Nola bizirik irauteko sexurik gabeko ezkontza bat tranparik gabe

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Gaztea bazara eta oraindik ezkonduta bazara edo urte batzuk baino ez bazara ezkonduta egon, agian sexurik gabeko ezkontza benetan posible den galdetzen ari zara. Nola iraun dezakete bi pertsonak maitasunik gabeko eta sexurik gabeko ezkontza batetik? Nola bizi daitezke bikotekideak sexurik gabeko ezkontza batean eta zoriontsuak izan? Garrantzitsuena, nola mantendu leiala sexurik gabeko ezkontza batean? Edo ondo dago iruzurra egitea sexurik gabeko harreman batean bazaude?

Ikusi ere: Emakume guztiek, ezkondu edo ez, masturbatzeko arrazoi nagusiak

Beno, sinetsi ala ez baina horrelako ezkontza bat gizarte guztietan egia da. Oso gutxitan eztabaidatzen da zabalean baina egunez egun teilatu baten azpian bizi da. Chaos: Romance, Sexuality and Fidelity liburuan, Raksha Bharadiak egileak ikertzen du nola ezkontza zoriontsuek bikoteek beti aurre egiten dieten arrakalak eta arraildurak dituzten. Jendeak ez du bere gaixotasun fisikoaz hitz egiten medikua ikusi arte. Modu berean, jendea hildako logela baten aurrean dagoenean bakarrik joaten da ezkontza terapeuta batengana sexurik gabeko ezkontza batean iruzurrerik gabe irauteko laguntza eskatzeko.

Aholkularitzan aditua den Joie Bose bizitza entrenatzaile eta aholkulariarekin hitz egin dugu. tratu txarrak ezkontza, haustura eta ezkontzaz kanpoko aferei aurre egiten dieten pertsonak, sexurik gabeko ezkontza iruzurrik gabe bizirauteko moduei buruz. Sexurik gabeko ezkontzak bikotekideengan dituen eragin emozionalez eta horiei aurre egiteko moduaz ere hitz egin zuen.

Sexu gabeko ezkontza batean bizitzea

Indian, logelak bereizteak askotan agerian uzten ditu gauzak, eta horrek bikoteaketa Pasioa .

“Pertsona batzuentzat, sexua ez da bereziki lehentasun handia. Beste batzuentzat nahiko altua da, beste edozein jarduera bezala», esan du Celestek. Era berean, erabaki behar duzu zein den zure lehentasuna ezkontzan. Zure lehentasunak ezarrita, sexurik gabeko ezkontzatik irauteko aukera izango duzu iruzurrik gabe.

ez nahi. Horregatik, sexurik gabeko ezkontza izan arren ohe berean lo egiten jarraitzen dute. Newsweek-ek 2003an egindako inkesta batek erakusten du % 15-20 pertsona sexurik gabeko ezkontzak direla. Faktore askok sexua urruntzera bultzatzen dute, hala nola estresa, haurrei arreta guztia eskaini beharra, etxeko lanei, laneko presioa edota osasun arazoak.

Sexu harremanak izateari uzten dioten bikoteek ez dute zertan maiteminduko, baina sexua jada ez dela euren bizitzan parte hartzen konturatzen direnean, frustrazio, borroka eta erru-aldaketa asko egon daitezke. ezkontzak sexurik gabeko ezkontza batetik bizirik irauteko ideiarekin borrokatzera eraman zituen. Baina sexurik gabeko ezkontza osasungarria al da? Ez, ez benetan.

Jende asko sexurik gabeko ezkontzarekin dago eta guztiz ondo dago. Seme-alabak izan ondoren zelibe izatea aukeratu duten bikote batzuk askotan esaten dute sexu harremanak izateko presiorik ez izateak bakea eman diela. Pozik sentitzen dira beren energiak sormen norabideetan bideratzen. Bikote batzuek sexua jarduera dibertigarri gisa hartzen dute. Beste gauza batzuk egiten ondo pasatzen ari badira, ez dute sexua galduko. Asexualak diren bikoteak ere badaude, beraz, sexurik gabekotasuna da euren ezkontza izan nahi duten modua.

