18 Lagun Onuradunak Zin egin beharreko arauak

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Harremanak bikainak dira, baina probatu al duzu sexu txundigarria inolako ekipaje edo atxikimendu emozionalrik gabe? Onuradun lagunen arau egokiekin, ezagutzen duzun eta konfiantzazko norbaitekin gozatu dezakezu. Arauak hitz eragilea dira hemen. Hori da, neurririk gabe utziz gero, onuradun lagunak (FWB) ekuazioak maneiatzeko zailak izan daitezkeelako.

Zer gertatzen da pertsona batek bestearekiko sentimenduak garatzen baditu eta loturarik gabeko konexioak baino gehiago nahi baditu. ? Zer gertatzen da zure lagunarekin onurekin sentitzeari utzi eta atera nahi baduzu? Zer gertatzen da norbait aurkitu eta aurrera jarraitu nahi badute? Horregatik, oinarrizko arau batzuk finkatzea ezinbestekoa da harremanik izan gabe intimitatea izateko joera duten lagunentzat. Gauza dibertigarri eta casual bat nahaspila korapilatsu bihurtzea eragozten du.

Zer esan nahi du FWB eta zertan desberdina da zitarekin?

Abantailak dituzten lagunak zer diren galdetzen ibili bazara, orrialde egokian zaude, erra, leku. Beno, orokorrean, onuradun lagunen esanahia nahiko argia da. Tarteka elkarren artean lotzen diren lagunak zarete. FWB-ri buruzko ikerketa batek honela definitzen du terminoa: “Adibidez, lagunen arteko sexuari buruzkoa da; adiskidetasuna (hau da, intimitate psikologikoa) eta harreman erromantikorik gabeko hurbiltasun fisikoa biltzen dituena». Beraz, definizio honen funtsezko ondorioak hauek izango lirateke:

  • Sexu harremanetarako kasualitatez harremana duzun laguna."Zer gertatzen zaizue zuei" galderei aurre egiteko.

    Zure lagunek eta senideek onuradun hitzarmen batean zauden pertsona ezagutzen badute ere, ez dago zure ekuazioaren alderdi hau jakinarazi beharrik.

    Ikusi ere: Maitasun eske ari zaren 15 seinale kezkagarri

    10. Ez zaitez lo-jaialdietatik urrun

    Onuradun adiskide posesiboei aurre egitea saihestu nahi baduzu, alboratu atxikimendu emozionala sor dezaketen zirkunstantziaetatik. Zerrenda horren buru da, zalantzarik gabe. Zure FWB lo egiten duenean, hurrengo goizean ohean kafea ekar dezakete edo gosaria konpondu. Elkarrekin dutxa zaitezke egunerako prestatu aurretik, sentimenduak errazago harrapatzeko.

    Ikerketa batek dio parte-hartzaileen % 22 inguruk "konplikazio emozionalak" izan zituela FWB harremanetan zehar. Beraz, saihestu zure FWB bikotearekin zure emozioekin nahasten dituen ezer egitea. Horrek gauzak nahasten ditu. Ondo pasa ezazu zure zatia, beharbada gaueko txano batekin edo dutxa azkar batekin osatu, eta gero, etxera joan edo esan agur non zauden lekuaren arabera.

    11. Gauza bera gertatzen da mimoekin eta kikilduekin

    Elkarrekin oheratzen ari diren lagunentzako arauez hitz egitea, lotura emozionala garatzeko aukerak kentzeko, sexuaren ondoren kuxkuak egitea edo lotzea ere ez da. -go lurraldea. Epela, lausoa eta zertxobait hunkituta sentituko zaitu zure FWBrekin.

    Utziintimitate fisikoa sexu onarekin soilik. Dena moteltzen bazara, badakizu guk bezain ongi hori hondamendirako errezeta dela. Batez ere, biak oso gertu bazaudete eta urte luzez besties izan bazarete, egin ezazu zure lagunik onuradunen arauetako bat. Ez duzu antolamendu eroso bat hondatu eta zure lagunik onena galdu nahi haiekiko sentimenduak harrapatuz.

