Калі вы думаеце пра развод, вы, верагодна, ахоплены разгубленасцю і ахоплены нерашучасцю. Або ваганні паміж думкамі «хачу развесціся» і «я нават не ўяўляю сабе жыццё без мужа». У рэшце рэшт, развод - гэта рашэнне, якое змяняе жыццё, і, безумоўна, не тое, што трэба прымаць легкадумна або на аснове капрызу. Разважанне аб разводзе можа выклікаць шэраг часта супярэчлівых думак.

Разважаючы аб разводзе, вы можаце разрывацца паміж "калі" і "але", "чаму" і "магчыма". Вы ведаеце, што вам патрэбен развод. Шлюб ужо некаторы час стаіць на апошніх нагах. Але як наконт дзяцей, вашай сям'і, жыцця, якое вы пабудавалі для сябе, і сацыяльнай стыгмы, з якой вы можаце сутыкнуцца? Не кажучы ўжо пра жахлівую перспектыву разлучыць сваё жыццё з жыццём мужа і пачаць усё з нуля. Нярэдка тыя, хто плануе скасаваць шлюб, хаваюцца за такімі развагамі і працягваюць заставацца ў няшчасным шлюбе.

Вядома, існуе доўгі спіс рэчаў, якія трэба ўлічваць, разважаючы, калі і калі разводзіцца. Сярод іх таксама бясспрэчная рэальнасць таго, што доўгая бітва можа знясіліць вас фізічна, фінансава, псіхічна і, самае галоўнае, эмацыйна. Каб крыху палегчыць прыняцце рашэння, мы раскажам вам, што рабіць, калі вы думаеце пра развод, параіўшыся з абаронцам Сідхартха Мішрагэтыя думкі і падрыхтаваць канкрэтны жыццёвы план для вашага жыцця пасля разводу. Праверка рэальнасці таго, якім будзе жыццё пасля разводу, можа дапамагчы вам адкласці любыя паспешныя рашэнні», — раіць Сідхартха.

Што рабіць, калі вы думаеце пра развод

Як толькі вы памірыцеся Калі вы думаеце аб разводзе, то вы можаце апынуцца ў стане прыёму мноства непажаданых парад, многія з якіх могуць быць супярэчлівымі. Нялёгка вылучыць правільную параду з мора меркаванняў, ідэй і прапаноў. Каб дапамагчы аддзяліць зерне ад мякіны, юрыст Сідхартха Мішра дае некалькі дзейсных парад для тых, хто думае аб разводзе:

1. Пасярэдніцтва пры разводзе

Не ўсе разводы трапляюць у суд і аспрэчваюцца. Аспрэчванне азначае рэгулярныя яўкі ў суд і страту фінансавых рэсурсаў, і яго лепш пазбягаць. Паспрабуйце выбраць пасярэдніцтва пры разводзе або развод па ўзаемнай згодзе, каб палегчыць увесь працэс для вас абодвух.

2. Падрыхтуйце свае дакументы

Аформіце свае фінансавыя і юрыдычныя дакументы, калі вы думаеце пра развод. Арганізаванасць гэтых рэчаў зробіць усё больш гладкім для вас. Падумайце таксама аб пошуку фінансавага кансультанта, калі ў вас няма неабходных ведаў для прыняцця разумных фінансавых рашэнняў.

3. Няма відавочнага пераможцы

Няхай гэта будзе спрэчны развод або развод па ўзаемнай згодзе , ніхто сапраўды не выходзіць пераможцам. Вы можаце заплаціцьменшыя аліменты або ўтрыманне, але, у той жа час, маюць абмежаваныя правы на наведванне. Некаторыя выйграеш, некаторыя прайграеш.

4. Трымайце дзяцей далей ад ускладненняў

Не ўцягвайце дзяцей у бітву, не брыдкасловіце адзін аднаго і не працягвайце змагацца ў іх на вачах. Негатыў паміж вамі і вашым мужам можа ўзмацніць неспрыяльныя наступствы разводу для дзяцей.

