ဝိညာဉ်ကြိုးများ- အဓိပ္ပါယ်၊ နိမိတ်လက္ခဏာများနှင့် ဝိညာဉ်ကြိုးကို ဖြတ်ရန် အကြံပြုချက်များ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

စိတ်ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုသည် အဆိပ်သင့်ဆက်ဆံရေး၊ သင့်ဘဝ၏ကဏ္ဍအားလုံးကို ညစ်ညမ်းစေသည့် 'နှောင်ကြိုး' ထက် ပိုဆိုးနိုင်သည်။ မင်းနဲ့ရင်းနှီးတဲ့လူကို မင်းမကြိုက်နိုင်ပေမယ့် မင်းသူတို့ကို စွဲလမ်းတာက မင်းဆုံးဖြတ်ချက်တိုင်းကို လွှမ်းမိုးလိမ့်မယ်။ အဲဒါက မင်းအတွက် မကောင်းမှန်း မင်းသိပေမယ့် အကျင့်ဆိုးတစ်ခုလိုပါပဲ၊ မင်းမကူညီနိုင်တော့ဘူး။

သင်တစ်ဦးတည်းရှိသည့်အခါ စိတ်ဝိညာဉ်အဆက်အသွယ်များကို မည်သို့ဖြတ်ရမည်ကို ရှာဖွေခြင်းသည် နာရီ၏လိုအပ်ချက်ဖြစ်လာသည်။ သင့်ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကို သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများက မြင်နိုင်သော်လည်း ၎င်းကို ဖြတ်သန်းသွားသူများသည် ၎င်းတို့ ပြုစုပျိုးထောင်နေသည့် အန္တရာယ်ရှိသော စွဲလမ်းမှုကို ဝမ်းမြောက်စွာ သတိမထားမိကြပေ။

စိတ်ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုကို ဖော်ပြရန်အတွက် "အန္တရာယ်ရှိသော စွဲလမ်းမှု" ဟူသော စကားလုံးများကို အဘယ်ကြောင့် အသုံးပြုနေရသနည်း။ Soul Tie ဆိုတာ ဘာလဲ၊ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ထားခြင်း ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ စိတ်ကုထုံးပညာရှင် Sampreeti Das (လက်တွေ့စိတ်ပညာမဟာနှင့် Ph.D. သုတေသီ) ၏အကူအညီဖြင့် စဉ်းစားကြည့်ကြပါစို့

စိတ်ဝိညာဉ်များ ရောယှက်ခြင်းဟု ဆိုနိုင်သော ချည်နှောင်မှုတစ်ခုသည် များသောအားဖြင့် ၎င်းတို့နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုရပြီးနောက် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ဖွဲ့စည်းထားသော နက်နဲသော စိတ်ခံစားမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးနှောင်ကြိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းကို နက်ရှိုင်းသော ဝိညာဉ်ဆက်သွယ်မှုဟု ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ခေါ်ဆိုခြင်းသည် ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏ နယ်ပယ်အားလုံးကို စားသုံးခြင်းအဆုံးသတ်သွားသောကြောင့် ကြီးမားသော အသေးစိပ်ဖော်ပြချက်ဖြစ်သည်။

စိတ်ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းသည် လူတစ်ဦးနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဝိညာဉ်ရေးအရ စွဲလမ်းမှုဖြစ်စေသည်။Sampreeti က မင်းရဲ့အပြုအမူပုံစံတွေကို ဖျက်ဖို့ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး မင်းရဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပိုရရှိစေပါတယ်" လို့ Sampreeti ကဆိုပါတယ်။

သင်ဟာ လက်ရှိအချိန်မှာ သင်ကိုယ်တိုင်မလှုပ်မယှက်နိုင်ဘူးလို့ထင်ရတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ဝိညာဉ်ရေးနှောင်ကြိုးတွေနဲ့ ရုန်းကန်နေရတယ်ဆိုရင် Bonobology Sampreeti အပါအဝင် အတွေ့အကြုံရင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများစွာ ရှိပြီး သင့်အား ကူညီရန် ဆန္ဒရှိနေသည်။

လမ်းခွဲမှုများသည် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ခက်ခဲသည်။ ပြင်ပအကူအညီမပါဘဲ၊ ချိုးဖျက်၍မရသော ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းကို ဖြတ်တောက်ခြင်းသည် ဖြတ်ကျော်၍မရတဲ့ အလုပ်တစ်ခုလို ထင်ရပါလိမ့်မယ်။ ယခု သင့်တွင် စိတ်အနှောက်အယှက်များကို ဖယ်ရှားရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်ကို ရရှိထားပြီး၊ သင်သည် ဤလူအကြောင်း တွေးမနေတော့ဘဲ ကျန်သူများကဲ့သို့ပင် အစားအစာ မှာယူလိုသည့်နေရာကို ဖြတ်သန်းနိုင်မည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်ပါသည်။

