क्या आपको लगता है कि आपका साथी हाल ही में थोड़ा सा परेशान हो गया है? क्या वे रिश्ते में रुचि खोने के संकेत दे रहे हैं? क्या वह नीची कुंजी आपको बुरे सपने दे रही है? अगर आपका साथी अजीब व्यवहार कर रहा है और खुद को आपसे दूर खींच रहा है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि रिश्ते में उनके निवेश न करने के बारे में आपकी चिंता निराधार नहीं है।

इस स्थिति को संभालने के लिए सबसे अच्छा तरीका तय करने के लिए, आप पहले यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि क्या यह कथित रुचि की कमी वास्तविक है या केवल कुछ ऐसा है जो आपने अपने दिमाग में बना लिया है। किसी रिश्ते में रुचि खोने के संकेतों की पहचान कैसे करें, यह जानने से आपको वह स्पष्टता मिल सकती है जिसकी आपको आवश्यकता है। लेकिन पहले इसके मूल कारण पर भी ध्यान दें कि ऐसा क्यों होता है।

किसी रिश्ते में दिलचस्पी कम होने के क्या कारण होते हैं?

चिंगारी चली गई है। क्यों? यह संचार की कमी या प्राथमिकताओं में बदलाव हो सकता है। अलग-अलग मूल्यों या लक्ष्यों के कारण भी लोग रुचि खो देते हैं, इसलिए असंगति। यह पता लगाने के लिए नीचे दिए गए कारणों की जांच करें कि आपके साथी को रिश्ते को काम करने में क्यों दिलचस्पी नहीं है:

1. प्यार के लिए गलत मोह

मनोवैज्ञानिक नंदिता रामभिया कहती हैं, "मोह तब होता है जब कोई व्यक्ति किसी और के प्रति तीव्र आकर्षण, प्रशंसा या यौन जुनून महसूस करता है। आप इसके शारीरिक लक्षणों को नोटिस करेंगे जैसे कि आपके पेट में तितलियाँ, पसीने से तर होना और उनकी उपस्थिति में आपकी हृदय गति में वृद्धि। हमारा दिमागआनंद को बाहर रखो।

आसान टिप: रिश्ते में दोस्ती बनाएं। शायद शादी या रिश्ते में दोस्ती की कमी तनाव का कारण बन रही है। यदि आप बिना किसी निर्णय के उनके साथ दोस्ती करते हैं, तो आपका साथी खुलकर बात करने में अधिक सहज महसूस कर सकता है।

9। यह सेक्स के बारे में अधिक है

आप कैसे कह सकते हैं कि आपका साथी रोमांटिक रूप से रुचि खो रहा है?

• यदि आप दोनों के बीच अब वह तकिए वाली बातें या अंतरंग बातचीत नहीं होती हैं, जैसे आप किया करते थे, तो यह निश्चित रूप से एक बात है- कहानी संकेत
• आजकल, आपका रिश्ता सिर्फ सेक्स के बारे में है (दिल को छू लेने वाले शारीरिक स्नेह के बजाय)
• आप एक लूट कॉल तक सीमित हो गए हैं, और आपके साथी की रुचि और ध्यान केवल तभी होता है जब वे कुछ कार्रवाई करने की तलाश में
• क्या आपने देखा है कि वे बाद में तैयार हो जाते हैं और किसी न किसी बहाने से चले जाते हैं?
• क्या आप दोनों के बीच शारीरिक अंतरंगता अब संभोग की तरह महसूस नहीं होती है, लेकिन शारीरिक जरूरतों को पूरा करने का एक साधन है? आपको धीरे-धीरे एहसास होता है कि आपका पार्टनर आपके साथ सेक्स कर चुका है, लेकिन अब वह आपसे प्यार नहीं करता

हो सकता है कि आपका पार्टनर सिर्फ इसलिए ही रिलेशनशिप में हो उनकी यौन भूख और कुछ नहीं। बिस्‍तर पर व्‍यावसायिक दृष्टिकोण भी पत्‍नी के पति में रुचि खोने के संकेतों में से एक है। पुरुष, क्या तुम सुन रहे हो?

