10 stvari, ki jih morate storiti, ko razmišljate o ločitvi

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Če razmišljate o ločitvi, ste verjetno zmedeni in neodločni. Ali pa nihate med mislimi: "Hočem se ločiti" in "Sploh si ne znam predstavljati življenja brez zakonca." Navsezadnje je ločitev odločitev, ki spremeni življenje, in je vsekakor ne bi smeli sprejeti zlahka ali na podlagi kaprice. Razmišljanje o ločitvi lahko sproži vrsto pogostonasprotujoče si misli.

Ko razmišljate o ločitvi, ste morda razpeti med "če" in "ampak", "zakaj" in "morda". Veste, da potrebujete ločitev. Zakon že nekaj časa stoji na zadnjih nogah. Kaj pa otroci, vaša družina, življenje, ki ste si ga ustvarili, in družbena stigma, s katero se boste morda soočili? Da ne omenjam zastrašujoče možnosti, da bi svoje življenje ločili od zakončevega inzačenjamo od začetka. Ni nenavadno, da se tisti, ki razmišljajo o razvezi zakonske zveze, skrivajo za takšnimi razlogi in še naprej ostajajo v nesrečnem zakonu.

Seveda obstaja dolg seznam stvari, ki jih je treba upoštevati, ko razmišljamo, ali in kdaj se ločiti. Med njimi je tudi nesporna resničnost, da vas lahko dolgotrajna bitka fizično, finančno, duševno in predvsem čustveno izčrpa. Da bi vam olajšali odločitev, vam v posvetovanju z odvetnikom svetujemo, kaj storiti, ko razmišljate o ločitvi.Siddhartha Mishra (BA, LLB), odvetnik na vrhovnem sodišču Indije.

Kdaj je ločitev pravi odgovor?

Če vas mož ali žena zlorablja ali eden od zakoncev vara, obstaja utemeljen razlog za prekinitev zakonske zveze. Če se vaš zakonec bori z odvisnostjo in noče dobiti pomoči, je ločitev morda nujna zaradi samoohranitve. V takih primerih je razmišljanje o ločitvi povsem razumljivo in upravičeno, prijatelji pa vas bodo pri tem verjetno podprli,družino in bližnje, da se boste odločili za svojo odločitev.

Vendar dinamika odnosov ni vedno tako črno-bela. Zlorabe, zasvojenost in nezvestoba niso edini razlogi, zaradi katerih se ljudje odločajo za prekinitev zakonske zveze. Od zamere do neizpolnjenih potreb, oddaljevanja in razpadanja ljubezni - zaradi številnih drugih dejavnikov se lahko zdi ločitev boljša možnost kot ostati v odnosu, ki ne izpolnjuje pričakovanj.

Težko pa je ugotoviti, ali je čas za prekinitev razmerja ali pa lahko še kaj storite, da bo vajin zakon deloval. Če se sprašujete: "Naj se ločim?", vam ponujamo dva pomembna nasveta, ki ju imamo za vas:

Ne hitite z njim

Če vas je zakonec z nečim globoko prizadel - na primer s tem, da vas je prevaral ali skrival pomembne podrobnosti o svojem življenju, zaradi česar ste imeli občutek, da skoraj ne poznate osebe, s katero ste poročeni -, se lahko zdi, da je odhod iz zakona edini način, da se spopadete z viharjem čustev, ki vas je pravkar zajel.

Vendar pa ločitev ne bi smela biti čustvena, temveč pragmatična odločitev. Zato je najbolje, da se ne prenaglite in odločitve ne sprejmete, ko so čustva na vrhuncu. Ne glede na to, kako resen je položaj, si pred sprejetjem te odločitve, ki bo spremenila vaše življenje, privoščite čas za obvladovanje čustev. Preden pokličete trenerja za ločitev ali odvetnika za ločitev, dobro premislite oali resnično želite zapustiti zakonca, zakon in življenje, ki ste ga ustvarili skupaj.

Najprej razmislite o svetovanju za pare

Če niste žrtev fizične, spolne ali čustvene zlorabe, bi morala biti ločitev zadnja možnost - tista, za katero menite, da ste izčrpali vsa sredstva za rešitev svojega zakona. Eno takih sredstev je iskanje zakonskega svetovanja. Siddhartha pravi: "Ker ločitev ni več tabu, se je število parov, ki prelomijo zakonsko zaobljubo, povečalo. Čeprav si veliko mlajših parov želi popraviti svoj odnos,še vedno obstaja veliko število ljudi, ki se odpovedo svojemu zakonu, ne da bi sploh pomislili na pomoč, ki jo potrebujejo za reševanje svojih težav.

