भावनिक हाताळणी ही कदाचित नात्यात घडणाऱ्या सर्वात वाईट गोष्टींपैकी एक आहे. हे तुमचा स्वाभिमान कमी करू शकते आणि तुम्हाला गुंतागुंतीच्या मानसिक आघाताने अडकवू शकते. परंतु जेव्हा तुम्ही प्रेमात असता तेव्हा लाल झेंडे लक्षात घेणे कठीण होऊ शकते. हेराफेरी करणार्‍या प्रियकराची चिन्हे तुमच्या समोर असू शकतात, तरीही तुम्ही ती पाहू शकणार नाही.

अशा परिस्थितीत, तटस्थ, तृतीय-पक्षाचा दृष्टीकोन तुम्हाला गोष्टी पाहण्यात मदत करू शकतो. . खूप भावनिक हात फिरवणाऱ्या व्यक्तीशी तुम्ही नातेसंबंधात आहात का? तुमचा पार्टनर मॅनिप्युलेटिव पुरुषाच्या व्याख्येत बसतो का याचा तुम्ही कधी विचार केला आहे का? तुम्ही हेराफेरी करणाऱ्या माणसाची चिन्हे शोधण्याचा प्रयत्न करत आहात का?

तुम्हाला तो अत्यंत आवश्यक निःपक्षपाती दृष्टीकोन आणण्यासाठी, आम्ही विवाहपूर्व आणि डेटिंग प्रशिक्षक गीतार्ष कौर यांच्याशी बोललो, द स्किल स्कूलचे संस्थापक, भावनिक हाताळणी कशी होते आणि काय होते हे समजून घेण्यासाठी हे लाल ध्वज आहेत ज्याकडे दुर्लक्ष करू नये.

नात्यात फेरफार म्हणजे काय

नात्यातील हेराफेरी ही एखाद्याच्या जोडीदारावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी स्वतःची सेवा करण्याची युक्ती आहे. एक फेरफार करणारा भागीदार संकटाच्या परिस्थितीत आणि अन्यथा त्यांना पाहिजे ते मिळवण्यासाठी अशा प्रकारे वागतो. अशी व्यक्ती नियंत्रित आणि हाताळणीची चिन्हे दर्शवू शकते. उदाहरणार्थ, तो फेरफार करत असल्याची चिन्हे गॅसलाइटिंगपासून ब्लॅकमेलिंग, निष्क्रिय-आक्रमकता, खोटे बोलणे इ. पर्यंत असू शकतात. हेराफेरी करणाऱ्या पुरुषाशी डेटिंग करणे हीफेरफार करणारा प्रियकर - तो नेहमी तुमच्यावर टीका करतो

भावनिकरित्या हाताळणी करणाऱ्या जोडीदाराचे आणखी एक लक्षण म्हणजे तो नेहमी तुमच्यावर टीका करेल आणि तुम्हाला लहान वाटेल. तो येईपर्यंत तो तुम्हाला असे वाटेल की तुम्ही तुमचे जीवन चुकीच्या पद्धतीने जगत आहात. हे कार्य करण्याचे काही मार्ग आहेत. एक म्हणजे "फक्त विनोद करणे" वृत्ती जिथे हाताळणी करणारे लोक दुखावणारे बोलतात परंतु जर तुम्ही नाराज झालात, तर ती तुमची चूक आहे कारण ते फक्त गंमत करत होते. जरी त्यांनी सर्वात क्रूर आणि सर्वात असंवेदनशील विनोद केला तरीही तो खेळ नसल्याबद्दल तुम्हाला दोष दिला जाईल.

किंवा ते त्यांची टीका व्यंग्यांमध्ये गुंडाळतील. त्यांची विधाने तुमचा आत्मविश्वास आणि स्वाभिमान प्रभावित करतील परंतु ते "फक्त विनोद" असल्याचे सांगून ते दूर होतील. आणखी एक मार्ग म्हणजे सार्वजनिक ठिकाणी तुमची थट्टा करणे आणि नंतर तुमच्यावर लूटमार केल्याबद्दल तुम्हाला दोष देणे आणि तुम्ही स्वतःचा बचाव केल्यास सीन बनवणे. एक प्रियकर जो तुमचा आदर करत नाही आणि तुम्ही करत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीवर जास्त टीका करतो तो नियंत्रित आणि हाताळणी करणारा आहे.

