ສາລະບານ
ອັນໃດທີ່ຟັງຄືຄຳເວົ້າທີ່ມ່ວນແທ້ໆສາມາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຍືນຍົງ (ແລະເສຍຫາຍ) ໄດ້. ຫຼາຍຄົນໄດ້ເວົ້າແລະສົນທະນາກ່ຽວກັບໂທລະສັບທີ່ທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນ, ແຕ່ການວັດແທກຜົນກະທົບທີ່ແນ່ນອນຂອງເຕັກໂນໂລຢີກ່ຽວກັບການນັດພົບແມ່ນສັບສົນ. ດັ່ງນັ້ນ… phubbing ແມ່ນຫຍັງ? ຄຳສັບດັ່ງກ່າວໄດ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຄຳສັບ 'ໂທລະສັບ' ແລະ 'snubbing' ຖືກລວມເຂົ້າກັນ.
ໂທລະສັບສະມາດໂຟນມີຜົນກະທົບແນວໃດ...ກະລຸນາເປີດໃຊ້ JavaScript
ໂທລະສັບສະມາດໂຟນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມສຳພັນສະໜິດ?ທ່ານ 'phub' ຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຕິດຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງລົມກັບທ່ານ (ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍພະຍາຍາມເຮັດແນວນັ້ນ). ທ່ານບໍ່ສົນໃຈການມີຢູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນໃນສື່ສັງຄົມ ຫຼືຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານແທນ.
ປະກົດການນີ້ແມ່ນເຫັນໄດ້ດ້ວຍຄວາມຖີ່ທີ່ຫນ້າຕົກໃຈໃນທຸກມື້ນີ້; ມັນໄດ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຍ່າງເຂົ້າໄປໃນບາຫຼືຄາເຟໂດຍບໍ່ມີເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄົນທີ່ເລື່ອນຜ່ານໂທລະສັບຂອງພວກເຂົາເຖິງວ່າຈະມີບໍລິສັດ. ການອະທິບາຍຄວາມຫມາຍຂອງ phubbing ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີພຶດຕິກໍາການທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນດັ່ງກ່າວ. ມາເບິ່ງຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ທັນສະໄໝຂອງໂທລະສັບມືຖືທຳລາຍຄວາມສຳພັນ.
Phubbing ແມ່ນຫຍັງ?
ໃນສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນການສຶກສາຢ່າງເປັນທາງການຄັ້ງທໍາອິດຂອງຜົນກະທົບຂອງ snubbing ໂທລະສັບ, ຫຼື "phubbing", ນັກຄົ້ນຄວ້າຢູ່ໂຮງຮຽນ Hankamer ຂອງທຸລະກິດຂອງວິທະຍາໄລ Baylor ໄດ້ສໍາຫຼວດ 453 ຜູ້ໃຫຍ່ໃນສະຫະລັດ. ຄໍາຖາມແມ່ນສຸມໃສ່ຂອບເຂດທີ່ເຂົາເຈົ້າຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າໃຊ້ຫຼືຖືກລົບກວນໂດຍໂທລະສັບມືຖືໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງ romantic.ຄູ່ຮ່ວມງານ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນກວ່ານັ້ນ, ການສຶກສາໄດ້ພະຍາຍາມຕອບວ່າອັນນີ້ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມພໍໃຈຂອງຄວາມສໍາພັນ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າ James. A. Roberts ແລະ Meredith E. David ໄດ້ລະບຸພຶດຕິກຳການງັບໂທລະສັບ 8 ປະເພດທີ່ກາຍເປັນເລື່ອງທຳມະດາໃນໂລກທຸກມື້ນີ້. ມື້ນີ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການໂທລະສັບທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນກັບການແຊກແຊງເຕັກໂນໂລຢີຂອງພວກເຂົາ. ພຶດຕິກຳ 8 ຢ່າງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຫຼົ່ານີ້ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນນັ້ນອາດຈະຖືກເຈົ້າເຫັນແລ້ວ.
ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເບິ່ງໂທລະສັບ ແລະ ຄວາມສຳພັນໃນແງ່ມຸມໃໝ່, ເມື່ອພວກເຮົາສຳຫຼວດເບິ່ງຜົນທີ່ຕາມມາຂອງການເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າເປັນແຟນ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ບາງຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ໃນຊີວິດຮັກຂອງເຈົ້າ, ກະລຸນາເຮັດວຽກກັບພວກມັນ!
1. ໂທລະສັບມືຖືທໍາລາຍຄວາມສຳພັນ (ແລະອາຫານ)
“ໃນລະຫວ່າງອາຫານປົກກະຕິທີ່ຂ້ອຍກິນ. ຄູ່ຮ່ວມງານແລະຂ້າພະເຈົ້າມີຮ່ວມກັນ, ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າດຶງອອກແລະກວດເບິ່ງໂທລະສັບມືຖືຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານກໍາລັງປ່ອຍໃຫ້ໂທລະສັບຂອງທ່ານລະເມີດເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ແລະອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາແມ່ນຄວນຈະເປັນເວລາທີ່ພວກເຮົາແບ່ງປັນຕົວເອງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການຈັດການກັບຜົວທີ່ຄິດວ່າລາວບໍ່ມີຫຍັງຜິດ2. ເຊົາເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານ!
“ຄູ່ຮັກຂອງຂ້ອຍວາງໂທລະສັບມືຖືຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຫັນມັນເມື່ອພວກເຮົາຢູ່ນຳກັນ. ” ອັນນີ້ເປັນການບໍ່ເຄົາລົບທຳມະດາ. ເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕ້ານທານຄວາມກະຕຸ້ນທີ່ຈະຮັກສາຕາຂອງທ່ານຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານ? ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຕ່າງກັນຫາກທ່ານກຳລັງລໍຖ້າອີເມວສຳຄັນ ຫຼື ການອັບເດດ, ແຕ່ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ຈະມີຄົນເຂົ້າມາຮ່ວມຢ່າງເຕັມທີ່.
3. ປ່ອຍມັນໄປ…
“ຂອງຂ້ອຍຄູ່ຮ່ວມງານຮັກສາໂທລະສັບມືຖືຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນມືຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ກັບຂ້າພະເຈົ້າ. ຄວາມຄິດທີ່ຈະເອົາໂທລະສັບໄວ້ໃນລົດ, ຫຼືປ່ອຍໃຫ້ມັນນັ່ງຢູ່ໃນຖົງເສື້ອນັ້ນເປັນເລື່ອງທີ່ຄິດບໍ່ໄດ້. ມັນຕ້ອງມີປະໂຫຍດ. ກະລຸນາຈັບມືທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າແທນ!
4. ໂທລະສັບຕິດຂັດ: ໂທລະສັບທໍາລາຍຄວາມສຳພັນແນວໃດ
“ ເມື່ອໂທລະສັບມືຖືຂອງຄູ່ຮັກດັງ ຫຼືດັງ, ພວກມັນດຶງມັນອອກ ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຢູ່ໃນ ກາງຂອງການສົນທະນາ ." ອ້າວ, ບໍ່. ໂທລະສັບທຳລາຍຄວາມສຳພັນໂດຍການຂັດຂວາງການສື່ສານທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ແລະມັນເປັນເລື່ອງຫຍາບຄາຍຫຼາຍທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ວັດຖຸທີ່ບໍ່ມີຊີວິດຕັດອອກຈາກຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມີບັນຫາການສື່ສານເກີດຂຶ້ນ.
