Je li normalno osjećati se necijenjenim u vezi? Da. Ponekad u dugotrajnim vezama partneri imaju tendenciju da upadnu u zamku uzimajući jedno drugo zdravo za gotovo. Ako ste na udaru ovoga, dobro biste znali šta osjećaj necijenjenosti u vezi može učiniti vašem samopoštovanju i cjelokupnom blagostanju. Samo zato što je normalno da se tako osjećate ne znači da je to dobra stvar.

Šta god radili, vaša druga osoba vas jednostavno ne primjećuje. Čak i ako učinite nešto lijepo i romantično za njih, jednostavno nema nikakve zahvalnosti. Čini se i kao da se ne trude sa svoje strane i da vi sami povlačite vezu naprijed. Samo se osjećate kao da ste zaglavili, da se ne krećete naprijed ili nazad.

Kada niste cijenjeni u vezi, to stavlja veliki znak pitanja na vašu samopouzdanje. U svojoj verziji, dajete sve od sebe da uravnotežite uspješnu karijeru i zdrav odnos. S vremena na vrijeme pripremite im omiljeno jelo ili im donesete cvijeće. Uprkos svemu, ako neko ne cijeni vaš trud, to vam malo slama srce.

Ovo je nekoliko znakova da se osjećate necijenjenim u vezi. Ako ste ih iskusili iz prve ruke, morate se pozabaviti ključnim pitanjem: Šta biste trebali učiniti ako se ne osjećate cijenjenim u vezi? Da bismo vam pomogli da shvatite odgovor, razgovarali smoNa primjer, ako ćete pojesti jabuku, automatski mislite da je isječete svom partneru. Iako ga nisu tražili.

To radite jer znate da bi ga i oni htjeli imati. Ali ovo ponašanje može povećati njihovu ovisnost o vama. Dakle, umjesto da učinite sve umjesto njih prije nego što to i zatraže od vas, SAČEKAJTE. Neka prvo pitaju. Ako želite, možete ih pitati da li žele da nešto učinite, ali prestanite raditi stvari intuitivno.

4. Pokušajte ponekad reći 'ne'

Još jedan razlog zbog kojeg biste se mogli osjećati necjenjeno u vezi je taj što se slažete i radite sve što oni kažu. nemoj. Strah od gubitka partnera može biti zastrašujući, posebno na početku vaše veze. Kao rezultat toga, možete dati sve od sebe da ih ne uvrijedite, zbog čega ste možda u potpunosti prestali iznositi svoje mišljenje.

Ovo može dovesti do toga da vas se uzima zdravo za gotovo. Ako ne razbijete ovaj obrazac, vaša veza bi se vremenom mogla degenerirati u suzavisni odnos. Manipulativna osoba može iskoristiti vašu nesigurnost kao adut da postigne svoj put. Dakle, kada se ne zauzimate za sebe, vi ih praktički hranite gorivom da vas uzmu zdravo za gotovo.

Kada se žena osjeća necijenjenom ili muškarac misli “Osjećam se necijenjenim od strane moje djevojke”, oni imaju tendenciju da učine više da steknu tu zahvalnost. STOP. „Počnite da govorite „ne“ kada vaš partner pita iliočekuje nešto što nije moguće da ponudite. Prestanite da se širite previše tanko da biste osvojili ljubav i poštovanje”, savjetuje Devaleena. Ne za sve, ali svakako za stvari koje vam se ne sviđaju i zahtjeve koji bi vam mogli biti nerazumni. Ovo će vašem partneru pokazati da je slaganje s njima izbor koji donosite, a ne obaveza.

5. Komunicirajte sa svojim partnerom

Komunikacija je ključ za izgradnju snažne veze. Strah od sukoba ne bi trebalo da vas spreči da iznesete svoje misli i mišljenja. Ako se osjećate necjenjeno u braku ili vezi, morate obavijestiti svog partnera. Devaleena preporučuje: „Počnite razvijati glas, navedite svoje poteškoće i ako se čini da je drugi nesvjestan toga, nemojte ga pustiti. Držite se svog stajališta. Što više preuzmete odgovornost, to više očekuju od vas.”

Ako žena ili muškarac koji se osjećaju necijenjeni u vezi ne saopštavaju svoja osjećanja, to će na kraju stvoriti ogorčenost. Da biste to izbjegli, morate komunicirati. Postoji šansa da vaša osjećanja proizlaze iz vaše vlastite percepcije i da nisu odraz onoga što vaš partner osjeća prema vama. Jedini način da to sa sigurnošću saznate je da pričate o tome. Drugo, ako se u vezi osjećate necijenjeno, onda razgovor o tome može dovesti do rješenja.

