सामग्री सारणी
ही परिस्थिती उत्तम प्रकारे कशी हाताळायची हे ठरवण्यासाठी, तुम्ही प्रथम स्वारस्याची ही समजलेली कमतरता खरी आहे की तुम्ही तुमच्या मनात निर्माण केले आहे याची खात्री करणे आवश्यक आहे. नातेसंबंधातील स्वारस्य गमावण्याची चिन्हे कशी ओळखायची हे जाणून घेतल्यास आपल्याला आवश्यक असलेली स्पष्टता मिळू शकते. पण हे प्रथमतः का घडते याच्या मूळ कारणाकडेही जाऊ या.
नात्यातील स्वारस्य कमी होण्याचे कारण काय?
स्पार्क निघून गेला. का? हे संवादाचा अभाव किंवा प्राधान्यक्रम बदलणे असू शकते. भिन्न मूल्ये किंवा उद्दिष्टांमुळे लोक स्वारस्य गमावतात, म्हणून, विसंगतता. तुमचा जोडीदार नातेसंबंधात अधिक रुची का दाखवत नाही हे जाणून घेण्यासाठी खालील कारणे पहा:
1. प्रेमासाठी चुकीचा मोह
मानसशास्त्रज्ञ नंदिता रांभिया म्हणतात, “मोह तेव्हा होतो जेव्हा एखादी व्यक्ती एखाद्या व्यक्तीबद्दल तीव्र आकर्षण, प्रशंसा किंवा लैंगिक उत्कटता वाटते. तुमच्या पोटात फुलपाखरे, घाम येणे आणि त्यांच्या उपस्थितीत तुमच्या हृदयाचे ठोके वाढणे यासारखी शारीरिक लक्षणे तुम्हाला दिसून येतील. आमचे मेंदूआनंद दूर ठेवा."
उपयोगी टीप: नात्यात मैत्री निर्माण करा. कदाचित लग्नात किंवा नातेसंबंधात मैत्री नसल्यामुळे ताण येत असेल. तुमच्या जोडीदाराशी तुम्ही कोणत्याही निर्णयाशिवाय मैत्री करत असाल तर ते मोकळे होण्यास अधिक सोयीस्कर वाटू शकते.
9. हे लैंगिकतेबद्दल अधिक आहे
तुमच्या जोडीदाराची रोमँटिकरीत्या रुची कमी होत आहे हे तुम्ही कसे सांगू शकता?
- तुम्हा दोघांमध्ये आता पूर्वीसारखे उशीचे बोलणे किंवा जिव्हाळ्याचे संभाषण होत नसेल, तर ते निश्चितपणे सांगा- कथा चिन्ह
- आजकाल, तुमचे नातेसंबंध फक्त लैंगिक संबंधांबद्दल आहे (हृदयाला उबदार शारीरिक स्नेह करण्याऐवजी)
- तुम्ही एक लूट कॉल म्हणून कमी केले गेले आहे, आणि तुमच्या जोडीदाराची आवड आणि लक्ष फक्त तेव्हाच आहे जेव्हा ते काही कृती करू पाहत आहात
- तुमच्या लक्षात आले आहे की ते नंतर कपडे घालतात आणि कोणत्या ना कोणत्या कारणाने निघून जातात?
- तुमच्या दोघांमधील शारीरिक जवळीक आता प्रेमसंबंध नसून शारीरिक गरजा पूर्ण करण्याचे साधन आहे का? तुमचा जोडीदार तुमच्यासोबत लैंगिक संबंध ठेवतो हे तुम्हाला हळूहळू समजते, पण आता तो तुमच्यावर प्रेम करत नाही
कदाचित तुमचा जोडीदार अजूनही नातेसंबंधात असेल फक्त कारण त्यांची लैंगिक भूक आणि आणखी काही नाही. पलंगावर व्यवसायासारखा दृष्टीकोन हे देखील पत्नीच्या पतीच्या स्वारस्य गमावण्याच्या लक्षणांपैकी एक आहे. पुरुषांनो, तुम्ही ऐकत आहात का?
उपयोगी टीप: काही काळ सेक्स थांबवा आणि तुमच्या भावनिक समस्यांवर काम करा जे सर्वांचे मूळ कारण आहेत. तात्पुरताब्रह्मचर्य तुम्हाला खरोखर महत्त्वाच्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करू शकते. 
10. तुमच्या जोडीदाराच्या ताटात बरेच काही आहे
तुमच्या रोमँटिक नंदनवनात समस्या निर्माण होत असल्याचे आणखी एक चिन्ह म्हणजे तुमचा जोडीदार अचानक त्यांच्या ताटात बरेच काही असेल. कामावर रात्री उशिरापर्यंत ते गरजू मित्र आणि वैद्यकीय आणीबाणीतील सहकाऱ्यांपर्यंत, ते तुमच्यासोबत नसण्याची कारणे पुढे करत राहतील.
बहुतेक वेळा, ही सबबी अर्धवट असतात. आणि क्वचित पटणारे. बरं, जर तुम्ही वस्तुनिष्ठपणे पाहिलं, तर दिवसागणिक हे स्पष्ट होईल की पुरेशी नसून दूर जाण्यासाठी ही फक्त लंगडी सबब आहेत. खोटे बोलणे हे विनाशाचे निश्चित सूचक कधी नव्हते? गोष्टी लपविण्याची गरज म्हणजे चित्रात विश्वासाचे मुद्दे आहेत. खरं तर, तुमच्या पतीला स्वारस्य कमी होणार आहे किंवा तुमच्या जोडीदाराला तुमच्याबद्दल काहीच वाटत नाही हे सर्वात मोठे लक्षण आहे.
