আপনি কি মনে করেন যে আপনার সঙ্গী ইদানীং একটু বন্ধ হয়ে গেছে? তারা কি সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর লক্ষণ দেখাচ্ছে? যে কম কী আপনি দুঃস্বপ্ন দিচ্ছে? যদি আপনার সঙ্গী অদ্ভুত আচরণ করে এবং নিজেকে আপনার থেকে দূরে সরিয়ে নেয়, তাহলে সম্পর্কের ক্ষেত্রে তাদের বিনিয়োগ না করা নিয়ে আপনার উদ্বেগ ভিত্তিহীন না হওয়ার একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।

এই পরিস্থিতিটি কীভাবে সবচেয়ে ভালভাবে পরিচালনা করা যায় তা নির্ধারণ করতে, আপনি প্রথমে নিশ্চিত হওয়া দরকার যে এই অনুভূত আগ্রহের অভাব বাস্তবের জন্য নাকি আপনি আপনার মনের মধ্যে তৈরি করেছেন এমন কিছু। সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর লক্ষণগুলি কীভাবে সনাক্ত করতে হয় তা জানা আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় স্পষ্টতা দিতে পারে। তবে আসুন প্রথমে কেন এটি ঘটে তার মূল কারণটিও জেনে নেওয়া যাক।

সম্পর্কের আগ্রহ হ্রাসের কারণ কী?

স্ফুলিঙ্গ চলে গেছে। কেন? এটি যোগাযোগের অভাব বা অগ্রাধিকার পরিবর্তন হতে পারে। মানুষ বিভিন্ন মূল্যবোধ বা লক্ষ্যের কারণেও আগ্রহ হারায়, তাই অসঙ্গতি। আপনার সঙ্গী কেন সম্পর্ক তৈরি করতে আর আগ্রহী নয় তা জানতে নীচের কারণগুলি দেখুন:

1. প্রেমের জন্য ভুল মোহ

মনোবিজ্ঞানী নন্দিতা রম্ভিয়া বলেন, "মোহ তখনই ঘটে যখন একজন ব্যক্তি অন্য কারো প্রতি তীব্র আকর্ষণ, প্রশংসা বা যৌন আবেগ অনুভব করে। আপনি এটির শারীরিক লক্ষণগুলি লক্ষ্য করবেন যেমন আপনার পেটে প্রজাপতি, ঘাম হওয়া এবং তাদের উপস্থিতিতে আপনার হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি। আমাদের মস্তিষ্কআনন্দ দূরে রাখুন।"

হ্যান্ডি টিপ: সম্পর্কের মধ্যে বন্ধুত্ব গড়ে তুলুন। সম্ভবত বিয়ে বা সম্পর্কের মধ্যে বন্ধুত্বের অভাব টানাপড়েন সৃষ্টি করছে। আপনার সঙ্গী যদি কোন বিচার ছাড়াই তাদের সাথে বন্ধুত্ব করেন তবে আপনার সঙ্গী খোলার বিষয়ে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে।

9. এটি যৌন সম্পর্কে আরও কিছু

আপনি কীভাবে বলবেন যে আপনার সঙ্গী রোমান্টিকভাবে আগ্রহ হারাচ্ছে?

• আপনাদের দুজনের যদি সেই বালিশের কথাবার্তা বা অন্তরঙ্গ কথোপকথন আর আগের মতো না থাকে তবে এটি অবশ্যই একটি কথা- গল্পের চিহ্ন
• আজকাল, আপনার সম্পর্ক শুধুমাত্র যৌন সম্পর্কে (হৃদয়-উষ্ণ শারীরিক স্নেহের পরিবর্তে)
• আপনি একটি লুঠ কলে হ্রাস পেয়েছেন, এবং শুধুমাত্র যখন আপনার সঙ্গীর আগ্রহ এবং মনোযোগ থাকে তখন তারা কিছু কাজ করার জন্য খুঁজছেন
• আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে তারা পরে পোশাক পরে এবং কোনো না কোনো অজুহাতে চলে যায়?
• আপনার দুজনের মধ্যে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা কি আর প্রেমের মতো মনে হয় না বরং শারীরিক চাহিদা মেটানোর একটি উপায়? আপনি ধীরে ধীরে বুঝতে পারবেন যে আপনার সঙ্গী আপনার সাথে সেক্স করেছে, কিন্তু সে আপনাকে আর ভালোবাসে না

হয়তো আপনার সঙ্গী এখনও সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে শুধুমাত্র এই কারণে তাদের যৌন ক্ষুধা এবং এর বেশি কিছু না। বিছানায় ব্যবসার মত পন্থাও স্বামীর প্রতি স্ত্রীর আগ্রহ হারানোর অন্যতম লক্ষণ। পুরুষ, তুমি কি শুনছ?

হ্যান্ডি টিপ: কিছুক্ষণের জন্য যৌনতা বন্ধ রাখুন এবং আপনার মানসিক সমস্যাগুলির উপর কাজ করুন যা সকলের মূল কারণ। অস্থায়ীব্রহ্মচর্য আপনাকে প্রকৃতপক্ষে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে ফোকাস করতে সহায়তা করতে পারে।

10. আপনার সঙ্গীর প্লেটে অনেক কিছু রয়েছে

আরেকটি গল্পের লক্ষণ যে আপনার রোমান্টিক স্বর্গে সমস্যা তৈরি হচ্ছে তা হল আপনার সঙ্গী হঠাৎ তাদের প্লেটে অনেক থাকবে। কর্মক্ষেত্রে অনেক গভীর রাত থেকে শুরু করে জরুরি প্রয়োজনে বন্ধু এবং সহকর্মীদের কাছে, তারা আপনার সাথে থাকতে না পারার কারণগুলি নিয়ে আসতে থাকবে৷

