Что такое фаббинг? И как он разрушает ваши отношения?

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

То, что звучит как забавный термин, на самом деле может иметь долгосрочные (и пагубные) последствия. О том, что телефоны разрушают отношения, говорилось и обсуждалось много, но определить точное влияние технологий на свидания довольно сложно. Итак... что такое фаббинг? Этот термин появился, когда объединили слова "телефоны" и "фаббинг".

Смотрите также: 12 восхитительных свадебных подарков для поклонников Диснея Как смартфон повлиял на инт...

Пожалуйста, включите JavaScript

Как смартфон повлиял на интимные отношения?

Вы "общаетесь" с кем-то, когда увлечены своим телефоном, пока он с вами разговаривает (или, по крайней мере, пытается это сделать). Вы игнорируете его присутствие, отдавая предпочтение социальным сетям или текстовым сообщениям.

В наши дни это явление наблюдается с пугающей частотой; стало совершенно невозможно зайти в бар или кафе без того, чтобы половина людей не листала свои телефоны, несмотря на наличие компании. Разъяснение значения phubbing очень важно для предотвращения такого разрушающего отношения поведения. Давайте разберемся в современной трагедии, когда мобильные телефоны разрушают отношения.

Что такое фаббинг?

В ходе, возможно, первого формального исследования влияния телефонного обрывания, или "фаббинга", исследователи из Школы бизнеса Ханкамера Университета Бэйлора опросили 453 взрослых жителей США. Вопросы касались того, в какой степени они или их партнеры используют или отвлекаются на мобильные телефоны в компании романтического партнера. Что еще более важно, исследование стремилось ответить на следующие вопросыкак это влияет на удовлетворенность отношениями.

Исследователи Джеймс А. Робертс и Мередит Е. Дэвид выделили восемь типов поведения при общении по телефону, которые стали распространенными в современном мире. Сегодня мы поговорим о том, как телефоны разрушают отношения своим технологическим вмешательством. Восемь типов поведения, выявленных этими экспертами, могли быть замечены и вами.

Настало время взглянуть на телефоны и отношения по-новому, и мы исследуем последствия того, что ваш партнёр любит поболтать. Если вы обнаружили в своей личной жизни несколько подобных моделей, пожалуйста, поработайте над ними!

1. Мобильные телефоны портят отношения (и еду)

"Во время обычной трапезы, которую мы с моим партнером проводим вместе, мой партнер достает и проверяет свой мобильный телефон. "Вы буквально позволяете своему телефону посягать на качественное время. А обеды или ужины должны быть временем, когда мы делимся собой с нашим партнером.

2. Перестаньте смотреть на телефон!

"Мой партнер кладет свой мобильный телефон так, чтобы он мог его видеть, когда мы вместе. "Это просто неуважительно. Почему вы не можете удержаться от желания не смотреть на телефон? Другое дело, если вы ждете важного письма или обновления, но при обычных обстоятельствах будьте полностью присутствующими с людьми.

3. Оставьте это...

"Мой партнер держит свой мобильный телефон в руке, когда он со мной. "Это говорит о том, насколько мы все стали зависимы и привязаны к технологиям. Идея оставить телефон в машине или оставить его в кармане пальто немыслима. Он должен быть под рукой. Пожалуйста, возьмите любимого за руку!

4. Телефонный перерыв: как телефоны разрушают отношения

" Когда у моего партнера звонит или пищит мобильный телефон, он достает его, даже если мы разговариваем в середине разговора ." О, нет. Телефоны разрушают отношения, мешая полноценному общению. И очень невежливо позволять неодушевленному предмету отсекать вашего романтического партнера. Именно так и возникают проблемы в общении.

5. уделяйте внимание своей лучшей половине

" Мой партнер смотрит на свой мобильный телефон во время разговора со мной Когда вы легко отвлекаетесь на уведомления, создается впечатление, что вы недостаточно заботитесь о себе и не слушаете. Неудивительно, что ваш партнер спрашивает, что такое фаббинг.

6. Кто важнее?

" Во время досуга, который мы должны проводить вместе, мой партнер пользуется своим мобильным телефоном ." Самым главным приоритетом в отношениях должно быть время, проведенное с любимым человеком. И не только физически. Вы должны вытащить нос из телефона и посмотреть фильм, который вы оба начали смотреть вместе.

7. Оглянитесь вокруг!

