នៅពេលដែលមិត្តរបស់ខ្ញុំឈ្មោះ Aaron បានប្រាប់ខ្ញុំអំពីរឿងដ៏រន្ធត់ចំនួន 5 ដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលបុរសម្នាក់បានដកខ្លួនចេញ ខ្ញុំត្រូវបានគេទុកចោល ដូចការរំពឹងទុក ការភ្ញាក់ផ្អើល។ បុរស​ម្នាក់​នេះ​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​ជួប​នៅ​កន្លែង​ធ្វើ​ការ Jason ទើប​តែ​លុប​ចោល​ការ​ណាត់​ជួប​លើក​ទី​ពីរ​របស់​យើង​ក្នុង​រយៈ​ពេល​មួយ​សប្តាហ៍។ អ្វី​ដែល​គួរ​ឲ្យ​អាម៉ាស់​នោះ​គឺ​កាល​ពី​សប្តាហ៍​មុន​យើង​មាន​រាត្រី​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ​និយាយ​គ្នា​ធ្វើ​ស្នេហា ហើយ​គាត់​បាន​បដិសេធ​មិន​បាន​ជួប​ក្នុង​សប្តាហ៍​នេះ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមចូលចិត្តគាត់ខ្លាំងណាស់ ហើយខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីនៅពេលដែលបុរសម្នាក់ដកខ្លួនចេញបន្ទាប់ពីមានភាពស្និទ្ធស្នាល។

Aaron បានស្តាប់រឿងដ៏សោកសៅរបស់ខ្ញុំជុំវិញការផឹកស្រា ហើយសួរខ្ញុំថា “តើអ្នកឆ្លើយតបយ៉ាងណានៅពេលដែលបុរសម្នាក់ ទាញចេញ? ខ្ញុំ​បាន​ប្រាប់​គាត់​ថា ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ប្រើ​ហើយ​ចង់​ប្រញាប់​ទៅ​បន្ទប់​របស់​គាត់ ហើយ​ប្រាប់​គាត់​ជា​សាធារណៈ។ គាត់ tsk-tsked តាមរបៀបដែលគាត់ធ្លាប់ស្គាល់ ហើយប្រាប់ខ្ញុំពីវិធីប្រាំយ៉ាងដើម្បីឱ្យមានតម្លៃខ្ពស់ នៅពេលដែលគាត់មិនអើពើអ្នក។ វិធីទាំងប្រាំនេះបានជួយខ្ញុំឱ្យយក Jason មកវិញ។ ដូច្នេះ សូមបន្តអានបន្ត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានតម្លៃខ្ពស់នៅពេលដែលគាត់ដកខ្លួនចេញ?

Aaron បានប្រើការប្រៀបធៀបការទិញទំនិញដើម្បីពន្យល់វា។ គាត់បាននិយាយថា “អ្នកមិនតែងតែរើសសំលៀកបំពាក់ដំបូងដែលអ្នកឃើញនៅក្នុងហាងនោះទេ។ ទោះបីជាអ្នកចូលចិត្តវាក៏ដោយ អ្នកនៅតែមិនប្រាកដ។ ដូច្នេះ អ្នក​ដើរ​ចេញ​ហើយ​មើល​ជុំវិញ។ ប៉ុន្តែនៅទីបំផុត អ្នកដឹងថាសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកបានចាកចេញពីច្រកផ្លូវពីរកាលពីមុនគឺជាសំលៀកបំពាក់ដែលមានតម្លៃខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងហាង។ ដូចគ្នានេះដែរ អ្នកត្រូវតែមានតម្លៃខ្ពស់ នៅពេលដែលគាត់មិនអើពើនឹងអ្នក ដូច្នេះគាត់នឹងត្រលប់មកវិញ”។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាបុរសមានអាកប្បកិរិយាបែបនេះ? Aaron បាននិយាយថា បុរសអាចដកខ្លួនចេញដោយហេតុផលជាច្រើន៖

