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听起来像是一个有趣的术语，实际上可以产生持久的（和破坏性的）后果。 关于电话毁掉关系的问题已经说了很多，也讨论了很多，但是衡量技术对约会的确切影响是很复杂的。 那么......什么是 "电话"？ 这个术语是在 "电话 "和 "冷落 "这两个词结合在一起时出现的。
智能手机是如何影响国际社会的？请启用JavaScript
See_also: 处理丈夫不想要你的9种方法--你可以做的5件事 智能手机是如何影响亲密关系的？当别人和你说话的时候，你全神贯注于你的手机（或至少试图这样做）。 你忽略了他们的存在，而优先考虑你的社交媒体或短信。
这种现象如今出现的频率令人震惊；走进酒吧或咖啡馆，已经不可能没有一半的人在翻看他们的手机，尽管他们有同伴。 勾勒出手机的含义对于防止这种破坏关系的行为非常重要。 让我们深入了解手机毁坏关系的现代悲剧。
什么是 "灌输"？
在一项可能是对电话冷落（或称 "phubbing"）影响的首次正式研究中，贝勒大学汉卡默商学院的研究人员对美国453名成年人进行了调查。 问题主要围绕他们或他们的伴侣在浪漫伴侣的陪伴下使用或分心手机的程度。 更重要的是，该研究力图回答这如何影响关系满意度。
研究人员James. A. Roberts和Meredith E. David确定了当今世界常见的八种电话冷落行为。 今天我们讨论的是电话如何以其技术干扰破坏人际关系。 这些专家揭示的八种行为可能已经被你发现了。
现在是时候从新的角度来看待手机和关系了，我们将探讨与你的伴侣打交道的后果。 如果你在你的爱情生活中发现了一些这样的模式，请你一定要努力去做!
1.手机破坏了人际关系（和吃饭）。
"在我和我的伙伴一起吃饭的时候，我的伙伴掏出并查看他们的手机。 "这种破坏关系的行为是不健康的。 你实际上是让你的手机侵犯了一些高质量的时间。 而午餐或晚餐应该是我们与伴侣分享自己的时间。
2.不要再看你的手机了!
"我的伴侣把他们的手机放在我们在一起时他们能看到的地方。 "你为什么不能忍住不看手机呢？ 如果你在等待一个重要的电子邮件或更新，那就另当别论了，但在正常情况下，要全身心地与人相处。
3.让它去吧...
"我的伙伴和我在一起时，他们的手机一直拿在手里。 "这充分说明了我们对技术的依赖和依恋。 把手机留在车里，或者让它放在大衣口袋里的想法是不可想象的。 它必须是方便的。 请握住你心爱的人的手，而不是!
4.电话干扰：电话如何破坏关系
" 当我的伴侣的手机响起或发出提示音时，他们会掏出手机，即使我们正在谈话。 电话通过阻碍有意义的沟通来破坏关系。 让一个无生命的物体切断你的浪漫伴侣的联系是非常无礼的。 这正是沟通问题产生的原因。
5.关注你的另一半
" 我的伙伴在与我交谈时瞥见了他们的手机 ... "一个人可以给另一个人最好的赞美，就是全神贯注。 当你很容易被通知分心时，你给人的印象是不够关心或听不进去。 难怪你的伴侣会问什么是phubbing。
6.谁更重要？
" 在我们本应一起度过的休闲时间里，我的伴侣使用他们的手机 . "在一段关系中，最大的优先事项应该是与你所爱的人共度时光。 而且不仅仅是身体上的。 你应该把你的鼻子从手机上移开，看那部你们俩一起开始的电影。
7.看看你的周围!
" 我的伴侣在我们一起外出时使用他们的手机 ... "如果你无论如何都要看屏幕，那么走出来的目的是什么？ 手机毁掉屋内和屋外的关系是一件真实的事情。 在实际的地方与实际的人一起玩耍吧！"！
8.电话是一种（可怕的）逃避方式
"如果我们的谈话出现冷场，我的搭档会查看他们的手机。" 无聊有时会潜入关系中，这是完全可以理解的。 但在沉默之间查看手机就有点极端了。 这可能会对你的伴侣造成相当大的伤害。 泡妞关系经常看到围绕被伤害的冲突。
虽然这8种行为看起来无害，但它们对爱的关系造成了许多打击。 我们可以在不知不觉中伤害我们的伴侣。 该研究还提出了一些有关的问题。 当他们的女朋友或男朋友为了一个电话而忽视他们时，人们会有什么感觉/手机对关系的破坏有多强烈？
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研究人员指出，"手机无处不在的特性使得打电话......几乎是不可避免的事情。"这是多么不幸的事情？ 手机使用的普遍性意味着我们不能不偶尔给我们的伙伴打电话。 手机和关系不是一个非常好的组合。
此外，研究发现，那些恋爱伙伴有更多 "爱抚 "行为的人，更有可能在关系中经历冲突。 爱抚关系报告了较低的满意度（这并不奇怪）。
"当你想到这些结果时，它们是令人震惊的，"罗伯茨说。"像使用手机这样常见的东西可以破坏我们幸福的基石--我们与浪漫伴侣的关系。" 研究人员解释说，"当一个伴侣允许技术干扰与伴侣相处的时间时，它发出了一个关于该伴侣的优先事项的隐含信息。"
研究中一个更令人惊讶的发现是，这种行为的后果可能会超出关系本身--并延伸到一个人更大的幸福。 调查中近一半的受访者说他们被他们的伴侣包养。22.6%的人说包养导致了冲突，36.6%的人报告说至少在某些时候感到抑郁。
现在你知道了手机是如何破坏关系的，也许你可以对使用手机有所认识。 只是要注意不要因为切断他们的电话或打断他们而伤害到你的伴侣。 在一天结束时，他们是最重要的。
常见问题
1.为什么phubbing是坏的？抢手机，或者说抢电话，本质上是不尊重和不礼貌的。 这意味着你把你的手机置于坐在你面前的人之上。 你传达的信息是，社交媒体优先于某人要说的话。
2.为什么说 "泡妞 "对你们的关系是有毒的？如果不用心使用，手机会因为其令人上瘾的特性而毁掉人际关系。 吞云吐雾给人的印象是你不关心，或者没有听你的伴侣说话。 这导致关系中的沟通问题，也导致许多感情受到伤害。 3.什么是电话窃听？
电话冷落是指当一个真正的人试图与你沟通时，你却专注于你的手机。 你太专注于屏幕，而没有注意到对方在说什么。