Cum să supraviețuiești unei căsnicii fără sex fără să înșeli

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Dacă ești tânăr și încă nu ești căsătorit sau ești căsătorit de doar câțiva ani, poate te întrebi dacă o căsnicie fără sex este cu adevărat posibilă. Cum pot doi oameni să supraviețuiască unei căsnicii fără dragoste și fără sex? Cum pot trăi partenerii într-o căsnicie fără sex și să fie fericiți? Cel mai important, cum poți rămâne fidel într-o căsnicie fără sex? Sau este în regulă să înșeli dacă ești într-o relație fără sex?

Ei bine, vă vine să credeți sau nu, dar o astfel de căsnicie este un adevăr în orice societate. Rareori se discută în public, ci se trăiește sub același acoperiș zi de zi. În cartea Chaos: romantism, sexualitate și fidelitate , autoarea Raksha Bharadia explorează modul în care căsniciile fericite au și ele fisuri și crăpături cu care cuplurile se confruntă mereu. Oamenii nu vorbesc despre boala lor fizică decât atunci când merg la doctor. La fel, doar atunci când au de-a face cu un dormitor mort, oamenii merg la un terapeut matrimonial pentru a cere ajutor în a supraviețui unei căsnicii fără sex și fără să înșele.

Am vorbit cu antrenorul de viață și consilierul Joie Bose, specializat în consilierea persoanelor care se confruntă cu căsnicii abuzive, despărțiri și aventuri extraconjugale, despre modalitățile de a supraviețui unei căsnicii fără sex fără a înșela. Ea a vorbit, de asemenea, despre efectele emoționale ale unei căsnicii fără sex asupra partenerilor și despre cum se poate face față acestora.

Trăind într-o căsnicie fără sex

În India, despărțirea unui dormitor face ca lucrurile să fie adesea evidente, ceea ce cuplurile nu doresc. Acesta este motivul pentru care continuă să doarmă în același pat, deși se află într-o căsnicie fără sex. Un sondaj realizat în 2003 de Newsweek arată că 15-20% dintre oameni se află în căsnicii fără sex. O mulțime de factori îi determină pe oameni să îndepărteze sexul, cum ar fi stresul, nevoia de a acorda toată atenția copiilor, treburile casnice, muncapresiune sau chiar probleme de sănătate.

Cuplurile care nu mai fac sex nu se dezic neapărat de iubire, dar când își dau seama că sexul nu mai face parte din viața lor, ar putea exista o mulțime de frustrări, certuri și transferuri de vină implicate în căsnicie, ceea ce îi determină să se confrunte cu ideea de a supraviețui într-o căsnicie fără sex. Dar este o căsnicie fără sex nesănătoasă? Nu, nu chiar.

Mulți oameni sunt în căsnicii fără sex și se descurcă absolut bine. Câteva cupluri, care au ales să fie celibatari după ce au avut copii, spun adesea că faptul că nu mai au presiunea de a face sex le-a dat pace. Se simt fericiți canalizându-și energiile în direcții creative. Unele cupluri tratează sexul ca pe o activitate distractivă. Dacă se distrează făcând alte lucruri, nu le lipsește sexul. Există, de asemenea, șicuplurile care sunt asexuate, prin urmare, lipsa de sex este modul în care doresc să fie căsnicia lor.

Dar există și alte căsnicii fără sex care duc adesea la aventuri extraconjugale și creează tendința de a înșela. Este în regulă să înșeli dacă ești într-o relație fără sex? Potrivit lui Joie, "Esența căsătoriei este angajamentul, motiv pentru care înșelatul nu este niciodată o opțiune. Trebuie să decizi dacă sexul este important pentru tine. Dacă este important, dar ești într-o căsnicie fără sex, trebuie să îți dai seamao soluție în loc să recurgă la infidelitate."

În timp ce mulți ar spune că cea mai grea parte a unei căsnicii fără sex este să nu înșeli, probabil că sunt mulți alții care ar spune, de asemenea, că mariajul nu se rezumă doar la sex și că există o mulțime de alți factori care ajută o căsnicie să prospere. În acest articol, discutăm despre modalitățile de a supraviețui unei căsnicii fără sex fără să-ți înșeli partenerul.

