Əgər siz boşanmaq barədə düşünürsünüzsə, çox güman ki, çaşqınlıq içindəsiniz və qərarsızlıqdan əsəbləşmisiniz. Yaxud “boşanmaq istəyirəm” və “həyat yoldaşımsız həyatı necə təsəvvür edəcəyimi belə bilmirəm” düşüncələri arasında fırlanır. Axı, boşanma həyatı dəyişdirən bir qərardır və qətiliklə yüngül və ya şıltaqlığa əsaslanaraq verilməli olan bir qərar deyil. Boşanma haqqında düşünmək bir sıra tez-tez ziddiyyətli düşüncələrə səbəb ola bilər.

Boşanma haqqında düşünərkən, özünüzü "əgər" və "amma", "niyə" və "bəlkə" arasında cırıldaya bilərsiniz. Boşanmağa ehtiyacın olduğunu bilirsən. Evlilik artıq bir müddətdir ki, son ayaqları üzərində dayanır. Bəs uşaqlar, ailəniz, özünüz üçün qurduğunuz həyat və qarşılaşa biləcəyiniz sosial stiqma haqqında nə demək olar? Həyatınızı həyat yoldaşınızın həyatından ayırmaq və sıfırdan başlamaq kimi qorxulu perspektivi xatırlatmaq olmaz. Evliliyi pozmağı düşünənlərin bu cür mülahizələrin arxasında gizlənməsi və bədbəxt nikahda qalmağa davam etməsi qeyri-adi deyil.

Əlbəttə, boşanıb-boşanmamaq və ya boşanmaq barədə düşünərkən nəzərə alınmalı olan şeylərin uzun siyahısı var. Onların arasında həm də danılmaz reallıq var ki, uzun sürən döyüş sizi fiziki, maddi, əqli və ən əsası emosional cəhətdən tükəndirə bilər. Qərarın verilməsini bir qədər asanlaşdırmaq üçün biz sizə vəkil Siddhartha Mişra ilə məsləhətləşərək boşanmaq barədə düşünərkən nə edəcəyinizi söyləmək üçün buradayıq.bu düşüncələri və boşanmadan sonrakı həyatınız üçün konkret bir həyat planı hazırlayın. Boşandıqdan sonra həyatın necə olacağına dair reallığı yoxlamaq sizə hər hansı tələsik qərarları təxirə salmağa kömək edə bilər,” Siddhartha məsləhət görür.

Boşanma haqqında düşünürsünüzsə, nə etməli

Bir dəfə barışırsınız Boşanma ilə bağlı fikrinizi düşünsəniz, bir çoxu ziddiyyətli ola biləcək bir çox istənməyən məsləhətin alıcı tərəfində ola bilərsiniz. Rəylər, fikirlər və təkliflər dənizindən düzgün məsləhəti ayırmaq asan deyil. Buğdanı saman çöpündən ayırmağa kömək etmək üçün hüquqşünas Siddhartha Mişra boşanma haqqında düşünənlər üçün bəzi faydalı məsləhətlər təklif edir:

1. Boşanma vasitəçiliyi

Bütün boşanmalar məhkəməyə verilmir və mübahisələndirilmir. Mübahisəli məhkəmə müntəzəm çıxışları və maliyyə resurslarının itirilməsi deməkdir və ən yaxşı şəkildə bunun qarşısını almaq olar. Bütün prosesi ikiniz üçün asanlaşdırmaq üçün boşanma vasitəçiliyi və ya qarşılıqlı razılıq əsasında boşanma üsulunu seçməyə çalışın.

2. Sənədlərinizi hazırlayın

Əgər bu barədə düşünürsünüzsə, maliyyə və hüquqi sənədlərinizi hazırlayın. boşanma. Bu mövzularda təşkilatlanmaq hər şeyi sizin üçün asanlaşdıracaq. Ağıllı maliyyə qərarları qəbul etmək üçün lazımi biliklərə malik deyilsinizsə, maliyyə məsləhətçisi də almağı düşünün.

3. Aydın qalib yoxdur

İstər mübahisəli, istərsə də qarşılıqlı razılıq əsasında boşanma. , heç kim həqiqətən qalib çıxmır. Sonda ödəniş edə bilərsinizaz aliment və ya saxlama, lakin eyni zamanda məhdud ziyarət hüquqlarına malikdir. Bəzilərini qazanırsan, bəzilərini itirirsən.