11. तो तुम्हाला भयंकर मूक वागणूक देईल

फेरफार करणार्‍या प्रियकराचे आणखी एक निश्चित चिन्ह म्हणजे भांडण किंवा वादानंतर तो तुम्हाला मूक वागणूक देऊ लागतो. तुमच्या भावनांवर नियंत्रण मिळवण्याचा आणि तुम्ही न केलेल्या चुकीसाठी तुम्हाला दोषी आणि जबाबदार वाटण्याचा हा मॅनिपुलेटरचा मार्ग आहे. तो तुमच्या कॉलला प्रतिसाद देणे किंवा तुमच्या संदेशांना उत्तर देणे थांबवेल. तो मुळात सर्व मोड स्नॅप करेलसंप्रेषण.

तुमच्या प्रियकराला माहित आहे की या वागणुकीमुळे तुम्हाला अस्वस्थ होईल आणि तुम्ही शेवटी त्याच्याशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न कराल आणि तुमची चूक नसली तरीही भांडण संपवण्यासाठी माफी मागाल. अशाप्रकारे, त्याला त्याच्या कृतींची जबाबदारी घ्यावी लागणार नाही आणि त्याच्या इच्छेनुसार तो तुमच्यावर नियंत्रण ठेवू शकेल.

12. कुटुंब आणि मित्रांसोबतच्या तुमच्या नातेसंबंधावर परिणाम होत आहे

आणखी एक प्रमुख लक्षण फेरफार करणारा प्रियकर म्हणजे तो तुमच्या आयुष्यातील इतर सर्व महत्त्वाच्या नातेसंबंधांच्या अटींवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करतो - कुटुंब, मित्र, सहकारी इ. गीतार्ष म्हणतो, "भावनिकरित्या हाताळणारा जोडीदार तुमच्या सर्व गोष्टींवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करेल. संबंध तो तुमची मानसिकता बदलण्याचा प्रयत्न करेल आणि तुम्हाला तुमच्या मित्रांपासून दूर करेल. तो तुम्हाला तुमच्या जवळच्या कुटुंबाशी संबंध तोडण्यासाठी पटवून देण्याच्या मर्यादेपर्यंत जाऊ शकतो.”

तुमचा प्रियकर तुम्हाला तुमच्या जवळच्या लोकांपासून दूर ठेवण्याचा प्रयत्न करत आहे किंवा तुम्ही कोणाला फाशी द्यावी हे ठरवण्याचा प्रयत्न करत असल्याचे तुमच्या लक्षात आल्यास बाहेर, तो एक लाल ध्वज आहे. आपल्या जोडीदाराशी याबद्दल बोलण्याचा प्रयत्न करा आणि तो त्याच्या वर्तनाबद्दल समाधानकारक स्पष्टीकरण देऊ शकतो का ते पहा. तसे नसल्यास, तो एक कुशल मनुष्याची चिन्हे दर्शवत आहे आणि आपण त्याच्याशी असलेल्या आपल्या नातेसंबंधाचा पुनर्विचार केल्यास ते अधिक चांगले होईल.

13. निष्क्रिय-आक्रमक वृत्ती

एक हाताळणी करणारा भागीदार जेव्हा त्याला संघर्ष टाळायचा असेल तेव्हा निष्क्रिय-आक्रमक व्हा. तो करेलतुम्हाला त्रास देणारी किंवा तुम्हाला दुखावण्यासाठी किंवा त्याचा तुमच्यावरचा राग दाखवण्यासाठी काही असभ्य आणि असंवेदनशील विधान करणारी सामग्री. थोडक्यात, तुमच्या बॉयफ्रेंडला कदाचित त्याच्या भावनांवर नियंत्रण कसे आणि केव्हा ठेवावे हे माहित आहे जेणेकरून तो तुमच्यावर सत्ता मिळवू शकेल.

तुमचा प्रियकर तुमच्याशी संवाद साधण्याचा प्रयत्न करतो किंवा तुम्ही कुठे आहात किंवा तुम्ही काय करत आहात हे जाणून घेण्याचा प्रयत्न करतो का? मित्र किंवा सहकारी? तो पाठीमागे कौतुक करतो का? जर उत्तर होय असेल, तर ते हेरगिरी करणार्‍या माणसाचे लक्षण मानले पाहिजे आणि ते चिंतेचे कारण असावे.

14. त्यांच्या वागणुकीवर प्रश्न विचारताना ते तुम्हाला दोषी वाटतात

“जेव्हा एखादी व्यक्ती प्रेमात पडते, ते त्यांच्या भागीदारांच्या वर्तणुकीच्या पद्धतींबद्दल आंधळे होतात, म्हणूनच त्यांना संबोधित करण्याची आवश्यकता देखील ते ओळखत नाहीत. नातेसंबंधात नंतरच हे नमुने समस्याप्रधान म्हणून समोर येतात,” गीतार्ष सांगतात.

