Nëse jeni i ri dhe nuk jeni ende i martuar ose jeni martuar për vetëm disa vite, mund të pyesni veten nëse një martesë pa seks është vërtet e mundur. Si mund të mbijetojnë dy njerëz një martesë pa dashuri dhe seks? Si mund të jetojnë partnerët në një martesë pa seks dhe të jenë të lumtur? Më e rëndësishmja, si të qëndroni besnikë në një martesë pa seks? Apo është mirë të tradhtosh nëse je në një lidhje pa seks?

Epo, besoni apo jo, por një martesë si kjo është një e vërtetë në çdo shoqëri. Diskutohet rrallë në të hapur, por jetohet nën një çati ditë pas dite. Në librin Kaos: Romancë, Seksualitet dhe Besnikëri , autori Raksha Bharadia eksploron se si martesat e lumtura kanë të çara dhe çarje gjithashtu me të cilat çiftet përballen gjithmonë. Njerëzit nuk flasin për sëmundjen e tyre fizike derisa të shohin një mjek. Në të njëjtën mënyrë, vetëm kur njerëzit kanë të bëjnë me një dhomë gjumi të vdekur, ata shkojnë te një terapist martese për të kërkuar ndihmë për të mbijetuar një martesë pa seks pa tradhtuar.

Ne folëm me trajnerin dhe këshilltarin e jetës Joie Bose, e cila është e specializuar në këshillim njerëz që merren me martesa abuzive, ndarje dhe lidhje jashtëmartesore, rreth mënyrave për të mbijetuar një martesë pa seks pa tradhtuar. Ajo foli gjithashtu për efektet emocionale të një martese pa seks te partnerët dhe si të merreni me të njëjtën gjë.

Të jetosh në një martesë pa seks

Në Indi, ndarja e dhomës së gjumit shpesh i bën gjërat të dukshme, të cilat çiftedhe Pasioni .

“Për disa njerëz, seksi nuk është një prioritet veçanërisht i lartë. Për të tjerët është mjaft i lartë, ashtu si çdo aktivitet tjetër”, tha Celeste. Në të njëjtën mënyrë, ju duhet të vendosni se cili është prioriteti juaj në martesë. Pasi të keni vendosur prioritetet tuaja, ju mund t'i mbijetoni një martese pa seks pa tradhtuar.

Çiftet që ndalojnë seksin nuk bien domosdoshmërisht nga dashuria, por kur kuptojnë se seksi nuk është më pjesë e jetës së tyre, mund të ketë shumë zhgënjim, zënka dhe zhvendosje faji në martesa i çon ata të përballen me idenë e mbijetesës së një martese pa seks. Por a është e pashëndetshme një martesë pa seks? Jo, jo dhe aq.

Shumë njerëz janë në martesa pa seks dhe po ecin absolutisht mirë. Disa çifte, të cilët kanë zgjedhur të jenë beqarë pas lindjes së fëmijëve, shpesh thonë se të mos kenë presion për të bërë seks u ka dhënë paqe. Ata ndihen të lumtur duke kanalizuar energjitë e tyre në drejtime krijuese. Disa çifte e trajtojnë seksin si një aktivitet argëtues. Nëse argëtohen duke bërë gjëra të tjera, nuk u mungon seksi. Ka edhe çifte që janë aseksualë, prandaj, mungesa e seksit është ashtu siç ata duan të jetë martesa e tyre.

Por ka edhe martesa të tjera pa seks që shpesh çojnë në lidhje jashtëmartesore dhe krijojnë prirjen për të tradhtuar. A është në rregull të tradhtosh nëse je në një marrëdhënie pa seks? Sipas Joie, “Thethelbi i martesës është përkushtimi, prandaj tradhtia nuk është kurrë një opsion. Ju duhet të vendosni nëse seksi është i rëndësishëm për ju. Nëse është e rëndësishme, por ju jeni në një martesë pa seks, duhet të gjeni një zgjidhje në vend që t'i drejtoheni tradhtisë.”

Ndërsa shumë do të thoshin se pjesa më e vështirë e të qenit në një martesë pa seks është të mos tradhtosh, ka ndoshta shumë të tjerë që do të thoshin gjithashtu se martesa nuk ka të bëjë vetëm me seksin dhe se ka shumë faktorë të tjerë që ndihmojnë një martesë të lulëzojë. Në këtë artikull, ne diskutojmë mënyrat për të mbijetuar një martesë pa seks pa tradhtuar partnerin tuaj.