Breaking Soul Ties – မင်းရဲ့ Soul Tie ကို ဖြတ်ပြီးရင် ဘာဖြစ်မလဲ

စိတ်ဝိညာဉ်ကြိုးကို ဖြတ်လိုက်ခြင်းဟာ မင်းရဲ့ ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကို ဒီလူတစ်ယောက်အတွက် တစ်သက်လုံး ချည်နှောင်ထားသလို ခံစားရတာကြောင့် လုပ်ရတာ အလွန်ခက်ခဲတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ . သင့်ဘဝသည် ဤလူအပေါ်တွင် မူတည်သည် သို့မဟုတ် လည်ပတ်နေပုံရသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်အတွက် အဆိပ်ဖြစ်စေ ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်ရင် ဝိညာဉ်ကြိုးကို ဖြတ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ ခက်ခဲသော်လည်း လိုအပ်ပါသည်။

လူတစ်ဦးစီတိုင်းသည် ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းကို ချိုးဖျက်ခြင်းအပေါ် တုံ့ပြန်ပုံချင်း မတူညီကြပါ။ ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့စွာ မတွေးတောနိုင်ဘဲ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် အခြေခံဂရုမစိုက်နိုင်ဟု ခံစားရပေမည်။ လူများစွာအတွက်၊ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်ကိုက်ခဲမှုဝေဒနာသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုနှင့် ဆင်တူသည်။ သင်ကိုယ်တိုင် မတတ်နိုင်တော့တာ တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။လုပ်ဆောင်ချက် သို့မဟုတ် သင်အချိန်အားလုံးကို သင့်ဝိညာဉ်ကြိုးဖြင့် ကုန်ဆုံးလေ့ရှိသောကြောင့် နေ့ကိုဖြတ်သန်းပါ။

ကြည့်ပါ။: သင်သည် Demisexual ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ လက္ခဏာ ၅ ပါး

၎င်းတို့၏အသံကို တစ်ကြိမ်ကြားရုံဖြင့် ၎င်းတို့ထံ ဆက်သွယ်လိုပေမည်။ ပြန်လည်ပေါင်းစည်းရန် ပြင်းပြင်းထန်ထန် တွန်းအားတစ်ခု ခံစားရပေမည်။ သင့်ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံး ပြိုကျပျက်စီးသွားသလို ခံစားလာရနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် သင့်ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုသည် သင့်အတွက် ကျန်းမာရေးမကောင်းကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးပြီး အဆိပ်ရှိသောဆက်ဆံရေးကို သင်နောက်ကွယ်တွင်ထားခဲ့ခြင်းက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးအကျိုးရှိစေကြောင်း နားလည်ရန်အရေးကြီးပါသည်။

မပြိုကွဲနိုင်သော Soul Ties

အဆိပ်သင့်သောဝိညာဉ်ကို ချိုးဖျက်ရန် ဖြစ်နိုင်ပြီး အရေးကြီးသော်လည်း၊ အဆက်အသွယ်တွေ ပြတ်တောက်လို့ မရတာတွေ ရှိတယ်။ သူတို့သည် သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး သင်နှင့်အတူရှိနေပါသည်။ သင်သည် ၎င်းတို့နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးအရ အမြဲချိတ်ဆက်နေလိမ့်မည်။ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်ဖြစ်လျှင် စိတ်ဝိညာဉ်ဆက်ဆံရေးသည် ဖြူစင်သောပျော်ရွှင်မှုကိုပေးသည်။ ထိုသို့သောလူများသည် ရင်ကွဲမီးလျှံ၊ ကံကြမ္မာ သို့မဟုတ် ပလပ်နစ် ဝိညာဉ်အဖော်များဖြစ်သည်။

၎င်းတို့သည် သင့်ဖြစ်တည်မှု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့နဲ့ ကွဲလွဲလို့မရတဲ့ ချိတ်ဆက်မှုကို သင်အမြဲခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အနားတွင် အေးအတူပူအမျှ ရပ်တည်ပေးခဲ့ကြသူများဖြစ်ပြီး သင့်အား လူတစ်ဦးအဖြစ် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးအောင် ကူညီပေးခဲ့သူများ၊ သင်လိုအပ်သည့်အခါတွင် လက်တွေ့စစ်ဆေးချက်တစ်ခုပေးကာ သင့်အား ဘဝရှေ့ဆက်ရန် ကူညီပေးသူများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ကိုယ်သင် နားလည်သဘောပေါက်ပြီး လမ်းကြောင်းမှန်မှ လွဲသွားသောအခါ သင့်အား ပြန်လည်ပို့ဆောင်ပေးသည်။

၎င်းသည် တစ်ဖက်သတ်မဟုတ်ပါက၊ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုက သင့်ကို ကြည်နူးပီတိဖြစ်စေနိုင်သည်— သင်တစ်ခါမှမကြုံဖူးသည့်ခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ဖက်သတ် ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုကို ဖယ်ရှားရန် သို့မဟုတ် တစ်ဖက်သတ် ကြိုးကို ဖယ်ရှားရန် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း၊မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ အရာများ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဖြစ်နေပါက ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများစွာအပြင် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ထံမှ အကူအညီအချို့ လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

