Jeśli zastanawiasz się nad rozwodem, prawdopodobnie jesteś zdezorientowany i niezdecydowany. Lub oscylujesz między myślami: "Chcę rozwodu" i "Nie wiem nawet, jak wyobrazić sobie życie bez mojego współmałżonka". W końcu rozwód to decyzja zmieniająca życie i zdecydowanie nie powinna być podejmowana lekkomyślnie lub na podstawie kaprysu. Rozważanie rozwodu może wywoływać szereg częstosprzeczne myśli.

Rozważając rozwód, możesz być rozdarty między "jeśli" i "ale", "dlaczego" i "być może". Wiesz, że potrzebujesz rozwodu. Małżeństwo stoi na ostatnich nogach już od jakiegoś czasu. Ale co z dziećmi, rodziną, życiem, które zbudowałeś dla siebie i piętnem społecznym, z którym możesz się spotkać? Nie wspominając już o zniechęcającej perspektywie oderwania swojego życia od życia współmałżonka iNie jest niczym niezwykłym, że ci, którzy rozważają rozwiązanie małżeństwa, ukrywają się za takim rozumowaniem i nadal pozostają w nieszczęśliwym małżeństwie.

Oczywiście istnieje długa lista rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, zastanawiając się, czy i kiedy wziąć rozwód. Wśród nich jest również niezaprzeczalna rzeczywistość, że długotrwała walka może wyczerpać Cię fizycznie, finansowo, psychicznie i, co najważniejsze, emocjonalnie. Aby ułatwić podjęcie decyzji, jesteśmy tutaj, aby powiedzieć Ci, co zrobić, gdy myślisz o rozwodzie w porozumieniu z adwokatemSiddhartha Mishra (BA, LLB), prawnik praktykujący w Sądzie Najwyższym Indii.

Kiedy rozwód jest właściwym rozwiązaniem?

Jeśli twój mąż lub żona znęca się nad tobą lub jedno z małżonków zdradza, istnieje uzasadniony powód, aby zakończyć małżeństwo. Podobnie, jeśli twój małżonek zmaga się z uzależnieniem i odmawia pomocy, rozwód może stać się niezbędny dla samozachowania. W takich sytuacjach myślenie o rozwodzie jest całkowicie zrozumiałe i uzasadnione, a ty prawdopodobnie znajdziesz wsparcie u swoich przyjaciół,rodziny i bliskich, aby podjąć decyzję.

Jednak dynamika związków nie zawsze jest tak czarno-biała. Nadużycia, uzależnienia i niewierność nie są jedynymi powodami, dla których ludzie decydują się zakończyć swoje małżeństwa. Od urazy po niezaspokojone potrzeby, oddalanie się od siebie i wypadanie z miłości, może istnieć wiele innych czynników, które mogą sprawić, że rozwód wydaje się lepszą propozycją niż tkwienie w niespełniającym związku.

Trudną rzeczą może być jednak ustalenie, czy nadszedł czas, aby zakończyć związek, czy też można zrobić więcej, aby małżeństwo działało. Jeśli zastanawiasz się: "Czy powinienem się rozwieść?", Oto dwie ważne rady, które mamy dla Ciebie:

Nie spiesz się z tym

Jeśli twój współmałżonek zrobił coś, co głęboko cię zraniło - na przykład zdradzał cię lub ukrywał ważne szczegóły dotyczące swojego życia, przez co czułeś się, jakbyś prawie nie znał osoby, z którą jesteś żonaty - odejście od małżeństwa może wydawać się jedynym sposobem na poradzenie sobie z huraganem emocji, który właśnie w ciebie uderzył.

Jednak rozwód nie powinien być decyzją emocjonalną, ale pragmatyczną. Dlatego najlepiej nie spieszyć się i nie podejmować tej decyzji, gdy emocje są wysokie. Bez względu na to, jak poważna jest sytuacja, daj sobie czas na opanowanie emocji przed podjęciem tej zmieniającej życie decyzji. Zanim zadzwonisz do trenera rozwodowego lub prawnika rozwodowego, zastanów się długo i mocno nadczy naprawdę chcesz odejść od współmałżonka, małżeństwa i życia, które razem zbudowaliście.

Rozważ najpierw poradnictwo dla par

O ile nie jesteś ofiarą przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, rozwód powinien być ostatecznością - taką, którą rozważasz po wyczerpaniu wszystkich środków, aby uratować swoje małżeństwo. Jednym z takich środków jest skorzystanie z porady dla par. Siddhartha mówi: "Ponieważ rozwód nie jest już tabu, liczba par łamiących przysięgę małżeńską wzrosła. Podczas gdy wiele młodszych par chce naprawić swój związek,Wciąż istnieje ogromna liczba osób, które rezygnują ze swoich małżeństw, nawet nie rozważając uzyskania niezbędnej pomocy w rozwiązaniu swoich problemów.

