اگر به طلاق فکر می‌کنید، احتمالاً دچار سردرگمی و بلاتکلیفی شده‌اید. یا در نوسان بین افکار "من می خواهم طلاق" و "من حتی نمی دانم چگونه زندگی بدون همسرم را تصور کنم" در نوسان است. به هر حال، طلاق تصمیمی است که زندگی را تغییر می دهد، و قطعاً تصمیمی نیست که نباید به سادگی یا بر اساس یک هوی و هوس گرفته شود. فکر کردن به طلاق می‌تواند طیفی از افکار اغلب متناقض را برانگیزد.

وقتی به طلاق فکر می‌کنید، ممکن است بین اما و اگرها، چراها و شایدها سرگردان باشید. میدونی که نیاز به طلاق داری مدتی است که این ازدواج روی آخرین پاهای خود ایستاده است. اما در مورد بچه‌ها، خانواده‌تان، زندگی‌ای که برای خود ساخته‌اید، و انگ اجتماعی که ممکن است با آن مواجه شوید، چطور؟ ناگفته نماند، چشم انداز دلهره آور جدا کردن زندگی خود از زندگی همسرتان و شروع از صفر است. برای کسانی که به فکر انحلال ازدواج هستند غیرعادی نیست که پشت چنین استدلالی پنهان شوند و همچنان در یک ازدواج ناراضی باقی بمانند.

البته، فهرست طولانی از مواردی وجود دارد که باید در مورد اینکه آیا و چه زمانی طلاق بگیرید باید در نظر بگیرید. از جمله این واقعیت غیرقابل انکار است که نبرد طولانی مدت می تواند شما را از لحاظ فیزیکی، مالی، ذهنی و مهمتر از همه از نظر عاطفی خسته کند. برای کمک به تصمیم گیری آسان تر، ما اینجا هستیم تا با مشورت وکیل مدافع سیدارتا میشا به شما بگوییم هنگام فکر کردن به طلاق چه کاری انجام دهید.این افکار را در نظر بگیرید و یک برنامه زندگی مشخص برای زندگی پس از طلاق خود آماده کنید. سیذارتا توصیه می کند که یک بررسی واقعیت در مورد اینکه زندگی پس از طلاق چگونه خواهد بود می تواند به شما کمک کند تصمیمات عجولانه را به تعویق بیندازید." ذهن شما در مورد طلاق، ممکن است خود را در معرض بسیاری از توصیه های ناخواسته قرار دهید، که بسیاری از آنها می توانند متناقض باشند. از بین بردن توصیه های درست از دریایی از نظرات، ایده ها و پیشنهادات آسان نیست. برای کمک به جدا کردن گندم از کاه، وکیل سیذارتا میشرا برای کسانی که به طلاق فکر می کنند نکات قابل اجرا ارائه می دهد:

1. میانجی گری طلاق

همه طلاق ها در دادگاه مطرح نمی شوند و مورد اعتراض قرار نمی گیرند. منازعه به معنای حضور منظم در دادگاه و از دست دادن منابع مالی است و بهتر است از آن اجتناب شود. سعی کنید میانجیگری طلاق یا طلاق را با رضایت متقابل انتخاب کنید تا کل فرآیند برای هر دوی شما آسانتر شود.

2. مدارک خود را آماده کنید

اگر به این موضوع فکر می کنید، اسناد مالی و حقوقی خود را تهیه کنید. طلاق. سازماندهی در مورد این چیزها همه چیز را برای شما راحت تر می کند. اگر دانش لازم برای اتخاذ تصمیمات مالی هوشمندانه را ندارید، یک مشاور مالی نیز در نظر بگیرید.

3. هیچ برنده مشخصی وجود ندارد

خواه طلاق مورد بحث باشد یا از طریق رضایت متقابل ، هیچ کس واقعاً برنده ظاهر نمی شود. ممکن است در نهایت پرداخت کنیدنفقه یا نفقه کمتر، اما در عین حال، دارای حق ملاقات محدود است. مقداری برنده می شوی، مقداری می بازی.

