Comment survivre à un mariage sans sexe sans tricher ?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Si vous êtes jeune et pas encore marié ou si vous êtes marié depuis quelques années seulement, vous vous demandez peut-être si un mariage sans sexe est vraiment possible. Comment deux personnes peuvent-elles survivre à un mariage sans amour et sans sexe ? Comment des partenaires peuvent-ils vivre dans un mariage sans sexe et être heureux ? Plus important encore, comment rester fidèle dans un mariage sans sexe ? Ou est-il acceptable de tromper quelqu'un qui vit une relation sans sexe ?

Croyez-le ou non, un tel mariage est une vérité dans chaque société. On en parle rarement au grand jour, mais on le vit sous le même toit, jour après jour. Dans le livre Chaos : Romance, sexualité et fidélité L'auteur Raksha Bharadia explique que les mariages heureux ont aussi des fissures et des failles avec lesquelles les couples doivent toujours composer. Les gens ne parlent pas de leur maladie physique avant d'avoir consulté un médecin. De la même manière, ce n'est que lorsque les gens sont confrontés à une chambre morte qu'ils vont voir un thérapeute conjugal pour demander de l'aide afin de survivre à un mariage sans sexe et sans tromperie.

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Nous nous sommes entretenus avec Joie Bose, conseillère et coach de vie, spécialisée dans le conseil aux personnes confrontées à des mariages abusifs, des ruptures et des liaisons extraconjugales, sur les moyens de survivre à un mariage sans sexe sans tricher.

Vivre dans un mariage sans sexe

En Inde, la séparation d'une chambre à coucher rend souvent les choses apparentes, ce que les couples ne souhaitent pas. C'est la raison pour laquelle ils continuent à dormir dans le même lit malgré un mariage sans sexe. Une enquête réalisée en 2003 par Newsweek montre que 15 à 20 % des personnes vivent dans des mariages sans sexe. De nombreux facteurs poussent les gens à repousser le sexe, comme le stress, la nécessité de consacrer toute leur attention aux enfants, aux tâches ménagères, au travailou même des problèmes de santé.

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Les couples qui cessent d'avoir des relations sexuelles ne tombent pas nécessairement amoureux, mais lorsqu'ils se rendent compte que le sexe ne fait plus partie de leur vie, il peut y avoir beaucoup de frustration, de disputes et de renvois de responsabilité dans le mariage, ce qui les amène à se demander comment survivre à un mariage sans sexe. Mais un mariage sans sexe est-il malsain ? Non, pas vraiment.

De nombreuses personnes vivent un mariage sans sexe et s'en portent très bien. Quelques couples, qui ont choisi le célibat après avoir eu des enfants, disent souvent que le fait de ne pas être contraints d'avoir des relations sexuelles leur a apporté la paix. Ils se sentent heureux de canaliser leurs énergies dans des directions créatives. Certains couples considèrent le sexe comme une activité amusante. S'ils s'amusent en faisant d'autres choses, le sexe ne leur manque pas. Il y a égalementles couples qui sont asexués, donc l'absence de sexe est la façon dont ils veulent que leur mariage soit.

Mais il existe d'autres mariages sans sexe qui conduisent souvent à des aventures extraconjugales et créent une propension à la tromperie. Est-il acceptable de tromper quelqu'un qui vit une relation sans sexe ? Selon Joie, "l'essence du mariage est l'engagement, c'est pourquoi la tromperie n'est jamais une option. Vous devez décider si le sexe est important pour vous. Si c'est le cas mais que vous vivez un mariage sans sexe, vous devez trouver un moyen de le faire.trouver une solution au lieu de recourir à l'infidélité".

Alors que beaucoup diront que le plus difficile dans un mariage sans sexe est de ne pas tromper, beaucoup d'autres diront que le mariage n'est pas seulement une question de sexe et qu'il y a beaucoup d'autres facteurs qui aident un mariage à prospérer. Dans cet article, nous discutons des façons de survivre à un mariage sans sexe sans tromper votre partenaire.

Comment survivre à un mariage sans sexe sans tricher ?