Cum să supraviețuiești unei căsnicii fără sex fără să înșeli

O căsnicie fără sex va duce inevitabil la înșelăciune, asta ar spune un profan. Lipsa de sex din căsnicie ar putea implica dezinteresul unuia dintre parteneri față de sex și intimitate și efortul celuilalt partener de a-și controla impulsurile. Dar când, unde și cum se dezlănțuie acest impuls de a face sex, nu se știe niciodată.

Ray (numele a fost schimbat) a avut o căsnicie fără sex timp de 16 ani. În primul an, au manifestat un oarecare entuziasm, apoi a scăzut pe parcursul lunilor până la apogeu când au încercat să aibă un copil, în principal sex programat cu medicamente și Viagra. Odată ce ea a conceput, totul s-a terminat. Ea a fost ocupată cu copilul, iar el a fost ocupat cu slujba lui și discutau la o cafea: "Ar trebui să o facem cândva. Nu este obine că nu o facem." Dar "a face" a rămas limitat doar la conversație. Nu s-a materializat niciodată în dormitor.

Vezi si: Cum să-ți dai seama dacă ești atrăgătoare? 17 semne că ești o femeie atractivă

De curând, a cunoscut un coleg și a început să se simtă atrasă de el. A simțit nevoia de a face sex, ceva ce credea că a murit de mult în ea. Acasă, spera că acest impuls o va ajuta să devină intimă cu soțul ei, dar și-a dat seama că nu mai simte nicio atracție fizică față de el, deși încă îl iubea și ținea mult la el. Acum, într-o astfel de situație, ar înșela-ope soțul ei sau să continue să supraviețuiască într-o căsnicie fără sex fără să înșele? Îți spunem 10 lucruri pe care oamenii din căsniciile fără sex le pot face pentru a evita înșelatul.

1. Întrebați-vă ce este important

Sexul sau configurația pașnică pe care o ai cu copiii și partenerul tău? Înșelatul pentru sex va zgudui barca în mod inevitabil. Vor exista complicații și întregul efect de căsnicie fără sex asupra soției sau soțului. Nu există nicio garanție că nici sexul pe care îl ai în afara căsniciei nu se va stinge. Ai putea fi acuzat că ți-ai distrus căsnicia sau chiar presat să pleci din ea.

Potrivit lui Joie, "Întreabă-te ce este important pentru tine. Dacă sexul este foarte important, atunci poartă o conversație cu partenerul tău și găsește o soluție pentru lipsa de sex din căsnicie. De asemenea, analizează și alte aspecte ale căsniciei, cum ar fi securitatea financiară, respectul, dragostea și romantismul. Există mai multe cupluri care au căsnicii deschise. Află ce este important și apoi ia o decizie".

Oamenii ar putea începe cu o simplă agățare, să se complacă în sex ocazional, dar atunci când doi oameni sunt într-o căsnicie, este aproape imposibil ca așteptările să nu preia controlul. Uneori este mai bine să rămâi pe loc chiar și atunci când iarba este mai verde de partea cealaltă. A supraviețui unei căsnicii fără sex fără să înșeli înseamnă să privești imaginea de ansamblu și să decizi ce îți dorești cu adevărat.

2. Nu există sex, dar există respect

Cum rămâi fidel într-o căsnicie fără sex? Ei bine, iată câteva sfaturi utile pentru o căsnicie fără sex. Sexul s-ar putea să fi dispărut din căsnicia ta, dar dacă încă aveți respect reciproc și vise comune, atunci s-ar putea să supraviețuiți unei căsnicii fără sex fără să înșelați. Concentrează-te pe respectul pe care îl aveți unul pentru celălalt.

Dacă întrebi în jur, cuplurile îți vor spune că ar putea avea parte de cel mai nemaipomenit sex, dar imediat ce se ridică din pat, încep certurile și relația lor ajunge la gropi. Ți-ai dori să te afli într-o astfel de situație? Sau prețuiești ceea ce ai? Respectul reciproc este una dintre cele mai bune modalități de a supraviețui unei căsnicii fără dragoste și fără sex. Sexul poate că s-a stins, poate că ați căzut chiar și dinDar poți avea întotdeauna respect și afecțiune pentru o persoană cu care nu ești intim.