आसान टिप: कुछ समय के लिए सेक्स से दूर रहें और अपने भावनात्मक मुद्दों पर काम करें जो सभी का मूल कारण हैं। अस्थायीब्रह्मचर्य आपको इस बात पर ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है कि वास्तव में क्या मायने रखता है।

10. आपके साथी की थाली में बहुत कुछ है

एक और कहानी संकेत है कि आपके रोमांटिक स्वर्ग में परेशानी पैदा हो रही है, वह यह है कि आपका साथी उनकी थाली में अचानक बहुत कुछ होगा। काम पर बहुत देर रात से लेकर ज़रूरतमंद दोस्तों और चिकित्सा आपात स्थिति में सहकर्मियों तक, वे आपके साथ नहीं होने के कारण बताते रहेंगे।

ज्यादातर समय, ये बहाने आधे-अधूरे होते हैं और बमुश्किल आश्वस्त। ठीक है, यदि आप निष्पक्ष रूप से देखते हैं, तो यह दिन के रूप में स्पष्ट हो जाएगा कि ये केवल पर्याप्त नहीं होने के साथ दूर होने के लंगड़े बहाने हैं। कब झूठ बोलना कयामत का अचूक संकेतक नहीं रहा है? चीजों को छिपाने की जरूरत का मतलब है कि तस्वीर में भरोसे के मुद्दे हैं। वास्तव में, यह सबसे बड़े संकेतों में से एक है कि आपके पति रुचि खोने वाले हैं या आपका साथी अब आपके बारे में महसूस नहीं करता है।

उपयोगी युक्ति: अपने साथी के प्रति कृतज्ञता और दया दिखा कर रिश्ते या विवाह में विश्वास का पुनर्निर्माण करें। अपने स्वयं के जीवन और डर को उनके साथ साझा करें जो उन्हें अपने बारे में खुलकर बोलने में मदद कर सकता है।

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11। यदि आपके साथी ने सवाल पूछना बंद कर दिया है, तो यह रिश्ते में रुचि खोने का संकेत है

यह सही है कि कैसे बताएं कि आपके साथी की रुचि कम हो गई है। एक समय पर वापस सोचोजब आपके साथी को आपके बारे में यह अतृप्त जिज्ञासा थी। वे आपसे आपके दिन, आपके बचपन, पिछले रिश्तों, दोस्तों, स्कूल के दिनों, परिवार और बाकी सब कुछ के बारे में सवाल पूछेंगे। निश्चित रूप से, जैसे-जैसे आप एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने लगते हैं, वैसे-वैसे इस तरह की बातचीत का दायरा सीमित होता जाता है। फिर भी, कोई भी दूसरे व्यक्ति को 100% नहीं जान सकता है।

इसीलिए जिज्ञासा की भावना और एक-दूसरे के नए पक्षों की खोज करते रहने की प्रवृत्ति एक स्वस्थ रिश्ते का अभिन्न अंग है। कपल्स एक-दूसरे से बेहतर लव लाइफ और गहरे कनेक्शन के लिए सवाल पूछते हैं। तो आप कैसे कह सकते हैं कि आपके साथी ने रुचि खो दी है? यदि आपको याद नहीं है कि आखिरी बार आपके साथी ने आपसे कब पूछा था कि आपका दिन कैसा रहा या आपने काम पर क्या किया, इसके बारे में अपडेट मांगा, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अब इन चीजों की परवाह नहीं करते हैं।

आसान टिप: आप पूछती हैं कि जब आपके पति की आप में रुचि कम हो जाए तो क्या करें? अगर आप दोनों अपने प्यार का पुनर्निर्माण करना चाहते हैं तो इस अभ्यास को आजमाएं। दिन के अंत में आप दोनों को एक-दूसरे से 5 सवाल पूछने चाहिए। ये किसी भी चीज़ के बारे में हो सकते हैं, लेकिन 5 की गिनती करना अनिवार्य है।

12। आपका साथी अब आपको ज्यादा नोटिस नहीं करता है

आपके रिश्ते की शुरुआत में, आपका साथी आपके लुक्स की तारीफ करता रहता था और आपको यह भी बताता था कि कौन सा रंग या ड्रेस आपको सबसे अच्छा लगता है। अब आप अपने होंठ छिदवा सकते हैं या अपने बालों को लाल रंग से रंग सकते हैं और वे शायद ही इसे नोटिस भी करेंगे। अगर आपका पार्टनरअब वे स्वप्निल आँखें आप पर नहीं टिकतीं, हो सकता है कि वे प्यार से बाहर हो रही हों।

क्या ये संकेत हैं कि आपके जीवनसाथी ने रुचि खो दी है? खैर, आइए उनके व्यवहार को देखें:

• आप उनके लिए लगभग अदृश्य हैं, और आपके लिए उनकी टिप्पणियाँ बहुत औपचारिक या उपयोगिता-आधारित हैं
• इसका मतलब यह हो सकता है कि वे आपको हल्के में ले रहे हैं क्योंकि उनके पास आपकी उपस्थिति के अभ्यस्त हो गए हैं
• इसका मतलब यह भी हो सकता है कि उनका संबंध समाप्त हो गया है

उपयोगी सुझाव: काम करने जैसी साझा गतिविधियों से जुड़ाव बाहर जाना, खाना बनाना, क्लास लेना आदि। आप एक जोड़े के रूप में एक साथ समय बिताएंगे और यह दिन के दौरान एक नया बंधन अनुष्ठान हो सकता है।