उपयोगी टीप: तुमच्या जोडीदाराप्रती कृतज्ञता आणि दयाळूपणा दाखवून नात्यात किंवा लग्नात पुन्हा विश्वास निर्माण करा. तुमचे स्वतःचे जीवन आणि भीती त्यांच्याशी शेअर करा ज्यामुळे त्यांना त्यांच्याबद्दल मोकळेपणा दाखवण्यात मदत होईल.
संबंधित वाचन: 15 सूक्ष्म तरीही मजबूत चिन्हे तुमचे लग्न घटस्फोटात संपेल
11. जर तुमच्या जोडीदाराने प्रश्न विचारणे थांबवले असेल, तर ते नातेसंबंधातील स्वारस्य गमावण्याचे लक्षण आहे
तुमच्या जोडीदाराची आवड कमी झाली आहे की नाही हे कसे सांगायचे याचे उत्तर तेथेच आहे. परत एकदा विचार कराजेव्हा तुमच्या जोडीदाराला तुमच्याबद्दल इतके अतृप्त कुतूहल होते. ते तुम्हाला तुमचा दिवस, तुमचे बालपण, भूतकाळातील नातेसंबंध, मित्र, शाळेचे दिवस, कुटुंब आणि इतर सर्व गोष्टींबद्दल प्रश्न विचारतील. निश्चितच, जसे तुम्ही एकमेकांना अधिक चांगल्या प्रकारे ओळखता, अशा संभाषणांची व्याप्ती मर्यादित होते. असे असले तरी, कोणीही दुसऱ्या व्यक्तीला १००% ओळखू शकत नाही.
म्हणूनच कुतूहलाची भावना आणि एकमेकांच्या नवीन बाजू शोधत राहण्याची प्रवृत्ती निरोगी नात्यासाठी अविभाज्य आहे. चांगले प्रेम जीवन आणि सखोल संबंध यासाठी जोडपे एकमेकांना प्रश्न विचारतात. मग तुमच्या जोडीदाराची आवड कमी झाली आहे हे तुम्ही कसे सांगू शकता? तुमचा दिवस कसा होता हे तुमच्या जोडीदाराने तुम्हाला शेवटच्या वेळी कधी विचारले किंवा तुम्ही कामावर काय केले याबद्दल अपडेट्स मागवले हे तुम्हाला आठवत नसेल, तर कदाचित त्यांना या गोष्टींची काळजी नसेल.
उपयोगी टीप: जेव्हा तुमचा नवरा तुमच्यामध्ये रस कमी करतो तेव्हा काय करावे, तुम्ही विचारता? जर तुम्ही दोघेही तुमचे प्रेम पुन्हा निर्माण करू इच्छित असाल तर हा व्यायाम करून पहा. दिवसाच्या शेवटी, तुम्ही दोघांनी एकमेकांना 5 प्रश्न विचारले पाहिजेत. हे कोणत्याही गोष्टीबद्दल असू शकते, परंतु 5 ची संख्या मारणे आवश्यक आहे.
हे देखील पहा: तुम्ही वूमनायझरशी नातेसंबंधात असता तेव्हा काय करावे12. तुमचा जोडीदार आता तुमची फारशी दखल घेत नाही
तुमच्या नात्याच्या सुरुवातीस, तुमचा जोडीदार तुमच्या लूकबद्दल तुमची प्रशंसा करत राहील आणि तुम्हाला कोणता रंग किंवा ड्रेस सर्वात योग्य आहे हे देखील सांगेल. आता तुम्ही तुमचे ओठ टोचू शकता किंवा तुमचे केस लाल करू शकता आणि त्यांना ते क्वचितच लक्षात येईल. जर तुमचा जोडीदारते स्वप्नाळू डोळे आता तुमच्याकडे पाहत नाहीत, ते कदाचित प्रेमात पडत असतील.
तुमच्या महत्त्वाच्या व्यक्तीने स्वारस्य गमावल्याची ही चिन्हे आहेत का? बरं, त्यांचे वर्तन पाहूया:
हे देखील पहा: फिशिंग डेटिंग - 7 गोष्टी तुम्हाला नवीन डेटिंग ट्रेंडबद्दल माहित असणे आवश्यक आहे- तुम्ही त्यांच्यासाठी जवळजवळ अदृश्य आहात, आणि तुमच्यासाठी त्यांच्या टिप्पण्या अतिशय औपचारिक किंवा उपयुक्तता-आधारित आहेत
- याचा अर्थ असा होऊ शकतो की ते तुम्हाला गृहीत धरत आहेत कारण त्यांच्याकडे तुमच्या उपस्थितीची सवय झाली आहे
- याचा अर्थ असाही होऊ शकतो की त्यांनी नातेसंबंध पूर्ण केले आहेत
उपयोगी टीप: काम करण्यासारख्या सामायिक क्रियाकलापांवर बाँड बाहेर, स्वयंपाक करणे, क्लास घेणे इ. तुम्ही एक जोडपे म्हणून एकत्र वेळ घालवाल आणि दिवसभरात हा एक नवीन बंधन विधी असू शकतो.