तुम्ही त्याला प्रश्न विचारलात किंवा तुमच्या समस्या मांडल्या तर राग येईल. तो वादात पडेल आणि नंतर त्याच्या उद्रेकासाठी तुम्हाला दोष देईल. गीतार्ष पुढे सांगतो, “संवाद महत्त्वाचा आहे पण जर प्रियकर आक्रमक असेल, तर मुलीला प्रश्न विचारण्यापूर्वी किंवा पुढील नकारात्मक वागणूक आणि दुर्लक्षाच्या भीतीने तिच्या चिंता व्यक्त करण्यापूर्वी दोनदा विचार करण्यास भाग पाडले जाईल.”

15. तो भीतीवर नियंत्रण ठेवतो

हा निश्चितपणे लाल ध्वज आहे. जर तुमचा प्रियकर तुम्हाला धमकावून काहीतरी करायला लावत असेल तर लगेच निघून जा. कोणीही पात्र नाहीगप्प बसण्यासाठी किंवा हाताळण्यासाठी धमकावले जावे.

भय निर्माण करणे ही एक युक्ती आहे जी मॅनिपुलेटर त्यांच्या भागीदारांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी वापरतात. जर त्यांना तुमच्याबद्दल एक रहस्य माहित असेल, तर तुम्ही त्यांच्या इच्छेचे पालन न केल्यास ते संपूर्ण जगाला सांगण्याची धमकी देतील. तुम्ही त्यांच्या इच्छा पूर्ण केल्या तरच ते तुमच्या इच्छा पूर्ण करण्याचे वचन देतील. तुम्ही तसे न केल्यास, मॅनिपुलेटर तुम्हाला धमकावतील आणि तुमच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी भीतीचा वापर करतील. ते तुम्हाला हिंसाचाराची धमकी देण्याच्या मर्यादेपर्यंत देखील जाऊ शकतात.

मुख्य पॉइंटर्स

• नात्यातील हाताळणी ही जोडीदारावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी स्वतःची सेवा करण्याची युक्ती आहे. एक फेरफार करणारा भागीदार संकटाच्या परिस्थितीत आणि अन्यथा त्यांना पाहिजे ते मिळवण्यासाठी अशा प्रकारे वागतो
• यापैकी काही चिन्हे तो हाताळतो ज्यामध्ये गॅसलाइट करणे, ब्लॅकमेल करणे, प्रत्येक गोष्टीचे अति-नाटक करणे, त्यांच्या निवडींवर जबरदस्ती करणे, आर्थिक अत्याचार, निष्क्रिय-आक्रमकता, खोटे बोलणे, इ
• भावनिक हाताळणी ओळखणे कठीण असू शकते, विशेषत: जेव्हा आपण ते प्राप्त करण्याच्या शेवटी असता कारण हाताळणारे आपल्यावर प्रभाव पाडण्यासाठी सूक्ष्म युक्ती वापरतात
• जेव्हा लोक प्रेमात पडतात, तेव्हा ते त्या व्यक्तीवर जास्त प्रेम करतात त्यांचे वर्तन, म्हणूनच ते लाल ध्वज सुरुवातीला लक्षात घेण्यात अयशस्वी ठरतात परंतु योग्य समर्थनासह तुम्ही विषारी नातेसंबंधातून बाहेर पडू शकता

पुन्हा सांगण्यासाठी, ते आहे तुझी चूक नाही. आपण हाताळण्यास पात्र नाही. हे जाणून घ्या की हाताळणी करणारा भागीदार ओळखणे आणि त्याच्यापासून दूर जाणे शक्य आहेतुमचा विवेक आणि स्वाभिमान यांच्याशी असलेले नाते अबाधित आहे आणि तुमचे डोके उंचावर आहे.

गीतार्शने निष्कर्ष काढला, “तुम्हाला नात्यातून काय हवे आहे आणि तुमचा जोडीदार तुमचे ऐकण्यासाठी आणि समजून घेण्यासाठी किती मोकळे आहे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. काही सीमा ओलांडू नयेत. तसे झाल्यास, तेथून जाण्याचा तुमचा संकेत आहे. विषारी नातेसंबंधात राहणे हा कधीही निरोगी पर्याय नसतो.”