Si të mbijetoni një martesë pa seks pa tradhti

Një martesë pa seks në mënyrë të pashmangshme do të çojë në tradhti, kjo është ajo që një do të thoshte laik. Mungesa e seksit në martesë mund të sjellë mosinteresimin e një partneri për seksin dhe intimitetin dhe përpjekjen e partnerit tjetër për të kontrolluar dëshirat e tyre. Por kur, ku dhe si shpërndahet kjo dëshirë për të bërë seks, nuk e dini kurrë.

Ray (emri ndryshoi) ishte në një martesë pa seks për 16 vjet. Për vitin e parë, ata vërtet treguan pak entuziazëm, pastaj u zbeh me kalimin e muajve derisa arriti kulmin kur u përpoqën të kishin një fëmijë, kryesisht seks të planifikuar me ilaçe dhe Viagra. Sapo ajo mbeti shtatzënë, gjithçka kishte marrë fund. Ajo u zënë me fëmijën dhe ai me punën e tij dhe diskutonin me një kafe: “Duhet ta bëjmë dikur. Nuk është gjë e mirë që nenuk po e bëjnë.” Por 'ta bësh' mbeti e kufizuar vetëm në bisedë. Asnjëherë nuk u materializua në dhomën e gjumit.

Kohët e fundit, ajo takoi një koleg dhe filloi të ndihej e tërhequr pas tij. Ajo ndjeu dëshirën për të bërë seks, diçka që mendonte se kishte vdekur prej kohësh tek ajo. Në shtëpi, ajo shpresonte se kjo dëshirë do ta ndihmonte të bëhej intime me të shoqin, por kuptoi se nuk ndjente më ndonjë tërheqje fizike ndaj tij, megjithëse ende e donte dhe kujdesej shumë për të. Tani, në një situatë të tillë, a do ta tradhtonte ajo burrin e saj apo do të vazhdonte t'i mbijetonte një martese pa seks pa tradhtuar? Ne ju tregojmë 10 gjëra që njerëzit në martesa pa seks mund të bëjnë për të shmangur tradhtinë.

1. Pyesni veten se çfarë është e rëndësishme

Seksi apo qëndrimi paqësor që keni me fëmijët dhe partnerin tuaj? Mashtrimi për seks do ta lëkundet varkën në mënyrë të pashmangshme. Do të ketë komplikime dhe i gjithë efekti i martesës pa seks mbi gruan ose burrin. Nuk ka asnjë garanci që seksi që keni jashtë martesës tuaj gjithashtu nuk do të rrjedhë. Ju mund të fajësoheni për prishjen e martesës suaj ose madje të bëni presion që të largoheni prej saj.

Sipas Joie, "Pyet veten se çfarë është e rëndësishme për ty. Nëse seksi është vërtet i rëndësishëm, atëherë bisedoni me partnerin tuaj dhe gjeni një zgjidhje për mungesën e seksit të martesës. Gjithashtu, shikoni aspekte të tjera të martesës si siguria financiare, respekti, dashuria dhe romanca.Ka disa çifte që janë në martesa të hapura. Kuptoni se çfarë është e rëndësishme dhe më pas merrni një vendim.”

Njerëzit mund të fillojnë me një lidhje të thjeshtë, të kënaqen me seksin rastësor, por kur dy persona janë në një martesë, është pothuajse e pamundur që pritshmëritë të mos marrin përsipër. Ndonjëherë është më mirë të qëndroni të vendosur edhe kur bari është më i gjelbër në anën tjetër. Të mbijetosh një martesë pa seks pa tradhtuar do të thotë të shikosh pamjen më të gjerë dhe të vendosësh se çfarë dëshiron vërtet.

2. Nuk ka seks por ka respekt

Si të qëndrosh besnik në një martesë pa seks? Epo, këtu janë disa këshilla të dobishme për martesën pa seks. Seksi mund të ketë dalë nga martesa juaj, por nëse ende keni respekt të ndërsjellë dhe ëndrra të përbashkëta, atëherë thjesht mund t'i mbijetoni një martese pa seks pa tradhtuar. Përqendrohuni në respektin që keni për njëri-tjetrin.