4. کودکان را از عوارض دور نگه دارید

کودکان را به جنگ نکشید، جلوی آنها به یکدیگر بدگویی نکنید و جلوی آنها به جنگ ادامه دهید. منفی بودن بین شما و همسرتان می‌تواند اثرات نامطلوب طلاق را بر فرزندان تشدید کند.

5. صادق باشید

وسوسه پنهان کردن سرمایه‌گذاری‌ها یا دارایی‌ها می‌تواند واقعی باشد زیرا خود را ناامید می‌بینید که از آن محافظت کنید. علاقه مالی شما به طلاق با این حال، ارائه اطلاعات نادرست در یک روند قانونی می تواند نتیجه معکوس داشته باشد و عواقب زشتی داشته باشد. بهتر است با وکیل و همسرتان صادق باشید.

6. تحت تأثیر احساسات قرار نگیرید

طبیعی است که وقتی در حال طلاق هستید، احساسات شما در همه جا وجود داشته باشد. اما اجازه ندهید آسیب، عصبانیت، درد و احساس از دست دادن مانع عینی و شفافیت افکار شما شود. طلاق زندگی شما را زیر و رو می کند، و برای اینکه بتوانید قطعات را جمع کنید و از نو شروع کنید، نیازی نیست که تحت تأثیر احساسات قرار بگیرید.

7. تمام ارتباطات خود را با همسرتان پیگیری کنید

همه ارتباطات بین خود و همسرتان را پس از قطعی شدن تصمیم طلاق پیگیری و ثبت کنید. این شامل نامه ها، تماس های تلفنی، تعاملات رسانه های اجتماعی و همچنین مکالمات حضوری است. اینها می توانند ثابت کنندسلاح های مهم در تقویت پرونده شما، به ویژه اگر هر نوع سوء استفاده یا تهدیدی در آن وجود داشته باشد.

نکات کلیدی

• طلاق تصمیمی نیست که بتوانید به آن بپرید. قبل از طلاق طولانی و سخت فکر کنید
• اگر بچه دارید، حد و مرزها را تعیین کنید و به عادت های هم والدینی خود فکر کنید
• تمام دنیا را درگیر طلاق خود نکنید، توصیه های متناقض آنها می تواند اوضاع را به هم ریخته کند
• قوانین را بشناسید و با روند طلاق آشنا شوید تا همه چیز راحت پیش برود
• تمام تلاش خود را بکنید تا ازدواج را به هر قیمتی نجات دهید و طلاق را آخرین راه حل در نظر بگیرید

قوانین طلاق از کشوری به کشور دیگر متفاوت است. در هند، زندگی جداگانه قبل از درخواست طلاق الزامی است. از سوی دیگر، در بسیاری از ایالت های ایالات متحده، جدایی قبل از طلاق ضروری نیست. در برخی جاها، جدایی فقط پس از ثبت طلاق تنظیم می شود. پس حقوق قانونی خود را بشناسید و در صورت مشاهده نشانه هایی که طلاق اجتناب ناپذیر است، اقدامات خود را انجام دهید.

جیمز سکستون وکیل طلاق می گوید: «وقتی مردم خانه ای می خرند 50 فرم پر می کنند و می خواهند پیامدهای قانونی وام را بدانند. در حال گرفتن، حقوق مالکیت و غیره. اما وقتی ازدواج می کنند تنها چیزی که می خواهند در مورد آن صحبت کنند تزئین کیک عروسی است. ازدواج نیز از نظر قانونی الزام آور است و شما باید تمام جزئیات آن را بدانیدروی حلقه ازدواج می لغزی."

این مقاله در آوریل 2022 به روز شد.

سوالات متداول

این نشانه آن است که ازدواج شما در بهترین وضعیت نیست. با این حال، این بدان معنا نیست که طلاق تنها گزینه در دسترس شماست. ازدواج خود را ارزیابی کنید و راه های بهبود آن را بررسی کنید و طلاق را به عنوان آخرین راه حل حفظ کنید. 2. آیا فکر کردن به طلاق طبیعی است؟

این بستگی به این دارد که چقدر مکرر و عمیقاً در مورد طلاق فکر می کنید. اگر این یک فکر زودگذر در لحظه عصبانیت یا عصبانیت نسبت به همسرتان باشد، هم طبیعی است و هم بی ضرر. از سوی دیگر، اگر این فکری است که نمی‌توانید آن را کنار بگذارید، حتی زمانی که اوضاع به ظاهر بین شما و شریک زندگی‌تان عادی است، به مشکل عمیق‌تری در ازدواج اشاره می‌کند.