"Ko razmišljate o prenehanju zakonske zveze, si zapomnite, da neboleča ločitev ne obstaja. Kot odvetnik parom svetujem, naj se ne spuščajo v bolečo in izčrpavajočo afero ločitve. Toda na moje presenečenje je v večini primerov namen pridobiti premoč nad zakoncem, zaradi česar se pari pogosto spuščajo v obtožbe in nasprotne obtožbe."

Ko razmišljate o tem, da bi se odpovedali zakonu, se prepričajte, da ste stoodstotno prepričani, da je to prava izbira za vas. In nikoli ne uporabljajte besede na "d" kot prazno grožnjo, da bi partnerja prisilili, da se odreče, in se mu takoj, ko vam ugodi, vrnite v objem. To celotno zadevo zelo ponotranji. In seveda uniči duševno zdravje vseh vpletenih.

3. Pomislite na svoje otroke, če jih imate.

"Z ženo sva se odločila, da se bova ločila, in že skoraj šest mesecev sva živela ločeno. nekega dne sem slišal svojega sedemletnega sina, ki je bratranca vprašal: "Ali veš, kaj storiti, če se starša želita ločiti? Bojim se, da bo oče pozabil name." Nato sva opazila, da ima težave z jecljanjem. Da bi mu prihranila vse muke, sva se odločila, da bova dalaporoka še eno priložnost," pravi Bob, strokovnjak za trženje, ki živi v New Yorku.

Poglej tudi: 40 vprašanj za krepitev odnosa, ki jih lahko zastavite svojemu partnerju

Upoštevati je treba grde bitke za skrbništvo ter čustvene in duševne travme, ki jih doživljajo otroci, ko se starši ločijo, in o njih ustrezno razpravljati. "Razveza ne razdre le zakona, ampak tudi razdre družino. Obstaja močna povezava med družinskim ozadjem in težavami, kot so kriminal, zlorabe in zanemarjanje ter odvisnosti. Razveza otežuje učenje vOtroci so prisiljeni seliti se iz enega kraja bivanja v drugega, saj to moti produktivne učne vzorce. Povečuje tudi tesnobo in tveganje za depresijo pri starših in otrocih," pravi Siddhartha.

4. Začnite varčevati

Sprašujete se, ali naj se ločim? No, le če ste se pripravljeni spopasti ne le s čustvenimi pretresi, temveč tudi s finančnimi težavami, ki jih prinaša ločitev. Poleg sodnega postopka in najema odvetnika - za oba je potreben precejšen znesek denarja - morate začeti tudi varčevati denar, da se boste po ločitvi od zakonca lahko preživljali.uredi stvari.

Ali se nameravate izseliti iz stanovanja, ki si ga delite z zakoncem? Če je tako, si morate poiskati stanovanje. Prav tako morate imeti likvidna denarna sredstva za vsakodnevno preživljanje. Odprtje varčevalnega računa samo za uporabo po ločitvi je dober način za začetek življenja po ločitvi. Siddhartha pravi: "Če vidite jasne znake, da ste po dolgoletnem zakonu pripravljeni na ločitev, je nujno, da začnete konsolidirati svojeZa to potrebujete jasno informacijo o svojem in zakončevem finančnem stanju, ki vključuje dolgove, premoženje, prihranke in prihodke. "

5. Začnite iskati odvetnika za razvezo zakonske zveze

Tudi če imate družinskega odvetnika, je dobro, da ga pri tem ne vključite. Če še vedno razmišljate o razvezi in se želite posvetovati z odvetnikom, da bi vedeli, kakšne so vaše možnosti, lahko vključitev družinskega odvetnika po nepotrebnem sproži preplah.

Če ste še vedno v dvomih glede te odločitve in se spopadate z dilemami, kot sta "Strah me je povedati možu, da se želim ločiti" ali "Mislim, da se želim ločiti, vendar se moja žena ne more sama preživljati, kako naj ravnam v tej situaciji?", je najbolje poiskati nasvet pri strokovnjaku, ki ni povezan z vašo družino na kakršen koli način.

