Marrëdhëniet janë të shkëlqyera, por a keni provuar seks mbresëlënës pa ndonjë bagazh emocional apo lidhje? Me rregullat e duhura miq me përfitime, mund ta shijoni atë me dikë që e njihni dhe i besoni. Rregullat janë fjala operative këtu. Kjo sepse, nëse lihen të shfrenuara, ekuacionet miq me përfitime (FWB) mund të bëhen të ndërlikuara për t'u trajtuar.

Po sikur një person të zhvillojë ndjenja për tjetrin dhe të dojë më shumë sesa thjesht lidhje pa fije të lidhura ? Po sikur të ndaloni ta ndjeni atë me shokun tuaj me përfitime dhe të dëshironi të dilni? Po sikur të gjejnë dikë dhe të duan të vazhdojnë? Kjo është arsyeja pse vendosja e disa rregullave është një domosdoshmëri për miqtë që janë të prirur të bëhen intime pa qenë në një lidhje. Parandalon që një gjë argëtuese dhe e rastësishme të kthehet në një rrëmujë të ndërlikuar.

Çfarë do të thotë FWB dhe si ndryshon nga takimi?

Nëse keni pyetur veten se çfarë janë miqtë me përfitime, ju jeni në faqen e duhur, gabim, vendin. Epo, në përgjithësi, kuptimi i miqve me përfitime është mjaft vetë-shpjegues. Ju jeni miq që lidheni me njëri-tjetrin herë pas here. Një studim në FWB e përkufizon termin si, “I përshtatur si rastësor, ka të bëjë me seksin mes miqsh; ai që bashkon miqësinë (d.m.th. intimitetin psikologjik) dhe afërsinë fizike pa lidhje romantike. Pra, pikat kryesore nga ky përkufizim do të ishin:

• Një mik me të cilin keni një marrëdhënie të rastësishme për marrëdhënie seksualepër t'u marrë me pyetjet kureshtare "çfarë po ndodh me ju djema".

  Edhe nëse miqtë dhe familja juaj tashmë e njohin personin me të cilin jeni në një marrëveshje miqsh me përfitime, thjesht nuk ka nevojë t'ua shpallni këtë aspekt të ekuacionit tuaj.

  

  10. Qëndroni larg gjumit

  Nëse doni të shmangni marrëdhëniet me miqtë posesiv me situata të mira, shmangni rrethanat që mund të çojnë në lidhje emocionale. Të paturit e gjumit sigurisht që kryeson këtë listë. Kur FWB-ja juaj fle, ata mund t'ju sjellin kafe në shtrat të nesërmen në mëngjes, ose të rregullojnë mëngjesin. Ju mund të bëni dush së bashku përpara se të përgatiteni për ditën, duke e bërë të lehtë kapjen e ndjenjave.

  Një studim hulumtues thekson se rreth 22% e pjesëmarrësve zhvilluan "komplikime emocionale" gjatë marrëdhënieve të tyre FWB. Pra, shmangni të bëni ndonjë gjë që ndërhyn me emocionet tuaja për partnerin tuaj FWB. Kjo thjesht i ngatërron gjërat. Argëtoni pjesën tuaj, mbase mbusheni me një kapak nate ose një dush të shpejtë dhe më pas, shkoni në shtëpi ose thoni lamtumirë atyre në varësi të vendit ku ndodheni.

  11. E njëjta gjë vlen edhe për përqafimet dhe përqafimet

  Të flasësh për rregulla për miqtë që flenë me njëri-tjetrin për të eliminuar shanset për të zhvilluar një lidhje emocionale, përqafim ose përqafim pas seksit është gjithashtu një jo -shko territor. Do t'ju lërë të ndiheni të ngrohtë, të turbullt dhe disi të tronditur me FWB-në tuaj.

  Lëreniintimiteti fizik ndaj vetëm seksit të mirë. Nëse jeni të turbullt, ju e dini po aq mirë sa ne, kjo është një recetë për katastrofë. Sidomos nëse ju të dy jeni tashmë shumë të afërt dhe keni qenë të dashur për vite me radhë, bëjeni këtë një nga rregullat tuaja të miqve më të mirë me përfitime. Ju nuk dëshironi të prishni një marrëveshje të përshtatshme dhe të humbni mikun tuaj më të mirë duke kapur ndjenja për të.