5. Будзьце сумленнымі

Спакуса схаваць інвестыцыі або актывы можа быць рэальнай, калі вы адчайна жадаеце іх абараніць ваш фінансавы інтарэс у разводзе. Аднак прадастаўленне ілжывай інфармацыі ў судовым працэсе можа мець адваротны эфект і мець непрыемныя наступствы. Лепш за ўсё быць сумленным са сваім адвакатам і мужам.

6. Не паддавайцеся эмоцыям

Цалкам натуральна, каб вашы эмоцыі былі паўсюль, калі вы перажываеце развод. Але не дазваляйце крыўдзе, гневу, болю і пачуццю страты перашкаджаць вашай аб'ектыўнасці і яснасці думак. Развод пераверне ваша жыццё з ног на галаву, і вы не павінны быць аслепленыя эмоцыямі, каб мець магчымасць сабраць кавалачкі і пачаць усё спачатку.

7. Сачыце за ўсімі зносінамі з вашым мужам

Сачыце і запісвайце ўсе зносіны паміж вамі і вашым мужам пасля таго, як рашэнне аб разводзе стане канчатковым. Гэта ўключае ў сябе лісты, тэлефонныя званкі, узаемадзеянне ў сацыяльных сетках, а таксама асабістыя размовы. Гэта можа апынуццаважная зброя для ўмацавання вашай аргументацыі, асабліва калі ёсць якія-небудзь злоўжыванні або пагрозы.

Асноўныя рэкамендацыі

• Развод - гэта не рашэнне, якое можна прыняць. Перад разводам доўга падумайце
• Калі ў вас ёсць дзеці, усталюйце межы і падумайце аб сваіх звычках сумеснага выхавання
• Не ўцягвайце ўвесь свет у свой развод, іх супярэчлівыя парады могуць зрабіць усё беспарадкам
• Зразумейце законы і азнаёмцеся з працэсам разводу, каб усё прайшло гладка
• Рабіце ўсё магчымае, каб выратаваць шлюб любой цаной, і разглядайце развод як апошняе сродак

Законы аб разводзе адрозніваюцца ў розных краінах. У Індыі жыццё асобна з'яўляецца абавязковым, перш чым падаваць на развод. З іншага боку, у многіх штатах ЗША расстанне перад разводам не абавязкова. У некаторых месцах пагадненне аб разводзе складаецца толькі пасля падачы заявы аб разводзе. Так што ведайце свае законныя правы і прымайце адпаведныя меры, калі бачыце прыкметы таго, што развод непазбежны.

Адвакат па разводах Джэймс Сэкстан кажа: «Калі людзі купляюць дом, яны запаўняюць 50 формаў і жадаюць ведаць юрыдычныя наступствы пазыкі, якую яны забіраюць, правы ўласнасці і гэтак далей. Але калі яны выходзяць замуж, яны хочуць гаварыць толькі пра ўпрыгожванне вясельнага торта. Шлюб таксама з'яўляецца юрыдычна абавязковым, і вы павінны ведаць пра яго ўсе падрабязнасцівы надзенеце заручальны пярсцёнак».

Гэты артыкул быў абноўлены ў красавіку 2022 г.

Часта задаюць пытанні

Гэта знак таго, што ваш шлюб не ў лепшым стане. Аднак гэта не значыць, што развод - адзіны даступны для вас варыянт. Ацаніце свой шлюб і вывучыце спосабы яго паляпшэння, захоўваючы развод як апошнюю магчымасць. 2. Ці нармальна думаць пра развод?

Гэта залежыць ад таго, як часта і наколькі глыбока вы забаўляецеся думкамі пра развод. Калі гэта мімалётная думка ў момант гневу або лютасці ў адносінах да вашага мужа, то гэта нармальна і бяскрыўдна. З іншага боку, калі гэта думка, ад якой вы проста не можаце адмовіцца, нават калі паміж вамі і вашым партнёрам, здавалася б, усё нармальна, гэта паказвае на больш глыбокую праблему ў шлюбе.

