റൊമാന്റിക് ബന്ധങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിന്റെ തിരക്ക് പിടിച്ച് തളർന്നിരിക്കുകയും ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഒരുമയുടെ താളം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ. നമ്മളിൽ പലരും, അറിയാതെയാണെങ്കിലും, വളരെ പറ്റിനിൽക്കുന്നവരോ ദരിദ്രരോ ആയതിന്റെ വശം തെറ്റിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ആ പ്രവണത തിരിച്ചറിഞ്ഞ് അതിനെ കുലുക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഒരു ബന്ധത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നത് പലപ്പോഴും അത് അട്ടിമറിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും വേഗമേറിയ മാർഗമാണെന്ന് തെളിയിക്കും.

ഓരോ ബന്ധത്തിനും അത് വളരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യക്തിഗത ഇടത്തിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ഡോസ് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ഫോൺ എടുത്ത് നിങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സന്ദേശങ്ങളുടെ കുത്തൊഴുക്ക് കണ്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ ആവേശം കാണിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല. ഒരു ബന്ധത്തിൽ വളരെ ആവശ്യക്കാരൻ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അതിന് ഇരയാകുകയും അസൂയയുടെയും കുറ്റപ്പെടുത്തലിന്റെയും പങ്കാളിയെ നിരന്തരം ചോദ്യം ചെയ്യുന്നതിന്റെയും മുയലിന്റെ കുഴിയിൽ വീണു. ഈ വിനാശകരമായ വികാരങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, വിവാഹത്തിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ കൗൺസിലിംഗ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഗോപ ഖാനുമായി (കൗൺസിലിംഗ് സൈക്കോളജിയിൽ മാസ്റ്റേഴ്സ്, എം.എഡ്) ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചു. ഫാമിലി കൗൺസിലിംഗ്.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ പറ്റിപ്പോയതിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്

ആളുകൾ പ്രണയബന്ധങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതി പലപ്പോഴും അവർ പോലും അറിയാത്ത ചില നിഷ്‌ക്രിയ വ്യക്തിത്വ സ്വഭാവങ്ങളുടെയും പ്രവണതകളുടെയും വിപുലീകരണമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മിൽ ചിലർ നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ സ്ഥിരമായി നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുന്നത്, മറ്റുള്ളവർ ഒരു ചൂടുള്ള കുഴപ്പത്തിൽ നിന്ന് അടുത്തതിലേക്ക് പോകുന്നു. ഒരു താക്കോൽബന്ധങ്ങൾ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവ് വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള പരാമീറ്റർ അവർ അടുപ്പത്തിന്റെയും വ്യക്തിഗത ഇടത്തിന്റെയും ദ്വന്ദ്വത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.

ആരെങ്കിലും പറ്റിനിൽക്കാൻ കാരണമായതിന് പിന്നിലെ സാധ്യമായ കാരണവും അത് എങ്ങനെ ബന്ധത്തെ തകർക്കും എന്നതും ഗോപാ ഖാൻ നമ്മോട് പറയുന്നു. “ഒരു വ്യക്തി ഒരു ബന്ധത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കുമ്പോൾ, അത് സാധാരണയായി അവരുടെ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതുകൊണ്ടാണ്. അവരുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ അവരുടെ പ്രാഥമിക പരിചാരകരുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് ഉടലെടുക്കുന്നു. പ്രാഥമിക രക്ഷിതാവ് വൈകാരികമായി ലഭ്യമല്ലാത്തപ്പോൾ, അത് ആരെയെങ്കിലും അരക്ഷിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

"ഒരു അരക്ഷിത വ്യക്തി എപ്പോഴും പറ്റിനിൽക്കുന്ന വ്യക്തിയാണ്. ചില സമയങ്ങളിൽ ആളുകൾ അതിൽ നിന്ന് വളരുന്നതായി നാം കാണുന്നു, പക്ഷേ ബന്ധം നന്നാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, പെരുമാറ്റം പലപ്പോഴും തുടരുന്നു. എനിക്ക് പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു ക്ലയന്റ് ഉണ്ട്, അവൾക്ക് അവളുടെ മാതാപിതാക്കളുമായി വളരെ നെഗറ്റീവ് ബന്ധമുണ്ട്. തൽഫലമായി, അവൾ ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം അവൾ പറ്റിനിൽക്കുന്ന ബന്ധങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു. അവൾ ഇപ്പോൾ അത് മനസ്സിലാക്കുന്നു, എന്നാൽ സ്വന്തമായ ഒരു ബോധത്തിന്റെ ആവശ്യകത അത്തരമൊരു പ്രാഥമിക ആവശ്യമായതിനാൽ, പറ്റിനിൽക്കാതിരിക്കുക എന്നത് എപ്പോഴും ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്," അവൾ പറയുന്നു.