3. Căsătoria fără sex și înșelăciunea emoțională

Există efecte emoționale ale unei căsnicii fără sex. O căsnicie fără sex poate avea un efect asupra soției sau soțului tău, din cauza căruia ar putea intra într-o aventură emoțională fără să își dea seama. A avea o astfel de intimitate cu cineva în afara căsătoriei este adesea un preludiu la infidelitatea sexuală. Cu toate acestea, pentru a face față unei căsnicii fără sex, este uneori o idee bună să ai o legătură emoțională cuAtâta timp cât nu duce la infidelitate și știi unde să tragi linia, vei putea supraviețui căsniciei tale fără sex fără să privești înșelăciunea ca pe o opțiune.

4. Sexul este doar o parte a unei relații intime

Dacă aveți dragoste, încredere, respect reciproc și o comunicare eficientă în cadrul unei căsnicii fără sex, este posibil să supraviețuiți fără să înșelați. După o zi lungă, dacă puteți să stați împreună pe canapea și să purtați o conversație, să schimbați întâmplările zilei sau să discutați planurile de viitor sau chiar ideile de vacanță, este suficient. Acest lucru duce la o intimitate care este adesea mai puternică decât o legătură sexuală.

În timp ce povestește povestea unui client, Joie spune: "Am vorbit cu acest cuplu care nu mai făcea sex de mult timp. Dar erau conectați emoțional și depindeau unul de celălalt ca niște prieteni. Sexul nu a fost niciodată o problemă între ei. Existau alte probleme, dar sexul nu a fost niciodată una dintre ele. Dacă există o legătură intelectuală sau emoțională între parteneri, sexul nu are importanță".

Vezi si: Când să pleci dintr-o căsnicie fără sex - Cunoaște aceste 11 semne

5. Acceptă lipsa de sex din căsnicia ta

Cum să trăiești într-o căsnicie fără sex și să fii fericit? Ei bine, o modalitate este să accepți lipsa de sex din căsnicia ta. O bună comunicare vă poate ajuta să aveți o discuție despre motivul pentru care sexul nu mai funcționează pentru amândoi și despre ce ați dori să faceți pentru a menține scânteia vie. S-ar putea să doriți să faceți lucrurile pe care vă place să le faceți împreună, cum ar fi grădinăritul, vizionarea de filme, călătoriile și așa mai departe și așa mai departe. Multe cuplurirămâneți apropiați prin activități comune.

6. Optați pentru autoplăcere

Cum să supraviețuiești într-o căsnicie fără sex fără să înșeli? Ambii parteneri ar putea opta pentru autoplăcere și chiar să apeleze la ajutorul jucăriilor sexuale. Sexul este o nevoie biologică și, uneori, lipsa acestuia poate duce la sentimente reprimate. În acest caz, ambii parteneri ar putea decide să se autoplătească. În societatea indiană, femeile sunt reticente la autoplăcere și consideră că plăcerea sexuală se află în atingerea partenerului lor.Nu e chiar adevărat. Femeile pot să se bucure singure fără să se simtă rușinate de acest lucru. Acest lucru ar menține sănătoasă o căsnicie fără sex și ar împiedica partenerii să se înșele reciproc.

7. Călătoriți mult

Fez (nume schimbat) călătorește mult cu soția sa. Când privește în urmă, spune că nu-și amintește să se sărute într-o cameră de hotel, pentru că, de fapt, nu au făcut-o niciodată. Întotdeauna erau atât de entuziasmați de explorarea unor locuri noi, încât sexul era ultimul lucru la care se gândeau. Călătoriile sau chiar escapadele de weekend ar putea fi o modalitate excelentă de a recăpăta entuziasmul care lipsește în căsnicia ta fără sex. Plano excursie de cuplu într-o locație exotică și bucurați-vă de timp de calitate împreună.