4. Uşaqları fəsadlardan uzaq tutun

Uşaqları döyüşə sürükləməyin, onların qarşısında bir-birini təhqir etməyin və ya onların qarşısında döyüşməyə davam etməyin. Həyat yoldaşınızla aranızda olan neqativlik boşanmanın uşaqlara mənfi təsirlərini artıra bilər.

5. Dürüst olun

Sərmayələri və ya aktivləri gizlətmək istəyi real ola bilər, çünki özünüzü qorumaq üçün ümidsiz olduğunuzu görürsünüz. boşanmada maddi marağınız. Bununla belə, hüquqi prosesdə yanlış məlumatların verilməsi əks nəticə verə və çirkin nəticələrə səbəb ola bilər. Ən yaxşısı vəkiliniz və həyat yoldaşınızla dürüst olmaqdır.

6. Emosiyalara qapılmayın

Boşanma zamanı hisslərinizin hər yerdə olması təbiidir. Ancaq inciklik, qəzəb, ağrı və itki hissi obyektivliyinizə və düşüncə aydınlığınıza mane olmasına imkan verməyin. Boşanma həyatınızı alt-üst edəcək və parçaları toplayıb yenidən başlaya bilmək üçün duyğulara qapılmamaq lazımdır.

7. Həyat yoldaşınızla bütün ünsiyyətinizi izləyin

Boşanma qərarı qəti olduqdan sonra sizinlə həyat yoldaşınız arasında olan bütün ünsiyyəti izləyin və qeyd edin. Buraya məktublar, telefon zəngləri, sosial media ilə qarşılıqlı əlaqə, eləcə də şəxsi söhbətlər daxildir. Bunlar sübut edə bilərişinizi gücləndirmək üçün vacib silahlar, xüsusən də hər hansı bir sui-istifadə və ya təhdid varsa.

Əsas Göstəricilər

• Boşanma sizin qəbul edə biləcəyiniz bir qərar deyil. Boşanmadan əvvəl uzun və çox düşünün
• Uşaqlarınız varsa, sərhədlər müəyyənləşdirin və birgə valideynlik vərdişləriniz haqqında düşünün
• Boşanmanıza bütün dünyanı qatmayın, onların ziddiyyətli məsləhətləri işləri qarışıq sala bilər
• Qanunları anlayın və boşanma prosesi ilə tanış olun ki, hər şey rəvan getsin
• Nikahı nəyin bahasına olursa-olsun xilas etmək üçün əlinizdən gələni edin və boşanmağı son çarə hesab edin

Boşanma qanunları ölkədən ölkəyə fərqlidir. Hindistanda boşanma ərizəsi verməzdən əvvəl ayrı yaşamaq şərtdir. Digər tərəfdən, ABŞ-ın bir çox ştatlarında boşanmadan əvvəl ayrılıq lazım deyil. Bəzi yerlərdə ayrılıq müqaviləsi yalnız boşanma ərizəsi verildikdən sonra tərtib edilir. Buna görə də qanuni hüquqlarınızı bilin və boşanmanın qaçılmaz olduğunun əlamətlərini görürsünüzsə, buna uyğun addım atın.

Boşanma üzrə vəkil Ceyms Sexton deyir: “İnsanlar ev alanda 50 blank doldururlar və kreditin hüquqi nəticələrini bilmək istəyirlər. alırlar, mülkiyyət hüquqları və s. Ancaq evlənəndə yalnız toy tortunun bəzəyi haqqında danışmaq istəyirlər. Evlilik qanuni olaraq da məcburidir və siz bu barədə hər bir detalı bilməlisinizsiz nikah üzüyündə sürüşürsünüz.”

Bu məqalə 2022-ci ilin aprelində yenilənib.

Tez-tez verilən suallar

Bu, evliliyiniz ən yaxşı vəziyyətdə olmadığına işarədir. Ancaq bu, boşanmanın sizin üçün mövcud olan yeganə seçim olduğunu ifadə etmir. Evliliyinizi qiymətləndirin və boşanmanı son çarə olaraq saxlayaraq, onu yaxşılaşdırmağın yollarını araşdırın. 2. Boşanma haqqında düşünmək normaldırmı?

