ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണോ? അതെ. ചിലപ്പോൾ ദീർഘകാല ബന്ധങ്ങളിൽ, പങ്കാളികൾ പരസ്പരം നിസ്സാരമായി എടുക്കുന്ന കെണിയിൽ വീഴുന്നു. നിങ്ങൾ ഇതിന്റെ അവസാന ഘട്ടത്തിലാണെങ്കിൽ, ഒരു ബന്ധത്തിലെ വിലമതിക്കാത്ത വികാരം നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിനും എന്ത് കാരണമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയാം. ഇങ്ങനെ തോന്നുന്നത് സാധാരണമായതിനാൽ അത് നല്ല കാര്യമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്താലും, നിങ്ങളുടെ പ്രധാന വ്യക്തി നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അവർക്ക് വേണ്ടി നല്ലതും റൊമാന്റിക് ആയതുമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്താൽ പോലും, ഒരു വിലമതിപ്പും ഇല്ല. അവർ അവരുടെ ഭാഗത്ത് നിന്ന് ഒരു ശ്രമവും നടത്തുന്നില്ലെന്നും നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കെട്ടായി ബന്ധം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുകയാണെന്നും തോന്നുന്നു. മുന്നോട്ട് പോകുകയോ പിന്നോട്ട് പോകുകയോ ചെയ്യാതെ നിങ്ങൾ സ്തംഭിച്ചിരിക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കപ്പെടാത്തപ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിൽ ഒരു വലിയ ചോദ്യചിഹ്നം ഇടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പതിപ്പിൽ, വിജയകരമായ ഒരു കരിയറും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധവും സന്തുലിതമാക്കാൻ നിങ്ങൾ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ, നിങ്ങൾ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുകയോ പൂക്കൾ കൊണ്ടുവരികയോ ചെയ്യും. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങളെ വിലമതിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ ചെറുതായി തകർക്കും.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്നതിന്റെ ചില അടയാളങ്ങളാണിവ. നിങ്ങൾ അവ നേരിട്ട് അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു നിർണായക ചോദ്യം അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്: ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം? ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചുഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആപ്പിൾ ലഭിക്കാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കായി ഒരെണ്ണം വെട്ടിമാറ്റാൻ നിങ്ങൾ യാന്ത്രികമായി ചിന്തിക്കുന്നു. അവർ ഒരെണ്ണം ആവശ്യപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും.

നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നത് അവർക്കും ഒരെണ്ണം വേണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ ഈ പെരുമാറ്റം അവരുടെ നിങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിനാൽ, അവർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് അവർക്കായി എല്ലാം ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, കാത്തിരിക്കുക. അവർ ആദ്യം ചോദിക്കട്ടെ. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണമെന്ന് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് ചോദിക്കാം, എന്നാൽ അവബോധപൂർവ്വം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുക.

4. ചിലപ്പോൾ 'ഇല്ല' എന്ന് പറയാൻ ശ്രമിക്കുക

ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുകയും അവർ പറയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ. തൽഫലമായി, അവരെ വ്രണപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പരമാവധി ശ്രമിക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ മുഴുവനായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ നിർത്തിയിരിക്കാം.

ഇത് നിങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കണക്കാക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ ഈ പാറ്റേൺ ലംഘിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കണക്ഷൻ കാലക്രമേണ ഒരു കോഡിപെൻഡന്റ് ബന്ധത്തിലേക്ക് അധഃപതിച്ചേക്കാം. കൃത്രിമത്വം കാണിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയെ ഒരു ട്രംപ് കാർഡായി ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം നിലകൊള്ളാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾ പ്രായോഗികമായി അവർക്ക് ഇന്ധനം നൽകുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

ഒരു സ്ത്രീക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുരുഷൻ "എന്റെ കാമുകി എന്നെ വിലമതിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു" എന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, അവർ ആ വിലമതിപ്പ് നേടുന്നതിന് കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു. നിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചോദിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ "ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ തുടങ്ങുകനിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമല്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. സ്‌നേഹവും അഭിനന്ദനവും നേടാനായി സ്വയം മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നതു നിർത്തുക,” ദേവലീന ഉപദേശിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനും വേണ്ടിയല്ല, തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത കാര്യങ്ങൾക്കും യുക്തിരഹിതമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാവുന്ന അഭ്യർത്ഥനകൾക്കും. അവരുമായി യോജിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണെന്നും അത് ഒരു ബാധ്യതയല്ലെന്നും ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കാണിക്കും.

5. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക

കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ ഒരു ശക്തമായ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ്. സംഘട്ടന ഭയം നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും അഭിപ്രായങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയരുത്. വിവാഹത്തിലോ ബന്ധത്തിലോ നിങ്ങൾക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അറിയിക്കണം. ദേവലീന ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, “ശബ്ദം വികസിപ്പിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പറയുക, മറ്റൊരാൾ അത് അവഗണിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ നിലപാടിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക. നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നുവോ അത്രയധികം അവർ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ഒരു സ്ത്രീയോ പുരുഷനോ ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഒടുവിൽ നീരസമുണ്ടാക്കും. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തണം. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ധാരണയിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതിന്റെ പ്രതിഫലനമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉറപ്പായും അറിയാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. രണ്ടാമതായി, ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് സംസാരിക്കുന്നത് ഒരു പരിഹാരത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

കൂടാതെ, അത് സംസാരിക്കുകയും എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുകഅവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവരുടെ അവസാനം മുതൽ കാര്യങ്ങൾ ശരിയാക്കാൻ അവർക്ക് അവസരം നൽകാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കൗൺസിലിംഗ് പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരു മാനസികരോഗിയല്ല, അവരും നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ മനുഷ്യരാണ്. നിങ്ങൾ അവരോട് പറഞ്ഞാൽ മാത്രമേ അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ വികാരം അറിയാൻ കഴിയൂ.

6. ബന്ധത്തിനുള്ളിൽ അധ്വാനത്തെ വിഭജിക്കുക

ഏകപക്ഷീയമായ ഒരു ബന്ധം ഒരാളെ അമിതമായി അധ്വാനിക്കുകയും വിലകുറച്ച് കാണുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ എല്ലാ ജോലികളും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഇത് ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ ഈ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു കാരണമുണ്ടാകാം. ഒരുപക്ഷേ, അവർ ജോലിയിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്. അതെന്തായാലും അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു മനുഷ്യനാണ്, രണ്ട് അറ്റത്തും മെഴുകുതിരി കത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കും.

കുറച്ചു കാലമായി നിങ്ങളുടെ കാമുകനോ കാമുകിയോ വിലമതിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ പാറ്റേൺ തകർക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഒരു മധ്യപാത കണ്ടെത്താനാകുമെന്ന് കാണുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ജോലിഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് കാരണം എങ്കിൽ, അവർക്ക് വാരാന്ത്യ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കാം. പാചകം പോലുള്ള ദൈനംദിന ജോലികൾ നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ പലചരക്ക് ഷോപ്പിംഗ് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ അവർക്ക് നൽകാം. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യങ്ങൾ കണക്കിലെടുത്ത് ജോലി വിഭജിക്കുക.

7. സ്വയം സ്നേഹിക്കുക, അഭിനന്ദിക്കുക, സ്വയം വികസിപ്പിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ അകലം വികാരത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാംവിലമതിക്കില്ല, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ആ ദൂരം സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല. സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരികമായി ഒരുമിച്ചിരിക്കുന്നത് അസാധ്യമാക്കിയേക്കാം, സാഹചര്യം അംഗീകരിക്കുകയല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊന്നും ചെയ്യാനില്ല. ഇതിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണം ദീർഘദൂര ബന്ധമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പങ്കാളികൾ വ്യത്യസ്ത സമയ മേഖലകളിൽ താമസിക്കുന്നത്.

പുതിയ ചലനാത്മകത നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നു എന്നതുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾ വിലകുറച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ വ്രണപ്പെടില്ല എന്നല്ല, ഞങ്ങൾ ഇത് മനസ്സിലാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇതുപോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ, സ്വയം സ്നേഹം പരിശീലിക്കാനുള്ള അവസരം പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു ബന്ധത്തിലെ അഭിനന്ദനത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾക്കായി നിരന്തരം തിരയുന്നതിനുപകരം, ഒരു മാറ്റത്തിന് നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു?

ബന്ധത്തിനിടയിലും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ നേട്ടങ്ങളും വളർച്ചയും വിലയിരുത്താൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഒരു സ്റ്റിക്കി നോട്ടിൽ മൂന്ന് പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ എഴുതാനും നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്ത് എവിടെയെങ്കിലും പിൻ ചെയ്യാനും ശ്രമിക്കാം. നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നല്ല വാക്കുകൾ ഒന്നിലധികം തവണ ആവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ഒടുവിൽ നിങ്ങൾ അവ വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങും.