तुम्ही भावनिक रीत्या हाताळणी करणाऱ्या नातेसंबंधात अडकल्यासारखे वाटत असल्यास पण त्यातून बाहेर पडू शकत नसल्यास, मदत घेण्याचा विचार करा. बोनोबोलॉजीच्या पॅनेलवरील कुशल समुपदेशक तुम्हाला योग्य मार्गदर्शन देऊ शकतात आणि या गोंधळाच्या परिस्थितीत नेव्हिगेट करण्यासाठी आणि मार्ग शोधण्यात मदत करू शकतात.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

मॅनिप्युलेटर्स त्यांच्या भागीदारांना त्यांच्याशी असलेल्या खोल कनेक्शनद्वारे नियंत्रित करतात. मॅनिपुलेटर देखील पीडित भागीदाराच्या सहानुभूतीशील आणि दयाळू स्वभावावर अवलंबून असतात. जर पीडित भागीदाराने हेराफेरी करणार्‍या भागीदाराची काळजी घेणे थांबवले तर मॅनिपुलेटरला त्यांना ब्लॅकमेल करणे आणि त्यांचा मार्ग मिळवणे कठीण होईल. 2. भावनिक हाताळणी करणाऱ्यांना ते काय करत आहेत हे माहीत आहे का?

काही हाताळणी करतात तर काही करत नाहीत. या प्रकरणात ग्रे एरियाला भरपूर वाव आहे. मॅनिप्युलेटरला नकळतपणे, कधी सवयीच्या बळावर तर कधी स्वतःच्या मानसिक आणि भावनिकतेचा परिणाम म्हणून हेराफेरी करणे शक्य आहे.समस्या.

मॅनिप्युलेटर्सला प्रेम वाटू शकतं पण तरीही प्रेम ही कायमची भावना नाही. ते विश्वास ठेवू शकतात आणि म्हणू शकतात की त्यांना त्यांच्या जोडीदारावर प्रेम आहे परंतु जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हा ते हेराफेरीचे डावपेच अवलंबतील. ते स्वतःला हे पटवून देऊ शकतात की त्यांना जे काही हवे आहे ते त्यांच्या जोडीदारासाठी त्यांच्या वर्तनाचे समर्थन करण्यासाठी सर्वोत्तम आहे.

एक निरोगी नाते हे परस्पर प्रेम, समजूतदारपणा, विश्वास आणि आदर यांच्याभोवती फिरते. हा दुतर्फा रस्ता आहे. परंतु, दुर्दैवाने, लोक त्यांच्या फायद्यासाठी या भावनांचे शोषण करतात आणि त्यांचा फायदा घेतात. स्त्री आणि पुरुष दोघेही नात्यात फेरफार करू शकतात. आमचे लक्ष पूर्वीच्या गोष्टींवर आहे.

गीतार्श म्हणतो, “एक चालढकल करणारा माणूस मनाच्या खेळांद्वारे त्याच्या जोडीदारावर नियंत्रण आणि सत्ता मिळवण्याचा प्रयत्न करतो. आपण, एखाद्या वेळी, त्याच्याकडे प्रमाणीकरणासाठी पाहत आहात ही वस्तुस्थिती त्याला शक्ती आणि नियंत्रणाची भावना देते. तो तुम्हाला एका क्षणी महत्त्वाचा वाटेल आणि जेव्हा तुम्हाला त्याची सर्वात जास्त गरज असेल तेव्हा तो अचानक अदृश्य होईल. भावनिकरित्या हाताळणारा जोडीदार जोपर्यंत त्याला फायदेशीर ठरेल तोपर्यंत तो चांगल्या माणसाची भूमिका बजावेल.”

तुमच्या जोडीदाराची तुमच्यासाठी काही गोष्टी करण्याची अपेक्षा करण्यात आणि त्याला विचारण्यात काहीही गैर नाही, परंतु हाताळणी करणाऱ्या जोडीदाराचा दृष्टिकोन वेगळा असेल. निरोगी दृष्टिकोनामध्ये तुमच्या जोडीदाराला तुम्हाला काय हवे आहे ते थेट विचारणे समाविष्ट असले तरी, जर तुमचा प्रियकर स्वत:ला असुरक्षित ठिकाणी न ठेवता असे करत असेल, त्याला तुमची मदत हवी आहे हे दाखवून दिले तर, तो भावनिकरित्या हाताळणी करणारा आहे.

तुमचा प्रियकर तुम्हाला हाताळत आहे का? तो आहे 15 चिन्हे

भावनिक हाताळणी ओळखणे कठीण असू शकते, विशेषत: जेव्हा आपण ते प्राप्त करण्याच्या शेवटी असता कारण हाताळणारे सूक्ष्म युक्ती वापरताततुमच्यावर प्रभाव पाडतो. ते तुमच्या भावनांचा गैरफायदा घेतात, त्यांचा हेतू पूर्ण करण्यासाठी त्यांचा वापर करतात आणि नंतर अशा वागणुकीला प्रोत्साहन दिल्याबद्दल तुम्हाला दोष देतात.