    12. Negoziatu espazio pertsonala zure FWBrekin

    Espazioa garrantzitsua da beste batekin lantzen duzun edozein harreman edo konexiotan. pertsona. Hau bereziki egia da lagun batekin loturarik gabeko moldaketa batean. Beraz, lagunekin abantailekin mugak ezartzea eztabaidatzen duzunean, kontuan hartu espazioaren elementua.

    Hona hemen jarraitu ditzakezun arau batzuk, biak arnasguneak dituzula ziurtatzeko eta zerbait larriagoan nahastu ez zaitezen. Honek aurrerago itxaropenak kudeatzeko bide luzea izango du, biak orrialde berean mantenduz.

    • Argi argi utzi bietako batek ez duela jasango bestea itsatsegia izatea.
    • Kontratu Gehiago adiskidetasunean hurbiltasun fisikoan baino
    • FWB testu-arauak izan behar dira bestea ez itotzeko edo gogaitzeko. Alde egin egun on testuetatik edo egunean hamar aldiz mezuak bidaltzea
    • Mantendu zure ekuazioa dibertigarria, jostagarria eta alaia, zure BFFren batekin egingo zenukeen bezala.
    • Elkarren ulermena eta elkarren pribatutasuna eta errespetua.espazioa FWB harreman arrakastatsuen oinarrian dago
    • Ez saiatu elkarren sexu-bizitzari buruzko informaziorik bilatzen

13. Harreman berrietara irekita egon

Zure lagunarekin egiten duzun gauza hau bikaina izan daiteke baina azalekoa eta kasualitatea da onenean. Jakin behar duzu normalean ez dagoela epe luzerako konpromisorik lagunekin sexuari dagokionez. Beraz, ez utzi zure bizitzako benetako harreman baten espazioa hartzen. Jende berria ezagutzeko, zitetara joateko eta harreman berri bat hasteko irekita egon pertsona egokia etortzen bada. Hau bereziki erabakigarria bihurtzen da distantzia luzeko onurak dituzten lagunen akordio bat saiatzen ari bazara.

14. Nola ez izan jeloskor FWB harreman batean

Onurak dituen lagunak beste norbait aurkitzen badu edo bada. zita-eszenan jarriz, ez utzi zure barrua jeloskortasunez berde bihurtzen.

  • Gogoratu zeure burua ez zarela bikotekidea
  • Ulertu ez zaituztela engainatzen edo marrarik zeharkatzen beste norbaitekin lotura sakonago bat bilatzen badute
  • Gogoratu bi zarela zehazten dituzun arauak. aske beste inor bilatzeko erromantikoki

Hau bereziki garrantzitsua da urruneko lagunentzako onurak dituzten arauetan sartzeko. Agian hiri ezberdinetan zaude eta sexting-era jotzen duzu zure FWB harremana mantentzeko. Egoera honetan erraza izan daiteke betetzeaamorruz benetan beste norbaitekin ateratzen direnean. Baina ez dago baztertua sentitu beharrik!

15. Banatu zure txantxak

Zu eta zure FWB egunero elkartzen bazara ekintza bero eta lurruntsu baterako, naturala da Zure bizitzan elkarren presentziara ohituko nintzateke. Hori da norbaiti atxikitzeko lehen urratsa. Horrek min eta atsekabe handia eragingo du zuetako batek aurrera egiten duenean. Horregatik, zure ihesaldiak tartekatzea arau garrantzitsuenetakoa da. Errespetatzea gorroto baduzu ere, badakizu ezinbestekoa dela zure harreman ireki edo esklusiboari eusteko, edozein dela ere.