Osim toga, razgovarajte o tome i dajte svom partneru da zna kakozbog njihovih postupaka osjećate da je to jedini način da im date šansu da poprave stvari sa svoje strane. Ako vam je teško da razgovarate o svojim osjećajima, uvijek možete pokušati sa savjetovanjem. Upamtite, vaš partner nije vidovnjak, oni su ljudi kao i vi. Jedini način na koji mogu znati kako se osjećate je ako im to kažete.

6. Podijelite posao unutar veze

Jednostrana veza može dovesti do toga da jedna osoba bude prezaposlena i potcijenjena. Ako osjećate da ste obavili sav posao u vašoj vezi, onda morate o tome razgovarati sa svojim supružnikom. Možda postoji razlog za ovu neravnotežu u vašoj vezi. Možda su pod velikim pritiskom na poslu, na primjer. Šta god da je, važno je razgovarati o tome. Vi ste čovjek i paljenje svijeće na oba kraja će vas jako opteretiti.

Ako se već neko vrijeme osjećate necijenjenim od strane svog dečka ili djevojke, pogledajte kako najbolje možete pronaći srednji put da razbijete ovaj obrazac. Na primjer, ako je razlog povećanje obima posla vašeg partnera, onda on može preuzeti obaveze za vikend. Stvari poput kupovine namirnica mogu im se dati dok se bavite svakodnevnim zadacima poput kuhanja. Uzmite u obzir svoje okolnosti i podijelite posao.

7. Vježbajte ljubav prema sebi, cijenite i razvijajte sebe

Udaljenost u vašoj vezi može dovesti do osjećajanecijenjeno, ali ponekad se ta udaljenost ne može pomoći. Okolnosti vas mogu onemogućiti da budete fizički zajedno i ne možete mnogo učiniti osim da prihvatite situaciju. Primjer za to je veza na daljinu, posebno ona u kojoj partneri žive u različitim vremenskim zonama.

Samo zato što prihvaćate novu dinamiku ne znači da vaša osjećanja neće biti povrijeđena ako se osjećate potcijenjeno ili necijenjeno, mi to razumijemo. Stoga, u ovakvim situacijama preporučujemo da iskoristite priliku da praktikujete ljubav prema sebi. Umjesto da stalno tražite znakove uvažavanja u vezi, kako bi bilo da cijenite sebe za promjenu?

Odvojite malo vremena da procenite svoja lična dostignuća i rast čak i tokom veze. Možete pokušati da napišete tri pozitivne afirmacije svakog jutra na ljepljivom papiru i zakačite ga negdje oko vašeg radnog mjesta. Dok ponavljate dobre riječi u svojoj glavi više puta, na kraju ćete početi da im vjerujete.

Devaleena kaže: “Budite ljubazni prema sebi, to će vas definitivno učiniti sretnijom osobom.” Samo zato što okolnosti tjeraju vašeg partnera od vas ne znači da još uvijek ne možete voljeti sebe. Ljubav prema sebi je jedan od najboljih protivotrova da se ne osjećate cijenjenim u vezi.

8. Reci NE igri okrivljavanja

Osjećaj necijenjenog u vezi može dovesti dostresa i ljutnje. Uvijek ćete se osjećati kao da se ništa što radite ne cijeni. Ljutnja i bijes su emocije zbog kojih se osjećate dobro, a samim tim i svi ostali u krivu. Počećete da računate koliko puta je vaš trud ostao neprimećen. U ovakvoj situaciji vrlo je lako upustiti se u prebacivanje krivice. Vaše emocije će vam reći da je za sve kriv vaš partner, a onda ćete vidjeti samo crveno.

Okrivljavanje je lako i može učiniti da se osjećate bolje u vezi sa sobom, ali to neće popraviti vašu vezu. Svaki razgovor koji ćete voditi počeće sa "Uvijek radiš ovo!!" ili „Rekao sam ovo opet i opet...“ Ovi razgovori nikada ne dovode do rješenja jer, iskreno, uopće ne tražite rješenja. Takav način razmišljanja može stvoriti neprolaznu blokadu u vašoj vezi.