  12. Negocioni hapësirën personale me FWB-në tuaj

  Hapësira është e rëndësishme në çdo marrëdhënie ose lidhje që kultivoni me një tjetër person. Kjo është veçanërisht e vërtetë për një marrëveshje pa tela me një mik. Pra, kur diskutoni për vendosjen e kufijve me miqtë tuaj me përfitime, merrni parasysh elementin e hapësirës.

  Këtu janë disa rregulla që mund të ndiqni për t'u siguruar që të dy të keni dhomën tuaj të frymëmarrjes dhe të mos përfshiheni në diçka më serioze. Kjo do të shkojë shumë në menaxhimin e pritshmërive më vonë duke ju mbajtur të dyve në të njëjtën faqe.

  • Bëni të qartë se asnjëri prej jush nuk do të durojë që tjetri të bëhet shumë i ngjitur
  • Përqëndrohuni më shumë për miqësinë sesa për afërsinë fizike
  • Dikush duhet të ketë rregulla të mesazheve të FWB për të mos mbytur apo mërzitur personin tjetër. Qëndroni larg mesazheve të mëngjesit të mirë ose dërgoni mesazhe dhjetë herë në ditë
  • Mbajeni ekuacionin tuaj argëtues, lozonjar dhe zemërbutë – ashtu siç do të bënit me çdo BFF-në tuaj
  • Mirëkuptim dhe respekt i ndërsjellë për privatësinë e njëri-tjetrit dhehapësira janë në themel të marrëdhënieve të suksesshme FWB
  • Mos u përpiqni të nxisni njëri-tjetrin për informacion mbi jetën seksuale të njëri-tjetrit

13. Jini të hapur për marrëdhënie të reja

Kjo gjë që do të bëni me mikun tuaj mund të jetë e mrekullueshme, por në rastin më të mirë është sipërfaqësore dhe rastësore. Duhet të dini se zakonisht nuk ka angazhim afatgjatë kur bëhet fjalë për seksin me miqtë. Pra, mos lejoni që ajo të zërë hapësirën e një marrëdhënieje reale në jetën tuaj. Jini të hapur për të takuar njerëz të rinj, për të dalë në takime dhe për të filluar një marrëdhënie të re nëse vjen personi i duhur. Kjo bëhet veçanërisht e rëndësishme nëse po provoni një marrëveshje miqsh në distancë të largët me përfitime.

14. Si të mos jeni xheloz në një marrëdhënie FWB

Nëse shoku juaj me përfitime gjen dikë tjetër ose është duke e vënë veten në skenën e takimeve, mos lejoni që t'i bëjë të brendshmet tuaja të gjelbërojnë nga xhelozia.

• Kujtojini vetes se nuk jeni partnerë
• Kuptoni që ata nuk po ju tradhtojnë apo nuk po i kalojnë kufijtë nëse kërkojnë një lidhje më të thellë me dikë tjetër
• Mos harroni rregullat tuaja që nënkuptonin që ju të dy jeni të lirë për të kërkuar dikë tjetër në mënyrë romantike

Kjo është veçanërisht e rëndësishme për t'u përfshirë në rregullat për miqtë në distanca të gjata me përfitime. Ndoshta ju jeni në qytete të ndryshme dhe i drejtoheni sexting për të mbajtur marrëdhënien tuaj FWB. Mund të bëhet e lehtë në këtë situatë për t'u mbushurme inat kur në fakt dalin me dikë tjetër. Por nuk është e nevojshme të ndiheni të braktisur!

15. Hiqni hapësirën tuaj të frikshme

Nëse ju dhe FWB-ja juaj po mblidheni çdo ditë për ndonjë veprim të nxehtë dhe të nxehtë, është e natyrshme që ju Do të mësoheni me praninë e njëri-tjetrit në jetën tuaj. Ky është hapi i parë për t'u lidhur me dikë. Kjo do të shkaktojë shumë dhimbje dhe pikëllim kur njëri prej jush vazhdon. Kjo është arsyeja pse largimi i arratisjeve tuaja është ndër rregullat më të rëndësishme. Edhe nëse e urreni respektimin e tij, ju e dini se është thelbësore për të mbajtur marrëveshjen tuaj të hapur ose ekskluzive të lidhjes, cilado qoftë ajo.

