Kio sonas kiel amuza termino povas efektive havi daŭrajn (kaj damaĝajn) sekvojn. Multe estis dirita kaj diskutita pri telefonoj ruinigantaj rilatojn, sed taksi la precizan efikon de teknologio al rendevuado estas kompleksa. Do... kio estas phubbing? La termino ekestis kiam la vortoj 'telefonoj' kaj 'snubbing' estis kombinitaj.

Bonvolu ebligi JavaScript

Vi 'phub' iun kiam vi estas engaĝita en via telefono dum ili parolas kun vi (aŭ almenaŭ provas fari tion). Vi ignoras ilian ĉeeston kaj prioritatas viajn sociajn amaskomunikilarojn aŭ tekstojn anstataŭe.

Ĉi tiu fenomeno estas vidata kun alarma ofteco nuntempe; fariĝis tute neeble eniri drinkejon aŭ kafejon sen ke duono de la homoj rulu tra siaj telefonoj malgraŭ havi kompanion. Skizi la signifon de phubbing estas tre grava por malhelpi tiajn rilat-sabotajn kondutojn. Ni enprofundu en la modernan tragedion de poŝtelefonoj ruinigantaj rilatojn.

Kio Estas Phubbing?

En kio eble estas la unua formala studo pri la efiko de telefona snubbing, aŭ "phubbing", esploristoj de la Hankamer Lernejo de Komerco de Baylor University enketis 453 plenkreskulojn en Usono. La demandoj estis centritaj ĉirkaŭ kiom ili aŭ ilia partnero uzas aŭ estas distritaj per poŝtelefonoj dum en kompanio de romantika.partnero. Pli grave, la studo klopodis respondi kiel tio influas la kontentigon de la rilato.

Esploristoj James. A. Roberts kaj Meredith E. David identigis ok specojn de telefonsnuba konduto, kiuj fariĝis oftaj en la hodiaŭa mondo. Hodiaŭ ni parolas pri kiel telefonoj ruinigas rilatojn kun sia teknologia interfero. La ok kondutoj malkaŝitaj de ĉi tiuj fakuloj eble estis ekviditaj de vi.

Estas tempo rigardi telefonojn kaj rilatojn en nova lumo, dum ni esploras la konsekvencojn de phubbing via partnero. Se vi identigas kelkajn el ĉi tiuj ŝablonoj en via amvivo, bonvolu labori pri ili!

1. Poŝtelefonoj ruinigas rilatojn (kaj manĝojn)

“Dum tipa manĝo, kiun mi partnero kaj mi havas kune, mia partnero eltiras kaj kontrolas sian poŝtelefonon. ” Ĉi tiu phubb-rilata konduto estas nesana. Vi laŭvorte lasas vian telefonon malobservi iom da kvalita tempo. Kaj tagmanĝoj aŭ vespermanĝoj supozeble estas la tempo, kiam ni dividas nin kun nia partnero.

2. Ĉesu rigardi vian telefonon!

“Mia partnero metas sian poŝtelefonon kie ili povas vidi ĝin kiam ni estas kune. ” Ĉi tio estas simple malrespekta. Kial vi ne povas rezisti la emon deteni viajn okulojn de via telefono? Estas alia historio, se vi atendas gravan retpoŝton aŭ ĝisdatigon, sed en regulaj cirkonstancoj, estu plene ĉeesta kun homoj.

3. Lasu ĝin...

“Miapartnero tenas sian poŝtelefonon en sia mano kiam ili estas kun mi. " Ĉi tio multe parolas pri kiom dependaj kaj ligitaj ni ĉiuj fariĝis al teknologio. La ideo lasi la telefonon en la aŭto, aŭ lasi ĝin sidi en mantelpoŝo estas neimagebla. Ĝi devas esti oportuna. Bonvolu teni la manon de via amatino anstataŭe!

4. Telefono-interrompo: Kiel telefonoj ruinigas rilatojn

“ Kiam la poŝtelefono de mia kunulo sonoras aŭ bipas, ili eltiras ĝin eĉ se ni estas en meze de konversacio .” Ho, ne. Telefonoj ruinigas rilatojn malhelpante signifan komunikadon. Kaj estas tre malĝentile lasi senvivan objekton fortranĉi vian romantikan partneron. Ĝuste tiel aperas komunikadproblemoj.

5. Atentu vian pli bonan duonon

“ Mia kunulo rigardas sian poŝtelefonon dum parolas kun mi .” La plej bona komplimento, kiun oni povas pagi al alia persono, estas tiu de nedividita atento. Kiam vi estas facile distrita de sciigoj, vi donas la impreson, ke vi ne sufiĉe zorgas aŭ aŭskultas. Ne mirinde, ke via partnero demandas, kio estas phubbing.