Osjećaji će eskalirati, a ljutnja bi mogla rasti. Umjesto da dopustite da stvari odu tako daleko, pokušajte pustiti male stvari koje su ostale neprimijećene. Možda su jednom zaboravili da vam se zahvale što ste ih odvezli na posao. Nemojte se fiksirati na tako male promašaje, pustite to.

9. Potražite profesionalnu intervenciju

Ako su stvari dostigle tačku u kojoj su slojevi nepoštovanja doveli do prekida u komunikaciji, ali vi ste još uvek zaljubljeni i želite da sačuvate vezu, onda je vreme da se konsultujete sa profesionalcem. Terapija za parove može biti efikasno rješenje za rješavanje problemaosjećati se necijenjenim u vezi.

Jedan od razloga zašto se komunikacija između para prekida su godine potisnute frustracije i ogorčenosti. Svaki put kada u prošlosti nisu prenijeli svoja osjećanja jedni drugima doprinosi komunikacijskom ćorsokaku s kojim se suočavate u sadašnjosti. Kao rezultat toga, međusobni razgovori mogu dovesti do svađa i sukoba.

Međutim, ne možete nastaviti s tjeskobom da se ne osjećate cijenjenim u vezi. S vremenom će se odraziti na vaš mentalni mir i produktivnost na poslu, te ometati sve druge aspekte vašeg života. U takvoj situaciji, terapeut može djelovati kao neutralna strana kako bi vam pomogao usmjeriti vaše razgovore u smjeru koji će vam pomoći da pronađete rješenje za svoje probleme.

Vidi_takođe: Žene i njihove seksualne fantazije

Devaleena savjetuje: „Za dugoročnu transformaciju, traženje terapije je uvijek dobra opcija. Pomaže u rješavanju sukoba u glavi i olakšava odvikavanje od navika koje ugode ljudima koje često proizlaze iz trauma iz djetinjstva.” Ako razmišljate o traženju pomoći, vješti i licencirani savjetnici na Bonobology panelu su tu za vas.

10. Razmislite kada je možda vrijeme da krenete dalje

Ponekad veze potpuno izmaknu kontroli gdje vam čak ni profesionalna intervencija ne može pomoći da pronađete način da premostite svoje razlike ili prebolite svoje dugo asimilirane tetrijeba. Ako se razmak između vas dvoje povećao nau mjeri u kojoj nijedan oblik intervencije ne može pomoći, onda bi to mogao biti znak da trebate nastaviti dalje.

Vidi_takođe: Kako se nositi sa emocionalno nestabilnim muškarcem?

Svaka veza je dvosmjerna ulica i oba partnera moraju uložiti jednaku količinu napora kako bi spasili to. Oboje morate biti spremni da se promenite i da se prilagodite jedno drugom. Ako se čak i nakon uzastopnih pokušaja da popravite stvari, i dalje osjećate necijenjeno u vezi, onda možda vezu treba prekinuti. Što prije prihvatite sudbinu ove veze, to je bolje za vas oboje, barem dugoročno.

Zašto je važno cijeniti i biti cijenjen u vezi?

Osjećaj necijenjenog u vezi može dovesti do osjećaja ljutnje i ljutnje i ponašanja niskog samopoštovanja, što na kraju uzrokuje prekid partnerstva. Da biste izbjegli takvu situaciju, važno je cijeniti i biti cijenjen u vezi.

Kada vas partner cijeni, osjećate se podržano, voljeno i zbrinuto. Postoji osjećaj sigurnosti i sigurnosti, poštovanja i povjerenja da će vam partner uvijek čuvati leđa, bez obzira na sve. Kada cijenite svog partnera, osjećate da ga cijenite i poštujete takvog kakav jeste. To im daje do znanja da ste zahvalni za sve napore i žrtve koje čine za vas.

Kada partneri cijene jedni druge, to ih čini sretnima i poštovanim. Osjećate se posebno i dragocjeno kadavaš partner vas cijeni jer znate da u vašem životu postoji neko kome toliko značite. Osjećate se važno i dobro u vezi sa sobom i onim što radite. Svi mi žudimo za pažnjom naših partnera i pokazivanje uvažavanja je jedan od najboljih načina da to ponudimo. To je ključno za izgradnju zdravog odnosa sa vašom drugom osobom.