• គាត់មានជំងឺ gamophobia ឬខ្លាចការប្តេជ្ញាចិត្ត
• គាត់កំពុងទទួលបានហួសចិត្ត ដោយសារវាលឿនពេក ឬអ្នកមកខ្លាំងពេក
• គាត់មិនប្រាកដពីអារម្មណ៍របស់គាត់ទេ។ ជារឿយៗបុរសៗដកខ្លួនចេញនៅពេលដែលពួកគេកំពុងលង់ស្នេហ៍
• គាត់ធ្លាប់មានបទពិសោធន៍មិនល្អក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយមានការប្រុងប្រយ័ត្ន
• គាត់បានឃើញអ្វីមួយអំពីអ្នក ដែលជាទង់ក្រហមសម្រាប់គាត់
• គាត់ចូលចិត្តនៅលីវ
• មាននរណាម្នាក់ ផ្សេងទៀតនៅខាង
• គាត់កំពុងងើបឡើងវិញ
• គាត់មិនដកថយទេ។ គាត់រវល់ណាស់ ដូច្នេះហើយអ្នកកំពុងភ័យស្លន់ស្លោ

ក្លូឌៀ ឆ្មាំរបស់យើងបានយល់ព្រមជាមួយ អើរ៉ុន ហើយ​បាន​ណែនាំ​ខ្ញុំ​ថា “ពេល​មនុស្ស​ប្រុស​ដក​ខ្លួន​ចេញ កុំ​ធ្វើ​អី”។ ប៉ុន្តែតើអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីបានដោយរបៀបណា? ខ្ញុំ​បាន​សួរ​ថា “គាត់​បន្ត​និយាយ​អំពី​រឿង​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​តក់ស្លុត​ចំនួន ៥ ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​នៅ​ពេល​ដែល​បុរស​ម្នាក់​ដក​ខ្លួន​ចេញ ហើយ​អ្នក​កំពុង​តែ​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា​កុំ​ធ្វើ​អ្វី​សោះ។ ហើយ​ធ្វើ​ម៉េច​មិន​ធ្វើ​អី​ទេ ជាពិសេស​ការ​ថប់​បារម្ភ​ទាំង​អស់​ដែល​ហូរ​កាត់​សរសៃ​របស់​អ្នក?» ក្លូឌា​បាន​ចាក់​ភេសជ្ជៈ​មួយ​ទៀត​មក​ខ្ញុំ ហើយ​ប្រាប់​ខ្ញុំ​ថា “ត្រូវ​ឲ្យ​តម្លៃ​ខ្ពស់”។ នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចមានតម្លៃខ្ពស់៖

1. ជឿជាក់លើខ្លួនអ្នក

គ្មាននរណាម្នាក់នឹងជឿថាអ្នកមានតម្លៃខ្ពស់ទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនជឿវា។ មនុស្ស​ដែល​ហ៊ាន​អះអាង​ដាក់​តម្លៃ​ខ្ពស់​លើ​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត ហើយ​មិន​បណ្ដោយ​ខ្លួន​ទៅ​នឹង​ការ​រិះគន់​ខ្លួនឯង​អវិជ្ជមាន​គឺ​ជា​ភាព​ទាក់ទាញ។ កត្តាទាំងនេះក៏បង្កើនការពេញចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង ដែលជាហេតុជំរុញឱ្យមានការជឿជាក់លើខ្លួនឯងរបស់មនុស្សនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ដូចដែលបានបញ្ជាក់ដោយការស្រាវជ្រាវនេះ។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចង់នៅជាមួយមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្ត។

2. គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ នៅពេលដែលបុរសម្នាក់ដកខ្លួនចេញ។ភាពស្និទ្ធស្នាល

នៅពេលដែលបុរសម្នាក់ធ្វើចំណាប់អារម្មណ៍ នោះថយក្រោយ កុំបង្កើតទស្សនីយភាពនៃអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ការបង្ហាញអារម្មណ៍ឯកជនជាសាធារណៈជារឿយៗកើតឡើងជាអាកប្បកិរិយាស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះអាចបង្ហាញពីតម្រូវការសម្រាប់សុពលភាពខាងក្រៅ ឬកង្វះនៃភាពមិនពេញវ័យនៃអារម្មណ៍។ កុំទៅយំ ឬស្រែកដាក់គាត់ ទាមទារការពន្យល់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ចូរនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ ស្វែងរកការព្យាបាល ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ។ វាអាចមានអារម្មណ៍លើសលប់ ប៉ុន្តែមានវិធីជាច្រើនដើម្បីដំណើរការអារម្មណ៍ឱ្យមានសុខភាពល្អជាជាងដាក់បង្ហាញ។

3. បំបែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងជាមួយរឿងផ្សេងទៀត

វាជាគំនិតល្អក្នុងការរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យវង្វេង។ ចាប់ផ្តើមទម្លាប់ហាត់ប្រាណថ្មី។ លំហាត់ប្រាណបញ្ចេញអរម៉ូន endorphins ដែលជាអរម៉ូនមានអារម្មណ៍ល្អ ដែលជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ ភ្ជាប់ជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។ សាកល្បងអ្វីដែលថ្មី។ មានបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។ ជួបមនុស្សថ្មី។ នេះធ្វើឱ្យអ្នកមិនសូវពឹងផ្អែកលើកត្តាខាងក្រៅណាមួយសម្រាប់សុភមង្គល ហើយអាចជារឿងល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលបុរសដកខ្លួនចេញ។

នៅពេលដែលអ្នកឧកញ៉ាស៊ីម៉ូន បាសែត ចាប់ផ្តើមដកខ្លួនចេញពី Daphne ក្នុង Bridgerton ចាប់តាំងពីគាត់មិនបាន ចង់ប្តេជ្ញា ដាហ្វីនមិនអង្គុយ ហើយយំ។ នាងរំខានខ្លួនឯង។ ប្រាកដណាស់ មនុស្សជាច្រើននឹងចោទសួរពីការរំខាននេះ ចាប់តាំងពីនាងកំពុងលេងសើចជាមួយដៃគូផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែ​គេ​អាច​ប្រកែក​បាន​ថា គោល​បំណង​របស់​នាង​គឺ​នៅ​លើ​។

4. ទទួលស្គាល់ និងដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលអ្នកមាន

រាប់ពរជ័យរបស់អ្នក។ ជាញឹកញាប់យើងទទួលបានទម្លាប់នៃការទទួលយករបស់ដូចជាការគាំទ្ររបស់គ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ទទួលស្គាល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលល្អនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងការសរសើរណាមួយ ដោយសារតែពួកគេមកពីនរណាម្នាក់ដែលអ្នកតែងតែមិនអើពើ ដូចជាអ្នកថែទាំជាដើម។ និយាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ហើយប្រាប់ពួកគេថាតើអ្នកមានសំណាងប៉ុណ្ណាដែលមានពួកគេ។ ធ្វើអ្វីដែលល្អសម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ វា​ជា​វិធី​ដ៏​ល្អ​មួយ​ក្នុង​ការ​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​បុរស​ម្នាក់​ដែល​មិន​ទាន់​ត្រៀម​ខ្លួន​ក្នុង​ការ​ប្រព្រឹត្ត។ មានច្រើនណាស់ក្នុងជីវិត។ អ្នកមិនត្រូវការបុរសដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានតម្លៃនោះទេ។

5. កម្ចាត់ភាពអវិជ្ជមាន

មូលហេតុចម្បងដែលស្ត្រីជាច្រើនមិនអាចឈានទៅមុខក្នុងដំណើររបស់ពួកគេឆ្ពោះទៅរកកម្រិតខ្ពស់- របៀបរស់នៅដែលមានតម្លៃគឺថា ខណៈពេលដែលពួកគេចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន ពួកគេមិនកម្ចាត់ភាពអវិជ្ជមាននៅជុំវិញពួកគេនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានតុរប្យួរខោអាវរញ៉េរញ៉ៃ សូមជួសជុលវា។

ប្រសិនបើអ្នកមាន faucet លេចធ្លាយ សូមជួសជុលវា។ រក្សាផ្ទះល្វែងរបស់អ្នកឱ្យស្អាត។ ថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នក។ ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ដែលបង្កើនរូបរាងធម្មជាតិរបស់អ្នក ជំនួសឱ្យការស្លៀកពាក់អ្វីដែលអ្នកឃើញដេកនៅជុំវិញ។ កម្ចាត់​មនុស្ស​ណា​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មិន​ស្រួល ឬ​ថប់​បារម្ភ។ ផ្តល់អាទិភាពដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