16. Si të mos bini në dashuri në marrëdhëniet FWB

Ne nuk mund ta theksojmë këtë sa duhet. Kur keni një lidhje kaq intime me dikë dhe filloni të ndiheni plotësisht rehat në praninë e tij, është e natyrshme që ndjenjat të lulëzojnë në një moment. Nëse e ndjeni se po ndodh, përpiquni të ndiqni këto rregulla:

• Mos jini në kërkim të dashurisë në një situatë miqsh me përfitime
• Distancohuni nga partneri juaj emocionalisht, mendërisht dhe dixhitalisht
• Kontrolloni ndjenjat tuaja; bëjeni një vendim të vetëdijshëm
• Një rregull jashtëzakonisht i rëndësishëm për miqtë me përfitime është të kufizoni pritshmëritë

Sipas një studimi kërkimor të bazuar në një anketë, 60% nga pjesëmarrësit ishin të shqetësuar për mbajtjen e “dëshirave të pandërprera përangazhim romantik” për shkak të intimitetit fizik në lidhjen e rastësishme. Sidoqoftë, nëse nuk mund t'i frenoni ndjenjat tuaja, duhet të jeni të hapur dhe të sinqertë për këtë. Se si do të reagojë FWB-ja juaj ndaj këtij zhvillimi varet nga ata.

17. Flisni për natyrën kalimtare të kësaj situate të FWB-së

Ju dhe FWB-ja juaj nuk mund të vazhdoni ta bëni këtë vallëzim – pavarësisht se sa shkëlqyese mund të jetë – përgjithmonë. Nuk do të zgjasë shumë edhe pse do të dëshironit. Sipas një studimi të publikuar në Personal Relationships , marrëdhëniet FWB zhvillohen sipas pritshmërive të njerëzve vetëm në 17% të rasteve. Studimi nxjerr në pah veçantinë e kësaj lloj marrëdhënieje, e cila zakonisht evoluon në diçka më serioze ose shuhet.

Marrëdhëniet FWB, theksojnë autorët e studimit, ose rriten në marrëdhënie më intime dhe romantike ose kthehen në miqësi të rregullta me intimitet më të vogël. Ndërsa marrëdhënia pëson një ndryshim, ajo përbën një kërcënim për pritshmëritë e dy partnerëve. Do të vijë një moment kur njëri ose të dy do të dëshironi të dilni. Për t'u siguruar që kjo nuk do t'ju lërë me ndjenja të lënduara, vendosni disa mandate të qarta miqsh me përfitime, të tilla si:

• Specifikoni në cilën fazë ose në çfarë rrethanash do të jetë e pranueshme përfundoni këtë marrëveshje
• A do të keni një bisedë të hollësishme apo do të mjaftonte një njoftim i rastësishëm?
• A do të ktheheshit prapapër të qenë miq më pas?
• Mos i ngarkoni emocionet tuaja gjatë procesit

18. Lërini gjërat të rriten organikisht

Në rastin e rrallë që të dyja ju dhe FWB-ja juaj zhvilloni ndjenja për njëri-tjetrin dhe dëshironi më shumë se një marrëdhënie seksuale, nuk ka të keqe ta ushqeni këtë marrëveshje në një marrëdhënie të plotë. Me kusht që të mos ketë lidhje të dukshme flamuj të kuq që ju tregojnë të kundërtën. Nëse arrini në atë pikë, lërini gjërat të përparojnë në mënyrë organike në vend që të përpiqeni shumë për të realizuar një marrëdhënie. Nëse është menduar të jetë, do të ndodhë. Nëse jo, thjesht do t'ju duhet të bëni paqe me të dhe të vazhdoni përpara.