16. Nola ez maitemindu FWB harremanetan

Ezin dugu hori nahikoa azpimarratu. Norbaitekin halako lotura intimo bat daukazunean eta bere aurrean guztiz eroso sentitzen hasten zarenean, naturala da sentimenduak noizbait loratzea. Hori gertatzen ari dela sumatzen baduzu, saiatu erpuru arau hauek betetzen:

  • Ez egon maitasunaren bila onurak dituzten lagunen egoeran
  • Alden zaitez bikotekideengandik emozionalki, mentalki eta digitalki.
  • Egiaztatu zure sentimenduak; hartu erabaki kontzientea
  • Onurak dituzten lagunentzat oso arau garrantzitsua da itxaropenak mugatzea

Inkesta batean oinarritutako ikerketa baten arabera, %60. parte-hartzaileen artean kezkatuta zeuden «aldez-banako desioakkonpromiso erromantikoa” ausazko konexio ezarpenaren intimitate fisikoagatik. Hala ere, ezin badituzu zure sentimenduak eutsi, irekia eta zintzoa izan behar duzu horri buruz. Zure FWBk garapen honen aurrean nola erreakzionatzen duen beraien esku dago.

17. Hitz egin FWB egoera honen izaera iragankorrari buruz.

Zuk eta zure FWBk ezin duzue dantza hau egiten jarraitu, nahiz eta distiratsua izan. – betiko. Ez du asko iraungo nahi duzun arren. Personal Relationships -n argitaratutako ikerketa baten arabera, FWB harremanak jendearen itxaropenen arabera jokatzen dira denboraren % 17an soilik. Harreman mota honen berezitasuna nabarmentzen du ikerketak, normalean zerbait serioago bilakatzen edo desagertzen dena.

FWB harremanak, ikerketaren egileek diotenez, harreman intimoago eta erromantikoagoetara hazten dira edo ohiko adiskidetasunetara itzultzen dira. intimitate txikiagoa. Harremanak aldaketa bat jasaten duen heinean, bi bikotekideen itxaropenetarako mehatxua dakar. Iritsiko da biek ala biek atera nahi izango duten une bat. Horrek mindurik uzten ez zaituen ziurtatzeko, ezarri onuradun lagunen amaierako agindu argi batzuk, hala nola:

  • Zehaztu zein fasetan edo zein egoeratan izango den onargarria. amaitu antolaketa hau
  • Elkarrizketa landu bat izango duzu edo nahikoa izango al litzateke kasualitatez ohartzea?
  • Atzera itzuliko al zinatekegero lagunak izateko?
  • Ez ezazu zure emozioak landu prozesuan

18. Utzi gauzak modu organikoan hazten

Biak diren kasuetan zuk eta zure FWB-k elkarrenganako sentimenduak garatzen dituzu eta harreman sexuala baino gehiago nahi duzu, ez dago kalterik moldaketa hau erabateko harreman batean hazteak. Baldin eta itxurazko harremanik ez badago bestela esaten dizun bandera gorririk. Puntu horretara iritsiko bazara, utzi gauzak modu organikoan aurrera egin, harreman bat gauzatzen ahalegindu beharrean. Izan nahi bada, gertatuko da. Hala ez bada, bakea egin eta aurrera egin beharko duzu.

Garrantzitsuak

  • Abantailak dituzten lagunen arteko harremanak aldi baterako harremanetarako dira. Sexu guztiekin eta amodiorik gabeko harremanek onura asko izan ditzakete
  • FWB harreman arrakastatsuetan, elkarrekintza zorrozki sexua da, ez da amodiorik parte hartzen eta bi sexu-lagunak orrialde berean daude
  • Etabatu zure FWBrekin harremana hasieratik zin egin beharreko mugak
  • Aldetu zure FWBko bikotearekin emozioen sarean harrapatzeko
  • Kontuan izan adostasuna, errespetatu elkar, saihestu elkarrekin denbora pasatzea sentimenduak ez harrapatzeko eta, batez ere, egon zaitez seguru