خیانت، اعتیاد، سوء استفاده، جدا شدن از هم، از هم گسیختگی کانال های ارتباطی، دعواهای مکرر، از دست دادن عشق، جذب خود به افراد دیگر برخی از علائم هشدار دهنده رایج هستند. طلاق 4. آیا می توانم از طلاق اجتناب کنم؟

بله، در بیشتر موارد می توان از طلاق اجتناب کرد. فکر کردن به طلاق و در واقع گرفتن آن دو چیز متفاوت هستند. مهم نیست که وضعیت چقدر تلخ است، همیشه عاقلانه است که اطمینان حاصل کنید که همه گزینه های خود را قبل از به صدا درآوردن ناقوس مرگ به پایان رسانده اید.ازدواج.

چه زمانی طلاق پاسخ درستی است؟

اگر زن یا شوهر شما سوء استفاده می کند یا یکی از همسران خیانت می کند، دلیل موجهی برای پایان دادن به ازدواج وجود دارد. به همین ترتیب، اگر همسر شما با اعتیاد دست و پنجه نرم می کند و از دریافت کمک امتناع می ورزد، طلاق ممکن است برای حفظ خود ضروری باشد. در شرایطی مانند این، فکر کردن به طلاق کاملاً قابل درک و موجه است و احتمالاً از طرف دوستان، خانواده و عزیزان خود حمایت می‌کنید تا تصمیم خود را به دست آورید.

اما، پویایی روابط اینطور نیست. همیشه سیاه و سفید نیست و سوء استفاده، اعتیاد و خیانت تنها دلایلی نیستند که باعث می‌شوند افراد به ازدواج خود پایان دهند. از رنجش گرفته تا نیازهای برآورده نشده، از هم گسیختگی و از دست دادن عشق، می‌تواند عوامل دیگری وجود داشته باشد که می‌تواند باعث شود طلاق پیشنهادی بهتر از ماندن در یک رابطه ناکامل به نظر برسد.

اما نکته دشوار این است که تعیین اینکه آیا زمان پایان دادن به رابطه فرا رسیده است یا کارهای بیشتری می توانید انجام دهید تا ازدواجتان به نتیجه برسد، می تواند دشوار باشد. اگر از خود می پرسید: "آیا باید طلاق بگیرم؟"، در اینجا دو توصیه مهم برای شما آورده ایم:

فقط عجله نکنید

اگر همسرتان کاری کرده است که عمیقاً به شما صدمه بزند - به عنوان مثال، خیانت به شما یا پنهان کردن جزئیات مهم زندگی آنها، ترک شمااحساس می کنید که به سختی کسی را که با او ازدواج کرده اید می شناسید - دور شدن از ازدواج ممکن است تنها راه مقابله با طوفان احساساتی باشد که به تازگی به شما حمله کرده است.

اما، طلاق گرفتن نباید چنین باشد. یک تصمیم احساسی، اما یک تصمیم عملی. به همین دلیل است که بهتر است در آن عجله نکنید و زمانی که احساسات در حال افزایش است، این تصمیم را بگیرید. مهم نیست که شرایط چقدر سخت است، قبل از گرفتن این تصمیم تغییر دهنده زندگی، به خود فرصت دهید تا احساسات خود را کنترل کنید. قبل از اینکه با یک مربی طلاق یا یک وکیل طلاق تماس بگیرید، در مورد اینکه آیا واقعاً می‌خواهید از همسرتان، ازدواجتان و زندگی مشترکی که ساخته‌اید، دور شوید، فکر کنید.

