តើ​អ្នក​នៅ​ជា​មួយ​នឹង​បុរស​ឧបាយកល​? ស្គាល់​សញ្ញា​ច្បាស់​លាស់​នៅ​ទីនេះ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ការ​បង្គ្រប់​អារម្មណ៍​គឺ​ប្រហែល​ជា​រឿង​អាក្រក់​បំផុត​មួយ​ដែល​អាច​កើត​ឡើង​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង។ វាអាចបន្សាបការជឿជាក់លើខ្លួនឯងរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកប្រឈមមុខនឹងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តដ៏ស្មុគស្មាញ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមានស្នេហា វាអាចពិបាកក្នុងការកត់សម្គាល់ទង់ក្រហម។ សញ្ញានៃមិត្តប្រុសដែលបោកបញ្ឆោតអាចមាននៅចំពោះមុខអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនអាចមើលឃើញពួកគេ។

ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ទស្សនវិស័យអព្យាក្រឹត និងភាគីទីបីអាចជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញអ្វីៗដែលពួកគេមាន។ . តើ​អ្នក​កំពុង​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​នឹង​អ្នក​ដែល​ងាក​ទៅ​រក​ការ​រំជួល​ចិត្ត​ច្រើន​មែន​ទេ? តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​តើ​ដៃ​គូ​របស់​អ្នក​ស័ក្តិសម​នឹង​និយមន័យ​នៃ​បុរស​បោកប្រាស់​ឬ​ទេ? តើអ្នកកំពុងព្យាយាមស្វែងរកសញ្ញានៃបុរសដែលបោកបញ្ឆោតមែនទេ?

ដើម្បីនាំមកជូនអ្នកនូវទស្សនៈមិនលំអៀងដែលត្រូវការច្រើននោះ យើងបាននិយាយជាមួយគ្រូបង្វឹកមុនរៀបការ និងណាត់ជួប Geetarsh Kaur ដែលជាស្ថាបនិកនៃសាលាជំនាញ ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលឧបាយកលផ្លូវចិត្តដំណើរការ និងអ្វី គឺជាទង់ក្រហមដែលមិនត្រូវព្រងើយកន្តើយ។

អ្វីជាឧបាយកលក្នុងទំនាក់ទំនង

ឧបាយកលក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាកលល្បិចបម្រើខ្លួនឯង ដែលមានន័យថា ទទួលបានការគ្រប់គ្រងលើដៃគូ។ ដៃគូឧបាយកលប្រព្រឹត្តតាមរបៀបនេះ ដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន ទាំងក្នុងស្ថានភាពវិបត្តិ និងបើមិនដូច្នេះទេ ។ មនុស្សបែបនេះអាចបង្ហាញសញ្ញានៃការគ្រប់គ្រង និងរៀបចំ។ ឧទាហរណ៍ សញ្ញា​ដែល​គាត់​កំពុង​ប្រើ​ប្រាស់​អាច​មាន​ចាប់​ពី​ការ​បញ្ឆោត​រហូត​ដល់​ការ​បង្កាច់​បង្ខូច ការ​ឈ្លានពាន​អកម្ម ការ​និយាយ​កុហក។ល។មិត្តប្រុសដែលបោកបញ្ឆោត – គាត់តែងតែរិះគន់អ្នក

សញ្ញាមួយទៀតនៃដៃគូដែលបញ្ឆោតអារម្មណ៍គឺគាត់នឹងតែងតែរិះគន់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាតូច។ គាត់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកខុសរហូតដល់គាត់មកដល់ មានវិធីមួយចំនួនដែលវាដំណើរការ។ មួយគឺជាអាកប្បកិរិយា "គ្រាន់តែលេងសើច" ដែលអ្នកបោកប្រាស់និយាយរឿងដែលគួរឱ្យឈឺចាប់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកខឹង នោះច្បាស់ជាកំហុសរបស់អ្នក ដោយសារតែពួកគេគ្រាន់តែនិយាយលេង។ អ្នកនឹងត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះការមិនលេងកីឡា បើទោះបីជាពួកគេនិយាយលេងសើចដែលឃោរឃៅបំផុត និងគ្មានន័យបំផុតក៏ដោយ។

ឬពួកគេអាចបញ្ចប់ការរិះគន់របស់ពួកគេដោយពាក្យប្រមាថ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់ពួកគេនឹងប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេនឹងគេចចេញពីវាដោយនិយាយថាវាគ្រាន់តែជារឿងកំប្លែងប៉ុណ្ណោះ។ វិធីមួយទៀតគឺសើចចំអកអ្នកនៅទីសាធារណៈ ហើយបន្ទាប់មកបន្ទោសអ្នកសម្រាប់ការលេងស្ប៉ាយស្ពត និងបង្កើតឈុតមួយប្រសិនបើអ្នកការពារខ្លួនអ្នក។ មិត្ត​ប្រុស​ដែល​មិន​គោរព​អ្នក ហើយ​រិះគន់​ខ្លាំង​ពេក​លើ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​គឺ​ជា​ការ​គ្រប់​គ្រង និង​ឧបាយកល​។