"Kiedy rozważasz zakończenie małżeństwa, pamiętaj, że nie ma czegoś takiego jak bezbolesny rozwód. Jako prawnik doradzam parom, aby nie wdawały się w bolesną i wyczerpującą sprawę separacji. Ale ku mojemu zaskoczeniu, w większości przypadków intencją jest zdobycie przewagi nad współmałżonkiem, przez co pary często angażują się w zarzuty i kontr-oskarżenia".

Myśląc o zakończeniu małżeństwa, upewnij się, że jesteś w 100% pewny siebie i przekonany, że jest to właściwy wybór dla ciebie. I nigdy nie używaj słowa na "D" jako pustej groźby, aby zmusić partnera do pójścia na całość, tylko po to, by wrócić w jego ramiona, gdy tylko się do tego zastosuje. To ogromnie trywializuje całą sprawę i oczywiście niszczy zdrowie psychiczne wszystkich zaangażowanych osób.

3. pomyśl o swoich dzieciach, jeśli je masz

"Moja żona i ja zdecydowaliśmy się na rozwód i mieszkaliśmy już osobno przez prawie 6 miesięcy. Pewnego dnia usłyszałem, jak mój 7-letni syn pyta swojego kuzyna: "Czy wiesz, co zrobić, jeśli twoi rodzice chcą się rozwieść? Boję się, że mój tata zapomni o mnie." Wtedy zauważyliśmy, że rozwija się u niego problem jąkania. Aby oszczędzić mu całej agonii, zdecydowaliśmy się daćmałżeństwo kolejną szansę" - mówi Bob, specjalista ds. marketingu, który mieszka w Nowym Jorku.

Brzydota bitew o opiekę, a także emocjonalna i psychiczna trauma, przez którą przechodzą dzieci, gdy ich rodzice się rozwodzą, muszą zostać uwzględnione i należycie rozważone. "Rozwód nie tylko rozwiązuje małżeństwo, ale także rozdziera rodzinę. Istnieje silna korelacja między pochodzeniem rodzinnym a takimi problemami, jak przestępczość, znęcanie się i zaniedbywanie oraz uzależnienia. Rozwód utrudnia naukę w szkole.dzieci, zakłócając produktywne wzorce uczenia się, ponieważ dzieci są zmuszone do zmiany miejsca zamieszkania. Zwiększa to również niepokój i ryzyko depresji zarówno u rodziców, jak i dzieci" - mówi Siddhartha.

4. zacznij oszczędzać

Czy powinienem się rozwieść, pytasz? Cóż, tylko wtedy, gdy jesteś gotowy poradzić sobie nie tylko z emocjonalnym zamieszaniem, ale także z obciążeniem finansowym. Oprócz postępowania sądowego i zatrudnienia prawnika - z których oba wymagają sporej sumy pieniędzy - musisz także zacząć oszczędzać pieniądze, aby utrzymać się po rozstaniu z małżonkiem. Być może będziesz musiał nawet zatrudnić doradcę finansowego, abyuporządkować sprawy.

Czy zamierzasz wyprowadzić się z domu, który dzielisz z małżonkiem? Jeśli tak, musisz znaleźć miejsce do zamieszkania. Ponadto, płynna gotówka na codzienne utrzymanie. Otwarcie konta oszczędnościowego tylko do użytku po rozwodzie to dobry sposób na rozpoczęcie życia po rozwodzie. Siddhartha mówi: "Jeśli widzisz wyraźne oznaki, że jesteś gotowy na rozwód po długotrwałym małżeństwie, ważne jest, aby zacząć konsolidować swoje oszczędności.W tym celu musisz mieć jasność co do sytuacji finansowej swojej i współmałżonka. Obejmuje to długi, aktywa, oszczędności i dochody ".

5 Zacznij szukać prawnika specjalizującego się w rozwodach

Nie wszyscy prawnicy będą oferować takie same porady. Nawet jeśli masz prawnika rodzinnego, dobrze jest starać się trzymać go z dala od tej sprawy. Jeśli nadal rozważasz rozwód i chcesz skonsultować się z prawnikiem, aby dowiedzieć się, jakie masz opcje, włączenie prawnika rodzinnego może niepotrzebnie uruchomić dzwonki alarmowe.

