Czy masz wrażenie, że twój partner jest ostatnio trochę nieobecny? Czy wykazuje oznaki utraty zainteresowania związkiem? Czy to niskie nastawienie przyprawia cię o koszmary? Jeśli twój partner zachowuje się dziwnie i odsuwa się od ciebie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że twoje obawy dotyczące braku inwestycji w związek nie są bezpodstawne.

Aby zdecydować, jak najlepiej poradzić sobie z tą sytuacją, musisz najpierw upewnić się, czy ten postrzegany brak zainteresowania jest prawdziwy, czy tylko czymś, co zbudowałeś w swoim umyśle. Wiedza o tym, jak rozpoznać oznaki utraty zainteresowania w związku, może dać ci jasność, której potrzebujesz. Ale przejdźmy również do pierwotnej przyczyny, dlaczego tak się dzieje.

Co powoduje utratę zainteresowania w związku?

Iskra zniknęła. Dlaczego? Może to być brak komunikacji lub zmiana priorytetów. Ludzie tracą również zainteresowanie z powodu różnych wartości lub celów, stąd niezgodność. Sprawdź poniższe powody, aby dowiedzieć się, dlaczego twój partner nie jest już zainteresowany tym, aby związek działał:

1) Mylenie zauroczenia z miłością

Psycholog Nandita Rambhia mówi: "Zauroczenie pojawia się, gdy dana osoba odczuwa intensywny pociąg, podziw lub namiętność seksualną w stosunku do kogoś innego. Zauważysz fizyczne objawy tego stanu, takie jak motyle w żołądku, pocenie się i przyspieszenie akcji serca w obecności tej osoby. Nasz mózg uwalnia całą mieszankę substancji chemicznych i hormonów, które powodują wszystkie te uczucia związane z zauroczeniem.pozostawia nas również niezdolnymi do jasnego myślenia".

Ludzie tracą zainteresowanie po tym, jak ten początkowy pęd mija, więc przenoszą się do kogoś innego. Zdając sobie sprawę, że nie są zakochani, czują potrzebę ucieczki i znalezienia kogoś nowego. Rozwijają silne uczucia do kogoś innego. Ale robiąc to, mogą się zauroczyć ponownie i ponownie. Przechodzą od jednego zauroczenia do drugiego, zawsze tracąc uczucia w związkach.

2. znaleźli kogoś innego

Według badań, romanse pozamałżeńskie i niewierność stanowią 37% rozwodów w USA. Tak więc ludzie tracą zainteresowanie również dlatego, że ktoś inny przyciąga ich uwagę. Jednym z powodów, dla których zdradzają, jest to, że po prostu boją się zerwać, więc robią rzeczy, które zmusiłyby ich partnera do rezygnacji.

Podświadomie obawiają się odrzucenia i dlatego odpychają partnera. Co więcej, głęboko obawiają się, że ich niezależność może zostać zagrożona w zaangażowanym związku. Aby więc nadal czuć się wystarczająco wolnymi, uciekają się do autodestrukcyjnych zachowań, takich jak niewierność.

3) Niewłaściwy czas

Czasami powody utraty zainteresowania związkiem są po prostu tragiczne, jak w hollywoodzkim filmie. Aby to rozwinąć, oto kilka klasycznych przykładów "właściwej osoby w niewłaściwym czasie":

• "Kocham cię, ale teraz muszę skupić się na egzaminach".
• "Żałuję, że nie jesteśmy w tym samym mieście, bo trudno to pogodzić".
• "Za bardzo cię lubię, ale nie jestem gotowy na poważne zaangażowanie".
• "Moja rodzina wywiera na mnie presję, bym poślubiła kogoś innego".

Innym smutnym powodem utraty zainteresowania jest po prostu upływ czasu i stopniowa zmiana uczuć. To przerażające, ale zdarza się. Dlatego ważne jest, aby nadal pielęgnować swój romans i partnerstwo. A teraz dowiedzmy się: Jakie są oznaki, że twój partner traci zainteresowanie związkiem?