Pikat kryesore

• Marrëdhëniet miq me përfitime janë për lidhje të rastësishme. Mund të ketë shumë përfitime të marrëdhënieve me të gjitha sekset dhe pa romancë
• Në marrëdhëniet e suksesshme FWB, ndërveprimi është rreptësisht seksual, nuk përfshihet asnjë romancë dhe të dy miqtë seksualë janë në të njëjtën faqe
• Diskutoni me FWB-në tuaj lidhjen kufijtë për t'u betuar që në fillim
• Rrini larg nga kapja në rrjetën e emocioneve me partnerin tuaj FWB
• Kini kujdes për pëlqimin, respektoni njëri-tjetrin, shmangni kalimin e kohës së bashku për të mos kapur ndjenjat, dhe mbi të gjitha, Qëndroni të sigurt

Me këto rregulla të përcaktuara qartë, ju mund të bëni vërtetë sanë ndërsa dielli shkëlqen në jetën tuaj seksuale, pa e bërë zemrën tuaj. Vetëm mos harroni tëmbani nën kontroll emocionet tuaja dhe lini trupin tuaj të lirë që të përmbushë përvojën në maksimum. Nëse jeni tashmë në një marrëdhënie të tillë dhe keni arritur një pikë ngjitëse ku keni nevojë për ndihmë dhe mbështetje emocionale për të dalë jashtë, konsultohuni me një trajner marrëdhëniesh. Nëse keni nevojë për atë ndihmë, këshilltarët dhe terapistë të aftë dhe me përvojë në panelin e Bonobology janë këtu për t'ju ndihmuar.

Ky artikull është përditësuar në Mars 2023 .

Pyetjet e shpeshta

Miqtë me përfitime flenë me njëri-tjetrin pa qenë në një lidhje. 2. Sa mund të zgjasë një marrëdhënie miq me përfitime?

Nuk ka datë skadimi për një marrëdhënie miq me përfitime. Disa njerëz ndalojnë brenda disa javësh ose muajsh, ndërsa të tjerët e mbajnë atë për vite. Për sa kohë që ndihet mirë, mund ta vazhdoni. 3. Çfarë do të thotë për një djalë miq me përfitime?

Për një djalë gjithashtu miq me përfitime do të thotë të kesh një lidhje me dikë që bie diku mes takimit dhe miqësisë. Disa burra mund ta shohin atë si marrëveshjen e përsosur për të përmbushur nevojat e tyre pa ndonjë bagazh emocional ose detyrime në marrëdhënie. Thënë kjo, do të ishte e vështirë të supozohej se të gjithë burrat kanë të njëjtin qëndrim për këtë marrëveshje.

Po, nuk është e pazakontë që miqtë me përfitime të bien në dashuriose zhvillojnë ndjenja për njëri-tjetrin. Problemet lindin kur këto ndjenja janë të njëanshme. 1>

Gjetja e gjuhës së përbashkët me partnerin tuaj për të përshkruar idenë e FWB që në fillim mund të sigurojë që përvoja të jetë e freskët, e rastësishme dhe argëtuese për të dyja palët e përfshira.

Dallimi midis FWB, Situacionit dhe Takimit

1. Lloji i marrëdhënies: Nëse është kryesisht seksuale, apo kryesisht romantike
2. Niveli i Përkushtimit/Ekskluzivitetit: Po i mbani marrëdhëniet të hapura, apo të mbyllura, a jeni të lidhur në mënyrë monogame?
3. Qartësia: Të dy partnerët janë ose në të njëjtën faqe në lidhje me atë që duan nga marrëdhënia e tyre, ose gjithçka është e paqartë

Kjo bën të gjithë ndryshimin! Ne e dimë se takimi është romantik në natyrë. Seksi mund ose nuk mund të përfshihet në takime dhe çiftet shpesh arrijnë të bëhen monogamë. Një situacion është një lloj takimi, por ndryshon nga takimi për shkak të përkushtimit dhe qartësisë. Në një situatë, çiftet takohen, por nuk janë të sigurt se cili është statusi i marrëdhënies së tyre.

Nga ana tjetër, në një marrëdhënie ideale miq-me-përfitime, ndërveprimi është seksual, nuk përfshihet asnjë romancë dhe shpesh nuk ka përkushtim ndaj njëri-tjetrit, por më e rëndësishmja, të dyjapartnerët e dinë se çfarë duan nga marrëveshja e tyre. Pra, cila nga këto është zgjedhja e duhur për ju?

A është FWB një zgjedhje e duhur për ju?

A jeni krijuar për të trokitur çizmet pa dëmtuar veten, apo seksi i rastësishëm me një mik do t'ju komplikojë gjërat? Dallimi qëndron në një fije të hollë bazuar në marrëdhënien tuaj me seksin dhe shëndetin tuaj aktual emocional. Nëse nuk keni interes për investimin emocional që kërkon një marrëdhënie, FWB mund të jetë një zgjedhje e mirë për ju. Edhe individët që identifikohen si aromantikë mund të përfitojnë nga cilësia "vetëm fizike" e një marrëdhënie përfitimi.