11. គាត់នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច

សញ្ញាច្បាស់លាស់មួយផ្សេងទៀតនៃមិត្តប្រុសដែលបោកបញ្ឆោតគឺថាគាត់ចាប់ផ្តើមផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់បន្ទាប់ពីការឈ្លោះប្រកែកគ្នាឬការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ នេះ​ជា​វិធី​របស់​អ្នក​រៀបចំ​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​កំហុស និង​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ចំពោះ​កំហុស​ដែល​អ្នក​មិន​បាន​ធ្វើ។ គាត់នឹងឈប់ឆ្លើយតបការហៅទូរសព្ទរបស់អ្នក ឬឆ្លើយតបសាររបស់អ្នក។ គាត់នឹងចាប់យកគ្រប់ម៉ូដទាំងអស់ជាមូលដ្ឋានការប្រាស្រ័យទាក់ទង។

មិត្តប្រុសរបស់អ្នកដឹងថាអាកប្បកិរិយានេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត ហើយនៅទីបំផុតអ្នកនឹងព្យាយាមទាក់ទងជាមួយគាត់ និងសុំទោសដើម្បីបញ្ចប់ការប្រយុទ្ធ បើទោះបីជាអ្នកមិនមានកំហុសក៏ដោយ។ វិធីនេះ គាត់នឹងមិនចាំបាច់ទទួលខុសត្រូវចំពោះទង្វើរបស់គាត់ ហើយអាចគ្រប់គ្រងអ្នកតាមការចង់បានរបស់គាត់។

12. ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិកំពុងរងផលប៉ះពាល់

សញ្ញាសំខាន់មួយទៀតនៃ Geetarsh និយាយថា “ដៃគូដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នឹងព្យាយាមគ្រប់គ្រងផ្នែកទាំងអស់របស់អ្នក ទំនាក់ទំនង។ គាត់នឹងព្យាយាមកែប្រែផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក ហើយកាត់អ្នកចេញពីមិត្តរបស់អ្នក។ គាត់ក៏អាចឈានដល់កម្រិតនៃការបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកឱ្យផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រួសារភ្លាមៗរបស់អ្នកផងដែរ។"

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមិត្តប្រុសរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមរក្សាអ្នកឱ្យឆ្ងាយពីមនុស្សដែលអ្នកជិតស្និទ្ធ ឬតែងតែព្យាយាមកំណត់ថាអ្នកគួរព្យួរអ្នកណា។ ចេញជាមួយ វាជាទង់ក្រហម។ ព្យាយាមនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីវា ហើយមើលថាតើគាត់អាចផ្តល់ការពន្យល់ដែលពេញចិត្តចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ដែរឬទេ។ បើមិនដូច្នេះទេ គាត់កំពុងបង្ហាញសញ្ញានៃបុរសដែលបោកបញ្ឆោត ហើយវានឹងប្រសើរជាងប្រសិនបើអ្នកត្រូវគិតឡើងវិញអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយគាត់។

13. អាកប្បកិរិយាអកម្ម-ឈ្លានពាន

ដៃគូដែលបោកបញ្ឆោតមានទំនោរទៅរក ក្លាយជាអកម្ម-ឈ្លានពាន នៅពេលដែលគាត់ចង់ជៀសវាងការប្រឈមមុខដាក់គ្នា។ គាត់នឹងធ្វើរបស់ដែលរំខានអ្នក ឬនិយាយពាក្យឈ្លើយ និងអសុរស ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ឬបង្ហាញកំហឹងរបស់គាត់ចំពោះអ្នក។ សរុបមក មិត្តប្រុសរបស់អ្នកប្រហែលជាដឹងពីរបៀប និងពេលណាដែលត្រូវគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់គាត់ ដើម្បីឱ្យគាត់អាចដណ្តើមអំណាចមកលើអ្នក។

តើមិត្តប្រុសរបស់អ្នកព្យាយាមទាក់ទងជាមួយអ្នក ឬស្វែងយល់ថាអ្នកនៅឯណា ឬអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើតាមរយៈរឿងធម្មតា មិត្តភក្តិឬមិត្តរួមការងារ? តើ​គាត់​ផ្តល់​ការ​សរសើរ​ដោយ​ដៃ​ទេ? ប្រសិនបើចម្លើយគឺបាទ/ចាស នោះគួរតែត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាសញ្ញានៃបុរសដែលបោកបញ្ឆោត ហើយគួរតែជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភ។

14. ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសក្នុងការសួរអំពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ

“នៅពេល មនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ ពួកគេក្លាយជាមនុស្សខ្វាក់ភ្នែកចំពោះគំរូអាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូរបស់ពួកគេ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យពួកគេមិនទទួលស្គាល់តម្រូវការក្នុងការដោះស្រាយពួកគេផងដែរ។ Geetarsh និយាយ​ថា វា​មាន​តែ​ពេល​ក្រោយ​ប៉ុណ្ណោះ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​ដែល​គំរូ​ទាំង​នេះ​ជួប​បញ្ហា។

ដៃគូ​បោកប្រាស់​នឹង​ខឹង​ប្រសិន​បើ​អ្នក​សួរ​គាត់ ឬ​បញ្ចេញ​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​របស់​អ្នក។ គាត់នឹងឈ្លោះគ្នា ហើយបន្ទាប់មកបន្ទោសអ្នកចំពោះការផ្ទុះឡើងរបស់គាត់។ Geetarsh បន្ថែមថា "ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាគន្លឹះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិត្តប្រុសមានភាពឆេវឆាវ ក្មេងស្រីនឹងត្រូវបង្ខំឱ្យគិតពីរដងមុននឹងសួរសំណួរ ឬបង្ហាញពីកង្វល់របស់នាង ដោយខ្លាចការព្យាបាលអវិជ្ជមាន និងការធ្វេសប្រហែសបន្ថែមទៀត។"

