តារាងមាតិកា
តើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមណាត់ជួបនរណាម្នាក់ ហើយអ្នកហាក់ដូចជាងឿងឆ្ងល់ចំពោះអសមត្ថភាពរបស់គេក្នុងការបង្ហាញភាពច្បាស់លាស់ និងតម្លាភាពជាមួយអ្នក? វាអាចដោយសារតែវាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការកំណត់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ ដូច្នេះពួកគេត្រូវការការអត់ធ្មត់ ការគាំទ្រ ឬសំណួរទន់ភ្លន់ពីអ្នក។ ឬពួកគេមានចេតនាមិនច្បាស់លាស់។ ល្បែងចិត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមិនត្រឹមតែផ្តល់កំណើតឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំច្រើនប៉ុណ្ណោះទេ ពួកវាក៏មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ចិត្តរបស់អ្នកដែលកំពុងតែទទួលនូវឥរិយាបទឧបាយកលនេះផងដែរ។
នៅចំណុចខ្លះក្នុងជីវិតរបស់យើង យើងត្រូវតែដោះស្រាយជាមួយមនុស្សដែលលេងហ្គេមថាមពលក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាមិនមានអ្វីខ្លីពីការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តទេ។ អ្នកនឹងឃើញហ្គេមចិត្តមិនដឹងខ្លួននៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត។ ប៉ុន្តែរឿងធម្មតាបំផុតគឺតែងតែឃើញនៅក្នុងភាពរ៉ូមែនទិក។
តើហ្គេមគំនិតមានន័យយ៉ាងណា?
នៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញ ហ្គេមគិតក្នុងទំនាក់ទំនងត្រូវបានគណនា និងការព្យាយាមដឹងខ្លួនដោយដៃគូម្នាក់ ដើម្បីរៀបចំផ្លូវចិត្តដៃគូផ្សេងទៀត។ ទាំងនេះជាឧបាយកលស្នេហាដែលក្លែងខ្លួនជាស្នេហា។ ដូច្នេះ ការលេងហ្គេមជាមូលដ្ឋានគឺជាយុទ្ធសាស្ត្រមួយក្នុងការបំភាន់ ភាន់ច្រឡំ និងធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអំណាច។
ហ្គេមចិត្តទាំងនេះគឺល្ងង់ខ្លៅ និងមិនអាចស្គាល់បាននៅដើមដំបូង។ មនុស្សម្នាក់ដែលលេងហ្គេមធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- ពួកគេព្យាយាមដណ្តើមអំណាច និងគ្រប់គ្រងលើអ្នក
- ពួកគេលេងកាត 'ជនរងគ្រោះ'
- ពួកគេបង្ហាញអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានអកម្ម
របៀបប្រាប់ថាតើនរណាម្នាក់កំពុងលេងហ្គេមជាមួយអ្នក ហើយហេតុអ្វីត្រូវធ្វើនេះជាអ្វីដែលអ្នកសមនឹងទទួល — អាកប្បកិរិយាត្រជាក់ ការប្រព្រឹត្តដោយស្ងៀមស្ងាត់ និងដំណើរមានកំហុស។ វាអាចទៅតាមផ្លូវណាក៏បាន ហើយអ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងឡើងវិញ ហើយចេញពីស្ថានភាពនេះ។
សូមមើលផងដែរ: ភាពខុសគ្នារវាងការស្រលាញ់ និងការរួមភេទ13. ពួកគេនឹងផ្តល់ឱសានវាទដល់អ្នក
មនុស្សដែលផ្តល់ឱសានវាទដល់អ្នកក្នុងទំនាក់ទំនង មិនអាចខ្វល់ពីអ្នក ឬអារម្មណ៍របស់អ្នកបានទេ ព្រោះប្រសិនបើពួកគេធ្វើ ពួកគេនឹងមិនផ្តល់ឱសានវាទដល់អ្នកតាំងពីដំបូងឡើយ។ វាអាចមានអំពីអ្វីទាំងអស់។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖
- “រៀបការជាមួយខ្ញុំ ឬពួកយើងរួចរាល់”
- “ប្រសិនបើអ្នកមិនឈប់និយាយជាមួយមនុស្សនោះទេ ខ្ញុំនឹងមិននិយាយជាមួយអ្នកមួយសប្តាហ៍ទេ”
- “ប្រសិនបើអ្នក កុំប្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកអំពីពួកយើង វាចប់សម្រាប់ខ្ញុំ”
តើអ្នកអាចព្រមាន ឬទាមទារដៃគូរបស់អ្នកឱ្យធ្វើអ្វីមួយនៅក្រោមពេលវេលាដែលបានកំណត់ដោយរបៀបណា? នោះគឺជាសេចក្ដីស្រឡាញ់តាមលក្ខខណ្ឌ។ អ្នកមិនអាចគំរាមដៃគូអ្នកបែបនោះទេ ហើយហៅវាថា 'តម្រូវការ' របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកដែលអ្នកស្រឡាញ់ធ្លាប់បណ្ដោយខ្លួនក្នុងហ្គេមទំនាក់ទំនងបែបនេះ ហើយគំរាមថានឹងចាកចេញពីអ្នក នោះសូមឱ្យគេទៅ។ អ្នកសមនឹងទទួលបានកាន់តែប្រសើរ។
ការដោះស្រាយជាមួយដៃគូដែលលេងហ្គេម Mind Games
ការនៅជាមួយដៃគូដែលមិនទទួលយកការទទួលខុសត្រូវអាចជាការហត់នឿយណាស់។ អ្នកអាចនឹងបាត់បង់ខ្លួនឯងក្នុងទំនាក់ទំនងបែបនោះ។ ចង់ដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយអ្នកដែលលេងហ្គេមទំនាក់ទំនង? នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដ៏ស្មុគស្មាញរបស់អ្នកដំណើរការ៖
- កុំព្យាយាមលេងហ្គេមដោយខ្លួនឯង ហើយកុំខ្ជះខ្ជាយថាមពលរបស់អ្នកក្នុងការទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ
- គ្រាន់តែសួរពួកគេពីអ្វីដែលរំខានពួកគេ និងហេតុអ្វីបានជាគេជេរអ្នកដោយមតិមិនសមរម្យ
- សួរពួកគេថាតើមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីជួយ
- ប្រសិនបើពួកគេមិនចង់ភ្ជាប់ពាក្យ សូមដកខ្លួនអ្នកចេញពីស្ថានភាព
- ប្រាប់ពួកគេឱ្យមករកអ្នកនៅពេលដែលពួកគេ ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការសន្ទនាដែលមានភាពចាស់ទុំ
តើបញ្ហាមានជម្រៅជ្រៅទេ? តើវាមកពីទំនាក់ទំនងពីមុនរបស់ពួកគេទេ? ឬពួកគេសម្តែងចេញពីរបួសកុមារ? ថាមពលនៃចិត្តដែលបង្កើតឱ្យកើតឡើង គឺមានឥទ្ធិពលជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ ប្រហែលជាដៃគូរបស់អ្នកមានឪពុកម្តាយដែលបន្តលេងហ្គេម ហើយឥឡូវនេះពួកគេគ្រាន់តែចម្លងគំរូទាំងនោះ។
ការអានដែលទាក់ទង៖ របៀបឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ - វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដោះស្រាយវា
ប៉ុន្តែអ្នកមិនមែនទេ អ្នកព្យាបាលរបស់ពួកគេ ហើយការងាររបស់អ្នកគឺមិនមែនដើម្បី 'ជួសជុល' ពួកគេ។ ជៀសវាងល្បែងគិតក្នុងទំនាក់ទំនង ដោយដាក់ខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ប្រសិនបើពួកគេកំពុងបំផ្លាញសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក ចូរចេញពីភាពស្វាហាប់នេះ ហើយស្វែងរកអ្នកផ្សេងដែលនឹងមិនគ្រប់គ្រងអ្នក និងមិនខ្វះការគោរពខ្លួនឯង។ ឬគ្រាន់តែចំណាយពេលព្យាបាលខ្លួនឯងមួយរយៈ។