Jeśli nadal wahasz się nad podjęciem tej decyzji i zmagasz się z dylematami typu "Boję się powiedzieć mężowi, że chcę rozwodu" lub "Myślę, że chcę rozwodu, ale moja żona nie jest w stanie sama się utrzymać, jak powinienem poradzić sobie z tą sytuacją?", najlepiej zasięgnąć porady profesjonalisty, który nie jest w żaden sposób powiązany z twoją rodziną.

• Nie spiesz się ze znalezieniem prawnika rozwodowego: Przeprowadź wyczerpujące badania na własną rękę i skup się na trzech lub czterech prawnikach, których perspektywa najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i celom. Na przykład, jeśli chcesz zdecydowanie wygrać i nie obchodzi Cię, czy Twój współmałżonek zostanie zraniony pod koniec długiego okresu, możesz lepiej wybrać kogoś z dobrą historią zwycięstw
• Drogie nie zawsze znaczy najlepsze: Zatrudnianie drogich prawników może nie być najlepszą decyzją, zwłaszcza jeśli rozwód może skutkować poważnym kryzysem finansowym
• Nie myśl tylko o zwycięstwie: Ważne jest, aby pamiętać, że musisz myśleć o swoim życiu po rozwodzie. Wydawanie pieniędzy na drogiego prawnika może pozostawić cię bez grosza. Najlepiej wybrać prawnika rozwodowego dostosowanego do twoich potrzeb finansowych, prawnych i emocjonalnych

6. wstrzymać się z przedwczesnym ogłoszeniem rozwodu

To koniec małżeństwa. Nie trzeba dodawać, że twoje życie będzie skomplikowanym bałaganem przynajmniej w dającej się przewidzieć przyszłości. Oprzyj się więc pokusie powiedzenia znajomym i rodzinie, że myślisz o rozwodzie, zanim wszystko się ułoży. Większość ludzi będzie próbowała poznać szczegóły twojego rozpadającego się małżeństwa i wykorzystać je jako plotki na niedzielny brunch.

Nawet osoby o dobrych intencjach nie będą w stanie pomóc ci w podjęciu decyzji. Nie pytaj więc każdej osoby, którą znasz: "Czy powinienem rozwieść się z moją partnerką?" lub "Moja żona mnie nie szanuje, powinienem ją zostawić, prawda?" Nie wszyscy będą przy tobie tak, jak powinni lub zrozumieją twoją sytuację.

Pamiętaj jednak, że nie potrzebujesz niczyjego współczucia. Musisz myśleć jasno i podejmować konkretne kroki. Poza tym, jeśli od lat chcesz się rozwieść z tą osobą i w końcu zdecydowałeś się to zrobić, wszystkie te niechciane rady mogą sprawić, że znów będziesz zdezorientowany.

7. zapoznaj się ze wszystkimi przepisami dotyczącymi rozwodu

Tak, musisz zrozumieć system prawny, aby uzyskać najlepszy możliwy wynik w walce rozwodowej. Musisz zapoznać się z podstawami ubiegania się o rozwiązanie małżeństwa, zwłaszcza jeśli nie będzie to rozwód z obopólną korzyścią. Pomoże Ci to lepiej poruszać się po całym procesie rozwodowym. "Jeśli jeden z małżonków jest jedynym żywicielem rodziny, a drugi zrezygnował z kariery, aby opiekować się rodziną, to nie ma nic złego w tym, że małżonkowie nie mogą się porozumieć.prawdopodobieństwo, że sędzia przyzna alimenty w takich okolicznościach jest wysokie" - mówi Siddhartha.

Podobnie, jeśli małżonek jest traktowany okrutnie w małżeństwie, ma prawo do alimentów. Podobnie, jeśli masz dzieci, równie ważne staje się poznanie praw do opieki i systemu prawnego, jeśli chodzi o rozwód.

8. trzymaj się z dala od mediów społecznościowych dla własnego zdrowia psychicznego

Nie można tego wystarczająco podkreślić - unikaj pokusy, by narzekać w Internecie lub zawstydzać / obmawiać współmałżonka w wirtualnym świecie. Rozwód i media społecznościowe mogą być niestabilną mieszanką, jeśli nie są obsługiwane w sposób dojrzały. Pamiętaj, że media społecznościowe nie są po prostu miejscem, w którym można komukolwiek powiedzieć o kłopotach w małżeństwie lub o tym, że się rozpada.