অধিকাংশ সময়, এই অজুহাতগুলি অর্ধবেক করা হয়৷ এবং সবেমাত্র বিশ্বাসযোগ্য। ঠিক আছে, যদি আপনি বস্তুনিষ্ঠভাবে তাকান, তবে এটি দিনের সাথে সাথে পরিষ্কার হয়ে যাবে যে এইগুলি পর্যাপ্ত আশেপাশে না থাকা থেকে দূরে যাওয়ার জন্য খোঁড়া অজুহাত। কখন মিথ্যা বলা সর্বনাশের নিশ্চিত সূচক ছিল না? জিনিস গোপন করার প্রয়োজন মানে ছবিতে বিশ্বাসের সমস্যা আছে। প্রকৃতপক্ষে, এটি হল সবচেয়ে বড় লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যে আপনার স্বামী আগ্রহ হারিয়ে ফেলছেন বা আপনার সঙ্গী আপনার সম্পর্কে আর অনুভব করছেন না।

হ্যান্ডি টিপ: আপনার সঙ্গীর প্রতি কৃতজ্ঞতা এবং উদারতা অনুশীলনের মাধ্যমে সম্পর্ক বা বিবাহের প্রতি আস্থা পুনঃনির্মাণ করুন। আপনার নিজের জীবন এবং ভয় তাদের সাথে শেয়ার করুন যা তাদের তাদের সম্পর্কে খোলা রাখতে সাহায্য করতে পারে।

সম্পর্কিত পড়া: 15 সূক্ষ্ম তবুও শক্তিশালী লক্ষণ আপনার বিবাহ বিবাহবিচ্ছেদে শেষ হবে

11। আপনার সঙ্গী যদি প্রশ্ন করা বন্ধ করে দেয়, তাহলে এটি সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর লক্ষণ

আপনার সঙ্গীর আগ্রহ হারিয়েছে কিনা তা কীভাবে জানাবেন তার উত্তর এখানেই রয়েছে। একবার চিন্তা করুনযখন আপনার সঙ্গীর আপনার সম্পর্কে এই অতৃপ্ত কৌতূহল ছিল। তারা আপনাকে আপনার দিন, আপনার শৈশব, অতীতের সম্পর্ক, বন্ধু, স্কুলের দিন, পরিবার এবং এর মধ্যে থাকা সমস্ত কিছু সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবে। নিশ্চিতভাবেই, আপনি একে অপরকে আরও ভালভাবে জানলে এই ধরনের কথোপকথনের সুযোগ সীমিত হয়ে যায়। তা সত্ত্বেও, কেউই অন্য ব্যক্তিকে 100% জানতে পারে না।

তাই কৌতূহলের অনুভূতি এবং একে অপরের নতুন দিকগুলি অন্বেষণ করার প্রবণতা একটি সুস্থ সম্পর্কের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। দম্পতিরা একটি ভাল প্রেম জীবন এবং গভীর সংযোগের জন্য একে অপরকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে। তাহলে আপনি কীভাবে বলবেন আপনার সঙ্গী আগ্রহ হারিয়ে ফেলেছেন? যদি আপনি মনে করতে না পারেন যে আপনার সঙ্গী আপনাকে শেষ কবে জিজ্ঞেস করেছিল যে আপনার দিনটি কেমন ছিল বা আপনি কর্মক্ষেত্রে কী করেছেন সে সম্পর্কে আপডেট চেয়েছিলেন, কারণ তারা এই জিনিসগুলিকে আর পাত্তা দেয় না।

হ্যান্ডি টিপ: আপনার স্বামী আপনার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেললে কী করবেন, আপনি জিজ্ঞাসা করেন? যদি আপনি উভয়েই আপনার ভালবাসা পুনর্নির্মাণ করতে চান তবে এই অনুশীলনটি চেষ্টা করুন। দিনের শেষে, আপনাদের দুজনেরই একে অপরকে ৫টি প্রশ্ন করা উচিত। এগুলি যে কোনও বিষয়ে হতে পারে, তবে 5 গণনা করা আবশ্যক৷

12৷ আপনার সঙ্গী আপনাকে আর বেশি লক্ষ্য করে না

আপনার সম্পর্কের শুরুতে, আপনার সঙ্গী আপনার চেহারার জন্য আপনাকে প্রশংসা করতে থাকবে এবং এমনকি আপনাকে বলবে কোন রঙ বা পোশাক আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। এখন আপনি যেতে পারেন আপনার ঠোঁট ছিদ্র করতে বা আপনার চুল লাল রঙ করতে পারেন এবং তারা খুব কমই এটি লক্ষ্য করবে। যদি আপনার সঙ্গীসেই স্বপ্নময় চোখগুলি আপনার দিকে আর দেখায় না, তারা হয়তো প্রেমে পড়ে যাচ্ছে।

এই লক্ষণগুলি কি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যের আগ্রহ হারিয়েছে? ঠিক আছে, আসুন তাদের আচরণ দেখি:

• আপনি তাদের কাছে প্রায় অদৃশ্য, এবং আপনার কাছে তাদের মন্তব্যগুলি খুবই আনুষ্ঠানিক বা উপযোগ-ভিত্তিক
• এর অর্থ হতে পারে যে তারা আপনাকে মঞ্জুর করে নিচ্ছে কারণ তাদের আপনার উপস্থিতিতে অভ্যস্ত হয়ে গেছে
• এর অর্থ হতে পারে যে তারা সম্পর্কের সাথে কাজ করে ফেলেছে

হ্যান্ডি টিপ: কাজ করার মত শেয়ার করা ক্রিয়াকলাপগুলির উপর বন্ড বাইরে, রান্না করা, ক্লাস নেওয়া ইত্যাদি। আপনি দম্পতি হিসাবে একসাথে সময় কাটাবেন এবং এটি দিনের বেলায় একটি নতুন বন্ধনের আচার হতে পারে।