Нявернасць, залежнасць, жорсткае абыходжанне, аддаленне адзін ад аднаго, разрыў каналаў сувязі, частыя сваркі, разлюбленне, пачуццё цягі да іншых людзей - некаторыя з распаўсюджаных папераджальных прыкмет разводу. развод. 4. Ці магу я пазбегнуць разводу?

Так, у большасці выпадкаў разводу можна пазбегнуць. Задумацца аб разводзе і развесціся - гэта дзве розныя рэчы. Незалежна ад таго, наколькі змрочнай можа быць сітуацыя, заўсёды разумна пераканацца, што вы вычарпалі ўсе свае магчымасці, перш чым біць у смяротны звон для вашагашлюб.

Калі развод з'яўляецца правільным адказам?

Калі ваш муж або жонка злоўжываюць або адзін з мужа і жонкі падманвае, ёсць важкая прычына спыніць шлюб. Сапраўды гэтак жа, калі ваш муж змагаецца з залежнасцю і адмаўляецца атрымаць дапамогу, развод можа стаць неабходным для самазахавання. У падобных сітуацыях думкі аб разводзе цалкам зразумелыя і апраўданыя, і вы, верагодна, знойдзеце падтрымку ў сваіх сяброў, сям'і і блізкіх, якія дапамогуць прыняць ваша рашэнне.

Аднак дынаміка адносін не заўсёды так чорна-бела. І жорсткае абыходжанне, залежнасць і няслушнасць - не адзіныя прычыны, па якіх людзі вырашаюць скасаваць шлюб. Ад крыўды да незадаволеных патрэбаў, разлучэння і разлюбоўвання, можа быць мноства іншых фактараў, якія могуць зрабіць развод лепшай прапановай, чым затрымацца ў незадаволеных адносінах.

Хітрая рэч, аднак, можа быць цяжка вызначыць, ці прыйшоў час спыніць адносіны, ці вы можаце зрабіць больш, каб ваш шлюб працаваў. Калі вы задаваліся пытаннем: "Ці варта мне разводзіцца?", вось дзве важныя парады, якія мы маем для вас:

Не спяшайцеся з гэтым

Калі ваш муж зрабіў нешта, што прычыніла вам глыбокі боль - напрыклад, падмануў вас або схаваў важныя падрабязнасці свайго жыцця, пакінуў васадчуваеце сябе так, быццам вы амаль не ведаеце чалавека, з якім вы жанатыя - сыход з шлюбу можа здацца адзіным спосабам справіцца з ураганам эмоцый, які толькі што абрынуўся на вас.

Аднак развод не павінен быць эмацыйнае рашэнне, але прагматычнае. Вось чаму лепш не спяшацца і прымаць такое рашэнне, калі эмоцыі зашкальваюць. Незалежна ад таго, наколькі сур'ёзная сітуацыя, дайце сабе час авалодаць сваімі эмоцыямі, перш чым прыняць гэтае рашэнне, якое зменіць жыццё. Перш чым выклікаць шлюбаразводнага трэнера або шлюбаразводнага адваката, доўга і ўважліва падумайце, ці сапраўды вы хочаце сысці ад свайго мужа, шлюбу і жыцця, якое вы пабудавалі разам.

Спачатку падумайце пра кансультацыю для пар

Калі вы не сталі ахвярай фізічнага, сэксуальнага або эмацыянальнага гвалту, развод павінен быць апошняй мерай - вы лічыце, што вы вычарпалі ўсе сродкі выратавання свайго шлюбу. Адным з такіх спосабаў з'яўляецца зварот да кансультацыі для пар. Сідхартха кажа: «Паколькі развод больш не з'яўляецца табу, колькасць пар, якія парушаюць свае шлюбныя абяцанні, павялічылася. Нягледзячы на ​​тое, што многія маладыя пары імкнуцца наладзіць свае адносіны, усё яшчэ ёсць вялікая колькасць людзей, якія адмаўляюцца ад шлюбу, нават не задумваючыся аб атрыманні неабходнай дапамогі для вырашэння сваіх праблем.