ចំណុចសំខាន់
- ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកហៅទូរសព្ទ/ផ្ញើសារទៅកាន់ដៃគូរបស់អ្នករាល់ពេល ពួកគេកំពុងលេងហ្គេមជាមួយអ្នក
- ការបើកហ្គាស ជញ្ជាំងថ្ម និងការគៀបគឺជាវិធីផ្សេងគ្នាដែលមនុស្ស លេងហ្គេមទំនាក់ទំនង
- មនុស្សក៏អាចបណ្ដោយខ្លួននៅក្នុងហ្គេមដោយការលេងយ៉ាងលំបាកដើម្បីទទួលបាន
- ការធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួលមិនមែននៅក្នុងដៃរបស់អ្នកទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចលើកទឹកចិត្តដៃគូរបស់អ្នកឱ្យស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ
ជាចុងក្រោយ មានវេជ្ជបណ្ឌិត វិកលចរិត អ្នកចិត្តសាស្រ្ត បណ្តាញជំនួយ វេទិកា និងធនធានសុខភាពផ្លូវចិត្តដ៏សម្បូរបែបផ្សេងទៀត។ អ្នកអាចជួយពួកគេឱ្យទាក់ទងជាមួយអ្នកជំនាញ ឬស្នើឱ្យពួកគេនិយាយជាមួយអ្នកដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីដោះស្រាយហ្គេមគំនិតក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការចូលទៅក្នុងការព្យាបាលអាចជួយឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ស្ងប់ស្ងាត់ និងមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកធនធានដើម្បីជួយដៃគូរបស់អ្នក អ្នកប្រឹក្សាដែលមានជំនាញ និងបទពិសោធន៍នៅលើបន្ទះ Bonobology គឺនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។
<1<១>មនុស្សធ្វើដូច្នេះនៅកន្លែងដំបូង? ខាងក្រោមនេះគឺជាហេតុផល និងសញ្ញាមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលស្គាល់ការរំលោភបំពាន។ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សលេងល្បែងគិតក្នុងទំនាក់ទំនង?
ការលេងហ្គេមទាមទារការលាងខួរក្បាលច្រើន។ មនុស្សនឹងធ្វើដូចជាពួកគេស្រឡាញ់ និងគោរពអ្នក ហើយពេលបន្ទាប់ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនមានអ្វីទាំងអស់។ ដូចជាអ្នកមិនសក្តិសមនឹងការស្រឡាញ់របស់គេ។ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេធ្វើដូច្នេះ? ស្វែងយល់ពីមូលហេតុខាងក្រោម។
ការអានដែលទាក់ទង ៖ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ទេ៖ ហេតុផល និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា
1. ពួកគេចង់អះអាងអំណាច
មាន ការតស៊ូអំណាចនៅក្នុងគ្រប់ទំនាក់ទំនង។ នៅពេលដែលថាមវន្តធម្មជាតិនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយត្រូវបាន skewed វាអាចនាំឱ្យមានការរំលោភបំពានអំណាច។ នៅពេលដែលមានហ្គេមទំនាក់ទំនង នោះមួយក្នុងចំណោមពួកគេនឹងព្យាយាមអនុវត្តការគ្រប់គ្រងដែលពួកគេដឹងថាពួកគេមានជាងផ្សេងទៀត។ ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលពួកគេធ្វើនេះគឺដោយសារតែពួកគេមិនមានការគ្រប់គ្រងលើទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។