Nga ana tjetër, nëse jeni duke hyrë në një marrëdhënie përfitimesh sepse keni një dashuri të madhe pas këtij personi, dhe e vetmja marrëdhënie që ata do të kenë me ju është seksuale, ju mund të lëndoheni në këtë proces. Një FWB do t'ju bëjë të ndiheni të pambrojtur, të parëndësishëm ose të paplotësuar nëse nuk jeni të sigurt se kjo është ajo që dëshironi. Një FWB afatgjatë do t'ju kthejë në udhëtimin tuaj romantik për të gjetur një shpirt binjak.

Për t'u siguruar që kjo është se si ju pëlqen seksi juaj: i paangazhuar, i lehtë dhe i fryrë, bëni një zhytje thellë në zemrën tuaj. Mendoni për thëniet e mëposhtme dhe shikoni nëse ato rezonojnë me ju:

• Nuk ju pëlqen vërtet të jeni beqar dhe preferoni të dashuroheni
• Të pëlqen të kapesh për dore dhe të përqafohesh pas seksit
• Ju keni një grimë shprese se një FWB me dashurinë tuaj do të zhvillohet nëdiçka më serioze
• Një FWB është e vetmja mënyrë që mund të qëndroni pranë dashurisë suaj
• Ju e dini që një situatë përfitimesh do të jetë e dhimbshme për ju, por dëshironi të kënaqeni me dhimbjen

Nëse pohimet e mësipërme rezonojnë me ju, përfitimet e stilit të jetesës mund të bëhen një rrëmujë e shtrembëruar. Është në rregull të jesh një romantik i pashpresë dhe të presësh për partnerin tënd të përsosur. Nëse dashuria juaj nuk mund t'jua japë këtë, ka shumë peshq në det. Nga ana tjetër, nëse ju pëlqen të jeni beqar, mezi prisni të jeni vetëm pas seksit, keni një mik të besuar me të cilin ndani një kimi seksuale të prekshme dhe ju pëlqen ideja për të çliruar atë tension seksual, seksi me miqtë është krejtësisht filxhani juaj i çajit.

18 miq-me-përfitime rregulla për t'u betuar

Pra, ju jeni lumturisht beqar dhe dëshironi ta mbani atë në atë mënyrë, por ka një mik që ju lë ndjeheni të dobët në gjunjë sa herë që i vëni sytë mbi ta. Ju merrni një ndjenjë se edhe ata ndjehen të njëjtën mënyrë. Ju keni mjedisin perfekt për të vazhduar një marrëdhënie miq-me-përfitime. Por mos e hidhni armën ende.

Përpara se të lidheni me këtë person që ju duket i papërmbajtshëm, merrni një kontratë me miqtë-rregulla me përfitime. Pyes veten se çfarë do të thotë kjo? Me kontratë, nuk nënkuptojmë një kontratë aktuale me shkrim. Ne thjesht nënkuptojmë vendosjen e pritshmërive dhe rregullave bazë në mënyrë që të ketë një kuptim të qartë dhe konciz të asaj që ky ekuaciondo të thotë për të dy ju dhe ku dëshironi të vizatoni vijën. Për t'ju ndihmuar të filloni, këtu janë 18 rregulla për miqtë me përfitime për të cilat mund të betoheni:

1. Përcaktoni se çfarë do të thotë për ju stili i jetesës së FWB

Specifikat e ekuacionit FWB mund të nënkuptojnë gjëra të ndryshme për të ndryshëm njerëzit. Kështu, rregullat kryesore të miqve me përfitime për djemtë dhe vajzat është të zbulojnë vetë kuptimin e FWB-së. Edhe më e rëndësishme sesa ta diskutoni atë me "mikun tuaj më të mirë me përfitime", është e rëndësishme të zbuloni vetë pse po zgjidhni këtë marrëveshje.

Sigurohuni që të mos hyni në këtë përpjekje për t'i shpëtuar diçkaje, gjeni një shpërqendrim ose ndëshkoni veten (njerëzit mund të kenë një dëshirë mazokiste për të ndjerë dhimbje, duke u përpjekur të luajnë me diçka që e dinë se nuk mund ta kenë). Sigurohuni që kjo të jetë e shëndetshme për ju.