15. គាត់អនុវត្តការគ្រប់គ្រងតាមរយៈការភ័យខ្លាច

នេះ​ជា​ទង់​ក្រហម​ប្រាកដ​ជា។ ប្រសិន​បើ​មិត្ត​ប្រុស​របស់​អ្នក​រៀបចំ​អ្នក​ឲ្យ​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដោយ​គំរាម​អ្នក ចូរ​ចាកចេញ​ជា​បន្ទាន់។ គ្មាននរណាម្នាក់សមនឹងទទួលបានទេ។ត្រូវបានគេគំរាមកំហែងនៅក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់ ឬរៀបចំ។

ការបំផុសការភ័យខ្លាចគឺជាឧបាយកលដែលប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងដៃគូរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើពួកគេដឹងអាថ៌កំបាំងអំពីអ្នក ពួកគេនឹងគំរាមប្រាប់ពិភពលោកទាំងមូល ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតាមការចង់បានរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងសន្យាថានឹងបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក លុះត្រាតែអ្នកបំពេញតាមបំណងរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើទេ ឧបាយកលនឹងគំរាមកំហែងអ្នក និងប្រើការភ័យខ្លាចដើម្បីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ពួកគេក៏អាចឈានដល់កម្រិតនៃការគំរាមកំហែងអ្នកដោយអំពើហឹង្សាផងដែរ។

ចំណុចសំខាន់

  • ឧបាយកលក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាយុទ្ធសាស្ត្របម្រើខ្លួនឯងដែលមានន័យថាទទួលបានការគ្រប់គ្រងលើដៃគូ។ ដៃគូបោកបញ្ឆោតប្រព្រឹត្តតាមរបៀបនេះដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន ទាំងក្នុងស្ថានភាពវិបត្តិ និងបើមិនដូច្នេះទេ
  • សញ្ញាមួយចំនួនដែលគាត់កំពុងរៀបចំរួមមានការបំភ្លឺ ការបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ ការបង្ខូចអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ការបង្ខំឱ្យជម្រើសរបស់ពួកគេ ការរងគ្រោះផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ការឈ្លានពានអកម្ម។ ការនិយាយកុហក ជាដើម។
  • ការបញ្ឆោតអារម្មណ៍អាចមានភាពលំបាកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកឈានដល់ចំណុចបញ្ចប់នៃការទទួលវា ពីព្រោះអ្នកបោកប្រាស់ប្រើល្បិចកលល្បិចដើម្បីជះឥទ្ធិពលលើអ្នក
  • នៅពេលដែលមនុស្សធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ ពួកគេមានទំនោរស្រឡាញ់មនុស្សនោះច្រើនជាង អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ដែលជាមូលហេតុដែលពួកគេមិនកត់សំគាល់ទង់ក្រហមដំបូងឡើយ ប៉ុន្តែដោយមានការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចចេញពីទំនាក់ទំនងពុល

ដើម្បីបញ្ជាក់ម្តងទៀត វាគឺ មិន​មែន​ជា​កំហុស​របស់​អ្នក។ អ្នក​មិន​សម​នឹង​ត្រូវ​បាន​គេ​រៀបចំ។ ដឹង​ថា​អាច​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ​ដៃគូ​ឧបាយកល​បាន​ហើយ​ដើរ​ចេញ​ពីទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងភាពស្អាតស្អំ និងការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកនៅដដែល ហើយក្បាលត្រូវបានរក្សាខ្ពស់។

Geetarsh សន្និដ្ឋានថា "វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានចេញពីទំនាក់ទំនង និងរបៀបដែលដៃគូរបស់អ្នកបើកចំហរក្នុងការស្តាប់ និងយល់ពីអ្នក។ ព្រំដែនជាក់លាក់មិនគួរឆ្លងកាត់ទេ។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង វាជាសញ្ញារបស់អ្នកក្នុងការដើរចេញ។ ការស្នាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏មានជាតិពុលមិនមែនជាជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។”

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងជាប់គាំងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលបំប្លែងអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែមិនអាចចេញពីវាបានទេ សូមពិចារណាស្វែងរកជំនួយ។ អ្នកប្រឹក្សាដែលមានជំនាញនៅលើបន្ទះរបស់ Bonobology អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំត្រឹមត្រូវ និងជួយក្នុងការរុករកស្ថានភាពដ៏ច្របូកច្របល់នេះ និងស្វែងរកផ្លូវចេញ។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

1. តើអ្នករៀបចំគ្រប់គ្រងដៃគូរបស់ពួកគេដោយរបៀបណា?

អ្នករៀបចំគ្រប់គ្រងដៃគូរបស់ពួកគេតាមរយៈទំនាក់ទំនងដ៏ស៊ីជម្រៅដែលពួកគេបានបង្កើតជាមួយពួកគេ។ អ្នករៀបចំក៏ពឹងផ្អែកលើការយល់ចិត្ត និងចិត្តល្អរបស់ដៃគូជនរងគ្រោះផងដែរ។ ប្រសិនបើដៃគូដែលរងគ្រោះឈប់ខ្វល់ពីដៃគូឧបាយកលនោះ វានឹងក្លាយជាការលំបាកសម្រាប់អ្នកឧបាយកលក្នុងការបង្កាច់បង្ខូចពួកគេ និងស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេ។ ២. តើ​អ្នក​រៀបចំ​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​ដឹង​ពី​អ្វី​ដែល​ពួកគេ​កំពុង​ធ្វើ?