5. ទទួលបានភាពច្បាស់លាស់អំពីស្ថានភាព

វាយតម្លៃថាតើគាត់ជាមនុស្សត្រឹមត្រូវឬអត់។ ជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការផ្តល់កន្លែងទំនេរដល់នរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាបង្ហាញថាគាត់មិនប៉ះពាល់ពីចម្ងាយដូចអ្នកទេ នោះវាគឺជាសញ្ញាថាអ្នកគ្មានន័យអ្វីសម្រាប់គាត់។ នៅពេលនោះ អ្នកអាចព្យាយាមនិយាយជាមួយគាត់ និងទទួលបានភាពច្បាស់លាស់អំពីស្ថានភាព។ សួរថាតើគាត់ចង់បានពេលវេលាបន្ថែម ឬកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាខ្លះដោយសារគាត់មិនអាចនៅជាមួយអ្នកបាន។ ប្រសិនបើគាត់ត្រូវការពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់គាត់ ហើយអ្នកអាចរង់ចាំគាត់ នោះវាពិតជាល្អណាស់។ ប្រសិនបើគាត់ហាក់ដូចជាមិនចាប់អារម្មណ៍ ឬព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកទាំងស្រុង នោះដូចដែល Claudia បាននិយាយថា "នៅពេលដែលគាត់ដកខ្លួនចេញ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ទៅ"។ ទៅឋាននរក។

ចំណុចសំខាន់

• បុរសម្នាក់អាចដកខ្លួនចេញដោយសារតែហេតុផលជាច្រើន មិនមែនដោយសារគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍ទេ
• ដើម្បីអោយតម្លៃខ្ពស់ក្នុងទំនាក់ទំនង អ្នកត្រូវអភិវឌ្ឍការគោរពខ្លួនឯង
• ពេល​មនុស្ស​ប្រុស​ដក​ខ្លួន​ចេញ កុំ​ធ្វើ​អី។ បុរសតែងតែពិបាកចែករំលែក។ ចន្លោះដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យគាត់អាចជួយគាត់ឱ្យស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍របស់គាត់
• ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទំនាក់ទំនងថាអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់គាត់ ប្រសិនបើគាត់ត្រូវការអ្នក ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាគាត់មិនទទួលយកទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាដាច់ខាត

ការស្វែងរកបុរសដែលត្រឹមត្រូវអាចជាល្បិចកល ជាពិសេសដោយសារភាពស្មុគ្រស្មាញនៃការណាត់ជួបសម័យទំនើប។ មនុស្សជាទូទៅមានការភ័យខ្លាចចំពោះការតាំងចិត្ត ហើយទំនងជាដកខ្លួនចេញ។ វា​ជា​រឿង​អយុត្តិធម៌​ក្នុង​ការ​រំពឹង​ថា​មនុស្ស​នឹង​អាច​រក​បាន​ជានិច្ច មិន​ថា​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង ឬ​ពេល​កំពុង​ណាត់​ជួប​នោះ​ទេ។ មនុស្សគ្រប់រូបមានវិធីកែច្នៃអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយអាចចំណាយពេលរបស់ពួកគេក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើពួកគេចង់យកសមីការរ៉ូមែនទិកដើម្បីទទួលបានផ្លែផ្កា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ជីនៃរឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទាំង 5 ខាងលើដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលបុរសម្នាក់ដកខ្លួនចេញ នឹងជួយអ្នកក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយគម្លាត។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

ទេ គាត់ប្រហែលជាមានបញ្ហាក្នុងការដំណើរការអារម្មណ៍របស់គាត់ ឬឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដ៏លំបាកមួយ។ ក្នុងករណីបែបនេះ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដូចគ្នាវានឹងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងចុះខ្សោយ។ ទុកពេលឱ្យគាត់ដំណើរការវាទាំងអស់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ទាក់ទងការគាំទ្ររបស់អ្នក។ ២. តើ​អ្វី​ដែល​ល្អ​បំផុត​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​នៅ​ពេល​បុរស​ម្នាក់​ដក​ខ្លួន​ចេញ? មធ្យោបាយដ៏ល្អមួយនឹងជាអត្ថបទមួយដើម្បីផ្ញើនៅពេលដែលគាត់ដកខ្លួនចេញដូចជា "តើអ្នកសុខសប្បាយទេ? តើអ្នកត្រូវការនិយាយទេ? ឱ្យខ្ញុំដឹង។ ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។