ദയവായി JavaScript പ്രാപ്തമാക്കുക

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് കുറച്ച് സ്വകാര്യ ഇടം ആവശ്യമാണെന്ന ചിന്ത നിങ്ങളുടെ ഹാക്കിളുകൾ ഉയർത്തുകയും അവയോട് കൂടുതൽ പറ്റിനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അന്തർലീനമായ ഒരു അരക്ഷിതാവസ്ഥ കുറ്റപ്പെടുത്താം. ഒരു ബന്ധത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നതെന്താണെന്ന് നമ്മൾ സൂക്ഷ്മമായി വിശകലനം ചെയ്താൽ,പ്രായപൂർത്തിയായവരെന്ന നിലയിൽ ഞങ്ങളുടെ അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് ശൈലികൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് മാതാപിതാക്കളുമായി ഞങ്ങൾ പങ്കിട്ട ബന്ധത്തിന്റെ ആദ്യകാല സ്മരണകളാണ്.

അതിനാൽ, തങ്ങളെ പരിചരിക്കുന്നവരിൽ നിന്ന് സ്‌നേഹിക്കപ്പെടാതെയും വിലമതിക്കപ്പെടാതെയും വളർന്ന ഏതൊരാളും ആഴത്തിലുള്ള അരക്ഷിതാവസ്ഥയിൽ അകപ്പെടും. ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയവും. ഈ അന്തർലീനമായ വൈകാരിക അപര്യാപ്തതകളിൽ നിന്നാണ് പറ്റിപ്പിടിച്ച പെരുമാറ്റം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നത് മറ്റേ പങ്കാളിയെ അകറ്റുന്നു, മാത്രമല്ല ഒരു വ്യക്തി ആഗ്രഹത്തിന്റെയും നഷ്ടത്തിന്റെയും ഒരു ദുഷിച്ച വലയത്തിൽ അകപ്പെടുന്നു. ഇത് അവരുടെ ദരിദ്രവും പറ്റിനിൽക്കുന്നതുമായ പ്രവണതകളെ കൂടുതൽ ഊർജസ്വലമാക്കുന്നു.

2. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ആത്മാഭിമാനം നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

നിങ്ങളുടെ ആവർത്തിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ, അന്വേഷണങ്ങൾ, സർപ്രൈസ് ചെക്കുകൾ എന്നിവ നിങ്ങൾ ചെയ്യാത്ത ഒരു വ്യക്തമായ സന്ദേശം പങ്കാളിക്ക് അയയ്ക്കുന്നു അവരെ വിശ്വസിക്കരുത്. വഴിയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും സ്വയം ന്യായീകരിക്കുകയും വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിന് ഹാനികരമാകും. നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുകയും പറ്റിപ്പിടിച്ചതിന് ശേഷം സ്വയം വീണ്ടെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്‌തേക്കാം, പക്ഷേ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചു.

3. പറ്റിനിൽക്കുന്നത് വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതാണ്

“ഭർത്താക്കന്മാർ അവരുടെ ഫോൺ സ്വിച്ച് ഓഫ് ചെയ്താൽ മതിയെന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്” ഗോപ പറയുന്നു, പറ്റിനിൽക്കുന്ന ഒരു പങ്കാളിക്ക് എങ്ങനെ അവരുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റൊരാളെ ഓടിക്കാൻ കഴിയും. “ഓഫീസിൽ നിന്ന് 30 മിനിറ്റ് വൈകിയതിനാൽ ഭാര്യ വളരെ അസ്വസ്ഥയായി, അവൾ ചുമരിൽ തലയിടുകയായിരുന്നുവെന്ന് ഒരു ഭർത്താവ് എന്നോട് പറഞ്ഞു. തീർച്ചയായും, അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിത്വ വൈകല്യവും ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ അത് ഇപ്പോഴും ഒരു സുപ്രധാന കേസാണ്അരക്ഷിതാവസ്ഥ പ്രേരിതമായ പറ്റിപ്പിടിക്കൽ,” അവൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

“നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ നിലനിർത്താൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ അവരോട് പറ്റിനിൽക്കുന്നു, പക്ഷേ വിപരീതമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അവസാനം ഞങ്ങൾ അവരെ അകറ്റുന്നു,” ഗോപ പറയുന്നു.