6. Kiu estas pli grava?

“ Dum nia libertempo, kiun ni supozeble pasigas kune, mia kunulo uzas sian poŝtelefonon .” La plej granda prioritato en rilato devus esti pasigi tempon kun via amato. Kaj ne nur fizike. Vi devus eltiri vian nazon el via telefono kaj spekti tiun filmon, kiun vi ambaŭ komencis kune.

7. Rigarduĉirkaŭ vi!

" Mia partnero uzas sian poŝtelefonon kiam ni estas kune ." Kio estas la celo eliri se vi ĉiukaze rigardos la ekranon? Poŝtelefonoj ruinigantaj rilatojn ene kaj ekster la domo estas vera afero. Amuziĝu kun realaj homoj en realaj lokoj!

8. Telefonoj estas (terura) eskapo

“Se estas paŭzo en nia konversacio, mia kunulo kontrolos ilian poŝtelefonon.” Enuo povas foje ŝteliri en rilatojn. Tio estas perfekte komprenebla. Sed kontroli vian telefonon inter la silentoj estas iom ekstrema. Ĝi povas esti sufiĉe vunda al via partnero. Phubbing-rilatoj ofte vidas konfliktojn ĉirkaŭ esti vundita.

Kvankam ĉi tiuj 8 kondutoj povus ŝajni sendanĝeraj, ili kaŭzas multajn batojn al amrilato. Ni povas vundi niajn partnerojn eĉ sen rimarki tion. La studo faris kelkajn pliajn demandojn pri la sama. Kiel homoj sentas sin kiam ilia amatino aŭ koramiko ignoras ilin por telefono / Kiel intense poŝtelefonoj ruinigas rilatojn?

Kiel Poŝtelefonoj Povas Ruini Rilatojn

Sploristoj rimarkis, ke "la ĉiea naturo de poŝtelefonoj faras phubbing... preskaŭ neevitebla okazo." Kiom malfeliĉa estas tio? La granda ofteco de uzado de poŝtelefonoj signifas, ke ni ne povas ne foje malsukcesi niajn partnerojn. Telefonoj kaj rilatoj ne estas tre bona miksaĵo.

Cetere, oni trovis, ke tiuj, kies romantikaj partneroj havis pli"phubbing" kondutoj, pli verŝajne spertis konflikton en la rilato. Phubbing-rilatoj raportis pli malaltajn nivelojn de kontento (neniu surprizo tie).

"Kiam vi pensas pri la rezultoj, ili estas mirindaj," diris Roberts. "Io tiel ofta kiel poŝtelefona uzo povas subfosi la bazon de nia feliĉo - niaj rilatoj kun niaj romantikaj partneroj." La esploristoj klarigis, ke "kiam unu partnero permesas al teknologio enmiksiĝi kun la tempo pasigita kun sia partnero, ĝi sendas implican mesaĝon pri la prioritatoj de tiu partnero."

Eĉ pli surpriza trovo en la studo estis, ke la konsekvencoj de tiu partnero. la konduto povas etendiĝi preter la rilato mem - kaj en la pli grandan bonfarton de homo. Preskaŭ duono de la respondintoj en la enketo diris, ke ili estis fuŝitaj de sia partnero. 22,6% diris, ke fubbing kaŭzis konflikton, kaj 36,6% raportis senti sin deprimitaj almenaŭ iom da tempo.

Nun kiam vi scias kiel telefonoj ruinigas rilatojn, eble vi povas konscii pri uzado de ili. Nur atentu ne vundi vian partneron detranĉante ilin aŭ interrompante ilin. Fine de la tago, ili plej gravas.

Oftaj demandoj

Phubbing, aŭ telefonsnubbing, estas esence malrespekta kaj malĝentila. Ĝi signifas, ke vi prioritatas vian telefonon super la persono sidanta antaŭ vi. La mesaĝo, kiun vi transdonas, estas, ke sociaj amaskomunikiloj havas prioritatonkion iu devas diri.

Se ne uzataj atente, telefonoj ruinigas rilatojn pro sia dependiga kvalito. Phubbing donas impreson, ke vi ne zorgas, aŭ ne aŭskultas vian partneron. Ĉi tio kondukas al komunikadproblemoj en la rilato kaj ankaŭ multaj vunditaj sentoj. 3. Kio estas telefono snubbing?

Telefono snubbing estas la ago esti koncentrita sur via telefono dum reala persono provas komuniki kun vi. Vi tro okupiĝas pri la ekrano por atenti tion, kio estas dirita persone.