စိတ်ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုကို တည်ဆောက်သည့်အခါ ၎င်းသည် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခု သို့မဟုတ် အဆိပ်သင့်ခြင်းရှိမရှိကို နားလည်ပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။ ကျန်းမာသောဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုဖြစ်ပါက၊ ဆက်လက်၍ အပြည့်အဝခံစားပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော သို့မဟုတ် အဆိပ်ရှိသော ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုဖြစ်ပါက၊ သင့်ကိုယ်သင် ပေါင်းသင်းရန် သို့မဟုတ် ထိုချည်နှောင်မှု သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် အားထုတ်ပါ။

FAQs

1။ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောအရာဖြစ်ပါသလား။

ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းသည် သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအရာဟုထင်ရသော်လည်း ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုပြုသောပျက်စီးမှုသည် သူ့ကိုယ်သူထင်ရှားပေါ်လွင်စေသည်။ မင်းရဲ့ဘဝဟာ အနှေးနဲ့အမြန်ပါပဲ။ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းသည် သင့်အား လူတစ်ဦးတည်းအပေါ် စွဲလမ်းစေမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဤဆက်ဆံရေးသည် သင်ပြုလုပ်သော ဆုံးဖြတ်ချက်တိုင်းကို လွှမ်းမိုးစေမည်ဖြစ်သည်။ အစွဲအလမ်းကြီးတဲ့ အချစ်တစ်ခုက တွယ်ကပ်နေတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကိုသာ ဦးတည်သွားမှာဖြစ်ပြီး မကြာခင် ဒါမှမဟုတ် နောက်ပိုင်းမှာ သင်တို့နှစ်ဦးကို ထိခိုက်နစ်နာစေပါလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့် ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းသည် သင်ရှောင်ရမည့်အရာ ဖြစ်လာသည်။ ၂။ စိတ်ဝိညာဉ်ဆက်ဆံရေးသည် အမျိုးသားများအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ စိတ်ဝိဥာဉ်ဆက်ဆံရေးသည် အမျိုးသားများကိုလည်း ထိခိုက်စေပါသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသကဲ့သို့ အလားတူဖြစ်နိုင်သည် မဟုတ်သော်လည်း၊ အမျိုးသားများသည် များသောအားဖြင့် ၎င်းနှင့်ဆက်ဆံရာတွင် သိမ်မွေ့ပြီး ယုတ္တိတန်သောနည်းလမ်းရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် အလွန်လက်တွေ့ကျပြီး တွက်ချက်တတ်ပြီး အခြားသူကို ၎င်းတို့၏ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုအဖြစ် မတွေးမီ သီးခြားအရည်အသွေးများကို ရှာဖွေကြသည်။ ၃။ အဆိပ်သင့်သောဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုကား အဘယ်နည်း။

အဆိပ်သင့်သောဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းသည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဝိညာဉ်ရေးအရသော်လည်းကောင်း၊ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးအပေါ် သင်ခံစားရသော စွဲလမ်းမှု၏ပြင်းထန်သော ထင်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်၊ အဆိပ်သင့်သောဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုသည် သင့်ဘဝ၏အခြားနယ်ပယ်များကို အပျက်သဘောဆောင်သည့်ပုံစံဖြင့် အဆုံးသတ်နိုင်သည်။

၄။ စိတ်ဝိညာဉ်ဆက်ဆံရေးသည် တစ်ဖက်သတ်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ သိသာထင်ရှားသော အခြားသူတစ်ဦး၊ သူငယ်ချင်း၊ သူစိမ်း၊ လိင်ဆက်ဆံဖော် သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးနှင့်ဖြစ်စေ ဝိညာဉ်ဆက်ဆံရေးသည် တစ်ဖက်သတ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူတစ်ဦးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုဟု ခံစားရသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ထပ်တူထပ်မျှ အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်ခြင်းမရှိသည့်အခါ ဖြစ်တတ်ပါသည်။

သူတို့အနားမှာ မရှိတဲ့အခါ၊ မပြည့်မစုံတဲ့ ခံစားချက်က သင့်ကို နားမလည်နိုင်တဲ့ စွမ်းအားတွေကနေ သူတို့နဲ့ ချိတ်ဆက်ထားသလိုမျိုး သင့်ကို စိတ်ဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဖန် ပြန်လည်၍ ခံစားရစေရန် ကြိုးပမ်းမှုတွင် သင်သည် သင်၏ ပင်ကိုယ်စရိုက်သည် ယခု မတည်ရှိတော့သောကြောင့် သင်သည် ဤလူနှင့်အတူ အမြဲရှိနေရမည်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ရောကိုယ်ပါ ကွဲကွာနေတဲ့အခါ မင်းသူတို့ကို အမြဲတမ်းတမ်းတတယ်။ မင်းရဲ့ မြင်သာထင်သာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပျောက်ဆုံးသွားသလိုပဲ မင်းမှာ အချည်းနှီးလို့တောင် ခံစားရနိုင်တယ်။

ဒီလူမရှိရင် မင်းဘာမှမဖြစ်တော့ဘူး။ မင်းရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းက သူတို့နဲ့အတူရှိနေသလို သူတို့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းက မင်းနဲ့ အဲဒါကို ထင်ရှားစွာ 'ခံစား' နိုင်သလိုပဲ၊ သူတို့ထဲက တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းက မင်းနဲ့ အမြဲချိတ်ဆက်နေပါတယ်။ သင့်ဘဝ၏ရှုထောင့်တိုင်းကို ဖြည်းညှင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်သော စွဲလမ်းမှုတစ်ခုအဖြစ်သာ ဖော်ပြနိုင်သောကြောင့် စိတ်ဝိညာဉ်ဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်တောက်ရန် နားလည်မှုသည် အရေးကြီးလာသည်။