Bu, boşanma haqqında fikirləri nə qədər tez-tez və nə qədər əyləndirməyinizdən asılıdır. Əgər bu, həyat yoldaşınıza qarşı qəzəb və ya qəzəb anında keçici bir düşüncədirsə, bu, həm normal, həm də zərərsizdir. Digər tərəfdən, əgər sizinlə ortağınız arasında hər şey normal görünsə belə, sadəcə silkələnə bilməyəcəyiniz bir fikirdirsə, bu, evlilikdə daha dərin bir problem olduğunu göstərir.

Xəyanət, aludəçilik, sui-istifadə, bir-birindən ayrılmaq, ünsiyyət kanallarının pozulması, tez-tez dava-dalaş, eşqdən düşmə, özünü başqalarına cəlb etmək kimi ümumi xəbərdarlıq əlamətlərindən bəziləridir. boşanma. 4. Boşanmadan qaça bilərəm?

Bəli, əksər hallarda boşanmadan qaçmaq olar. Boşanma haqqında düşünmək və əslində boşanmaq iki fərqli şeydir. Vəziyyət nə qədər acınacaqlı olsa da, sizin üçün ölüm nidasını səsləndirməzdən əvvəl bütün seçimlərinizi tükətdiyinizə əmin olmaq həmişə ehtiyatlıdır.evlilik.

Boşanma nə vaxt düzgün cavabdır?

Əgər əriniz və ya arvadınız kobud davranırsa və ya həyat yoldaşlarından biri xəyanət edirsə, nikahı dayandırmaq üçün tutarlı səbəb var. Eyni şəkildə, əgər həyat yoldaşınız asılılıq ilə mübarizə aparırsa və kömək almaqdan imtina edirsə, boşanma özünü qorumaq üçün vacib ola bilər. Bu kimi hallarda boşanma haqqında düşünmək tamamilə başa düşüləndir və əsaslandırılır və qərarınızı qəbul etmək üçün dostlarınızdan, ailənizdən və yaxınlarınızdan dəstək tapacaqsınız.

Lakin münasibətlərin dinamikası belədir. t həmişə belə qara və ağ. Və sui-istifadə, asılılıq və xəyanət insanların evliliklərini bitirməyi seçmələrinin yeganə səbəbi deyil. İnciklikdən tutmuş qarşılanmamış ehtiyaclara, ayrılıqda böyüməyə və sevgidən məhrum olmağa qədər, boşanmanı yerinə yetirməyən bir əlaqədə qalmaqdan daha yaxşı təklif kimi göstərə biləcək bir sıra digər amillər ola bilər.

Çətin olan şey, əlaqəni bitirməyin vaxtının gəlib çatmadığını və ya nikahınızın işləməsi üçün daha çox şey edə biləcəyinizi müəyyən etmək çətin ola bilər. Əgər “Boşanmalıyam?” sualı ilə maraqlanırsınızsa, sizə iki vacib məsləhətimiz var:

Tələsməyin

Əgər həyat yoldaşınız sizi dərindən incitəcək bir şey etdi - məsələn, sizi aldatmaq və ya onların həyatı ilə bağlı vacib detalları gizlətmək, sizi tərk etməkevli olduğunuz insanı çətin ki, tanıdığınız kimi hiss etmək – evlilikdən uzaqlaşmaq sizi yenicə vurmuş emosiyaların qasırğası ilə mübarizə aparmağın yeganə yolu kimi görünə bilər.

Lakin boşanma belə olmamalıdır. emosional, lakin praqmatik bir qərardır. Buna görə tələsməmək və emosiyalar yüksək olanda bu qərarı vermək yaxşıdır. Vəziyyət nə qədər ağır olursa olsun, həyatı dəyişdirən bu qərarı qəbul etməzdən əvvəl emosiyalarınızı ələ almaq üçün özünüzə vaxt verin. Boşanma məşqçisinə və ya boşanma vəkilinə zəng etməzdən əvvəl həyat yoldaşınızdan, evliliyinizdən və birlikdə qurduğunuz həyatdan həqiqətən uzaqlaşmaq istəyib-istəmədiyiniz barədə uzun və sərt düşünün.

