Toe my vriend, Aaron, my vertel van die 5 skokkende dinge om te doen wanneer 'n man wegtrek, was ek, soos verwag, geskok gelaat. Hierdie ou wat ek by die werk ontmoet het, Jason, het sopas ons tweede afspraak in 'n week gekanselleer. Wat vernederend gevoel het, was dat ons verlede week 'n wonderlike aand gehad het, gesels en liefde gemaak het, en hy het geweier om hierdie week te ontmoet. Ek het baie van hom begin hou en ek het geen idee gehad wat om te doen as 'n man wegtrek na intimiteit nie.

Aaron het na my hartseer verhaal oor drankies geluister en my gevra: "Hoe reageer jy wanneer 'n ou wegtrek?” Ek het vir hom gesê dat ek gewoond voel en na sy hokkie wil jaag en hom in die openbaar 'n stukkie van my gedagtes wil gee. Hy tsk-tsked op sy bekende manier en vertel my van vyf maniere om hoë waarde te wees wanneer hy jou ignoreer. Hierdie vyf maniere het my gehelp om Jason terug te kry. So, hou aan om verder te lees.

Hoe om hoë waarde te wees wanneer hy wegtrek?

Aaron het 'n inkopie-analogie gebruik om dit te verduidelik. Hy het gesê: "Jy kies nie altyd die eerste rok wat jy in die winkel kry nie. Selfs as jy daarvan hou, is jy steeds nie seker nie. So, jy dwaal weg en kyk rond. Maar uiteindelik besef jy daardie rok wat jy twee gange gelede verlaat het, was die mees hoëwaarde rok in die winkel. Net so moet jy baie waardevol wees as hy jou ignoreer sodat hy terugkom.” Maar hoekom tree mans so op? Aaron het gesê dat mans om verskeie redes kan wegtrek:

• Hy het gamofobie of vrees vir toewyding
• Hy kryoorweldig omdat dit te vinnig gaan of jy kom te sterk aan
• Hy is onseker oor sy gevoelens. Dikwels trek ouens weg wanneer hulle verlief raak
• Hy het slegte ervarings in verhoudings gehad en is versigtig
• Hy het iets van jou gesien wat vir hom 'n rooi vlag is
• Hy geniet dit om enkellopend te wees
• Daar is iemand anders aan die kant
• Hy is op die rebound
• Hy trek nie terug nie. Hy is net besig, so jy is paranoïes

Ons barkeep, Claudia, het saamgestem met Aaron en het my aangeraai: "Wanneer 'n ou wegtrek, doen niks." Maar hoe kan jy niks doen nie? Ek het gevra: "Hy praat aanhoudend oor 5 skokkende dinge om te doen wanneer 'n man wegtrek en jy vir my sê om niks te doen nie. En hoe doen jy niks, veral met al die angs wat in jou are afloop nie?” Claudia het nog 'n drankie vir my geskink en vir my gesê: "Wees waardevol." Hier is hoe jy hoë waarde kan wees:

1. Glo in jouself

Niemand sal glo dat jy hoogwaardig is as jy dit nie glo nie. Mense wat selfgeldend is, hoë waarde aan hul geestesgesondheid heg en hulle nie aan negatiewe selfkritiek oorgee nie, is aantreklik. Hierdie faktore verhoog ook die bevrediging in 'n verhouding, wat weer die selfbeeld van die mense in die verhouding 'n hupstoot gee, soos gestaaf deur hierdie navorsing. Dit is hoekom almal by mense met selfvertroue wil wees.

2. Bestuur jou emosies gesond wanneer 'n man wegtrek náintimiteit

Wanneer 'n ou belangstellend optree, dan terugtrek, moenie 'n skouspel van jou emosies maak nie. Om privaat emosies in die openbaar te openbaar kom dikwels voor as aandagsoekende gedrag. Sulke gedrag kan dui op 'n behoefte aan eksterne validering of 'n gebrek aan emosionele onvolwassenheid. Moenie op hom gaan huil of skree en verduidelikings eis nie. As jy angstig voel, praat met jou vriende. Soek terapie, indien nodig. Dit voel dalk oorweldigend, maar daar is maniere om emosies gesond te verwerk in plaas daarvan om dit ten toon te stel.

3. Lei jou aandag af met ander dinge

Dit is 'n goeie idee om jou aandag af te lei. Begin 'n nuwe oefenroetine. Oefening stel endorfiene vry, 'n goedvoelhormoon, wat jou help om van negatiewe emosies af te bly. Maak kontak met vriende en familie. Probeer nuwe dinge. Het nuwe ervarings. Ontmoet nuwe mense. Dit maak jou minder afhanklik van enige eksterne faktore vir geluk en kan die beste ding wees om te doen wanneer 'n man wegtrek.