Nëse pyesni përreth, çiftet do t'ju thonë se mund të bënin seksin më mbresëlënës, por sapo ngrihen nga shtrati, grindjet fillojnë dhe marrëdhënia e tyre bie në gropë. Do të dëshironit të ishit në një situatë të tillë? Apo e vlerësoni atë që keni? Respektimi i njëri-tjetrit është një nga mënyrat më të mira për të mbijetuar një martesë pa dashuri dhe seks. Seksi mund të ketë vdekur, madje mund të keni rënë nga dashuria. Por ju gjithmonë mund të keni respekt dhe dashuri për një person me të cilin nuk jeni intim.

3. Martesa pa seks dhe mashtrimi emocional

Ka emocioneefektet e martesës pa seks. Një martesë pa seks mund të ketë një efekt te gruaja ose burri juaj, për shkak të së cilës ata mund të futen në një aferë emocionale pa e kuptuar fare. Të kesh një intimitet të tillë me dikë jashtë martesës është shpesh një prelud i tradhtisë seksuale. Megjithatë, për të përballuar një martesë pa seks, ndonjëherë është një ide e mirë të kesh një lidhje emocionale me dikë. Për sa kohë që kjo nuk çon në tradhti dhe ju e dini se ku të vendosni kufirin, do të jeni në gjendje t'i mbijetoni martesës tuaj pa seks pa e parë tradhtinë si një opsion.

4. Seksi është vetëm një pjesë e një marrëdhënieje intime

Nëse keni dashuri, besim, respekt të ndërsjellë dhe komunikim efektiv brenda një martese pa seks, është e mundur t'i mbijetoni asaj pa tradhtuar. Pas një dite të gjatë, nëse mund të uleni së bashku në divan dhe të bisedoni, të shkëmbeni ngjarjet e ditës ose të diskutoni planet e ardhshme apo edhe idetë e pushimeve, është mjaft mirë. Kjo çon në një intimitet që është shpesh më i fortë se një lidhje seksuale.

Gjatë rrëfimit të një historie klienti, Joie thotë, “Kam biseduar me këtë çift që nuk kishte bërë seks për një kohë të gjatë. Por ata ishin të lidhur emocionalisht dhe vareshin nga njëri-tjetri si miq. Seksi nuk ka qenë kurrë një problem mes tyre. Kishte probleme të tjera, por seksi nuk ishte kurrë një prej tyre. Nëse ka një lidhje intelektuale ose emocionale midis partnerëve, seksi nuk ka rëndësi.”

5. Pranopagjinia e martesës suaj

Si të jetoni në një martesë pa seks dhe të jeni të lumtur? Epo, një mënyrë është të pranoni mungesën e seksit të martesës suaj. Komunikimi i mirë mund t'ju ndihmojë të keni një diskutim se pse seksi nuk funksionon më për të dy dhe çfarë do të dëshironit të bënit për të mbajtur gjallë shkëndijën. Ju mund të dëshironi të bëni gjërat që ju pëlqen të bëni së bashku, si kopshtari, shikimi i filmave, udhëtimet, e kështu me radhë e kështu me radhë. Shumë çifte qëndrojnë afër duke bërë aktivitete të përbashkëta.

6. Zgjedhni vetëkënaqësinë

Si të mbijetoni një martesë pa seks pa tradhtuar? Të dy partnerët mund të zgjedhin vetëkënaqësinë dhe madje të marrin ndihmën e lodrave seksi. Seksi është një nevojë biologjike dhe, ndonjëherë, mungesa e tij mund të çojë në ndjenja të mbytura. Në këtë rast, të dy partnerët mund të vendosin të kënaqen. Në shoqërinë indiane, gratë janë të neveritshme për vetëkënaqësinë dhe mendojnë se kënaqësia seksuale qëndron në prekjen e partnerit të tyre. Kjo nuk është vërtet e vërtetë. Gratë mund të kënaqen pa u turpëruar për këtë. Kjo do ta mbante të shëndetshme një martesë pa seks dhe do të parandalonte që partnerët të tradhtonin njëri-tjetrin.