Baina badira beste sexurik gabeko ezkontzak, askotan ezkontzaz kanpoko harremanak sortzen dituztenak eta iruzur egiteko joera sortzen dutenak. Ondo dago iruzurra egitea sexurik gabeko harreman batean bazaude? Joieren arabera, “TheEzkontzaren funtsa konpromisoa da, horregatik iruzurra ez da inoiz aukera bat. Zuretzat sexua garrantzitsua den ala ez erabaki behar duzu. Garrantzitsua bada baina sexurik gabeko ezkontza batean bazaude, desleialtasunera jo beharrean irtenbide bat asmatu behar duzu.”

Askok esango lukete sexurik gabeko ezkontza batean egotearen alderik zailena iruzurrik ez egitea dela, badaude. ziurrenik, ezkontza ezkontza sexua soilik dela eta ezkontza hazten laguntzen duten beste faktore asko daudela esango luketenak. Artikulu honetan, bikotekideari iruzurra egin gabe sexurik gabeko ezkontza batetik bizirauteko moduak eztabaidatzen ditugu.

Nola bizirik irauteko sexurik gabeko ezkontza bat iruzurra gabe

Sexurik gabeko ezkontza batek iruzurra ekarriko du ezinbestean, horixe da. laiko esango luke. Ezkontzaren sexu-gabetasunak bikotekide batek sexuarekiko eta intimitatearekiko interesik eza eta beste bikotekidearen gogoak kontrolatzeko ahalegina ekar dezake. Baina noiz, non eta nola askatzen den sexu-harreman hori, ez dakizu inoiz.

Ray (izena aldatuta) 16 urtez egon zen sexurik gabeko ezkontza batean. Lehenengo urtean, ilusioa erakutsi zuten, gero hilabeteetan behera joan zen haurtxo bat izaten saiatu zirenean, batez ere sexu-sexua programatuta sendagaiekin eta Viagrarekin. Behin bururatu zenean, dena amaitu zen. Bera umearekin lanpetuta zegoen eta bera bere lanarekin eta kafea hartuz eztabaidatzen zuten: “Noizbait egin beharko genuke. Ez da gauza ona gukez dira egiten». Baina «egitea» elkarrizketara soilik geratu zen. Inoiz ez zen logelan gauzatu.

Duela gutxi, lankide bat ezagutu zuen eta erakarrita sentitzen hasi zen. Sexu harremanak izateko gogoa sentitu zuen, bere baitan aspaldi hil zela uste zuen zerbait. Etxean, gogo horrek senarrarekin intimoa izaten lagunduko ziola espero zuen, baina konturatu zen ez zuela gehiago berarenganako erakarpen fisikorik sentitzen, nahiz eta oraindik maite zuen eta asko zaintzen zuen. Orain, halako egoera batean, senarrari engainatuko luke ala sexurik gabeko ezkontza batean bizirik irauten jarraituko luke tranparik gabe? Sexu gabeko ezkontza duten pertsonek iruzurra saihesteko egin ditzaketen 10 gauza esaten dizkizugu.

1. Galdetu zeure buruari zer den garrantzitsua

Sexua ala zure seme-alabekin eta bikotekidearekin duzun antolamendu baketsua? Sexuagatik iruzurra egiteak itsasontzia astinduko du ezinbestean. Konplikazioak eta sexurik gabeko ezkontza osoa izango da emaztearen edo senarrarengan. Ez dago bermerik ezkontzatik kanpo duzun sexua ere desagertuko ez denik. Zure ezkontza hondatzeagatik leporatu diezazukete edo handik alde egiteko presioa ere egin dezakezu.

Joieren esanetan, "Galdetu zeure buruari zer den garrantzitsua zuretzat. Sexua benetan garrantzitsua bada, orduan elkarrizketa bat egin zure bikotearekin eta asmatu ezkontzaren sexurik gabeko irtenbide bat. Gainera, begiratu ezkontzaren beste alderdi batzuk, hala nola finantza-segurtasuna, errespetua, maitasuna eta amodioa.Hainbat bikote daude ezkontza irekietan daudenak. Asmatu zer den garrantzitsua eta gero erabaki bat hartu.”

Ikusi ere: Harreman bateko argudioak osasuntsuak izan daitezkeen 12 arrazoi

Jendea harreman soil batekin has liteke, sexu kasualean gozatu, baina bi pertsona ezkontzen direnean, ia ezinezkoa da itxaropenak ez hartzea. Batzuetan hobe da geldirik geratzea beste aldean belarra berdeagoa denean ere. Sexurik gabeko ezkontza bat iruzurrik gabe bizirauteak irudi handiagoa begiratu eta benetan nahi duzuna erabakitzea esan nahi du.