15 sygnałów ostrzegawczych, że partner traci zainteresowanie związkiem

Kiedy miodowy miesiąc mija, związki przestają przypominać ekscytującą przejażdżkę kolejką górską, jaką były wcześniej. Iskra może zacząć wygasać, a zanim się zorientujesz, jedno z was zacznie tracić zainteresowanie. Twój partner może sprawić, że poczujesz, że skończyłeś w jednostronnym związku.

Chociaż niewiele można zrobić, gdy ktoś zrezygnował ze związku pod względem emocjonalnym, jasność w tej kwestii może pomóc ci zmienić swoje życie. Aby uzyskać właściwą perspektywę sytuacji, zwróć uwagę na te 15 oznak, że twój partner traci zainteresowanie.

1. brak zainteresowania wspólnym planowaniem

Kiedy dwoje ludzi spotyka się lub jest w zaangażowanym związku, z niecierpliwością czekają na wspólne spędzanie czasu. Dlatego pary w zdrowych związkach aktywnie planują bycie ze sobą. Po całym stresie związanym z pracą nie ma nic bardziej odmładzającego niż randka z partnerem.

Spędzanie czasu ze sobą ma na celu złagodzenie stresu dla was obojga. Czy twój partner, który kiedyś skakał z radości na myśl o spotkaniu z tobą, nie wydaje się być zainteresowany żadnymi planami? Czy jest zdystansowany nawet wtedy, gdy planujesz randki? Czy odwołuje spotkanie w ostatniej chwili?

Przydatna wskazówka: Spróbuj odrzucić stare pomysły na randki i postaw na niecodzienne, romantyczne gesty i plany. Zmieniaj tacki, aby podtrzymać iskrę, gdy widzisz, że wykazują oznaki utraty zainteresowania.

2. brak właściwej odpowiedzi na SMS-y

Jedną z oznak utraty zainteresowania jest to, że twój partner staje się bardzo pobłażliwy w utrzymywaniu komunikacji. Podczas początkowych faz waszego związku, oboje wysyłaliście SMS-y i dzwoniliście do siebie kilka razy dziennie. Trudno było zmusić ich do rozłączenia się i wydawało się, że nigdy nie zabraknie wam tematów do rozmowy.

Czy zachowanie Twojej drugiej połówki wydaje się teraz nieco oziębłe? Czy unika ona Twoich telefonów i SMS-ów i rzadko oddzwania? Wygląda to tak, jakby Cię unikała, a Ty nawet nie potrafisz określić dlaczego. Problemy z komunikacją wydają się narastać i nie ma wyjścia. Czasami nawet ich telefon ma pierwszeństwo przed Tobą (tak przy okazji, to się nazywa phubbing w związku).

Przydatna wskazówka: Problemy z komunikacją najlepiej rozwiązywać poprzez otwartą rozmowę. Gdy zauważysz oznaki, że Twoja druga połówka traci zainteresowanie, usiądź z nią i omów to raz na zawsze.

Related Reading: 6 kroków, które należy podjąć, jeśli czujesz się uwięziony w związku

3) Jedną z oznak utraty zainteresowania związkiem jest zanik intymności emocjonalnej.

W związku bycie emocjonalnie intymnym jest równie ważne, jak bycie fizycznie intymnym, ponieważ pomaga połączyć się z partnerem na głębszym poziomie. Czytelniczka z Kansas napisała: "Widziałam, jak emocjonalny dystans mojego męża rośnie z dnia na dzień. I nie miałam pojęcia, co robić... To znaczy, co robić, gdy twój mąż traci zainteresowanie tobą? Był fizycznie obecny w pokoju, ale wiedziałam, że to sprawdził.Wtedy wiedziałem, że nam się nie uda".

Czy twój partner staje się dla ciebie coraz bardziej obcy? Nie inicjuje rozmów, a twoje próby dotarcia do niego spotykają się z monosylabicznymi odpowiedziami. To wyraźny wskaźnik, że coś jest nie tak; znaczący związek, który mieliście, już minął. Utrzymywanie pozorów nie jest trwałe i wiesz, że związek osiągnął swój okres przydatności do spożycia.

Przydatna wskazówka: Wiele par poradziło sobie z kwestiami intymności emocjonalnej z profesjonalną pomocą i wyszło z tego silniejsze. W Bonobology zapewniamy doradztwo w zakresie relacji, aby pomóc Ci poruszać się po takich trudnych obszarach. Uzdrowienie jest na wyciągnięcie ręki.

