فهرست مطالب
آنچه که اصطلاحی سرگرم کننده به نظر می رسد در واقع می تواند عواقب پایدار (و مخرب) داشته باشد. در مورد تلفن‌ها که روابط را از بین می‌برند، صحبت‌ها و بحث‌های زیادی شده است، اما اندازه‌گیری تأثیر دقیق فناوری در دوستیابی پیچیده است. بنابراین… نفاق چیست؟ این اصطلاح زمانی به وجود آمد که دو کلمه «تلفن‌ها» و «محرومیت» با هم ترکیب شدند.
چگونه تلفن هوشمند بر بین‌المللی تأثیر گذاشته است...لطفاً جاوا اسکریپت را فعال کنید
تلفن هوشمند چگونه بر روابط صمیمی تأثیر گذاشته است؟وقتی با شخصی در حال صحبت کردن با شما (یا حداقل در تلاش برای انجام این کار) در تلفن خود غرق شده اید، "مزاج" می کنید. حضور آنها را نادیده می گیرید و به جای آن رسانه های اجتماعی یا متن های خود را در اولویت قرار می دهید.
این پدیده این روزها با فراوانی نگران کننده ای دیده می شود. ورود به یک بار یا کافه بدون اینکه نیمی از مردم علیرغم شرکت در تلفن‌هایشان ورق بزنند، کاملاً غیرممکن شده است. تشریح معنای فاب برای جلوگیری از چنین رفتارهای خرابکارانه رابطه بسیار مهم است. بیایید به تراژدی مدرن تلفن های همراه که روابط را خراب می کند، بپردازیم.
Phubing چیست؟
در اولین مطالعه رسمی در مورد تأثیر نادیده گرفتن تلفن، یا "حراج"، محققان دانشکده بازرگانی Hankamer دانشگاه بیلور از 453 بزرگسال در ایالات متحده نظرسنجی کردند. سوالات حول این موضوع بود که آنها یا شریک زندگیشان تا چه حد از تلفن همراه استفاده می کنند یا حواسشان پرت می شود در حالی که در یک شرکت عاشقانه هستند.شریک. مهمتر از همه، این مطالعه تلاش کرد تا به چگونگی تأثیر این امر بر رضایت از رابطه پاسخ دهد.
محققان جیمز. A. Roberts و Meredith E. David هشت نوع رفتار نادیده گرفتن تلفن را شناسایی کردند که در دنیای امروز رایج شده است. امروز ما در مورد این صحبت می کنیم که چگونه تلفن ها با تداخل فناوری خود روابط را خراب می کنند. هشت رفتاری که توسط این متخصصان فاش شده‌اند ممکن است توسط شما شناسایی شده باشند.
وقت آن است که به تلفن‌ها و روابط با دید جدیدی نگاه کنید، زیرا عواقب ناپسند کردن شریک زندگیتان را بررسی می‌کنیم. اگر تعدادی از این الگوها را در زندگی عاشقانه خود شناسایی کردید، لطفاً روی آنها کار کنید!
1. تلفن های همراه روابط (و وعده های غذایی) را خراب می کنند
«در طول یک وعده غذایی معمولی که من من و شریک با هم داریم، شریکم بیرون می‌آید و تلفن همراهش را چک می‌کند. » این رفتار رابطه‌ای ناسالم است. شما به معنای واقعی کلمه اجازه می‌دهید گوشی شما برخی از زمان‌های کیفیت را نقض کند. و قرار است ناهار یا شام زمانی باشد که ما خودمان را با شریک زندگی خود به اشتراک می گذاریم.
2. از نگاه کردن به تلفن خود دست بردارید!
«شریک من تلفن همراه خود را در جایی قرار می‌دهد که وقتی با هم هستیم ببیند. » این فقط یک بی‌احترامی است. چرا نمی‌توانید در مقابل اصرار به دور نگه داشتن چشم از تلفن خود مقاومت کنید؟ اگر منتظر ایمیل یا به‌روزرسانی مهم هستید، داستان متفاوت است، اما در شرایط عادی، کاملاً در کنار مردم حضور داشته باشید.
3. رها کنید…
"منشریک زمانی که با من هستند، تلفن همراه خود را در دست نگه می دارد. " این به خوبی نشان می دهد که همه ما چقدر به فناوری وابسته و وابسته شده ایم. ایده رها کردن گوشی در ماشین یا گذاشتن آن در جیب کت غیر قابل تصور است. باید دستی باشد. لطفاً به جای آن دست معشوق خود را بگیرید!
همچنین ببینید: آشنایی با یک مرد متاهل - چیزهایی که باید بدانید و چگونه آن را با موفقیت انجام دهید4. قطع شدن تلفن: چگونه تلفن ها روابط را خراب می کنند
« وقتی تلفن همراه همسرم زنگ می زند یا بوق می دهد، آنها آن را بیرون می کشند حتی اگر ما در داخل خانه باشیم. وسط گفتگو . اوه، نه تلفن ها با مختل کردن ارتباطات معنی دار، روابط را خراب می کنند. و بسیار بی ادبانه است که اجازه دهید یک جسم بی جان شریک عاشقانه شما را قطع کند. مشکلات ارتباطی دقیقاً به همین شکل است.
5. به نیمه بهتر خود توجه کنید
" همسرم در حین صحبت با من نگاهی به تلفن همراه خود می اندازد ." بهترین تعریف و تمجیدی که یک نفر می تواند به دیگری بپردازد، توجه بی منت است. وقتی به راحتی با اعلان‌ها حواستان پرت می‌شود، این تصور را ایجاد می‌کنید که به اندازه کافی اهمیت نمی‌دهید یا گوش نمی‌دهید. جای تعجب نیست که شریک زندگی شما از شما می پرسد که فاب چیست.