Sampreeti သည် ဤကဲ့သို့ အစွဲအလမ်းကြီးသော ဆက်ဆံရေးများ ဖြစ်ပေါ်လာရခြင်းအကြောင်းကို ပထမဦးစွာ ပြောပြသည်- "သေချာစွာ အကဲဖြတ်မထားပါက လက်တွဲဖော်တစ်ဦးနှင့် ကျန်းမာရေးမကောင်းသော စွဲလမ်းမှုနောက်ကွယ်ရှိ အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် ခက်ခဲပါသည်။ ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများသည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာအချက်များ၊ အတိတ်ဆက်ဆံရေးဒဏ်ရာများ၊ ကျန်းမာရေးမကောင်းသောဆက်ဆံရေးများနှင့် ငယ်စဉ်ကပင် ထိတွေ့မှု သို့မဟုတ် သင့်ဘဝတွင် အရေးပါသောသူများနှင့် မဖြေရှင်းနိုင်သော ပြဿနာများပင်ဖြစ်နိုင်သည်။"

ယခု သင်သည် စိတ်ဝိညာဉ်ချိတ်ဆက်မှု၏အဓိပ္ပါယ်ကို သိရှိနားလည်လာကာ မည်သို့ရှာဖွေရမည်ကို ရှာဖွေနေပါသည်။ အဲဒီလို တက်ကြွနေတဲ့ လူတွေက သူတို့ကို ပြန်ကြည့်နေတဲ့ အရိပ်အယောင်တွေကို မျက်ကွယ်ပြုထားလို့ တန်းတူ အရေးကြီးတယ်။ စိတ်ဝိညာဉ်ဆက်ဆံရေး၏ အမျိုးအစားများနှင့် လက္ခဏာများကို ကြည့်ကြပါစို့။ ပြီးတော့ စိတ်ဝိညာဉ်ကို ဘယ်လိုချိုးဖျက်မလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ရအောင်ကြိုးသည် လူတစ်ဦးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်၊ သို့မှသာ သင်ချစ်ခြင်းမေတ္တာဟု ခေါ်သည် သို့မဟုတ် ထိုနေရာတွင် စိုးရိမ်စရာအကြောင်းရှိမရှိကို သင်သေချာနိုင်စေရန်။

စိတ်ဝိညာဉ်ကြိုးများ အမျိုးအစားများ

စိတ်ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုသည် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးအရ ကျွန်ုပ်တို့ကို ချိတ်ဆက်ပေးသည့် ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသော သို့မဟုတ် မကျန်းမာသော ဤချိတ်ဆက်မှုသည် တစ်သက်တာလုံး ဆက်ရှိနေတတ်သည်။ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် အချင်းချင်း ကွဲရန်မှာ အလွန်ခက်ခဲသည်။ တစ်ယောက်ရဲ့ လုပ်ရပ်က တစ်ဖက်ကို ထိခိုက်စေတယ်။ ယခု ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းဟူသည် အဘယ်အရာကိုသိရသနည်း၊ သင့်ဘဝတွင် သင်ဖန်တီးနိုင်သော ဝိညာဉ်ကြိုးအမျိုးအစားများကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

  • စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ချည်နှောင်ခြင်း- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝိညာဉ်ကြိုးသည် သင့်ကို အားပေးရန်၊ လမ်းညွှန်ရန်နှင့် ထူထပ်စွာ အကာအကွယ်ပေးရန်အတွက် ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ကြီးထွားရန် ကူညီရန် ရည်ရွယ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ဘယ်သူက ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို မင်းအနားမှာ ရှိနေလိမ့်မယ်။ ဘာပဲဖြစ်​ဖြစ်​ ​ထောက်​ခံမှု​တွေအတွက်​ သူတို့ကို အမြဲ အားကိုး​နေနိုင်​မှာပါ။ ၎င်းတို့သည် ကြိုးစားနေချိန်များတွင် သင့်ခွန်အားဖြစ်လိမ့်မည်
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်း- လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက်တွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုသည် များသောအားဖြင့် ဖြစ်တတ်သည်။ သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးနှင့် ရင်းနှီးနေချိန်တွင် သင့်အား ရင်းနှီးမှုရှိလာစေသည်။ ဒီကြိုးက ဖြတ်ဖို့ တော်တော်ခက်တယ်။ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော သို့မဟုတ် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်လင့်ကစား ပြန်လာရန် သို့မဟုတ် နောက်ပြန်ဆွဲခံရရန် အခွင့်အလမ်းအမြဲရှိပါသည်
  • ဝိညာဉ်ရေးရာချည်နှောင်ခြင်း- ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးအဆင့်ရှိ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် သင်ဆက်သွယ်သောအခါတွင် ဝိညာဉ်ရေးဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုဖြစ်သည်။ အတတ်ပညာ၊ ဉာဏ်ပညာနှင့် အသိပညာ ဖလှယ်ကြသည်။ မင်းလည်း အတူတူပါပဲ။ဝါသနာပါပြီး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် စိတ်ထဲ မှာ အကောင်းဆုံး အကျိုးစီးပွားတွေ ရှိပါစေ။ ပိုမိုလေးနက်သော၊ ဝိညာဉ်ရေးအဆင့်တွင် သင်သည် ပြည့်စုံပြီး ကျေနပ်မှုကို ခံစားရသည်။ သို့ရာတွင်၊ သင့်ဘဝထဲသို့ လျှောက်လှမ်းလာသူများသည် သင့်အား ၎င်းတို့၏အကျိုးအတွက်သာ အသုံးပြုရန် သတိပြုပါ
  • Social soul tie- သင်သည် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် အခြားလူမှုရေးအသင်းအဖွဲ့များနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ ချည်နှောင်မှုတစ်ခုကို ဖြစ်ထွန်းလာစေရန် သတိပြုပါ။ သင်အထီးကျန်ဖြစ်မဖြစ် အရေးမကြီးပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် အဆင့်အချို့တွင် လူမှုသတ္တဝါများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ချိတ်ဆက်၍ ပျော်ရွှင်စွာ ဆက်ဆံနိုင်သော လူများ လိုအပ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်သော တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို စောင့်ရှောက်နိုင်သည့်သူ လိုအပ်ပါသည်။ သူငယ်ချင်းများ ဝင်လာရာ