13. तुम्ही आता प्लस-वन नाही आहात
माझी मैत्रिण, सेरेना, तिच्या जोडीदाराला यापुढे स्वारस्य नसल्याची चेतावणी चिन्हे लक्षात येत असली तरीही, ती एका नातेसंबंधात जास्त राहिली होती. ट्रेस, तिची जोडीदार, अनेकदा वचने देत असे, परंतु ते कधीही चांगले केले नाही. ती अशा गोष्टी म्हणेल, “मला रद्द करायचे नव्हते पण माझ्या ताटात बरेच काही आहे. मी तुझ्यावर अवलंबून आहे.” आणि ती, प्रेम बॉम्बफेक युक्ती वापरून. आणि मग पुढचा प्लॅन रद्द करा. हे एक लूप होते.
तर तुमच्याशिवाय तुमचा जोडीदार वाढत असल्याची चिन्हे कोणती आहेत? नात्यातील अशा प्रकारची उदासीनता आणि दुर्लक्ष निश्चितपणे कट करते. तुम्हाला यापुढे त्यांच्या साप्ताहिक शेड्यूलमध्ये सामावून घेतले जाणार नाही (तुम्ही यापुढे पार्टीमध्ये त्यांचे प्लस-वन देखील नाही आहात). परिणामी, ते असे म्हणतात:
- “अरे, मीआम्ही ही मालिका एकत्र पाहण्याचा निर्णय घेतला हे माहीत आहे, पण माझा मित्र आला आणि मी त्यांच्यासोबत एक सीझन पाहिला”
- “मला तुम्हाला माझ्या कौटुंबिक कार्यक्रमात घेऊन जायचे होते, पण मला वाटते की यावेळी मी एकटेच जावे”
- “मी गृहित धरले होते की तुम्हाला या खरेदीच्या खेळात माझ्यासोबत सामील व्हायचे नाही, म्हणून मी माझ्या भावाला घेतले”
संबंधित वाचन: नातेसंबंधातील जबाबदारी – अर्थ , महत्त्व, आणि दाखवण्याचे मार्ग
उपयोगी टीप: संवादाचा अभाव सुधारण्यासाठी कार्य करा. त्याला स्पष्टपणे विचारा की त्याला तुमच्यासोबत योजना बनवण्यात अधिक रस का नाही. कदाचित त्यांच्याकडे एक वैध कारण असेल पण पुन्हा पुन्हा असे होत राहिल्यास, या नात्याची किंमत आहे का याचा पुनर्विचार करण्याची वेळ आली आहे.
14. भविष्यातील योजनांची चर्चा कमी झाली आहे
कदाचित तुम्ही दोघेही योजना करत असाल एकत्र हलवा. किंवा शेवटी एक कुत्रा विकत घ्या. किंवा दीर्घकाळात लग्नही करा. परंतु जर तुमच्या जोडीदाराने या योजनांबद्दल बोलणे बंद केले असेल, तर स्पार्क निघून जाण्याची चांगली शक्यता आहे. क्षणात जगणे चांगले आहे परंतु वचनबद्धता दाखवणे देखील तितकेच महत्वाचे आहे. कदाचित त्यांना वचनबद्धतेच्या समस्या असतील.
मानसशास्त्रज्ञ क्रांती मोमीन म्हणतात, “कमिटमेंट फोबिया एखाद्या व्यक्तीला भविष्यात गुंतवणूक करू देत नाही. ते त्यांच्या जोडीदारासोबत योजना बनवणार नाहीत किंवा निर्णायक कारवाई करणार नाहीत. त्यांचे लक्ष येथे आणि आता यावर असेल. “हे कुठे चालले आहे” किंवा “तुम्ही भविष्य कसे पाहता” यासारखे प्रश्न कोणत्याही परिस्थितीत टाळले जातील.”
उपयोगी टीप: सेट कराभावनिक सीमा स्पष्टपणे सांगा आणि तुमच्या जोडीदाराला नातेसंबंधातील रस गमावण्याची कारणे विचारा. तुम्हा दोघांची मूल्ये किंवा ध्येये वेगळी आहेत म्हणून का? प्रामाणिक संवाद खूप पुढे जातो. अशा नात्याचा काही अर्थ नाही ज्यामध्ये फक्त एक भागीदार भविष्याची कल्पना करतो. तुम्हाला लग्नाचे नियोजन करण्याची गरज नाही, परंतु तुम्ही वीकेंडला एकत्र येण्याचे नियोजन करण्यासारखे लहान पाऊले उचलू शकता.
15. ते तुमच्या जवळच्या लोकांसोबत हँग आउट करू इच्छित नाहीत
तुमच्या जोडीदाराने स्वतःला तुमच्या मित्र/कुटुंबापासून दूर केले असेल, तर हे स्पष्ट लक्षण आहे की त्यांची आवड कमी झाली आहे. त्याचप्रमाणे, जर ते तुमची त्यांच्या जवळच्या व्यक्तींशी ओळख करून देण्यास संकोच करत असतील आणि तुम्ही दीर्घकाळ वचनबद्ध राहिल्यानंतरही (आणि ते इतरांसोबत फोटो पोस्ट करत असतील) तरीही तुमचे फोटो सोशल मीडियावर टाकणे टाळत असतील तर नक्कीच काहीतरी चुकीचे आहे.