6. چه کسی مهم تر است؟
" در طول اوقات فراغت خود که قرار است با هم بگذرانیم، شریک زندگی من از تلفن همراه خود استفاده می کند ." بزرگترین اولویت در یک رابطه باید گذراندن وقت با عزیزتان باشد. و نه فقط از نظر فیزیکی. شما باید بینی خود را از گوشی خود بیرون بیاورید و آن فیلمی را که هر دو با هم شروع کرده اید تماشا کنید.
7. نگاه کنیددر اطراف شما!
" همسرم وقتی با هم بیرون هستیم از تلفن همراه خود استفاده می کند ." اگر به هر حال قصد دارید به صفحه نمایش نگاه کنید، هدف از بیرون رفتن چیست؟ تلفن های همراه که روابط داخل و خارج خانه را خراب می کنند یک چیز واقعی است. با افراد واقعی در مکان‌های واقعی خوش بگذرانید!
8. تلفن‌ها یک راه فرار (وحشتناک) هستند
"اگر در مکالمه ما آرامش وجود داشته باشد، شریک زندگی من تلفن همراه او را بررسی خواهد کرد." گاهی اوقات بی حوصلگی می تواند وارد روابط شود. این کاملا قابل درک است اما بررسی گوشی بین سایلنت ها کمی افراطی است. این می تواند برای شریک زندگی شما بسیار آسیب زا باشد. روابط ناپسند اغلب شاهد درگیری هایی در مورد آسیب دیدن هستند.
اگرچه این 8 رفتار ممکن است بی ضرر به نظر برسند، اما ضربات زیادی به یک رابطه عاشقانه وارد می کنند. ما می توانیم بدون اینکه متوجه باشیم به شرکای خود صدمه بزنیم. این مطالعه چند سوال دیگر در رابطه با همین موضوع مطرح کرد. مردم چه احساسی دارند وقتی دوست دختر یا دوست پسرشان آنها را به خاطر تلفن نادیده می گیرد / تلفن های همراه چقدر روابط را خراب می کنند؟
چگونه تلفن های همراه می توانند روابط را خراب کنند
محققان خاطرنشان کردند که "طبیعت فراگیر تلفن های همراه باعث می شود تنبلی... یک اتفاق تقریباً اجتناب ناپذیر.» چقدر مایه تاسف است؟ رواج محض استفاده از تلفن همراه به این معنی است که ما نمی توانیم گهگاهی شریک زندگی خود را دوست نداشته باشیم. تلفن ها و روابط ترکیب خوبی نیستند.
علاوه بر این، مشخص شد کسانی که شرکای عاشقانه شان بیشتررفتارهای "نفس آمیز"، بیشتر احتمال دارد که درگیری را در رابطه تجربه کنند. رابرتز گفت: "وقتی به نتایج فکر می کنید، آنها شگفت انگیز هستند." "چیزی به اندازه استفاده از تلفن همراه می تواند بستر شادی ما را تضعیف کند - روابط ما با شرکای عاشقانه ما." محققان توضیح دادند که "وقتی یکی از شرکا اجازه می دهد تا فناوری در زمان صرف شده با شریک او تداخل داشته باشد، پیامی ضمنی از اولویت های آن شریک ارسال می کند." این رفتار می تواند فراتر از خود رابطه - و به رفاه بیشتر یک فرد گسترش یابد. نزدیک به نیمی از پاسخ دهندگان در این نظرسنجی گفتند که توسط شریک زندگی خود ناپسند شده اند. 22.6٪ گفتند که ناسزاگویی باعث تعارض می شود، و 36.6٪ گزارش کردند که حداقل بعضی اوقات احساس افسردگی می کنند.
اکنون که می دانید تلفن ها چگونه روابط را خراب می کنند، شاید بتوانید از استفاده از آنها آگاه باشید. فقط حواستان باشد که با قطع کردن یا قطع کردن شریک زندگیتان به او آسیب نزنید. در پایان روز، آنها بیشترین اهمیت را دارند.
سوالات متداول
1. چرا فوبینگ بد است؟فوب زدن یا فحش دادن تلفن، ذاتاً بی احترامی و بی ادبی است. این بدان معنی است که شما تلفن خود را بر شخصی که روبروی شما نشسته است اولویت می دهید. پیامی که شما می‌دهید این است که شبکه‌های اجتماعی اولویت دارندآنچه کسی باید بگوید.
همچنین ببینید: 8 اشتباه شگفت‌انگیز که مرتکب می‌شوید که باعث می‌شود شریک زندگیتان کمتر اشتیاق پیدا کند 2. چرا فوبینگ برای رابطه شما سمی است؟اگر به طور آگاهانه استفاده نشود، تلفن ها به دلیل کیفیت اعتیادآورشان روابط را خراب می کنند. ناپسندی این تصور را ایجاد می کند که برای شما مهم نیست یا به حرف های شریک زندگی خود گوش نمی دهید. این منجر به مشکلات ارتباطی در رابطه و همچنین احساسات جریحه دار می شود. 3. نادیده گرفتن تلفن چیست؟
قطع کردن تلفن به معنای تمرکز روی تلفن شما در حالی است که یک شخص واقعی سعی در برقراری ارتباط با شما دارد. شما بیش از حد درگیر صفحه نمایش هستید که نمی توانید به آنچه که شخصاً گفته می شود توجه کنید.