၎င်းတို့သည် အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် ပေါက်ဖွားလာသော ဝိညာဉ်ကြိုးအမျိုးအစားများဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့တစ်ခုစီသည် သင်နှင့်ဆက်သွယ်သောလူအပေါ်မူတည်၍ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်ကြောင်း သတိရပါ။ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းက သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေပြီး ချစ်ရစေတယ်ဆိုရင်၊ ကျန်းမာစေမှာပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ပိုဆိုးစေပါက ကျန်းမာရေးမကောင်းပါ။

Soul Tie ၏ လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

'နားမလည်နိုင်သောချိတ်ဆက်မှု'၊ 'အမျိုးအစားစွဲလမ်းမှု' သို့မဟုတ် 'အခြားသူမပါဘဲ ရှင်သန်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း' ကဲ့သို့သော အရာများအားလုံးကို သင့်အတွက် မရေရာသောဖော်ပြချက်များနှင့် တူပါသလား။ သင်တွေ့ကြုံနေရသော 'ချစ်ခြင်း' ၏ လွှမ်းခြုံသော အလျင်စလိုနှင့် စစ်မှန်သောခံစားချက်များသည် ထိုမျှသာဖြစ်ပြီး အခြားမည်သည့်အရာကိုမျှ မယုံကြည်နိုင်သေးကြောင်း သင်ယုံကြည်နေသေးသည်။

“မိတ်ဖက်များ အချင်းချင်း စွဲလမ်းနေချိန်တွင် ဆက်ဆံရေးမှ ဖြတ်တောက်ရန် စစ်မှန်ပြီး ပြင်းထန်သော အားထုတ်မှုများ လိုအပ်လိမ့်မည်” ဟု Sampreeti ကဆိုသည်။ “ဒါပေမယ့်သင်သိသော မာရ်နတ်သည် သင်မသိသော ထက်သာလွန်သောကြောင့်၊ သင်သည် ဝိညာဉ်ချည်နှောင်ခြင်းကို လုံးလုံးလျားလျား မယုံနိုင်ပေ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် စာရင်းပြုစုပေးမည့် စိတ်ဝိညာဉ်ဆက်ဆံရေး လက္ခဏာများနှင့်အတူ၊ သင်၏ တက်ကြွမှုဟူသည် မည်သို့ရှိသည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စီရင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သင့်သည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပို့လိုက်တဲ့ “အရမ်းလွမ်းတယ် အရမ်းနာတယ်” မက်ဆေ့ချ်တွေက ထင်ထားတာထက် ပိုလေးနက်တဲ့ အရာတွေကို ညွှန်ပြနေသလားဆိုတာ သိဖို့အတွက် ဆက်ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။

1. သင်တွေးနေတဲ့ တစ်ခုတည်းသော အရာကတော့ ဒီလူ

မဟုတ်ဘူး၊ မင်းနှစ်ယောက်စလုံးသွားတဲ့နေရာက ချစ်စရာကောင်းတဲ့ စာတိုလေးတွေကို မဆိုလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် မင်းဖုန်းပေါ်ရှိ အခြားအက်ပ်တစ်ခုသို့ပြောင်းပြီး မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ၎င်းတို့ကို စိတ်လွတ်ကိုယ်လွတ်ဖြစ်အောင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ မပြိုကွဲနိုင်သော ဝိညာဉ်ကြိုးက မင်းကို ထိတဲ့အခါ၊ ဒီလူကလွဲရင် မင်းကို ဘာမှ မစဉ်းစားနိုင်လောက်အောင် ဖြစ်သွားတယ်။