Ključni pokazatelji

• Pokazivanje uvažavanja je ključno i jedan od temelja snažne veze
• Ako vas partner uzima zdravo za gotovo, ne cijeni ili poštuje vaš trud, ne obratite pažnju na vas, ili nema vrijednost za vaše vrijeme i emocije, znajte da niste cijenjeni u vezi
• Postoje određene stvari koje možete učiniti da to ispravite – tražite uvažavanje kroz postupke vašeg partnera, naučite da recite “Ne”, prakticirajte samoljublje i prestanite s prebacivanjem krivice
• Potražite stručnu pomoć. Ali, ako se i dalje osjećate necijenjeno u vezi, možda je vrijeme da prekinete stvari sa svojim partnerom i krenete dalje

Dakle, sada imate sve koje trebate znati o tome da ste u vezi koja ne cijeni. Ako je bilo koja od stvari o kojima smo razgovarali vrijedila za vašu vezu, vrijeme je da prestanete zatvarati oči pred vašim problemima. Pozabavite se svime što ste otkrili o vašoj vezi i upotrijebite naša rješenja da radite na tome. Nadamo se da ćete vidjeti znakove uvažavanja u avezu zaista uskoro. Sve najbolje!

kliničkoj psihologinji Devaleeni Ghosh (M.Res, Univerzitet Manchester), osnivačici Kornash: Lifestyle Management School, koja je specijalizirana za savjetovanje parova i porodičnu terapiju. Dakle, počnimo s dekodiranjem složenosti vaše veze.

Šta znači ne cijeniti vas u vezi?

Veza ne izgleda uvijek kao duge i jednorozi. Prolazi kroz svoje prilično uspone i padove. Međutim, ne osjećati se cijenjenim u vezi je crvena zastava koju ne biste trebali zanemariti. Obeshrabrujuće je što vas partner ne cijeni zbog onoga što radite, ali dobra stvar je što možete zauzeti stav i preokrenuti ovaj trend. Da biste to učinili, prvo morate razumjeti šta znači ne cijeniti vas partner. Kada se žena osjeća necijenjenom ili muškarac misli “Osjećam se necijenjenim od strane moje djevojke/žene”, to bi moglo značiti:

• Vaš partner vas uzima zdravo za gotovo
• Prinosite sve žrtve ali se vaši napori ne primjećuju
• Vaš partner ne kaže “Hvala” za sve što radite za njih i vezu
• Vaš partner ne provodi kvalitetno vrijeme sa vama. Radije bi bili sa svojim prijateljima ili bi se opravdavali da ne provode vrijeme s vama
• Nisu pažljivi na vaše misli i osjećaje i nemaju nikakvu vrijednost za vaše savjete ili mišljenja o važnim stvarima

Većina ljudi doživljava fazune osjećaju se cijenjenim zbog svojih napora u nekom trenutku u vezi. Dakle, ne brini. Nema razloga za paniku. Ne morate završiti stvari sa svojim partnerom uprkos tome što se osjećate necijenjenim u vezi, osim ako, naravno, nije postala emocionalno ili fizički nasilna. Pređimo sada na znakove da se ne osjećate cijenjenim u vezi i stvari koje možete učiniti kao žena ili muškarac koji se osjećaju necijenjeni u vezi.

Kako znati ako vas vaš partner ne cijeni?

Možda osjećate da ste zaglibili u romantiku, ali to ne znači uvijek da je vaš partner nezahvalan. Ovo bi se takođe moglo dogoditi jer ste oboje bili zauzeti svojim rasporedom i niste provodili dovoljno vremena zajedno. Ili to može biti zbog loše komunikacije između vas i vašeg partnera. Nijedno od ovoga ne znači nužno da je vaš značaj u njihovom životu smanjen.

Ponekad misli da se osjećate necijenjenim u vezi mogu biti nusproizvod događaja u vašem životu. U drugim slučajevima, to može biti samo da previše čitate o partnerovim postupcima ili na njih projicirate svoju latentnu nesigurnost. Pokušavate li često pronaći obrazac ravnodušnosti između vaših prošlih i sadašnjih veza? Samo zato što je ranije pošlo po zlu ne znači da će se ponoviti. Verovatno preterujete.