13। अब आप प्लस-वन नहीं हैं

मेरी मित्र, सेरेना, एक रिश्ते में समय से अधिक समय तक रह रही थी, भले ही वह चेतावनी के संकेतों को देख सकती थी कि उसके साथी की अब कोई दिलचस्पी नहीं है। ट्रेस, उसका साथी, अक्सर वादे करता था लेकिन उन पर कभी खरा नहीं उतरता था। वह इस तरह की बातें कहतीं, "मेरा मतलब रद्द करना नहीं था, लेकिन मेरी थाली में बहुत कुछ है। मैं इसे आपके मुताबिक बना दूँगा।" और वह लव बॉम्बिंग टैक्टिक्स का इस्तेमाल करके करेगी। और फिर अगला प्लान रद्द कर दें। यह एक लूप था।

तो वे कौन से संकेत हैं जो आपके साथी आपके बिना बढ़ रहे हैं? रिश्ते में इस तरह की उदासीनता और उपेक्षा निश्चित रूप से कटौती करती है। अब आपको उनके साप्ताहिक कार्यक्रम में शामिल नहीं किया जाता है (अब आप किसी पार्टी में उनके प्लस-वन भी नहीं हैं)। नतीजतन, वे इस तरह की बातें कहते हैं:

• “ओह, आईपता है कि हमने इस श्रृंखला को एक साथ देखने का फैसला किया, लेकिन मेरा दोस्त आ गया और मैंने उनके साथ एक सीजन देखा"
• "मैं वास्तव में आपको अपने पारिवारिक कार्यक्रम में ले जाना चाहता था, लेकिन मुझे लगता है कि मुझे इस बार अकेले जाना चाहिए"
• "मुझे लगा कि आप इस खरीदारी की होड़ में मेरे साथ शामिल नहीं होना चाहेंगे, इसलिए मैंने अपने भाई को लिया"

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उपयोगी युक्ति: संचार की कमी को सुधारने पर काम करें। उससे स्पष्ट रूप से पूछें कि उसे आपके साथ योजनाएँ बनाने में अधिक दिलचस्पी क्यों नहीं है। हो सकता है कि उनके पास एक वैध कारण हो लेकिन अगर बार-बार ऐसा होता रहता है, तो यह समय इस बात पर पुनर्विचार करने का है कि क्या यह रिश्ता इसके लायक भी है।

14. भविष्य की योजनाओं की चर्चा बंद हो गई है

शायद आप दोनों योजना बना रहे थे एक साथ में कदम। या अंत में एक कुत्ता खरीदें। या लंबे समय में शादी भी कर लें। लेकिन अगर आपके साथी ने इन योजनाओं के बारे में बात करना बंद कर दिया है, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि चिंगारी चली गई है। वर्तमान में जीना ठीक है लेकिन प्रतिबद्धता दिखाना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। हो सकता है कि उनके पास प्रतिबद्धता के मुद्दे हों।

मनोवैज्ञानिक क्रांति मोमिन कहते हैं, "प्रतिबद्धता का फोबिया किसी व्यक्ति को भविष्य में निवेश करने की अनुमति नहीं देता है। वे योजनाएँ नहीं बनाएंगे या अपने साथी के साथ निर्णायक कार्रवाई नहीं करेंगे। उनका ध्यान यहां और अभी पर रहेगा। "यह कहाँ जा रहा है" या "आप भविष्य को कैसे देखते हैं" जैसे प्रश्नों से हर कीमत पर बचा जाएगा।

उपयोगी युक्ति: सेट करेंभावनात्मक सीमाएं स्पष्ट रूप से बताएं और अपने साथी से रिश्ते में रुचि खोने के कारणों के बारे में पूछें। क्या यह इसलिए है क्योंकि आप दोनों के मूल्य या लक्ष्य अलग-अलग हैं? ईमानदार संचार बहुत आगे जाता है। ऐसे रिश्ते का कोई मतलब नहीं है जिसमें केवल एक साथी ही भविष्य की कल्पना करता हो। आपको शादी की योजना बनाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप छोटे-छोटे कदम उठा सकते हैं जैसे एक साथ सप्ताहांत की छुट्टी की योजना बनाना।

15। वे आपके करीबी लोगों के साथ घूमना नहीं चाहते

अगर आपके साथी ने खुद को आपके दोस्तों/परिवार से दूर कर लिया है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि उन्होंने रुचि खो दी है। इसी तरह, अगर वे आपको अपने करीबियों से मिलवाने में झिझकते हैं और लंबे समय से प्रतिबद्ध होने के बाद भी आपकी तस्वीरों को सोशल मीडिया पर डालने से बचते हैं (और वे दूसरों के साथ तस्वीरें पोस्ट कर रहे हैं), तो निश्चित रूप से कुछ गलत है।