သင့်ရဲ့အာရုံစိုက်မှုလိုအပ်တဲ့ အလုပ်တွေမှာတောင် ဒီလူအကြောင်း တွေးတောနေတာ ဒါမှမဟုတ် သင်နဲ့အတူရှိနေသလိုမျိုး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တစ်နည်းဆိုရသော် သင်သည် အစွဲအလမ်းကြီးသည်။

2. သင်ပြုလုပ်သောဆုံးဖြတ်ချက်တိုင်းသည် သင့်ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုမှ လွှမ်းမိုးနေပါသည်

သင့်ဘဝ၏ဒရာမာတွင်၊ သင်၏ 'အဖော်' ဟုခေါ်တွင်သော အဆင့်သည် ယခုအခါတွင် ဗဟိုချက်ဖြစ်လာပြီး ၎င်းတို့နှင့် နီးစပ်မှုမရှိတော့ပါ။ . သင်ပြုလုပ်သော ဆုံးဖြတ်ချက်တိုင်းသည် ၎င်းတို့နှင့် ၎င်းတို့ပြုလုပ်နိုင်သည့်အရာအပေါ် လွှမ်းမိုးနေပြီဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ ခံယူချက်က သင့်အတွက် အရေးအကြီးဆုံးပါ။ သူတို့ဟာ ဆုံးဖြတ်ချက်မချခင်မှာ သင့်စိတ်ထဲမှာ ပထမဆုံးရောက်လာတဲ့လူပါ။ မင်းရဲ့ လုပ်ရပ်ကရော ဘယ်လိုထင်လဲ။ဆုံးဖြတ်ချက်များသည် ၎င်းတို့အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

၃။ သင့်တွင်ရှိသော အခြားဆက်ဆံရေးများသည် အရေးမပါလှပါ

သင်ပုံစံကို နားမလည်ပါက၊ သင့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ ချိုးဖျက်လိုက်မည်- သင့်ဝိညာဉ်မှလွဲ၍ အခြားမည်သည့်အရာမှ အရေးမကြီးပါ။ ချည်။ မင်းရဲ့တစ်နေ့တာရဲ့ စက္ကန့်တိုင်းကို မင်းရဲ့ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုနဲ့အတူ ရင်းနှီးမြုပ်နှံဖို့ ရွေးချယ်မှာဖြစ်တဲ့အတွက်၊ မင်းအပြင်မှာရှိနေတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ၊ မင်းကိုယ်မင်းနဲ့ရှိနေတဲ့ကြားက ဆက်ဆံရေးတွေဟာ ရလဒ်အနေနဲ့ အမြဲလိုလို ဒုက္ခရောက်လိမ့်မယ်။

၄။ သင်သည် 'ပြီးပြည့်စုံခြင်း'

သင်သည် ယခင်က မည်မျှ 'မပြည့်စုံ' သည်ကိုပင် မသိလိုက်ဘဲ ပျောက်ဆုံးနေသော ပဟေဠိတစ်ခု၏ ပျောက်ဆုံးနေသော အပိုင်းကို သင်တွေ့လိုက်ရသကဲ့သို့ တစ်ဖက်၏ရှေ့မှောက်တွင် သင်သည် အလွန်ပြည့်စုံသည်ဟု ခံစားရသည်။ မင်းရဲ့ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုနဲ့အတူ မင်းမရှိတဲ့အချိန်တိုင်း၊ မင်းဟာ သူတို့နဲ့ အတူရှိဖို့ ဝမ်းနည်းကြေကွဲစွာ တောင့်တနေတာကြောင့် မင်းပြန်ကျန်းမာလာမှာကို ခံစားလိုက်ပါ။

ရလဒ်အနေနှင့်၊ ခွဲခွာရခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည်ဟု စာသားအတိုင်း ထင်ရပေမည်။ သင်ယခု ရောယှက်နေသောကြောင့် သင့်တွင် အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပျောက်ဆုံးနေသည်ဟုပင် သင်ခံစားရပေမည်။

5. သူတို့ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့ အတွေးက သင့်ကို ထိတ်လန့်စေတယ်

လမ်းခွဲပြီးနောက် ရှေ့ဆက်ဖို့က ခက်ခဲပါတယ်၊ ပြီးတော့ ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတာက သင်ဖျော်ဖြေလိုတဲ့ အတွေးတစ်ခုတောင် ဖြစ်မလာနိုင်ပါဘူး။ သင့်ဘ၀တွင် အလွန်အရေးကြီးပြီး အချစ်အဖြစ် အဆင်ပြေပြေ ရောထွေးသွားနိုင်သည့် ဤရွေ့လျားနေသော ဤရွေ့လျားမှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို ရှောင်ရှားရန် သင်ဘာမဆို လုပ်သင့်သည်။

စိတ်ဝိညာဉ်ဆက်သွယ်မှု၏ ထင်ရှားသော လက္ခဏာများအပြင်၊ ဤပျက်စီးစေသော ဒိုင်းနမစ်အကြောင်း သင်သိထားရမည့်အချက်မှာ ၎င်းသည် လုပ်နိုင်သည်တစ်နည်းနည်းနဲ့ အမှားလုပ်မိတဲ့လူကို ရွံရှာတယ်ဆိုရင်လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ရန်ငြိုးဖွဲ့နေသော်လည်း၊ သင်သည် ၎င်းတို့နှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို မကူညီနိုင်တော့ပေ။