2. Kërkoni gjithmonë pëlqimin

Tani që jeni duke marrë kocka, kjo nuk do të thotë që mund ta merrni si të mirëqenë kërkesën për pëlqim. Mos u paraqitni në shtëpinë e mikut tuaj duke pritur ndonjë veprim pa ndonjë paralajmërim. Ose shtyni për diçka që ata nuk janë gati përderisa jeni të dy në shtrat. Meqenëse nevojat seksuale janë dinamike, ndjenjat mund të ndryshojnë pa paralajmërim, gjë që e bën pëlqimin një nga aspektet më të rëndësishme të kontratës dhe asnjëra palë nuk duhet ta marrë lehtë atë në çdo kohë.

Pëlqimi dhe respekti janë elementë kryesorë të seksit të shkëlqyer. Nëse kaloni një vijë në vapën e momentit, rrezikoniduke lënduar personin tjetër për jetën dhe duke rrezikuar jo vetëm një marrëveshje të përsosur, por edhe miqësinë tuaj. Nga ana tjetër, mos u ndjeni të detyruar t'u thoni po gjërave me të cilat nuk jeni të kënaqur vetëm sepse jeni duke fjetur me këtë person.

3. Diskutoni elementin e ekskluzivitetit dhe kufijtë e miqve me përfitime

Kur hyni në një marrëveshje miqsh me përfitime me një shok, diskutoni pritshmëritë rreth gjumit me njerëz të tjerë. Sa larg shkojnë kufijtë e miqve tuaj me përfitime? Ndonëse kjo nuk është një marrëdhënie romantike, pritshmëritë mund të preken në lidhje intime si këto, edhe nëse bëhet fjalë për seks të rastësishëm. Përveç kësaj, jo të gjithë janë të kënaqur me idenë që partneri i tyre seksual të ketë shumë partnerë.

Një bisedë e sinqertë në këtë aspekt është e garantuar gjatë hartimit të kontratës së miqve tuaj me përfitime. Jeni në një marrëveshje ekskluzive të lidhjes, apo mund të shihni njerëz të tjerë? Sa kohë dëshironi të zgjasë? Çfarë jeni mirë duke bërë të dy? A nënkuptojnë përqafimet romancë për ju, apo janë pjesë e pas-lojës seksuale? Ka kaq shumë për të cilat mund të flisni!

4. Si të bëni seks të sigurt me një FWB

Një nga rregullat më të rëndësishme për të gjithë, pavarësisht nga gjinia, është të bëni seks të sigurt. Pavarësisht nëse jeni duke fjetur apo jo me njerëz të tjerë, siguria është e panegociueshme në një marrëveshje të tillë. Nuk është e vështirë të shihet se si mund të ekspozojë kujdesi ndaj erësju ndaj rrezikut të IST-ve dhe SST-ve ose shtatzënisë së padëshiruar. Pra, është më mirë të bëni kujdes dhe të mos jeni të pamatur në vapën e momentit.

• Jini të hapur dhe të sinqertë me njëri-tjetrin në lidhje me jetën tuaj seksuale
• Përdorni gjithmonë mbrojtje
• Planifikoni lindjen metodat e kontrollit
• Shkoni për kontrolle rutinë IST

Theksoni shëndetin seksual me të kuqe kur vendosni rregullat e miqve me përfitime në shkollën e mesme, pasi bëhet shumë më lehtë të injorohet rëndësia e mbrojtjes nën maskën e eksplorimit në ato vite.

5. Kushtojini vëmendje higjienës suaj personale

Vetëm sepse nuk jeni në lidhje me këtë person, kjo nuk do të thotë që ju duhet të jeni një slob në dhomën e gjumit. Edhe nëse nuk janë e dashura/i dashuri juaj, kjo nuk do të thotë se nuk duhet të kujdeseni për veten. Mos u shfaqni me pube me gjemba, fustanella me njolla, qime në sqetull ose frymë hudhre. Gjeni kohë për t'u kujdesur për veten tuaj ashtu siç do të bënit nëse do të zhyteni dhe do të pisni me një partner romantik.