8. Explorați creativitatea și cultivați hobby-uri

Există mulți oameni care sunt celibatari prin alegere și nu duc dorul de a face sex. Ei își canalizează energiile sexuale către activități creative, productive sau își petrec timpul cultivând noi hobby-uri. O modalitate de a trăi într-o căsnicie fără sex și de a fi fericit este de a te răsfăța cu lucruri pe care ți-ai dorit întotdeauna să le încerci. Înscrie-te la un curs de gătit sau de olărit sau învață un instrument muzical. Ia niște lecții de artă sau înscrie-te la un club de tenissesiune cu partenerul tău pentru a simți acea adrenalină.

9. Începe să faci din nou sex

Dacă puteți începe să faceți sex din nou depinde de motivul pentru care ați încetat în primul rând. Dacă s-a întâmplat din cauza stresului de la locul de muncă sau pentru că ați fost ocupat cu copiii, atunci poate fi reluat presupunând că ambii parteneri sunt interesați să facă acest lucru. Dacă s-a întâmplat din cauza unor probleme mai complicate, cum ar fi certurile constante, problemele de comunicare și ura care ar fi putut pune stăpânire pe relație, atunci seva fi dificil. Poate că atunci ar trebui să consultați un terapeut și să încercați să rezolvați problemele care au dus la lipsa de sex. Panoul de terapeuți licențiați și cu experiență de la Bonobology este la un click distanță.

10. Când să te îndepărtezi de o căsnicie fără sex

În cele din urmă, dacă nimic nu pare să funcționeze, s-ar putea să trebuiască să vă gândiți să divorțați. Uneori, cel mai bun mod de a supraviețui unei căsnicii fără sex fără să înșelați este să vă îndepărtați. Acest lucru menține relația amiabilă fără a provoca durerea de inimă care vine cu o aventură extraconjugală. Dacă vă luptați cu efectele emoționale ale unei căsnicii fără sex sau simțiți că lipsa de sex vă mănâncă înrelație și o transformă într-o greutate moartă pe care o cari de mult timp, atunci este mai bine să pleci decât să rămâi în căsnicie.

O căsnicie fără sex poate fi un motiv de divorț. Spune Joie: "Căsătoria se bazează pe consimțământ. Dacă tu și partenerul tău nu ați ajuns la un punct comun, cereți divorțul dacă nu vreți să rămâneți într-o căsnicie fără sex. Sistemul juridic permite partenerilor să se despartă din cauza lipsei de intimitate sexuală sau fizică. Există o clauză care permite cuplurilor să divorțeze dacă nu există sex în relație."

Este lipsa de intimitate motiv de înșelăciune? Da, uneori da, atunci când lipsa de intimitate nu a putut fi compensată prin dragoste, respect și grijă. Totuși, asta nu scuză înșelăciunea. Un articol din Huffington post spune: "O căsnicie poate rezista pe termen lung fără sex dacă ambele persoane nu sunt deranjate de lipsa de sex din viața lor", a declarat terapeutul sexual Celeste Hirschman, co-autor al cărții Să facem dragostea adevărată: Ghidul cuplului inteligent pentru o intimitate și pasiune de durată .

"Pentru unii oameni, sexul nu este o prioritate deosebit de mare. Pentru alții, este destul de mare, la fel ca orice altă activitate", a spus Celeste. În același mod, trebuie să decideți care este prioritatea voastră în căsnicie. Odată ce prioritățile voastre sunt stabilite, puteți supraviețui unei căsnicii fără sex fără să înșelați.

Julie Alexander

Melissa Jones este un expert în relații și un terapeut autorizat, cu peste 10 ani de experiență, ajutând cuplurile și indivizii să decodeze secretele unor relații mai fericite și mai sănătoase. Ea deține o diplomă de master în terapie matrimonială și familială și a lucrat într-o varietate de medii, inclusiv clinici comunitare de sănătate mintală și cabinet privat. Melissa este pasionată de a ajuta oamenii să construiască conexiuni mai puternice cu partenerii lor și să obțină fericire de lungă durată în relațiile lor. În timpul liber, îi place să citească, să practice yoga și să petreacă timpul cu cei dragi. Prin blogul ei, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa speră să-și împărtășească cunoștințele și experiența cu cititorii din întreaga lume, ajutându-i să găsească dragostea și conexiunea pe care și le doresc.