ကြည့်ပါ။: ဆက်ဆံရေး မလုံခြုံမှု – အဓိပ္ပါယ်၊ လက္ခဏာများနှင့် သက်ရောက်မှုများ

စိတ်ဝိညာဉ်ဆက်ဆံရေးသည် တစ်ဖက်သတ်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ ၎င်းသည် ဤနှောင်ကြိုး၏ နောက်ထပ်စိတ်ဝင်စားဖွယ် ရှုထောင့်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် တစ်ခုတည်းသော ရှုထောင့်အခြေအနေတွင်ပင် ရှိနေနိုင်သည်။ ဤအရာသည် သင်မသိလိုက်ဘဲ သင့်ယုံကြည်မှုနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်တစ်ကိုယ်ရည်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးစေသည့် ညီမျှခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် အဆိုပါ stalkers များထဲမှ တစ်ယောက်ဖြစ်လာမည်ကို စိုးရိမ်၍ ဝိညာဉ်ကြိုးများကို ဖယ်ရှားနည်းကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

Soul Tie ကို ဖြတ်နည်း

၎င်းသည် သင့်အတွက် ကြုံဖူးသမျှတွင် အကောင်းဆုံးအရာဟု ခံစားရသော်လည်း၊ သင့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းကဲ့သို့ သင့်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုကဲ့သို့ပင် သင့်ဘဝ၏ အခြားနယ်ပယ်များတွင် အဆိုးမြင်မှုများ ပေါ်လွင်လာမည်ဖြစ်သည်။ ပညာရေးနှင့် သင့်ဘ၀တွင် အချိန်မရှိတော့သော အခြားဆက်နွယ်မှုတိုင်း။

သင့်တွင် ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုရှိကြောင်း သင်သိသည်နှင့် ၎င်းကို စွန့်လွှတ်ရန် စိတ်ကူးသည် သင့်အား မည်မျှထိခိုက်စေနိုင်သော်လည်း ၎င်းကို အဆုံးသတ်ရန် ကြိုးစားခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်အား ကျွန်ုပ်တို့ မယုံကြည်ပါက၊ သင့်အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်း (သင်နှင့် ခေတ်ကာလတစ်လျှောက် စကားမပြောဖူးသေးသော) ၏ အော်ဟစ်ပြောဆိုမှုသည် သင်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်များကို နားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ မင်းစိတ်ထဲထည့်ထားလိုက်တာက မင်းရဲ့စိတ်ဝိညာဉ်ဆက်ဆံရေးကို ဖြတ်တောက်ပစ်လိုက်နိုင်ပုံပါပဲ-

1. မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၊ ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်မဟုတ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ

မဟုတ်ဘူး၊ ဒါဟာ အချစ်စစ်မဟုတ်ဘူး၊ . မဟုတ်ဘူး၊ သူတို့က တစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘူး။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ဖြူစင်သော၊ လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်မှု မရှိစေရပါ။ အချစ်သည် ကြီးပွားတိုးတက်မှုအတွက် အခွင့်ကောင်းကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ဖျောင်းဖျခြင်းမရှိပါ။ပုဂ္ဂိုလ်ရေး။ Soul ties ၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုအတွက် နေရာမပါဝင်သည့် ရွေ့လျားမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်ခွင့်ပြုပါက သင့်အား နှစ်များနောက်ပြန်ဖြစ်စေမည့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြန်လည်နာလန်ထူရန် ပထမခြေလှမ်းသည် စွဲလမ်းမှုတစ်မျိုးမျိုးတွင်ကဲ့သို့ပင် သင်သည် ပါဝင်ပတ်သက်သူတိုင်းအတွက် မွေးရာပါအဆိပ်သင့်ပြီး ထိခိုက်စေသည့် ချည်နှောင်မှုတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရန်ဖြစ်သည်။

2. သံသယများအတွက် အခန်းကို မထားခဲ့ပါနှင့်

အရာများကို အဆုံးသတ်ရန် ဆုံးဖြတ်ပြီးသည်နှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့် လုံး၀ လိုက်ပါသွားရမည်ဖြစ်သည်။ ဤဆက်ဆံရေး၏ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ဖျောက်ဖျက်ပြီး အကျိုးရှိသော အကျိုးတူစီးပွားတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲကာ “ဘာဖြစ်ရင်ကောင်းမလဲ” အကြောင်း နေ့ခင်းအိပ်မက်ကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ။

သင်ကြီးပြင်းလာသည့် ရုပ်ရှင်များနှင့်မတူဘဲ စိတ်ဝိညာဉ်ကြိုးဆက်မှုတွင် အဆိပ်သင့်မှုသည် ပျောက်ကွယ်သွားရုံမျှမက၊ သင်နှစ်ယောက်လုံး နောက်ကြောင်းပြန်တဲ့ကာလကို ဖြတ်သန်းပြီးတာနဲ့ လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်း။ အလားသဏ္ဍာန်အားဖြင့်၊ ဤဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုသည် ကျန်းမာသောညီမျှခြင်းအဖြစ် ဘယ်တော့မှမပြောင်းလဲဘဲ ၎င်းကိုအဆုံးသတ်ရန် သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်သည် ပြတ်သားရပါမည်။