गीतार्ष म्हणतो, “जेव्हा कोणी नात्यात प्रवेश करते, तेव्हा सर्वकाही गोड आणि हंकी-डोरी दिसते. जेव्हा लोक प्रेमात पडतात, तेव्हा ते त्यांच्या वागण्यापेक्षा त्या व्यक्तीवर जास्त प्रेम करतात, म्हणूनच त्यांना सुरुवातीला लाल झेंडे लक्षात येत नाहीत.” परंतु चिन्हे नेहमीच असतात आणि जेव्हा नुकसान आधीच झाले असेल तेव्हा लोकांना ते लक्षात येते.

तुम्ही अशा टप्प्यावर असाल जिथे तुम्हाला विचार करण्यास भाग पाडले जात असेल, "माझा प्रियकर हाताळणी करतो का?", चेहऱ्यावर तुमच्याकडे पाहत असलेल्या लाल ध्वजांकडे डोळे उघडण्याची वेळ आली आहे. हाताळणी करणाऱ्या माणसाच्या या लक्षणांचा संदर्भ घ्या जे तुम्हाला नातेसंबंधापासून दूर जाण्याची गरज आहे की नाही हे ठरविण्यात मदत करतील:

1. तो तुम्हाला सतत गॅसलाइट करतो

एखाद्या लक्षणांपैकी एक हेराफेरी करणाऱ्या प्रियकराला नियंत्रित करणे म्हणजे गॅसलाइटिंग. तुमचा प्रियकर सहानुभूती मिळविण्यासाठी किंवा त्याने केलेल्या चुकीच्या गोष्टींपासून दूर जाण्यासाठी तथ्ये बदलण्याचा प्रयत्न करत असल्याचे तुमच्या लक्षात आल्यास, तो तुम्हाला पेटवत आहे हे समजून घ्या. तो मुळात तुम्हाला तुमच्या वास्तविकतेच्या आवृत्तीबद्दल शंका घेण्याचा प्रयत्न करत आहे जेणेकरून तो अधिक असुरक्षित म्हणून समोर येईल.

तुम्ही स्वतःचा दुसरा अंदाज लावला आणि हे सर्व तुमच्या डोक्यात आहे असा विश्वास ठेवण्यास सुरुवात केली, तर तुम्ही एखाद्या हाताळणी करणाऱ्या माणसाशी डेटिंग करत आहात, जो तुमच्यावर नियंत्रण ठेवण्याची कोणतीही संधी सोडू नका, त्याची चूक दूर करा आणि संघर्षासाठी तुम्हाला दोष देऊ नका. ते आहेत्या कुशल पुरुषाच्या लक्षणांपैकी एक आहे ज्याकडे तुम्ही दुर्लक्ष करू नये.

2. एक फेरफार करणारा प्रियकर तुमच्या समस्यांकडे लक्ष देणार नाही

हे हेराफेरी करणाऱ्या माणसाच्या सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक आहे. तो तुमच्या समस्या आणि भावनांकडे किती लक्ष देतो ते पहा. मॅनिपुलेटर स्वतःबद्दल सर्वकाही बनवतो आणि त्याच्या जोडीदाराच्या त्रासांची खरोखर काळजी घेत नाही. तो तुमचा त्रास रद्द करेल आणि, त्याऐवजी, स्वतःबद्दल बोलायला सुरुवात करेल.

तुमचा दिवस वाईट गेला असेल, तर तो त्याबद्दल संभाषण करण्यास त्रास देणार नाही किंवा तुम्हाला बरे वाटण्यासाठी कोणतेही प्रयत्न करणार नाही. त्याऐवजी, एक हाताळणी करणारा माणूस बहाणा करेल किंवा स्वतःचे मुद्दे मांडेल जेणेकरून तुम्हाला तुमची मानसिक आणि भावनिक उर्जा स्वतःऐवजी त्याच्यावर केंद्रित करण्यास भाग पाडले जाईल. हेराफेरी करणाऱ्या जोडीदाराने दाखवलेली मादक प्रवृत्ती आणि स्वत:ची सेवा करणारी वर्तणूक ही नातेसंबंधातील भावनिक हाताळणीची स्पष्ट चिन्हे आहेत.

3. तो एक उत्तम मोहक आहे

मोहक प्रियकर ही चांगली गोष्ट आहे पण जर तो असेल तर केवळ नुकसान नियंत्रणाचा एक भाग म्हणून आपल्यावर त्याचे आकर्षण निर्माण करण्याचा प्रयत्न करत आहे, आपण नातेसंबंधात टिकून राहू इच्छित असल्यास आपण कदाचित पुनर्विचार करावा. हे फेरफार करणार्‍या प्रियकराच्या चेतावणीच्या लक्षणांपैकी एक आहे, आणि दुर्दैवाने, बहुतेक लोक हे लक्षात घेण्यास अयशस्वी देखील आहेत.

