاً من را دوست داری، با من رابطه جنسی داشته باش" یا "اگر دوستم داری، آن کار را رها می کنی" می گوید - یا حتی جمله ای را با "اگر دوستم داری" شروع می کند - بدانید که این یک استتاکتیک دستکاری.

او احتمالاً از آن استفاده می کند تا شما را مجبور به انجام کاری کند که نمی خواهید. اگر از انجام آن امتناع کنید، او می تواند از آن برای فرستادن شما به یک سفر احساس گناه استفاده کند و شما را متهم کند که به اندازه کافی او را دوست ندارید. حقیقت این است که اگر شریک زندگی‌تان شما را دوست داشته باشد، با خوشحالی به شما اجازه می‌دهد که اختیار و استقلال کافی برای تصمیم‌گیری خود داشته باشید، بدون اینکه مکرراً سعی کنید ناامیدتان را نشان دهید. اینها نشانه های یک مرد دستکاری است و این رفتار باعث ایجاد عدم امنیت عاطفی و اعتماد در رابطه شما می شود.

9. آنها همیشه نقش قربانی را بازی می کنند

می دانید چگونه می توانید بفهمید که دوست پسر شما دستکاری می کند؟ ببینید آیا او همیشه بعد از دعوا نقش قربانی را بازی می کند یا خیر. این یکی از بارزترین نشانه های دوست پسر دستکاری است. مهم نیست تقصیر کی بوده دوست پسر شما همیشه جملاتی مانند «باورم نمی‌شود که این کار را کردی» یا «چطور می‌توانی اینقدر بی‌حس باشی» یا داستان هق هق دیگری می‌گوید که او را قربانی و شما را مقصر نشان می‌دهد.

با اشاره به اتفاق دیگری، دوستم می‌گوید: «من برای ملاقات با دوست پسرم که دوست پسر سابقم او را نمی‌شناخت، برنامه‌ریزی کردم. او آنقدر پارانوئید و حسادت کرد که به من طعنه زد که چرا برای ملاقات دوستم لباس پوشیده ام. او شروع به ایفای نقش قربانی کرد و گفت که من از مسائل مربوط به اعتمادش اطلاع دارم و اینکه در رابطه قبلی اش مورد خیانت قرار گرفته است اما همچنان ادامه داد و بدون اطلاع او با یک مرد آشنا شد.

10. نشانه های