၃။ စိတ်ဝိညာဉ်ဆက်ဆံရေးကို ဘယ်လိုဖြတ်ရမလဲဆိုတာ သင်ယူရာမှာ အရေးကြီးဆုံးအဆင့်- အဆက်အသွယ်မရှိ

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟာ ယုံကြည်မှု၊ အပြန်အလှန်လေးစားမှု၊ နဲ့ ကိုယ်ပိုင်နေရာမရှိရင် အလုပ်မဖြစ်ဘူး (ဒါကြောင့် မင်းအဆုံးသတ်ရတာပါ။ အရာများ) အဆက်အသွယ်မရှိသော စည်းမျဉ်းကို သင်အသုံးပြုမထားပါက လမ်းခွဲခြင်းသည် အမှန်တကယ် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သင့်ဘဝမှဖြတ်ရန်ကြိုးစားနေသူနှင့် အဆက်မပြတ်ထိတွေ့နေရခြင်းသည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဖြင့် အဆုတ်ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်ရန် ကြိုးစားခြင်းနှင့် တစ်နေ့လျှင် နှစ်ထုပ်မှ တစ်လုံးအထိ ဂုဏ်ယူနေခြင်းဖြစ်သည်။

“အဆက်အသွယ်အားလုံးကို ချက်ခြင်းအဆုံးသတ်ခြင်းသည် ကြာရှည်ခံမည်မဟုတ်ပါ။ယင်းယန္တရားများကို ယခင်က အောင်မြင်စွာအသုံးမပြုပါက အပြုအမူ၊ ဒါတောင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်ရင် အနားယူနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်အား အဓိက စွမ်းအင်သုံး ကိန်းဂဏန်းများမှ ဖြတ်တောက်နိုင်ပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ရေး လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်” ဟု Sampreeti ကဆိုသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီလူကို သင့်ဘဝကနေ ချက်ချင်းဖြတ်လို့မရနိုင်ပေမယ့် ဒါဟာ သင့်ခံစားချက်တွေကို စီမံရာမှာ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့ ဒိုင်းနမစ်ဟာ ဘာကြောင့် အဆိပ်သင့်တယ်ဆိုတာ မင်းနားလည်လိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ဝိညာဉ်ဆိုင်ရာ အဆက်အသွယ်များကို မည်ကဲ့သို့ ချိုးဖျက်ရမည်ကို အမှန်တကယ် နားလည်ရန် လိုအပ်သည့် အချိန်ကို ပေးစွမ်းမည်ဖြစ်ပြီး သင်ဘာဆက်လုပ်ရန် လိုအပ်သနည်း။

4. စိတ်ဝိညာဉ်ဆိုင်ရာ အဆက်အသွယ်များကို ဖယ်ရှားနည်း- သင့်ကိုယ်သင် ထိတွေ့ဆက်ဆံပြီး ပြန်လည်ရှာဖွေပါ

သင့်တစ်နေ့တာ၏ အများစုကို ဖြတ်သန်းခဲ့သည့် အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုတည်းက သင့်ဘဝကို ဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ ယခု သင့်လက်ထဲတွင် ဤအချိန်အားလုံးကို သင်ပိုင်ဆိုင်ထားပြီး သင်၏ 'မဖောက်မပြန်နိုင်သော' ဝိညာဉ်ချည်နှောင်မှုအပေါ် သင့်စိတ်များ ပျံ့လွင့်ကာ စွဲလမ်းစေမည်ဖြစ်သည်။ “ဒီအဆင့်ကနေ ပြန်ကောင်းလာဖို့၊ သူငယ်ချင်း၊ မိသားစု၊ အသိမိတ်ဆွေအသစ်တွေနဲ့ ဝါသနာနဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုလိုမျိုး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအရင်းအမြစ်တွေလို လူမှုရေးအရင်းအမြစ်တွေကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်” ဟု Sampreeti မှ ပြောကြားခဲ့သည်။

5. ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကိုရယူပါ

စိတ်ဝိညာဉ်အနှောင်အဖွဲ့ကို မည်သို့ဖယ်ရှားရမည်ကို ရှာဖွေရန်ကြိုးစားခြင်းသည် အထူးသဖြင့် သင်တစ်ယောက်တည်းလုပ်ဆောင်နေပါက လွယ်ကူသောလုပ်ဆောင်မှုမဟုတ်ပါ။ “ကုထုံးသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအဆုံးသတ်ခြင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အကျပ်အတည်းများစွာကို အဖြေရှာရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ ကုထုံးအားဖြင့် သင်သည် အမြင်သစ်များ ရရှိနိုင်သည်၊ မဖြေရှင်းနိုင်သော ပြဿနာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမည်၊ အရင်းခံ အကြောင်းအရင်းများကို သိရှိလာရန်နှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့ ထိန်းချုပ်နိုင်မည်နည်း။ လုပ်ငန်းစဉ်များကို ခွင့်ပြုသည်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။