អ្នក​រៀបចំ​ខ្លះ​ធ្វើ ខណៈ​ខ្លះ​មិន​ធ្វើ។ មានវិសាលភាពច្រើនសម្រាប់តំបន់ពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងបញ្ហានេះ។ វាអាចទៅរួចសម្រាប់អ្នករៀបចំដើម្បីបណ្ដោយខ្លួនទៅនឹងអាកប្បកិរិយាឧបាយកលដោយមិនដឹងខ្លួន ជួនកាលជាកម្លាំងនៃទម្លាប់ ហើយជួនកាលជាលទ្ធផលនៃផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេផ្ទាល់។បញ្ហា។

3. តើអ្នករៀបចំមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ទេ?

អ្នករៀបចំអាចមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ ប៉ុន្តែស្នេហាមិនមែនជាអារម្មណ៍ថេរនោះទេ។ ពួកគេអាចជឿ និងនិយាយថាពួកគេស្រឡាញ់ដៃគូរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែពួកគេនឹងងាកទៅរកឧបាយកលឧបាយកលនៅពេលណាដែលមានតម្រូវការ។ ពួកគេថែមទាំងអាចបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងថា អ្វីដែលពួកគេចង់បានគឺល្អបំផុតសម្រាប់ដៃគូរបស់ពួកគេផងដែរ ដើម្បីបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។

ការបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងត្រូវវិនាស ហើយនឹងមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អគឺទាក់ទងនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់ ការយោគយល់ ការទុកចិត្ត និងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក។ វាជាផ្លូវពីរផ្លូវ។ ប៉ុន្តែជាអកុសល មនុស្សមានទំនោរក្នុងការកេងប្រវ័ញ្ច និងទាញយកផលប្រយោជន៍ពីអារម្មណ៍ទាំងនេះ ដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។ ទាំងបុរសនិងស្ត្រីអាចឧបាយកលក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់យើងគឺទៅលើអតីត។

Geetarsh និយាយថា “បុរសម្នាក់ដែលប្រើល្បិចព្យាយាមដណ្តើមការគ្រប់គ្រង និងអំណាចលើដៃគូរបស់គាត់តាមរយៈហ្គេមគិត។ ការពិតដែលថាអ្នកនៅចំណុចខ្លះមើលទៅគាត់សម្រាប់សុពលភាពផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអារម្មណ៍នៃអំណាចនិងការគ្រប់គ្រង។ គាត់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសំខាន់នៅពេលមួយ ហើយបន្ទាប់មកស្រាប់តែបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការគាត់បំផុត។ ដៃគូដែលប្រើកម្លាំងចិត្តនឹងដើរតួជាបុរសល្អ ដរាបណាវាផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់គាត់។”

គ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការរំពឹង និងសុំដៃគូរបស់អ្នកធ្វើរឿងសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តរបស់ដៃគូឧបាយកលនឹងខុសគ្នា។ ខណៈពេលដែលវិធីសាស្រ្តដែលមានសុខភាពល្អនឹងរួមបញ្ចូលការសួរដៃគូរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ប្រសិនបើមិត្តប្រុសរបស់អ្នកធ្វើដូច្នេះដោយមិនដាក់ខ្លួនឯងនៅកន្លែងដែលងាយរងគ្រោះ ដោយបង្ហាញថាគាត់ត្រូវការជំនួយពីអ្នក វាច្បាស់ណាស់ថាគាត់កំពុងរៀបចំអារម្មណ៍។

តើមិត្តប្រុសរបស់អ្នកកំពុងរៀបចំអ្នកមែនទេ? 15 សញ្ញាថាគាត់ជា

ការបញ្ឆោតអារម្មណ៍អាចមានភាពលំបាកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកទទួលបានវា ពីព្រោះអ្នករៀបចំប្រើល្បិចកលដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើអ្នក។ ពួកគេទាញយកប្រយោជន៍ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ប្រើវាដើម្បីបំពេញបំណងរបស់ពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកបន្ទោសអ្នកចំពោះការលើកទឹកចិត្តអាកប្បកិរិយាបែបនេះ។

Geetarsh និយាយថា "នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចូលក្នុងទំនាក់ទំនង អ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាផ្អែមល្ហែម និងគួរឱ្យស្រលាញ់។ នៅពេលដែលមនុស្សធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ ពួកគេមានទំនោរស្រឡាញ់មនុស្សនោះច្រើនជាងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យពួកគេខកខានមិនបានកត់សម្គាល់ទង់ក្រហមដំបូងឡើយ»។ ប៉ុន្តែសញ្ញាគឺតែងតែមាន ហើយជាធម្មតាមនុស្សតែងតែដឹងពីវានៅពេលដែលការខូចខាតត្រូវបានធ្វើរួចហើយ។

ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅចំណុចមួយដែលអ្នកកំពុងត្រូវបានបង្ខំឱ្យគិតថា "តើមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំជាអ្នកបោកបញ្ឆោតទេ?", ដល់ពេលបើកភ្នែកមើលទង់ក្រហមកំពុងសម្លឹងមកអ្នកនៅមុខ។ យោង​ទៅ​លើ​សញ្ញា​ទាំង​នេះ​នៃ​បុរស​ដែល​ប្រើ​ល្បិចកល​ដែល​នឹង​ជួយ​អ្នក​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​តើ​អ្នក​ត្រូវ​ដើរ​ចេញ​ពី​ទំនាក់ទំនង​ឬ​អត់៖

1. គាត់​បំភ្លឺ​អ្នក​ជានិច្ច

សញ្ញា​មួយ​នៃ​ការ ការ​គ្រប់​គ្រង​មិត្ត​ប្រុស​ដែល​បោក​បញ្ឆោត​គឺ​ជា​ការ​បញ្ចេញ​ពន្លឺ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថា មិត្តប្រុសរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមកែប្រែការពិត ដើម្បីទទួលបានការអាណិតអាសូរ ឬគេចចេញពីអំពើខុសឆ្គងដែលគាត់បានធ្វើ នោះត្រូវដឹងថាគាត់កំពុងមើលងាយអ្នក។ គាត់ព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកសង្ស័យពីការពិតរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យគាត់ជួបភាពងាយរងគ្រោះ។

ប្រសិនបើអ្នកស្មានខ្លួនឯងជាលើកទីពីរ ហើយចាប់ផ្តើមជឿថាវាទាំងអស់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក នោះអ្នកកំពុងណាត់ជួបបុរសដែលបោកបញ្ឆោត។ កុំបណ្តោយឱ្យឱកាសគ្រប់គ្រងអ្នក គេចចេញពីកំហុសរបស់គាត់ ហើយបន្ទោសអ្នកចំពោះជម្លោះ។ វាជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមបុរសដែលបោកបញ្ឆោតទាំងនោះ បង្ហាញថាអ្នកមិនត្រូវព្រងើយកន្តើយឡើយ។

2. មិត្តប្រុសដែលបោកបញ្ឆោតនឹងមិនខ្វល់ពីបញ្ហារបស់អ្នកទេ

នេះគឺជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃបុរសបោកប្រាស់។ សង្កេតមើលថាតើគាត់យកចិត្តទុកដាក់ប៉ុណ្ណាចំពោះបញ្ហា និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ឧបាយកល​មាន​ទំនោរ​ធ្វើ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​អំពី​ខ្លួន​គាត់ ហើយ​មិន​ខ្វល់​ពី​ទុក្ខ​លំបាក​របស់​ដៃគូ​គាត់​ទេ។ គាត់នឹងធ្វើឱ្យបញ្ហារបស់អ្នកមានសុពលភាព ហើយផ្ទុយទៅវិញ ចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីរបស់គាត់ផ្ទាល់។

ប្រសិនបើអ្នកមានថ្ងៃមិនល្អ គាត់នឹងមិនរំខានការសន្ទនាអំពីវា ឬប្រឹងប្រែងណាមួយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ បុរសម្នាក់ដែលបោកបញ្ឆោតនឹងធ្វើការដោះសារ ឬលើកឡើងពីបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ដូច្នេះអ្នកត្រូវបានបង្ខំឱ្យផ្តោតថាមពលផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកលើគាត់ជាជាងខ្លួនអ្នក។ ទំនោរ Narcissistic និងអាកប្បកិរិយាបម្រើខ្លួនឯងដែលបង្ហាញដោយដៃគូឧបាយកលគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃឧបាយកលផ្លូវចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

3. គាត់គឺជាអ្នកទាក់ទាញដ៏អស្ចារ្យ

មិត្តប្រុសដែលមានមន្តស្នេហ៍គឺជារឿងល្អ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់ជា ការព្យាយាមធ្វើការទាក់ទាញរបស់គាត់មកលើអ្នកគ្រាន់តែជាផ្នែកនៃការគ្រប់គ្រងការខូចខាតប៉ុណ្ណោះ អ្នកគួរតែពិចារណាឡើងវិញប្រសិនបើអ្នកចង់បន្តទំនាក់ទំនង។ វាគឺជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាព្រមានរបស់មិត្តប្រុសដែលបោកបញ្ឆោត ហើយជាអកុសលក៏ជាសញ្ញាមួយដែលមនុស្សភាគច្រើនមិនចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។

Geetarsh និយាយថា "មិត្តប្រុសដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នឹងកាន់តែល្អ និងយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលដែលគាត់ចង់បានអ្វីមួយពីអ្នក . វា​នឹង​មាន​ការ​សរសើរ​អស្ចារ្យ​មួយ​ចំនួន​មក​ដល់​ផ្លូវ​របស់​អ្នក, កការហៅទូរសព្ទបន្ថែមពីរបីដង ក៏ដូចជាការសន្យាថានឹងនៅទីនោះសម្រាប់អ្នកជានិច្ច។ គាត់​នឹង​បណ្ដោយ​ខ្លួន​ក្នុង​ឧបាយកល​ស្នេហា​ដើម្បី​បំពេញ​តម្រូវការ​របស់​គាត់។ ប៉ុន្តែ ដរាបណាគាត់ទទួលបានអ្វីដែលគាត់ចង់បាន នោះអ្វីៗនឹងត្រលប់ទៅការ៉េវិញ។"