Wystawianie brudnej bielizny na widok publiczny może przynieść odwrotny skutek, jeśli i kiedy zdecydujesz się rozwieść ze swoim partnerem i zostaniesz uwikłany w walkę prawną z nim. Dobrym pomysłem jest również oczyszczenie mediów społecznościowych z wszelkich postów, w których optyka jest zła. Może się to wydawać pracochłonne, ale jeśli weźmiesz pod uwagę, ile może cię kosztować małe niedopatrzenie, warto.

9 Dbaj o siebie

Przechodzenie przez rozwód jest wstrząsającym doświadczeniem i może być jednym z najtrudniejszych etapów życia. Właśnie dlatego musisz priorytetowo traktować dbanie o siebie i pracować nad zachowaniem zdrowia psychicznego podczas rozwodu. Oto kilka sposobów, w jakie możesz dbać o siebie, radząc sobie z traumą rozwodu:

• Ustal dla siebie rutynę i trzymaj się jej, aby uniknąć ześlizgnięcia się w to niebezpieczne miejsce, w którym pozwalasz żalowi przejąć kontrolę i po prostu odpuszczasz
• Znajdź czas na rzeczy, które sprawiają ci przyjemność - może to być wszystko, od pieczenia po jazdę na rowerze, wędrówki lub po prostu zwinięcie się w kłębek z książką pod koniec długiego dnia.
• Nie przestawaj spotykać się z przyjaciółmi i bliskimi.
• Postaraj się ponownie nawiązać kontakt ze starymi przyjaciółmi i dalszą rodziną, teraz, gdy masz więcej czasu.
• Znajdź w swojej rutynie miejsce na ćwiczenia - potrzebujesz endorfin, które poprawią ci nastrój i pomogą zwalczyć przygnębienie, z którym się zmagasz.
• Dobrze się odżywiaj i zwracaj uwagę na swoje samopoczucie fizyczne i psychiczne.

10. Zacznij wyobrażać sobie swoje życie po rozwodzie

Nie zaprzeczaj rzeczywistości, w której żyjesz, nawet jeśli widzisz oznaki, że jesteś gotowy na rozwód. Pomyśl o tym, jak będziesz mógł pozwolić sobie na nowy dom. Czy będziesz mieć wsparcie dla dziecka (dzieci)? Czy będziesz w stanie sam wychowywać dziecko? Czy będziesz w stanie samodzielnie zadbać o zakupy spożywcze, rachunki, bankowość, inwestycje i edukację dzieci?

"Dobrym pomysłem jest zapisanie tych myśli w dzienniku i przygotowanie konkretnego planu na życie po rozwodzie. Sprawdzenie, jak będzie wyglądało życie po rozwodzie, może pomóc w odłożeniu pochopnych decyzji" - radzi Siddhartha.

Co zrobić, jeśli myślisz o rozwodzie?

Po podjęciu decyzji o rozwodzie, możesz znaleźć się na końcu otrzymywania wielu niechcianych porad, z których wiele może być sprzecznych. Nie jest łatwo oddzielić właściwą radę od morza opinii, pomysłów i sugestii. Aby pomóc oddzielić ziarno od plew, prawnik Siddhartha Mishra oferuje kilka praktycznych wskazówek dla osób myślących o rozwodzie:

1) Mediacja rozwodowa

Nie wszystkie rozwody kończą się w sądzie i są sporne. Sporne rozwody oznaczają regularne stawiennictwo w sądzie i utratę środków finansowych i najlepiej ich unikać. Spróbuj zdecydować się na mediację rozwodową lub rozwód za obopólną zgodą, aby cały proces był łatwiejszy dla was obojga.

2) Przygotuj dokumenty

Przygotuj swoje dokumenty finansowe i prawne, jeśli myślisz o rozwodzie. Zorganizowanie tych spraw sprawi, że wszystko pójdzie gładko. Rozważ także skorzystanie z usług doradcy finansowego, jeśli nie masz wymaganej wiedzy, aby podejmować mądre decyzje finansowe.

3) Nie ma wyraźnego zwycięzcy

Niezależnie od tego, czy jest to sporny rozwód, czy rozwód za obopólną zgodą, nikt tak naprawdę nie jest zwycięzcą. Możesz płacić mniejsze alimenty lub alimenty, ale jednocześnie mieć ograniczone prawa do odwiedzin. Niektóre wygrywasz, niektóre przegrywasz.

4. trzymać dzieci z dala od komplikacji

Nie wciągaj dzieci w walkę, nie obrzucaj się nawzajem obelgami w ich obecności ani nie prowadź kłótni w ich obecności. Negatywne nastawienie między tobą a twoim współmałżonkiem może nasilić negatywne skutki rozwodu dla dzieci.