«Калі вы разважаючы аб спыненні шлюбу, памятайце, што бязбольнага разводу не бывае. Якюрыст, я раю парам не ўвязвацца ў пакутлівую і знясільваючую справу разлукі. Але, на маё здзіўленне, у большасці выпадкаў мэта складаецца ў тым, каб узяць верх над сужэнцам, з-за чаго пары часта выступаюць з абвінавачаннямі і контрабвінавачаннямі».

Калі вы думаеце аб тым, каб спыніць шлюб, пераканайцеся, што вы на 100% упэўнены, што гэта правільны выбар для вас. І ніколі не выкарыстоўвайце слова "Д" як пустую пагрозу, каб прымусіць вашага партнёра пайсці на лінію, каб бегчы назад у яго абдымкі, як толькі ён падпарадкуецца. Гэта надзвычай баналізуе ўсю гэтую справу. І, вядома, гэта псуе псіхічнае здароўе ўсіх удзельнікаў.

3. Падумайце пра сваіх дзяцей, калі ў вас ёсць такія

«Мы з жонкай вырашылі развесціся і ўжо жылі асобна на працягу амаль 6 месяцаў. Аднойчы я пачуў, як мой 7-гадовы сын пытаецца ў свайго стрыечнага брата: «Ці ведаеш ты, што рабіць, калі твае бацькі хочуць развесціся? Я баюся, каб мой бацька забыўся пра мяне ". Потым мы заўважылі, што ў яго пачалася праблема заікання. Каб выратаваць яго ад агоніі, мы вырашылі даць шлюбу яшчэ адзін шанец», — кажа Боб, спецыяліст па маркетынгу, які жыве ў Нью-Ёрку.

Пачварнасць бітваў за апеку, а таксама эмацыйныя і псіхічныя траўмы, якія гэта трэба ўлічваць і належным чынам абдумаць. «Развод не проста раствараешлюб, але і разрывае сям'ю. Існуе моцная ўзаемасувязь паміж сямейным паходжаннем і такімі праблемамі, як злачыннасць, жорсткае абыходжанне і грэбаванне, а таксама залежнасць. Развод перашкаджае навучанню дзяцей, парушаючы прадуктыўную вучобу, бо дзеці вымушаныя пераязджаць з аднаго месца жыхарства ў іншае. Гэта таксама павялічвае неспакой і рызыку дэпрэсіі як у бацькоў, так і ў дзяцей», — кажа Сідхартха.

4. Пачніце збіраць

Ці варта мне разводзіцца, спытаеце вы? Добра, толькі калі вы гатовыя справіцца не толькі з эмацыйным узрушэннямі, але і з фінансавым напружаннем, якое яно прыносіць. Акрамя судовага разбіральніцтва і найму адваката – і тое, і іншае патрабуе значнай сумы грошай – вам таксама трэба пачаць збіраць грошы, каб падтрымліваць сябе пасля разлукі з мужам. Магчыма, вам нават спатрэбіцца звярнуцца да фінансавага кансультанта, каб разабрацца ў сітуацыі.