2. Sexurik ez baina errespetua dago

Nola mantendu leial sexurik gabeko ezkontza batean? Beno, hona hemen sexurik gabeko ezkontzarako aholku erabilgarriak. Baliteke sexua zure ezkontzatik desagertu izana, baina oraindik elkarrekiko errespetua eta partekatutako ametsak badituzu, baliteke sexurik gabeko ezkontzatik irautea tranparik gabe. Elkarrenganako errespetuan zentratu.

Inguruan galdetzen baduzu, bikoteek esango dizute sexu txundigarriena izan dezaketela, baina ohetik altxatu bezain pronto, liskarrak hasten dira eta haien harremana putzuan sartzen da. Horrelako egoera batean egon nahiko zenuke? Edo duzuna baloratzen al duzu? Elkar errespetatzea maitasunik gabeko eta sexurik gabeko ezkontza batetik bizirauteko modurik onenetako bat da. Baliteke sexua desagertzea, agian maiteminduta ere erori izana. Baina beti izan diezaiokezu begirunea eta maitasuna intimoa ez zaren pertsona bati.

3. Sexu gabeko ezkontza eta iruzurra emozionala

Emoziozkoak daude.sexurik gabeko ezkontzaren ondorioak. Sexu gabeko ezkontza batek eragina izan dezake zure emaztean edo senarrarengan, eta horregatik, konturatu gabe, afera emozional batean sar daitezke. Ezkontzaz kanpoko norbaitekin halako intimitatea izatea desleialtasun sexualaren atarikoa izan ohi da. Hala ere, sexurik gabeko ezkontza kudeatzeko, batzuetan ideia ona da norbaitekin lotura emozional bat izatea. Betiere, desleialtasunera eramaten ez duen eta muga non jarri jakinda, sexurik gabeko ezkontzatik irauteko gai izango zara iruzurra aukera gisa begiratu gabe.

4. Sexua harreman intimo baten zati bat besterik ez da

Maitasuna, konfiantza, elkarrekiko errespetua eta komunikazio eraginkorra baldin badituzu sexurik gabeko ezkontza baten barruan, posible da irautea tranparik gabe. Egun luze baten ondoren, sofan elkarrekin eseri eta elkarrizketa bat eduki, eguneko gertaerak trukatu edo etorkizuneko planak edo oporretako ideiak eztabaidatzen badituzu, nahikoa da. Horrek sexu-lotura baino sendoagoa den intimitatea dakar.

Bezeroaren istorio bat kontatzen ari den bitartean, Joiek honela dio: «Aspalditik sexu harremanik izaten ez zuen bikote honekin hitz egin nuen. Baina emozionalki lotuta zeuden eta elkarren menpe zeuden lagunak bezala. Sexua ez zen inoiz haien arteko arazoa izan. Beste arazo batzuk zeuden baina sexua ez zen inoiz horietako bat izan. Bikotekideen artean lotura intelektual edo emozional bat baldin badago, sexuak ez du garrantzirik».

5. Onartuzure ezkontzaren sexugabetasuna

Nola bizi sexu gabeko ezkontza batean eta zoriontsu izan? Beno, modu bat zure ezkontzaren sexurik gabekotasuna onartzea da. Komunikazio onak eztabaidatzen lagunduko dizu sexuak zergatik ez dizun funtzionatzen biontzat eta zer egin nahi zenukeen txinparta bizirik mantentzeko. Baliteke elkarrekin egitea gustatzen zaizkizun gauzak, esate baterako, lorezaintza, filmak ikustea, bidaiatzea eta abar. Bikote asko gertu egoten dira partekatutako jarduerak eginez.

6. Norberaren plazeraren aldeko apustua

Nola bizirik irauteko sexurik gabeko ezkontza batean iruzurra egin gabe? Bi bikotekideek norberaren plazerra hauta dezakete eta sexu jostailuen laguntza ere har dezakete. Sexua behar biologiko bat da eta, batzuetan, horren gabeziak sentimenduak barneratu ditzake. Kasu horretan, bi bikotekideek euren burua gozatzea erabaki dezakete. Indiako gizartean, emakumeak autoplazerarekiko kontrakoak dira eta sexu plazerra bikotekidearen ukipenean dagoela sentitzen dute. Hori ez da benetan egia. Emakumeek beren buruaz goza dezakete horregatik lotsatu gabe. Horrek sexurik gabeko ezkontza osasuntsu mantenduko luke eta bikotekideek elkarri iruzurra egitea eragotziko luke.