आसान टिप : अपनी अधूरी जरूरतों के बारे में सारगर्भित लगने के बजाय उन्हें ठोस उदाहरण दें। उदाहरण के लिए, "हे, मुझे अच्छा लगा जब हम आपके भाई के साथ घूमते थे" या "अरे, कभी-कभी सोशल मीडिया पर पीडीए (स्नेह का सार्वजनिक प्रदर्शन) मेरे लिए बहुत मायने रखता है। इस पर आपके क्या विचार हैं?"।

यदि आप किसी रिश्ते में रुचि खोने के इन अधिकांश संकेतों से संबंधित हो सकते हैं, तो आपको अपने साथी के साथ एक ईमानदार बातचीत करने की आवश्यकता है। उन्हें बताएं, "मुझे ऐसे संकेत दिखाई दे रहे हैं कि आप मेरे साथ अपने रिश्ते से थक चुके हैं" और उन्हें जाने देने का कठोर निर्णय लेने के लिए तैयार रहें।

कब क्या करेंआपका साथी एक रिश्ते में रुचि खो देता है?

यदि आप सोच रहे हैं, "क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए भावनाओं को खो सकते हैं जिसे आप प्यार करते हैं?", इसका उत्तर हां है। वास्तव में, यह काफी सामान्य घटना है। भले ही यह उस साथी के साथ नाइंसाफी करता है जो अब भी प्यार में है। लोग अलग तरह से बढ़ते और विकसित होते हैं, इसलिए जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, वह दो साल या पांच साल बाद पहले जैसा नहीं रहता। इसलिए, पार्टनर समय के साथ अलग होते जाते हैं। ऐसे मामलों में, आप निम्नलिखित तरीकों का सहारा ले सकते हैं:

• उन गतिविधियों को करने की कोशिश करें जो आप दोनों एक नए जोड़े के रूप में करते थे
• यह समझने की कोशिश करें कि डिस्कनेक्ट क्यों हो रहा है और वास्तव में क्या है जरूरतें हैं
• संवाद करें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं (गहरी करुणा और समझ के स्थान से)
• शायद वे किसी ऐसी चीज से जूझ रहे हैं जिसका आपसे कोई लेना-देना नहीं है, उन्हें आवश्यक पेशेवर हस्तक्षेप प्राप्त करने में मदद करें
• प्रदान करें उन्हें एक सुरक्षित स्थान के साथ, जहां वे बिना किसी हिचकिचाहट/बेचैनी महसूस किए कमजोर हो सकते हैं

हालांकि, अगर कुछ भी काम नहीं करता है, तो लंबे समय तक ऐसे में इस रिश्ते से जल्द से जल्द बाहर निकलना दोनों पार्टनर के लिए फायदेमंद होता है। किसी के लिए भावनाओं को खोना आमतौर पर असंगति या कनेक्शन की कमी जैसी चीजों से उत्पन्न होता है। यदि इन मुद्दों को संबोधित नहीं किया जाता है और किसी रिश्ते के शुरुआती चरणों में पहचाना नहीं जाता है, तो वे लगभग हमेशा कुछ बड़ा करते हैं।

भावनाओं को खोना हमारे मस्तिष्क की प्रक्रिया हो सकती हैउन्मूलन और यह एक बुरी बात नहीं है। इसे अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप किसी बेहतर व्यक्ति को खोजने की प्रक्रिया में एक कदम के रूप में देखें। उन्हें छोड़ने से अंततः आपको अपने जीवन में प्यार पाने के बारे में आशावादी महसूस करने में मदद मिलेगी।

मुख्य बिंदु

• यदि आपकी आंत महसूस करती है कि कुछ गड़बड़ है, तो यह एक निश्चित संकेत है कि आपके गतिशील में एक बड़ा बदलाव आया है
• यदि आपके साथी ने आपकी देखभाल करना बंद कर दिया है वे करते थे, यह संकेतों में से एक है कि आपका साथी आपके बिना बढ़ रहा है
• यदि आप दोनों बिना किसी भावनात्मक अंतरंगता के ऑटो-पायलट मोड पर सेक्स कर रहे हैं, तो यह एक और संकेत है
• रुचि कम होने का एक और संकेत है यदि आपका पार्टनर आपसे नियमित सवाल पूछता है, या वह भी नहीं, वास्तव में आपके जीवन में दिलचस्पी लेने के बजाय

अगर आप उन सभी संकेतों को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं जो आपके साथी ने खो दिए हैं रिश्ते में रुचि रखते हैं, यह केवल कुछ समय की बात है इससे पहले कि वे इसे तोड़ दें और आगे बढ़ें। अपने आप को इससे गुजरने न दें। खुद को मजबूत बनाएं और रिश्ते के ऊपर खुद को चुनने का साहस जुटाएं।

यह लेख मार्च 2023 में अपडेट किया गया है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

1। क्या किसी रिश्ते में भावनाओं का टूटना सामान्य है?