Pa, kako znate da li je ono što osjećate anedostatak uvažavanja ili paranoja? Evo nekoliko znakova na koje niste cijenjeni u vezi na koje treba paziti:

1. Prestaju obraćati pažnju na vas

Možda ćete se na kraju osjećati necijenjenim od strane svog dečka ili djevojke kada vam jedva uzvrate naklonost. Kada vas ostave u zoni vidljivosti ili jedva da se trude da organizuju pristojan izlazak kod kuće s vama, ne osjećati se cijenjenim u vezi je prirodno. Ako ste već neko vrijeme u braku i počnete da se osjećate necjenjenim od strane svoje žene ili muža, to može biti zato što je vaš supružnik prestao da primjećuje male stvari o vama. Stvari koje bi im na početku vaše veze nepogrešivo zapele za oko.

Prije su mogli znati kada ste uznemireni, iznervirani ili ljuti. Sada, čak i kada ste imali težak dan, ne primećuju koliko ste umorni, a kamoli da pitaju šta vas muči. Ova promjena u njihovom ponašanju mogla bi biti znak da vaše prisustvo u svom životu uzimaju zdravo za gotovo.

2. Znakovi da se u vezi osjećate necijenjeno – stvari koje radite nisu cijenjene ili poštovane

Još jedna stvar zbog koje se možete osjećati necjenjeno je ako vaš partner ne obraća pažnju na sav trud koji ulažete stavljanje u vezu. Male stvari koje se zanemaruju mogu se razumjeti, ali kada velike stvari, poput romantičnih gestova, ne dobiju nikakvo poštovanje, to može biti neizmjernoštetno i nije obećavajući znak za vašu vezu.

Na primjer, pripremite dobar doručak za svog partnera u nedjelju ujutro. Zamislite kako biste se osjećali ako vam ne daju komplimente ili vam ne zahvale na tome. Samo pojedu i odu. Zaista boli, zar ne? Nažalost, ovaj osjećaj da imate pravo je definitivan znak da vaš partner ne cijeni vas ili trud koji ulažete u vezu.

3. Vaša osećanja se ne uzimaju u obzir kada donose odluke

Svaka veza ima svoje faze, uspone i padove, srećne faze kao i teške zakrpe. Međutim, u zdravoj vezi ne osjećate se nevidljivo i bezbrižno čak ni u najnižim situacijama. Ali, ako se u bilo kom trenutku nađete da razmišljate: „Zašto se osećam necenjenom u svojoj vezi od strane mog dečka?“ ili "Osjećam se necijenjenim od strane moje djevojke", velike su šanse da je vaša druga druga osoba prestala uzimati u obzir vaša osjećanja kada donose odluke.

Moj rođak Robin mi je rekao da se osjećao zdravo za gotovo u jednoj od svojih veza kada je dečko bi ga zvao da se nađemo kad god bi bio slobodan. Ni jednom ga dečko nije pitao da li ima vremena ili čak želi da se nađemo. Počeo se osjećati više kao plijen, a manje kao dečko.

4. Intimnost između vas dvoje se drastično smanjila

Znak da ste podcijenjeni u vašoj vezi mogao bi biti da neKoliko god se trudili, jednostavno se ne možete približiti svom partneru. Ovo je posebno tačno ako se u poslednje vreme smanjilo vreme koje oboje provodite zajedno. Ova vrsta distance može uticati na romantiku i povezanost u vezi.

Znaci da vas djevojka ili dečko ne cijene očigledno će vam pokazati koliko su previše zauzeti da bi vas uopće upoznali. Čak i kada se vidite, oni su zalijepljeni za svoj telefon. Nema slatkih trenutaka držanja za ruke, grljenja ili uzbuđenja ljubljenja u kino sali.

Ovo smanjenje intimnosti može dovesti do promjene ponašanja vašeg partnera. “Vaš partner može pokazati neobično interesovanje za druge ljude čak i po cijenu da se osjećate neugodno”, ističe Devaleena, govoreći o znakovima da niste cijenjeni u vezi. Ova promjena ponašanja može biti razlog zašto se vaš muž ne cijeni.

5. Znakovi da se ne osjećate cijenjeno u vezi – Prestaju da se trude za vas

Na početku svake veze, postoji mnogo truda s obje strane. Trudite se da izgledate najbolje za njih i radite slatke stvari jedno za drugo. Ovi gestovi ljubavi i privrženosti mogu početi da se kotrljaju nizbrdo kako veza napreduje i kada se osećate smirenije. Ali ako svi oblici napora nestanu, to je zlokobni znak.

Ovo posebno važi za žene jer one obično se zna da ide iznad i daljekako bi se njihovi značajni drugi osjećali posebno, voljeno i cijenjeno. Ako je ta posebna žena u vašem životu prestala raditi one dražesne stvari zbog kojih vam je srce poskočilo ili je čak prestala da se trudi oko njenog izgleda, onda je osjećaj da vas žena ili djevojka ne cijeni definitivno opravdano.