ابتدا مشاوره زوج‌ها را در نظر بگیرید

مگر اینکه قربانی آزار جسمی، جنسی یا عاطفی نباشید، طلاق باید آخرین راه‌حل باشد – راهی که فکر می‌کنید تمام ابزارها برای نجات ازدواج خود را به کار گرفته‌اید. یکی از این ابزارها، مشاوره زوجین است. سیذارتا می‌گوید: «با اینکه طلاق دیگر تابو نیست، تعداد زوج‌هایی که عهد و پیمان زناشویی خود را می‌شکنند، افزایش یافته است. در حالی که بسیاری از زوج‌های جوان‌تر مشتاق هستند تا رابطه‌شان را اصلاح کنند، هنوز هم تعداد زیادی از افراد هستند که حتی بدون در نظر گرفتن دریافت کمک‌های لازم برای حل مشکلاتشان، ازدواج خود را رها می‌کنند.

«وقتی شما» در مورد پایان دادن به ازدواج، به یاد داشته باشید که چیزی به نام طلاق بدون درد وجود ندارد. به عنوان یکوکیل، من به زوج ها توصیه می کنم که وارد ماجرای دردناک و خسته کننده جدایی نشوند. اما در کمال تعجب، در اکثر موارد، هدف این است که بر همسر برتری پیدا کند، به همین دلیل زوج ها اغلب درگیر ادعاها و ادعاهای متقابل می شوند. مطمئن شوید که 100٪ مطمئن هستید و متقاعد شده اید که این انتخاب مناسب برای شما است. و هرگز از کلمه D به عنوان یک تهدید توخالی استفاده نکنید تا شریک زندگی خود را وادار کنید که به محض رعایت کردن، به آغوش او برگردد. کل ماجرا را به شدت بی اهمیت جلوه می دهد. و البته، سلامت روان همه افراد درگیر را از بین می برد.

3. اگر فرزندی دارید به فرزندان خود فکر کنید

«من و همسرم تصمیم به طلاق گرفته بودیم و قبلاً جدا زندگی می کردیم. برای تقریبا 6 ماه سپس، یک روز، شنیدم که پسر 7 ساله‌ام از پسر عمویش می‌پرسد: «آیا می‌دانی اگر پدر و مادرت بخواهند طلاق بگیرند، باید چه کار کنی؟ می ترسم پدرم همه چیز مرا فراموش کند.» سپس متوجه شدیم که او دچار مشکل لکنت زبان شده است. باب، یک متخصص بازاریابی که در نیویورک زندگی می‌کند، می‌گوید: «برای نجات او از همه رنج‌ها، تصمیم گرفتیم به ازدواج فرصت دیگری بدهیم.

زشتی جنگ‌های حضانت و همچنین آسیب‌های روحی و عاطفی ناشی از آن. طلاق والدین آنها باید در نظر گرفته شود و به درستی در مورد آنها بررسی شود. «طلاق فقط الف را از بین نمی بردازدواج بلکه خانواده را از هم می پاشد. بین پیشینه خانوادگی و مشکلاتی مانند جرم و جنایت، سوء استفاده و بی توجهی و اعتیاد همبستگی قوی وجود دارد. طلاق با برهم زدن الگوهای مطالعه مولد، مانع یادگیری در کودکان می شود، زیرا کودکان مجبور به جابجایی بین خانه ها می شوند. سیذارتا می‌گوید: این همچنین اضطراب و خطر افسردگی را هم در والدین و هم در کودکان افزایش می‌دهد.

4. شروع به پس انداز کنید

آیا باید طلاق بگیرم؟ خوب، فقط در صورتی که آماده باشید نه تنها با آشفتگی عاطفی بلکه با فشار مالی که به همراه دارد نیز مقابله کنید. جدای از مراحل قانونی و استخدام وکیل - که هر دوی آنها به مبلغ قابل توجهی پول نیاز دارند - همچنین باید پس از جدایی از همسرتان برای حفظ زندگی خود پس انداز کنید. حتی ممکن است مجبور شوید برای حل و فصل همه چیز از یک مشاور مالی استفاده کنید.