ദേവലീന പറയുന്നു, "നിങ്ങളോടുതന്നെ ദയ കാണിക്കൂ, അത് തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ സന്തോഷവതിയാക്കാൻ തുടങ്ങും." സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അകറ്റുന്നു എന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഒരു ബന്ധത്തിൽ മൂല്യം തോന്നാതിരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മറുമരുന്നുകളിലൊന്നാണ് സ്വയം സ്നേഹം.

8. കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന ഗെയിമിനോട് നോ പറയുക

ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നുന്നത്സമ്മർദ്ദവും കോപവും. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതൊന്നും വിലമതിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും തോന്നും. കോപവും കോപവും നിങ്ങളെ ശരിയാണെന്ന് തോന്നുന്ന വികാരങ്ങളാണ്, തൽഫലമായി, മറ്റെല്ലാവരും തെറ്റാണ്. നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾ എത്ര തവണ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോയി എന്നതിന്റെ കണക്ക് നിങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങും. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, കുറ്റപ്പെടുത്തലിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ തെറ്റാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നത് ചുവപ്പാണ്.

കുറ്റപ്പെടുത്തൽ എളുപ്പമാണ്, അത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുതന്നെ മികച്ചതായി തോന്നും എന്നാൽ അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ശരിയാക്കില്ല. നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന എല്ലാ സംഭാഷണങ്ങളും "നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഇത് ചെയ്യുക!!" എന്ന് തുടങ്ങും. അല്ലെങ്കിൽ "ഞാൻ ഇത് വീണ്ടും വീണ്ടും പറഞ്ഞു..." ഈ സംഭാഷണങ്ങൾ ഒരിക്കലും പരിഹാരങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നില്ല, കാരണം സത്യസന്ധമായി, നിങ്ങൾ പരിഹാരങ്ങൾ തേടുന്നില്ല. അത്തരമൊരു മാനസികാവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ അസാദ്ധ്യമായ ഒരു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കും.

വികാരങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുകയും നീരസം വളരുകയും ചെയ്യും. കാര്യങ്ങൾ അത്രത്തോളം എത്തിക്കുന്നതിന് പകരം, ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോയ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു പക്ഷേ ഒരിക്കൽ അവരെ ജോലിക്ക് കയറ്റിയതിന് നന്ദി പറയാൻ അവർ മറന്നുപോയേക്കാം. അത്തരം ചെറിയ പിഴവുകൾ പരിഹരിക്കരുത്, അത് പോകട്ടെ.

9. പ്രൊഫഷണൽ ഇടപെടൽ തേടുക

അഭിനന്ദനത്തിന്റെ പാളികൾ ആശയവിനിമയത്തിലെ തകർച്ചയിലേക്ക് നയിച്ചെങ്കിലും നിങ്ങൾ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ എത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഇപ്പോഴും പ്രണയത്തിലാണ്, ബന്ധം സംരക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അപ്പോൾ ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. കപ്പിൾസ് തെറാപ്പി പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഫലപ്രദമായ പരിഹാരമാണ്ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നുന്നു.

ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയം തകരുന്നതിന്റെ ഒരു കാരണം വർഷങ്ങളായി അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട നിരാശയും നീരസവുമാണ്. കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിലെല്ലാം അവർ തങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പരസ്‌പരം ആശയവിനിമയം നടത്താതിരുന്നത് വർത്തമാനകാലത്ത് നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ആശയവിനിമയ സ്തംഭനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. തൽഫലമായി, പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നത് വഴക്കുകളിലേക്കും സംഘർഷത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ല എന്ന ആകുലതയോടെ നിങ്ങൾക്ക് തുടരാനാവില്ല. കാലക്രമേണ, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസിക സമാധാനത്തെയും ജോലിസ്ഥലത്തെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയെയും ബാധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റെല്ലാ വശങ്ങളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ദിശയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങളെ നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന് നിഷ്പക്ഷ കക്ഷിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.

ദേവലീന ഉപദേശിക്കുന്നു, "ദീർഘകാല പരിവർത്തനത്തിന്, തെറാപ്പി തേടുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ. ഇത് തലയിലെ സംഘർഷങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും കുട്ടിക്കാലത്തെ ആഘാതങ്ങളിൽ നിന്ന് പലപ്പോഴും ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ആളുകളെ പ്രീതിപ്പെടുത്തുന്ന ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ സഹായം തേടുന്നത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ബോണോബോളജിയുടെ പാനലിലെ വിദഗ്ധരും ലൈസൻസുള്ളവരുമായ കൗൺസിലർമാർ നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെയുണ്ട്.