13. আপনি আর প্লাস-ওয়ান নন

আমার বন্ধু, সেরেনা, একটি সম্পর্কের মধ্যে অতিবাহিত ছিল, যদিও সে সতর্কতার লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে পারে যে তার সঙ্গী আর আগ্রহী নয়৷ ট্রেস, তার সঙ্গী, প্রায়শই প্রতিশ্রুতি দিতেন কিন্তু কখনও তাদের ভাল করেননি। তিনি এমন কিছু বলবেন, "আমি বাতিল করতে চাইনি তবে আমার প্লেটে অনেক কিছু আছে। আমি এটা আপনার উপর নির্ভর করবে।" এবং তিনি প্রেম বোমা কৌশল ব্যবহার করে. এবং তারপর পরবর্তী পরিকল্পনা বাতিল. এটি একটি লুপ ছিল৷

তাহলে আপনার সঙ্গী আপনাকে ছাড়া বেড়ে উঠছে এমন লক্ষণগুলি কী কী? সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই ধরনের উদাসীনতা এবং অবহেলা অবশ্যই কেটে যায়। আপনাকে তাদের সাপ্তাহিক সময়সূচীতে আর স্থান দেওয়া হয় না (আপনি এমনকি পার্টিতে তাদের প্লাস-ওয়ানও নন)। ফলস্বরূপ, তারা এমন কিছু বলে:

• “ওহ, আমিজানি আমরা একসাথে এই সিরিজটি দেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, কিন্তু আমার বন্ধু এসেছিল এবং আমি তাদের সাথে একটি সিজন দেখেছিলাম”
• “আমি সত্যিই আপনাকে আমার পারিবারিক অনুষ্ঠানে নিয়ে যেতে চেয়েছিলাম, কিন্তু আমার মনে হয় এই সময় আমার একা যাওয়া উচিত”
• “আমি ধরে নিয়েছিলাম যে আপনি এই কেনাকাটা নিয়ে আমার সাথে যোগ দিতে চান না, তাই আমি আমার ভাইকে নিয়েছি”

সম্পর্কিত পড়া: সম্পর্কের ক্ষেত্রে জবাবদিহিতা – অর্থ , গুরুত্ব, এবং দেখানোর উপায়

হ্যান্ডি টিপ: যোগাযোগের অভাবের উন্নতিতে কাজ করুন। স্পষ্টভাবে তাকে জিজ্ঞাসা করুন কেন তিনি আপনার সাথে পরিকল্পনা করতে আগ্রহী নন। হয়তো তাদের একটি বৈধ কারণ আছে কিন্তু যদি বারবার ঘটতে থাকে, তাহলে এই সম্পর্কটি মূল্যবান কিনা তা পুনর্বিবেচনা করার সময় এসেছে।

আরো দেখুন: একটি সম্পর্কে একটি বিকল্প মত অনুভব? 6টি কারণ এবং 5টি করতে হবে

14. ভবিষ্যৎ পরিকল্পনার আলোচনা কমে গেছে

সম্ভবত আপনারা দুজনেই পরিকল্পনা করছিলেন একসাথে সরানো অথবা অবশেষে একটি কুকুর কিনুন। অথবা দীর্ঘ মেয়াদে বিয়েও করে ফেলুন। কিন্তু যদি আপনার সঙ্গী এই পরিকল্পনাগুলি সম্পর্কে কথা বলা বন্ধ করে দেয়, তবে স্ফুলিঙ্গটি চলে যাওয়ার একটি ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। এই মুহুর্তে বেঁচে থাকা ভাল তবে প্রতিশ্রুতি দেখানোও সমান গুরুত্বপূর্ণ। হয়তো তাদের প্রতিশ্রুতির সমস্যা আছে।

মনোবিজ্ঞানী ক্রান্তি মোমিন বলেন, “কমিটমেন্ট ফোবিয়া একজন ব্যক্তিকে ভবিষ্যতে বিনিয়োগ করতে দেয় না। তারা তাদের সঙ্গীর সাথে পরিকল্পনা বা সিদ্ধান্তমূলক পদক্ষেপ নেবে না। তাদের ফোকাস এখানে এবং এখন মিথ্যা হবে. "এটি কোথায় চলছে" বা "আপনি কীভাবে ভবিষ্যত দেখছেন" এর মতো প্রশ্নগুলি যে কোনও মূল্যে এড়ানো হবে৷

হ্যান্ডি টিপ: সেটসংবেদনশীল সীমানা পরিষ্কারভাবে এবং আপনার সঙ্গীকে সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর কারণ জিজ্ঞাসা করুন। এটা কি কারণ আপনার উভয়ের আলাদা মান বা লক্ষ্য রয়েছে? সৎ যোগাযোগ একটি দীর্ঘ পথ যায়. এমন একটি সম্পর্কের কোন বিন্দু নেই যেখানে শুধুমাত্র একজন অংশীদার একটি ভবিষ্যতের কল্পনা করে। আপনাকে বিবাহের পরিকল্পনা করতে হবে না, তবে আপনি একটি সপ্তাহান্তে একসঙ্গে ছুটির পরিকল্পনা করার মতো শিশুর পদক্ষেপ নিতে পারেন।

15. তারা আপনার ঘনিষ্ঠদের সাথে আড্ডা দিতে চায় না

যদি আপনার সঙ্গী আপনার বন্ধু/পরিবার থেকে নিজেকে দূরে সরিয়ে রাখে, তবে এটি একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে তারা আগ্রহ হারিয়ে ফেলেছে। একইভাবে, যদি তারা আপনাকে তাদের ঘনিষ্ঠদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে দ্বিধা করে এবং আপনি দীর্ঘদিন ধরে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকার পরেও (এবং তারা অন্যদের সাথে ছবি পোস্ট করে) আপনার ছবিগুলি সোশ্যাল মিডিয়াতে রাখা এড়িয়ে যান তবে অবশ্যই কিছু ভুল আছে৷

হ্যান্ডি টিপ : আপনার অপূর্ণ চাহিদাগুলি সম্পর্কে বিমূর্ত শোনার পরিবর্তে তাদের নির্দিষ্ট উদাহরণ দিন। উদাহরণস্বরূপ, "আরে, যখন আমরা আপনার ভাইয়ের সাথে আড্ডা দিতাম তখন আমি এটি পছন্দ করতাম" বা "আরে, মাঝে মাঝে সোশ্যাল মিডিয়াতে পিডিএ (পাবলিক ডিসপ্লে অফ অ্যাফেকশন) আমার কাছে অনেক কিছু বোঝায়। এই সম্বন্ধে তোমার চিন্তা ভাবনা কি?".