5. ເອົາໃຈໃສ່ກັບເຄິ່ງທີ່ດີຂຶ້ນຂອງເຈົ້າ
“ ຄູ່ນອນຂອງຂ້ອຍແນມເບິ່ງໂທລະສັບມືຖືຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ລົມກັບຂ້ອຍ .” ການຍ້ອງຍໍທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄົນເຮົາສາມາດຈ່າຍໃຫ້ຄົນອື່ນ, ແມ່ນການເອົາໃຈໃສ່ທີ່ບໍ່ແບ່ງແຍກ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືກລົບກວນໄດ້ງ່າຍໂດຍການແຈ້ງເຕືອນ, ທ່ານໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈຂອງການບໍ່ສົນໃຈພຽງພໍຫຼືຟັງ. ບໍ່ແປກທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຖາມວ່າແມ່ນຫຍັງຄື phubbing.
6. ໃຜສຳຄັນກວ່າ?
“ ໃນຊ່ວງເວລາພັກຜ່ອນຂອງພວກເຮົາທີ່ຄວນໃຊ້ຮ່ວມກັນ, ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືຂອງເຂົາເຈົ້າ .” ບູລິມະສິດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຄວາມສໍາພັນຄວນຈະໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ທ່ານຄວນເອົາດັງຂອງເຈົ້າອອກຈາກໂທລະສັບຂອງເຈົ້າ ແລະເບິ່ງຮູບເງົາເລື່ອງນັ້ນທີ່ເຈົ້າທັງສອງເລີ່ມຮ່ວມກັນ.
7. ເບິ່ງອ້ອມຂ້າງທ່ານ!
“ ຄູ່ຮັກຂອງຂ້ອຍໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອພວກເຮົາອອກໄປຢູ່ນຳກັນ .” ຈຸດປະສົງຂອງການຍ່າງອອກໄປຖ້າເຈົ້າຈະເບິ່ງຫນ້າຈໍແນວໃດ? ໂທລະສັບມືຖືທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນພາຍໃນແລະນອກເຮືອນເປັນສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງ. ມ່ວນກັບຄົນໃນບ່ອນຕົວຈິງ!
8. ໂທລະສັບເປັນການຫລົບຫນີ (ຂີ້ຮ້າຍ)
“ຖ້າມີສຽງລົມໃນການສົນທະນາຂອງພວກເຮົາ, ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍຈະກວດເບິ່ງໂທລະສັບມືຖືຂອງເຂົາເຈົ້າ.” ຄວາມເບື່ອສາມາດເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນບາງຄັ້ງ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງສົມບູນ. ແຕ່ການກວດສອບໂທລະສັບຂອງທ່ານລະຫວ່າງຄວາມງຽບແມ່ນເລັກນ້ອຍທີ່ສຸດ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຄວາມສຳພັນແບບ Phubbing ມັກຈະເຫັນການຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບການຖືກທຳຮ້າຍ.
ໃນຂະນະທີ່ 8 ພຶດຕິກຳເຫຼົ່ານີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ຄວາມສຳພັນທີ່ຮັກແພງ. ພວກເຮົາສາມາດທໍາຮ້າຍຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ການສຶກສາໄດ້ຖາມຄໍາຖາມອີກສອງສາມຢ່າງກ່ຽວກັບເລື່ອງດຽວກັນ. ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອແຟນ ຫຼືແຟນຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈກັບໂທລະສັບ / ໂທລະສັບມືຖືທຳລາຍຄວາມສຳພັນແບບສຸມ? phubbing… ເຫດການທີ່ໃກ້ຈະຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້.” ໂຊກບໍ່ດີແນວໃດ? ອັດຕາການໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືທີ່ແຜ່ຫຼາຍໝາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍໃຫ້ຄວາມຮ່ວມມືກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ໂທລະສັບ ແລະ ຄວາມສຳພັນບໍ່ແມ່ນການປະສົມກັນທີ່ດີຫຼາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງພົບວ່າຄູ່ຮັກທີ່ມີຄວາມຮັກແພງຫຼາຍ.ພຶດຕິກໍາ "phubbing", ມັກຈະປະສົບກັບຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການພົວພັນ. ຄວາມສໍາພັນຂອງ Phubbing ລາຍງານລະດັບຄວາມພໍໃຈຕ່ໍາ (ບໍ່ມີຄວາມແປກໃຈຢູ່ທີ່ນັ້ນ).