उपस्थित टीप : तुमच्या अपूर्ण गरजांबद्दल अमूर्त वाटण्याऐवजी त्यांना ठोस उदाहरणे द्या. उदाहरणार्थ, “अहो, जेव्हा आम्ही तुमच्या भावासोबत हँग आउट करायचो तेव्हा मला ते आवडले” किंवा “अहो, सोशल मीडियावर अधूनमधून PDA (पब्लिक डिस्प्ले ऑफ अफेक्शन) माझ्यासाठी खूप अर्थपूर्ण असेल. यावर तुमचे काय मत आहे?” 0 त्यांना सांगा, “तुम्ही माझ्यासोबतच्या तुमच्या नातेसंबंधाला कंटाळले आहात अशी चिन्हे मला दिसत आहेत” आणि त्यांना सोडून देण्याचा कठोर निर्णय घेण्यास तयार रहा. 
तेव्हा काय करावेतुमचा जोडीदार नात्यातील रस गमावतो?
तुम्ही विचार करत असाल की, "तुमच्या आवडत्या व्यक्तीबद्दल तुम्ही भावना गमावू शकता का?", उत्तर होय आहे. खरं तर, ही एक सामान्य घटना आहे. तरीही प्रेमात असलेल्या जोडीदारावर तो अन्याय आहे. लोक वेगळ्या पद्धतीने वाढतात आणि विकसित होतात, म्हणून तुम्ही ज्या व्यक्तीच्या प्रेमात पडलात ती व्यक्ती दोन वर्षांनी किंवा पाच वर्षांनंतर सारखी नसते. त्यामुळे, भागीदार वेळेनुसार वेगळे होतात. अशा प्रकरणांमध्ये, तुम्ही खालील पद्धतींचा अवलंब करू शकता:
- तुम्ही दोघेही नवीन जोडपे म्हणून ज्या क्रियाकलापांमध्ये सहभागी होता ते करण्याचा प्रयत्न करा
- डिस्कनेक्ट का होत आहे आणि नेमके काय आहे हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा गरजा आहेत
- तुम्हाला कसे वाटते ते संवाद साधणे (खोल सहानुभूती आणि समजुतीच्या ठिकाणाहून)
- कदाचित ते अशा एखाद्या गोष्टीशी संघर्ष करत असतील ज्याचा तुमच्याशी काहीही संबंध नाही, त्यांना आवश्यक व्यावसायिक हस्तक्षेप मिळविण्यात मदत करा
- प्रदान करा त्यांना सुरक्षित जागा आहे, जिथे ते कोणत्याही प्रकारची संकोच/अस्वस्थता न वाटता असुरक्षित असू शकतात
तथापि, काहीही कार्य करत नसल्यास, नंतर धावा, या नात्यातून लवकर बाहेर पडणे दोन्ही भागीदारांसाठी फायदेशीर आहे. एखाद्या व्यक्तीबद्दल भावना गमावणे सहसा असंगतता किंवा कनेक्शन नसणे यासारख्या गोष्टींमधून उद्भवते. जर नातेसंबंधाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात या समस्यांचे निराकरण केले गेले नाही आणि ओळखले गेले नाही तर ते जवळजवळ नेहमीच काहीतरी मोठे बनतात.
भावना गमावणे ही आपल्या मेंदूची प्रक्रिया असू शकतेनिर्मूलन आणि ती वाईट गोष्ट असण्याची गरज नाही. तुमच्या गरजेनुसार योग्य कोणीतरी शोधण्याच्या प्रक्रियेतील एक पायरी दगड म्हणून याकडे पहा. त्यांना सोडल्याने शेवटी तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात प्रेम मिळण्याबद्दल आशावादी वाटेल.
मुख्य पॉइंटर्स
- तुमच्या आतड्याची भावना काहीतरी बंद असल्याचे सांगत असल्यास, तुमच्या डायनॅमिकमध्ये मोठा बदल झाल्याचे हे निश्चित लक्षण आहे
- जर तुमच्या जोडीदाराने तुमची काळजी घेणे थांबवले असेल तर ते वापरत असत, तुमच्याशिवाय तुमचा जोडीदार वाढत असल्याच्या लक्षणांपैकी हे एक लक्षण आहे
- तुम्ही दोघेही कोणत्याही भावनिक जवळीकशिवाय ऑटो-पायलट मोडवर सेक्स करत असाल, तर हे आणखी एक लक्षण आहे
- जर तुमची आवड कमी होण्याचे आणखी एक लक्षण आहे. तुमच्या जीवनात स्वारस्य असण्याऐवजी जोडीदार तुम्हाला नियमित प्रश्न विचारतो किंवा तेही नाही
तुमच्या जोडीदाराने गमावलेली सर्व चिन्हे तुम्हाला स्पष्टपणे दिसत असल्यास नातेसंबंधात स्वारस्य, ते तोडून पुढे जाण्यापूर्वी ही फक्त काही काळाची बाब आहे. स्वतःला त्यामधून जाऊ देऊ नका. स्वत:ला मजबूत बनवा आणि नातेसंबंधापेक्षा स्वत:ची निवड करण्याचे धैर्य मिळवा.
हा लेख मार्च 2023 मध्ये अपडेट केला गेला आहे.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
1. नात्यातील भावना गमावणे सामान्य आहे का?होय, नात्यातील भावना गमावणे पूर्णपणे सामान्य आहे. भागीदार वेळोवेळी वेगळ्या पद्धतीने वाढू शकतात, अनपेक्षित समस्या उद्भवू शकतात किंवा त्यांच्या परिस्थितीचा परिणाम होऊ शकतो. 2. हरवू शकतोभावना परत येतात?