ប្រសិនបើអ្នកពិបាកសម្គាល់សញ្ញាថាគាត់មានល្បិចកល ហើយកំពុងព្យាយាមទាក់ទាញអ្នកឱ្យដើរតាមផ្លូវរបស់គាត់ ចូរសង្កេតមើលថាតើអាកប្បកិរិយារបស់មិត្តប្រុសអ្នកបង្កើតយ៉ាងដូចម្តេច។ អ្នកមានអារម្មណ៍ដោយសភាវគតិ។ ប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ចម្លែកនៅក្នុងពោះវៀនរបស់អ្នក អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអារម្មណ៍របស់អ្នកត្រូវបានច្រានចោល ឬថាអ្នកត្រូវបានរំខានពីបន្ទាត់នៃការគិតរបស់អ្នកដោយមិនមានការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក ច្បាស់ណាស់គាត់គឺជាអ្នករៀបចំអារម្មណ៍។

4. អ្នកត្រូវបានស្តីបន្ទោសចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខុស

សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាធម្មតាបំផុតនៃបុរសបោកបញ្ឆោតគឺថាគាត់នឹងបន្ទោសអ្នកចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខុសក្នុងជីវិតរបស់គាត់ មិនថាជាការប្រយុទ្ធដោយចៃដន្យ ឬគំនិតផ្តួចផ្តើមដែលបរាជ័យនោះទេ។ អ្នករៀបចំមិនដែលទទួលយកកំហុសរបស់ពួកគេទេ។ គេ​មាន​វិធី​ដោយ​ពាក្យ​សម្ដី ហើយ​គេ​ប្រើ​វា​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​កំហុស​ដោយ​គ្មាន​កំហុស​របស់​អ្នក។ លទ្ធផលគឺអ្នកបញ្ចប់ការសុំទោសចំពោះកំហុសដែលអ្នកមិនបានធ្វើ។

ខណៈពេលដែលរៀបរាប់អំពីឧប្បត្តិហេតុមួយ មិត្តរបស់ខ្ញុំដែលទើបចេញពីទំនាក់ទំនងដ៏ពុលជាមួយបុរសម្នាក់ដែលប្រើល្បិចនោះបាននិយាយថា "អតីតមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំ បាន​សម្រេច​ចិត្ត​ចាប់​ផ្តើម​គម្រោង​មួយ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​បាន​ធ្វើ​ការ​ត្រៀម​ខ្លួន​ទាំង​អស់​សម្រាប់​វា។ ប៉ុន្តែ​នៅពេល​ដែល​ការសាកល្បង​គម្រោង​នេះ​មិន​បាន​សម្រេច​ដូច​ការគ្រោងទុក គាត់​បាន​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត ហើយ​បាន​ទម្លាក់​គំនិត​នេះ​ចោល​។ បន្ទាប់មកគាត់បានស្តីបន្ទោសខ្ញុំចំពោះរឿងទាំងអស់ដែលនិយាយថាគំនិតផ្តួចផ្តើមបរាជ័យដោយសារតែខ្ញុំបានប្រយុទ្ធជាមួយគាត់នៅល្ងាចនោះ ដោយសារតែគាត់បាត់បង់ការលើកទឹកចិត្ត និងចំណង់ចំណូលចិត្តដើម្បីបន្ត។"

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 10 សញ្ញា​ច្បាស់​ថា​ប្តី​របស់​អ្នក​កំពុង​មាន​សម្ព័ន្ធភាព

វាងាយស្រួលក្នុងការសម្គាល់សញ្ញាបែបនេះនៃឧបាយកលផ្លូវចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលទៅគ្រប់ពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេធ្វើឱ្យជឿលើអ្វីមួយដែលអ្នកមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ កុំជឿ និងតាមដានពីរបៀបដែលអ្នកឈានដល់ជំនឿបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក ពីដំបូងរបស់អ្នក។ នេះគឺដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរនេះមិនមែនជាដំណើរការដឹងខ្លួននោះទេ ប៉ុន្តែជាលទ្ធផលនៃការរៀបចំ។

5. អ្នករៀបចំមានទំនោរចង់បង្ហាញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងហួសហេតុ

សញ្ញាបុរសដែលបោកបញ្ឆោតម្នាក់ទៀតកំពុងធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍យ៉ាងខ្លាំងរាល់ពេលដែលគាត់ឃើញខ្លួនឯងចាញ់ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ ឬប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការ។ សញ្ញានៃបុរសដែលបោកបញ្ឆោតរួមមានការព្យាយាមបង្វែរអ្នកពីបញ្ហាដែលនៅនឹងដៃដោយវាយទៅលើភាពទន់ខ្សោយ និងភាពងាយរងគ្រោះរបស់អ្នក។

ធ្លាប់បានកត់សម្គាល់ឃើញមិត្តប្រុសរបស់អ្នកធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចជា "ខ្ញុំនឹងមិនញ៉ាំរហូតដល់អ្នកមិននិយាយជាមួយខ្ញុំ" ឬ "ខ្ញុំរំពឹងថាអ្នកនឹងយល់"? តើ​គាត់​ដោះសារ​ខ្លួន​ឯង​ពី​ការ​ប្រកែក​ដោយ​និយាយ​ថា​គាត់​ឈឺ​ឬ​បញ្ហា​ធំ​បាន​កើត​ឡើង​ហើយ​ថា​គាត់​ត្រូវ​ការ​ជំនួយ​ពី​អ្នក? ជាការប្រសើរណាស់ សុំទោសដែលទម្លាយវាមកអ្នក ប៉ុន្តែនោះជាឧបាយកលបោកបញ្ឆោត។