7. Asko bidaiatu

Fez (izena aldatuta) asko bidaiatzen du bere ezkontidearekin. Atzera begiratzen duenean, esan du ez duela oroitzapenik hoteleko gela batean egiten ari zela, benetan ez dutelako inoiz egin. Beti zeuden leku berriak esploratzeaz hain hunkituta, ezen sexua haien buruan azken gauza izango zela. Bidaiatzen edonahiz eta asteburuko ihesaldiak zure sexurik gabeko ezkontzan falta den zirrara berreskuratzeko modu bikaina izan daiteke. Planifikatu bikote exotiko baten bidaia leku exotiko batera eta gozatu elkarrekin kalitatezko denbora pixka bat.

8. Arakatu sormena eta landu zaletasunak

Jende asko dago aukeran zelibea dena eta sexu-harremanak huts egiten ez dutenak. Beren sexu-energiak sormenerako, produkzio-jardueretara bideratzen dituzte edo denbora pasatzen dute zaletasun berriak lantzen. Sexurik gabeko ezkontza batean bizitzeko eta zoriontsu izateko modu bat beti probatu nahi izan dituzun gauzetan sartzea da. Sartu sukaldaritza edo zeramika klase batera edo ikasi musika-tresna bat. Hartu arte-ikasgai batzuk edo bat egin tenis-saio batera zure bikotearekin adrenalina igoera sentitzeko.

9. Hasi berriro sexu-harremanak egiten

Sexu-harremanak egiten berriro has zaitezkeen ala ez, lehenik eta behin gelditu zaren arrazoiaren araberakoa da. Laneko estresagatik edo zure seme-alabekin lanpetuta egon zinenagatik izan bazen, orduan berritu egin daiteke bi bikotekideek horretarako interesa dutela kontuan hartuta. Harremana hartu zezakeen etengabeko liskarrak, komunikazio-arazoak eta gorrotoak bezalako gai konplikatuagoengatik gertatu bada, orduan zaila izango da. Agian orduan terapeuta bat ikusi beharko zenuke eta sexu-aniztasuna eragin duten arazoak konpontzen saiatu beharko zenuke. Bonobology-ko terapeuta lizentziadun eta esperientziadunen panela klik bakarrera dago.

10. Sexu gabeko ezkontzatik noiz urrundu

Azkenik, ezer ez dabilela badirudi, baliteke dibortzioa lortzean pentsatu behar izatea. Batzuetan, iruzurrik gabe sexurik gabeko ezkontza batean bizirik irauteko modurik onena alde egitea da. Harremana adiskidetsua mantentzen du ezkontzaz kanpoko harreman batek dakarren bihotz-hausturarik eragin gabe. Sexu gabeko ezkontza baten ondorio emozionalekin borrokatzen ari bazara edo sexugabetasunak zure harremana jaten ari dela eta denbora luzez daramazun pisu hila bihurtzen ari bazara, hobe da alde egitea baino. ezkontza.

Sexurik gabeko ezkontza bat dibortziorako arrazoia izan daiteke. Joiek dioenez, "Ezkontza adostasunean oinarritzen da. Zu eta zure bikotekidea ez zarete adostasun batera iritsi, eskatu dibortzioa sexurik gabeko ezkontza batean jarraitu nahi ez baduzu. Sistema juridikoak bikotekideei banantzea ahalbidetzen die sexu edo intimitate fisiko faltagatik. Badago klausula bat bikoteak dibortziatzea ahalbidetzen duen harremanean sexurik ez badago.”

Ez al da intimitate arrazoirik iruzurra egiteko? Bai, batzuetan hala da, intimitate falta maitasunaz, errespetuz eta zaintzaz konpentsatu ezin denean. Ez du iruzurrik barkatzen ordea. Huffington post-eko artikulu batek zera dio: "Ezkontza batek epe luzera iraun dezake sexurik gabe, bi pertsonak euren bizitzako sexu ezak kezkatzen ez badituzte", esan zuen Celeste Hirschman sexu terapeutak, Making Love Real: The. Bikote Adimendunaren Intimitate Iraunkorrerako Gida

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.