बरं, ते तुमच्या वैयक्तिक परिस्थितीवर अवलंबून आहे. उदाहरणार्थ, जर तुमच्या जोडीदाराच्या नात्यातील स्वारस्य कमी होणे आणि दुसर्‍या व्यक्तीमध्ये नवीन स्वारस्य निर्माण झाले तर, तुम्ही एकदा शेअर केलेले कनेक्शन पुन्हा सुरू होण्याची फारशी आशा नाही. दुसरीकडे, नातेसंबंधांचे समुपदेशन आणि कठोर परिश्रम ही ठिणगी पुन्हा प्रज्वलित करू शकते.
3. त्याने भावना गमावल्या म्हणून कोणताही संपर्क कार्य करणार नाही का?होय, संपर्क नसलेला नियम त्याला तुमची आठवण करू शकतो आणि तो तुमची किती कदर करतो याची जाणीव होऊ शकते. तथापि, या तंत्राचा खरा उद्देश आपल्या नातेसंबंधाबद्दल दृष्टीकोन प्राप्त करणे आणि तुटलेल्या नातेसंबंधाच्या धक्क्यातून बरे होण्यासाठी वेळ देणे हा आहे. तुमच्या जोडीदाराला परत जिंकण्यासाठी नो-संपर्क वापरल्याने त्याचा उद्देश नष्ट होतो. 4. तो स्वारस्य गमावत आहे की फक्त तणावाखाली आहे?
हे शोधण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे त्याच्याशी प्रामाणिक संभाषण करणे. तुमचा जोडीदार जेव्हा नातेसंबंधात रस गमावण्याची चिन्हे दाखवत असेल तेव्हा स्पष्ट आणि प्रामाणिक संवाद असणे आवश्यक आहे.
रसायने आणि संप्रेरकांचे संपूर्ण मिश्रण सोडते ज्यामुळे मोहाच्या आसपासच्या या सर्व भावना निर्माण होतात. हे आपल्याला स्पष्टपणे विचार करण्यास असमर्थ देखील बनवते.”ही सुरुवातीची गर्दी संपल्यानंतर लोकांमध्ये रस कमी होतो आणि त्यामुळे ते दुसऱ्याकडे जातात. ते प्रेमात नाहीत हे लक्षात घेऊन, त्यांना पळून जाण्याची आणि कोणीतरी नवीन शोधण्याची गरज वाटते. ते दुसऱ्यासाठी तीव्र भावना विकसित करतात. पण असे केल्याने ते पुन्हा पुन्हा मोहात पडू शकतात. ते एका मोहाच्या नातेसंबंधातून दुस-याकडे जातात, नेहमी नातेसंबंधांमध्ये भावना गमावतात.
2. त्यांना दुसरे कोणीतरी आढळले
अभ्यासानुसार, विवाहबाह्य संबंध आणि बेवफाई यूएस मध्ये घटस्फोटांपैकी 37% होते. म्हणून, इतर कोणीतरी त्यांचे लक्ष वेधून घेतल्याने लोकांमध्ये रस देखील कमी होतो. त्यांची फसवणूक करण्याचे एक कारण म्हणजे ते ब्रेकअप होण्यास खूप घाबरतात म्हणून ते अशा गोष्टी करतात ज्यामुळे त्यांच्या जोडीदाराला त्याला सोडण्यास भाग पाडले जाते.
अवचेतनपणे, त्यांना नकाराची भीती वाटते आणि त्यामुळे त्यांच्या जोडीदाराला दूर ढकलले जाते. शिवाय, वचनबद्ध नातेसंबंधात त्यांच्या स्वातंत्र्याशी तडजोड होऊ शकते याची त्यांना खोलवर भीती आहे. म्हणून, तरीही पुरेशी मोकळीक वाटण्यासाठी, ते बेवफाई सारख्या आत्म-विनाशकारी वर्तनाचा अवलंब करतात.
3. चुकीची वेळ
कधीकधी, हॉलिवूड चित्रपटाच्या क्रमवारीत, नातेसंबंधातील स्वारस्य गमावण्याची कारणे दुःखद असतात. मार्ग विस्ताराने सांगण्यासाठी, येथे ‘योग्य व्यक्ती चुकीची वेळ’ ची काही उत्कृष्ट उदाहरणे आहेत:
- “मीतुझ्यावर प्रेम आहे पण मला आत्ता माझ्या परीक्षेवर लक्ष केंद्रित करण्याची गरज आहे”
- “आम्ही एकाच शहरात असतो असे मला वाटते. हे काम करणे कठीण आहे”
- “मला तू खूप आवडतो पण मी गंभीर वचनबद्धतेसाठी तयार नाही”
- “माझे कुटुंब माझ्यावर दुसऱ्याशी लग्न करण्यासाठी दबाव आणत आहे”
रुची गमावण्याचे आणखी एक दुःखद कारण म्हणजे फक्त वेळ निघून जाणे आणि भावनांमध्ये होणारा हळूहळू बदल. हे भितीदायक आहे परंतु ते घडते. म्हणूनच तुमचा प्रणय आणि भागीदारी वाढवत राहणे महत्त्वाचे आहे. आता जाणून घेऊया: तुमच्या जोडीदाराला नात्यात रस कमी होण्याची चिन्हे कोणती आहेत?