2. ពួកគេជាមនុស្សអត្មានិយម និងខ្វះការគោរពខ្លួនឯង
អ្នកអាចគិតថាមនុស្សដែលមានអត្មានិយមមានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ជាង។ ប៉ុន្តែវាមិនអាចលើសពីការពិតបានទេ។ មនុស្សភាគច្រើនដែលតស៊ូនឹងការគោរពខ្លួនឯង ត្រូវបានគេដឹងថាមាន ego រីកធំ។ ផ្នែកមួយនៃពួកគេនឹងធ្វើឱ្យពួកគេគិតថាពួកគេមិនសក្តិសមសម្រាប់អ្វីៗទាំងអស់ ចំណែកផ្សេងទៀតនឹងធ្វើឱ្យពួកគេជឿថាពួកគេជាមនុស្សកំពូល៖ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាវិធីមួយចំនួនដែលការជឿជាក់លើខ្លួនឯងទាបនៅក្នុងទំនាក់ទំនងបង្ហាញឱ្យឃើញ។
3. ពួកគេមាន មានការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តpast
នៅចំណុចសំខាន់នៃហ្គេមទំនាក់ទំនង ប្រហែលជាមានមនុស្សម្នាក់ដែលធ្លាប់មានអតីតកាលដ៏អាក្រក់ ហើយឥឡូវនេះបានសង់ជញ្ជាំងជុំវិញពួកគេ។ ពួកគេចង់ការពារខ្លួនដោយគ្រប់គ្រងព្រឹត្តិការណ៍នៃទំនាក់ទំនង។ ការភ័យខ្លាច និងការសង្ស័យជំរុញការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ។ ពួកគេកំពុងព្យាយាមឱ្យប្រាកដអំពីអ្នកទាំងស្រុង ហើយសម្រេចចិត្តថាតើគួរទុកចិត្តអ្នកឬអត់។ ពួកគេខ្លាចរងរបួស ដូច្នេះពួកគេត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នមុននឹងពួកគេធ្ងន់ធ្ងរចំពោះអ្នក។
4. ពួកគេចង់ឱ្យអ្នកដេញពួកគេ
មនុស្សមួយចំនួនឈ្លក់វង្វេងនឹងការដេញតាមដ៏ល្អ។ ខ្ញុំដឹងរឿងនេះព្រោះខ្ញុំធ្លាប់ធ្វើរឿងនេះពីមុន។ គំរូនេះកើតចេញពីភាពក្រអឺតក្រទម ឬអសន្តិសុខ។ វាជាលក្ខណៈអាក្រក់បំផុតមួយដែលមាន ហើយវាជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមាន។ ខ្ញុំធ្លាប់ងូតទឹកឱ្យដៃគូរបស់ខ្ញុំដោយក្តីស្រលាញ់មួយភ្លែត ហើយមួយភ្លែតទៀត ខ្ញុំធ្លាប់ធ្វើសកម្មភាពឆ្ងាយ និងត្រជាក់។ ពួកគេនឹងរៀបចំអ្នក គ្រប់គ្រងអ្នក និងចង់ឱ្យអ្នកក្លាយជាកាបូបដាល់របស់ពួកគេ។ Narcissist នឹងស្វែងរកចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក ហើយពួកគេនឹងបន្តវាយវាទៀត។ ពួកគេនឹងបន្តសាកល្បងអ្នក ដើម្បីមើលថាតើអ្នកអាចទៅបានឆ្ងាយប៉ុណ្ណា។ ពួកគេនឹងធ្វើយ៉ាងរលូនដូច្នេះអ្នកនឹងមិនដឹងថាពួកគេកំពុងចាប់អ្នកទេ។ ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកជឿជាក់លើពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកកាត់អ្នកចេញពីអ្នកដទៃ។
តើហ្គេមគិតក្នុងទំនាក់ទំនងមើលទៅដូចអ្វី – សញ្ញាទាំង 13