5 Bądź szczery

Pokusa ukrywania inwestycji lub aktywów może być realna, gdy desperacko chcesz zabezpieczyć swoje interesy finansowe podczas rozwodu. Jednak podawanie fałszywych informacji w procesie prawnym może przynieść odwrotny skutek i mieć brzydkie konsekwencje. Najlepiej być szczerym wobec swojego prawnika i współmałżonka.

6. nie ulegaj emocjom

To naturalne, że emocje są wszędzie, gdy przechodzisz przez rozwód. Ale nie pozwól, aby zranienie, złość, ból i poczucie straty utrudniały ci obiektywizm i jasność myślenia. Rozwód wywróci twoje życie do góry nogami i nie musisz być zaślepiony emocjami, aby móc pozbierać się i zacząć od nowa.

7. śledzić całą komunikację z małżonkiem

Śledź i prowadź rejestr całej komunikacji między Tobą a współmałżonkiem po ostatecznym podjęciu decyzji o rozwodzie. Obejmuje to listy, rozmowy telefoniczne, interakcje w mediach społecznościowych, a także rozmowy osobiste. Mogą one okazać się ważną bronią we wzmacnianiu Twojej sprawy, szczególnie jeśli w grę wchodzi jakikolwiek rodzaj nadużycia lub groźby.

Kluczowe wskaźniki

• Rozwód nie jest decyzją, którą można podjąć pochopnie. Przed rozwodem należy się dobrze zastanowić
• Jeśli masz dzieci, ustal granice i zastanów się nad swoimi nawykami współrodzicielskimi
• Nie angażuj całego świata w swój rozwód, ich sprzeczne rady mogą sprawić, że sprawy staną się chaotyczne
• Zrozumienie przepisów i zapoznanie się z procesem rozwodowym, aby wszystko przebiegło sprawnie.
• Staraj się ratować małżeństwo za wszelką cenę, a rozwód traktuj jako ostateczność

Przepisy dotyczące rozwodów różnią się w zależności od kraju. W Indiach mieszkanie osobno jest koniecznością przed złożeniem wniosku o rozwód. Z drugiej strony, w wielu stanach USA separacja przed rozwodem nie jest konieczna. W niektórych miejscach umowa o separacji jest sporządzana dopiero po złożeniu wniosku o rozwód. Poznaj więc swoje prawa i podejmij odpowiednie kroki, jeśli zauważysz oznaki, że rozwód jest nieunikniony.

Adwokat rozwodowy James Sexton mówi: "Kiedy ludzie kupują dom, wypełniają 50 formularzy i chcą poznać prawne implikacje zaciągniętego kredytu, prawa do nieruchomości i tak dalej. Ale kiedy biorą ślub, wszystko, o czym chcą rozmawiać, to dekoracja na torcie weselnym. Małżeństwo jest również prawnie wiążące i powinieneś znać każdy szczegół na jego temat, kiedy zakładasz obrączkę".

Ten artykuł został zaktualizowany w kwietniu 2022 r.

Najczęściej zadawane pytania

To znak, że twoje małżeństwo nie jest w najlepszym stanie. Nie oznacza to jednak, że rozwód jest jedyną dostępną opcją. Oceń swoje małżeństwo i zbadaj sposoby na jego poprawę, pozostawiając rozwód jako ostateczność. 2) Czy myślenie o rozwodzie jest normalne?

Zależy to od tego, jak często i jak głęboko myślisz o rozwodzie. Jeśli jest to przelotna myśl w chwili złości lub wściekłości na współmałżonka, to jest to normalne i nieszkodliwe. Z drugiej strony, jeśli jest to myśl, z której po prostu nie możesz się otrząsnąć, nawet gdy sprawy między tobą a twoim partnerem wydają się normalne, to wskazuje to na głębszy problem w małżeństwie.

Niewierność, uzależnienie, nadużycia, oddalanie się od siebie, zerwanie kanałów komunikacji, częste kłótnie, utrata miłości, pociąg do innych osób to niektóre z typowych sygnałów ostrzegawczych rozwodu. 4) Czy mogę uniknąć rozwodu?

Tak, w większości przypadków rozwodu można uniknąć. Rozważanie rozwodu i faktyczne uzyskanie go to dwie różne rzeczy. Bez względu na to, jak ponura może być sytuacja, zawsze rozsądnie jest upewnić się, że wyczerpałeś wszystkie opcje, zanim zabrzmi gong śmierci dla twojego małżeństwa.