“പറ്റിനിൽക്കുന്നത് ഒരു ബന്ധത്തെ നശിപ്പിക്കുമോ?” അത് ഉണ്ടാക്കുന്ന നാശനഷ്ടങ്ങൾ കണ്ടാൽ പിന്നെ ഒരു ചർച്ചാവിഷയമായി തീരുന്നില്ല. പറ്റിനിൽക്കുന്നതും പങ്കാളിയെ കൂടുതൽ മുറുകെ പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതും പലപ്പോഴും അവരെ അകറ്റുന്നു. ഇത് മണൽ പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതുപോലെയാണ്, നിങ്ങൾ എത്ര കഠിനമായി പിടിക്കുന്നുവോ അത്രയും വേഗത്തിൽ അത് നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ നിന്ന് വഴുതിവീഴുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആവശ്യവും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ പെരുമാറ്റം ആവർത്തിച്ചുള്ള പാറ്റേണായി മാറുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മധുരമായ ആംഗ്യങ്ങൾ പോലും മഞ്ഞുരുക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടും. കാരണം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെന്ന സ്ഥിരമായ തിരിച്ചറിവോടെയാണ് ജീവിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ മുഖമുദ്രയായി നിങ്ങളുടെ മുഖഭാവം കാണാൻ തുടങ്ങുന്നു.

4. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചേക്കാം

പ്രണയത്തിൽ വീഴുന്നത് സ്വതസിദ്ധമായിരിക്കാം, എന്നാൽ പ്രണയത്തിൽ തുടരുക എന്നത് നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യുന്ന ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ തുടരുകയോ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും തുറന്നിരിക്കും, കൂടാതെ ദിവസം തോറും ഒരുമിച്ച് നിൽക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ രണ്ട് ആളുകൾ അവരുടെ ബന്ധം ശക്തമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ബന്ധത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നതിലൂടെ, ആ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പുനഃപരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് സാധുവായ ഒരു കാരണം നൽകുന്നു.

നിങ്ങളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രതിബദ്ധത നിങ്ങൾ നിരന്തരം പരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒടുവിൽ അവർ ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ഒരു സമയം വരും. . നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം എത്ര ശക്തമാണെങ്കിലും, വിശ്വാസത്തിന്റെയും സ്വകാര്യതയുടെയും ബഹുമാനത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനതത്വങ്ങൾ പാലിക്കണം.

5. അസൂയ ഒരു ബന്ധത്തിന് വിനാശകരമാണ്

“വളരെ പറ്റിനിൽക്കുന്നത് ഒരു ബന്ധത്തെ നശിപ്പിക്കുമോ? അതെ തീർച്ചയായും. പറ്റിനിൽക്കുന്ന പങ്കാളികൾ തങ്ങളുടെ ഇണകൾക്ക് എതിർലിംഗത്തിലുള്ള സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഇണകൾ വ്യക്തിഗത അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കുന്നത് അവർക്ക് ഇഷ്ടമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഒരു സായാഹ്നം പോലും ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയില്ല,” ഗോപ പറയുന്നു, എങ്ങനെയാണ് പറ്റിനിൽക്കുന്നത് പലപ്പോഴും പങ്കാളികൾ നിരന്തരം അസൂയയും വിശ്വാസവഞ്ചനയും സംബന്ധിച്ച് ആശങ്കാകുലരാകുന്നത്.