4. twój partner nie zwraca już na ciebie uwagi

Brak komunikacji jest zwiastunem zagłady. Para, która dobrze rozmawia, dobrze kroczy drogą miłości. A jak długo może trwać ta cisza? Ten brak uwagi jest jedną z oznak utraty zainteresowania związkiem. Wyobraź sobie, że próbujesz prowadzić rozmowę ze swoim partnerem, w której tylko ty mówisz:

• Zadajesz pytania, a oni udzielają niejasnych odpowiedzi
• Wyrażają brak zainteresowania współpracą z użytkownikiem
• Dosłownie czujesz się, jakbyś rozmawiał ze ścianą
• Pozostają przyklejeni do telefonu, zajęci pisaniem SMS-ów lub sprawdzaniem mediów społecznościowych

Aktywne słuchanie i sprawianie, że partner czuje się doceniany, to cechy niezbędne dla dobrego i zdrowego związku. Ale twój partner nieustannie sprawia, że czujesz się niesłyszany i lekceważony. To sprawia, że czujesz się tak, jakby przedkładał inne rzeczy nad ciebie.

Przydatna wskazówka: Ćwiczenia komunikacyjne mogą być pomocne, gdy jeden z partnerów wydaje się być niedostępny. Zacznij od małych rzeczy. Możesz wypróbować godzinę "bez telefonów", w której rozmawiasz ze sobą o swoim dniu.

Related Reading: 8 sposobów, w jakie media społecznościowe i rozwód są ze sobą powiązane

5. teraz łatwo się frustrują

Czy Twój partner łatwo wpada w złość i frustrację? Twój normalnie spokojny partner zawsze wydaje się obecnie sfrustrowany. Kiedy pytasz go o powód, nie daje Ci konkretnej odpowiedzi. Wszystko, co otrzymujesz, to negatywne wibracje i reakcje. I za nic w świecie nie możesz zrozumieć przyczyny tej nagłej zmiany w jego osobowości i postawie.

Być może twoja żona reaguje na najdrobniejsze rzeczy, które robisz, jest stale poirytowana lub brakuje jej cierpliwości. Zastanawiałeś się, co jest nie tak, nie zdając sobie sprawy, że są to oznaki, że twoja żona traci zainteresowanie małżeństwem.

Zarządzanie gniewem w związkach stało się dla nich obce. Nieprzyjemna prawda jest taka, że takie zachowanie może być przejawem tego, że twój partner jest sfrustrowany obecnym stanem rzeczy. Denerwowanie się drobnymi rzeczami jest tylko ujściem tej frustracji. Jeśli stało się to wzorcem, to masz do czynienia z oznakami utraty zainteresowania związkiem.

Przydatna wskazówka: Życie w bliskim sąsiedztwie 24/7 może pogarszać ich nastrój. Oboje możecie zrobić sobie trochę wolnego.

6. nie możesz teraz na nich polegać

Jak rozpoznać, że twój partner traci zainteresowanie, pytasz? Kiedy spotykają cię jakiekolwiek kłopoty, zwracasz się do partnera o pomoc. Zwracasz się do niego o wsparcie w trudnych chwilach. Ale teraz są to nowe wzorce twojego partnera, gdy prosisz o pomoc:

• Twój partner próbuje cię unikać
• Osoba, na której myślałeś, że możesz polegać, nie jest już przy tobie w trudnych chwilach
• Nieustannie cię zawodzą i sprawiają, że czujesz się tak, jakbyś był jedyną osobą, która wkłada wysiłek w to, by ten związek działał.

Jest to jedna z najwyraźniejszych oznak utraty zainteresowania związkiem. Oznacza to, że twój partner już zdecydował, że związek jest skończony. Czeka na odpowiedni moment, aby przekazać ci tę wiadomość. Czy chcesz nadal być w tym jednostronnym związku? Czy ten związek jest w ogóle warty ratowania?

Przydatna wskazówka: Jeśli twój partner nie jest niezawodny, to dokąd zmierzasz?

7) Jakie są oznaki utraty zainteresowania? Twój partner zmienia priorytety.