Un mariage sans sexe conduit inévitablement à la tromperie, c'est ce que dirait un profane. L'absence de sexe dans le mariage peut se traduire par le désintérêt de l'un des partenaires pour le sexe et l'intimité et par les efforts de l'autre partenaire pour contrôler ses pulsions. Mais on ne sait jamais quand, où et comment cette envie de faire l'amour se libère.

Ray (nom modifié) a vécu un mariage sans sexe pendant 16 ans. La première année, ils ont fait preuve d'un certain enthousiasme, qui s'est ensuite estompé au fil des mois jusqu'à atteindre son paroxysme lorsqu'ils ont essayé d'avoir un bébé, en programmant principalement des rapports sexuels avec des médicaments et du Viagra. Une fois qu'elle a conçu, c'était fini. Elle s'est occupée de l'enfant et lui de son travail, et ils discutaient autour d'un café : "Nous devrions le faire un jour. Ce n'est pas un...".C'est une bonne chose que nous ne le fassions pas", mais le "faire" est resté limité à la conversation et ne s'est jamais concrétisé dans la chambre à coucher.

Récemment, elle a rencontré un collègue et s'est sentie attirée par lui. Elle a ressenti l'envie d'avoir des relations sexuelles, chose qu'elle pensait éteinte depuis longtemps. À la maison, elle espérait que cette envie l'aiderait à avoir des relations intimes avec son mari, mais elle s'est rendu compte qu'elle ne ressentait plus d'attirance physique envers lui, bien qu'elle l'aime toujours et qu'elle tienne beaucoup à lui. Maintenant, dans une telle situation, est-ce qu'elle tromperait son mari ?Nous vous présentons 10 choses que les personnes qui vivent un mariage sans sexe peuvent faire pour éviter d'être trompées.

1. se demander ce qui est important

Le sexe ou l'entente paisible que vous avez avec vos enfants et votre partenaire ? Tromper pour le sexe fera inévitablement tanguer le bateau. Il y aura des complications et l'effet d'un mariage sans sexe sur la femme ou le mari. Il n'y a aucune garantie que les relations sexuelles que vous avez en dehors de votre mariage ne disparaîtront pas non plus. On pourrait vous reprocher d'avoir ruiné votre mariage ou même faire pression sur vous pour que vous le quittiez.

Selon Joie, "demandez-vous ce qui est important pour vous. Si le sexe est vraiment important, ayez une conversation avec votre partenaire et trouvez une solution à l'absence de sexe dans votre mariage. Examinez également d'autres aspects du mariage comme la sécurité financière, le respect, l'amour et la romance. Il y a plusieurs couples qui vivent des mariages ouverts. Déterminez ce qui est important et prenez ensuite une décision".

Les gens peuvent commencer par une simple rencontre, s'adonner au sexe occasionnel, mais lorsque deux personnes sont dans un mariage, il est presque impossible que les attentes ne prennent pas le dessus. Parfois, il vaut mieux rester sur place, même si l'herbe est plus verte de l'autre côté. Survivre à un mariage sans sexe sans tricher signifie regarder la situation dans son ensemble et décider de ce que vous voulez vraiment.

2. pas de sexe mais du respect

Comment rester fidèle dans un mariage sans sexe ? Voici quelques conseils utiles pour un mariage sans sexe. Le sexe a peut-être disparu de votre mariage, mais si vous avez toujours un respect mutuel et des rêves communs, vous pouvez survivre à un mariage sans sexe sans tricher. Concentrez-vous sur le respect que vous avez l'un pour l'autre.

Si vous interrogez votre entourage, les couples vous diront qu'ils peuvent avoir des relations sexuelles époustouflantes, mais que dès qu'ils sortent du lit, les chamailleries commencent et leur relation est au plus bas. Voudriez-vous vous retrouver dans une telle situation ? Ou appréciez-vous ce que vous avez ? Se respecter mutuellement est l'un des meilleurs moyens de survivre à un mariage sans amour et sans sexe. Le sexe a peut-être disparu, vous êtes peut-être même tombés en panne d'amour.Mais on peut toujours avoir du respect et de l'affection pour une personne avec laquelle on n'est pas intime.