អ្នករៀបចំក៏ប្រើការបង្ខូចអារម្មណ៍បែបនេះដែរ នៅពេលអ្នកខឹងនឹងពួកគេ។ ប្រសិនបើគាត់មិនទុកពេលឱ្យអ្នកខឹង ហើយដាក់ចំណុចរបស់អ្នកទៅមុខ ប្រសិនបើគាត់លាក់បាំងអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយធ្វើឱ្យការព្រួយបារម្ភរបស់គាត់ធំជាងអ្នក ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាថាគាត់កំពុងរៀបចំ។ គាត់នឹងវាយអ្នកនៅកន្លែងដែលវាឈឺបង្ខំអ្នកឱ្យនិយាយជាមួយគាត់ ហើយផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់គាត់។

6. គាត់បង្ខំការជ្រើសរើស និងការសម្រេចចិត្តរបស់គាត់មកលើអ្នក

សញ្ញាមួយនៃសញ្ញានៃបុរសដែលបោកបញ្ឆោតនោះគឺថា គាត់នឹងបង្ខំការជ្រើសរើសរបស់គាត់មកលើអ្នក ដើម្បីភាពងាយស្រួលរបស់គាត់ . ចាប់ពីជម្រើសអាហារ និងភាពយន្ត រហូតដល់រាត្រីណាត់ជួប និងកន្លែងជជែកកំសាន្តដែលចូលចិត្ត គាត់នឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយឯកតោភាគី យោងទៅតាមចំណូលចិត្តរបស់គាត់។ ជម្រើសរបស់អ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាសម្រាប់គាត់ទេ។

មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំបានចូលរួមពិធីមង្គលការនាពេលថ្មីៗនេះ។ ខណៈពេលដែលយើងកំពុងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់មុខងារមួយ មិត្តប្រុសរបស់នាងនៅតែបន្តឈ្លោះជាមួយនាង ហើយបន្ទោសនាងចំពោះការមិនជ្រើសរើសម៉ូដសក់ដែលគាត់បានស្នើសម្រាប់ឱកាសនោះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 7 ហេតុផលដែល Narcissists មិនអាចរក្សាទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ

“គាត់មិនអើពើទាំងស្រុងចំពោះការពិតដែលថាវាជាសិទ្ធិរបស់ខ្ញុំក្នុងការ សម្រេចចិត្តរកមើលឱកាសរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​សរសើរ​កាយវិការ​នេះ ហើយ​វា​មិន​ដូច​ជា​ខ្ញុំ​មិន​ចង់​ធ្វើ​ម៉ូដ​សក់​ដែល​គាត់​ចង់​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ធ្វើ​នោះ​ទេ។ ប៉ុន្តែ​កាលៈទេសៈ​គឺ​បែប​នេះ​ដែល​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ទៅ​រួច។ ខ្ញុំបានពន្យល់ពីស្ថានភាពទាំងមូលដល់គាត់ ហើយបានសុំទោសផងដែរ ប៉ុន្តែត្រូវបានស្តីបន្ទោសចំពោះភាពអាត្មានិយមក្នុងទំនាក់ទំនង បំផ្លាញអ្វីៗទាំងអស់ និងមិនពេញចិត្តចំពោះការខិតខំប្រឹងប្រែង និងអារម្មណ៍របស់គាត់" មិត្តរបស់ខ្ញុំនិយាយថា។

សូមគិតអំពីកន្លែងដែលអ្នកទៅ។ ភោជនីយដ្ឋាន ឬហាងកាហ្វេដែលអ្នកញ៉ាំនៅ ប្រភេទសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកស្លៀកពាក់ ឬមនុស្សដែលអ្នកជួប។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាពួកគេមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយនឹងជម្រើសរបស់ដៃគូអ្នកជាជាងជម្រើសរបស់អ្នក ចូរដឹងថាអ្នកកំពុងត្រូវបានបោកបញ្ឆោត។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍តក់ស្លុតដោយដឹងថាអ្នកមិនដឹងថាពេលណា ឬមូលហេតុដែលអ្នកនោះទេ។ឈប់ពាក់អ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ ឬធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយក្លាយជាអ្នកដ៏ទៃទាំងស្រុង ចាត់ទុកចំណុចទាំងនេះជាសញ្ញាបន្ទាន់នៃបុរសដែលបោកបញ្ឆោត។

7. គាត់ស្វែងរកការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុផងដែរ

ធ្លាប់កត់សម្គាល់ដៃគូរបស់អ្នក សួរព័ត៌មានលម្អិតអំពីការចំណាយរបស់អ្នក ឬចង់ឱ្យអ្នកចំណាយលើគាត់រាល់ពេលដែលអ្នកចេញទៅក្រៅ? យក​នោះ​ជា​សញ្ញា​ច្បាស់​លាស់​នៃ​មិត្ត​ប្រុស​ដែល​ចេះ​គ្រប់​គ្រង និង​ប្រើ​ល្បិច។ ដៃគូឧបាយកលនឹងចង់គ្រប់គ្រងរាល់ការសម្រេចចិត្តហិរញ្ញវត្ថុដែលអ្នកធ្វើ។ គាត់នឹងចង់ដឹងពីកន្លែង និងមូលហេតុដែលអ្នកចំណាយលុយរបស់អ្នក ហើយថែមទាំងខឹងប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាដោយមិនដឹងខ្លួន។

គាត់ប្រហែលជាមិនដែលបង់វិក្កយបត្រដោយសារភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុទេ ប៉ុន្តែគាត់នឹងចង់ដឹងថាតើលុយរបស់អ្នកនៅឯណា នឹង។ សញ្ញានៃឥរិយាបទពុលខ្លាំងជាងនេះ រួមមាន ការធ្វើទារុណកម្មផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដល់ដៃគូរបស់ពួកគេ ដោយការគ្រប់គ្រងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការរកប្រាក់ និងប្រើប្រាស់ ឬរក្សាទុកវា។ តើមិត្តប្រុសរបស់អ្នកហាមអ្នកពីការងារទេ? តើ​គាត់​មាន​គំនិត​ឆេវឆាវ​ថា​តើ​អ្នក​រក​បាន​ពី​កន្លែង​ណា និង​ប៉ុន្មាន? ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាដែលគាត់បោកបញ្ឆោត។

8. គាត់តែងតែចង់ឱ្យអ្នកបង្ហាញសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះគាត់

ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ចចំពោះបុរសដែលធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើបែបនេះ។ តើ​មិត្ត​ប្រុស​របស់​អ្នក​ផ្តល់​ឱសានវាទ​ឱ្យ​អ្នក​ជា​ញឹក​ញាប់​ដើម្បី​ឈាន​ដល់​ផ្លូវ​របស់​គាត់​ឬ? ប្រសិនបើមិត្តប្រុសរបស់អ្នកតែងតែនិយាយពាក្យដូចជា "ប្រសិនបើអ្នកពិតជាស្រលាញ់ខ្ញុំ រួមភេទជាមួយខ្ញុំ" ឬ "ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់ខ្ញុំ អ្នកនឹងបោះបង់ការងារនោះ" ឬសូម្បីតែចាប់ផ្តើមប្រយោគដោយ "ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់ខ្ញុំ" - ​​ដឹង ថាវាជាមួយ។ល្បិចបោកបញ្ឆោត។

គាត់ប្រហែលជាកំពុងប្រើវាដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកមិនចង់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនព្រមធ្វើទេ គាត់អាចប្រើវាដើម្បីបញ្ជូនអ្នកទៅដើរលេងដែលមានកំហុស ហើយចោទប្រកាន់អ្នកថាមិនស្រលាញ់គាត់គ្រប់គ្រាន់។ ការពិតគឺប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកស្រលាញ់អ្នក គាត់នឹងរីករាយនឹងអនុញ្ញាតអោយអ្នកនូវភ្នាក់ងារ និងឯករាជ្យភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង ដោយមិនចាំបាច់ព្យាយាមបង្ហាញការខកចិត្តជាញឹកញាប់នៅពេលអ្នកមិនធ្វើ។ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញានៃបុរសដែលបោកបញ្ឆោត ហើយអាកប្បកិរិយានេះបង្កើតឱ្យមានការខ្វះសុវត្ថិភាពផ្លូវអារម្មណ៍ និងការជឿជាក់លើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

9. ពួកគេតែងតែលេងជាជនរងគ្រោះ

ឆ្ងល់ពីរបៀបស្វែងយល់ថាតើមិត្តប្រុសរបស់អ្នកជាអ្នកបោកប្រាស់ឬអត់? សង្កេតមើលថាតើគាត់តែងតែលេងជនរងគ្រោះបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធ។ វា​ជា​សញ្ញា​ដ៏​ច្បាស់​បំផុត​មួយ​នៃ​មិត្ត​ប្រុស​ដែល​ប្រើ​ល្បិច។ វាមិនសំខាន់ទេថាវាជាកំហុសរបស់អ្នកណា។ វាតែងតែជាមិត្តប្រុសរបស់អ្នកនិយាយរឿងដូចជា "ខ្ញុំមិនអាចជឿថាអ្នកបានធ្វើរឿងនេះទេ" ឬ "តើអ្នកអាចធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានភាពរសើបខ្លាំង" ឬកើតឡើងជាមួយនឹងរឿងដ៏សោកសៅមួយទៀតដែលបង្ហាញពីគាត់ជាជនរងគ្រោះ ហើយអ្នកជាពិរុទ្ធជន។

ដោយលើកពីឧប្បត្តិហេតុមួយទៀត មិត្តរបស់ខ្ញុំនិយាយថា “ខ្ញុំបានរៀបចំផែនការទៅជួបមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំ ដែលអតីតមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំមិនស្គាល់។ គាត់​ភ័យ​ស្លន់ស្លោ និង​ច្រណែន​ខ្លាំង​រហូត​ជេរ​ប្រមាថ​ខ្ញុំ​ដែល​ស្លៀក​ពាក់​ទៅ​ជួប​មិត្តភ័ក្ដិ​ខ្ញុំ។ គាត់ចាប់ផ្តើមលេងសើចជាមួយជនរងគ្រោះដោយនិយាយពីរបៀបដែលខ្ញុំដឹងពីបញ្ហាទំនុកចិត្តរបស់គាត់ ហើយថាគាត់ត្រូវបានគេបោកប្រាស់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងពីមុនរបស់គាត់ ប៉ុន្តែនៅតែទៅមុខ ហើយបានជួបបុរសម្នាក់ដោយមិនបានប្រាប់គាត់។"

10. សញ្ញានៃ

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។