Bez względu na to, jak bardzo jesteś zajęty, musisz poświęcić część swojego dnia partnerowi. Spędzanie czasu jest jednym z elementów budujących związek, który pomaga utrzymać romans, intymność i znaczącą więź między partnerami. Kiedy twój wspólny czas spada z listy priorytetów, z pewnością możesz uznać to za czerwoną flagę związku.

Mówiąc o oznakach utraty zainteresowania męża przez żonę, użytkowniczka Instagrama wyznała: "Poddałam się pod koniec mojego małżeństwa. Mój mąż starał się trzymać tak mocno, jak tylko mógł. Po prostu nie byłam gotowa inwestować więcej czasu w małżeństwo, o którym wiedziałam, że nie przetrwa. Kiedy patrzę wstecz, czuję się okropnie z powodu mojego zachowania. Ale miałam wtedy swoje powody ".

Przydatna wskazówka: Wymuszanie spędzania czasu razem jest bardzo nierozsądne. Podejmij ostateczną decyzję o tym, czy oboje chcecie się rozstać. Bezpośrednia rozmowa jest potrzebą chwili.

Related Reading: 6 problemów w związkach, które milenialsi najczęściej poruszają podczas terapii

8. traktują cię jak osobę z zewnątrz

Jeśli nagle zacząłeś czuć się jak obcy w życiu swojego partnera, uznaj to za jedną z wyraźnych oznak utraty zainteresowania związkiem. Załóżmy, że ma on problemy w pracy i zamiast zwierzyć się tobie, zwraca się o radę do przyjaciela. Kiedy dowiadujesz się o ich kłopotach, zamykają cię, mówiąc, że to cię nie dotyczy.

Rozważmy na przykład taką sytuację: wraca do domu i widać, że miał długi dzień. Próbujesz zapytać, co się stało w taki czy inny sposób. Przez długi czas nie ma właściwej odpowiedzi, a w końcu mówi, że jest zmęczony i idzie spać. Porozmawia z tobą rano. Ta ciągła tendencja do zamykania się na ciebie jest jednym ze znaków ostrzegawczych, że twój mąż traci zainteresowanie związkiem.

Twój partner traktuje cię praktycznie jak znajomego i nie czujesz się już jak w związku. Mogą istnieć inne wiarygodne powody, dla których trzymasz sprawy w tajemnicy lub zachowujesz poufność, ale to również można ci przekazać. Powiedz swojemu partnerowi, co napisał Jim Rohn: "Mury, które budujemy wokół siebie, aby powstrzymać smutek, również powstrzymują radość".

Przydatna wskazówka: Zbuduj przyjaźń w związku. Być może brak przyjaźni w małżeństwie lub związku powoduje napięcie. Twój partner może czuć się bardziej komfortowo otwierając się, jeśli zaprzyjaźnisz się z nim w przestrzeni bez osądzania.

9) Chodzi bardziej o seks

Jak rozpoznać, że twój partner traci romantyczne zainteresowanie?

• Jeśli oboje nie prowadzicie już rozmów do poduszki lub intymnych rozmów, jak kiedyś, jest to zdecydowanie znak ostrzegawczy
• W dzisiejszych czasach twój związek opiera się wyłącznie na seksie (zamiast na serdecznym fizycznym uczuciu).
• Zostałeś zredukowany do roli booty call, a jedynym momentem, w którym masz zainteresowanie i uwagę swojego partnera, jest ten, w którym szuka on jakiejś akcji
• Czy zauważyłeś, że po wszystkim ubierają się i wychodzą pod jakimś pretekstem?
• Czy fizyczna bliskość między wami nie przypomina już uprawiania miłości, ale sposób na zaspokojenie cielesnych potrzeb? Powoli zdajesz sobie sprawę, że twój partner uprawia z tobą seks, ale już cię nie kocha?

Być może twój partner nadal jest w związku tylko ze względu na swój apetyt seksualny i nic więcej. Biznesowe podejście w łóżku jest również jedną z oznak utraty zainteresowania męża przez żonę. Mężczyźni, słuchacie?

Przydatna wskazówka: Wstrzymaj się z seksem na jakiś czas i popracuj nad swoimi problemami emocjonalnymi, które są główną przyczyną wszystkiego. Tymczasowy celibat może pomóc ci skupić się na tym, co naprawdę ważne.