ហេតុផលមួយទៀតដែលមនុស្សលេងហ្គេមគិតក្នុងទំនាក់ទំនងដោយសារតែពួកគេចង់ធ្វើឱ្យអ្នកចុះខ្សោយ ដោយធ្វើឱ្យអ្នកសង្ស័យខ្លួនឯង។ ឧបាយកលក្នុងទំនាក់ទំនងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកចោទសួរអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក។ វាអាចមើលទៅដូចជាអាកប្បកិរិយាអកម្ម-ឈ្លានពានផងដែរ។ ឥឡូវនេះយើងដឹងពីមូលហេតុដែលមនុស្សលេងល្បែងគិត សូមពិចារណាថាតើហ្គេមទំនាក់ទំនងមានលក្ខណៈដូចម្តេច។
1. អាកប្បកិរិយាក្តៅ និងត្រជាក់របស់ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកយល់ច្រឡំ
ការបញ្ជូនសញ្ញាចម្រុះគឺជាហ្គេមទំនាក់ទំនងទូទៅបំផុតមួយ។ មួយស្របក់ ដៃគូរបស់អ្នកលេងពិបាករកណាស់។ ពេលបន្ទាប់ ពួកគេដើរជុំវិញអ្នក។ អ្វីៗគឺល្អមួយភ្លែត ហើយត្រូវដួលនៅពេលបន្ទាប់ដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេធ្វើដំណើរឆ្ងាយ? គោលបំណងតែមួយគត់នៅពីក្រោយការលេងដ៏លំបាកដើម្បីទទួលបានគឺដើម្បីទទួលបានការគ្រប់គ្រង។ ពួកគេបង្អាក់អ្នកពីការយកចិត្តទុកដាក់ ពីព្រោះពួកគេចង់ក្លាយជាធនធានដ៏កម្រដែលអ្នកចង់បាន។
2. ការប្រេះឆាគឺជាសញ្ញាមួយនៃល្បែងគិតក្នុងទំនាក់ទំនង
ការបែកគ្នាក្នុងការណាត់ជួបគឺជាពាក្យមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ឈានមុខគេ។ នរណាម្នាក់នៅលើ។ ពួកគេមិនមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបន្តទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរជាមួយអ្នកទេ ប៉ុន្តែបានផ្ញើសារជាអក្សរដើម្បីទាក់ទាញអ្នក។ នេះជាហ្គេមចិត្តមួយដែលបុរសលេងបន្ទាប់ពីបែកគ្នា។ ពួកគេចង់បំពេញចន្លោះដែលទុកដោយអតីតរបស់ពួកគេ ហើយចង់ជៀសវាងការនៅម្នាក់ឯង។
ដោយសារតែសកម្មភាពរបស់ពួកគេមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន អ្នកត្រូវបានទុកឱ្យឆ្ងល់ថាតើមានអ្វីខុសជាមួយអ្នក។ មូលហេតុចម្បងដែលពួកគេតែងតែទុកអ្នកចោលជាមួយនំប៉័ង គឺដោយសារតែវាធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អ។អំពីខ្លួនពួកគេ ខណៈដែលពួកគេកំពុងស្វែងរកសុពលភាព និងការធានា។ ពួកគេពិតជាមិនស្វែងរកប្រព័ន្ធតភ្ជាប់/ជំនួយពិតប្រាកដទេ។
3. ការទម្លាក់គ្រាប់បែកដោយក្ដីស្រឡាញ់គឺជាមធ្យោបាយរបស់ពួកគេក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នក
នេះគឺជាហ្គេមទំនាក់ទំនងទូទៅបំផុតមួយ។ នេះជារបៀបដែលការបំផ្ទុះស្នេហ៍ដំណើរការ៖
- ពួកគេនឹងបង្អួតអ្នកដោយពាក្យនៃក្តីស្រឡាញ់
- ពួកគេនឹងសរសើរអ្នក ហើយទិញអំណោយដ៏ថ្លៃថ្នូដល់អ្នក
- កាយវិការគិតរបស់ពួកគេនឹងគ្របសង្កត់អ្នក
- អ្នកនឹងមិនដឹងថា ថាអ្នកកំពុងធ្លាក់ក្រោមអក្ខរាវិរុទ្ធរបស់ពួកគេ
នៅពេលដែលអ្នកធ្លាក់ខ្លួនសម្រាប់ពួកគេ ហើយចុះចាញ់នឹងស្នេហារបស់ពួកគេ ពួកគេនឹងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍។ ពួកគេនឹងបញ្ឈប់ការទម្លាក់គ្រាប់បែកស្នេហារបស់ពួកគេ ហើយអ្នកនឹងត្រូវបានទុកឱ្យយល់ច្រឡំ។ វាលឿនពេកហើយ។ ពួកគេបញ្ឈប់ការទាំងនេះនៅពេលដែលអ្នកតបស្នងពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ នោះហើយជាពេលដែលអ្នកដឹងថាគេមិនស្រឡាញ់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេស្រឡាញ់ការប្រញាប់ប្រញាល់នៃ adrenaline ដែលពួកគេទទួលបាននៅពេលកំពុងដេញតាមអ្នក។