আপনি যদি সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর এই লক্ষণগুলির বেশিরভাগের সাথে সম্পর্কিত করতে পারেন, তাহলে আপনার সঙ্গীর সাথে একটি সৎ কথোপকথন করতে হবে। তাদের বলুন, "আমি লক্ষণ দেখতে পাচ্ছি যে আপনি আমার সাথে আপনার সম্পর্ক নিয়ে ক্লান্ত" এবং তাদের ছেড়ে দেওয়ার কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে প্রস্তুত থাকুন৷

কখন কী করবেনআপনার সঙ্গী একটি সম্পর্কে আগ্রহ হারায়?

আপনি যদি ভাবছেন, "আপনি যাকে ভালোবাসেন তার প্রতি কি অনুভূতি হারাতে পারেন?", উত্তরটি হ্যাঁ। আসলে, এটি বেশ সাধারণ ঘটনা। যদিও সঙ্গীর প্রতি অন্যায্য হয় যে এখনো প্রেম করে। মানুষ ভিন্নভাবে বেড়ে ওঠে এবং বিকশিত হয়, তাই আপনি যে ব্যক্তির প্রেমে পড়েছেন সে দুই বছর বা পাঁচ বছর পরে একই নয়। তাই সময়ের সাথে সাথে অংশীদাররা আলাদা হয়ে যায়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি অবলম্বন করতে পারেন:

• একটি নতুন দম্পতি হিসাবে আপনি উভয়েই যে ক্রিয়াকলাপগুলিতে লিপ্ত ছিলেন সেগুলি করার চেষ্টা করুন
• কেন সংযোগ বিচ্ছিন্ন হচ্ছে এবং সঠিক কী তা বোঝার চেষ্টা করুন প্রয়োজনগুলি হল
• আপনি কেমন অনুভব করছেন তা যোগাযোগ করুন (গভীর সমবেদনা এবং বোঝার জায়গা থেকে)
• হয়তো তারা এমন কিছুর সাথে লড়াই করছে যার আপনার সাথে কিছুই করার নেই, তাদের প্রয়োজনীয় পেশাদার হস্তক্ষেপ পেতে সহায়তা করুন
• প্রদান করুন তাদের একটি নিরাপদ স্থান সহ, যেখানে তারা কোন দ্বিধা/অস্বস্তি বোধ না করেই দুর্বল হতে পারে

তবে, যদি কিছুই কাজ করে না বলে মনে হয় তবে দীর্ঘ সময়ের মধ্যে চালান, এই সম্পর্ক থেকে তাড়াতাড়ি বেরিয়ে আসা উভয় অংশীদারদের জন্য উপকারী। কারও প্রতি অনুভূতি হারানো সাধারণত অসঙ্গতি বা সংযোগের অভাবের মতো জিনিসগুলি থেকে উদ্ভূত হয়। যদি সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়ে এই সমস্যাগুলিকে সুরাহা করা না হয় এবং চিহ্নিত করা না হয়, তাহলে এগুলি প্রায় সবসময়ই বড় কিছুতে তুষার বল করে৷

অনুভূতি হারানো আমাদের মস্তিষ্কের প্রক্রিয়া হতে পারে৷নির্মূল এবং এটি একটি খারাপ জিনিস হতে হবে না. এটিকে আপনার প্রয়োজনের জন্য আরও উপযুক্ত কাউকে খুঁজে পাওয়ার প্রক্রিয়ার একটি ধাপ হিসাবে দেখুন। তাদের ছেড়ে যাওয়া শেষ পর্যন্ত আপনার জীবনে প্রেম খুঁজে পাওয়ার বিষয়ে আশাবাদী বোধ করতে সাহায্য করবে।

মূল পয়েন্টার

• যদি আপনার অন্ত্রের অনুভূতি বলে যে কিছু বন্ধ হয়ে গেছে, তবে এটি একটি সুনির্দিষ্ট লক্ষণ যে আপনার গতিশীলতায় একটি বড় পরিবর্তন এসেছে
• যদি আপনার সঙ্গী আপনার মতো যত্ন নেওয়া বন্ধ করে দেয় তারা ব্যবহার করত, এটি একটি লক্ষণ যে আপনার সঙ্গী আপনাকে ছাড়া বেড়ে উঠছে
• যদি আপনি উভয়েই কোনো মানসিক ঘনিষ্ঠতা ছাড়াই অটো-পাইলট মোডে যৌনমিলন করেন তবে এটি আরেকটি লক্ষণ
• আগ্রহ হারিয়ে যাওয়ার আরেকটি লক্ষণ হল যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে রুটিনেল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, এমনকি সেগুলিও না, আসলে আপনার জীবনে আগ্রহী হওয়ার পরিবর্তে

যদি আপনি স্পষ্টভাবে দেখতে পান যে সমস্ত লক্ষণ আপনার সঙ্গী হারিয়েছে সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ, তারা এটি ভেঙে ফেলার এবং এগিয়ে যাওয়ার আগে এটি কেবল সময়ের ব্যাপার। নিজেকে এর মধ্য দিয়ে যেতে দেবেন না। নিজেকে শক্তিশালী করুন এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে নিজেকে বেছে নেওয়ার সাহস জোগাড় করুন।

এই নিবন্ধটি মার্চ 2023-এ আপডেট করা হয়েছে।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

1. একটি সম্পর্কের অনুভূতি হারানো কি স্বাভাবিক?