10. എപ്പോഴാണ് മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതെന്ന് പരിഗണിക്കുക

ചിലപ്പോൾ ബന്ധങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും കൈവിട്ടുപോകുന്നു, അവിടെ പ്രൊഫഷണൽ ഇടപെടലിന് പോലും നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനോ ദീർഘകാലമായി സ്വാംശീകരിക്കുന്നതിനോ ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഗ്രൗസുകൾ. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള അകലം വർധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽഒരു തരത്തിലുള്ള ഇടപെടലും സഹായിക്കില്ല എന്നതിനാൽ, അത് നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതിന്റെ ഒരു സൂചനയായിരിക്കാം.

എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും രണ്ട് വഴികളാണ്, രണ്ട് പങ്കാളികളും സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് തുല്യമായ പരിശ്രമം നടത്തേണ്ടതുണ്ട് അത്. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും മാറാനും പരസ്പരം ഉൾക്കൊള്ളാനും തയ്യാറായിരിക്കണം. കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള ശ്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷവും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ബന്ധത്തിന്റെ വിധി എത്രയും വേഗം നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നുവോ അത്രയും നല്ലത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും, ചുരുങ്ങിയത് ദീർഘകാലത്തേക്കെങ്കിലും.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ അഭിനന്ദിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്നത് കോപത്തിന്റെയും നീരസത്തിന്റെയും വികാരങ്ങൾക്കും ആത്മാഭിമാനം കുറഞ്ഞ പെരുമാറ്റങ്ങൾക്കും കാരണമായേക്കാം, ഒടുവിൽ പങ്കാളിത്തം അവസാനിക്കും. അത്തരമൊരു സാഹചര്യം ഒഴിവാക്കാൻ, ഒരു ബന്ധത്തിൽ അഭിനന്ദിക്കുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണയും സ്‌നേഹവും കരുതലും തോന്നുന്നു. സുരക്ഷിതത്വവും സുരക്ഷിതത്വവും, ബഹുമാനം, എന്തുതന്നെയായാലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പിൻതുണയുണ്ടാകുമെന്ന വിശ്വാസമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ അഭിനന്ദിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവരെ വിലമതിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതായി അവർക്ക് തോന്നും. അവർ നിങ്ങൾക്കായി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ ശ്രമങ്ങൾക്കും ത്യാഗങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾ നന്ദിയുള്ളവരാണെന്ന് ഇത് അവരെ അറിയിക്കുന്നു.

പങ്കാളികൾ പരസ്പരം അഭിനന്ദിക്കുമ്പോൾ, അത് അവർക്ക് സന്തോഷവും ആദരവും നൽകുന്നു. എപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകവും അമൂല്യവും തോന്നുന്നുനിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വിലമതിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ വളരെയധികം അർത്ഥമാക്കുന്ന ഒരാൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങളെ കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനെ കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടതും നല്ലതും തോന്നുന്നു. നാമെല്ലാവരും ഞങ്ങളുടെ പങ്കാളികളിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ് അഭിനന്ദനം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റുള്ളവരുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ് ഇത്.

ഇതും കാണുക: ഒരു കുട്ടിയുമായി ഒരു പുരുഷനുമായി ഡേറ്റ് ചെയ്യാതിരിക്കാനുള്ള 9 ശക്തമായ കാരണങ്ങൾ

പ്രധാന പോയിന്റുകൾ

• അഭിനന്ദനം കാണിക്കുന്നത് നിർണായകവും ശക്തമായ ബന്ധത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനങ്ങളിലൊന്നാണ്
• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കാണുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമങ്ങളെ വിലമതിക്കുകയോ ബഹുമാനിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, ഇല്ല നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സമയത്തിനും വികാരങ്ങൾക്കും യാതൊരു വിലയുമില്ല, ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് അറിയുക
• അത് ശരിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാകും - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ അഭിനന്ദനത്തിനായി നോക്കുക, പഠിക്കുക "ഇല്ല" എന്ന് പറയുക, സ്വയം സ്നേഹം പരിശീലിക്കുക, കുറ്റപ്പെടുത്തൽ നിർത്തുക
• പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക. പക്ഷേ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി കാര്യങ്ങൾ അവസാനിപ്പിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള സമയമാണിത്