Ці збіраецеся вы з'ехаць з дома, які дзеліце з мужам? Калі так, то вам трэба знайсці жыллё. Акрамя таго, ліквідныя грошы для штодзённага існавання. Адкрыццё ашчаднага рахунку толькі для выкарыстання пасля разводу - добры спосаб пачаць сваё жыццё пасля разводу. Сідхартха кажа: «Калі пасля доўгатэрміновага шлюбу вы бачыце відавочныя прыкметы таго, што гатовыя да разводу, жыццёва важна пачаць кансалідацыю сваіх фінансаў як мага хутчэй. Для гэтага вам патрэбна дакладнасць фінансавага стану вас і вашага мужа. Гэта ўключае ў сябе даўгі, актывы, зберажэнні і даходы. “

5. Пачатакшукаю шлюбаразводнага юрыста

Не ўсе юрысты будуць даваць аднолькавыя парады. Нават калі ў вас ёсць сямейны адвакат, нядрэнна пастарацца не ўпусціць яго ў гэты працэс. Калі вы ўсё яшчэ разважаеце аб разводзе і жадаеце пракансультавацца з адвакатам, каб даведацца, якія ў вас ёсць варыянты, прыцягненне сямейнага адваката можа неапраўдана выклікаць трывогу.

Калі вы ўсё яшчэ вагаецеся з нагоды гэтага рашэння і сутыкаецеся з такімі дылемамі, як «Я баюся сказаць свайму мужу, што я думаю, што хачу развесціся» або «Я думаю, што я хачу развесціся, але мая жонка не можа падтрымаць сябе, як мне паступіць у гэтай сітуацыі?”, лепш за ўсё звярнуцца па параду да спецыяліста, які ніякім чынам не звязаны з вашай сям’ёй.

• Не спяшайцеся знайсці адваката па разводах: Правядзіце вычарпальнае даследаванне самастойна і засяродзьцеся на трох-чатырох юрыстах, чый погляд найлепшым чынам адпавядае вашым патрэбам і мэтам. Напрыклад, калі вы жадаеце пэўнага выйгрышу і не хвалюецеся, ці пацерпіць вашаму мужу траўму ў канцы доўгага шляху, магчыма, лепш выбраць чалавека з добрым паслужным спісам выйгрышаў
• Дорага не значыць заўсёды лепшае: Наём дарагіх адвакатаў можа быць не лепшым рашэннем, асабліва калі развод можа прывесці да сур'ёзнага грашовага крызісу
• Не думайце толькі аб выйгрышы: Гэта важна памятаць, што вы павінны думаць пра сваё жыццё пасля разводу. Вы марнуеце грошы на дарагога адвакатабезграшоўе. Лепш за ўсё абраць шлюбаразводнага адваката, які адпавядае вашым фінансавым, юрыдычным і эмацыйным патрэбам

6. Адмоўцеся ад любых заўчасных паведамленняў аб разводзе

Гэта канец шлюбу. Залішне казаць, што ваша жыццё будзе складаным беспарадкам, па меншай меры, у агляднай будучыні. Такім чынам, не паддайцеся спакусе сказаць сваім сябрам і родным, што вы думаеце пра развод, перш чым у вас усё будзе вырашана. Большасць людзей паспрабуюць даведацца падрабязнасці аб вашым шлюбе, які разбураецца, і выкарыстоўваць гэта ў якасці плётак падчас нядзельнага сняданку.

Нават добразычліўцы не змогуць дапамагчы вам прыняць рашэнне. Так што не варта пытацца ў кожнага чалавека, якога вы ведаеце: «Ці варта мне развесціся з партнёрам?» або «Мая жонка ставіцца да мяне непаважліва, я павінен пакінуць яе, праўда?» Не ўсе будуць побач з вамі, як яны павінны, або зразумеюць вашу сітуацыю.

Але памятайце, што вам не патрэбна ні ад каго спагада. Трэба разумна думаць і рабіць канкрэтныя крокі. Акрамя таго, калі вы гадамі хацелі развесціся з гэтым чалавекам і нарэшце вырашылі пайсці, усе гэтыя непажаданыя парады могуць зноў збянтэжыць вас.

7. Прачытайце ўсе законы аб разводзе.