Əvvəlcə cütlüklərin məsləhətləşməsini nəzərdən keçirin

Fiziki, cinsi və ya emosional zorakılığın qurbanı olmasanız, boşanma son çarə olmalıdır – nikahınızı xilas etmək üçün bütün vasitələri tükəndiyinizi düşünürsünüz. Belə vasitələrdən biri də cütlüklərə məsləhət axtarmaqdır. Siddhartha deyir: “Artıq boşanma tabu olmadığından, evlilik əhdlərini pozan cütlüklərin sayı artdı. Bir çox gənc cütlük münasibətlərini düzəltməyə can atsa da, hələ də problemlərini həll etmək üçün lazımi kömək almağı düşünmədən evliliklərindən imtina edən çoxlu sayda insan var.

“Siz zaman” Evliliyi bitirməyi yenidən düşünürsünüzsə, unutmayın ki, ağrısız boşanma deyə bir şey yoxdur. KimiVəkil, mən cütlərə məsləhət görürəm ki, ayrılıq kimi ağrılı və yorucu bir hadisəyə girməsinlər. Amma məni təəccübləndirən odur ki, əksər hallarda məqsəd həyat yoldaşı üzərində üstünlük əldə etməkdir, buna görə də cütlüklər tez-tez iddialar və əks iddialarla məşğul olurlar.”

Evliliyinizdən imtina etmək barədə düşünərkən, 100% əmin olduğunuza və bunun sizin üçün doğru seçim olduğuna əmin olduğunuza əmin olun. Və heç vaxt D-sözünü boş hədə kimi istifadə etməyin ki, partnyorunuz tələblərə cavab verən kimi yenidən qucağına qaçsın. Bu, bütün işi hədsiz dərəcədə əhəmiyyətsizləşdirir. Və əlbəttə ki, bu, hər kəsin psixi sağlamlığını pozur.

3. Övladlarınızı düşünün, əgər varsa,

“Həyat yoldaşımla boşanmaq qərarına gəldik və artıq ayrı yaşayırdıq. təxminən 6 aydır. Sonra bir gün 7 yaşlı oğlumun əmisi oğlundan soruşduğunu eşitdim: “Valideynləriniz boşanmaq istəsə nə edəcəyinizi bilirsinizmi? Qorxuram ki, atam məni hər şeyi unutsun”. Sonra onun kəkələmə problemi olduğunu gördük. Onu bütün əzablardan xilas etmək üçün biz evliliyə daha bir şans vermək qərarına gəldik,” Nyu Yorkda yaşayan marketinq mütəxəssisi Bob deyir.

Hüquqsuzluq döyüşlərinin çirkinliyi, eləcə də emosional və psixi travma. Valideynləri boşandıqda uşaqların keçdiyi vəziyyət nəzərə alınmalı və lazımi qaydada müzakirə edilməlidir. “Boşanma sadəcə həll etmirevlilik həm də ailəni parçalayır. Ailə keçmişi ilə cinayət, sui-istifadə və laqeydlik və aludəçilik kimi problemlər arasında güclü əlaqə var. Uşaqlar yaşayış yerləri arasında köçmək məcburiyyətində qaldıqları üçün boşanma məhsuldar təhsil modellərini pozaraq uşaqların öyrənməsinə mane olur. Bu həm valideynlərdə, həm də uşaqlarda narahatlıq və depressiya riskini artırır”, - Siddhartha deyir.

4. Qənaət etməyə başlayın

Boşanmalıyam, soruşursunuz? Yalnız emosional çaxnaşmalarla deyil, həm də onun gətirdiyi maliyyə gərginliyi ilə mübarizə aparmağa hazırsınızsa. Məhkəmə prosesləri və vəkil işə götürməkdən başqa – hər ikisi də böyük məbləğdə pul tələb edir – siz həm də həyat yoldaşınızdan ayrıldıqdan sonra özünüzü saxlamaq üçün pul yığmağa başlamalısınız. Hətta məsələləri həll etmək üçün maliyyə məsləhətçisi tapmalı ola bilərsiniz.