آیا قصد دارید از خانه ای که با همسرتان مشترک هستید نقل مکان کنید؟ اگر چنین است، باید جایی برای زندگی پیدا کنید. همچنین نقدینگی مایع برای رزق و روزی روزانه. باز کردن یک حساب پس انداز فقط برای استفاده پس از طلاق راه خوبی برای شروع زندگی شما پس از طلاق است. سیذارتا می‌گوید: «اگر نشانه‌های واضحی از آمادگی طلاق پس از ازدواج طولانی‌مدت خود مشاهده کردید، بسیار مهم است که در اسرع وقت شروع به تحکیم امور مالی خود کنید. برای این کار، باید وضعیت مالی خود و همسرتان را روشن کنید. این شامل بدهی ها، دارایی ها، پس انداز و درآمد می شود. «

5. شروع کنیدبه دنبال وکیل طلاق هستید

همه وکلا مشاوره مشابهی ارائه نمی دهند. حتی اگر یک وکیل خانواده دارید، خوب است که سعی کنید آنها را از جریان این وکیل دور نگه دارید. اگر هنوز در فکر طلاق هستید و می خواهید با یک وکیل مشورت کنید تا بدانید چه گزینه هایی دارید، آوردن وکیل خانواده می تواند بی جهت زنگ خطر را به صدا درآورد.

اگر هنوز در مورد این تصمیم هستید و با دوراهی هایی مانند "می ترسم به شوهرم بگویم که فکر می کنم می خواهم طلاق دارم" یا "فکر می کنم می خواهم طلاق بگیرم اما همسرم نمی تواند" دست و پنجه نرم کنید. از خودش حمایت کند، چگونه باید با این وضعیت کنار بیایم؟»، بهتر است از یک متخصص که به هیچ وجه با خانواده شما ارتباطی ندارد، مشاوره بگیرید.

• برای یافتن یک وکیل طلاق وقت بگذارید: تحقیقات جامع را به تنهایی انجام دهید و سه تا چهار وکیل را که دیدگاه آنها به بهترین وجه با نیازها و اهداف شما همخوانی دارد، انجام دهید. به عنوان مثال، اگر یک برد قطعی می‌خواهید و اهمیتی نمی‌دهید که همسرتان در پایان مدت طولانی صدمه ببیند، شاید بهتر باشد فردی را انتخاب کنید که سابقه خوبی در پیروزی داشته باشد
• گران نیست. همیشه بهترین: استخدام وکلای گران قیمت ممکن است بهترین تصمیم نباشد، به خصوص اگر طلاق به احتمال زیاد منجر به بحران مالی شدید شود
• فقط به برنده شدن فکر نکنید: این مهم است به یاد داشته باشید که باید به زندگی خود پس از طلاق فکر کنید. خرج کردن پول برای یک وکیل گران قیمت می تواند شما را رها کندبی پول بهتر است یک وکیل طلاق متناسب با نیازهای مالی، حقوقی و عاطفی خود انتخاب کنید

6. هرگونه اعلام زودهنگام در مورد طلاق را متوقف کنید

این یک پایان ازدواج است. نیازی به گفتن نیست که زندگی شما حداقل برای آینده قابل پیش بینی یک آشفتگی پیچیده خواهد بود. بنابراین، در مقابل وسوسه این که به دوستان و خانواده خود بگویید که در فکر طلاق هستید قبل از اینکه همه چیز حل شود، مقاومت کنید. اکثر مردم سعی می کنند جزئیات ازدواج در حال فروپاشی شما را به دست آورند و از آن به عنوان شایعات برای صبحانه یکشنبه خود استفاده کنند.

حتی افراد خوش فکر نیز نمی توانند به شما در تصمیم گیری کمک کنند. بنابراین از هر فردی که می‌شناسید نپرسید: «آیا باید از شریک زندگیم طلاق بگیرم؟» یا "همسرم به من بی احترامی می کند، من باید او را ترک کنم، درست است؟" همه آنطور که باید یا شرایط شما را درک نمی کنند در کنار شما نیستند.

اما به یاد داشته باشید که نیازی به همدردی از جانب کسی ندارید. شما باید درست فکر کنید و گام های مشخصی بردارید. علاوه بر این، اگر سال‌ها بود که می‌خواهید از این شخص طلاق بگیرید و در نهایت تصمیم خود را گرفته‌اید که با آن کنار بیایید، همه این توصیه‌های ناخواسته می‌تواند دوباره شما را گیج کند.

7. تمام قوانین طلاق را بخوانید.

