ஒரு வேடிக்கையான சொல் உண்மையில் நீடித்த (மற்றும் சேதப்படுத்தும்) விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஃபோன்கள் உறவுகளை சிதைப்பது பற்றி அதிகம் பேசப்பட்டு விவாதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் டேட்டிங்கில் தொழில்நுட்பத்தின் சரியான தாக்கத்தை அளவிடுவது சிக்கலானது. எனவே...பப்பிங் என்றால் என்ன? ‘ஃபோன்கள்’ மற்றும் ‘ஸ்னப்பிங்’ ஆகிய வார்த்தைகள் இணைந்தபோது இந்த வார்த்தை உருவானது.

தயவுசெய்து ஜாவாஸ்கிரிப்டை இயக்கவும்

ஒருவர் உங்களுடன் பேசும்போது (அல்லது குறைந்தபட்சம் அவ்வாறு செய்ய முயற்சிக்கும்போது) உங்கள் மொபைலில் நீங்கள் மூழ்கியிருக்கும் போது நீங்கள் 'பப்' செய்கிறீர்கள். நீங்கள் அவர்களின் இருப்பை புறக்கணித்து, அதற்கு பதிலாக உங்கள் சமூக ஊடகங்கள் அல்லது உரைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறீர்கள்.

இந்த நிகழ்வுகள் இந்த நாட்களில் ஆபத்தான அதிர்வெண்ணுடன் காணப்படுகின்றன; ஒரு பார் அல்லது கஃபேவிற்குள் செல்வது மிகவும் சாத்தியமற்றதாகி விட்டது. அத்தகைய உறவை நாசப்படுத்தும் நடத்தைகளைத் தடுக்க, ஃபப்பிங்கின் அர்த்தத்தை கோடிட்டுக் காட்டுவது மிகவும் முக்கியம். செல்போன்கள் உறவுகளை அழிக்கும் நவீன சோகத்தை ஆராய்வோம்.

பப்பிங் என்றால் என்ன?

ஃபோன் ஸ்னப்பிங் அல்லது “பப்பிங்” தாக்கம் பற்றிய முதல் முறையான ஆய்வில், பெய்லர் பல்கலைக்கழகத்தின் ஹான்காமர் ஸ்கூல் ஆஃப் பிசினஸின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் அமெரிக்காவில் 453 பெரியவர்களிடம் ஆய்வு செய்தனர். ஒரு காதல் நிறுவனத்தில் இருக்கும்போது அவர்கள் அல்லது அவர்களது பங்குதாரர் எந்த அளவிற்கு செல்போன்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் அல்லது திசைதிருப்பப்படுகிறார்கள் என்பதை மையமாகக் கொண்ட கேள்விகள்பங்குதாரர். மிக முக்கியமாக, இந்த ஆய்வு உறவு திருப்தியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதற்கு பதிலளிக்க முயன்றது.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஜேம்ஸ். ஏ. ராபர்ட்ஸ் மற்றும் மெரிடித் ஈ. டேவிட் ஆகியோர், இன்றைய உலகில் பொதுவானதாகிவிட்ட எட்டு வகையான ஃபோன் ஸ்னாப்பிங் நடத்தைகளை அடையாளம் கண்டுள்ளனர். தொலைபேசிகள் அவற்றின் தொழில்நுட்ப குறுக்கீட்டால் உறவுகளை எவ்வாறு அழிக்கின்றன என்பதைப் பற்றி இன்று பேசுகிறோம். இந்த நிபுணர்களால் வெளிப்படுத்தப்பட்ட எட்டு நடத்தைகள் உங்களால் கண்டறியப்பட்டிருக்கலாம்.

உங்கள் கூட்டாளரைப் பிடுங்குவதால் ஏற்படும் விளைவுகளை நாங்கள் ஆராய்வதால், தொலைபேசிகளையும் உறவுகளையும் புதிய வெளிச்சத்தில் பார்க்க வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் காதல் வாழ்க்கையில் இந்த மாதிரிகளில் சிலவற்றை நீங்கள் கண்டறிந்தால், தயவுசெய்து அவற்றைச் செயல்படுத்துங்கள்!

1. செல்போன்கள் உறவுகளை அழிக்கின்றன (மற்றும் உணவை)

“ஒரு வழக்கமான உணவின் போது என் பார்ட்னரும் நானும் ஒன்றாக இருக்கிறோம், என் பங்குதாரர் வெளியே இழுத்து அவர்களின் செல்போனை சரிபார்க்கிறார். ” இந்த பப்பிங் உறவு நடத்தை ஆரோக்கியமற்றது. உங்கள் ஃபோனை சில தரமான நேரத்தை மீற அனுமதிக்கிறீர்கள். மற்றும் மதிய உணவுகள் அல்லது இரவு உணவுகள் என்பது நமது கூட்டாளருடன் நம்மைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நேரமாக இருக்க வேண்டும்.

2. உங்கள் ஃபோனைப் பார்ப்பதை நிறுத்துங்கள்!