10) Twój partner ma dużo na głowie

Kolejnym sygnałem ostrzegawczym, że w romantycznym raju szykują się kłopoty, jest to, że twój partner nagle będzie miał wiele na głowie. Od zbyt wielu późnych nocy w pracy po przyjaciół w potrzebie i współpracowników w nagłych wypadkach medycznych, będą wymyślać powody, dla których nie mogą być z tobą.

W większości przypadków te wymówki są na wpół wypalone i ledwo przekonujące. Cóż, jeśli spojrzysz obiektywnie, stanie się jasne jak słońce, że są to tylko kiepskie wymówki, aby uciec od bycia niewystarczająco blisko. Kiedy kłamstwo nie było pewnym wskaźnikiem zagłady? Potrzeba ukrywania rzeczy oznacza, że istnieją problemy z zaufaniem. W rzeczywistości jest to jeden z największych znaków, że twój mążże twój partner straci zainteresowanie lub że nie czuje już do ciebie tego samego.

Przydatna wskazówka: Odbuduj zaufanie w związku lub małżeństwie, okazując wdzięczność i życzliwość swojemu partnerowi. Podziel się z nim swoim życiem i obawami, co może pomóc mu otworzyć się na własne obawy.

Related Reading: 15 subtelnych, ale mocnych znaków, że twoje małżeństwo zakończy się rozwodem

11) Jeśli partner przestał zadawać pytania, jest to oznaka utraty zainteresowania związkiem.

To jest właśnie odpowiedź na pytanie, jak stwierdzić, czy Twój partner stracił zainteresowanie. Przypomnij sobie czasy, kiedy Twój partner miał nienasyconą ciekawość na Twój temat. Zadawał Ci pytania dotyczące Twojego dnia, dzieciństwa, poprzednich związków, przyjaciół, czasów szkolnych, rodziny i wszystkiego innego pomiędzy. Oczywiście, gdy lepiej się poznacie, zakres takich rozmów staje się ograniczony.Mimo to nikt nie może znać drugiej osoby w 100%.

Właśnie dlatego poczucie ciekawości i tendencja do odkrywania nowych stron siebie nawzajem są integralną częścią zdrowego związku. Pary zadają sobie nawzajem pytania, aby uzyskać lepsze życie miłosne i głębszą więź. Jak więc możesz stwierdzić, że twój partner stracił zainteresowanie? Jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatni raz twój partner zapytał cię, jak minął dzień lub szukał informacji o tym, co robiłeś w pracy, to dlatego, żemoże już nie dbać o te rzeczy.

Przydatna wskazówka: Co zrobić, gdy twój mąż traci zainteresowanie tobą, pytasz? Wypróbuj to ćwiczenie, jeśli oboje chcecie odbudować swoją miłość. Pod koniec dnia oboje powinniście zadać sobie 5 pytań. Mogą one dotyczyć wszystkiego, ale policzenie do 5 jest koniecznością.

12. Twój partner już cię nie zauważa

Na początku związku Twój partner komplementował Twój wygląd, a nawet mówił Ci, który kolor lub sukienka najlepiej do Ciebie pasuje. Teraz równie dobrze możesz przekłuć sobie usta lub zafarbować włosy na czerwono, a on nawet tego nie zauważy. Jeśli Twój partner nie robi już na Ciebie tych rozmarzonych oczu, może to oznaczać, że przestaje Cię kochać.

Czy są to oznaki, że Twoja druga połówka straciła zainteresowanie? Przyjrzyjmy się jej zachowaniu:

• Jesteś dla nich prawie niewidoczny, a ich komentarze są bardzo formalne lub oparte na użyteczności
• Może to oznaczać, że biorą cię za pewnik, ponieważ przyzwyczaili się do twojej obecności
• Może to również oznaczać, że zakończyli związek

Przydatna wskazówka: Spędzicie razem czas jako para i może to być nowy rytuał budowania więzi w ciągu dnia.