Argi zehaztutako arau hauekin, benetan belarra egin dezakezu eguzkiak zure bizitza sexualean distira egiten duen bitartean bihotza larrutu gabe. Gogoratu besterik ezmantendu zure emozioak kontrolpean eta utzi zure gorputza esperientzia bete-betean bizitzeko. Dagoeneko horrelako harreman batean bazaude eta irteteko laguntza eta laguntza emozionala behar duzun leku itsaskor batera iritsi bazara, kontsultatu harremanetarako entrenatzaile bati. Laguntza hori behar baduzu, Bonobology-ko paneleko aholkulari eta terapeuta trebeak eta esperientziadunak hemen daude zuri laguntzeko.

Artikulu hau 2023ko martxoan n eguneratu da.

Ohiko galderak

1. Zer egiten dute onurak dituzten lagunek elkarrekin?

Onurak dituzten lagunek elkarrekin lo egiten dute harremanik izan gabe. 2. Zenbat denbora iraun dezake onurak dituzten lagunen arteko harremanak?

Ez dago iraungitze datarik onurak dituzten lagunen arteko harremanak. Batzuk aste edo hilabete batzuetan gelditzen dira, beste batzuk, berriz, urtetan. Ondo sentitzen den bitartean, aurrera jarraitu dezakezu. 3. Zer esan nahi du onurak dituzten lagunek mutil batentzat?

Mutil batentzat ere onurak dituzten lagunek harremana izatea esan nahi du datazio eta adiskidetasunaren artean dagoen norbaitekin. Gizon batzuek moldaketa ezin hobea dela ikusi dezakete beren beharrak asetzeko ekipaje emozional edo harreman betebeharrik gabe. Hori bai, luzea izango litzateke gizon guztiek antolamendu honen ikuspegi berdina dutela pentsatzea.

4. Onurak dituzten lagunak maitemindu al daitezke?

Bai, ez da arraroa onurak dituzten lagunak maitemintzea.edo elkarrenganako sentimenduak garatzea. Sentimendu horiek alde bakarrekoak direnean sortzen dira arazoak. 1>

Ikusi ere: 5 Neska Mota Harremanetan plazerra
  • Emoziozko ekipajerik gabeko harremanik gabeko harremana da
  • Hemen harremanak intimitate fisikoari egiten dio erreferentzia eta ez sentimenduei
  • Lagunen artekoa izan ohi da, konfiantza eta bateragarritasuna arriskuan egon ez dadin
  • FWBren ideia hasiera-hasieratik azaltzeko zure bikotearekin adostasunak aurkitzeak esperientzia arina, casual eta dibertigarria izango dela berma dezake parte hartzen duten bi aldeentzat.

    FWB, egoeraren eta datazioen arteko aldea

    1. Harreman mota: Nagusiki sexua den edo batez ere erromantikoa den
    2. Konpromiso/esklusibotasun maila: Harremanak irekita mantentzen dituzu, edo itxita, monogamikoki lotuta zaude?
    3. Argitasuna: Bi bikotekideak orrialde berean daude euren harremanetik nahi dutenari buruz, edo dena lausoa da

    Horrek egiten du aldea! Badakigu zita izaera erromantikoa dela. Sexua zitaldietan parte hartzen du edo ez, eta bikoteak sarritan monogamo bihurtzen dira. Egoera bat datazio moduko bat da, baina dataziotik ezberdintzen da konpromisoaren eta argitasunarengatik. Egoera batean, bikoteak elkartzen dira baina ez dakite zein den euren harreman egoera.

    Bestalde, lagun-onuradun harreman ideal batean, elkarrekintza sexuala da, ez da amodiorik parte hartzen eta askotan ez dago elkarren arteko konpromisorik, baina garrantzitsuena, biak.bazkideek badakite zer nahi duten beren antolaketatik. Beraz, hauetako zein da zuretzat aukera egokia?

    FWB aukera egokia al da zuretzat?