हां, किसी रिश्ते में भावनाओं का टूटना बिल्कुल सामान्य है। साझेदार समय के साथ अलग-अलग विकसित हो सकते हैं, अप्रत्याशित समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, या उनकी स्थितियों का परिणाम खराब हो सकता है। 2. खो सकते हैंभावनाएँ वापस आती हैं?

ठीक है, यह आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके साथी की रिश्ते में रुचि की कमी किसी और में एक नई रुचि के साथ मिलती है, तो आपके द्वारा एक बार साझा किए गए कनेक्शन को पुनर्जीवित करने की बहुत कम उम्मीद है। दूसरी ओर, रिश्ते की काउंसलिंग और कड़ी मेहनत से चिंगारी फिर से भड़क सकती है।

3। क्या कोई संपर्क काम नहीं करेगा यदि वह खोई हुई भावनाओं के रूप में है?

हां, संपर्क न करने का नियम उसे आपको याद कर सकता है और महसूस कर सकता है कि वह आपको कितना महत्व देता है। हालाँकि, इस तकनीक का वास्तविक उद्देश्य अपने रिश्ते के बारे में परिप्रेक्ष्य प्राप्त करना है और अपने आप को टूटे हुए रिश्ते के झटके से ठीक होने का समय देना है। अपने साथी को वापस जीतने के लिए नो-कॉन्टैक्ट का उपयोग करने से उसका उद्देश्य विफल हो जाता है। 4. क्या वह रुचि खो रहा है या सिर्फ तनाव में है?

यह पता लगाने का एकमात्र तरीका है कि उसके साथ एक ईमानदार बातचीत की जाए। जब आपका साथी किसी रिश्ते में रुचि खोने के संकेत प्रदर्शित कर रहा हो तो स्पष्ट और ईमानदार संचार आवश्यक है।

<1 रसायनों और हार्मोन का एक पूरा मिश्रण जारी करता है जो इन सभी भावनाओं को मोह के आसपास पैदा करता है। इससे हम स्पष्ट रूप से सोचने में भी असमर्थ हो जाते हैं।'

शुरुआती भीड़ के गुजर जाने के बाद लोग रुचि खो देते हैं और इसलिए, वे किसी और के पास चले जाते हैं। यह महसूस करते हुए कि वे प्यार में नहीं हैं, उन्हें पलायन करने और किसी नए को खोजने की आवश्यकता महसूस होती है। वे किसी और के लिए मजबूत भावनाओं को विकसित करते हैं। लेकिन ऐसा करने से वे बार-बार मुग्ध हो सकते हैं। वे एक मोह संबंध से दूसरे में चले जाते हैं, हमेशा रिश्तों में भावनाओं को खो देते हैं।

2. उन्हें कोई और मिल जाता है

एक अध्ययन के अनुसार, विवाहेतर संबंध और बेवफाई अमेरिका में 37% तलाक के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, लोग रुचि इसलिए भी खो देते हैं क्योंकि कोई और उनका ध्यान खींच लेता है। उनके धोखा देने के कारणों में से एक यह है कि वे टूटने से बहुत डरते हैं इसलिए वे ऐसी चीजें करते हैं जो उनके साथी को इसे छोड़ने के लिए मजबूर करती हैं।

अवचेतन रूप से, वे अस्वीकृति से डरते हैं और इसलिए अपने साथी को दूर धकेलते हैं। इसके अलावा, उन्हें इस बात का गहरा डर होता है कि, एक प्रतिबद्ध रिश्ते में उनकी स्वतंत्रता से समझौता किया जा सकता है। इसलिए, अभी भी स्वतंत्र महसूस करने के लिए, वे बेवफाई जैसे आत्म-विनाशकारी व्यवहार का सहारा लेते हैं। रास्ते का। विस्तृत करने के लिए, यहां 'सही व्यक्ति गलत समय' के कुछ उत्कृष्ट उदाहरण दिए गए हैं:

• “Iलव यू लेकिन मुझे अभी अपनी परीक्षाओं पर ध्यान देने की जरूरत है"
• "काश हम एक ही शहर में होते। यह काम करना मुश्किल है"
• "मैं आपको बहुत पसंद करता हूं लेकिन मैं गंभीर प्रतिबद्धता के लिए तैयार नहीं हूं"
• "मेरा परिवार मुझ पर किसी और से शादी करने का दबाव डाल रहा है"

दिलचस्पी खोने का एक और दुखद कारण सिर्फ समय बीतना और भावनाओं का क्रमिक परिवर्तन है। यह डरावना है लेकिन ऐसा होता है। यही कारण है कि अपने रोमांस और साझेदारी को पोषित करते रहना महत्वपूर्ण है। अब आइए जानें: वे कौन से संकेत हैं जो आपके साथी के रिश्ते में रुचि खो रहे हैं?

15 चेतावनी संकेत आपके साथी रिश्ते में रुचि खो रहे हैं

एक बार जब हनीमून की अवधि खत्म हो जाती है, तो रिश्ते पहले की तरह रोमांचक रोलरकोस्टर की सवारी महसूस नहीं करते हैं। चिंगारी बुझना शुरू हो सकती है, और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, आप में से एक रुचि खोना शुरू कर देता है। आपका साथी आपको यह महसूस करा सकता है कि आप एकतरफा रिश्ते में समाप्त हो गए हैं।

जब कोई भावनात्मक रूप से किसी रिश्ते से बाहर हो जाता है तो आप बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं, मामले पर स्पष्टता आपको एक नया रास्ता बदलने में मदद कर सकती है अपने जीवन में। स्थिति पर सही परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने के लिए, इन 15 संकेतों पर ध्यान दें कि आपका साथी रुचि खो रहा है। रिश्ता, वे एक साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने के लिए तत्पर हैं। इसलिए कपल्सस्वस्थ रिश्तों में सक्रिय रूप से एक दूसरे के साथ रहने की योजना बनाते हैं। काम के तमाम तनाव के बाद, अपने पार्टनर के साथ डेट नाइट से ज्यादा तरोताजा करने वाली कोई बात नहीं है।

एक दूसरे के साथ समय बिताने से आप दोनों का तनाव कम होता है। क्या आपका साथी, जो एक बार आपको देखने की संभावना से कूद गया था, किसी भी योजना में दिलचस्पी नहीं लेता है? जब आप डेट नाइट्स की योजना बनाते हैं तब भी क्या वे अलग-थलग होते हैं? क्या वे अंतिम समय में आपको रद्द कर देते हैं?

उपयोगी युक्ति: वही पुराने दिनांक विचारों को त्यागने का प्रयास करें, और असामान्य रोमांटिक इशारों और योजनाओं के लिए जाएं। जब आप उन्हें रुचि खोने के संकेत दिखाते हुए देखते हैं तो चिंगारी को जीवित रखने के लिए चालें बदलें।

2. आपके संदेशों का कोई उचित जवाब नहीं

रुचि खोने के संकेतों में से एक यह है कि जब आपका साथी बहुत अधिक हो जाता है संचार बनाए रखने में शिथिलता। अपने रिश्ते के शुरुआती चरणों के दौरान, आप दोनों दिन में कई बार एक-दूसरे को मैसेज और कॉल करते थे। उनसे बात करना मुश्किल होगा और ऐसा लगेगा कि आपके पास बात करने के लिए कभी भी चीजें खत्म नहीं होंगी।

क्या आपके एसओ का व्यवहार अब थोड़ा ठंडा लग रहा है? क्या वे आपकी कॉल और टेक्स्ट को टालते हैं और शायद ही कभी वापस कॉल करते हैं? ऐसा लगता है कि वे आपसे बच रहे हैं और आप इसका कारण भी नहीं बता सकते। ऐसा लगता है कि संचार समस्याएँ बढ़ती जा रही हैं और कोई रास्ता नहीं है। कई बार तो उनका फोन भी आप पर प्राथमिकता ले लेता है। (वैसे इसे ही रिश्ते में फबिंग कहते हैं।)

आसान युक्ति: संचार समस्याएंएक खुली बातचीत के साथ सबसे अच्छा संबोधित किया जाता है। जब आप संकेतों को देखते हैं कि आपका महत्वपूर्ण अन्य रुचि खो रहा है, तो उनके साथ बैठें और इसे एक बार और सभी के लिए हैश करें। एक रिश्ता

3. एक रिश्ते में रुचि खोने के संकेतों में से एक है जब भावनात्मक अंतरंगता चली जाती है

एक रिश्ते में, भावनात्मक रूप से अंतरंग होना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि शारीरिक रूप से अंतरंग होना क्योंकि यह आपको दूसरों से जुड़ने में मदद करता है। आपका साथी एक गहरे स्तर पर। कंसास के एक पाठक ने लिखा, "मैं अपने पति की भावनात्मक दूरी को दिन-ब-दिन बढ़ता हुआ देख सकती थी। और मुझे नहीं पता था कि क्या करना है... मेरा मतलब है कि जब आपके पति का आप में इंटरेस्ट खत्म हो जाए तो क्या करें? वह शारीरिक रूप से एक कमरे में मौजूद था लेकिन मुझे पता था कि वह मानसिक रूप से जांच कर चुका है। तभी मुझे पता था कि हम इसे नहीं बनाएंगे।

क्या आपका साथी आपके लिए अजनबी होता जा रहा है? वे बातचीत शुरू नहीं करते हैं और उन तक पहुँचने के आपके प्रयासों को मोनोसैलिक प्रतिक्रियाओं से पूरा किया जाता है। यह एक स्पष्ट संकेत है कि कुछ गड़बड़ है; आप दोनों का जो सार्थक रिश्ता था वह अब चला गया है। दिखावे को बनाए रखना टिकाऊ नहीं है और आप जानते हैं कि रिश्ता अपनी शेल्फ लाइफ तक पहुंच गया है।

आसान टिप: कई जोड़ों ने पेशेवर मदद से भावनात्मक अंतरंगता के मुद्दों का सामना किया है और मजबूत बनकर उभरे हैं। हम, बोनोबोलॉजी में, इस तरह के खुरदरे पैच को नेविगेट करने में आपकी मदद करने के लिए संबंध परामर्श प्रदान करते हैं।हीलिंग एक क्लिक दूर है।

4। आपका साथी अब आप पर ध्यान नहीं देता

संवाद का अभाव कयामत का अग्रदूत है। एक जोड़ा जो अच्छी तरह से बात करता है, वह प्यार की राह पर अच्छी तरह चलता है। और यह मौन कब तक रह सकता है? ध्यान न देना किसी रिश्ते में दिलचस्पी खोने के संकेतों में से एक है। अपने साथी के साथ बातचीत करने की कोशिश करने की कल्पना करें जहां आप केवल एक ही बात कर रहे हैं:

• आप प्रश्न पूछते हैं और वे अस्पष्ट उत्तर देते हैं
• वे आपसे जुड़ने में रुचि की कमी बताते हैं
• यह सचमुच महसूस होता है जैसे आप किसी दीवार से बात कर रहे हों
• वे अपने फोन से चिपके रहते हैं, संदेश भेजने में व्यस्त रहते हैं, या अपने सोशल मीडिया को चेक करते रहते हैं

सक्रिय रूप से सुनते हैं और अपना साथी बनाते हैं एक अच्छे और स्वस्थ संबंध के लिए मूल्यवान महसूस करना आवश्यक गुण हैं। लेकिन आपका साथी लगातार आपको अनसुना और उपेक्षित महसूस कराता है। यह आपको ऐसा महसूस कराता है कि वे आपके ऊपर अन्य चीजों को प्राथमिकता दे रहे हैं।

उपयोगी युक्ति: संचार अभ्यास सहायक हो सकते हैं जब एक साथी अनुपलब्ध लगता है। शुरुआत छोटी चीजों से करें। आप एक 'नो-फोन' घंटे की कोशिश कर सकते हैं जहां आप अपने दिन के बारे में एक दूसरे से बात करते हैं।

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5. वे अब आसानी से निराश हो जाते हैं

क्या आपका साथी आसानी से नाराज़ और निराश हो जाता है? आमतौर पर शांत रहने वाला आपका पार्टनर आजकल हमेशा निराश रहने लगता है। जब आप उनसे कारण पूछते हैं,वे आपको कोई ठोस उत्तर नहीं देते। आप सभी नकारात्मक वाइब्स और प्रतिक्रियाएं प्राप्त करते हैं। और आप अपने जीवन के लिए, उनके व्यक्तित्व और दृष्टिकोण में इस अचानक बदलाव के कारण की थाह लेना शुरू नहीं कर सकते।

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हो सकता है कि आपकी पत्नी आपके द्वारा की जाने वाली छोटी-छोटी बातों पर झल्ला जाए। वह लगातार चिढ़ती रहती है या उसके पास धैर्य की कमी होती है। आप सोच रहे हैं कि क्या गलत है बिना यह जाने कि ये संकेत हैं कि आपकी पत्नी शादी में रुचि खो रही है।

रिश्तों में क्रोध प्रबंधन उनके लिए अलग-थलग हो गया है। अप्रिय सच्चाई यह है कि यह व्यवहार इस तथ्य का प्रकटीकरण हो सकता है कि आपका साथी चीजों के तरीके से निराश है। छोटी-छोटी बातों पर उनका भड़क जाना इस हताशा का एक आउटलेट मात्र है। यदि यह एक पैटर्न बन गया है, तो आप एक रिश्ते में रुचि खोने के संकेत देख रहे हैं।

उपयोगी युक्ति: 24/7 करीबी क्वार्टर में रहना उनके मूड को खराब कर सकता है। आप दोनों कुछ जगह और समय निकाल सकते हैं।

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6. अब आप उन पर भरोसा नहीं कर सकते

कैसे बताएं कि आपका साथी रुचि खो रहा है, आप पूछें? जब आप पर कोई मुसीबत आती है तो आप अपने साथी को मदद के लिए बुलाते हैं। आप कठिन समय में समर्थन के लिए उनकी ओर मुड़ते हैं। लेकिन अब जब आप मदद मांगते हैं तो आपके साथी के ये नए पैटर्न हैं:

• आपका साथी आपसे बचने की कोशिश करता है
• जिस व्यक्ति के बारे में आपने सोचा था कि आप उस पर भरोसा कर सकते हैं, वह आपके लिए नहीं है कठिन समय अब ​​और नहीं
• वे आपको लगातार निराश करते हैं औरआपको ऐसा महसूस कराएगा कि आप ही अकेले हैं जो इस रिश्ते को सफल बनाने के लिए प्रयास कर रहे हैं

यह किसी रिश्ते में रुचि खोने के सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक है। इसका मतलब है कि आपके पार्टनर ने पहले ही तय कर लिया है कि रिश्ता खत्म हो गया है। वे आपको यह खबर बताने के लिए सही समय का इंतजार कर रहे हैं। क्या आप इस एकतरफा रिश्ते में बने रहना चाहते हैं? क्या यह रिश्ता बचाने लायक भी है?

उपयोगी युक्ति: अपने साथ बैठें और कुछ गंभीर विचार करें। अगर आपका पार्टनर भरोसेमंद नहीं है, तो आप चीजों को कहां जाते हुए देखते हैं?

7. रुचि खोने के लक्षण क्या हैं? आपका पार्टनर प्राथमिकताएं बदल रहा है

चाहे आप कितने भी व्यस्त क्यों न हों, आपको अपने दिन का कुछ हिस्सा अपने पार्टनर को समर्पित करने की जरूरत है। क्वालिटी टाइम बिताना एक रिश्ते के निर्माण खंडों में से एक है जो रोमांस, अंतरंगता और भागीदारों के बीच एक सार्थक संबंध बनाए रखने में मदद करता है। जब आपका समय एक साथ उनकी प्राथमिकता सूची में फिसल जाता है, तो आप निश्चित रूप से इसे रिश्ते के लाल झंडे के रूप में मान सकते हैं।

पत्नी के पति में रुचि खोने के संकेतों के बारे में बात करते हुए, एक इंस्टाग्राम उपयोगकर्ता ने स्वीकार किया, “मैंने अंत में हार मान ली मेरी शादी का। मेरे पति ने जितना कसकर पकड़ सकते थे, पकड़ने की कोशिश की। मैं अभी अपना अधिक समय एक ऐसे विवाह में निवेश करने के लिए तैयार नहीं था जिसे मैं जानता था कि वह टिकेगा नहीं। जब मैं पीछे मुड़कर देखता हूं तो मुझे अपने व्यवहार के बारे में बहुत बुरा लगता है। लेकिन मेरे पास तब मेरे कारण थेबहुत नासमझ है। इस बारे में अंतिम निर्णय लें कि आप दोनों अलग होना चाहते हैं या नहीं। सीधी बातचीत समय की मांग है।

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8. वे आपके साथ एक बाहरी व्यक्ति की तरह व्यवहार करते हैं

यदि आप अचानक से एक अजनबी की तरह महसूस करने लगे हैं अपने साथी का जीवन, इसे रिश्ते में रुचि खोने के अचूक संकेतों में से एक मानें। मान लीजिए, वे काम पर कुछ समस्याओं से निपट रहे हैं और आप पर विश्वास करने के बजाय, वे परामर्श के लिए किसी मित्र के पास जाते हैं। जब आपको उनकी परेशानियों के बारे में पता चलता है, तो वे यह कहकर आपको चुप करा देते हैं कि इससे आपको कोई लेना-देना नहीं है।

उदाहरण के लिए, इस पर विचार करें: वह घर वापस आता है और आप देख सकते हैं कि उसका दिन बहुत अच्छा गुजरा। आप यह पूछने का प्रयास करें कि किसी न किसी रूप में क्या हुआ। लंबे समय तक, कोई उचित प्रतिक्रिया नहीं मिली, और अंत में, वह कहता है कि वह थक गया है और बिस्तर पर जा रहा है। वह आपसे सुबह बात करेंगे। आपको बंद करने की यह निरंतर प्रवृत्ति उन संकेतों में से एक है जो आपके पति के रिश्ते में रुचि खो रहे हैं।

आपका साथी व्यावहारिक रूप से आपको एक परिचित की तरह मानता है और आपको ऐसा नहीं लगता कि आप अब किसी रिश्ते में हैं। चीजों को बोतलबंद रखने या गोपनीयता बनाए रखने के पीछे अन्य प्रशंसनीय कारण हो सकते हैं, लेकिन यह भी आपको बताया जा सकता है। अपने साथी को बताएं कि जिम रोहन ने क्या लिखा है, “दुख को दूर रखने के लिए हम अपने चारों ओर जो दीवारें बनाते हैं