15 चेतावणी चिन्हे तुमचा जोडीदार नातेसंबंधात स्वारस्य गमावत आहे
एकदा हनिमूनचा कालावधी संपला की, नातेसंबंध पूर्वीच्या रोमांचक रोलरकोस्टर राईडसारखे वाटत नाहीत. ठिणगी बाहेर पडू शकते आणि तुम्हाला ते कळण्याआधीच तुमच्यापैकी एकाची आवड कमी होऊ लागते. तुमचा जोडीदार तुम्हाला असे वाटू शकतो की तुम्ही एकतर्फी नातेसंबंधात संपुष्टात आला आहात.
जरी कोणीतरी भावनिकरित्या नातेसंबंधातून बाहेर पडल्यावर तुम्ही फार काही करू शकत नाही, तरीही या प्रकरणाची स्पष्टता तुम्हाला नवीन पान देण्यास मदत करू शकते. तुमच्या आयुष्यात. परिस्थितीकडे योग्य दृष्टीकोन मिळविण्यासाठी, या 15 लक्षणांकडे लक्ष द्या तुमचा जोडीदार स्वारस्य गमावत आहे.
1. तुमच्यासोबत योजना बनवण्यात अनास्था
जेव्हा दोन लोक डेटिंग करत असतात किंवा वचनबद्ध असतात नातेसंबंध, ते एकत्र दर्जेदार वेळ घालवण्यास उत्सुक आहेत. म्हणूनच जोडपेनिरोगी नातेसंबंधांमध्ये सक्रियपणे एकमेकांसोबत राहण्याची योजना बनवतात. कामाच्या सर्व ताणानंतर, आपल्या जोडीदारासोबत डेट नाईटपेक्षा अधिक टवटवीत काहीही नाही.
एकमेकांसोबत वेळ घालवल्याने तुमच्या दोघांचा ताण कमी होईल. तुमचा जोडीदार, जो एकदा तुम्हाला भेटण्याच्या आशेने उडी मारला होता, त्याला कोणत्याही योजनांमध्ये रस दिसत नाही का? तुम्ही डेट नाईट प्लॅन करत असतानाही ते अलिप्त आहेत का? शेवटच्या क्षणी ते तुमच्यावर रद्द करतात?
उपयोगी टीप: त्याच जुन्या तारखेच्या कल्पना टाकून पहा आणि असामान्य रोमँटिक हावभाव आणि योजनांसाठी जा. जेव्हा तुम्ही त्यांना स्वारस्य गमावण्याची चिन्हे दिसता तेव्हा स्पार्क जिवंत ठेवण्यासाठी टॅक्‍स बदला.
2. तुमच्या मजकुरांना योग्य प्रतिसाद नाही
तुमचा जोडीदार खूप मोठा होतो तेव्हा स्वारस्य गमावण्याचे एक लक्षण आहे संप्रेषण राखण्यात हलगर्जीपणा. तुमच्या नात्याच्या सुरुवातीच्या काळात तुम्ही दोघेही दिवसातून अनेक वेळा एकमेकांना मेसेज आणि कॉल कराल. त्यांना हँग अप करणे कठीण होईल आणि असे दिसते की तुमच्याकडे बोलण्यासाठी गोष्टी कधीच संपणार नाहीत.
तुमच्या SO चे वागणे आता थोडे थंड दिसते आहे का? ते तुमचे कॉल आणि मजकूर चुकवतात आणि क्वचितच परत कॉल करतात? असे आहे की ते तुम्हाला टाळत आहेत आणि तुम्ही त्याचे कारणही ठरवू शकत नाही. दळणवळणाच्या समस्या वाढत आहेत आणि त्यातून बाहेर पडण्याचा कोणताही मार्ग दिसत नाही. काही वेळा त्यांचा फोनसुद्धा तुमच्यापेक्षा जास्त प्राधान्य देतो. (यालाच नात्यात फबिंग म्हणतात.)
उपयोगी टीप: संप्रेषण समस्याखुल्या संभाषणाने उत्तम प्रकारे संबोधित केले जाते. तुमची महत्त्वाची व्यक्ती स्वारस्य गमावत असल्याची चिन्हे तुमच्या लक्षात आल्यावर, त्यांच्यासोबत बसा आणि ते एकदाच काढून टाका.
संबंधित वाचन: तुम्हाला यात अडकल्यासारखे वाटत असल्यास उचलण्यासाठी 6 पावले नातेसंबंध
3. नातेसंबंधातील स्वारस्य गमावण्याच्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे भावनिक जवळीक नाहीशी झाली आहे
नात्यात, भावनिकदृष्ट्या जवळीक असणे तितकेच महत्वाचे आहे जेवढे शारीरिकदृष्ट्या जवळीक असणे आवश्यक आहे कारण ते तुम्हाला जोडण्यास मदत करते. तुमचा जोडीदार सखोल पातळीवर. कॅन्ससमधील एका वाचकाने लिहिले, “माझ्या पतीचे भावनिक अंतर दिवसेंदिवस वाढत असल्याचे मला दिसत होते. आणि मला काहीच सुचत नव्हते की काय करावे… म्हणजे, तुमच्या पतीने तुमच्यात रस गमावल्यावर काय करावे? तो शारीरिकरित्या एका खोलीत उपस्थित होता परंतु मला माहित आहे की त्याने मानसिकरित्या तपासले होते. तेव्हाच मला माहित होते की आम्ही ते करू शकणार नाही.”