13. nie jesteś już plus-jeden

Moja przyjaciółka, Serena, była w zbyt długim związku, mimo że potrafiła zauważyć znaki ostrzegawcze, że jej partner nie jest już zainteresowany. Tress, jej partner, często składał obietnice, ale nigdy ich nie dotrzymywał. Mówiła rzeczy w rodzaju: "Nie chciałam odwoływać, ale mam tyle na głowie. Wynagrodzę ci to." I robiła to, stosując taktykę bombardowania miłością. A potem odwoływała następną.To była pętla.

Jakie są więc oznaki tego, że twój partner rozwija się bez ciebie? Ten rodzaj obojętności i zaniedbania w związku zdecydowanie się do nich zalicza. Nie jesteś już uwzględniany w ich cotygodniowym harmonogramie (nie jesteś już nawet ich plus-one na imprezie). W rezultacie mówią takie rzeczy jak:

• "Och, wiem, że zdecydowaliśmy się oglądać ten serial razem, ale mój przyjaciel przyszedł i obejrzałem z nimi jeden sezon".
• "Naprawdę chciałem zabrać cię na moją rodzinną imprezę, ale myślę, że tym razem powinienem pójść sam."
• "Założyłem, że nie będziesz chciała dołączyć do mnie na zakupach, więc zabrałem brata".

Related Reading: Odpowiedzialność w relacjach - znaczenie, znaczenie i sposoby jej okazywania

Przydatna wskazówka: Popracuj nad poprawą braku komunikacji. Jasno zapytaj go, dlaczego nie jest już zainteresowany planowaniem z tobą. Może ma ważny powód, ale jeśli to się powtarza, nadszedł czas, aby ponownie przemyśleć, czy ten związek jest tego wart.

14. dyskusja na temat przyszłych planów spadła

Być może oboje planowaliście zamieszkać razem lub w końcu kupić psa, a nawet wziąć ślub w dłuższej perspektywie. Ale jeśli twój partner przestał mówić o tych planach, istnieje duża szansa, że iskra zniknęła. Życie chwilą jest w porządku, ale okazywanie zaangażowania jest równie ważne. Być może mają problemy z zaangażowaniem.

Psycholog Kranti Momin mówi: "Fobia zaangażowania nie pozwala osobie inwestować w przyszłość. Nie będą planować ani podejmować zdecydowanych działań ze swoim partnerem. Skupią się na tu i teraz. Pytania takie jak "dokąd to zmierza" lub "jak widzisz przyszłość" będą unikane za wszelką cenę".

Przydatna wskazówka: Jasno określ granice emocjonalne i zapytaj partnera o powody utraty zainteresowania związkiem. Czy to dlatego, że oboje macie inne wartości lub cele? Szczera komunikacja może wiele zdziałać. Nie ma sensu związek, w którym tylko jeden partner wyobraża sobie przyszłość. Nie musisz planować ślubu, ale możesz podjąć małe kroki, takie jak wspólne planowanie weekendowego wypadu.

15. nie chcą spędzać czasu z bliskimi osobami

Jeśli twój partner zdystansował się od twoich przyjaciół/rodziny, jest to wyraźny znak, że stracił zainteresowanie. Podobnie, jeśli waha się przedstawić cię swoim bliskim i unika umieszczania twoich zdjęć w mediach społecznościowych, nawet po tym, jak jesteś zaangażowany przez długi czas (i publikuje zdjęcia z innymi), coś jest zdecydowanie nie tak.

Przydatna wskazówka Podawaj konkretne przykłady, zamiast mówić abstrakcyjnie o swoich niezaspokojonych potrzebach. Na przykład: "Hej, uwielbiałem, kiedy spędzaliśmy czas z twoim bratem" lub "Hej, okazjonalne PDA (publiczne okazywanie uczuć) w mediach społecznościowych wiele by dla mnie znaczyło. Co o tym myślisz?".

Jeśli możesz odnieść się do większości z tych oznak utraty zainteresowania związkiem, musisz odbyć szczerą rozmowę ze swoim partnerem. Powiedz mu: "Widzę oznaki, że jesteś zmęczony związkiem ze mną" i bądź przygotowany na podjęcie trudnej decyzji o odejściu.

Co zrobić, gdy partner traci zainteresowanie związkiem?