  • Za iskanje odvetnika za razvezo si vzemite čas: Sami opravite izčrpno raziskavo in se osredotočite na tri do štiri odvetnike, katerih pogledi najbolje ustrezajo vašim potrebam in ciljem. Če na primer želite dokončno zmago in vam je vseeno, ali bo vaš zakonec na koncu dolgotrajnega postopka prizadet, boste morda bolje izbrali nekoga z dobrimi izkušnjami na področju zmag.
  • Drago ni vedno najboljše: Najem dragih odvetnikov morda ni najboljša odločitev, zlasti če je verjetno, da bo razveza povzročila hudo finančno stisko.
  • Ne razmišljajte samo o zmagi: Pomembno se je zavedati, da morate misliti na svoje življenje po ločitvi. Poraba denarja za dragega odvetnika vas lahko pusti brez denarja. Najbolje je izbrati odvetnika za ločitev, ki ustreza vašim finančnim, pravnim in čustvenim potrebam.

6. Zadržite vse prezgodnje napovedi o ločitvi

To je konec zakona. Ni treba posebej poudarjati, da bo vaše življenje vsaj v bližnji prihodnosti zapleteno. Zato se uprite skušnjavi, da bi prijateljem in družini povedali, da razmišljate o ločitvi, še preden boste vse uredili. Večina ljudi bo poskušala izvedeti podrobnosti o vašem razpadajočem zakonu in jih uporabiti kot govorice za nedeljsko kosilo.

Tudi dobronamerni dobrotniki vam ne bodo mogli pomagati pri odločitvi. Zato ne hodite naokoli in ne sprašujte vseh ljudi, ki jih poznate: "Naj se ločim od partnerja?" ali "Moja žena je nespoštljiva do mene, naj jo zapustim, kajne?" Vsi vam ne bodo stali ob strani, kot bi morali, ali razumeli vaš položaj.

Vendar ne pozabite, da ne potrebujete nikogaršnjega sočutja. Razmišljati morate trezno in sprejeti konkretne ukrepe. Poleg tega, če se že leta želite ločiti od te osebe in ste se končno odločili za ločitev, vas lahko vsi ti nezaželeni nasveti znova zmedejo.

Poglej tudi: 10 najbolje prodajanih knjig o odnosih za pare, ki jih lahko berejo skupaj

7. Preberite vse zakone o razvezi zakonske zveze

Da, za najboljši možni izid v ločitveni bitki morate razumeti pravni sistem. Prebrati si morate razloge za vložitev zahteve za prenehanje zakonske zveze, zlasti če ne gre za sporazumno ločitev. To vam bo pomagalo bolje krmariti celoten postopek ločitve. "Če je eden od zakoncev edini hranilec družine, drugi pa se je odpovedal karieri, da bi skrbel zadružine, je verjetnost, da bo sodnik v takšnih okoliščinah odobril preživnino in vzdrževanje, velika," pravi Siddhartha.

Prav tako je zakonec upravičen do preživnine, če je bil v zakonu kruto obravnavan. Če imate otroke, je prav tako pomembno, da se seznanite s pravicami do skrbništva in pravnim sistemom, ko gre za razvezo zakonske zveze.

8. Zaradi lastnega duševnega zdravja se izogibajte družabnim medijem

Tega ni mogoče dovolj poudariti - izogibajte se skušnjavi, da bi na spletu razglabljali ali sramotili zakonca v virtualnem prostoru. Razveza in družbeni mediji so lahko zelo nevarna mešanica, če se je ne lotite zrelo. Zapomnite si, da družbeni mediji niso pravo mesto, da bi koga obveščali o težavah v vašem zakonu ali o tem, da zakon razpada.

Javno razkazovanje umazanega perila se vam lahko maščuje, če in ko se odločite za ločitev od partnerja in se z njim zapletete v pravni spor. Prav tako je dobro, da svoja družbena omrežja očistite vseh objav, pri katerih je optika napačna. To se morda zdi veliko dela, vendar če pomislite, koliko vas lahko stane majhna neprevidnost, se to splača.