হ্যাঁ, একটি সম্পর্কের অনুভূতি হারানো সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। অংশীদাররা সময়ের সাথে ভিন্নভাবে বেড়ে উঠতে পারে, অপ্রত্যাশিত সমস্যা দেখা দিতে পারে, অথবা তাদের পরিস্থিতির ফলে ফল আউট হতে পারে। 2. হারিয়ে যেতে পারেঅনুভূতি ফিরে আসে?

আচ্ছা, এটি আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সঙ্গীর সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলা অন্য কারো প্রতি নতুন আগ্রহের সাথে মিলিত হয়, তাহলে আপনি যে সংযোগটি একবার শেয়ার করেছিলেন তা পুনরুজ্জীবিত করার আশা কম। অন্যদিকে, সম্পর্কের পরামর্শ এবং কঠোর পরিশ্রম সেই স্ফুলিঙ্গকে আবারও জাগিয়ে তুলতে পারে।

3. কোন যোগাযোগ কাজ করবে না যদি সে অনুভূতি হারিয়ে ফেলে?

হ্যাঁ, যোগাযোগ না করার নিয়ম তাকে আপনাকে মিস করতে পারে এবং বুঝতে পারে যে সে আপনাকে কতটা মূল্য দেয়। যাইহোক, এই কৌশলটির আসল উদ্দেশ্য হ'ল আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করা এবং ভাঙা সম্পর্কের ধাক্কা থেকে নিজেকে নিরাময় করার জন্য সময় দেওয়া। আপনার সঙ্গীকে ফিরে পেতে নো-কন্টাক্ট ব্যবহার করা তার উদ্দেশ্যকে হারায়। 4. সে কি আগ্রহ হারাচ্ছে নাকি শুধু চাপে আছে?

এটা খুঁজে বের করার একমাত্র উপায় হল তার সাথে সৎ কথোপকথন করা। আপনার সঙ্গী যখন সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর লক্ষণ দেখায় তখন পরিষ্কার এবং সৎ যোগাযোগ থাকা আবশ্যক৷

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1> রাসায়নিক এবং হরমোনের একটি সম্পূর্ণ মিশ্রণ নির্গত করে যা মোহকে ঘিরে এই সমস্ত অনুভূতি সৃষ্টি করে। এটা আমাদেরকে পরিষ্কারভাবে চিন্তা করতেও অক্ষম করে দেয়।”

প্রাথমিক ভিড় কেটে যাওয়ার পরে লোকেরা আগ্রহ হারিয়ে ফেলে এবং তাই তারা অন্য কারও কাছে চলে যায়। বুঝতে পেরে যে তারা প্রেমে নেই, তারা পালাতে এবং নতুন কাউকে খুঁজে পাওয়ার প্রয়োজন অনুভব করে। তারা অন্য কারো জন্য শক্তিশালী অনুভূতি বিকাশ করে। কিন্তু তা করে তারা বারবার মোহগ্রস্ত হতে পারে। তারা একটি মোহের সম্পর্ক থেকে অন্য সম্পর্কে চলে যায়, সম্পর্কের মধ্যে সবসময় অনুভূতি হারায়।

2. তারা অন্য কাউকে খুঁজে পেয়েছে

একটি গবেষণা অনুসারে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিবাহ বিচ্ছেদের 37% জন্য বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক এবং বিশ্বাসঘাতকতা দায়ী। সুতরাং, অন্য কেউ তাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার কারণে লোকেরা আগ্রহও হারায়। তাদের প্রতারণার একটি কারণ হল তারা ব্রেক আপ করতে খুব ভয় পায় তাই তারা এমন কিছু করে যা তাদের সঙ্গীকে এটি ছেড়ে দিতে বাধ্য করে।

অবচেতনভাবে, তারা প্রত্যাখ্যানের ভয় পায় এবং তাই তাদের সঙ্গীকে দূরে ঠেলে দেয়। তদুপরি, তাদের একটি গভীর ভয় রয়েছে যে একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের ক্ষেত্রে তাদের স্বাধীনতার সাথে আপস করা হতে পারে। তাই, এখনও যথেষ্ট মুক্ত বোধ করার জন্য, তারা অবিশ্বস্ততার মতো আত্ম-ধ্বংসাত্মক আচরণের আশ্রয় নেয়।

3. ভুল সময়

কখনও কখনও, হলিউড মুভি সাজানোর ক্ষেত্রে, সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর কারণগুলি কেবল দুঃখজনক। পথ বিস্তারিতভাবে বলতে গেলে, এখানে ‘সঠিক ব্যক্তির ভুল সময়’-এর কিছু ক্লাসিক উদাহরণ রয়েছে:

• “আমিতোমাকে ভালোবাসি কিন্তু এখনই আমার পরীক্ষায় মনোযোগ দিতে হবে”
• “আমি যদি একই শহরে থাকতাম। এই কাজটি করা কঠিন”
• “আমি আপনাকে খুব পছন্দ করি কিন্তু আমি গুরুতর প্রতিশ্রুতির জন্য প্রস্তুত নই”
• “আমার পরিবার আমাকে অন্য কাউকে বিয়ে করার জন্য চাপ দিচ্ছে”

আগ্রহ হারানোর আরেকটি দুঃখজনক কারণ হল সময়ের সাথে সাথে ধীরে ধীরে অনুভূতির পরিবর্তন। এটি ভীতিজনক কিন্তু এটি ঘটে। এই কারণেই আপনার রোম্যান্স এবং অংশীদারিত্ব বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এখন আসুন জেনে নেওয়া যাক: আপনার সঙ্গী সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারাচ্ছে এমন লক্ষণগুলি কী কী?