“எனது பங்குதாரர் அவர்களின் செல்போனை நாங்கள் ஒன்றாக இருக்கும்போது அவர்கள் பார்க்கக்கூடிய இடத்தில் வைக்கிறார். ” இது வெறும் அவமரியாதை. உங்கள் தொலைபேசியிலிருந்து உங்கள் கண்களை விலக்கி வைக்கும் தூண்டுதலை நீங்கள் ஏன் எதிர்க்க முடியாது? முக்கியமான மின்னஞ்சல் அல்லது புதுப்பிப்புக்காக நீங்கள் காத்திருக்கிறீர்கள் என்றால் அது வேறு கதை, ஆனால் வழக்கமான சூழ்நிலைகளில், மக்களுடன் முழுமையாக இருக்கவும்.

3. அதை விடுங்கள்…

“என்என்னுடன் இருக்கும் போது பங்குதாரர் தனது கைப்பேசியை கையில் வைத்துக் கொள்கிறார். ” இது நாம் அனைவரும் தொழில்நுட்பத்தில் எவ்வளவு சார்ந்து மற்றும் இணைந்திருக்கிறோம் என்பதைப் பற்றி பேசுகிறது. ஃபோனை காரில் விட்டுவிடுவது, அல்லது கோட் பாக்கெட்டில் உட்கார வைப்பது போன்ற எண்ணம் நினைத்துப் பார்க்க முடியாதது. அது கைவசம் இருக்க வேண்டும். அதற்குப் பதிலாக உங்கள் காதலியின் கையைப் பிடி!

4. ஃபோன்-குறுக்கீடு: தொலைபேசிகள் எப்படி உறவுகளை அழிக்கின்றன

“ எனது கூட்டாளியின் செல்போன் ரிங் அல்லது பீப் அடிக்கும் போது, ​​நாங்கள் உள்ளே இருந்தாலும் அவர்கள் அதை வெளியே இழுப்பார்கள் உரையாடலின் நடுப்பகுதி ." அட, இல்லை. அர்த்தமுள்ள தகவல்தொடர்புக்கு இடையூறு விளைவிப்பதன் மூலம் தொலைபேசிகள் உறவுகளை அழிக்கின்றன. மேலும் ஒரு உயிரற்ற பொருளை உங்கள் காதல் துணையை வெட்ட அனுமதிப்பது மிகவும் முரட்டுத்தனமானது. தகவல்தொடர்பு சிக்கல்கள் இப்படித்தான் உருவாகின்றன.

5. உங்கள் சிறந்த பாதியில் கவனம் செலுத்துங்கள்

“ என்னுடன் பேசும் போது எனது பங்குதாரர் அவர்களின் செல்போனைப் பார்க்கிறார் .” ஒருவர் மற்றவருக்குச் செலுத்தக்கூடிய சிறந்த பாராட்டு, பிரிக்கப்படாத கவனம். அறிவிப்புகளால் நீங்கள் எளிதில் திசைதிருப்பப்படும்போது, ​​போதுமான அளவு அக்கறை காட்டவில்லை அல்லது கேட்கவில்லை என்ற எண்ணத்தை நீங்கள் தருகிறீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் என்ன ஃபப்பிங் என்று கேட்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

6. யார் மிகவும் முக்கியமானவர்?

“ நாங்கள் ஒன்றாகச் செலவழிக்க வேண்டிய ஓய்வு நேரத்தில், எனது பங்குதாரர் அவர்களின் செல்போனைப் பயன்படுத்துகிறார் .” ஒரு உறவில் மிகப்பெரிய முன்னுரிமை உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் நேரத்தை செலவிட வேண்டும். மற்றும் உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல. உங்கள் மொபைலில் இருந்து மூக்கை வெளியே எடுத்து, நீங்கள் இருவரும் சேர்ந்து தொடங்கிய திரைப்படத்தைப் பார்க்க வேண்டும்.

7. பாருங்கள்உன்னை சுற்றி!

“ நாங்கள் ஒன்றாக வெளியில் இருக்கும்போது எனது பங்குதாரர் அவர்களின் செல்போனைப் பயன்படுத்துகிறார் .” எப்படியும் நீங்கள் திரையைப் பார்க்கப் போகிறீர்கள் என்றால் வெளியேறுவதன் நோக்கம் என்ன? செல்போன்கள் வீட்டிற்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் உறவுகளை அழிப்பது உண்மையான விஷயம். உண்மையான இடங்களில் உண்மையான நபர்களுடன் வேடிக்கையாக இருங்கள்!

8. தொலைபேசிகள் ஒரு (மோசமான) தப்பிக்கும்

“எங்கள் உரையாடலில் ஒரு மந்தநிலை இருந்தால், எனது பங்குதாரர் அவர்களின் செல்போனைச் சரிபார்ப்பார்.” சில சமயங்களில் உறவுகளில் சலிப்பு ஏற்படலாம். இது முற்றிலும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது. ஆனால் மௌனங்களுக்கு இடையே உங்கள் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பது கொஞ்சம் தீவிரமானது. இது உங்கள் துணைக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். பப்பிங் உறவுகள் அடிக்கடி காயப்படுவதைச் சுற்றியுள்ள மோதல்களைப் பார்க்கின்றன.