9. Poskrbite zase

Razveza je pretresljiva izkušnja in je lahko eno najtežjih obdobij v vašem življenju. Prav zato morate dati prednost skrbi zase in si prizadevati, da med razvezo ohranite zdravo pamet. Tukaj je nekaj načinov, kako lahko poskrbite zase, ko se spopadate s travmo razveze:

  • Določite si rutino in se je držite, da ne bi zdrsnili na nevarno mesto, kjer se prepustite žalosti in se prepustite samo sebi.
  • Vzemite si čas za stvari, ki vas veselijo - to je lahko vse od peke do kolesarjenja in pohodništva ali pa se ob koncu dolgega dneva zavrtite ob knjigi.
  • Ne prenehajte se družiti s prijatelji in bližnjimi
  • Poskusite se ponovno povezati s starimi prijatelji in širšo družino, saj imate zdaj na voljo več časa.
  • V svoji rutini najdite prostor za vadbo - potrebujete dobre endorfine, ki bodo odpravili občutek, ki ga imate v sebi.
  • Dobro se prehranjujte ter skrbite za svoje telesno in duševno počutje.

10. Začnite si predstavljati svoje življenje po ločitvi

Ne zanikajte realnosti svojega življenja, tudi ko vidite znake, da ste pripravljeni na ločitev. Razmislite, kako si boste privoščili nov dom. Ali boste imeli podporo za otroka (otroke)? Ali boste lahko sami vzgajali otroka? Ali lahko sami poskrbite za živila, račune, bančništvo, naložbe in izobraževanje otrok?

"Dobro je, da si te misli zapišete v dnevnik in pripravite konkreten življenjski načrt za življenje po ločitvi. Realno preverjanje, kakšno bo življenje po ločitvi, vam lahko pomaga odložiti prenagljene odločitve," svetuje Siddhartha.

Kaj storiti, če razmišljate o ločitvi

Ko se odločite za ločitev, boste morda prejeli veliko nezaželenih nasvetov, med katerimi je lahko veliko nasprotujočih si nasvetov. Ni lahko ločiti pravih nasvetov iz morja mnenj, idej in predlogov. Da bi pomagal ločiti zrna od plev, odvetnik Siddhartha Mishra ponuja nekaj uporabnih nasvetov za vse, ki razmišljajo o ločitvi:

1. Posredovanje pri razvezi zakonske zveze

Vse razveze ne pristanejo na sodišču in niso sporne. Sporna razveza pomeni redno pojavljanje na sodišču in izgubo finančnih sredstev, zato se ji je bolje izogniti. Poskusite se odločiti za mediacijo pri razvezi ali razvezo sporazumno, da bo celoten postopek lažji za oba.

2. Pripravite svoje dokumente

Če razmišljate o ločitvi, uredite svoje finančne in pravne dokumente. Če boste imeli vse to urejeno, bodo stvari potekale lažje. Razmislite tudi o finančnem svetovalcu, če nimate potrebnega znanja za sprejemanje pametnih finančnih odločitev.

3. Ni jasnega zmagovalca

Naj gre za sporno ali sporazumno razvezo zakonske zveze, nihče ni zmagovalec. Morda boste na koncu plačevali manjšo preživnino ali preživnino, hkrati pa boste imeli omejene pravice do obiskov. Nekaj ste dobili, nekaj ste izgubili.

4. Otroci naj ne bodo izpostavljeni zapletom

Ne vpletajte otrok v bitko, ne žalite drug drugega pred njimi ali se pred njimi še naprej prepirajte. Negativni odnosi med vami in zakoncem lahko poslabšajo negativne posledice ločitve za otroke.

5. Bodite iskreni

Skušnjava, da bi skrili naložbe ali premoženje, je lahko resnična, saj si obupano prizadevate zaščititi svoje finančne interese pri razvezi zakonske zveze. Vendar se lahko navajanje lažnih informacij v pravnem postopku maščuje in ima grde posledice. Z odvetnikom in zakoncem je najbolje biti iskren.

6. Ne pustite se vplivati čustvom

Naravno je, da so vaša čustva ob ločitvi zelo razburkana. Vendar ne dovolite, da bi vam prizadetost, jeza, bolečina in občutek izgube preprečili objektivnost in jasnost razmišljanja. Ločitev bo vaše življenje obrnila na glavo in čustva vas ne smejo zaslepiti, da boste lahko zbrali vse skupaj in začeli znova.