“എനിക്ക് ഒരു ക്ലയന്റ് ഉണ്ടായിരുന്നു. വളരെക്കാലം മുമ്പ് ആരാണ് ഭർത്താവിന്റെ ഓഫീസിൽ പോയി ഇരിക്കുന്നത്, കാരണം അവൾ സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതിനാൽ അയാൾ ഒരു സ്ത്രീയോട് സംസാരിക്കുന്നു, ”അവൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

പറ്റിയ പെരുമാറ്റം അരക്ഷിതാവസ്ഥയിൽ നിന്നാണ് ഉടലെടുക്കുന്നത്, പക്ഷേ അത് പെട്ടെന്ന് അസൂയയായി വളരും. അത് ഒരു ബന്ധത്തിന് വിനാശകരമായേക്കാം. അസൂയ ഒരു യുക്തിരഹിതമായ വികാരമാണ്, അത് നിങ്ങളെ ഖേദകരമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ കാരണം പങ്കാളിയുടെ മേൽ ഉടമസ്ഥാവകാശം കാണിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിർബന്ധിതനാകാം. ഫലപ്രദമായും വേഗത്തിലും കൈകാര്യം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ഈ പ്രവണതകൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് മരണമണി മുഴക്കും.

6. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മോശം പേടിസ്വപ്നം യാഥാർത്ഥ്യമായേക്കാം: അവിശ്വസ്തത

ഒരു വ്യക്തിയുടെ വിശ്വസ്തത ആവർത്തിച്ച് പരിശോധിക്കപ്പെടുകയും ചോദ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തിയെ അരികിലേക്ക് തള്ളിവിടാം. അവർ വിശ്വസ്തതയുടെ അതിരുകൾ കടന്നേക്കാം. പറ്റിനിൽക്കുന്ന ഒരു പങ്കാളി തന്റെ പങ്കാളിയോട് വിശ്വസ്തനല്ലെന്ന് നിരന്തരം വേവലാതിപ്പെടുമ്പോൾ, അവർ മിക്കവാറും എല്ലായ്‌പ്പോഴും അരികിലായിരിക്കും,

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവസാനിപ്പിച്ചാൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ അവിശ്വസ്തതയ്ക്ക് ഒഴികഴിവില്ല.നിങ്ങളെ വഞ്ചിക്കുകയും പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ ശല്യപ്പെടുത്തലിനെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മോശം പേടിസ്വപ്നമാണ് യാഥാർത്ഥ്യമാകുന്നത്. മിക്ക ദമ്പതികളും വീണ്ടെടുക്കാത്ത ബന്ധത്തിന് ഇത് ഗുരുതരമായ പ്രഹരമേൽപ്പിക്കും.

7. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ അകലം ഇഴയുന്നു

ഒരു പങ്കാളി ഒരു ബന്ധത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് മറ്റുള്ളവ ശ്രദ്ധയിൽ തളർന്നതായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വൈകാരികമായി അകന്നുപോകും, ​​കാരണം ഒരുമിച്ച് സഹകരിക്കുകയും നിരന്തരം പരസ്പരം മുഖത്ത് ഇരിക്കുകയും വേണം. കുറച്ച് ശ്വാസം കിട്ടാൻ വേണ്ടി ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കാൻ അവർ തീരുമാനിച്ചേക്കാം.

കൂടുതൽ വിദഗ്ദ്ധ വീഡിയോകൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ Youtube ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക. ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ പശ്ചാത്താപം ഉപേക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കൂ

ഇപ്പോൾ “ഒരു ബന്ധത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നത് മോശമാണോ” എന്നതിന് ഒരേയൊരു ഉത്തരമേയുള്ളൂവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, ശ്രമിക്കാനും അനുവദിക്കാനും നിങ്ങൾ പഠിക്കണം. അത്തരം അരക്ഷിതാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പോകുക. “ഞാൻ ആളുകളെ അവരുടെ ഫോണുകളിൽ നിന്ന് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമും ഫേസ്ബുക്കും നീക്കംചെയ്‌തു, കാരണം അവർക്ക് അവരുടെ പങ്കാളികളെ പിന്തുടരുന്നതും അവരെ ഒരു ദിവസം 60 തവണ വിളിക്കുന്നതും നിർത്താൻ കഴിയില്ല. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവരുടെ പങ്കാളിയെ വിളിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവരെ തടയാൻ ഞങ്ങൾ അവരുടെ ഫോണിൽ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ഒട്ടിക്കേണ്ടി വന്നു,” ഗോപ പറയുന്നു, പറ്റിനിൽക്കുന്ന ആളുകൾ പലപ്പോഴും തിരിച്ചുപോകുന്ന ആവേശകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് ഞങ്ങളോട് പറയുന്നു.