بله، شما باید سیستم حقوقی را بدانید تا بهترین نتیجه ممکن را در جنگ طلاق بگیرید. شما باید دلایل درخواست فسخ ازدواج را مطالعه کنید، به خصوص اگر چنین باشدطلاق متقابل نخواهد بود این به شما کمک می‌کند تا کل فرآیند طلاق را بهتر طی کنید. سیذارتا می گوید: «اگر یکی از زوجین تنها نان آور خانواده باشد و دیگری شغل خود را برای مراقبت از خانواده رها کرده باشد، احتمال اعطای نفقه و نفقه توسط قاضی در چنین شرایطی زیاد است».

به همین ترتیب، اگر در ازدواج با همسری ظلم شود، حق نفقه به او تعلق می گیرد. به همین ترتیب، اگر فرزند دارید، یادگیری در مورد حقوق حضانت و سیستم حقوقی زمانی که صحبت از طلاق می شود به همان اندازه ضروری است.

8. برای سلامت روان خود از رسانه های اجتماعی دوری کنید

این را نمی توان به اندازه کافی تحت فشار قرار داد - از وسوسه ناسزاگویی آنلاین یا شرم کردن/بدگویی همسرتان در عرصه مجازی دوری کنید. طلاق و شبکه‌های اجتماعی می‌توانند ترکیبی ناپایدار باشند، اگر به‌طور بالغانه مدیریت نشوند. به یاد داشته باشید که رسانه‌های اجتماعی تنها جایی نیستند که به کسی اطلاع دهید که مشکلات ازدواج شما یا در حال از هم پاشیده شدن آن است.

اگر و زمانی که تصمیم به طلاق گرفتن از شریک زندگی خود داشته باشید، پخش کتانی کثیف در ملاء عام می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد. درگیر یک نبرد قانونی با آنها هستند. همچنین ایده خوبی است که رسانه های اجتماعی خود را از هر پستی که در آن اپتیک اشتباه است پاک کنید. ممکن است کار زیادی به نظر برسد، اما اگر در نظر بگیرید که یک غفلت کوچک چه هزینه‌ای برای شما دارد، ارزشش را دارد.

9. مراقب خود باشید

در حال طلاقتجربه ای دلخراش است و می تواند یکی از چالش برانگیزترین مراحل زندگی شما باشد. دقیقاً به همین دلیل است که باید مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید و برای حفظ سلامت عقل خود در طول طلاق تلاش کنید. در اینجا چند راه وجود دارد که می‌توانید هنگام مواجهه با آسیب طلاق به خودتان اهمیت دهید:

• روتینی برای خود تنظیم کنید و به یک روال پایبند باشید تا از لغزیدن به آن مکان خطرناکی که اجازه می‌دهید غم و اندوه را فرا می‌گیرد خودداری کنید. برو
• برای چیزهایی که از آنها لذت می بری وقت بگذار - از پختن غذا گرفته تا دوچرخه سواری و پیاده روی یا صرفاً جمع شدن با یک کتاب در پایان یک روز طولانی
• از معاشرت با دوستان و عزیزان خود دست نکشید افراد
• اکنون که زمان بیشتری در اختیار دارید تلاش کنید تا دوباره با دوستان قدیمی و خانواده بزرگ خود ارتباط برقرار کنید
• در روتین خود فضایی برای ورزش ایجاد کنید - به آن اندورفین های احساس خوبی نیاز دارید تا با مشکلات آبی که درگیر هستید مقابله کنید. با
• خوب غذا بخورید و به سلامت جسمی و روحی خود توجه کنید

10. شروع به تصور زندگی خود پس از طلاق کنید

حتی وقتی نشانه‌هایی از آمادگی طلاق را می‌بینید، واقعیت زندگی خود را انکار نکنید. به این فکر کنید که چگونه می توانید یک خانه جدید بخرید. آیا حمایتی برای کودک (کودکان) خواهید داشت؟ آیا می توانید به تنهایی کودک را بزرگ کنید؟ آیا می‌توانید به تنهایی از خواربار، قبوض، بانکداری، سرمایه‌گذاری و آموزش کودکان مراقبت کنید؟

«فکر خوبی است که مجله