7. Beležite vso komunikacijo z zakoncem

Spremljajte in beležite vso komunikacijo med vami in zakoncem po pravnomočnosti odločbe o razvezi zakonske zveze. To vključuje pisma, telefonske klice, interakcije na družabnih omrežjih in osebne pogovore. Ti so lahko pomembno orožje pri krepitvi vašega primera, zlasti če gre za kakršno koli zlorabo ali grožnjo.

Ključni kazalniki

  • Ločitev ni odločitev, ki bi jo lahko sprejeli v hipu. Pred ločitvijo dobro premislite.
  • Če imate otroke, določite meje in razmislite o svojih navadah v zvezi s skupnim starševstvom.
  • V ločitev ne vpletajte vsega sveta, saj lahko njihovi nasprotujoči si nasveti zapletejo zadeve.
  • Razumite zakone in se seznanite s postopkom razveze zakonske zveze, da bodo stvari potekale gladko.
  • Za vsako ceno poskušajte ohraniti zakon in menite, da je ločitev zadnja možnost.

Zakonodaja o ločitvi se razlikuje od države do države. V Indiji je ločeno življenje obvezno, preden vložite zahtevo za ločitev. Po drugi strani pa v številnih zveznih državah v ZDA ločeno življenje pred ločitvijo ni potrebno. Ponekod se sporazum o ločitvi sestavi šele po vložitvi zahteve za ločitev. Poznajte svoje zakonske pravice in ustrezno ukrepajte, če vidite znake, da je ločitev neizogibna.

James Sexton, odvetnik za ločitve, pravi: "Ko ljudje kupujejo hišo, izpolnijo 50 obrazcev in želijo vedeti, kakšne so pravne posledice posojila, ki ga najemajo, kakšne so pravice na nepremičnini in podobno. Ko se poročijo, pa želijo govoriti le o okrasju na poročni torti. Tudi poroka je pravno zavezujoča in ko si nadenete poročni prstan, morate o njej vedeti vse podrobnosti."

Ta članek je bil posodobljen aprila 2022.

Pogosta vprašanja

1. Zakaj vedno znova razmišljam o ločitvi?

To je znak, da vajin zakon ni v najboljšem stanju. Vendar to ne pomeni, da je ločitev edina možnost, ki jo imate na voljo. Ocenite svoj zakon in preučite možnosti za njegovo izboljšanje, ločitev pa pustite kot zadnjo možnost. 2. Ali je razmišljanje o ločitvi normalno?

To je odvisno od tega, kako pogosto in kako globoko razmišljate o ločitvi. Če gre za bežno misel v trenutku jeze ali besa na zakonca, je to normalno in neškodljivo. Po drugi strani pa, če je to misel, ki se je ne morete otresti, tudi ko so stvari med vami in partnerjem na videz normalne, to kaže na globlje težave v zakonu.

3. Kateri so opozorilni znaki ločitve?

Nezvestoba, zasvojenost, zloraba, oddaljevanje, prekinitev komunikacijskih poti, pogosti prepiri, razpadanje ljubezni, privlačnost do drugih ljudi so nekateri od pogostih opozorilnih znakov ločitve. 4. Ali se lahko izognem ločitvi?

Da, v večini primerov se je razvezi mogoče izogniti. Razmišljanje o razvezi in dejanska razveza sta dve različni stvari. Ne glede na to, kako slabe so razmere, je vedno pametno zagotoviti, da ste izčrpali vse možnosti, preden se odločite za smrtni udarec za svoj zakon.

Julie Alexander

Melissa Jones je strokovnjakinja za odnose in licencirana terapevtka z več kot 10-letnimi izkušnjami pri pomoči parom in posameznikom pri dekodiranju skrivnosti do srečnejših in bolj zdravih odnosov. Ima magisterij iz zakonske in družinske terapije in je delala v različnih okoljih, vključno s skupnostnimi klinikami za duševno zdravje in zasebno prakso. Melissa strastno pomaga ljudem zgraditi močnejše povezave s svojimi partnerji in doseči dolgotrajno srečo v svojih odnosih. V prostem času uživa v branju, vadbi joge in preživljanju časa s svojimi najdražjimi. Prek svojega bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa upa, da bo svoje znanje in izkušnje delila z bralci po vsem svetu ter jim pomagala najti ljubezen in povezanost, ki si jo želita.