    Zeure buruari minik egin gabe botak kolpatzeko diseinatuta zaude ala lagun batekin kasualitatezko harremanak gauzak zailduko al dizkizu? Bereizketa sexuarekin duzun harremana zein den eta zure egungo osasun emozionala oinarritutako hari fin batean dago. Harreman batek eskatzen duen inbertsio emozionalarekiko interesik ez baduzu, FWB aukera ona izan daiteke zuretzat. Aromantiko gisa identifikatzen diren gizabanakoek ere onura-harremanaren kalitate "fisikoa soilik" onuragarria izan dezakete.

    Bestalde, onura-harreman batean sartzen ari bazara, pertsona honekin maitemindua duzulako, eta zurekin izango duten harreman bakarra sexua da, prozesuan min hartu dezakezu. FWB batek zaurgarria, garrantzirik gabekoa edo bete gabe sentituko zaitu ziur ez bazaude hori nahi duzuna. Epe luzerako FWB batek zure bidaia erromantikoan atzera egingo zaitu arima-lagun bat aurkitzeko.

    Zure sexua nola gustatzen zaizun ziurtatzeko: ez-konprometitua, arina eta brisa, murgil zaitez bihotzean. Pentsatu adierazpen hauek eta ea zurekin oihartzunik egiten duten:

    • Ez zaizu asko gustatzen ezkongabea izatea eta nahiago duzu maitemintzea
    • Eskua ematea eta sexuaren osteko mizak ematea gustatzen zaizu
    • itxaropen apur bat zure maiteminduta dagoen FWB bat garatuko denzerbait larriagoa
    • FWB bat da zure maitemindutik gertu egoteko modu bakarra
    • Badakizu onura-egoera bat mingarria izango zaizula baina mina gozatu nahi duzu

    Goiko adierazpenek oihartzuna badute, bizimodu onurak nahaspila bihur daitezke. Ondo dago itxaropenik gabeko erromantikoa izatea eta zure bikote perfektuaren zain egotea. Zure zapalkuntzak hori eman ezin badu, arrain ugari dago itsasoan. Bestalde, ezkongabea izatea gustatzen bazaizu, ezin itxaron sexuaren ondoren bakarrik egoteko, sexu-kimika nabaria partekatzen duzun konfiantzazko lagun bat baduzu eta sexu-tentsio hori askatzeko ideia maite baduzu, lagunekin sexua da. guztiz zure tea.

    18 lagun onuradunen zin egiteko arauak

    Beraz, zorionez, ezkongabe zaude eta horrela jarraitu nahi duzu baina bada lagun bat uzten zaituena. ahul sentitzea belaunetan begiak jartzen dituzun bakoitzean. Sentitzen duzu haiek ere berdin sentitzen dutela. Ezarpen ezin hobea duzu lagunekin onuradun harremana martxan jartzeko. Baina ez ezazu pistola salto egin oraindik.

    Erresistentezina iruditzen zaizun pertsona honekin lotu aurretik, lortu kontratu bat onurak dituzten lagunen arauekin. Zer esan nahi du horrek? Kontratu bidez, ez dugu benetako idatzizko kontratua esan nahi. Itxaropenak eta oinarrizko arauak ezartzea besterik ez dugu esan nahi, ekuazio hori zer den argi eta zehatza izan dadin.bientzat eta non marraztu nahi duzun marra esan nahi du. Hasten laguntzeko, hona hemen zin egin ditzakezun onurak dituzten lagunentzako 18 arau:

    1. Definitu zer esan nahi duzun FWB bizimodua zuretzat

    FWB ekuazioaren zehaztasunek hainbat gauza izan ditzakete ezberdinentzat. jendea. Horrela, mutil eta neskentzako onuradun lagunen arauen artean FWBren esanahia beraiek jakitea da. Zure "onurak dituen lagunik onenarekin" eztabaidatzea baino are garrantzitsuagoa da zuk zeuk jakitea zergatik aukeratzen duzun antolaketa hau.