“ເມື່ອທ່ານຄິດກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບ, ພວກມັນປະຫລາດໃຈ,” Roberts ເວົ້າ. "ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທົ່ວໄປຄືກັນກັບການໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືສາມາດທໍາລາຍພື້ນຖານຂອງຄວາມສຸກຂອງພວກເຮົາ - ຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາກັບຄູ່ຮັກຂອງພວກເຮົາ." ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ອະທິບາຍວ່າ "ເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານຄົນຫນຶ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ເຕັກໂນໂລຢີແຊກແຊງການໃຊ້ເວລາກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາ, ມັນຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານນັ້ນ."
ການຄົ້ນພົບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຫຼາຍໃນການສຶກສາ, ແມ່ນຜົນສະທ້ອນຂອງ ພຶດຕິກຳດັ່ງກ່າວສາມາດຂະຫຍາຍອອກໄປນອກເໜືອຄວາມສຳພັນຂອງຕົວມັນເອງ — ແລະໄປສູ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງບຸກຄົນ. ເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຜູ້ຕອບແບບສໍາຫຼວດກ່າວວ່າພວກເຂົາຖືກຂົ່ມເຫັງໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາ. 22.6% ເວົ້າວ່າ phubbing ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງ, ແລະ 36.6% ລາຍງານວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າຢ່າງຫນ້ອຍບາງເວລາ.
ຕອນນີ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າໂທລະສັບທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນແນວໃດ, ບາງທີເຈົ້າອາດຈະເຂົ້າໃຈໃນການນໍາໃຊ້ພວກມັນ. ພຽງແຕ່ມີສະຕິທີ່ຈະບໍ່ທໍາຮ້າຍຄູ່ນອນຂອງທ່ານໂດຍການຕັດພວກເຂົາອອກຫຼືຂັດຂວາງພວກເຂົາ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ພວກມັນສໍາຄັນທີ່ສຸດ.
FAQs
1. ເປັນຫຍັງການເວົ້າບໍ່ດີ?ການເວົ້າລົມກັນ ຫຼືເວົ້າໃສ່ໂທລະສັບແມ່ນເປັນການດູຖູກແລະເວົ້າຫຍາບຄາຍ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງໂທລະສັບຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ນັ່ງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງເຈົ້າ. ຂໍ້ຄວາມທີ່ທ່ານຖ່າຍທອດແມ່ນວ່າສື່ມວນຊົນສັງຄົມມີສ່ວນສໍາຄັນກວ່າສິ່ງທີ່ຄົນເວົ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ສິ່ງທີ່ແມ່ຍິງຕ້ອງການຈາກຜູ້ຊາຍ 2. ເປັນຫຍັງ phubbing ຈຶ່ງເປັນພິດຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ?ຖ້າບໍ່ໃຊ້ສະຕິ, ໂທລະສັບທຳລາຍຄວາມສຳພັນຍ້ອນຄຸນນະພາບທີ່ຕິດໃຈ. Phubbing ສ້າງຄວາມປະທັບໃຈທີ່ທ່ານບໍ່ສົນໃຈ, ຫຼືບໍ່ໄດ້ຟັງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ນີ້ນໍາໄປສູ່ບັນຫາການສື່ສານໃນຄວາມສໍາພັນແລະຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼາຍເຊັ່ນກັນ. 3. snubbing ໂທລະສັບແມ່ນຫຍັງ?
ການ snubbing ໂທລະສັບແມ່ນການກະທໍາຂອງການສຸມໃສ່ໂທລະສັບຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ບຸກຄົນທີ່ແທ້ຈິງພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບທ່ານ. ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມກັບໜ້າຈໍຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະໃສ່ໃຈກັບສິ່ງທີ່ກຳລັງເວົ້າດ້ວຍຕົວຕົນ.