गीतार्ष म्हणतो, “भावनिकरित्या हाताळणी करणारा प्रियकर जेव्हा तुमच्याकडून काहीतरी हवे असेल तेव्हा तो खूप छान आणि काळजी घेणारा असेल. . तुमच्या वाट्याला काही आश्चर्यकारक प्रशंसा येतील, अकाही अतिरिक्त फोन कॉल्स कदाचित तसेच तुमच्यासाठी नेहमी उपस्थित राहण्याचे वचन. तो त्याच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी रोमँटिक हाताळणी करेल. पण, त्याला जे हवे आहे ते मिळताच, गोष्टी पुन्हा चौरसावर जातात.”

तुम्हाला चिन्हे ओळखणे कठीण वाटत असल्यास तो हाताळणी करत आहे आणि त्याचा मार्ग मिळवण्यासाठी तुम्हाला मोहित करण्याचा प्रयत्न करत असल्यास, तुमच्या प्रियकराचे वर्तन कसे बनते ते पहा तुम्हाला सहज जाणवते. जर ते तुमच्या आतड्यात विचित्र वाटत असेल, तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या भावना काढून टाकल्या गेल्या आहेत, किंवा तुमच्या नियंत्रणाशिवाय तुम्ही तुमच्या विचारसरणीपासून विचलित झाला आहात, स्पष्टपणे, तो भावनिक रीतीने हाताळतो.

4. चुकीच्या प्रत्येक गोष्टीसाठी तुम्हाला दोष दिला जातो

हेराफेरी करणाऱ्या माणसाच्या सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक म्हणजे त्याच्या आयुष्यात घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीसाठी तो तुम्हाला दोष देईल, मग तो एक यादृच्छिक लढा असो किंवा अयशस्वी पुढाकार असो. मॅनिपुलेटर कधीही त्यांच्या चुका मान्य करत नाहीत. त्यांच्याकडे शब्दांचा एक मार्ग आहे आणि ते त्यांचा वापर करून तुमची कोणतीही चूक नसताना तुम्हाला दोषी वाटेल. याचा परिणाम असा होतो की तुम्ही केलेल्या चुकांसाठी तुम्ही माफी मागता.

एक प्रसंग सांगताना, माझा मित्र, जो नुकताच एका हेराफेरी करणाऱ्या व्यक्तीसोबतच्या विषारी संबंधातून बाहेर पडला होता, म्हणाला, “माझा माजी प्रियकर स्वतःचा एक प्रकल्प सुरू करण्याचा निर्णय घेतला आणि त्यासाठी सर्व तयारी केली. पण जेव्हा प्रकल्पाची चाचणी नियोजित प्रमाणे झाली नाही, तेव्हा तो निराश झाला आणि त्याने कल्पना सोडली. त्यानंतर, मी त्याच्याशी लढलो म्हणून पुढाकार अयशस्वी झाला असे म्हणत त्याने या सर्व गोष्टींसाठी माझ्यावर दोषारोप केलात्या संध्याकाळमुळे त्याने पुढे चालू ठेवण्याची सर्व प्रेरणा आणि उत्कटता गमावली.”

तुम्ही सुरुवातीला ज्या गोष्टींवर विश्वास ठेवला होता त्या वेळी तुम्ही मागे वळून पाहिले तर नातेसंबंधांमधील भावनिक हेराफेरीची अशी चिन्हे ओळखणे सोपे आहे. तुमच्या सुरुवातीच्या विश्वासापासून तुम्ही तुमच्या सध्याच्या विश्वासावर कसे पोहोचले यावर विश्वास ठेवू नका. याचे कारण असे की ही शिफ्ट ही जाणीवपूर्वक प्रक्रिया नसून हाताळणीचा परिणाम होता.

5. मॅनिप्युलेटर प्रत्येक गोष्टीचे अति-नाटकीकरण करतात

दुसरा हेराफेरी करणारा माणूस जेव्हा जेव्हा तो स्वतःला वाद गमावताना पाहतो तेव्हा नाट्यमय विधाने करतो. किंवा गोष्टी त्याच्या मार्गाने जात नसल्यास. हेराफेरी करणाऱ्या माणसाच्या लक्षणांमध्ये तुमच्या कमकुवतपणा आणि असुरक्षिततेवर मारा करून तुम्हाला समोरच्या समस्येपासून विचलित करण्याचा प्रयत्न करणे समाविष्ट आहे.