7. Udhëtoni shumë

Fez (emri i ndryshuar) udhëton shumë me bashkëshorten e tij. Kur shikon mbrapa, ai thotë se nuk kujtohet se ka dalë në një dhomë hoteli, sepse ata në fakt nuk e kanë bërë kurrë. Ata ishin gjithmonë aq të emocionuar për eksplorimin e vendeve të reja sa seksi do të ishte gjëja e fundit në mendjen e tyre. Udhëtimi oseedhe arratisjet në fundjavë mund të jenë një mënyrë e shkëlqyer për të rikthyer eksitimin që mungon në martesën tuaj pa seks. Planifikoni udhëtimin e një çifti ekzotik në një vend ekzotik dhe shijoni pak kohë cilësore së bashku.

8. Eksploroni kreativitetin dhe kultivoni hobi

Ka shumë njerëz që janë beqarë sipas dëshirës dhe nuk mungojnë të bëjnë seks. Ata i kanalizojnë energjitë e tyre seksuale në aktivitete krijuese, produktive ose kalojnë kohë duke kultivuar hobi të rinj. Një mënyrë për të jetuar në një martesë pa seks dhe për të qenë të lumtur është të kënaqeni me gjërat që keni dashur gjithmonë t'i provoni. Bashkohuni në një klasë gatimi ose qeramike ose mësoni një instrument muzikor. Merrni disa leksione arti ose bashkohuni në një seancë tenisi me partnerin tuaj për të ndjerë adrenalinën tuaj.

9. Filloni të bëni seks përsëri

Nëse mund të filloni të bëni seks përsëri varet nga arsyeja pse e ndaluat në radhë të parë. Nëse ishte për shkak të stresit në punë ose sepse jeni zënë me fëmijët tuaj, atëherë mund të rinovohet duke supozuar se të dy partnerët janë të interesuar ta bëjnë këtë. Nëse kjo ka ndodhur për shkak të çështjeve më të ndërlikuara si grindjet e vazhdueshme, problemet e komunikimit dhe urrejtja që mund të kenë pushtuar marrëdhënien, atëherë do të jetë e vështirë. Ndoshta atëherë duhet të shihni një terapist dhe të përpiqeni të zgjidhni çështjet që kanë çuar në mungesë seksi. Paneli i terapistëve të licencuar dhe me përvojë të Bonobology është vetëm një klikim larg.

10. Kur të largoheni nga një martesë pa seks

Së fundi, nëse asgjë nuk funksionon, mund t'ju duhet të mendoni për divorcin. Ndonjëherë, mënyra më e mirë për të mbijetuar një martesë pa seks pa tradhtuar është të largoheni. Ajo e mban marrëdhënien miqësore pa shkaktuar dhimbjen e zemrës që vjen me një lidhje jashtëmartesore. Nëse jeni duke u përballur me efektet emocionale të një martese pa seks ose mendoni se mungesa e seksit është duke ngrënë në marrëdhënien tuaj dhe duke e kthyer atë në një peshë të vdekur që e keni mbajtur për një kohë të gjatë, atëherë është më mirë të largoheni sesa të qëndroni në martesë.

Një martesë pa seks mund të jetë një bazë për divorc. Joie thotë: “Martesa bazohet në pëlqimin. Nëse ju dhe partneri juaj nuk keni arritur një bazë të përbashkët, kërkoni divorc nëse nuk dëshironi të qëndroni në një martesë pa seks. Sistemi ligjor i lejon partnerët të ndahen për shkak të mungesës së intimitetit seksual ose fizik. Ekziston një klauzolë që i lejon çiftet të divorcohen nëse nuk ka seks në marrëdhënie.”

A nuk ka arsye intimiteti për të tradhtuar? Po, ndonjëherë është, kur mungesa e intimitetit nuk mund të kompensohej me dashuri, respekt dhe kujdes. Megjithatë, nuk e justifikon mashtrimin. Një artikull në Huffington post thotë: "Një martesë mund të zgjasë për një kohë të gjatë pa seks nëse të dy njerëzit nuk shqetësohen nga mungesa e seksit në jetën e tyre," tha terapisti seksual Celeste Hirschman, bashkëautore e Making Love Real: The Udhëzues për çiftin inteligjent për intimitet të qëndrueshëm