5 შოკისმომგვრელი რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც მამაკაცი შორდება

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

როდესაც ჩემმა მეგობარმა, აარონმა, მითხრა 5 შოკისმომგვრელი რამის შესახებ, რაც უნდა გამეკეთებინა, როცა მამაკაცი შორდება, მე დავრჩი, როგორც მოსალოდნელი იყო, შოკირებული. ამ ბიჭს, რომელიც სამსახურში გავიცანი, ჯეისონმა, ახლახან გააუქმა ჩვენი მეორე პაემანი ერთ კვირაში. დამამცირებელი იყო ის, რომ გასულ კვირას საოცარი ღამე გვქონდა, ვსაუბრობდით და სიყვარულს ვაკეთებდით და მან ამ კვირაში შეხვედრაზე უარი თქვა. დავიწყე მისი ძალიან მომწონება და წარმოდგენა არ მქონდა რა გამეკეთებინა, როცა მამაკაცი ინტიმური ურთიერთობის შემდეგ შორდება.

აარონმა მოისმინა ჩემი სევდიანი ზღაპარი სასმელზე და მკითხა: „როგორ პასუხობ, როცა ბიჭი ხარ. შორდება?” მე ვუთხარი, რომ თავს შეჩვეულად ვგრძნობდი და მინდოდა მის კაბინეტში მივსულიყავი და ჩემი გონების ნაწილი საჯაროდ მიმეცა მისთვის. მან ცკ-ცქდა თავისი ნაცნობი სახით და მითხრა ხუთი გზა იმისა, რომ იყო მაღალი ღირებულების, როცა შენს იგნორირებას მოახდენს. ეს ხუთი გზა დამეხმარა ჯეისონის დაბრუნებაში. ასე რომ, განაგრძეთ კითხვა.

როგორ ვიყოთ მაღალი ღირებულების მქონე, როცა ის შორდება?

აარონმა მის ასახსნელად გამოიყენა სავაჭრო ანალოგი. მან თქვა: ”თქვენ ყოველთვის არ ირჩევთ პირველ კაბას, რომელსაც მაღაზიაში იპოვით. მაშინაც კი, თუ მოგეწონებათ, მაინც არ ხართ დარწმუნებული. ასე რომ, თქვენ იხეტიალეთ და მიმოიხედე გარშემო. მაგრამ საბოლოოდ, ხვდები, რომ ის კაბა, რომელიც ორი გვერდის წინ დატოვე, ყველაზე ძვირფასი კაბა იყო მაღაზიაში. ანალოგიურად, თქვენ უნდა იყოთ მაღალი ღირებულების მქონე, როდესაც ის უგულებელყოფთ თქვენ, რათა დაბრუნდეს. ” მაგრამ რატომ იქცევიან კაცები ასე? აარონმა თქვა, რომ მამაკაცებს შეუძლიათ თავი დაანებონ რამდენიმე მიზეზის გამო:

  • მას აქვს გამოფობია ან ვალდებულების შიში
  • ის ღებულობსგადატვირთულია, რადგან ეს ძალიან სწრაფად მიდის ან თქვენ ძალიან ძლიერად ხართ
  • ის არ არის დარწმუნებული თავის გრძნობებში. ხშირად ბიჭები შორდებიან, როცა შეუყვარდებათ
  • მას აქვს ცუდი გამოცდილება ურთიერთობებში და ფრთხილია
  • მას უნახავს შენზე რაღაც, რაც მისთვის წითელი დროშაა
  • მას სიამოვნებს მარტოობა
  • არსებობს ვიღაც სხვა მხარეს
  • ის მოხსნაზეა
  • ის არ იხევს უკან. ის უბრალოდ დაკავებულია, ასე რომ თქვენ პარანოიდული ხართ

ჩვენი მცველი, კლაუდია, დათანხმდა აარონმა და მირჩია: „როცა ბიჭი შორდება, არაფერი გააკეთო“. მაგრამ როგორ შეიძლება არაფრის გაკეთება? მე ვკითხე: „ის აგრძელებს ლაპარაკს 5 შოკისმომგვრელ რამეზე, როცა მამაკაცი შორდება და შენ მეუბნები, რომ არაფერი გავაკეთო. და როგორ არ აკეთებ არაფერს, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მთელი შფოთვა შენს ძარღვებში ტრიალებს?” კლაუდიამ კიდევ ერთი სასმელი დამისხა და მითხრა: „იყავი მაღალი ღირებულება“. აი, როგორ შეგიძლიათ იყოთ მაღალი ღირებულების მქონე:

1. გჯეროდეთ საკუთარი თავის

არავინ დაიჯერებს, რომ მაღალი ღირებულება ხართ, თუ არ გჯერათ. მიმზიდველები არიან ადამიანები, რომლებიც თავდაჯერებულები არიან, აფასებენ ფსიქიკურ ჯანმრთელობას და არ ემორჩილებიან ნეგატიურ თვითკრიტიკას. ეს ფაქტორები ასევე ზრდის ურთიერთობაში კმაყოფილებას, რაც თავის მხრივ ზრდის ურთიერთობაში მყოფი ადამიანების თვითშეფასებას, რაც დასტურდება ამ კვლევის შედეგად. ამიტომაც ყველას სურს თავდაჯერებულ ადამიანებთან ყოფნა.