तुमचा जोडीदार तुमच्यासाठी अनोळखी होत आहे का? ते संभाषण सुरू करत नाहीत आणि त्यांच्यापर्यंत पोहोचण्याचा तुमचा प्रयत्न मोनोसिलॅबिक प्रतिसादांसह पूर्ण होतो. हे स्पष्ट सूचक आहे की काहीतरी चुकत आहे; तुम्हा दोघांचे अर्थपूर्ण नाते आता नाहीसे झाले आहे. दिसणे टिकून राहणे शाश्वत नाही आणि तुम्हाला माहित आहे की नातेसंबंध त्याच्या शेल्फ लाइफपर्यंत पोहोचले आहेत.
उपयोगी टीप: अनेक जोडप्यांनी व्यावसायिक मदतीसह भावनिक जवळीक समस्या सोडवल्या आहेत आणि ते अधिक मजबूत झाले आहेत. आम्ही, बोनोबोलॉजी येथे, तुम्हाला अशा रफ पॅचमध्ये नेव्हिगेट करण्यात मदत करण्यासाठी नातेसंबंध समुपदेशन प्रदान करतो.उपचार हा एक क्लिक दूर आहे.
4. तुमचा जोडीदार यापुढे तुमच्याकडे लक्ष देत नाही
संवादाचा अभाव हे सर्वनाशाचे आश्रयस्थान आहे. एक जोडपे जे चांगले बोलतात, प्रेमाच्या रस्त्यावर चांगले चालतात. आणि ही शांतता किती काळ टिकेल? लक्ष न देणे हे नातेसंबंधातील स्वारस्य गमावण्याच्या लक्षणांपैकी एक आहे. तुमच्या जोडीदाराशी संभाषण करण्याचा प्रयत्न करण्याची कल्पना करा जिथे तुम्ही एकटेच बोलत आहात:
- तुम्ही प्रश्न विचारता आणि ते अस्पष्ट उत्तरे देतात
- ते तुमच्याशी गुंतून राहण्यात त्यांची कमतरता दर्शवतात
- हे अक्षरशः जाणवते जसे की तुम्ही भिंतीशी बोलत आहात
- ते त्यांच्या फोनवर चिकटलेले असतात, मजकूर पाठवण्यात किंवा त्यांचे सोशल मीडिया तपासण्यात व्यस्त असतात
ऐकत राहणे आणि तुमचा जोडीदार बनवणे चांगल्या आणि निरोगी नात्यासाठी मूल्यवान वाटणे हे गुण असणे आवश्यक आहे. पण तुमचा जोडीदार तुम्हाला सतत अनाठायी आणि दुर्लक्षित वाटतो. ते तुमच्यापेक्षा इतर गोष्टींना प्राधान्य देत आहेत असे तुम्हाला वाटू लागते.
उपयोगी टीप: जेव्हा एखादा भागीदार अनुपलब्ध असल्याचे दिसते तेव्हा संवादाचे व्यायाम उपयुक्त ठरू शकतात. छोट्या गोष्टींपासून सुरुवात करा. तुम्ही 'नो-फोन' तास वापरून पाहू शकता जिथे तुम्ही तुमच्या दिवसाबद्दल एकमेकांशी बोलू शकता.
संबंधित वाचन: 8 मार्ग सोशल मीडिया आणि घटस्फोट एकमेकांशी जोडलेले आहेत
5. ते आता सहजपणे निराश होतात
तुमचा जोडीदार सहजपणे रागावतो आणि निराश होतो का? तुमचा सामान्यतः शांत जोडीदार आजकाल नेहमी निराश दिसतो. तुम्ही त्यांना कारण विचाराल तेव्हा,ते तुम्हाला ठोस उत्तर देत नाहीत. तुम्हाला फक्त नकारात्मक भावना आणि प्रतिक्रिया मिळतात. आणि तुम्ही, तुमच्या जीवनासाठी, त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वात आणि वृत्तीमध्ये अचानक झालेल्या या बदलामागील कारण समजू शकत नाही.
कदाचित तुमची पत्नी तुम्ही करत असलेल्या छोट्या छोट्या गोष्टींकडे लक्ष देईल. ती सतत चिडलेली असते किंवा सहनशीलता कमी असते. तुमची पत्नी वैवाहिक जीवनात रस गमावत असल्याची ही चिन्हे आहेत हे लक्षात न घेता काय चूक आहे याचा तुम्ही विचार करत असाल.
नात्यांमध्ये राग व्यवस्थापन त्यांच्यासाठी परके झाले आहे. अप्रिय सत्य हे आहे की हे वर्तन या वस्तुस्थितीचे प्रकटीकरण असू शकते की तुमचा जोडीदार ज्या प्रकारे आहे त्याबद्दल निराश आहे. त्यांना छोट्या-छोट्या गोष्टींवर काम करून घेणे हा या निराशेचा एक मार्ग आहे. जर हे एक पॅटर्न बनले असेल, तर तुम्ही नातेसंबंधातील स्वारस्य गमावण्याची चिन्हे पाहत आहात.
उपयोगी टीप: 24/7 जवळ राहणे त्यांचा मूड वाढवू शकते. तुम्ही दोघेही काही जागा आणि वेळ काढू शकता. 
6. तुम्ही आता त्यांच्यावर विसंबून राहू शकत नाही
तुमच्या जोडीदाराची आवड कमी होत आहे हे कसे सांगायचे, तुम्ही विचारता? जेव्हा तुम्हाला कोणतीही समस्या येते तेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला मदतीसाठी कॉल करता. आपण कठीण काळात समर्थनासाठी त्यांच्याकडे वळता. पण जेव्हा तुम्ही मदतीसाठी विचारता तेव्हा तुमच्या जोडीदाराचे हे नवीन नमुने आहेत:
- तुमचा जोडीदार तुम्हाला टाळण्याचा प्रयत्न करतो
- ज्या व्यक्तीवर तुम्ही विसंबून राहू शकता असे तुम्हाला वाटले होते ती व्यक्ती तुमच्यासाठी नाही यापुढे कठीण वेळा
- ते तुम्हाला सतत निराश करतात आणिया नात्याला चालना देण्यासाठी तुम्ही एकटेच प्रयत्न करत आहात असे तुम्हाला वाटेल
हे नातेसंबंधातील स्वारस्य गमावण्याचे सर्वात स्पष्ट लक्षण आहे. याचा अर्थ असा की तुमच्या जोडीदाराने आधीच ठरवले आहे की नाते संपले आहे. ही बातमी तुमच्यापर्यंत पोहोचवण्यासाठी ते योग्य वेळेची वाट पाहत आहेत. तुम्हाला या एकतर्फी नातेसंबंधात राहायचे आहे का? हे नाते जतन करण्यासारखे आहे का?
उपयोगी टीप: स्वतःसोबत बसा आणि काही गंभीर विचार करा. जर तुमचा जोडीदार विश्वासार्ह नसेल तर तुम्हाला गोष्टी कुठे दिसत आहेत?
7. स्वारस्य गमावण्याची चिन्हे कोणती आहेत? तुमचा जोडीदार प्राधान्यक्रम बदलत आहे
तुम्ही कितीही व्यस्त असलात तरी तुम्हाला तुमच्या दिवसाचा काही भाग तुमच्या जोडीदाराला समर्पित करावा लागेल. गुणवत्तेचा वेळ घालवणे हा नातेसंबंधाचा एक महत्त्वाचा घटक आहे जो प्रणय, जवळीक आणि भागीदारांमधील अर्थपूर्ण संबंध टिकवून ठेवण्यास मदत करतो. जेव्हा तुमचा एकत्र वेळ त्यांच्या प्राधान्यक्रमाच्या यादीत घसरतो, तेव्हा तुम्ही याला नातेसंबंधाचा लाल ध्वज म्हणून नक्कीच मानू शकता.
पत्नीने पतीमध्ये रस गमावल्याच्या लक्षणांबद्दल बोलताना, एका Instagram वापरकर्त्याने कबूल केले, “मी शेवटपर्यंत हार मानली माझ्या लग्नाचे. माझ्या पतीने शक्य तितके घट्ट धरून ठेवण्याचा प्रयत्न केला. लग्न टिकणार नाही हे मला माहीत असलेल्या लग्नात माझा जास्त वेळ घालवायला मी तयार नव्हतो. जेव्हा मी मागे वळून पाहतो तेव्हा मला माझ्या वागण्याबद्दल खूप वाईट वाटते. पण तेव्हा माझ्याकडे माझी कारणे होती.”
उपयोगी टीप: एकत्र वेळ घालवणेअतिशय मूर्ख आहे. तुम्ही दोघांना वेगळे व्हायचे आहे की नाही याबद्दल अंतिम निर्णय घ्या. सरळ संभाषण ही काळाची गरज आहे.
संबंधित वाचन: 6 रिलेशनशिप प्रॉब्लेम्स मिलेनियल्स थेरपीमध्ये सर्वात जास्त वर आणतात
8. ते तुमच्याशी बाहेरच्या व्यक्तीसारखे वागतात
जर तुम्हाला अचानक अनोळखी व्यक्तीसारखे वाटू लागले असेल तर तुमच्या जोडीदाराचे आयुष्य, नातेसंबंधातील स्वारस्य कमी होण्याच्या निःसंदिग्ध लक्षणांपैकी याचा विचार करा. समजा, ते कामावर काही समस्यांना सामोरे जात आहेत आणि तुमच्यावर विश्वास ठेवण्याऐवजी ते सल्ल्यासाठी मित्राकडे वळतात. जेव्हा तुम्ही त्यांच्या त्रासांबद्दल शिकता, तेव्हा ते तुमची चिंता करत नाही असे सांगून तुम्हाला बंद करतात.
उदाहरणार्थ, याचा विचार करा: तो घरी परत येतो आणि तुम्ही पाहू शकता की त्याला खूप दिवस गेले आहेत. तुम्ही एकप्रकारे काय झाले ते विचारण्याचा प्रयत्न करा. प्रदीर्घ काळ, योग्य प्रतिसाद मिळत नाही, आणि शेवटी, तो म्हणतो की तो थकला आहे आणि झोपायला जात आहे. तो सकाळी तुमच्याशी बोलेल. तुमच्या पतीला नातेसंबंधात रस कमी होत असल्याच्या लक्षणांपैकी तुम्हाला दूर ठेवण्याची ही सतत प्रवृत्ती आहे.
तुमचा जोडीदार तुमच्याशी प्रत्यक्ष व्यवहारात एखाद्या ओळखीच्या व्यक्तीप्रमाणे वागतो आणि आता तुम्ही नातेसंबंधात आहात असे तुम्हाला वाटत नाही. गोष्टी बाटलीबंद ठेवण्यामागे किंवा गोपनीयता राखण्यामागे इतरही काही कारणे असू शकतात, परंतु हे देखील तुमच्यापर्यंत पोहोचवले जाऊ शकते. जिम रोहनने काय लिहिले आहे ते तुमच्या जोडीदाराला सांगा, “दुःख दूर ठेवण्यासाठी आपण आपल्याभोवती भिंती बांधतो