Так, вам трэба разумець прававую сістэму, каб атрымаць найлепшы вынік у шлюбаразводнай барацьбе. Вам трэба прачытаць падставы для скасавання шлюбу, асабліва калі гэтане будзе ўзаемнага разводу. Гэта дапаможа вам лепш арыентавацца ва ўсім шлюбаразводным працэсе. "Калі адзін з мужа і жонкі з'яўляецца адзіным карміцелем сям'і, а другі адмовіўся ад сваёй кар'еры, каб клапаціцца пра сям'ю, верагоднасць таго, што суддзя прызначыць аліменты і ўтрыманне ў такіх абставінах, высокая", - кажа Сідхартха.

Аналагічным чынам, калі з мужам і жонкай жорстка абыходзяцца ў шлюбе, яны маюць права на аліменты. Сапраўды гэтак жа, калі ў вас ёсць дзеці, не менш важна даведацца аб правах апекі і прававой сістэме, калі справа даходзіць да разводу.

8. Трымайцеся далей ад сацыяльных сетак дзеля ўласнага псіхічнага здароўя

Гэта нельга не падкрэсліць - трымайцеся далей ад спакусы брыдкасловіць у інтэрнэце або ганьбіць/нецэнзурна лаяць свайго мужа ў віртуальнай сферы. Развод і сацыяльныя сеткі могуць быць няўстойлівай сумессю, калі да іх не звяртацца спела. Памятайце, што сацыяльныя сеткі - гэта не тое месца, каб каму-небудзь паведамляць аб праблемах у вашым шлюбе або аб тым, што ён развальваецца.

Праветрванне вашай бруднай бялізны ў грамадскіх месцах можа мець адваротны эфект, калі і калі вы вырашыце развесціся са сваім партнёрам і уцягнуліся ў судовую бітву з імі. Гэта таксама добрая ідэя, каб ачысціць свае сацыяльныя сеткі ад любых паведамленняў, дзе оптыка няправільная. Гэта можа здацца вялікай працай, але калі ўлічыць, чаго можа каштаваць вам невялікі недагляд, яно таго варта.

9. Беражыце сябе

Перажываючы разводгэта жудасны вопыт і можа стаць адным з самых складаных этапаў вашага жыцця. Менавіта таму вам трэба аддаць перавагу клопату пра сябе і працаваць над тым, каб захаваць свой розум падчас разводу. Вось некалькі спосабаў паклапаціцца пра сябе, перажываючы траўму разводу:

• Усталюйце для сябе распарадак дня і прытрымвайцеся яго, каб не апынуцца ў небяспечным месцы, дзе вы дазваляеце гору авалодаць і проста дазваляеце ідзі
• Знайдзіце час для таго, што вам падабаецца - гэта можа быць што заўгодна: ад выпечкі да язды на ровары да паходу або проста згарнуўшыся з кнігай у канцы доўгага дня
• Не спыняйце бавіць час з сябрамі і каханымі тыя
• Паспрабуйце аднавіць сувязь са старымі сябрамі і вялікай сям'ёй, цяпер, калі ў вас ёсць больш часу
• Зрабіце месца для практыкаванняў у вашай руціне - вам патрэбныя гэтыя эндарфіны для добрага самаадчування, каб супрацьстаяць блюзу, які вы змагаецеся з
• Ешце добра і звяртайце ўвагу на сваё фізічнае і псіхічнае самаадчуванне

10. Пачніце ўяўляць сваё жыццё пасля разводу

Не адмаўляйце рэальнасць свайго жыцця, нават калі бачыце прыкметы таго, што вы гатовыя да разводу. Падумайце, як вы дазволіць сабе новы дом. Ці будзе ў вас падтрымка дзіцяці (дзяцей)? Ці зможаце вы адна выхоўваць дзіця? Ці можаце вы паклапаціцца пра прадукты, рахункі, банкаўскія паслугі, інвестыцыі і навучанне дзяцей самастойна?

«Гэта добрая ідэя - весці дзённік