Edhe nëse ju të dy jeni më të mirë dhe ata ju njohin shumë mirë, bëjeni këtë një nga miqtë tuaj kryesorë me përfitime rregullat gjithsesi. Prisni që partneri juaj i seksit të rastësishëm të bëjë të njëjtën gjë. Nuk është e dëmshme ta shprehni atë kur vendosni rregulla për miqtë me përfitime, vetëm që të jeni të dy në të njëjtën faqe.

6. Dini si të shfrytëzoni sa më shumë marrëdhënien tuaj FWB

Pjesa më e mirë e aleancave të tilla jokonvencionale është se ato ju emocionojnë dhe ju godasintrupi juaj kërkon shumë më tepër se një marrëdhënie tradicionale. Pra, kënaquni me atë nxitim që ndjeni kur jeni në shtrat me shokun tuaj me përfitime.

• Lëre veten të shkosh dhe të heqësh frenimet e tua
• Luani fantazitë tuaja seksuale dhe dëshirat e thella e të errëta
• Flisni mendjen tuaj dhe tregojuni atyre se çfarë dëshironi
• Mos e pengoni veten nga eksperimentet dhe eksplorimi i gjërave të reja që ju japin kënaqësi seksuale

I gjithë kuptimi i miqve me përfitime humbet nëse e humbisni këtë pjesë. Një marrëdhënie e rastësishme, ndryshe nga ajo e përkushtuar, do t'ju lejojë të përqendroheni në ëndrrat tuaja seksuale pa menduar për shumë gjëra. Dua të them, a nuk është e gjithë çështja këtu të heqësh dorë nga lidhjet emocionale?

7. Si të mos lidheni emocionalisht me FWB-në tuaj

Të lidheni emocionalisht me FWB-në tuaj mund të jetë një ide e keqe. Është një gjë nëse ju dhe shoku juaj me përfitime keni qenë gjithmonë të shoqëruar dhe jeni mësuar të kaloni kohë së bashku. Por nëse ky person është dikush me të cilin keni pasur një miqësi të rastësishme më parë, jini të kujdesshëm për të hyrë në territorin e çiftit.

• Rrini larg të bëni gjëra të çiftëzuara së bashku si kapja e duarve
• Mos u tregoni tepër të dashur dhe të dashur -dovey
• Kufizoni aktivitetet si të shkuarit në kinema ose pazaret së bashku
• Mos kaloni kohë me njëri-tjetrin nga pjesa "përfitimet me shokun"
• Shmangni takimet, drekën ose kafenë
• Kufizoni tuajinndërveprimet dhe komunikimi

Këto mund të jenë bazat e rritjes së intimitet emocional. Meqenëse tashmë jeni fizikisht intim, duke u lidhur emocionalisht mund ta vendosë menjëherë ekuacionin tuaj në një territor të komplikuar.

8. Shmangni flirtin në publik

Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse jeni miq me përfitime në vendin e punës ose jeni duke fjetur me një mik që është pjesë e rrethit tuaj të brendshëm. Pavarësisht se sa shumë jeni të ndezur nga prania e njëri-tjetrit apo sa lart po fluturojnë shkëndijat, shmangni flirtin në publik. Bëjeni gjithashtu këtë një nga rregullat e miqve tuaj me përfitime në shkollën e mesme, ku thashethemet shpërthejnë si flakë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse doni ta mbani marrëdhënien tuaj të rastësishme me shoqe në nivele të ulëta.

Nëse nuk mund ta kontrolloni veten, çfarë ndodh me gjithë seksin që ju mban lart, përdorni një mjet më të matur si mesazhet. . Në këtë mënyrë ju mund ta përcillni mesazhin pa ngritur vetullat. Përveç kësaj, i gjithë këndi klandestin i bën gjërat shumë më emocionuese.

9. Mos ia prezanto FWB-në tënde familjes ose miqve

Për sa i përket rregullave të miqve me përfitime, prezantimi i një FWB familjes ose miqve tuaj është një JO-JO e madhe. Këto gjëra janë të rezervuara vetëm për marrëdhënie serioze. Duke përfshirë familjen ose miqtë tuaj në këtë marrëveshje, rrezikoni ta ndërlikoni situatën duke ngritur pritshmëritë e të gjithëve. Për të mos përmendur dhimbjen