तुमचा प्रियकर “तू माझ्याशी बोलणार नाही तोपर्यंत मी खाणार नाही” किंवा "मला अपेक्षा होती की तू समजून घेशील"? तो आजारी आहे किंवा एखादी मोठी समस्या आली आहे आणि त्याला तुमच्या आधाराची गरज आहे असे सांगून तो वादातून माफ करतो का? बरं, तुमच्याशी ते तोडल्याबद्दल क्षमस्व पण ती एक हाताळणीची युक्ती आहे.

मॅनिप्युलेटर देखील अशा प्रकारच्या भावनिक ब्लॅकमेलचा अवलंब करतात जेव्हा तुम्ही त्यांच्यावर रागावता. जर त्याने तुम्हाला अस्वस्थ होण्याची आणि तुमचा मुद्दा पुढे मांडण्याची जागा दिली नाही, जर त्याने तुमची चिंता तुमच्यापेक्षा मोठी करून तुमच्या भावनांवर छाया केली, तर ही चिन्हे आहेत की तो हाताळणी करत आहे. जिथे दुखत असेल तिथे तो तुम्हाला मारेल,तुम्हाला त्याच्याशी बोलायला आणि त्याच्याकडे लक्ष देण्यास भाग पाडतो.

6. तो त्याच्या आवडी निवडी आणि निर्णय तुमच्यावर लादतो

तोडखोर माणसाच्या लक्षणांपैकी एक लक्षण म्हणजे तो त्याच्या सोयीसाठी त्याच्या निवडी तुमच्यावर लादतो. . खाद्यपदार्थ आणि चित्रपटांच्या निवडीपासून ते आवडत्या डेट नाईट आणि हँगआउट स्पॉट्सपर्यंत, तो त्याच्या आवडीनुसार एकतर्फी निर्णय घेईल. तुमच्या निवडी त्याच्यासाठी काही फरक पडणार नाहीत.

मी आणि माझा मित्र नुकताच एका लग्नाला गेलो होतो. आम्ही एका फंक्शनसाठी तयार होत असताना, तिचा प्रियकर तिच्याशी भांडत राहिला आणि या प्रसंगासाठी त्याने सुचवलेली केशरचना न निवडल्याबद्दल तिला दोष देत राहिला.

“त्याने या गोष्टीकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष केले की हा माझा अधिकार आहे प्रसंगासाठी माझे स्वरूप ठरवा. मी हावभावाचे कौतुक करतो आणि मला हेअरस्टाइल करायचे नव्हते असे नाही की त्याला मला हवे होते. पण परिस्थिती अशी होती की मी ते करू शकलो नाही. मी त्याला संपूर्ण परिस्थिती समजावून सांगितली आणि माफीही मागितली पण नातेसंबंधात स्वार्थी असल्याबद्दल, सर्व काही उध्वस्त केल्याबद्दल आणि त्याच्या प्रयत्नांची आणि भावनांची कदर न केल्याबद्दल दोषी ठरले,” माझा मित्र म्हणतो.

तुम्ही कोणत्या प्रकारच्या ठिकाणी जाता, याचा विचार करा, तुम्ही ज्या रेस्टॉरंटमध्ये किंवा कॅफेमध्ये खाता, तुम्ही कोणत्या प्रकारचे कपडे घालता किंवा तुम्ही भेटता ते लोक. जर तुम्हाला ते तुमच्या ऐवजी तुमच्या जोडीदाराच्या आवडीनिवडीशी जुळणारे वाटत असतील, तर तुम्हाला हेरले जात आहे हे जाणून घ्या. केव्हा आणि का हे कळत नाही हे समजून जर तुम्हाला धक्का बसला असेलतुम्हाला जे करायचे आहे ते परिधान करणे बंद केले आहे किंवा तुम्हाला जे आवडते ते करणे बंद केले आहे आणि पूर्णपणे कोणीतरी बनले आहे, याला हेराफेरी करणाऱ्या माणसाची तातडीची चिन्हे समजा.

7. तो आर्थिक नियंत्रण देखील शोधतो

तुमच्या जोडीदाराकडे कधी लक्ष द्या तुमच्या खर्चाचा तपशील विचारत आहात की तुम्ही प्रत्येक वेळी बाहेर जाता तेव्हा तुम्ही त्याच्यावर खर्च करू इच्छित आहात? ते नियंत्रित, हाताळणी करणाऱ्या प्रियकराचे निश्चित चिन्ह म्हणून घ्या. एक हेराफेरी करणारा भागीदार आपण घेत असलेल्या प्रत्येक आर्थिक निर्णयावर नियंत्रण ठेवू इच्छितो. तुम्ही तुमचे पैसे कोठे आणि का खर्च करता हे त्याला जाणून घ्यायचे असेल आणि जर तुम्ही त्याच्या नकळत असे करत असाल तर त्याला राग येईल.