3. le mariage sans sexe et la tromperie émotionnelle

Un mariage sans sexe a des effets émotionnels. Un mariage sans sexe peut avoir un effet sur votre femme ou votre mari, qui peut alors avoir une liaison émotionnelle sans même s'en rendre compte. Avoir une telle intimité avec quelqu'un en dehors du mariage est souvent un prélude à l'infidélité sexuelle. Cependant, pour gérer un mariage sans sexe, il est parfois bon d'avoir une liaison émotionnelle avecTant que cela ne mène pas à l'infidélité et que vous savez où mettre la limite, vous pourrez survivre à votre mariage sans sexe sans envisager l'infidélité comme une option.

4. le sexe n'est qu'un élément d'une relation intime

Si vous avez de l'amour, de la confiance, du respect mutuel et une communication efficace dans un mariage sans sexe, il est possible d'y survivre sans tricher. Après une longue journée, si vous pouvez vous asseoir ensemble sur le canapé et avoir une conversation, échanger les événements de la journée ou discuter des projets futurs ou même des idées de vacances, c'est déjà bien. Cela conduit à une intimité qui est souvent plus forte qu'un lien sexuel.

En racontant l'histoire d'un client, Joie dit : "J'ai parlé à ce couple qui n'avait plus de relations sexuelles depuis longtemps. Mais ils étaient émotionnellement liés et dépendaient l'un de l'autre comme des amis. Le sexe n'a jamais été un problème entre eux. Il y avait d'autres problèmes, mais le sexe n'en faisait jamais partie. S'il y a un lien intellectuel ou émotionnel entre les partenaires, le sexe n'a pas d'importance".

5. accepter l'absence de sexe dans votre mariage

Comment vivre dans un mariage sans sexe et être heureux ? L'une des solutions consiste à accepter l'absence de sexe dans votre mariage. Une bonne communication peut vous aider à discuter des raisons pour lesquelles le sexe ne fonctionne plus pour vous deux et de ce que vous voudriez faire pour maintenir l'étincelle. Vous pourriez vouloir faire les choses que vous aimez faire ensemble, comme jardiner, regarder des films, voyager, et ainsi de suite. De nombreux couplesrester proches en faisant des activités communes.

6. opter pour l'autosatisfaction

Comment survivre à un mariage sans sexe sans tricher ? Les deux partenaires peuvent opter pour l'auto-satisfaction et même s'aider de jouets sexuels. Le sexe est un besoin biologique et, parfois, son absence peut entraîner des sentiments refoulés. Dans ce cas, les deux partenaires peuvent décider de se donner du plaisir. Dans la société indienne, les femmes sont réticentes à l'auto-satisfaction et pensent que le plaisir sexuel réside dans le toucher de leur partenaire.Ce n'est pas vraiment vrai. Les femmes peuvent se donner du plaisir sans en avoir honte. Cela permettrait à un mariage sans sexe de rester en bonne santé et empêcherait les partenaires de se tromper l'un l'autre.

7. voyager beaucoup

Fez (nom modifié) voyage beaucoup avec son épouse. Lorsqu'il y repense, il dit qu'il n'a aucun souvenir de s'être embrassé dans une chambre d'hôtel parce qu'ils ne l'ont jamais fait. Ils étaient toujours tellement excités à l'idée de découvrir de nouveaux endroits que le sexe était la dernière chose à laquelle ils pensaient. Voyager ou même s'évader le temps d'un week-end pourrait être un excellent moyen de retrouver l'excitation qui manque dans votre mariage sans sexe. Planun voyage en couple dans un lieu exotique et profiter d'un temps de qualité ensemble.

8. explorer la créativité et cultiver des passe-temps

De nombreuses personnes sont célibataires par choix et ne regrettent pas d'avoir des relations sexuelles. Elles canalisent leur énergie sexuelle vers des activités créatives et productives ou passent du temps à cultiver de nouveaux passe-temps. L'une des façons de vivre un mariage sans sexe et d'être heureux est de s'adonner à des activités que vous avez toujours voulu essayer. Inscrivez-vous à un cours de cuisine ou de poterie ou apprenez un instrument de musique. Prenez des leçons d'art ou inscrivez-vous à un club de tennis.avec votre partenaire pour ressentir cette montée d'adrénaline.