Həyat yoldaşınızla paylaşdığınız evdən köçmək niyyətindəsiniz? Əgər belədirsə, yaşamaq üçün yer tapmaq lazımdır. Həmçinin, gündəlik ruzi üçün maye pul. Yalnız boşanma sonrası istifadə üçün əmanət hesabı açmaq, boşanmadan sonra həyatınıza başlamaq üçün yaxşı bir yoldur. Siddhartha deyir: “Uzun müddətli evliliyinizdən sonra boşanmağa hazır olduğunuzun açıq əlamətlərini görsəniz, maliyyə imkanlarınızı mümkün qədər tez birləşdirməyə başlamaq çox vacibdir. Bunun üçün sizin və həyat yoldaşınızın maliyyə vəziyyəti ilə bağlı aydınlığa ehtiyacınız var. Buraya borclar, aktivlər, əmanətlər və gəlirlər daxildir. “

5. Başlayınboşanma vəkili axtarır

Bütün hüquqşünaslar eyni məsləhəti verməyəcək. Bir ailə vəkiliniz olsa belə, onları bu işdən kənarda saxlamağa çalışmaq yaxşı bir şeydir. Əgər siz hələ də boşanmağı düşünürsünüzsə və seçimlərinizin nə olduğunu bilmək üçün vəkillə məsləhətləşmək istəyirsinizsə, ailənizin vəkilini gətirmək lazımsız olaraq həyəcan təbili çala bilər.

Əgər siz hələ də bu qərarla bağlı çəpərdəsinizsə və “Mən ərimə boşanmaq istədiyimi söyləməkdən qorxuram” və ya “Düşünürəm ki, boşanmaq istəyirəm, amma arvadım bunu edə bilmir” kimi dilemmalarla mübarizə aparırsınızsa Özünüzü dəstəkləyin, bu vəziyyəti necə həll etməliyəm?” sualına cavab olaraq ailənizlə heç bir əlaqəsi olmayan bir mütəxəssisdən məsləhət almaq daha yaxşıdır.

• Boşanma vəkili tapmaq üçün vaxt ayırın: Özünüzə hərtərəfli araşdırma aparın və dünyagörüşü ehtiyaclarınıza və məqsədlərinizə ən yaxşı uyğun gələn üç-dörd hüquqşünasla əlaqə saxlayın. Məsələn, əgər siz qəti qələbə qazanmaq istəyirsinizsə və uzun yolun sonunda həyat yoldaşınızın inciməsinin vecinə deyilsinizsə, yaxşı təcrübəyə malik olan birini seçmək daha yaxşı ola bilər
• Bahalı deyil həmişə ən yaxşısı: Bahalı vəkilləri işə götürmək ən yaxşı qərar olmaya bilər, xüsusən də boşanma ciddi pul böhranı ilə nəticələnərsə
• Təkcə qalibiyyət haqqında düşünməyin: Bu vacibdir. boşandıqdan sonra həyatını düşünməli olduğunu xatırlamaq. Bahalı vəkilə pul xərcləmək sizi tərk edə bilərqəpiksiz. Ən yaxşısı sizin maliyyə, hüquqi və emosional ehtiyaclarınıza uyğun boşanma vəkili seçməkdir

6. Boşanma ilə bağlı vaxtından əvvəl elanları dayandırın

Bu evliliyin sonu. Deməyə ehtiyac yoxdur ki, həyatınız ən azı yaxın gələcək üçün mürəkkəb bir qarışıqlıq olacaq. Beləliklə, hər şeyi həll etməmişdən əvvəl dostlarınıza və ailənizə boşanmaq barədə düşündüyünüz barədə danışmaq istəyinə qarşı çıxın. Əksər insanlar çökməkdə olan evliliyinizlə bağlı təfərrüatları öyrənməyə çalışacaq və bundan bazar günü səhər yeməyi üçün dedi-qodu kimi istifadə edəcək.

Hətta yaxşı niyyətli insanlar belə qərarınızı verməkdə sizə kömək edə bilməyəcəklər. Odur ki, hər tanıdığınız insandan “Mən yoldaşımdan boşanmalıyam?” deyə soruşmayın. və ya “Arvadım mənə hörmətsizlik edir, mən onu tərk etməliyəm, elə deyilmi?” Hər kəs lazım olduğu kimi sizin yanınızda olmayacaq və ya vəziyyətinizi başa düşməyəcək.

Ancaq unutmayın ki, sizin heç kimin simpatiyasına ehtiyacınız yoxdur. Düzgün düşünüb konkret addımlar atmaq lazımdır. Bundan əlavə, əgər siz illərdir bu şəxsdən boşanmaq istəyirsinizsə və nəhayət, bununla məşğul olmaq qərarına gəlmisinizsə, bütün bu istənməyən məsləhətlər sizi yenidən çaşqın vəziyyətə sala bilər.