4. ពួកគេគ្រប់គ្រងអ្នក
មិនត្រឹមតែពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ធ្វើតាមពោះវៀនរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេក៏កំណត់ការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។ ទំនាក់ទំនងដែលបានប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នកគឺមិនមានក្រុមមនុស្សពីរនាក់ទៀតទេ។ វាគ្រាន់តែជាពួកគេនៅកៅអីអ្នកបើកបរជានិច្ច។ តម្លៃស្នូលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ ហើយពួកគេត្រូវអាក់អន់ចិត្តយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលដែលអ្នកមិនធ្វើតាមការណែនាំរបស់ពួកគេ។
Shell ដែលជាម្ចាស់វិចិត្រសាលសិល្បៈអាយុ 31 ឆ្នាំ ចែករំលែកជាមួយពួកយើងថា “អតីតរបស់ខ្ញុំនឹងប្រាប់ខ្ញុំថា ពួកគេគោរពគំនិតរបស់ខ្ញុំគ្រប់ពេលវេលា។ នោះហើយជារបៀបដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមណាត់ជួបពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំមិនយល់ស្របនឹងរបៀបដែលពួកគេមើលសិល្បៈមួយចំនួន ពួកគេនឹងអាក់អន់ចិត្ត ឬធ្វើឱ្យខ្ញុំយល់ព្រមជាមួយពួកគេ ដោយធ្វើឱ្យវាក្លាយជារឿងធំជាច្រើនថ្ងៃ។ ការពិតដែលខ្ញុំមានសមត្ថភាពអាចនិយាយបានអំពីសិល្បៈមិនសំខាន់នៅទីនេះទេ។ សិល្បៈគឺជាប្រធានបទ ហើយពួកគេគ្មានកន្លែងសម្រាប់មតិផ្សេងទៀតទេ។ វាជាការបិទ។»
5. ពួកគេនឹងមើលមុខអ្នក
ពួកគេនិយាយដូចជា "អ្នកនឹងមើលទៅល្អជាមួយនឹងការផាត់មុខបន្តិច ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យមុខអ្នកមើលទៅកាន់តែស្តើង" ឬ "អ្នកនឹងមើលទៅអស្ចារ្យប្រសិនបើអ្នកស្រកទម្ងន់បន្តិចពីត្រគាករបស់អ្នក"។ ជាពិសេសបុរសត្រូវបានគេប្រាប់ថាពួកគេគួរតែអនុវត្ត 'មិនអើពើ' នៅក្នុងពិភពណាត់ជួប។ ដែលជាវិធីសាស្រ្តពុល ដើម្បីធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ តាមរយៈការសរសើរតបវិញ។ ទាំងនេះគឺជាទង់ក្រហមនៃទំនាក់ទំនងនៅក្នុងបុរសដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។
6. ពួកគេនឹងប្រៀបធៀបអ្នកជាមួយអតីតរបស់ពួកគេ
មនុស្សមួយចំនួនធ្វើបែបនេះដោយសារតែពួកគេនៅតែស្រលាញ់អតីតរបស់ពួកគេ។ អ្នកផ្សេងទៀតមានទំនោរនឹងធ្វើរឿងនេះជាចម្បងដោយអចេតនា។ ការលេងហ្គេមត្រូវបានជំរុញដោយការប្រៀបធៀប។ ពួកគេធ្វើបែបនេះដើម្បីរក្សាអ្នកនៅក្នុងទីតាំងដែលអ្នកពោរពេញដោយការភ័យខ្លាច។ អ្នកនឹងចាប់ផ្ដើមសង្ស័យលើខ្លួនឯង ហើយអាចមានគំនិតដូចខាងក្រោម៖
- "ចុះបើគេចាកចេញពីខ្ញុំ?"