9. recommencer à avoir des relations sexuelles

La question de savoir si vous pouvez recommencer à avoir des relations sexuelles dépend de la raison pour laquelle vous avez arrêté. Si c'est à cause du stress au travail ou parce que vous vous êtes occupé de vos enfants, vous pouvez recommencer à avoir des relations sexuelles si les deux partenaires le souhaitent. Si c'est à cause de problèmes plus compliqués comme des querelles constantes, des problèmes de communication et de la haine qui a pu s'emparer de la relation, vous pouvez recommencer à avoir des relations sexuelles si les deux partenaires le désirent.C'est peut-être à ce moment-là que vous devriez consulter un thérapeute pour essayer de résoudre les problèmes qui ont conduit à l'absence de sexe. Le panel de thérapeutes agréés et expérimentés de Bonobology n'est qu'à un clic de souris.

10. quand quitter un mariage sans sexe ?

Enfin, si rien ne semble fonctionner, vous devrez peut-être envisager de divorcer. Parfois, la meilleure façon de survivre à un mariage sans sexe sans tromperie est de partir. Cela permet de maintenir une relation amicale sans causer le chagrin d'amour qui accompagne une liaison extraconjugale. Si vous êtes aux prises avec les effets émotionnels d'un mariage sans sexe ou si vous avez l'impression que l'absence de sexe ronge votre vie, il est important que vous vous sentiez à l'aise avec cette situation.et la transforme en un poids mort que vous portez depuis longtemps, il vaut mieux s'éloigner que de rester dans le mariage.

Un mariage sans sexe peut être un motif de divorce. Selon Joie, "le mariage est fondé sur le consentement. Si vous et votre partenaire ne parvenez pas à un terrain d'entente, demandez le divorce si vous ne voulez pas rester dans un mariage sans sexe. Le système juridique permet aux partenaires de se séparer en raison d'un manque d'intimité sexuelle ou physique. Il existe une clause qui permet aux couples de divorcer s'il n'y a pas de sexe dans la relation."

L'absence d'intimité est-elle un motif de tromperie ? Oui, c'est parfois le cas, lorsque le manque d'intimité ne peut être compensé par l'amour, le respect et l'attention. Cela n'excuse cependant pas la tromperie. Un article paru dans le Huffington Post indique : "Un mariage peut durer longtemps sans sexe si les deux personnes ne sont pas gênées par l'absence de sexe dans leur vie", a déclaré la sexothérapeute Celeste Hirschman, co-auteure de Making Love Real : The Intelligent Couple's Guide to Lasting Intimacy and Passion (Faire l'amour pour de vrai : le guide du couple intelligent pour une intimité et une passion durables) .

"Pour certaines personnes, le sexe n'est pas particulièrement prioritaire. Pour d'autres, il l'est tout à fait, comme n'importe quelle autre activité", explique Celeste. De la même manière, vous devez décider quelle est votre priorité dans le mariage. Une fois vos priorités établies, vous pouvez survivre à un mariage sans sexe sans tromperie.

Julie Alexander

Melissa Jones est une experte en relations et une thérapeute agréée avec plus de 10 ans d'expérience à aider les couples et les individus à décoder les secrets pour des relations plus heureuses et plus saines. Elle est titulaire d'une maîtrise en thérapie conjugale et familiale et a travaillé dans divers milieux, y compris des cliniques communautaires de santé mentale et des cabinets privés. Melissa est passionnée d'aider les gens à établir des liens plus solides avec leurs partenaires et à atteindre un bonheur durable dans leurs relations. Dans ses temps libres, elle aime lire, pratiquer le yoga et passer du temps avec ses proches. Grâce à son blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espère partager ses connaissances et son expérience avec des lecteurs du monde entier, les aidant à trouver l'amour et la connexion qu'ils désirent.