இந்த 8 நடத்தைகள் பாதிப்பில்லாததாகத் தோன்றினாலும், அவை அன்பான உறவில் பல அடிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. நாம் நம்மை அறியாமலேயே நமது பங்காளிகளை காயப்படுத்தலாம். இது தொடர்பாக மேலும் சில கேள்விகளை ஆய்வு கேட்டது. தங்கள் காதலி அல்லது காதலன் ஃபோனுக்காக அவர்களை புறக்கணிக்கும்போது மக்கள் எப்படி உணருவார்கள் / செல்போன்கள் உறவுகளை எவ்வளவு தீவிரமாக அழிக்கின்றன?

செல்போன்கள் எப்படி உறவுகளை அழிக்க முடியும் பப்பிங்… தவிர்க்க முடியாத ஒரு நிகழ்வு." அது எவ்வளவு துரதிர்ஷ்டவசமானது? செல்போன் பயன்பாடு அதிகமாக இருப்பதால், எப்போதாவது நம் கூட்டாளர்களை ஏமாற்றுவதைத் தவிர்க்க முடியாது. ஃபோன்கள் மற்றும் உறவுகள் மிகவும் நல்ல கலவையாக இல்லை.

மேலும், காதல் கூட்டாளிகள் அதிகம் உள்ளவர்கள் என்று கண்டறியப்பட்டது."பப்பிங்" நடத்தைகள், உறவில் மோதலை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். ஃபப்பிங் உறவுகள் குறைந்த அளவிலான திருப்தியைப் புகாரளித்தன (அதில் ஆச்சரியமில்லை).

“முடிவுகளைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​அவை பிரமிக்க வைக்கின்றன,” என்று ராபர்ட்ஸ் கூறினார். "செல்போன் பயன்பாடு போன்ற பொதுவான ஒன்று நம் மகிழ்ச்சியின் அடித்தளத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும் - எங்கள் காதல் கூட்டாளர்களுடனான நமது உறவு." "ஒரு பங்குதாரர் தனது கூட்டாளருடன் செலவழிக்கும் நேரத்தைத் தடுக்க தொழில்நுட்பத்தை அனுமதிக்கும் போது, ​​அது அந்த கூட்டாளியின் முன்னுரிமைகள் பற்றிய மறைமுகமான செய்தியை அனுப்புகிறது" என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் விளக்கினர்.

ஆய்வில் இன்னும் ஆச்சரியமான கண்டுபிடிப்பு, இதன் விளைவுகள் நடத்தை உறவுக்கு அப்பால் நீட்டிக்க முடியும் - மற்றும் ஒரு நபரின் சிறந்த நல்வாழ்வு. கணக்கெடுப்பில் பதிலளித்தவர்களில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேர் தங்கள் கூட்டாளரால் துரத்தப்பட்டதாகக் கூறினர். 22.6% பேர் ஃபப்பிங் மோதலை ஏற்படுத்தியதாகவும், 36.6% பேர் குறைந்த பட்சம் சில நேரங்களிலாவது மனச்சோர்வடைந்ததாகக் கூறியுள்ளனர்.

ஃபோன்கள் எப்படி உறவுகளை அழிக்கின்றன என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிந்திருப்பீர்கள், அவற்றைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். உங்கள் துணையை துண்டித்து அல்லது குறுக்கீடு செய்வதன் மூலம் அவர்களை காயப்படுத்தாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். நாளின் முடிவில், அவை மிகவும் முக்கியமானவை.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

பப்பிங் அல்லது ஃபோன் ஸ்னப்பிங் என்பது இயல்பாகவே அவமரியாதை மற்றும் முரட்டுத்தனமானது. உங்களுக்கு முன்னால் அமர்ந்திருக்கும் நபரை விட உங்கள் தொலைபேசியை நீங்கள் முதன்மைப்படுத்துகிறீர்கள் என்று அர்த்தம். நீங்கள் சொல்லும் செய்தி என்னவென்றால் சமூக ஊடகங்கள் முதன்மை பெறுகின்றனயாரோ என்ன சொல்ல வேண்டும்.

நிதானமாகப் பயன்படுத்தாவிட்டால், ஃபோன்கள் அவற்றின் போதை தரம் காரணமாக உறவுகளை அழித்துவிடும். பப்பிங் நீங்கள் கவலைப்படவில்லை அல்லது உங்கள் கூட்டாளியின் பேச்சைக் கேட்கவில்லை என்ற தோற்றத்தை அளிக்கிறது. இது உறவில் தொடர்பு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் பல உணர்வுகளை புண்படுத்துகிறது. 3. ஃபோன் ஸ்னப்பிங் என்றால் என்ன?

உண்மையான நபர் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கும் போது, ​​உங்கள் மொபைலில் கவனம் செலுத்துவது ஃபோன் ஸ்னப்பிங் ஆகும். நேரில் சொல்வதைக் கவனிக்க முடியாத அளவுக்கு திரையுலகில் நீங்கள் ஈடுபாடு கொண்டுள்ளீர்கள்.