" വ്യക്തമായ അതിർവരമ്പുകൾ സജ്ജീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പങ്കാളിയോട് പറയുകയും കോളുകൾ കൈവിട്ടുപോയാൽ അത് എടുക്കരുതെന്ന് പറയുകയും ചെയ്യാം. ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു പങ്കാളി മാത്രമേ ചെയ്യൂ എന്ന് സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്രണ്ട് കോളുകൾ സ്വീകരിക്കുക, കൂടുതൽ പറ്റിനിൽക്കുന്ന പെരുമാറ്റം ആസ്വദിക്കില്ല," അവൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

വേരുകളിൽ നിന്ന് പറ്റിനിൽക്കുന്നതിനെ നേരിടാൻ ഗോപ മറ്റ് ചില വഴികൾ പറയുന്നു. “തുടർന്നുള്ള കൗൺസിലിംഗ് അത് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ അവരുടെ ആത്മാഭിമാന പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ഈ വ്യക്തി സ്വയം എങ്ങനെ വിലമതിക്കുന്നു എന്നതിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രാഥമിക മൂലകാരണത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നത്, അതായത്, അവരുടെ കുടുംബവുമായുള്ള പ്രാഥമിക ബന്ധം, പലപ്പോഴും അരക്ഷിതനായ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

“ആദ്യ ബന്ധമാണ് അരക്ഷിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമായത്, ആ ബന്ധം സുഖപ്പെടുത്താനും പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് കാര്യങ്ങൾ മികച്ചതാക്കാൻ സഹായിക്കും. ആത്യന്തികമായി, വ്യക്തിയുടെ സന്നദ്ധതയെ ആശ്രയിച്ചാണ് ഇതെല്ലാം അവസാനിക്കുന്നത്," അവൾ ഉപസംഹരിക്കുന്നു.

ഒരു ബന്ധം വിശ്വാസത്തിലും സ്നേഹത്തിലും പരസ്പര ബഹുമാനത്തിലും അധിഷ്ഠിതമാണ്. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ചിന്തയും അരക്ഷിതാവസ്ഥയും രണ്ട് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളാണ്. രണ്ടാമത്തേതിന് ബന്ധത്തെ ശത്രുതാപരമായ, അസന്തുഷ്ടമായ മൃഗമാക്കി മാറ്റാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ദരിദ്രവും പറ്റിനിൽക്കുന്നതുമായ പെരുമാറ്റം പ്രശ്നകരമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അതിനെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധമായ സംഭാഷണം നടത്തുക, ഭൂതകാലത്തിന്റെ ഈ ഭാരം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യമായ സഹായം നേടുക.

നിങ്ങൾ അരക്ഷിതാവസ്ഥയുമായി മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു പറ്റിനിൽക്കുന്ന പങ്കാളിയാണെന്ന് കണ്ടെത്തി, ബോണോബോളജിക്ക് പരിചയമുള്ള നിരവധി തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ ദുഷ്‌കരമായ സമയത്തെ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ തയ്യാറാണ്, ഗോപ ഖാൻ ഉൾപ്പെടെ.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

പറ്റിപ്പോയ ഒരു കാമുകൻ പലപ്പോഴും അസൂയപ്പെട്ടേക്കാം,അരക്ഷിതവും അമിതഭാരവും. മിക്ക സമയത്തും ഒരു പറ്റിനിൽക്കുന്ന പങ്കാളി കൂടുതൽ സ്വകാര്യ ഇടം അനുവദിക്കുന്നില്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. പറ്റിനിൽക്കുന്ന കാമുകൻ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ അത് ആവശ്യമായ ദിശയിൽ വളരാൻ ശരിക്കും സഹായിച്ചേക്കില്ല. 2. ഞാൻ വളരെ ആവശ്യക്കാരനാണോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങൾ വളരെ ആവശ്യക്കാരനാണോ എന്ന് അറിയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ആവശ്യക്കാരനാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വ്യക്തി അവരായതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് അവരോട് ചോദിക്കുക എന്നതാണ്.

വൈകാരികമായി ആശ്രിതരാകുക, എപ്പോഴും അസൂയയോ അരക്ഷിതാവസ്ഥയോ ഉള്ളവരായിരിക്കുക, വളരെ ആവശ്യക്കാരായിരിക്കുക, സ്ഥിരീകരണവും ഉറപ്പും ആവശ്യമായി വരുന്നത് വൈകാരികമായി പറ്റിനിൽക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്.