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ എല്ലാം ഉണ്ട് വിലമതിക്കാനാവാത്ത ബന്ധത്തിൽ ആയിരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്ത ഏതെങ്കിലും കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ശരിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ കണ്ണടയ്ക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ട സമയമാണിത്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയതെന്തും അഭിസംബോധന ചെയ്യുക, അതിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. എയിൽ അഭിനന്ദനത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുബന്ധം വളരെ വേഗം. എല്ലാ ആശംസകളും 1>

1>1> ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗിലും ഫാമിലി തെറാപ്പിയിലും വൈദഗ്ധ്യം നേടിയ കോർണാഷ്: ദി ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ മാനേജ്‌മെന്റ് സ്‌കൂളിന്റെ സ്ഥാപകയായ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ദേവലീന ഘോഷിന് (എം.റെസ്, മാഞ്ചസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി). അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണതകൾ ഡീകോഡ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാം.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കപ്പെടാതിരിക്കുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?

ഒരു ബന്ധം എല്ലായ്‌പ്പോഴും മഴവില്ലുകളും യൂണികോണുകളും പോലെ അനുഭവപ്പെടില്ല. അത് അതിന്റെ ഉയർച്ച താഴ്ചകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കുന്നില്ല എന്നത് നിങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഒരു ചെങ്കൊടിയാണ്. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അഭിനന്ദിക്കാതിരിക്കുന്നത് നിരാശാജനകമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിലപാട് എടുത്ത് ഈ പ്രവണത മാറ്റാൻ കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല കാര്യം. അത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വിലമതിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുകയോ പുരുഷൻ "എന്റെ കാമുകി/ഭാര്യ എന്നെ വിലമതിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു" എന്ന് തോന്നുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അതിനർത്ഥം:

• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കാണുന്നു
• നിങ്ങൾ എല്ലാ ത്യാഗങ്ങളും ചെയ്യുന്നു എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നില്ല
• നിങ്ങൾ അവർക്കും ബന്ധത്തിനും വേണ്ടി ചെയ്യുന്ന എല്ലാത്തിനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി "നന്ദി" എന്ന് പറയുന്നില്ല
• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോടൊപ്പം ഗുണനിലവാരമുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കുന്നില്ല. അവർ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പമാണ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളോടൊപ്പം സമയം ചിലവഴിക്കാതിരിക്കാൻ ഒഴികഴിവ് പറയും
• നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപദേശത്തിനോ അഭിപ്രായത്തിനോ ഒരു വിലയുമില്ല
6>

മിക്ക ആളുകളും ഒരു ഘട്ടം അനുഭവിക്കുന്നുബന്ധത്തിന്റെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ അവരുടെ പ്രയത്നങ്ങൾക്ക് മൂല്യം തോന്നില്ല. അതിനാൽ, വിഷമിക്കേണ്ട. പരിഭ്രാന്തരാകാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല. ഒരു ബന്ധം വൈകാരികമായോ ശാരീരികമായോ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതല്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി കാര്യങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല. ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനകളിലേക്കും ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്ന ഒരു സ്ത്രീയോ പുരുഷനോ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളിലേക്കും നമുക്ക് ഇപ്പോൾ പോകാം.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കെങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങൾക്ക് പ്രണയബന്ധത്തിൽ ഒരു കുറവുണ്ടായേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വിലമതിക്കാത്തവനാണ് എന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. നിങ്ങൾ ഇരുവരും നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളുകളിൽ തിരക്കിലായതിനാലും വേണ്ടത്ര സമയം ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കാത്തതിനാലും ഇത് സംഭവിക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളും പങ്കാളിയും തമ്മിലുള്ള മോശം ആശയവിനിമയം മൂലമാകാം. ഇവ രണ്ടും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം കുറഞ്ഞു എന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

ചിലപ്പോൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കാനാവാത്ത ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നടക്കുന്ന സംഭവങ്ങളുടെ ഉപോൽപ്പന്നമായിരിക്കാം. മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെയധികം വായിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന അരക്ഷിതാവസ്ഥ അവരിലേക്ക് ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ പഴയതും വർത്തമാനവുമായ ബന്ധങ്ങൾക്കിടയിൽ നിസ്സംഗതയുടെ ഒരു മാതൃക കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശ്രമിക്കാറുണ്ടോ? മുമ്പ് തെറ്റായി പോയതുകൊണ്ട് അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അമിതമായി ചിന്തിക്കുകയാണ്.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നത് എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാംഅഭിനന്ദനത്തിന്റെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ ഭ്രാന്ത്? ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കപ്പെടാത്ത ചില സൂചനകൾ ഇവിടെയുണ്ട്:

1. അവർ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു

നിങ്ങളുടെ കാമുകനോ കാമുകിയോ നിങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാൻ പ്രയാസപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നാം വാത്സല്യം. അവർ നിങ്ങളെ കണ്ട-മേഖലയിൽ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളോടൊപ്പം മാന്യമായ ഒരു രാത്രി ഒരുമിച്ചുകൂട്ടാൻ ശ്രമിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കുന്നില്ല എന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. നിങ്ങൾ വിവാഹിതനായി കുറച്ചുകാലമായി, നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയോ ഭർത്താവോ നിങ്ങളെ വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നാൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിർത്തിയതിനാലാകാം. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, അവരുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടേക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ.

മുമ്പ്, നിങ്ങൾ എപ്പോൾ അസ്വസ്ഥനാണോ അലോസരപ്പെടുമ്പോഴോ ദേഷ്യപ്പെടുമ്പോഴോ അവർക്ക് പറയാൻ കഴിയുമായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദുഷ്‌കരമായ ദിവസമുണ്ടായിരിക്കുമ്പോൾ പോലും, നിങ്ങൾ എത്ര ക്ഷീണിതനാണെന്ന് അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതെന്താണെന്ന് ചോദിക്കട്ടെ. അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ ഈ മാറ്റം അവർ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം നിസ്സാരമായി കാണുന്നുവെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം.

ഇതും കാണുക: എന്താണ് വഞ്ചകരുടെ കർമ്മ, അത് തട്ടിപ്പുകാരിൽ പ്രവർത്തിക്കുമോ?

2. ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനകൾ – നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ വിലമതിക്കപ്പെടുകയോ ബഹുമാനിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യപ്പെടാത്തവയാണ്

നിങ്ങളെ വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നുന്ന മറ്റൊരു കാര്യം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ പ്രയത്നങ്ങളിലും ശ്രദ്ധയില്ലെങ്കിൽ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നു. അവഗണിക്കപ്പെടുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ന്യായീകരിക്കാം, എന്നാൽ റൊമാന്റിക് ആംഗ്യങ്ങൾ പോലുള്ള വലിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് ബഹുമാനം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ അത് വളരെ വലുതായിരിക്കും.വേദനാജനകവും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് ഒരു നല്ല അടയാളവുമല്ല.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഞായറാഴ്ച രാവിലെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങൾ നല്ലൊരു പ്രഭാതഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നു. അവർ അതിനെ അഭിനന്ദിക്കുകയോ അതിന് നന്ദി പറയുകയോ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവർ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് പോകും. ഇത് ശരിക്കും വേദനിപ്പിക്കുന്നു, അല്ലേ? ഖേദകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഈ അവകാശബോധം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെയോ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന പരിശ്രമത്തെയോ വിലമതിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ സൂചനയാണ്.

3. അവർ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പരിഗണിക്കില്ല

ഓരോ ബന്ധത്തിനും അതിന്റേതായ ഘട്ടങ്ങളും ഉയർച്ച താഴ്ചകളും സന്തോഷകരമായ ഘട്ടങ്ങളും പരുക്കൻ പാച്ചുകളുമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ, ഏറ്റവും താഴ്ന്ന സമയത്ത് പോലും നിങ്ങൾക്ക് അദൃശ്യവും അശ്രദ്ധയും അനുഭവപ്പെടില്ല. പക്ഷേ, ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ, "എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ കാമുകൻ എന്റെ ബന്ധത്തിൽ എനിക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്നത്?" അല്ലെങ്കിൽ "എന്റെ കാമുകി എനിക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്നു", നിങ്ങളുടെ പ്രധാന വ്യക്തി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്നത് നിർത്തിയിരിക്കാനാണ് സാധ്യത.

എന്റെ ബന്ധുവായ റോബിൻ എന്നോട് പറഞ്ഞു, തന്റെ ഒരു ബന്ധത്തിൽ തനിക്ക് നിസ്സാരമായി തോന്നിയെന്ന്. കാമുകന് ഒഴിവു കിട്ടുമ്പോഴെല്ലാം അവനെ കാണാൻ വിളിക്കുമായിരുന്നു. ഒരിക്കൽ പോലും അവന്റെ കാമുകൻ അവനോട് സമയമുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരുമിച്ചുകൂടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചോദിച്ചില്ല. അയാൾക്ക് ഒരു കൊള്ളയടിയായി തോന്നാൻ തുടങ്ങി, ഒരു കാമുകനെപ്പോലെ കുറഞ്ഞു.

4. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള അടുപ്പം ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങളെ വിലകുറച്ച് കാണുന്നുവെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം ഇല്ലനിങ്ങൾ എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അടുക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരുമിച്ച് ചിലവഴിക്കുന്ന സമയം ഈയിടെ കുറഞ്ഞുപോയാൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള അകലം ബന്ധത്തിലെ പ്രണയത്തെയും ബന്ധത്തെയും ബാധിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കാമുകിയോ കാമുകനോ നിങ്ങളെ വിലമതിക്കുന്നില്ല എന്ന സൂചനകൾ നിങ്ങളെ കാണാൻ പോലും കഴിയാത്തത്ര തിരക്കിലാണെന്ന് നിങ്ങളെ കാണിക്കും. പരസ്പരം കാണുമ്പോൾ പോലും ഫോണിൽ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നു. ഒരു സിനിമാ ഹാളിൽ കൈകൾ പിടിക്കുന്നതിനോ കെട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതിനോ ചുംബിക്കുന്നതിന്റെ ത്രില്ലിന്റെയോ മധുര നിമിഷങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ഈ അടുപ്പം കുറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ മാറ്റത്തിന് കാരണമാകും. “നിങ്ങൾക്ക് അസഹ്യത തോന്നിയാലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മറ്റുള്ളവരോട് അസാധാരണമായ താൽപ്പര്യം കാണിച്ചേക്കാം,” ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കപ്പെടാത്തതിന്റെ സൂചനകളെക്കുറിച്ച് ദേവലീന പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നതിന്റെ കാരണം ഈ പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റമായിരിക്കാം.

5. ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനകൾ - അവർ നിങ്ങൾക്കായി ശ്രമിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു

എല്ലാ ബന്ധത്തിന്റെയും തുടക്കത്തിൽ, ഇരുവശത്തുനിന്നും വളരെയധികം പരിശ്രമം ഉണ്ടാകും. നിങ്ങൾ അവർക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചതായി കാണാനും പരസ്പരം മനോഹരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും ശ്രമിക്കുന്നു. ബന്ധം പുരോഗമിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് സ്‌നേഹത്തിന്റെയും വാത്സല്യത്തിന്റെയും ഈ ആംഗ്യങ്ങൾ താഴേക്ക് ഉരുളാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സ്ഥിരത കൈവരുന്നു. എന്നാൽ എല്ലാത്തരം പരിശ്രമങ്ങളും അപ്രത്യക്ഷമാകുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു അശുഭസൂചകമാണ്.

സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്, കാരണം അവർ 'സാധാരണയായി മുകളിലേക്കും പുറത്തേക്കും പോകുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നുഅവരുടെ പ്രാധാന്യമുള്ള മറ്റുള്ളവരെ പ്രത്യേകവും സ്‌നേഹിക്കുന്നവരും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നതിന്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആ പ്രത്യേക സ്ത്രീ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിനെ തളർത്തുന്ന ആ പ്രിയങ്കരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നിർത്തിയെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ രൂപഭാവത്തിൽ ശ്രമിക്കുന്നത് പോലും നിർത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയോ കാമുകിയോ വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നുന്നത് തീർച്ചയായും ന്യായമാണ്.

10 കാര്യങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ചെയ്യേണ്ടത്

നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾക്ക് പ്രതിഫലം ലഭിക്കാത്ത ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കുക എന്നത് വളരെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതാണ്. ഒരു ചരിവിലേക്ക് ഒരു പാറയെ തള്ളുന്നത് പോലെ. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ പെരുമാറ്റം ഉണർത്തുന്ന അരക്ഷിതാവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തിന് വിനാശകരമായിരിക്കും. സാഹചര്യം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാം. എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇത് നിങ്ങളെ അവ്യക്തമാക്കും.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ജന്മദിനത്തിൽ അവരെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ അവരുടെ ഓഫീസിലേക്ക് എല്ലായിടത്തും വണ്ടിയോടിച്ചെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്നാൽ അവർ അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ മോശമായി, അവരുടെ സഹപ്രവർത്തകരുടെ മുന്നിൽ അവരെ നാണം കെടുത്തിയതിന് അവർ നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങളെ ആരെങ്കിലും വിലമതിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളെ പറ്റിപ്പിടിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതായി ആരോപിക്കുന്നത് തികച്ചും അർത്ഥശൂന്യമാണ്.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുന്ന നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും, ദേവലീന ഉപദേശിക്കുന്നു, “നിങ്ങൾ നിരന്തരം വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നുന്ന ഒരു ബന്ധത്തിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ ഈ അസ്വീകാര്യമായ പെരുമാറ്റം സഹിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ചെറുതും എന്നാൽ ശക്തവുമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനാണ് എന്റെ നിർദ്ദേശം. ഈ 10 കാര്യങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ ശക്തമായ മാറ്റങ്ങൾ എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയുന്നുഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാം:

1. പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ അഭിനന്ദനം തേടുക

ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നില്ല എന്ന തോന്നൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ നിരീക്ഷണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. അവർ നിങ്ങളെ വാക്കാൽ അഭിനന്ദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നാം. ഇതൊരു ന്യായമായ അനുമാനമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിലാണെന്നതിനാൽ, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അങ്ങനെയാണോ എന്നറിയാൻ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കണം.

അവർ പറയുന്നതോ പറയാത്തതോ ആയ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം, അവരുടെ ശരീരഭാഷയും നിരീക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. എല്ലാവർക്കും അവരുടെ ചിന്തകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾ ഒരു അന്തർമുഖനുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്, അതിനാലാണ് വാക്കുകൾക്ക് പകരം അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്.

പ്രവർത്തനങ്ങൾ വാക്കുകളേക്കാൾ ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം, അതിനാൽ പണം നൽകുക വ്യക്തി ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക, ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ പോലും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ധാന്യങ്ങൾ വീണ്ടും സ്റ്റോക്ക് ചെയ്യുന്നത് പോലെ ലളിതമായ ഒന്ന്, അവർ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ പ്രയത്നങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു എന്നതിന്റെയും അടയാളമായിരിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ അവരുടെ പ്രണയ ഭാഷ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

2. വിലമതിക്കാത്തതായി തോന്നുന്നതിൽ നിങ്ങൾ പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിഗണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ തണുപ്പ് നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം അവർക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനുള്ള പ്രതികരണമായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ മനഃപൂർവ്വം എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്തുവെന്ന് ഞങ്ങൾ പറയുന്നില്ല, പക്ഷേ അതിനൊരു അവസരമുണ്ട്നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികൾ വേദനിപ്പിക്കാമായിരുന്നു. അവർ സാഹചര്യത്തെ മറികടക്കാനുള്ള അവസരവുമുണ്ട്, അത് അവരെ അസ്വസ്ഥരാക്കി.

ഏതായാലും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിഷേധാത്മകതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ആത്മപരിശോധന നടത്തുകയും കണ്ടെത്തുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ കാമുകിയോ കാമുകനോ നിങ്ങളെ വിലമതിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, എന്തെങ്കിലും നിഗമനത്തിലെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് അവരുമായി ഒരു സംഭാഷണം നടത്തുക.

ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വികാരങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തിയതിന് ആത്മാർത്ഥമായി ക്ഷമാപണം നടത്തി നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നായിരിക്കാം ഇത്. രണ്ടാഴ്‌ച പഴക്കമുള്ള പോരാട്ടം പോലെ വിഡ്ഢിത്തമായിരിക്കാം അവർ ഇപ്പോഴും ആലോചനയിൽ മുഴുകുന്നത്. ഇവിടെ നിങ്ങൾ നിരാശയുടെ ഇരുണ്ട അഗാധത്തിലേക്ക് വീഴുകയായിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ വാദങ്ങൾ മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി കാര്യങ്ങൾ നേരെയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ എന്ന് നോക്കുക.

3. നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ചോദിക്കട്ടെ

“എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ ബന്ധത്തിൽ എനിക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തത്?” നിങ്ങൾ ഈ ചോദ്യം വളരെയധികം ചോദിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങൾ വളരെയധികം പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നതിനാലാണ് ഉത്തരം. വളരെക്കാലം ഒരുമിച്ച് കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ വളരെ പരിചിതരാകുന്നു എന്നത് ഏറെക്കുറെ അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നു. അവരുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾ, അനിഷ്ടങ്ങൾ, മുൻഗണനകൾ, പ്രിയങ്കരങ്ങൾ - നിങ്ങൾക്കെല്ലാം അറിയാം. അടിസ്ഥാനപരമായി, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഒരു രഹസ്യവുമില്ല.

നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ള ഈ വിവരങ്ങളെല്ലാം, നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റുള്ളവർക്കായി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ഒരു നിശ്ചിത ഘട്ടത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്താലും നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം അവയെ യാന്ത്രികമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു. വേണ്ടി