    Ziurtatu ez zarela horretan sartzen zerbait ihes egin nahian. aurkitu distrazioren bat, edo zigortu zeure burua (jendeak mina sentitzeko gogo masokista izan dezake, dakien zerbaitekin jolasten saiatuz). Ziurtatu hori zuretzako osasungarria dela.

    2. Bilatu beti baimena

    Orain hezurrak zaudenean, horrek ez du esan nahi baimena eskatzea gauzatzat hartu dezakezunik. Ez agertu zure lagunaren etxera ekintzaren bat espero baduzu, inolako abisurik gabe. Edo bultzatu biak ohean zauden bitartean prest ez dauden zerbaitetarako. Sexu-beharrak dinamikoak direnez, sentimenduak abisurik gabe alda daitezke, eta horrek adostasuna kontratuaren alderdirik erabakigarrienetako bat bihurtzen du eta aldeetako batek ere ez du arin hartu behar inolaz ere.

    Adostasuna eta errespetua sexu handiaren funtsezko elementuak dira. Beroan marra bat zeharkatzen baduzu, arriskatzen zarabizitza osorako beste pertsonari min ematea eta antolamendu perfektua ez ezik zure adiskidetasuna ere arriskuan jartzea. Beste alde batetik, ez sentitu behartuta baietz esatera gustura ez zauden gauzei pertsona honekin oheratzen ari zarelako bakarrik.

    3. Eztabaidatu esklusibotasunaren eta onuradunen lagunen mugak

    Adiskide batekin onurak dituzten adiskideen akordio batean sartzean, eztabaidatu beste pertsonekin lo egiteari buruzko itxaropenak. Noraino iristen dira zure lagunen onuradunen mugak? Harreman erromantiko bat ez den arren, itxaropenak horrelako harreman intimoetan har daitezke, nahiz eta kasualitateko sexua izan. Gainera, denak ez daude gustura bere sexu-bikotekidea bikotekide anitz izatearen ideiarekin.

    Alderdi honi buruzko elkarrizketa zintzoa behar da zure lagunen kontratua prestatzen duzun bitartean. Harremanetarako antolamendu esklusiboan al zaude edo beste pertsona batzuk ikus ditzakezu? Noiz arte irautea nahi duzu? Zertan ari zarete ongi biak? Mikroak amodioa esan nahi al dute zuretzat, edo sexu-jolasaren parte dira? Hainbeste hitz egin dezakezu!

    4. Nola egin sexu seguruak FWB batekin

    Denontzako arau garrantzitsuenetako bat, generoa edozein dela ere, sexu seguruak izatea da. Beste pertsona batzuekin lo egin ala ez, segurtasuna ez da negoziagarria horrelako akordio batean. Ez da zaila haizeari kontuz botatzeak nola agerian uzten duen ikusteaITS eta ETS edo nahi ez den haurdunaldiaren arriskua duzu. Beraz, hobe da zuhurtziaz erratzea eta ez egitea uneko berotasunean arduragabekeriarik gabe.

    • Ireki eta zintzoa izan zure sexu-bizitzari buruz
    • Erabili beti babesa
    • Planifikatu jaiotza. kontrol-metodoak
    • Joan ITS-en ohiko azterketak

    Nabarmendu gorriz sexu-osasuna batxilergoan onurak dituzten lagunen arauak ezartzerakoan, asko bihurtzen baita. urte haietan esplorazioaren itxurapean babesaren garrantzia alde batera uztea errazago.

    5. Erreparatu zure higiene pertsonalari

    Pertsona honekin ez zarela ezagutzen, horrek ez du esan nahi logelan txaloa izatera iritsiko zarenik. Zure neska-laguna/mutil-laguna ez bada ere, ez du esan nahi zeure burua soildu beharrik ez duzunik. Ez agertu pubes arantzatsuekin, galtzerdi zikinduekin, besapeko ilearekin edo baratxuri-arnasarekin. Hartu denbora zure burua apaintzeko bikote erromantiko batekin zikinduko bazina bezala.