तो स्वत: आर्थिक ताणतणावाचे कारण देत बिल कधीच भरणार नाही पण तुमचे पैसे कुठे आहेत हे जाणून घ्यायचे असेल. जाणे. आणखी तीव्र विषारी वर्तनाची चिन्हे म्हणजे पैसे कमविण्याची आणि ते वापरण्याची किंवा टिकवून ठेवण्याची क्षमता नियंत्रित करून त्यांच्या भागीदारांना आर्थिकदृष्ट्या बळी देणे. तुमचा प्रियकर तुम्हाला काम करण्यापासून परावृत्त करतो का? आपण कुठे, कसे, किती कमावता याबद्दल त्याचे आक्रमक मत आहे का? ही तो हाताळणीची चिन्हे आहेत.

8. तुम्ही त्याच्यावर तुमचे प्रेम सिद्ध करावे अशी त्याची नेहमी इच्छा असते

तुम्हाला असे करायला लावणाऱ्या पुरुषांची नेहमी काळजी घ्या. तुमचा प्रियकर तुम्हाला त्याच्या मार्गावर जाण्यासाठी वारंवार अल्टिमेटम देत आहे का? जर तुमचा प्रियकर सतत "तुम्ही माझ्यावर प्रेम करत असाल तर माझ्यासोबत सेक्स करा" किंवा "जर तुम्ही माझ्यावर प्रेम करत असाल, तर तुम्ही ते काम सोडून द्याल" - किंवा "तुझं माझ्यावर प्रेम असेल तर" या वाक्याची सुरूवातही करत असल्यास - जाणून घ्या की ते एक आहेमॅनिप्युलेशन युक्ती.

तो कदाचित तुम्हाला नको असलेले काहीतरी करायला लावत असेल. तुम्ही ते करण्यास नकार दिल्यास, तो तुम्हाला अपराधीपणाच्या सहलीवर पाठवण्यासाठी त्याचा वापर करू शकतो आणि तुमच्यावर त्याच्यावर पुरेसे प्रेम नसल्याचा आरोप करू शकतो. सत्य हे आहे की जर तुमचा जोडीदार तुमच्यावर प्रेम करत असेल, तर तो तुम्हाला आनंदाने पुरेशी एजन्सी आणि स्वातंत्र्य देईल जे तुम्ही करत नसताना निराशा दाखवण्याचा वारंवार प्रयत्न न करता तुमचे स्वतःचे निर्णय घेऊ शकतात. ही एक कुशल पुरुषाची चिन्हे आहेत आणि या वागणुकीमुळे तुमच्या नात्यात भावनिक सुरक्षितता आणि विश्वासाचा अभाव निर्माण होतो.

9. ते नेहमी बळीची भूमिका घेतात

तुमचा प्रियकर हाताळणी करणारा आहे की नाही हे कसे शोधायचे? मारामारीनंतर तो नेहमी बळी खेळतो का ते पहा. हे कुशल प्रियकराच्या सर्वात स्पष्ट लक्षणांपैकी एक आहे. तो कोणाचा दोष होता हे महत्त्वाचे नाही. तुमचा प्रियकर नेहमीच “तुम्ही असे केले यावर माझा विश्वासच बसत नाही” किंवा “तुम्ही इतके असंवेदनशील कसे असू शकता” किंवा त्याला पीडित म्हणून आणि तुम्ही अपराधी म्हणून दाखवणारी दुसरी रडणारी कथा घेऊन येत असेल.

दुसऱ्या एका घटनेचा उल्लेख करून, माझा मित्र म्हणतो, “मी माझ्या एका पुरुष मित्राला भेटण्याची योजना आखली ज्याला माझा माजी प्रियकर माहित नव्हता. तो इतका विक्षिप्त आणि मत्सर झाला की त्याने माझ्या मित्राला भेटण्यासाठी ड्रेस घातल्याबद्दल मला टोमणे मारले. त्याच्या विश्वासाच्या समस्यांबद्दल मला कसे माहित होते आणि त्याच्या पूर्वीच्या नातेसंबंधात त्याची फसवणूक झाली होती असे सांगून त्याने पीडितेची भूमिका करण्यास सुरुवात केली, परंतु तरीही तो पुढे गेला आणि त्याला न कळवता एका व्यक्तीला भेटला.”

10.