" Мой партнер пользуется своим мобильным телефоном, когда мы вместе гуляем ." Зачем выходить из дома, если вы все равно будете смотреть на экран? Мобильные телефоны разрушают отношения внутри и вне дома - это реальность. Развлекайтесь с реальными людьми в реальных местах!

8. телефоны - это (ужасное) спасение

"Если в нашем разговоре наступает затишье, мой собеседник проверяет свой мобильный телефон". Иногда в отношения может закрасться скука. Это вполне понятно. Но проверка телефона между молчаниями - это уже крайность. Это может быть очень обидно для вашего партнера. В отношениях из-за скуки часто возникают конфликты вокруг обиды.

Хотя эти 8 моделей поведения могут показаться безобидными, они наносят множество ударов по любящим отношениям. Мы можем причинять боль нашим партнерам, даже не осознавая этого. В ходе исследования было задано еще несколько вопросов на эту тему. Что чувствуют люди, когда их девушка или парень игнорируют их ради телефона / Насколько сильно мобильные телефоны разрушают отношения?

Как мобильные телефоны могут разрушить отношения

Исследователи отметили, что "повсеместная распространенность мобильных телефонов делает разговоры по телефону... практически неизбежным явлением". Как это не прискорбно? Повсеместное использование мобильных телефонов означает, что мы не можем не разговаривать по телефону с нашими партнерами. Телефоны и отношения - не самое лучшее сочетание.

Более того, было обнаружено, что те, чьи романтические партнеры вели себя более "пофигистично", чаще переживали конфликты в отношениях. Отношения с "пофигистами" характеризовались более низким уровнем удовлетворенности (ничего удивительного).

"Когда вы думаете о результатах, они поражают воображение", - сказал Робертс. "Такая обыденная вещь, как использование мобильного телефона, может подорвать основу нашего счастья - наши отношения с романтическими партнерами". Исследователи объяснили, что "когда один из партнеров позволяет технологии мешать времени, проведенному с партнером, это посылает неявное сообщение о приоритетах этого партнера".

Смотрите также: Манипуляции в отношениях - 11 тонких признаков того, что вы стали их жертвой

Еще более удивительным результатом исследования стало то, что последствия такого поведения могут выходить за рамки отношений и отражаться на благополучии человека. Почти половина респондентов, принявших участие в исследовании, заявили, что они подвергались приставаниям со стороны своего партнера. 22,6% сказали, что приставания вызывали конфликты, а 36,6% сообщили, что хотя бы иногда чувствовали себя подавленными.

Теперь, когда вы знаете, как телефоны разрушают отношения, возможно, вы сможете быть более осмотрительными при их использовании. Просто помните о том, чтобы не причинить боль своему партнеру, обрывая его или перебивая. В конце концов, они важнее всего.

Часто задаваемые вопросы

1. Почему фаббинг - это плохо?

Phubbing, или телефонная трубка, по своей сути неуважительна и груба. Она означает, что вы отдаете предпочтение своему телефону, а не человеку, сидящему перед вами. Вы передаете сообщение о том, что социальные сети имеют приоритет над тем, что человек хочет сказать.

2. Почему фаббинг токсичен для ваших отношений?

При неразумном использовании телефоны разрушают отношения, поскольку вызывают привыкание. Разговор по телефону создает впечатление, что вам все равно или вы не слушаете своего партнера. Это приводит к проблемам в отношениях и многочисленным обидам. 3. Что такое телефонный обрыв?

Телефонное обхаживание - это действие, при котором вы сосредоточены на своем телефоне, в то время как человек пытается с вами общаться. Вы слишком увлечены экраном, чтобы обращать внимание на то, что говорит человек.

Julie Alexander

Мелисса Джонс — эксперт по отношениям и лицензированный терапевт с более чем 10-летним опытом помощи парам и отдельным людям в расшифровке секретов более счастливых и здоровых отношений. Она имеет степень магистра в области супружеской и семейной терапии и работала в различных учреждениях, включая общественные психиатрические клиники и частную практику. Мелисса увлечена тем, что помогает людям укреплять связи со своими партнерами и добиваться долгосрочного счастья в отношениях. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и проводить время со своими близкими. Через свой блог Decode Happier, Healthier Relationship Мелисса надеется поделиться своими знаниями и опытом с читателями по всему миру, помогая им обрести любовь и связь, которых они желают.