7. Bütün boşanma qanunlarını oxuyun.

Bəli, boşanma döyüşündə mümkün olan ən yaxşı nəticəni əldə etmək üçün hüquq sistemini başa düşməlisiniz. Evliliyin pozulmasının səbəblərini oxumalısınız, xüsusən də buqarşılıqlı boşanma olmayacaq. Bu, bütün boşanma prosesini daha yaxşı idarə etməyə kömək edəcək. Siddhartha deyir: “Əgər həyat yoldaşlarından biri ailənin yeganə təminatçısıdırsa, digəri isə ailənin qayğısına qalmaq üçün karyerasını tərk edibsə, hakimin belə şəraitdə aliment və təminat verməsi ehtimalı yüksəkdir”.

Eyni şəkildə, əgər həyat yoldaşı nikahda qəddarlıqla rəftar edərsə, onların baxım pulu almaq hüququ var. Eyni şəkildə, əgər övladınız varsa, kiminsə boşanmasına gəldikdə qəyyumluq hüquqları və hüquqi sistem haqqında öyrənmək eyni dərəcədə vacib olur.

8. Öz psixi sağlamlığınız üçün sosial mediadan uzaq durun

Bunu kifayət qədər vurğulamaq olmaz – virtual aləmdə internetdə küsmək və ya həyat yoldaşınızı utandırmaq/basmaq istəyindən çəkinin. Boşanma və sosial media, yetkin şəkildə idarə olunmasa, dəyişkən bir qarışıq ola bilər. Unutmayın ki, sosial media sadəcə olaraq evliliyinizdəki problemlər və ya onun dağılması faktı barədə kiməsə məlumat vermək üçün yer deyil.

Çirkli paltarlarınızı ictimaiyyətə havalandırmaq, partnyorunuzdan və həyat yoldaşınızdan boşanmaq qərarına gəldiyiniz təqdirdə əks nəticə verə bilər. onlarla hüquqi mübarizə aparırlar. Sosial medianı optikanın səhv olduğu hər hansı yazılardan təmizləmək də yaxşı fikirdir. Bu, çox iş kimi görünə bilər, lakin kiçik bir nəzarətin sizə nəyə başa gələcəyini düşünsəniz, buna dəyər.

9. Özünüzə diqqət edin

Boşanma yolu iləüzücü bir təcrübədir və həyatınızın ən çətin mərhələlərindən biri ola bilər. Məhz buna görə özünüzə qayğı göstərməyə üstünlük verməli və boşanma zamanı ağlınızı qorumağa çalışmalısınız. Boşanma travması ilə məşğul olarkən özünüzə qayğı göstərə biləcəyiniz bəzi yollar bunlardır:

• Özünüz üçün bir iş rejimi təyin edin və kədərlənməyə icazə verdiyiniz təhlükəli yerə sürüşməmək üçün rejimə sadiq qalın. get
• Zövq aldığınız şeylərə vaxt ayırın – bu, çörək bişirməkdən tutmuş velosiped sürməyə, gəzintiyə və ya uzun günün sonunda kitabla əylənməyə qədər hər şey ola bilər
• Dostlarınız və sevdiklərinizlə vaxt keçirməyi dayandırmayın olanlar
• Köhnə dostlarınız və qohumlarınızla yenidən əlaqə qurmağa çalışın, indi əlinizdə daha çox vaxt var
• Rutininizdə məşq etmək üçün yer ayırın – mübarizə etdiyiniz bluzlarla mübarizə aparmaq üçün sizə yaxşı hiss edən endorfin lazımdır. ilə
• Yaxşı yeyin və fiziki və ruhi rifahınıza diqqət yetirin

10. Boşandıqdan sonra həyatınızı təsəvvür etməyə başlayın

Boşanmağa hazır olduğunuzun əlamətlərini görsəniz belə, həyatınızın reallığını inkar etməyin. Yeni bir evə necə pul qazanacağınızı düşünün. Uşağa (uşaqlara) dəstək olacaqsınız? Uşağı tək böyüdə biləcəksinizmi? Baqqal, hesablar, bankçılıq, investisiyalar və uşaqların təhsili ilə təkbaşına məşğul ola bilərsinizmi?

“Jurnal yazmaq yaxşı fikirdir.