2. მართეთ თქვენი ემოციები ჯანსაღად, როცა მამაკაცი შორდებაინტიმური ურთიერთობა

როდესაც ბიჭი დაინტერესებულია, შემდეგ უკან იხევს, ნუ აქცევთ თქვენს ემოციებს. პირადი ემოციების საჯაროდ გამოვლენა ხშირად ყურადღების მაძიებელი ქცევაა. ასეთი ქცევა შეიძლება მიუთითებდეს გარეგანი დადასტურების აუცილებლობაზე ან ემოციური მოუმწიფებლობის ნაკლებობაზე. არ წახვიდეთ ტირილით ან ყვირილით, ახსნა-განმარტების მოთხოვნით. თუ შფოთვა გაქვთ, ესაუბრეთ მეგობრებს. საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ თერაპიას. ეს შეიძლება ზედმეტი იყოს, მაგრამ არსებობს გზები ემოციების ჯანსაღად დამუშავების ნაცვლად მათი გამოფენის ნაცვლად.

3. გადაიტანეთ ყურადღება სხვა რამეებით

კარგი იდეაა, თავი შეიკავოთ ყურადღების ფანტაზიით. დაიწყეთ ახალი ვარჯიში. ვარჯიში ათავისუფლებს ენდორფინს, კარგი გრძნობის ჰორმონს, რომელიც გეხმარებათ თავი შეიკავოთ უარყოფითი ემოციებისგან. დაუკავშირდით მეგობრებსა და ოჯახს. სცადეთ ახალი რამ. მიიღეთ ახალი გამოცდილება. Შეხვდი ახალ ხალხს. ეს გხდის ნაკლებად დამოკიდებული ბედნიერების ნებისმიერ გარე ფაქტორზე და შეიძლება იყოს საუკეთესო რამ, რაც შეიძლება გაკეთდეს, როცა მამაკაცი შორდება.

როდესაც ჰერცოგი საიმონ ბასეტი იწყებს დაფნის გაყვანას ბრიჯერტონში რადგან ეს ასე არ მოხდა. მინდა ჩაიდინოს, დაფნე არ ზის და არ აყოვნებს. ის თავს იფანტავს. რა თქმა უნდა, ბევრი ეჭვქვეშ აყენებს ყურადღების გაფანტვას, რადგან ის სხვა მოსარჩელეებს ართობდა. მაგრამ შეიძლება ითქვას, რომ მისი მიზანი ადგილზე იყო.

4. აღიარეთ და იყავით მადლიერი იმისთვის, რაც გაქვთ

დათვალეთ თქვენი კურთხევები. ხშირად გვიჩვევია მსგავსი რამის მიღებაოჯახისა და მეგობრების მხარდაჭერა ცხადია. აღიარეთ ყველაფერი კარგი თქვენს ცხოვრებაში. ნუ უგულებელყოფთ კომპლიმენტებს მხოლოდ იმის გამო, რომ ისინი მოდის ვინმესგან, რომელსაც თქვენ უგულებელყოფთ, როგორც დამლაგებელს. ესაუბრეთ მეგობრებს და უთხარით, რამდენად გაგიმართლათ, რომ გყავთ ისინი. გააკეთე რამე კარგი შენი მშობლებისთვის. ეს შესანიშნავი გზაა იმ ბიჭთან გამკლავებისთვის, რომელიც მზად არ არის ვალდებულებისთვის. ცხოვრებაში ძალიან ბევრია. თქვენ არ გჭირდებათ ბიჭი, რომ იგრძნოთ ეს ღირებულად.

5. განთავისუფლდით ნეგატივისაგან

ძირითადი მიზეზი, რის გამოც ბევრი ქალი ვერ ახერხებს წინსვლას მაღალი დონისკენ. ღირებულებითი ცხოვრების წესი არის ის, რომ სანამ ისინი პოზიტიურ ქცევას ეწევიან, ისინი არ ათავისუფლებენ მათ გარშემო არსებულ ნეგატივს. თუ არეული გარდერობი გაქვთ, შეასწორეთ.