Jeśli zastanawiasz się: "Czy można stracić uczucia do kogoś, kogo się kocha?", odpowiedź brzmi: tak. W rzeczywistości jest to dość powszechne zjawisko. Nawet jeśli jest to niesprawiedliwe dla partnera, który wciąż jest zakochany. Ludzie rosną i ewoluują inaczej, więc osoba, w której się zakochałeś, nie jest taka sama dwa lata lub pięć lat później. Dlatego partnerzy z czasem się rozchodzą. W takich przypadkach możesz skorzystać z następujących rozwiązańmetody:

• Spróbuj wykonywać czynności, którym oboje oddawaliście się jako nowa para
• Postaraj się zrozumieć, dlaczego dochodzi do rozłączenia i jakie są dokładne potrzeby.
• Komunikuj, jak się czujesz (z miejsca głębokiego współczucia i zrozumienia).
• Może zmagają się z czymś, co nie ma nic wspólnego z tobą, pomóż im uzyskać wymaganą profesjonalną interwencję
• Zapewnij im bezpieczną przestrzeń, w której mogą być bezbronni bez poczucia wahania/komfortu.

Jeśli jednak wydaje się, że nic nie działa, to na dłuższą metę korzystne dla obu partnerów jest wyjście z tego związku wcześniej niż później. Utrata uczuć do kogoś zwykle wynika z takich rzeczy, jak niekompatybilność lub brak połączenia. Jeśli te kwestie nie zostaną rozwiązane i zidentyfikowane na początkowych etapach związku, prawie zawsze przeradzają się w coś większego.

Utrata uczuć może być procesem eliminacji naszego mózgu i nie musi być czymś złym. Spójrz na to jak na kamień milowy w procesie poszukiwania kogoś lepiej dopasowanego do twoich potrzeb. Pozostawienie ich w końcu pomoże ci poczuć optymizm co do znalezienia miłości w swoim życiu.

Kluczowe wskaźniki

• Jeśli twoje przeczucie mówi, że coś jest nie tak, to jest to wyraźny znak, że nastąpiła poważna zmiana w twojej dynamice
• Jeśli twój partner przestał dbać o ciebie tak jak kiedyś, jest to jeden z sygnałów, że twój partner rozwija się bez ciebie
• Jeśli oboje uprawiacie seks w trybie autopilota, bez żadnej emocjonalnej intymności, to kolejny znak
• Inną oznaką utraty zainteresowania jest to, że twój partner zadaje ci rutynowe pytania lub nawet nie zadaje ich, zamiast faktycznie interesować się twoim życiem

Jeśli wyraźnie widzisz wszystkie oznaki, że twój partner stracił zainteresowanie związkiem, to tylko kwestia czasu, zanim z nim zerwie i pójdzie dalej. Nie pozwól sobie na to. Stań się silny i zbierz się na odwagę, by wybrać siebie zamiast związku.

Ten artykuł został zaktualizowany w marcu 2023 r.

Najczęściej zadawane pytania

Tak, utrata uczuć w związku jest całkowicie normalna. Z czasem partnerzy mogą się różnić, mogą pojawić się nieprzewidziane problemy lub ich sytuacja może doprowadzić do rozpadu związku. 2. Czy utracone uczucia mogą powrócić?

Cóż, to zależy od osobistych okoliczności. Na przykład, jeśli utrata zainteresowania partnera związkiem jest połączona z nowo odkrytym zainteresowaniem kimś innym, istnieje niewielka nadzieja na ożywienie więzi, którą kiedyś dzieliliście. Z drugiej strony, doradztwo w zakresie relacji i ciężka praca mogą ponownie rozpalić iskrę.

Tak, zasada braku kontaktu może sprawić, że będzie za tobą tęsknił i zda sobie sprawę z tego, jak bardzo cię ceni. Jednak prawdziwym celem tej techniki jest spojrzenie na swój związek z innej perspektywy i danie sobie czasu na wyleczenie się z niepowodzeń zerwanego związku. Używanie zasady braku kontaktu w celu odzyskania partnera mija się z celem. 4. Stracił zainteresowanie czy jest po prostu zestresowany?

Jedynym sposobem, aby się tego dowiedzieć, jest szczera rozmowa z nim. Jasna i szczera komunikacja jest niezbędna, gdy partner wykazuje oznaki utraty zainteresowania związkiem.