10 stvari Što učiniti ako se osjećate necijenjeno u vezi

Biti u vezi u kojoj vaši napori nisu uzvraćeni može biti vrlo iscrpljujuće. Poput guranja kamene gromade uz padinu. Nesigurnosti koje izaziva vruće i hladno ponašanje vašeg partnera mogu biti razorne za vaše samopouzdanje. Situacija može biti zbunjujuća. Može vas ostaviti bez znanja šta da radite.

Zamislite da ste se vozili čak do ureda svog partnera kako biste ga iznenadili na njegov rođendan. Ali oni to ne cijene, ili još gore, okrivljuju vas što ste ih osramotili pred njihovim kolegama. Jedno je ako neko ne cijeni vaš trud. Ali optužiti vas da ste ljepljivi ili zanovijetni je potpuno zlo.

Za sve vas koji se osjećate necijenjeno u vezi, Devaleena savjetuje: „Kada shvatite da ste u vezi u kojoj se stalno osjećate necijenjeno i ne želite da trpite ovo neprihvatljivo ponašanje, moj predlog je da počnete da pravite male, ali snažne promene.” Reći ćemo vam kako izgledaju ove snažne promjene s ovom listom od 10 stvarimožete pokušati učiniti ako osjećate da vas ne cijene u vezi:

1. Potražite uvažavanje kroz postupke

Vaš osjećaj da niste cijenjeni u vezi zasniva se na posmatranju vašeg partnera. Ako vas verbalno ne cijene, onda se može osjećati kao da im nije stalo do vas. Ovo je poštena pretpostavka, ali s obzirom na to da ste u vezi, trebali biste pokušati dublje zaroniti da vidite da li je to zapravo slučaj.

Umjesto da se samo fokusirate na stvari koje govore ili ne govore, pokušajte promatrati i njihov govor tijela. Nije svima ugodno izražavati svoje misli, ovo je posebno tačno ako izlazite s introvertom, zbog čega se fokusirajte na njihove postupke umjesto na riječi.

Svi znamo da djela govore više od riječi, pa platite obratite pažnju na ono što osoba radi, čak i najmanje stvari mogu biti važne. Nešto tako jednostavno kao što je ponovno zalihe omiljenih žitarica bez da ih tražite može biti znak da im je i dalje stalo do vas i da cijene vaš trud. Možda morate naučiti jezik ljubavi vašeg partnera da biste shvatili da vas on cijeni, iako na svoj način.

2. Pokušajte razmisliti da li vi igrate ulogu u osjećaju necijenjenosti

Ponekad je hladnoća vašeg partnera može biti reakcija na to kako se osjećaju zbog vašeg ponašanja. Ne kažemo da ste namerno uradili nešto pogrešno, ali postoji šansa za tovaši postupci su mogli biti štetni. Postoji i mogućnost da su premislili o situaciji, zbog čega su se osjećali uvrijeđeno.

U svakom slučaju, morate introspektirati i shvatiti jeste li učinili nešto što je moglo dovesti do negativnosti u vašoj vezi. Ako se osjećate da vas djevojka ili dečko ne cijene, razgovarajte s njima o tome prije nego što prebrzo donesete bilo kakav zaključak.

Možda je to nešto što možete lako popraviti iskrenim izvinjenjem što ste povrijedili osjećaje vašeg partnera. To bi moglo biti glupo kao dvonedeljna svađa o kojoj još razmišljaju. I evo vas, padate u mračni ponor očaja. Položite svoje argumente na sto i vidite možete li ispraviti stvari sa svojim partnerom.

3. Neka vaš partner pita prije nego što postupite

“Zašto se osjećam necijenjenim u svojoj vezi?” Ako često postavljate ovo pitanje, odgovor bi mogao biti da je to zato što ste previše omogućavali. Gotovo je dato da nakon dugog vremena zajedno postanete izuzetno upoznati sa svojim partnerom. Njihova sviđanja, nesviđanja, preferencije, favoriti – sve znate. U suštini, u vašoj vezi nema misterije.

Sve ove informacije koje imate olakšavaju obavljanje stvari za vašu drugu osobu. Nakon određenog trenutka, vaš mozak ih automatski uzima u obzir, bez obzira šta radite. Za