თუ ონკანი გაჟონავს, შეასწორეთ. შეინახეთ ბინა სუფთად. იზრუნეთ თქვენს გარეგნობაზე. ატარეთ ტანსაცმელი, რომელიც აამაღლებს თქვენს ბუნებრივ ფორმას, ნაცვლად იმისა, რომ ჩაიცვათ ის, რაც ირგვლივ იპოვეთ. განთავისუფლდით ნებისმიერი ადამიანისგან, ვინც დისკომფორტს ან შფოთვას გიქმნით. მიაქციეთ პრიორიტეტი თქვენს გონებრივ კეთილდღეობას.

Იხილეთ ასევე: 10 ნიშანი იმისა, რომ ის ნამდვილად არ არის სანდო

5. მიიღეთ სიცხადე სიტუაციაში

შეაფასეთ, არის თუ არა ის სწორი მამაკაცი. კარგია ვინმეს სივრცის მიცემა, მაგრამ თუ აღმოჩნდება, რომ მასზე მანძილი ისე არ მოქმედებს, როგორც შენ, მაშინ ეს იმის ნიშანია, რომ მისთვის არაფერს ნიშნავ. ამ დროს შეგიძლიათ სცადოთ მასთან საუბარი და სიტუაციის გარკვევა. ჰკითხეთ, სურს თუ არა მას მეტი დრო ან აგვარებს ისეთ საკითხებს, რის გამოც მას არ შეუძლია თქვენთან ყოფნა. თუ მას სჭირდებამეტი დრო თავისი გრძნობების მოსაგვარებლად და შეგიძლიათ დაელოდოთ მას, მაშინ ეს მშვენიერია. თუ ის უინტერესოა ან მთლიანად იგნორირებას გაგიკეთებთ, მაშინ, როგორც კლაუდია ამბობდა, „როცა მოშორდება, გაუშვით“. ჯოჯოხეთში.

საკვანძო პუნქტები

  • ბიჭმა შეიძლება დაშორდეს რამდენიმე მიზეზის გამო და არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ის არ არის დაინტერესებული
  • იმისთვის, რომ ურთიერთობაში მაღალი ღირებულება იყოს, თქვენ უნდა განავითაროთ თქვენი თვითშეფასება
  • როცა ბიჭი შორდება, არაფერი გააკეთო. მამაკაცებს ხშირად უჭირთ გაზიარება. სივრცე, რომელსაც თქვენ უთმობ მას, შეიძლება დაეხმაროს მას საკუთარი გრძნობების გამოვლენაში
  • დარწმუნდი, რომ შენ მის გვერდით ხარ, თუ მას დასჭირდები, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ის არ მიიღებს თქვენს ურთიერთობას თავისთავად

სწორი ბიჭის პოვნა შეიძლება რთული იყოს, განსაკუთრებით თანამედროვე გაცნობის რთული დინამიკის გათვალისწინებით. ადამიანებს, ზოგადად, აქვთ ვალდებულების შიში და, სავარაუდოდ, შორდებიან. უსამართლოა იმის მოლოდინი, რომ ადამიანები მუდმივად ხელმისაწვდომი იქნებიან ურთიერთობაში თუ გაცნობის დროს. ყველას აქვს ემოციების დამუშავების თავისი გზა და შეიძლება დრო დასჭირდეს იმის გადაწყვეტას, სურს თუ არა რომანტიკული განტოლების განხორციელება. თუმცა, ზემოთ მოყვანილი 5 შოკისმომგვრელი რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც მამაკაცი შორდება, დაგეხმარებათ პარტნიორთან კომუნიკაციაში და უფსკრულის გადალახვაში.

Იხილეთ ასევე: 65 სიყვარულის აბზაცი მისთვის

FAQs

1. როცა ის მოშორდება, მეც იგივე უნდა გავაკეთო?

არა. მას შეიძლება უჭირს ემოციების დამუშავება ან რთული ეტაპის გავლა. ასეთ შემთხვევებში, თუ თქვენც იგივეს გააკეთებთ,ეს შეასუსტებს ურთიერთობას. მიეცით მას დრო, რომ ეს ყველაფერი დაამუშავოს. ამავე დროს, დაუკავშირდით თქვენს მხარდაჭერას. 2. რა არის საუკეთესო, როცა ბიჭი შორდება?

დაანებე თავი, როცა შორდება და გამოხატე შენი მხარდაჭერა. შესანიშნავი გზა იქნება ტექსტის გაგზავნა, როდესაც ის მოშორდება, როგორიცაა: „კარგად ხარ? გჭირდებათ საუბარი? Გამაგებინე. მე აქ ვარ შენთვის."

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.