Wanneer Duke Simon Basset begin onttrek van Daphne in Bridgerton aangesien hy dit nie gedoen het nie. wil begaan, sit Daphne nie en mopper nie. Sy lei haar aandag af. Natuurlik sal baie die afleiding bevraagteken, aangesien sy ander vryers vermaak het. Maar daar kan aangevoer word dat haar doel in die kol was.

4. Erken en wees dankbaar vir wat jy het

Tel jou seëninge. Ons kry dikwels die gewoonte om dinge soosfamilie en vriende se ondersteuning as vanselfsprekend. Erken alles wat goed in jou lewe is. Moenie enige komplimente ignoreer net omdat dit van iemand kom wat jy geneig is om te ignoreer nie, soos 'n huisbewaarder. Praat met vriende en vertel hulle hoe gelukkig jy is om hulle te hê. Doen iets lekker vir jou ouers. Dit is 'n goeie manier om 'n ou te hanteer wat nie gereed is om te pleeg nie. Daar is soveel in die lewe. Jy het nie 'n ou nodig om dit die moeite werd te laat voel nie.

5. Raak ontslae van die negatiwiteit

'n Groot rede waarom baie vroue nie vorentoe kan beweeg in hul reis na 'n hoë- waarde leefstyl is dat terwyl hulle betrokke is by positiewe gedrag, hulle nie ontslae raak van die negatiwiteit rondom hulle nie. As jy 'n morsige klerekas het, maak dit reg.

As jy 'n lekkende kraan het, maak dit reg. Hou jou woonstel skoon. Sorg vir jou voorkoms. Dra klere wat jou natuurlike liggaamsvorm verhoog, in plaas daarvan om te dra wat jy ook al rondlê. Raak ontslae van enige mense wat jou ongemaklik of angstig maak. Prioritiseer jou geestelike welstand.

5. Kry duidelikheid oor die situasie

Evalueer of hy die regte man is. Dit is goed om iemand spasie te gee, maar as dit blyk dat hy nie so deur die afstand geraak word soos jy nie, dan is dit 'n teken dat jy niks vir hom beteken nie. Op daardie stadium kan jy probeer om met hom te praat en duidelikheid oor die situasie te kry. Vra of hy meer tyd wil hê of met 'n paar kwessies te doen het as gevolg waarvan hy nie by jou kan wees nie. As hy nodig hetmeer tyd om sy gevoelens te vestig en jy kan vir hom wag, dan is dit wonderlik. As hy blyk te wees nie geïnteresseerd of jou heeltemal ignoreer nie, dan soos Claudia gesê het: "As hy wegtrek, laat hom gaan". Hel toe.

Sleutelwysers

• 'n Ou kan weens verskeie redes wegtrek, nie net omdat hy nie belangstel nie
• Om hoë waarde in 'n verhouding te wees, moet jy jou selfbeeld ontwikkel
• Wanneer 'n ou wegtrek, doen niks. Mans vind dit dikwels moeilik om te deel. Die spasie wat jy hom gee, kan hom dalk help om sy gevoelens te verken
• Sorg dat jy kommunikeer dat jy daar is vir hom as hy jou nodig het, maar maak seker dat hy nie jou verhouding as vanselfsprekend aanvaar nie

Dit kan moeilik wees om die regte ou te vind, veral gegewe die komplekse dinamika van moderne afsprake. Mense het oor die algemeen 'n vrees vir toewyding en sal waarskynlik wegtrek. Dit is onregverdig om van mense te verwag om voortdurend beskikbaar te wees, hetsy in 'n verhouding of terwyl hulle uitgaan. Almal het hul manier om emosies te verwerk en kan hul tyd neem om te besluit of hulle 'n romantiese vergelyking tot uitvoering wil neem of nie. Die bogenoemde lys van 5 skokkende dinge om te doen wanneer 'n man wegtrek, sal jou egter help om met jou maat te kommunikeer en die gaping te oorbrug.

Gereelde vrae

Nee. Hy ondervind dalk probleme om sy emosies te verwerk of gaan deur 'n moeilike fase. In sulke gevalle, as jy dieselfde doen,dit sal die verhouding verswak. Gee hom tyd om dit alles te verwerk. Kommunikeer terselfdertyd jou ondersteuning. 2. Wat is die beste ding om te doen wanneer 'n ou wegtrek?

Los hom uit wanneer hy wegtrek en kommunikeer jou ondersteuning. 'n Goeie manier sal 'n SMS wees om te stuur wanneer hy wegtrek soos: "Gaan dit goed met jou? Het jy nodig om te praat? Laat my weet. Ek is hier vir jou.”