15 সতর্কীকরণ চিহ্ন আপনার সঙ্গী সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারাচ্ছে

একবার হানিমুন পিরিয়ড বন্ধ হয়ে গেলে, সম্পর্কগুলি আগের রোলারকোস্টার রাইডের মতো উত্তেজনাপূর্ণ মনে হয় না। স্ফুলিঙ্গটি জ্বলতে শুরু করতে পারে, এবং আপনি এটি জানার আগেই, আপনার মধ্যে একজন আগ্রহ হারাতে শুরু করে। আপনার সঙ্গী আপনাকে মনে করতে পারে যে আপনি একটি একতরফা সম্পর্কের মধ্যে শেষ হয়ে গেছেন৷

যদিও আপনি যখন খুব বেশি কিছু করতে পারেন না যখন কেউ আবেগগতভাবে একটি সম্পর্ককে চেক আউট করে ফেলেন, তবে বিষয়টিতে স্পষ্টতা আপনাকে একটি নতুন পাতা চালু করতে সহায়তা করতে পারে তোমার জীবনে. পরিস্থিতি সম্পর্কে সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করতে, আপনার সঙ্গী আগ্রহ হারাচ্ছে এই 15টি লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন৷

1. আপনার সাথে পরিকল্পনা করতে অনাগ্রহ

যখন দুজন ব্যক্তি ডেটিং করে বা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয় সম্পর্ক, তারা একসঙ্গে মানসম্পন্ন সময় কাটানোর জন্য উন্মুখ। এজন্য দম্পতিরাসুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে সক্রিয়ভাবে একে অপরের সাথে থাকার পরিকল্পনা তৈরি করে। সমস্ত কাজের চাপের পরে, আপনার সঙ্গীর সাথে ডেট নাইটের চেয়ে আরও চাঙ্গা আর কিছু নেই।

একে অপরের সাথে সময় কাটানো আপনার উভয়ের জন্য মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয় বলে মনে করা হয়। আপনার সঙ্গী, যে একবার আপনাকে দেখার আশায় ঝাঁপিয়ে পড়েছিল, সে কি কোনো পরিকল্পনায় আগ্রহী বলে মনে হয় না? আপনি ডেট রাতের পরিকল্পনা করার সময়ও কি তারা আলাদা? তারা কি শেষ মুহুর্তে আপনাকে বাতিল করে দেয়?

হ্যান্ডি টিপ: একই পুরানো তারিখের ধারণাগুলি বাতিল করার চেষ্টা করুন এবং অস্বাভাবিক রোমান্টিক অঙ্গভঙ্গি এবং পরিকল্পনাগুলির জন্য যান৷ স্ফুলিঙ্গকে বাঁচিয়ে রাখার জন্য ট্যাকগুলি পরিবর্তন করুন যখন আপনি তাদের আগ্রহ হারানোর লক্ষণ দেখাচ্ছেন৷

2. আপনার পাঠ্যগুলিতে সঠিক প্রতিক্রিয়া নেই

আগ্রহ হারানোর একটি লক্ষণ হল যখন আপনার সঙ্গী খুব বেশি হয়ে যায় যোগাযোগ বজায় রাখার বিষয়ে শিথিলতা। আপনার সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনি উভয়ই দিনে কয়েকবার একে অপরকে টেক্সট এবং কল করবেন। তাদের হ্যাং আপ করা কঠিন হবে এবং দেখে মনে হচ্ছে আপনি কখনই কথা বলতে পারবেন না।

আপনার SO এর আচরণ কি এখন একটু ঠান্ডা মনে হচ্ছে? তারা কি আপনার কল এবং পাঠ্যগুলিকে ফাঁকি দেয় এবং খুব কমই ফিরে কল করে? এটি এমন যে তারা আপনাকে এড়িয়ে চলেছে এবং আপনি কেন তা চিহ্নিত করতে পারবেন না। যোগাযোগের সমস্যা বাড়ছে বলে মনে হচ্ছে এবং কোন উপায় নেই। কখনও কখনও, এমনকি তাদের ফোন আপনার উপর অগ্রাধিকার নেয়। (যাকে বলা হয় সম্পর্কের ক্ষেত্রে ফুবিং।)

হ্যান্ডি টিপ: যোগাযোগের সমস্যাএকটি খোলা কথোপকথনের মাধ্যমে ভালভাবে সম্বোধন করা হয়। যখন আপনি লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন যে আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য ব্যক্তি আগ্রহ হারাচ্ছে, তাদের সাথে বসুন এবং এটি একবার এবং সব জন্য হ্যাশ করুন৷

সম্পর্কিত পড়া: আপনি যদি আটকা পড়ে থাকেন তবে 6টি পদক্ষেপ নিতে হবে একটি সম্পর্ক

3. একটি সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল যখন মানসিক ঘনিষ্ঠতা চলে যায়

একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, মানসিকভাবে ঘনিষ্ঠ হওয়া শারীরিকভাবে ঘনিষ্ঠ হওয়ার মতোই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনাকে সংযোগ করতে সহায়তা করে৷ আপনার সঙ্গী গভীর স্তরে। কানসাসের একজন পাঠক লিখেছেন, “আমি দেখতে পাচ্ছি যে আমার স্বামীর মানসিক দূরত্ব দিন দিন বাড়ছে। এবং আমি কি করব বুঝতে পারছিলাম না... মানে, যখন আপনার স্বামী আপনার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন তখন কি করবেন? তিনি শারীরিকভাবে একটি রুমে উপস্থিত ছিলেন কিন্তু আমি জানতাম তিনি মানসিকভাবে চেক আউট করেছেন। তখনই আমি জানতাম যে আমরা এটা করতে পারব না।”