- "ខ្ញុំមិនល្អគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពួកគេ"
- "ខ្ញុំមិនសមនឹងគេ"
បំបែកចេញពីអន្ទាក់ប្រៀបធៀបដោយឆ្លាតវៃ ហើយគ្រាន់តែយល់ព្រមជាមួយពួកគេ។ “ចាស នាងស្អាតណាស់!” “យល់ព្រម។ គាត់មើលទៅល្អណាស់ជាមួយនឹង abs ទាំងនោះ។ អ្នកកាន់តែធ្វើព្រងើយកន្តើយ និងមិនសូវខ្វល់នឹងពាក្យសម្ដីរបស់គេពួកគេកាន់តែធុញទ្រាន់ ហើយបញ្ចប់ល្បែងប្រៀបធៀបនេះ។
7. ពួកគេនឹងគោះជញ្ជាំងអ្នក
ការប្រព្រឹត្តដោយស្ងៀមស្ងាត់ចាស់ដ៏ល្អគឺជាឧទាហរណ៍មួយក្នុងចំណោមឧទាហរណ៍បុរាណនៃការលេងហ្គេម។ Stonewalling គឺជាវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដើម្បីរៀបចំ គ្រប់គ្រង និងទទួលបានដៃខ្ពស់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖
- ពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចម្លើយ monosyllabic ដូចជា "មិនអីទេ" "ប្រាកដ" និង "ល្អ"
- ពួកគេព្រងើយកន្តើយនឹងការហៅទូរសព្ទ និងសាររបស់អ្នក
- ពួកគេចោទប្រកាន់អ្នកពីការធ្វើ ភ្នំចេញពី molehill
ដោះស្រាយល្បែងចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងដោយរៀនគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីដោះស្រាយជម្លោះក្នុងលក្ខណៈចាស់ទុំ។ ស្វែងរកវិធីល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទំនាក់ទំនង និងដោះស្រាយបញ្ហាម្តងមួយៗ។ ការព្យាបាលដោយស្ងាត់មានឥទ្ធិពលដូមីណូ។ វានឹងមិនត្រឹមតែបិទការទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនាំទៅរកបញ្ហាផ្សេងទៀតដូចជា កង្វះភាពស្និទ្ធស្នាល ការចុះខ្សោយនៃអារម្មណ៍វិជ្ជមានចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក ការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹងជាដើម។
8. ពួកគេនឹងបញ្ជូនអ្នកក្នុងដំណើរមានកំហុស
ការប្រព្រឹត្តកំហុសគឺជាអារម្មណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពល និងស្មុគស្មាញ ហើយនៅពេលប្រើក្នុងវិធីចាប់កំហុស វាអាចធ្វើឱ្យខូចខាតច្រើន។ អ្នកមានកំហុសនឹងចង្អុលបង្ហាញពីកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដែលពួកគេបានដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងដោយចង្អុលបង្ហាញពីការខ្វះការខិតខំពីខាងអ្នក។ ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនបានធ្វើអ្វីសោះ។ ដូចជាប្រសិនបើពួកគេបានអនុវត្តទំនាក់ទំនងនេះនៅលើខ្នងរបស់ពួកគេចាប់តាំងពីថ្ងៃមួយនៅពេលដែលវាច្បាស់ណាស់ថាមិនមែនជាករណី។
ហ្គេមចិត្តមិនដឹងខ្លួនបែបនេះបំពុលចំណង។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីចេញពីនេះគឺដោយប្រឈមមុខនឹងពួកគេ។ ប្រាប់ពួកគេថាអ្នកពេញចិត្តចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេធ្វើសម្រាប់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវតែឈប់ជាមួយនឹងការធ្វើដំណើរដែលមានកំហុសទាំងអស់។
9. ការហៅទូរសព្ទដោយឥតឈប់ឈរក៏អាចជាសញ្ញាមួយនៃល្បែងគិតក្នុងទំនាក់ទំនង
អ្នកកំពុងណាត់ជួបជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមនុស្សម្នាក់នេះអវត្តមានស្ទើរតែគ្រប់ពេល។ ពួកគេផ្ញើសារមកអ្នក ហើយហៅទៅអ្នកនៅពេលដែលពួកគេចង់។ មិនគិតពីពេលវេលា និងកម្រិតបញ្ជូនរបស់អ្នកទេ។ ប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះ ពួកគេបានសម្រុកអ្នកដោយការយកចិត្តទុកដាក់ និងការស្រលាញ់។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែពួកគេចង់រួមភេទ។ Jean ដែលជាតារាម៉ូដែលមកពីរដ្ឋ Illinois បញ្ជាក់ពីបទពិសោធន៍មិនល្អរបស់ពួកគេថា “នេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកគ្មានន័យសម្រាប់គាត់។ ហ្គេមចិត្តទាំងអស់ដែលបុរសៗលេងបន្ទាប់ពីបែកគ្នា ខ្ញុំបានឃើញវាទាំងអស់ជាមួយនឹងអតីត។ គាត់នឹងប្រាប់អ្នករាល់គ្នាថាខ្ញុំជាដៃគូរបស់គាត់ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកមិនទាក់ទងខ្ញុំជាច្រើនថ្ងៃ។ ទាល់តែគាត់ចង់ធ្វើសកម្មភាពខ្លះ»។