    Nahiz eta bi lagunak izan eta ondo ezagutzen zaituzteten, egin ezazu hau zure lagun onuragarrienetako bat. arauak hala ere. Espero ezazu zure sexu bikotekide casualek gauza bera egitea. Onurak dituzten lagunentzako arauak ezartzerakoan ez du kalterik idaztea, biak orrialde berean egon daitezen.

    6. Jakin nola aprobetxatzen zure FWB harremana

    Halako aliantza ez-konbentzionalen alderik onena zirraragarria eta laztantzen zaituztela daZure haragizkoak harreman tradizionalak baino askoz gehiago eskatzen du. Beraz, gozatu zure lagunarekin ohean sentitzen duzun presa hori onurekin.

    • Utzi zure burua eta kendu inhibizioak
    • Erreproduzitu zure sexu-fantasiak eta desio sakon eta ilunak
    • Esan gogoa eta esan iezaiezu zer nahi duzun
    • Ez eutsi esperimentutik eta zure plazer sexuala ematen duten gauza berriak arakatzea

    Adiskideen onuradun esanahi osoa galduko da zati hau galduz gero. Harreman kasual batek, konprometitu baten aldean, zure amets sexualetan zentratzeko espazioa emango dizu beste gauza handirik pentsatu gabe. Esan nahi dut, ez al da lotura emozionalak alde batera uztea hemen kontu osoa?

    7. Nola ez lotu zure FWB emozionalki

    Zure FWBri emozionalki lotzea bat izan daiteke. ideia txarra. Gauza bat da zu eta onurak dituen laguna beti egon zarete eta elkarrekin denbora pasatzera ohituta bazaude. Baina pertsona hau lehenago adiskidetasun kasual bat partekatu zenuen norbait baldin bada, kontuz ibili bikoteen lurraldean ausartzearekin.

    • Aldetu elkarrekin gauza paregabeak egiteari, hala nola, eskutik helduta
    • Ez izan oso maitagarria eta maitagarria. -dovey
    • Zinemara joan edo elkarrekin erosketak egitea bezalako jarduerak mugatu> Mugatu zureelkarrekintzak eta komunikazioa

    Hauek izan daitezke intimitate emozionalaren haztegiak. Dagoeneko fisikoki intimoa zarenez, emozionalki lotuta egoteak berehala jar dezake zure ekuazioa lurralde konplikatuan.

    8. Saihestu jendaurrean ligartzea

    Hau bereziki garrantzitsua da lantokian onurak dituzun lagunak bazara edo zure barruko zirkuluaren parte den lagun batekin oheratzen bazara. Ez dio axola zenbat hunkitzen zaituen elkarren presentziak edo zenbaterainoko txinpartak hegan egiten ari diren, saihestu jendaurrean ligartzea. Era berean, egin ezazu hau zure lagunentzako onuradun arauetako bat batxilergoan, non zurrumurruak sutan bezala dabiltzan. Hau bereziki garrantzitsua da zure lagunen arteko harreman sexuala alboan mantendu nahi baduzu.

    Zure burua kontrolatu ezin baduzu, sexu guztiak goian mantentzen zaituztenarekin, erabili mezu zuhurrago bat, adibidez, mezuak bidaltzea. . Horrela mezua helarazi ahal izango duzu, bekainak altxatu gabe. Gainera, angelu klandestino osoak gauzak askoz zirraragarriagoak egiten ditu.

    9. Ez aurkeztu zure FWB familiari edo lagunei

    Onurak dituzten lagunei buruzko arauei dagokienez, zure familia edo lagunei FWB bat aurkeztea EZ-EZ handia da. Gauza hori harreman serioetarako bakarrik dago gordeta. Zure familia edo lagunak antolamendu honetan parte hartuz gero, egoera zailtzeko arriskua duzu, guztion itxaropenak gora eginez. Zer esanik ez mina

    Julie Alexander

    Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.