আপনার সঙ্গী কি আপনার কাছে আরও অপরিচিত হয়ে উঠছে? তারা কথোপকথন শুরু করে না এবং তাদের কাছে যাওয়ার জন্য আপনার প্রচেষ্টাগুলি মনোসিলেবিক প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে পূরণ হয়। এটি একটি স্পষ্ট সূচক যে কিছু ভুল; আপনাদের দুজনের যে অর্থপূর্ণ সম্পর্ক ছিল তা এখন চলে গেছে। উপস্থিতি বজায় রাখা টেকসই নয় এবং আপনি জানেন যে সম্পর্ক তার শেলফ লাইফে পৌঁছেছে।

হ্যান্ডি টিপ: অনেক দম্পতিই পেশাদার সাহায্যের মাধ্যমে মানসিক ঘনিষ্ঠতার সমস্যাগুলি মোকাবেলা করেছেন এবং আরও শক্তিশালী হয়ে উঠেছেন। আমরা, Bonobology-তে, আপনাকে এই ধরনের রুক্ষ প্যাচগুলি নেভিগেট করতে সাহায্য করার জন্য সম্পর্কের পরামর্শ প্রদান করি।নিরাময় একটি ক্লিক দূরে।

4. আপনার সঙ্গী আপনাকে আর মনোযোগ দেয় না

যোগাযোগের অনুপস্থিতি সর্বনাশের আশ্রয়স্থল। একটি দম্পতি যে ভাল কথা বলে, ভাল প্রেমের রাস্তা হাঁটা. আর কতদিন এই নীরবতা থাকতে পারে? এই মনোযোগের অভাব সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর অন্যতম লক্ষণ। আপনার সঙ্গীর সাথে কথোপকথনের চেষ্টা করার কথা কল্পনা করুন যেখানে আপনি একমাত্র কথা বলছেন:

• আপনি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন এবং তারা অস্পষ্ট উত্তর দেয়
• তারা আপনার সাথে জড়িত থাকার আগ্রহের অভাব প্রকাশ করে
• এটি আক্ষরিক অর্থে অনুভব করে যেমন আপনি দেয়ালে কথা বলছেন
• তারা তাদের ফোনে আটকে থাকে, টেক্সট পাঠাতে বা তাদের সোশ্যাল মিডিয়া চেক করতে ব্যস্ত থাকে

সক্রিয়ভাবে শোনা এবং আপনার সঙ্গী তৈরি করে একটি ভাল এবং সুস্থ সম্পর্কের জন্য মূল্যবান বোধ করা আবশ্যক গুণাবলী। কিন্তু আপনার সঙ্গী ক্রমাগত আপনাকে অশ্রুত এবং উপেক্ষিত বোধ করে। এটি আপনাকে অনুভব করে যে তারা আপনার চেয়ে অন্য জিনিসগুলিকে অগ্রাধিকার দিচ্ছে৷

হ্যান্ডি টিপ: যখন একজন অংশীদার অনুপলব্ধ বলে মনে হয় তখন যোগাযোগ ব্যায়াম সহায়ক হতে পারে৷ ছোট জিনিস দিয়ে শুরু করুন। আপনি একটি 'নো-ফোন' ঘন্টা চেষ্টা করতে পারেন যেখানে আপনি একে অপরের সাথে আপনার দিন সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।

সম্পর্কিত পড়া: 8 উপায় সোশ্যাল মিডিয়া এবং বিবাহবিচ্ছেদ পরস্পরের সাথে সংযুক্ত

5. তারা এখন সহজেই হতাশ হয়ে পড়ে

আপনার সঙ্গী কি সহজেই রেগে যায় এবং হতাশ হয়? আপনার স্বাভাবিকভাবে শান্ত সঙ্গীকে আজকাল সবসময় হতাশ মনে হয়। কারণ জিজ্ঞেস করলে,তারা আপনাকে একটি নির্দিষ্ট উত্তর দেয় না। আপনি যা পাবেন তা হল নেতিবাচক ভাইব এবং প্রতিক্রিয়া। এবং আপনি, আপনার জীবনের জন্য, তাদের ব্যক্তিত্ব এবং মনোভাবের এই আকস্মিক পরিবর্তনের পিছনে কারণটি বুঝতে শুরু করতে পারবেন না।

হয়তো আপনার স্ত্রী আপনার ক্ষুদ্রতম জিনিসগুলি দেখে ফেলে। তিনি ক্রমাগত বিরক্ত বা ধৈর্যের কম। আপনি ভাবছেন কি ভুল হয়েছে বুঝতে না পেরে যে এইগুলি হল আপনার স্ত্রী বিবাহের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলছে।

সম্পর্কের রাগ ব্যবস্থাপনা তাদের কাছে পরক হয়ে উঠেছে। অপ্রীতিকর সত্য হল এই আচরণটি এই সত্যের একটি প্রকাশ হতে পারে যে আপনার সঙ্গী জিনিসগুলি যেভাবে হতাশ। তারা ছোট ছোট জিনিস নিয়ে কাজ করা এই হতাশার জন্য একটি আউটলেট মাত্র। যদি এটি একটি প্যাটার্ন হয়ে থাকে, তাহলে আপনি একটি সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর লক্ষণগুলির দিকে তাকাচ্ছেন৷

হ্যান্ডি টিপ: 24/7 কাছাকাছি থাকা তাদের মেজাজকে আরও খারাপ করতে পারে৷ আপনি উভয়ই কিছু জায়গা এবং সময় অবসর নিতে পারেন।

6. আপনি এখন তাদের উপর নির্ভর করতে পারছেন না

আপনার সঙ্গী আগ্রহ হারিয়ে ফেলছে কিনা তা কীভাবে বলবেন, আপনি জিজ্ঞাসা করেন? যখন আপনার কোন সমস্যা হয়, আপনি সাহায্যের জন্য আপনার সঙ্গীকে ডাকেন। আপনি কঠিন সময়ে সমর্থনের জন্য তাদের দিকে ফিরে যান। কিন্তু আপনি যখন সাহায্য চান তখন এইগুলি আপনার সঙ্গীর নতুন প্যাটার্ন:

আরো দেখুন: কিভাবে একজন মানুষকে প্রলুব্ধ করবেন এবং তাকে আপনার জন্য পাগল করে তুলবেন

• আপনার সঙ্গী আপনাকে এড়াতে চেষ্টা করে
• আপনি যে ব্যক্তির উপর নির্ভর করতে পারেন ভেবেছিলেন তিনি আপনার জন্য নেই কঠিন সময় আর
• তারা ক্রমাগত আপনাকে হতাশ করে এবংআপনার মনে করা যে আপনিই এই সম্পর্কটিকে কার্যকর করার জন্য প্রচেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন

এটি সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারানোর সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। এর মানে হল যে আপনার সঙ্গী ইতিমধ্যে সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে সম্পর্ক শেষ। তারা আপনার কাছে এই খবরটি ব্রেক করার জন্য সঠিক সময়ের জন্য অপেক্ষা করছে। আপনি কি এই একতরফা সম্পর্ক চালিয়ে যেতে চান? এই সম্পর্কটি কি সংরক্ষণেরও যোগ্য?

হ্যান্ডি টিপ: নিজের সাথে বসুন এবং কিছু গুরুতর চিন্তা করুন। যদি আপনার সঙ্গী নির্ভরযোগ্য না হয়, তাহলে আপনি জিনিসগুলি কোথায় যাচ্ছে?

7. আগ্রহ হারানোর লক্ষণগুলি কী কী? আপনার সঙ্গী অগ্রাধিকার পরিবর্তন করছে

আপনি যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, আপনাকে আপনার দিনের কিছু অংশ আপনার সঙ্গীর জন্য উৎসর্গ করতে হবে। মানসম্পন্ন সময় কাটানো একটি সম্পর্কের বিল্ডিং ব্লকগুলির মধ্যে একটি যা রোমান্স, ঘনিষ্ঠতা এবং অংশীদারদের মধ্যে একটি অর্থপূর্ণ সংযোগ বজায় রাখতে সহায়তা করে। যখন আপনার সময় একসাথে তাদের অগ্রাধিকার তালিকায় স্খলিত হয়, আপনি অবশ্যই এটিকে একটি সম্পর্কের লাল পতাকা হিসাবে বিবেচনা করতে পারেন।

স্বামীর প্রতি স্ত্রীর আগ্রহ হারানোর লক্ষণ সম্পর্কে বলতে গিয়ে, একজন ইনস্টাগ্রাম ব্যবহারকারী স্বীকার করেছেন, “আমি শেষের দিকে হাল ছেড়ে দিয়েছি আমার বিয়ের আমার স্বামী যতটা সম্ভব শক্ত করে ধরে রাখার চেষ্টা করলেন। আমি এমন একটি বিয়েতে আমার বেশি সময় বিনিয়োগ করতে প্রস্তুত ছিলাম না যা আমি জানতাম যে স্থায়ী হবে না। আমি যখন পিছনে তাকাই তখন আমি আমার আচরণ সম্পর্কে বেশ ভয়ঙ্কর বোধ করি। কিন্তু তখন আমার কারণ ছিল।”

হ্যান্ডি টিপ: একসাথে সময় কাটানোখুবই বুদ্ধিমান। আপনি দুজনেই আলাদা হতে চান কিনা সে সম্পর্কে চূড়ান্ত সিদ্ধান্তে আসুন। একটি সহজবোধ্য কথোপকথন সময়ের প্রয়োজন।

সম্পর্কিত পড়া: 6 সম্পর্কের সমস্যা সহস্রাব্দগুলি থেরাপিতে সবচেয়ে বেশি করে তোলে

8. তারা আপনাকে একজন বহিরাগতের মতো আচরণ করে

যদি আপনি হঠাৎ করে একজন অপরিচিতের মতো অনুভব করতে শুরু করেন আপনার সঙ্গীর জীবন, এটি একটি সম্পর্কের আগ্রহ হারানোর অস্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে বিবেচনা করুন। ধরা যাক, তারা কর্মক্ষেত্রে কিছু সমস্যার সাথে মোকাবিলা করছে এবং আপনাকে বিশ্বাস করার পরিবর্তে, তারা পরামর্শের জন্য একজন বন্ধুর কাছে ফিরে আসে। আপনি যখন তাদের সমস্যার কথা জানতে পারেন, তখন তারা আপনাকে এই বলে বন্ধ করে দেয় যে এটি আপনার জন্য চিন্তা করে না।

উদাহরণস্বরূপ, এটি বিবেচনা করুন: তিনি বাড়িতে ফিরে আসেন এবং আপনি দেখতে পারেন যে তিনি দীর্ঘ দিন কাটাচ্ছেন। আপনি এক বা অন্য উপায়ে কি ঘটেছে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন. দীর্ঘ সময় ধরে, কোন সঠিক প্রতিক্রিয়া নেই, এবং অবশেষে, তিনি বলেছেন যে তিনি ক্লান্ত এবং বিছানায় যাচ্ছেন। তিনি সকালে আপনার সাথে কথা বলবেন। আপনার স্বামীর সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারাচ্ছেন এমন একটি কথোপকথন লক্ষণগুলির মধ্যে আপনাকে বন্ধ করে দেওয়ার এই ধ্রুবক প্রবণতা৷

আপনার সঙ্গী কার্যত আপনাকে একজন পরিচিতের মতো আচরণ করে এবং আপনি আর সম্পর্কের মধ্যে আছেন বলে মনে করেন না৷ জিনিসগুলিকে বোতলজাত করে রাখা বা গোপনীয়তা বজায় রাখার পিছনে অন্যান্য যুক্তিসঙ্গত কারণ থাকতে পারে, তবে এটিও আপনাকে জানানো যেতে পারে। আপনার সঙ্গীকে বলুন জিম রোহন যা লিখেছেন, “আমরা আমাদের চারপাশে যে দেয়াল তৈরি করি দুঃখকেও দূরে রাখতে