ពួកគេនឹងធានាចំពោះអ្នកថា ពួកគេមានអារម្មណ៍សម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែពាក្យសម្ដីរបស់ពួកគេនឹងមិនត្រូវគ្នានឹងទង្វើរបស់ពួកគេឡើយ។ ដើម្បីដាក់វានៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញ - ពួកគេនឹងប្រើអ្នកសម្រាប់ការរួមភេទ។ ល្បែងថាមពលបែបនេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងទុកឱ្យមនុស្សម្នាក់សួរពីតម្លៃរបស់ពួកគេ។ មុននឹងកើតឡើង ចូររត់ឲ្យឆ្ងាយពីគេតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
10. ពួកគេនឹងមានអាកប្បកិរិយាខុសប្លែកពីមុខអ្នកដទៃ
រូបភាពនេះ។ ដៃគូរបស់អ្នកបានសម្តែងភាពត្រជាក់ជាមួយអ្នក។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរនៅជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារ ពួកគេហាក់បីដូចជានៅចំពោះអ្នក ដូចជាពួកគេមិនបានអើពើអ្នករយៈពេលបីម៉ោងជាប់ៗគ្នា។ ឬពួកគេនឹងយកចិត្តទុកដាក់អ្នកផ្សេងក្រៅពីអ្នក ហើយពួកគេនឹងមិនមានមនោសញ្ចេតនាជាមួយអ្នកសូម្បីតែបន្តិច។ ពួកគេនឹងចាត់ទុកអ្នកដូចជាមិត្តភ័ក្តិប្លាទីន ឬអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត ជាអ្នកស្គាល់គ្នា។ វាកាន់តែមានការព្រួយបារម្ភនៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនគោរព ឬប្រព្រឹត្តមិនសមរម្យនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ។
11. ពួកគេនឹងបញ្ឆេះអ្នក
នេះគឺជាផ្លូវដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតមួយក្នុងការលេង ហ្គេម។ ចំណុចទាំងមូលនៅពីក្រោយនរណាម្នាក់ដែលដុតអ្នកគឺធ្វើឱ្យអ្នកអស្ថិរភាព។ ពួកគេចង់ឱ្យអ្នកគិតថាអ្នកមិនអាចដំណើរការដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ ហើយពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកសង្ស័យការវិនិច្ឆ័យ និងការចងចាំរបស់អ្នក។ មិត្តរួមពិនិត្យចុងក្រោយគឺនៅពេលអ្នកសួរការពិត និងសុជីវធម៌របស់អ្នក។
នេះគឺជាឧទាហរណ៍ខ្លះៗដែលយើងសង្ឃឹមថាអ្នកមិនដែលឮ៖
- "អ្នកមានភាពរសើបពេក"
- "អ្នកឆ្កួត អ្នកត្រូវការជំនួយ"
- "អ្នកមានសំណាងដែលខ្ញុំបានដាក់ ជាមួយវា”
12. ពួកគេនឹងធ្វើដូចជាអ្នកមិនសមនឹងពួកគេ
Narcissists ចូលចិត្តលេងហ្គេមចិត្តនេះ។ ដោយសារទំនោរនិយមជ្រុលរបស់ពួកគេ ពួកគេនឹងព្យាយាមចិញ្ចឹមអត្មារបស់ពួកគេដោយធ្វើឱ្យអ្នកដទៃចុះថោក។ ទាំងនេះគឺជាហ្គេមផ្លូវចិត្តដែលមនុស្សប្រុសលេង ដូចមនុស្សស្រីដែរ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែល narcissists មិនអាចរក្សាទំនាក់ទំនងបាន។ ភាពស្មុគ្រស្មាញ និងឧត្តមភាពរបស់ពួកគេជារឿយៗជំរុញពួកគេឱ្យឆ្ងាយពីមនុស្ស។
ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រាប់ថាតើនរណាម្នាក់កំពុងលេងហ្គេមគិតជាមួយអ្នក? ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តិចអំពីខ្លួនអ្នក ហើយប្រាប់អ្នកថាពួកគេសមនឹងទទួលបាននរណាម្នាក់ដែលប្រសើរជាងនេះ។ ឬពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍
សូមមើលផងដែរ: 11 សញ្ញាថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមាន